نظافت جادویی کاندو مری. خواننده. ماری کوندو "جادوی متحول کننده زندگی مرتب کردن" کتاب مقدس من از پوچی و نظم است! آیا این چیز باعث شادی می شود؟

پیشگفتار

روش KonMari ساده است. شوخ است و راه موثربرهم ریختگی را برای همیشه شکست دهید با خلاص شدن از شر زباله ها شروع کنید. سپس فضای خود را به طور کامل، به طور کامل، یکی یکی سازماندهی کنید. اگر این استراتژی را اتخاذ کنید، دیگر هرگز به درهم ریختگی باز نخواهید گشت.

اگرچه این رویکرد برخلاف عقل مرسوم است، اما هرکسی که روش KonMari را به طور کامل اجرا کند، در مرتب نگه داشتن خانه خود با نتایج غیرمنتظره موفق بوده است. نظم بخشیدن به خانه تأثیر مثبتی بر سایر جنبه های زندگی شما - از جمله کار و خانواده دارد. با اختصاص بیش از 80 درصد از زندگی خود به این موضوع، می دانم که مرتب کردن می تواند زندگی شما را نیز متحول کند.

آیا هنوز فکر می کنید آنقدر خوب به نظر می رسد که درست باشد؟ اگر ایده شما برای مرتب کردن، خلاص شدن از شر یک مورد غیر ضروری در روز یا مرتب کردن کم کم اتاقتان است، پس حق با شماست. بعید است که این تاثیر جدی بر زندگی شما داشته باشد. با این حال، اگر رویکرد خود را تغییر دهید، تمیز کردن می‌تواند تأثیری واقعاً بی‌اندازه داشته باشد. در اصل، این به معنای نظم دادن به خانه است.

من از پنج سالگی مجلات زنان خانه‌دار را مطالعه می‌کردم، و این چیزی بود که من را ترغیب کرد تا در پانزده سالگی در یافتن راهی عالی برای تمیز کردن جدی باشم. که به نوبه خود منجر به ایجاد روش KonMari شد (KonMari نام مستعار من است که از اولین هجای نام خانوادگی و کوچک من تشکیل شده است). الان مشاور شده ام و بیشتر وقتم را به خانه و ادارات سر می زنم و می دهم توصیه عملیافرادی که نظافت را دشوار می دانند، کسانی که تمیز می کنند اما از عوارض آن رنج می برند عمل معکوسیا کسانی که می خواهند تمیز کردن را شروع کنند اما نمی دانند از کجا شروع کنند.

وقتی خانه‌تان را مرتب می‌کنید، به زندگیتان نظم می‌دهید.

تعداد اقلام دور ریخته شده توسط مشتریان من - از لباس و لباس زیر زنانه گرفته تا عکس، خودکار، بریده مجله و لوازم آرایشی آزمایشی - احتمالاً از یک میلیون مورد فراتر رفته است. این اغراق نیست. به طور اتفاقی به مشتریانی که دویست کیسه 45 لیتری زباله را در یک زمان بیرون می ریختند، کمک کردم.

در نتیجه تحقیقاتم در مورد هنر سازماندهی و تجربه گسترده ام در کمک به افراد بی نظم که بخواهند نظافتچی شوند، یک باور وجود دارد که می توانم با اطمینان کامل بگویم: سازماندهی مجدد خانه باعث ایجاد تغییرات به همان اندازه در سبک زندگی و دیدگاه می شود. او زندگی را متحول می کند. شوخی نمی کنم. در اینجا فقط چند مورد از شهادت هایی است که من روزانه از مشتریان سابق دریافت می کنم.

"بعد از اتمام دوره شما، کارم را رها کردم، کسب و کار خودم را شروع کردم و اکنون کاری را انجام می دهم که از کودکی آرزوی انجامش را داشتم."

دوره شما به من کمک کرد تا بفهمم واقعاً به چه چیزی نیاز دارم و به چه چیزی نیاز ندارم. پس درخواست طلاق دادم اکنون احساس خوشحالی بیشتری می کنم."

"اخیراً شخصی با من تماس گرفت که مدتها بود می خواستم ملاقات کنم."

"خوشحالم که بگویم پس از تمیز کردن آپارتمانم، توانستم فروش خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهم."

بین من و شوهرم تفاهم بسیار بیشتری وجود داشت.»

"از اینکه متوجه شدم با دور انداختن برخی چیزها، از بسیاری جهات تغییر کردم، شگفت زده شدم."

سرانجام توانستم سه کیلوگرم وزن کم کنم.

مشتریان من از خوشحالی می درخشند و نتایج نشان می دهد که نظافت طرز فکر و رویکرد آنها به زندگی را تغییر داده است. در اصل، او آینده آنها را تغییر داد. چرا؟ پاسخ مفصل تری به این سوال در سراسر کتاب داده شده است. اما به طور خلاصه، انسان با نظم بخشیدن به خانه، به امور و گذشته خود نظم می بخشد. در نتیجه، او کاملاً به وضوح درک می کند که در زندگی به چه چیزی نیاز دارد و به چه چیزی نیاز ندارد، چه کاری باید انجام دهد و چه کاری را نباید انجام دهد.

من در حال حاضر کلاس هایی را به مشتریان در خانه و به صاحبان مشاغل در دفاترشان ارائه می دهم. اینها همگی دروس خصوصی هستند که به صورت تک به تک با مشتری برگزار می شود، اما برای علاقه مندان پایانی ندارد. لیست انتظار من در حال حاضر سه ماه است و هر روز از افرادی که توسط مشتریان قبلی به من توصیه شده اند یا در مورد دوره من از شخص دیگری شنیده اند، سوالاتی دریافت می کنم. من سراسر ژاپن را سرتاسر سفر می کنم و گاهی اوقات به خارج از کشور می روم. یکی از سخنرانی های عمومی من برای زنان خانه دار و مادران در یک شب کاملاً فروخته شد. نه تنها لیست انتظار در صورت امتناع از کلاس ها تهیه شد، بلکه لیستی از کسانی که به سادگی می خواستند در لیست انتظار قرار گیرند نیز تهیه می شد. با این حال، تعداد درخواست های مکرر به من صفر است. از منظر تجاری، این ممکن است یک نقص کشنده به نظر برسد. اما اگر عدم تکرار درخواست در واقع راز اثربخشی رویکرد من باشد، چه؟

همانطور که در همان ابتدا گفتم، افرادی که از روش KonMari استفاده می کنند، دیگر هرگز خانه یا محل کار خود را شلوغ نمی کنند. از آنجایی که آنها قادر به حفظ نظم در فضای خود هستند، نیازی به بازگشت به کلاس نیست. هر از گاهی با افرادی که دوره های من را گذرانده اند تماس می گیرم تا ببینم وضعیت آنها چگونه است. تقریباً در همه موارد، خانه یا محل کار آنها هنوز مرتب است. نه تنها این، آنها همچنین به بهبود فضای خود ادامه می دهند. از عکس‌هایی که فرستاده‌اند، می‌بینید که آنها در حال حاضر حتی چیزهای کمتری نسبت به زمانی که دوره من را ترک کردند، دارند، و اینکه پرده‌ها و مبلمان جدیدی خریداری کرده‌اند. آنها فقط با چیزهایی احاطه شده اند که واقعاً دوست دارند.

چرا این دوره افراد را متحول می کند؟ چون رویکرد من فقط یک روش فنی نیست. عمل تمیز کردن مجموعه ای از اقدامات ساده است که در آن اجسام از مکانی به مکان دیگر منتقل می شوند. این شامل جابجایی اشیا به مکان هایی است که به آنها تعلق دارند. به نظر می رسد همه چیز به قدری ساده است که حتی یک کودک شش ساله نیز باید قادر به انجام آن باشد. با این حال، اکثر مردم از عهده این کار شکست می خورند. بلافاصله پس از تمیز کردن، فضای آنها به یک آشفتگی آشفته باز می گردد. دلیل این امر فقدان مهارت نیست، بلکه عدم آگاهی و ناتوانی در تمیز کردن مؤثر است. به عبارت دیگر، ریشه مشکل در تفکر است. موفقیت 90 درصد به نگرش ذهنی ما بستگی دارد. اگر از تعداد کلتعداد کمی از افراد خوش شانس هستند که سازماندهی برای دیگران یک فرآیند طبیعی است، اگر به دقت با این جنبه برخورد نکنیم، تأثیر معکوس آن اجتناب ناپذیر است و مهم نیست که چقدر چیزها دور ریخته می شوند یا بقیه هوشمندانه سازماندهی می شوند. .

پس چگونه می توانید به این طرز فکر صحیح وارد شوید؟ تنها یک راه برای انجام این کار وجود دارد و به طور متناقض، آن راه دستیابی به روش صحیح است. به یاد داشته باشید: روش KonMari که من در این کتاب توضیح می دهم فقط مجموعه ای از قوانین برای مرتب سازی، سازماندهی و ذخیره سازی نیست. این راهنمای وارد شدن به طرز فکر صحیح برای ایجاد نظم و تبدیل شدن به فردی مرتب است.

البته نمی توانم بگویم که همه دانش آموزان من به هنر نظافت کاملاً مسلط هستند. متأسفانه برخی به دلایلی مجبور شدند دوره را بدون اتمام آن قطع کنند. و دیگران از مطالعه منصرف شدند زیرا انتظار داشتند من تمام کارها را برای آنها انجام دهم.

به عنوان یک متعصب و حرفه ای سازماندهی، همین الان می توانم به شما بگویم که هر چقدر هم که برای سازماندهی فضای شخص دیگری تلاش کنم، هر چقدر هم که سیستم ذخیره سازی کاملی طراحی کنم، هرگز نمی توانم خانه شخص دیگری را به معنای واقعی سازماندهی کنم. از کلمه چرا؟ زیرا آگاهی و دیدگاه یک فرد در مورد سبک زندگی خود بسیار مهمتر از هر نوع مهارت مرتب سازی، ذخیره سازی یا هر چیز دیگری است. نظم به ارزش های شخصی بستگی دارد که سبک زندگی مطلوب را برای فرد تعیین می کند.

اکثر مردم ترجیح می دهند در یک فضای تمیز و مرتب زندگی کنند. هر کسی که حداقل یک بار توانسته است خود را مرتب کند، دوست دارد همه چیز به همین شکل باقی بماند - مرتب. اما بسیاری معتقد نیستند که این امکان پذیر است. مردم روش های مختلفی را برای تمیز کردن امتحان می کنند و متوجه می شوند که همه چیز به زودی به حالت عادی باز می گردد. با این حال، من کاملاً متقاعد شده ام که همه می توانند فضای خود را مرتب نگه دارند.

برای انجام این کار، بسیار مهم است که نگاهی دقیق به عادات و دیدگاه های موجود در مورد تمیز کردن داشته باشید. این ممکن است کار زیادی به نظر برسد، اما نگران نباشید! زمانی که خواندن این کتاب را به پایان می رسانید، آماده و مشتاق انجام این کار خواهید بود. مردم اغلب به من می گویند: "من ذاتاً فردی سازمان یافته نیستم. من نمی توانم این کار را انجام دهم» یا «وقت ندارم»؛ اما بی نظمی و شلختگی صفات ارثی نیستند و با کمبود وقت همراه نیستند. آنها به شدت با انباشته شدن تصورات نادرست در مورد تمیز کردن مرتبط هستند، مانند موارد زیر: بهتر است هر بار با یک اتاق برخورد کنید. یا بهتر است هر روز کمی تمیز شود. یا فضای ذخیره سازی باید با طرح پخش جریانی مطابقت داشته باشد.

در ژاپن، مردم بر این باورند که انجام کارهایی مانند تمیز کردن اتاق و تمیز نگه داشتن توالت، خوش شانسی را به همراه خواهد داشت، اما اگر خانه شما به هم ریخته باشد، صیقل دادن توالت باز هم تاثیر کمی خواهد داشت. همین امر در مورد تمرین فنگ شویی نیز صادق است. فقط پس از اینکه خانه خود را مرتب کردید، مبلمان و مبلمان خود را مرتب کردید عناصر تزئینیبا زندگی شروع به درخشش خواهد کرد.

ماری کوندو

تمیز کردن جادویی هنر ژاپنی برای مرتب کردن خانه و زندگی

© طراحی. LLC Publishing House E، 2015

پیشگفتار

روش KonMari ساده است. این یک راه هوشمندانه و موثر برای شکست دادن به هم ریختگی برای همیشه است. با خلاص شدن از شر زباله ها شروع کنید. سپس فضای خود را به طور کامل، به طور کامل، یکی یکی سازماندهی کنید. اگر این استراتژی را اتخاذ کنید، دیگر هرگز به درهم ریختگی باز نخواهید گشت.

اگرچه این رویکرد برخلاف عقل مرسوم است، اما هرکسی که روش KonMari را به طور کامل اجرا کند، در مرتب نگه داشتن خانه خود با نتایج غیرمنتظره موفق بوده است. نظم بخشیدن به خانه تأثیر مثبتی بر سایر جنبه های زندگی شما - از جمله کار و خانواده دارد. با اختصاص بیش از 80 درصد از زندگی خود به این موضوع، می دانم که مرتب کردن می تواند زندگی شما را نیز متحول کند.

آیا هنوز فکر می کنید آنقدر خوب به نظر می رسد که درست باشد؟ اگر ایده شما برای مرتب کردن، خلاص شدن از شر یک مورد غیر ضروری در روز یا مرتب کردن کم کم اتاقتان است، پس حق با شماست. بعید است که این تاثیر جدی بر زندگی شما داشته باشد. با این حال، اگر رویکرد خود را تغییر دهید، تمیز کردن می‌تواند تأثیری واقعاً بی‌اندازه داشته باشد. در اصل، این به معنای نظم دادن به خانه است.

من از پنج سالگی مجلات زنان خانه‌دار را مطالعه می‌کردم، و این چیزی بود که من را ترغیب کرد تا در پانزده سالگی در یافتن راهی عالی برای تمیز کردن جدی باشم. که به نوبه خود منجر به ایجاد روش KonMari شد (KonMari نام مستعار من است که از اولین هجای نام خانوادگی و کوچک من تشکیل شده است). اکنون من یک مشاور شده‌ام و بیشتر وقتم را صرف رفتن به خانه‌ها و ادارات می‌کنم و توصیه‌های عملی به افرادی می‌کنم که نظافت را دشوار می‌دانند، افرادی که تمیز می‌کنند اما از اثر برگشتی رنج می‌برند، یا می‌خواهند نظافت را انجام دهند اما نمی‌دانند. از کجا شروع کنیم.

وقتی خانه‌تان را مرتب می‌کنید، به زندگیتان نظم می‌دهید.

تعداد اقلام دور ریخته شده توسط مشتریان من - از لباس و لباس زیر زنانه گرفته تا عکس، خودکار، بریده مجله و لوازم آرایشی آزمایشی - احتمالاً از یک میلیون مورد فراتر رفته است. این اغراق نیست. به طور اتفاقی به مشتریانی که دویست کیسه 45 لیتری زباله را در یک زمان بیرون می ریختند، کمک کردم.

در نتیجه تحقیقاتم در مورد هنر سازماندهی و تجربه گسترده ام در کمک به افراد بی نظم که بخواهند نظافتچی شوند، یک باور وجود دارد که می توانم با اطمینان کامل بگویم: سازماندهی مجدد خانه باعث ایجاد تغییرات به همان اندازه در سبک زندگی و دیدگاه می شود. او زندگی را متحول می کند. شوخی نمی کنم. در اینجا فقط چند مورد از شهادت هایی است که من روزانه از مشتریان سابق دریافت می کنم.

"بعد از اتمام دوره شما، کارم را رها کردم، کسب و کار خودم را شروع کردم و اکنون کاری را انجام می دهم که از کودکی آرزوی انجامش را داشتم."

دوره شما به من کمک کرد تا بفهمم واقعاً به چه چیزی نیاز دارم و به چه چیزی نیاز ندارم. پس درخواست طلاق دادم اکنون احساس خوشحالی بیشتری می کنم."

"اخیراً شخصی با من تماس گرفت که مدتها بود می خواستم ملاقات کنم."

"خوشحالم که بگویم پس از تمیز کردن آپارتمانم، توانستم فروش خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهم."

بین من و شوهرم تفاهم بسیار بیشتری وجود داشت.»

"از اینکه متوجه شدم با دور انداختن برخی چیزها، از بسیاری جهات تغییر کردم، شگفت زده شدم."

سرانجام توانستم سه کیلوگرم وزن کم کنم.

مشتریان من از خوشحالی می درخشند و نتایج نشان می دهد که نظافت طرز فکر و رویکرد آنها به زندگی را تغییر داده است. در اصل، او آینده آنها را تغییر داد. چرا؟ پاسخ مفصل تری به این سوال در سراسر کتاب داده شده است. اما به طور خلاصه، انسان با نظم بخشیدن به خانه، به امور و گذشته خود نظم می بخشد. در نتیجه، او کاملاً به وضوح درک می کند که در زندگی به چه چیزی نیاز دارد و به چه چیزی نیاز ندارد، چه کاری باید انجام دهد و چه کاری را نباید انجام دهد.

من در حال حاضر کلاس هایی را به مشتریان در خانه و به صاحبان مشاغل در دفاترشان ارائه می دهم. اینها همگی دروس خصوصی هستند که به صورت تک به تک با مشتری برگزار می شود، اما برای علاقه مندان پایانی ندارد. لیست انتظار من در حال حاضر سه ماه است و هر روز از افرادی که توسط مشتریان قبلی به من توصیه شده اند یا در مورد دوره من از شخص دیگری شنیده اند، سوالاتی دریافت می کنم. من سراسر ژاپن را سرتاسر سفر می کنم و گاهی اوقات به خارج از کشور می روم. یکی از سخنرانی های عمومی من برای زنان خانه دار و مادران در یک شب کاملاً فروخته شد. نه تنها لیست انتظار در صورت امتناع از کلاس ها تهیه شد، بلکه لیستی از کسانی که به سادگی می خواستند در لیست انتظار قرار گیرند نیز تهیه می شد. با این حال، تعداد درخواست های مکرر به من صفر است. از منظر تجاری، این ممکن است یک نقص کشنده به نظر برسد. اما اگر عدم تکرار درخواست در واقع راز اثربخشی رویکرد من باشد، چه؟

همانطور که در همان ابتدا گفتم، افرادی که از روش KonMari استفاده می کنند، دیگر هرگز خانه یا محل کار خود را شلوغ نمی کنند. از آنجایی که آنها قادر به حفظ نظم در فضای خود هستند، نیازی به بازگشت به کلاس نیست. هر از گاهی با افرادی که دوره های من را گذرانده اند تماس می گیرم تا ببینم وضعیت آنها چگونه است. تقریباً در همه موارد، خانه یا محل کار آنها هنوز مرتب است. نه تنها این، آنها همچنین به بهبود فضای خود ادامه می دهند. از عکس‌هایی که فرستاده‌اند، می‌بینید که آنها در حال حاضر حتی چیزهای کمتری نسبت به زمانی که دوره من را ترک کردند، دارند، و اینکه پرده‌ها و مبلمان جدیدی خریداری کرده‌اند. آنها فقط با چیزهایی احاطه شده اند که واقعاً دوست دارند.

چرا این دوره افراد را متحول می کند؟ چون رویکرد من فقط یک روش فنی نیست. عمل تمیز کردن مجموعه ای از اقدامات ساده است که در آن اجسام از مکانی به مکان دیگر منتقل می شوند. این شامل جابجایی اشیا به مکان هایی است که به آنها تعلق دارند. به نظر می رسد همه چیز به قدری ساده است که حتی یک کودک شش ساله نیز باید قادر به انجام آن باشد. با این حال، اکثر مردم از عهده این کار شکست می خورند. بلافاصله پس از تمیز کردن، فضای آنها به یک آشفتگی آشفته باز می گردد. دلیل این امر فقدان مهارت نیست، بلکه عدم آگاهی و ناتوانی در تمیز کردن مؤثر است. به عبارت دیگر، ریشه مشکل در تفکر است. موفقیت 90 درصد به نگرش ذهنی ما بستگی دارد. اگر از تعداد کل افراد معدود خوش شانس هایی را که سفارش دادن برایشان طبیعی است حذف کنیم

امروز می خواهم در مورد کتابی که واقعاً دوست داشتم توسط یک متخصص ژاپنی در مورد مرتب کردن خانه به شما بگویم - Marie Kondo "جادوی تغییر دهنده زندگی در مرتب کردن: هنر ژاپنی نظم دادن و سازماندهی". این کتاب به روسی ترجمه نشده است. به روز رسانی: کتاب به روسی ترجمه شده است!هورا!) می توانید آن را به صورت کاغذی یا دیجیتالی با عنوان "تمیز کردن جادویی. هنر ژاپنی نظم دادن به چیزها در خانه و زندگی" بخرید))))))))) ترجمه تحت اللفظیعنوان "جادوی تغییر دهنده زندگی در مرتب کردن: هنر ژاپنی خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری و سازماندهی فضا" است.

در زادگاهش ژاپن، ماری به عنوان یک ستاره پاپ محبوب است. او در اوایل کودکی به سازماندهی فضا علاقه مند شد و در 10+ سال گذشته به عنوان مشاور سازماندهی خانه کار می کرد، روش معجزه آسای KonMari خود را توسعه داد، دائماً در برنامه های تلویزیونی شرکت می کرد و 4 کتاب نوشته است. یکی از آنها، خود "جادوی تمیز کردن"، پرفروش شد و محبوبیت ماری را در غرب به دست آورد. ماری خود را "متعصب تمیز کردن" می نامد (کلمه هنتای حتی در گفتگوهای او در Talks@Google ^____^ استفاده می شد).

نمونه ای از نتایج کار او با مشتری:

ویدیوهای جدیدی از دنبال کنندگان او هر روز در یوتیوب ظاهر می شود و لباس ها، کتاب ها، وسایل کودکان و هر چیز دیگری را با استفاده از سیستم KonMari مرتب می کنند.

برای مثال، در اینجا (حتی اگر انگلیسی شما خیلی خوب نیست، می توانید به آن نگاه کنید، و اساساً واضح است):

ذهنم را درگیر می کند که یک نفر چند لباس می تواند داشته باشد! برای پر کردن کل اتاق از کف تا سقف کافی است! جای تعجب نیست که در نتیجه "تمیز کردن"، دو سوم چیزها را می توان با آرامش حذف کرد.

راز محبوبیت ماری این است که بعد از تمیز کردن با روش او، شما تمیز می کنید یکبار برای همیشه سفارش دهیدو هرگز به انباشته شدن چیزها، به هم ریختگی و نیاز به مرتب کردن دائمی چیزها باز نخواهید گشت. شما فقط در یک لحظه زندگی خود را تغییر می دهید و زندگی خود را مرتب می کنید نگرش عاطفیبه چیزها، و پس از آن شما نیازی به انجام هیچ کاری ندارید جز اینکه هر چیز را پس از استفاده به جای خود برگردانید. روش KonMari بر اساس اصول مینیمالیسم (یا ذات گرایی؟) است - فقط آنچه را برای شما مهم و عزیز است بگذارید تا زمان و انرژی را برای چیزهای غیر ضروری تلف نکنید و چیزی از مذهب شینتو - با اشیا به عنوان اشیاء جاندار رفتار کنید. ، گفت و گو و همکاری با آنها.

کمی پیش زمینه آشنایی من با این کتاب
من حدود 5 سال پیش به decluttering یا چیزی که در محیط انگلیسی زبان به آن decluttering (مرتب سازی، سازماندهی) می گویند علاقه مند شدم. همه چیز با مقاله استاد هنر پوچی شروع شد، که از آن برای اولین بار یاد گرفتم که شما می توانید مانند یک راهب ذن زندگی کنید - با حداقل چیزها، در مورد دومینیک لوروو کتاب او "هنر ساده زیستن"، که پس از آن چندین سال آرزوی خواندن آن را داشتم (اکنون برای بار دوم و کمی بعد می خوانم ، شاید اگر علاقه مند هستید در مورد آن صحبت کنم). سپس مقالاتی از لئو بابوتا و میلیون ها نکته در مورد آنچه که در حال حاضر باید بردارید و از زندگی خود دور بریزید وجود داشت.

در آن لحظه، متوجه شدم که تمام تلاش‌های قبلی من برای تمیز کردن آپارتمانم اساساً زباله‌ها را از جایی به مکان دیگر منتقل می‌کردم. خوشبختانه، کار به اندازه کافی وجود داشت - همه چیزهایی که پدربزرگ و مادربزرگم در طی 50 سال ازدواج جمع کرده بودند، به علاوه آنچه در دوران دانشجویی به دست آوردم.

در ابتدا ، من از شر همه چیزهای قدیمی ، اضافی و غیر ضروری خلاص شدم - دفترچه های یادداشت با سخنرانی های سال اول ، برخی از قطعات یدکی و مواد برای سوزن دوزی ، که به هر حال انجام ندادم ، سایر تکه های کاغذ ، لوازم آرایشی تاریخ مصرف گذشته و سایر زباله ها. من بیشتر و بیشتر به طعم و مزه عادت کردم و شروع کردم به خلاص شدن از شر چیزهای خوب و مفید اما غیر ضروری در آپارتمان ما. من در دارودر ثبت نام کردم و در عرض 4 سال 164 چیز را هدیه دادم که بیشتر آنها چیز کاملاً ارزشمندی بود (لباس و کفش، کتاب، ظروف سالم و ...) اگرچه باید اعتراف کنم که همه جور زباله ارزش یک سطل زباله را دارد. می تواند، همچنین چندین بار اتفاق افتاده است که بدهد. دارودار به طور کلی مکانی عالی برای دفع اشیا سازگار با محیط زیست است، اما زمان زیادی می برد!

من اینگونه زندگی می کردم، مدام چیزی را دور می انداختم یا به عنوان هدیه می دادم (گاهی اوقات موفق می شدم چیزی را در آویتو بفروشم)، اما هیچ چیز تغییر زیادی نکرد - زباله های جدید دائماً در خانه ظاهر می شد. یعنی به نظر می رسید من برای مینیمالیسم، سادگی و نظم تلاش می کنم - اما به نوعی نه چندان موفق. اگرچه من یک اتاق نسبتاً مرتب داشتم و چیزهای کمی داشتم، در مقایسه با اکثر افرادی که در خانه رفته بودم... اما از بیرون، اتاق من خیلی مینیمال به نظر نمی رسید، و اگر کمد را باز کنید، کاملاً وحشتناک است: فضاهای عمیق و عریض قفسه ها پر از انبوه چیزها بود.

سپس در زندگی من اتفاق افتاد زندگی خانوادگیو دو حرکت، و این جنبه های جدیدی از مشکل و فرصت های جدیدی را برای من باز کرد. از یک طرف معلوم شد که چقدر برای زندگی عادی از انواع کالاهای خانگی، ظروف آشپزخانه و سایر وسایل منزل مانند تشک حمام نیاز است... وقتی همه اینها در خانه پدر و مادرت به صورت عمده باشد، حتی بهش فکر نکن و وقتی به یک آپارتمان خالی نقل مکان می کنید، چیزهای زیادی وجود دارد که باید بخرید، بکشید و در جایی قرار دهید. ما به خودمان خندیدیم - البته مینیمالیست ها - Auchan را با گاری دیگری از لوازم ضروری ترک کردیم. و همه این موپ ها، بطری ها و وسایل باید جایی باشند، گوشه ها، کابینت ها و پیشخوان ها به هم ریخته...

از طرف دیگر، شما به وسایل شخصی و فضای زیادی برای نگهداری آنها نیاز ندارید. اگر فقط یک کمد کوچک برای دو نفر وجود داشته باشد، تمام وسایل لازم در این کمد جا می شود. و لباس، و تجهیزات، و کتاب، و لوازم آرایشی، و خیلی بیشتر. من چیزهای زیادی را از مادربزرگم حمل نکردم و کاملاً آنها را فراموش کردم - به این معنی که واقعاً به آنها نیاز نداشتم.

اما چیزی که واقعاً باعث شد فکر کنم این بود که به آپارتمان خودم نقل مکان کنم - دوباره معلوم شد که چیزهای وحشتناکی وجود دارد و همه چیز باید در جایی قرار داده شود ... و فقط برای یک کمد از Ikea پول کافی وجود دارد. که نیمه بدون قفسه و کشو بود. جایی در نقشه ها یک کمد و یک کابینت با درهای آینه ای برای حمام وجود داشت. اگرچه ما دیوارها را رنگ آمیزی کردیم سفید، ما یک کمد لباس سفید و یک مبل خنثی نصب کردیم - به دلایلی یک قدم به مینیمالیسم و ​​فضای داخلی رویاهایمان نزدیکتر نشدیم. من به بیرون ریختن هر چیز کوچک ادامه دادم، سعی کردم وسایل داخل کمد را محکم تر در کیسه ها و بسته ها جمع کنم، اما احتمالاً در قلبم می فهمیدم که این کار به جایی نمی رسد ...

و سپس با اشاره ای به ماری کوندو، نماد ژاپنی نظم و سازمان، دو بار متوالی در وبلاگ های مختلف مواجه شدم. من رفتم مقالات را خواندم و ویدیو را تماشا کردم - و بعد کاملاً جذب شدم ...

شرح بسیار مختصری از روش را می توان در مقالاتی در اینترنت یا در همین فیلم ها یافت. در اینجا آنها هستند:

1. ما همه چیز را در یک حرکت و در سریع ترین زمان ممکن مرتب می کنیم
2. ما چیزها را بر اساس دسته بندی مرتب می کنیم، نه بر اساس مکان ذخیره سازی.
3. تنها یک معیار انتخاب وجود دارد: "آیا این چیز باعث شادی می شود؟" (شما را خوشحال می کند، تأثیر می گذارد). اگر بله، ما آن را نگه می داریم، اگر نه، آن را دور می اندازیم، آن را برای بازیافت یا خیریه می دهیم.
4-رویه پاکسازی:لباس، کتاب، اسناد و اوراق، هر چیز دیگر، سوغاتی و یادگاری
5. لباس‌ها را باید به‌صورت مستطیل‌های مرتب و در حالت عمودی در کشوها نگهداری کرد، درست مانند کتاب‌ها و کاغذها - به طوری که در یک پشته قرار نگیرند و روی یکدیگر فشار نیاورند، و به طوری که وقتی کمد را باز می‌کنید، همیشه بتوانید چیزی که نیاز دارید را پیدا کنید

اساساً همین است. می توانید چندین ویدیو تماشا کنید که در آن ماری نشان می دهد که چگونه تی شرت ها و ژاکت ها را تا کنید و شروع به تمیز کردن کنید =)

من از این که چقدر با دقت، با دقت و با روحیه این کار را به ژاپنی انجام می دهد شگفت زده شده ام. زیبایی!

یا در اینجا نحوه تا کردن لباس زیر و جوراب در یک درب جعبه آورده شده است:

من همچنین توصیه می کنم سخنرانی ماری را در Talks@Google تماشا کنید، جایی که او در مورد روش خود به طور کلی صحبت می کند. بلوکی از سؤالات و پاسخ ها وجود دارد، بسیار جالب است، زیرا آنها سؤالات حیاتی می پرسند - دقیقاً همان هایی که به نظر من، هر کسی در تلاش برای اعمال این سیستم برای خود خواهد داشت.

اما اگر واقعاً می خواهید این سیستم را درک کنید و یک بار برای همیشه از یک آشفتگی خود مولد به یک نظم خودپایدار تبدیل شوید، به شما توصیه می کنم کتاب را بخوانید!

این شامل بسیار بیشتر از توصیف روش است - کل فلسفه را توضیح می دهد، که چرا باید اینگونه انجام شود و نه به گونه ای دیگر، و از همه مهمتر - برای چهاین باید انجام شود. و اگرچه در ابتدا نمی توانستم با بسیاری از ایده ها و قوانین ماری موافق باشم، اما او به تدریج مرا متقاعد کرد =) علاوه بر این، او تأثیر شگفت انگیز انگیزشی دارد (برخلاف کتاب دومینیک لورو که ذهن شما را منفجر می کند و این احساس را ایجاد می کند که این همه چیز است. غیر واقعی و دست نیافتنی برای انسان های صرفا). نمی‌توانستم صبر کنم تا خواندن آن را تمام کنم - می‌شکنم و می‌دویدم تا قفسه حمام را بردارم یا همه چیز را از پیشخوان آشپزخانه بردارم. چقدر آرزوی یک آشپزخانه رایگان و زیبا را داشته ام، مانند عکس های دکوراسیون داخلی به سبک اسکاندیناوی:

اما معلوم شد که تنها چیزی که لازم بود این بود که بطری و اسفنج ترسناک پری را زیر سینک پنهان کنید و لیوان ها را در کمد بگذارید تا خشک شوند! نه، البته، من هنوز خیلی با طراحی اسکاندیناوی فاصله دارم، لعنتی))) اما این یک بینش بود!

بنابراین، اگر سوال این است که چگونه خانه خود را زیبا، منظم، راحت برای زندگی بسازید و بارهای غیر ضروری را به دوش نکشید، باید کتاب ماری کندو را بخوانید!

اعضای Yabloko می توانند نسخه الکترونیکی را در iTunes خریداری کنند. تنها نکته منفی عدم ترجمه است:) پس بیایید انگلیسی را بررسی کنیم!

خوب، یا بازگویی رایگان (نه) کوتاه من را بخوانید. برخی از فصل‌ها را که به نظرم چندان معنی‌دار نمی‌رسیدند، اما تعدادشان بسیار کم بود را رد کردم. اگر سوالی دارید یا می خواهید در مورد کتاب بحث کنید، خوشحال می شوم! در حالی که عجله دارم، آماده هستم تا بی وقفه در مورد بی نظمی صحبت کنم =) در پست بعدی در مورد موفقیت های کوچک خود در تمیز کردن با استفاده از نکاتی از کتاب صحبت خواهم کرد)

برای طولانی شدن بازگویی آماده شوید، چای و صبر تهیه کنید! :)

توجه: مورب پررنگ نقل قول هایی از کتاب در ترجمه آزاد من برجسته شده است. بقیه به قول خودتان بازگویی آزادتر است :) // حروف کج به دنبال اسلش //- نظرات من در مورد

قسمت 1. چرا نمی توانم خانه ام را مرتب نگه دارم؟
اولین دستور KonMari این است که همه چیز را مرتب کنید و آنها را یک بار برای زندگی مرتب کنید.

تمیز کردن یا دور انداختن اشیاء هر روز به این معنی است که هرگز به پایان نرسید. //این در مورد تمام پروژه های مورد علاقه ما "منهای 365 چیز" یا "خلاص شدن از شر 27 مورد غیر ضروری در هر ماه" است//
ماری روش "هر روز از شر یک چیز خلاص شوید" را امتحان کرد و برای او کار نکرد - او پس از 2 هفته منصرف شد. معلوم شد که این ناخوشایند و بی اثر است.
از سوی دیگر، تمیز کردن یکباره، طرز فکر شما را به شدت تغییر می دهد. چنین شوک عاطفی عمیقی مطمئناً بر طرز تفکر و روش معمول زندگی شما تأثیر می گذارد.

"به دنبال کمال نباشید و به تدریج از شر یک چیز خلاص شوید" - این کلمات برای کسانی که به توانایی خود در پاکسازی اعتماد ندارند مانند عسل است.

این کار نمی کند! اگرچه در ابتدا به نظر می رسد که چنین کارهای تدریجی منطقی است، اما هنوز نمی توان به کمال رسید.
ماری معتقد است که دستیابی به کمال ساده است - شما باید هر مورد را در دستان خود بگیرید (یکی یکی) و از خود 2 سوال بپرسید: آیا باید از شر این چیز خلاص شوید و اگر نه، کجا آن را قرار دهید.
وسایل نگهداری (انواع کشو، سازمان دهنده، استند و باکس) مشکل بهم ریختگی را حل نمی کنند و فقط توهم نظم را ایجاد می کنند.

شما باید چیزها را بر اساس دسته بندی مرتب کنید، نه بر اساس مکانی که در آن قرار دارند. مردم اغلب یک چیز را در چندین مکان (برخی لباس در کمد، قسمتی دیگر در راهرو، کتاب در قفسه های چند اتاق و غیره) ذخیره می کنند. تمیز کردن "در مکان ها" یک اشتباه رایج است! این تکرار همان چیز است، به علاوه شما حجم کل چیزهای خود را نمی بینید.

مرتب کردن چیزها به دو چیز بستگی دارد: اول، خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری، و دوم، تصمیم گیری در جایی برای ذخیره موارد باقی مانده.

سپس تمیز کردن روزانه فقط به قرار دادن هر چیز در جای خود کاهش می یابد.

سر و سامان دادن به کارها یک کار معمولی نیست، بلکه یک تعطیلات است، یک رویداد بزرگ که باید یک بار در طول زندگی انجام شود. فقط یک بار در زندگی خود نیاز دارید که این حالت از نظم ایده آل را تجربه کنید، سپس دیگر نمی خواهید به زندگی قبلی خود بازگردید و حفظ این نظم کار دشواری نخواهد بود.

قسمت 2: ابتدا خلاص شدن از شر چیزها را تمام کنید.

تا زمانی که همه چیزهایی را که باید از زندگی خود حذف کنید انتخاب نکرده اید، حتی سعی نکنید به ذخیره موارد باقی مانده فکر کنید.

تمیز کردن را با آماده سازی شروع کنید:
1) در مورد هدف کاری که انجام می دهید فکر کنید. سبک زندگی خود را در فضایی جدید و بدون درهم ریختگی تصور کنید. ایده روشنی از نحوه گذراندن وقت خود در آنجا داشته باشید. به عنوان مثال: من از سر کار به خانه می آیم، هیچ چیز روی زمین نیست... اتاق من مرتب است، مانند اتاق هتل، هیچ چیز میدان دید را مختل نمی کند. من ملافه صورتی و یک چراغ آنتیک دارم. قبل از رفتن به رختخواب، حمام می‌کنم، یک لامپ معطر روشن می‌کنم، در حین انجام یوگا به موسیقی کلاسیک گوش می‌دهم و چای گیاهی می‌نوشم. با احساس آهسته و جادار به رختخواب می روم.»

2) فکر کنید چرا می خواهید اینطور زندگی کنید؟ پس از یافتن پاسخ، دوباره از خود بپرسید - چرا؟ و به همین ترتیب پنج بار. نکته این است که به این موضوع پی ببرید که هدف شما شاد بودن است. به نظر واضح است، اما باید آن را احساس کنید. از خود بپرسید: "چرا باید وسایل را مرتب کنم؟" وقتی پاسخ را پیدا کردید، می توانید شروع به مطالعه آنچه دارید کنید.

معیارهای پیچیده برای انتخاب اینکه چه چیزی را دور بیندازید و چه چیزی را نه تنها منجر به استرس می شود. قوانین «چیزی را که بیش از یک سال نپوشیده‌اید بیرون بیاورید»، «آن را در یک جعبه بگذارید و یک ماه کنار بگذارید» و همه چیزهای دیگر را فراموش کنید. شما باید آنچه را که می خواهید نگه دارید انتخاب کنید و نگران نباشید که چگونه تعیین کنید چه چیزی را دور بیندازید.

مطمئن شوید که هر مورد را در دستان خود بگیرید! از خود بپرسید: "آیا این چیز مرا خوشحال می کند؟" اگر شما را خوشحال می کند، آن را ترک کنید. اگر نه، از شر آن خلاص شوید.
البته، این یک معیار بسیار مبهم است، اما تمام موضوع این است که چیز را در دست بگیرید. شما نمی توانید فقط به کمد خود نگاه کنید و تصمیم بگیرید که همه چیز شما را خوشحال می کند. چیز را در دستان خود بگیرید. بدن شما به هر چیز متفاوت واکنش نشان می دهد.
فقط آن چیزهایی را که به قلب شما "گفته می شود" بگذارید. از دست بقیه خلاص شوید.

در یک زمان به یک دسته از موارد رسیدگی کنید. با لباس شروع کنید. تمام لباس های خود را در یک مکان جمع کنید، تمام اتاق ها را جستجو کنید تا چیزی در اطراف نباشد. تمام لباس های خود را به صورت توده ای روی زمین قرار دهید. حالا هر مورد را یکی یکی در دستان خود بگیرید و از خود بپرسید که آیا این چیز برای شما احساس شادی به ارمغان می آورد؟ بله - آن را رها کنید، نه - بلافاصله آن را در یک کیسه بریزید

مردم برای خلاص شدن از شر چیزهایی که هنوز می توانند به آنها خدمت کنند (ارزش عملکردی)، که حاوی هستند، مشکل دارند اطلاعات مفید(ارزش اطلاعاتی) و که با خاطرات مرتبط هستند (ارزش عاطفی). وقتی این اقلام کمیاب هستند (به‌دست آوردن یا جایگزینی آن‌ها مشکل است)، جدایی از آنها حتی دشوارتر می‌شود.

صحیح ترین سکانس: لباس، کتاب، کاغذ، هر چیز دیگر، یادگاری. این مسیر از ساده به پیچیده است. علاوه بر این، این توانایی درک واکنش بدن به چیزها را توسعه می دهد.

اجازه ندهید خانواده تان ببینند که چیزها را دور می اندازید. والدین و مادربزرگ ها مطمئناً نگران خواهند بود که شما با آنچه باقی مانده است زنده نمانید. آنها ممکن است بخواهند مقداری از آشغال ها را برای خود بردارند، حتی اگر واقعاً به آن نیاز ندارند!

اگر از اینکه خانواده‌تان نمی‌خواهند خانه را مرتب نگه دارند و از شر چیزهای غیرضروری خلاص شوند، اذیت می‌شوید، آن‌ها را به حال خود رها کنید و با وسایلتان شروع کنید. در واقع مشکل شما با آشغال است. زمانی که با آنها کنار بیایید، زباله های دیگران اذیت نخواهید شد. و ممکن است از مثال شما الهام گرفته شوند.

اقلامی را که نیاز ندارید به اعضای خانواده ندهید فقط به این دلیل که از دور انداختن آنها متاسف هستید و می خواهید برای مدتی بیشتر به شما خدمت کنند.

اگر نمی توانید خود را از چیزی جدا کنید چه باید بکنید؟ به این واقعیت فکر کنید که او قبلاً نقش خود را در زندگی شما بازی کرده است، وظیفه خود را انجام داده است. نگه داشتنش دیگه فایده ای نداره

چیزی که در گوشه‌ای دور کمد ذخیره می‌شود، و چیزی که حتی اگر آن را به نور نمی‌آوردید به خاطر نمی‌آورید، نمی‌تواند ارزشمند باشد.

و سپس LiveJournal گفت که ورودی بسیار طولانی است =((بنابراین ادامه داد

صفحه فعلی: 7 (کتاب در مجموع 14 صفحه دارد) [بخش خواندنی موجود: 4 صفحه]

فونت:

100% +

کتاب های خوانده نشده
"روزی" یعنی "هرگز"

رایج ترین دلیلی که مردم کتاب ها را دور نمی اندازند این است که «ممکن است دوباره آن را بخوانم» یا «ممکن است بخواهم دوباره آن را بخوانم». چند لحظه وقت بگذارید و کتاب‌های مورد علاقه‌تان را بشمارید - کتاب‌هایی که واقعاً بیش از یک بار خوانده‌اید. آیا از این تعداد زیاد است؟ برخی ممکن است تنها پنج مورد از این موارد را داشته باشند، اما برخی از خوانندگان برجسته ممکن است حداقل صد عدد را بشمارند. با این حال، افرادی که کتاب های زیادی را می خوانند و دوباره می خوانند، معمولاً نمایندگان حرفه های خاصی مانند دانشمندان یا نویسندگان هستند. بسیار نادر است که به طور مطلق پیدا شود فرد معمولیمثل من که خیلی می خوانم. بیایید با واقعیت ها روبرو شویم. احتمالاً فقط تعدادی از کتاب‌هایتان را دوباره خواهید خواند. درست مانند لباس‌ها، باید مکث کنید و به این فکر کنید که این کتاب‌ها چه هدفی را دنبال می‌کنند.

کتاب ها اساساً کاغذی هستند، ورق های کاغذی پوشیده شده اند با حروف بلوکیو در هم تنیده شده اند. هدف واقعی آنها خواندنی بودن، انتقال اطلاعات به خوانندگان است. این اطلاعاتی است که آنها در خود دارند که اهمیت دارد. هیچ فایده ای ندارد که آنها فقط روی قفسه های شما بنشینند. شما کتاب می خوانید تا تجربه خواندن را تجربه کنید. کتاب‌هایی که خوانده‌اید قبلاً تجربه شده‌اند و محتوای آنها در درون شماست، حتی اگر آن را به خاطر نداشته باشید. بنابراین، وقتی تصمیم می‌گیرید کدام کتاب‌ها ارزش نگهداری دارند، خواندن مجدد آن‌ها را فراموش کنید و تعجب نکنید که آیا محتوای آنها را جذب کرده‌اید یا خیر. در عوض، هر کتاب را بردارید و تصمیم بگیرید که آیا شما را به حرکت در می آورد یا نه. فقط آن کتاب هایی را نگه دارید که فقط با نگاه کردن به آنها احساس شادی به شما دست می دهد، فقط کتاب هایی که حضورشان در قفسه های کتاب شما عشق را در شما بیدار می کند. این در مورد کتاب من نیز صدق می کند. اگر از نگه داشتن آن در دست خود احساس شادی نمی کنید، ترجیح می دهم آن را دور بیندازید.

درباره کتاب‌هایی که شروع کرده‌اید اما هنوز خواندن را تمام نکرده‌اید چطور؟ یا کتاب هایی که خریده اید اما هنوز شروع به خواندن نکرده اید؟ با چنین کتاب هایی که قصد دارید «روزی» بخوانید چه باید کرد؟ اینترنت خرید کتاب را بسیار آسان کرده است، اما من فکر می کنم که در نتیجه، مردم اکنون بیش از هر زمان دیگری کتاب های خوانده نشده در دست دارند. این اتفاق نادری نیست که شخصی یک کتاب را بخرد و بعد کتاب بعدی را بخرد، در حالی که به سختی وقت دارد یا حتی زمانی برای شروع خواندن کتاب اول ندارد. کتاب های نخوانده انباشته می شوند. مشکل کتاب‌هایی که می‌خواهیم «روزی» بخوانیم این است که خلاص شدن از شر آنها بسیار دشوارتر از کتاب‌هایی است که قبلاً خوانده‌ایم.

به یاد دارم که یک بار به رئیس یک شرکت در مورد نحوه تمیز کردن دفترش گفتم. قفسه های کتاب او پر بود از کتاب هایی با عناوین غیرقابل تلفظ که قرار بود یک رئیس شرکت بخواند، از کتاب های کلاسیک مانند دراکر و کارنگی گرفته تا آخرین کتاب های پرفروش. انگار وارد کتابفروشی شدی. وقتی مجموعه اش را دیدم، دلم به درد آمد. و در واقع، پس از شروع به مرتب کردن آنها، کتابها را یکی یکی در انبوهی که قرار بود نگهداری شود، گذاشت و گفت که هنوز خوانده نشده است. زمانی که مرتب سازی را تمام کرد، هنوز 50 جلد باقی مانده بود و تقریباً چیزی نسبت به مجموعه اصلی تغییر نکرده بود. وقتی از او پرسیدم که چرا آنها را نگه داشته است، او پاسخ کلاسیک را از لیست محتمل ترین پاسخ های من داد: "زیرا ممکن است روزی لازم باشد آنها را بخوانم." من می ترسم که، بر اساس من تجربه شخصی، همین الان می توانم به شما بگویم: "ever" به معنای "هرگز" است.

اگر شانس خود را برای خواندن یک کتاب خاص از دست دادید، حتی اگر به شما توصیه شده باشد یا مدت‌ها پیش قصد خواندن آن را داشتید، این شانس شماست که از آن جدا شوید. ممکن است هنگام خرید آن را بخوانید، اما اگر تا به حال آن را نخوانده اید، پس هدف این کتاب این است که به شما بگوید به آن نیاز ندارید. نیازی نیست خواندن کتاب هایی را که فقط نیمی از آنها خوانده اید، تمام کنید. وظیفه آنها نیمه خوانده شدن بود. پس از شر این همه کتاب های خوانده نشده خلاص شوید. خواندن کتابی که واقعاً توجه شما را به خود جلب می کند برای شما بسیار بهتر از کتابی است که سال ها گرد و غبار جمع آوری کرده است.

با کاهش تعداد وسایل خانه، در یک مقطع زمانی متوجه خواهید شد که چقدر و دقیقا به چه چیزهایی نیاز دارید.

افرادی که مجموعه های بزرگی از کتاب ها دارند تقریباً همیشه دانش آموزانی کوشا هستند. به همین دلیل است که اغلب می توانید کتاب های مرجع و کتاب های درسی زیادی را در مجموعه آنها مشاهده کنید. راهنماها و کتاب‌های درسی برای کسب صلاحیت‌های خاص اغلب بسیار متنوع هستند، از راهنماهای حسابداری، فلسفه و مهارت‌های کامپیوتری گرفته تا رایحه درمانی و نقاشی. گاهی اوقات از نوع دانشی که مشتریانم به آن علاقه دارند شگفت زده می شوم. بسیاری از مشتریان من همچنین کتابهای درسی قدیمی دبیرستان و دفترهای یادداشت را از زمانی که تازه نوشتن را یاد می گرفتند نگه می دارند.

بنابراین، اگر شما، مانند بسیاری از مشتریان من، کتاب‌هایی دارید که در این دسته قرار می‌گیرند، من شما را تشویق می‌کنم که ادعا نکنید که روزی از آنها استفاده خواهید کرد و امروز از شر آنها خلاص خواهید شد. چرا؟ زیرا احتمال اینکه شما هرگز آنها را بخوانید بسیار کم است. از بین تمام مشتریان من، کمتر از 15 درصد واقعاً از چنین کتاب هایی استفاده می کنند. وقتی توضیح می‌دهند که چرا اینقدر به این کتاب‌ها چسبیده‌اند، پاسخ‌هایشان همیشه حول محور کاری است که می‌خواهند «روزی» انجام دهند. " من دوست دارم روزی آن را یاد بگیرم، "وقتی کمی بیشتر وقت داشته باشم این کار را انجام خواهم داد"، "فکر کردم یاد بگیرم مفید باشد زبان انگلیسی"، "من دوست دارم حسابداری بخوانم چون در رشته مدیریت هستم«... اگر هنوز کاری را که قصد انجامش را داشتید انجام نداده اید، این کتاب را دور بیندازید. فقط با خلاص شدن از شر آن می توانید میزان اشتیاق خود را برای مطالعه آزمایش کنید این مورد. اگر بعد از خلاص شدن از شر کتاب هیچ چیز در زندگی شما تغییر نمی کند، خوب، همینطور باشد. اگر آنقدر به این کتاب نیاز دارید که پس از دور انداختن آن، آماده خرید نسخه دیگری هستید، سپس آن را بخرید - و این بار آن را بخوانید.

کتاب هایی برای نگهداری
کسانی که در "تالار مشاهیر" هستند

این روزها مجموعه کتاب‌هایم را به حدود 30 جلد در هر زمان محدود می‌کنم، اما در گذشته برای خلاص شدن از شر کتاب‌ها به دلیل دوست داشتن آن‌ها، کار بسیار سختی داشتم. وقتی برای اولین بار کتابخانه ام را مرتب کردم، با استفاده از معیار شادی که آنها به ارمغان آوردند، حدود 100 جلد در کمد من باقی مانده بود. اگرچه این مقدار در مقایسه با میانگین زیاد نیست، اما احساس کردم که می توانم آن را بیشتر کاهش دهم. یک روز تصمیم گرفتم نگاه دقیق تری به آنچه مانده بودم بیندازم. من با کتاب‌هایی شروع کردم که جدایی از آنها را غیرممکن می‌دانستم. در مورد من، اولین نفر در لیست بود "آلیس در سرزمین عجایب», که از آن زمان دوباره می خوانم دبستان. شناسایی چنین کتاب هایی که در کتاب شخصی یک فرد به نام "تالار مشاهیر" ختم می شود، آسان است. بعد، شروع کردم به بررسی دقیق کتاب هایی که لذت بخش بودند، اما به این حد بالا نرسیدند. محتوای این دسته در طول زمان به طور قابل توجهی تغییر می کند، اما اینها کتاب هایی هستند که من قطعاً می خواهم در آنها نگه دارم در حال حاضر. یکی از آنها بود "هنر خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری"کتابی که برای اولین بار چشمانم را به نظافت باز کرد، حتی اگر دیگر آن را ندارم. کتاب هایی که چنین لذتی را فراهم می کنند نیز ارزش نگهداری دارند.

دشوارترین مورد آن کتابهایی است که لذت متوسطی را به ارمغان می آورد. حاوی کلمات و عباراتی است که قلب شما را لمس می کند و ممکن است بخواهید دوباره بخوانید. دور انداختن آنها سخت ترین است. و اگرچه نیاز فوری به خلاص شدن از شر آنها احساس نمی کردم، نمی توانستم این واقعیت را نادیده بگیرم که آنها فقط لذت متوسطی به من می دادند. من شروع به جستجوی راهی برای خلاص شدن از شر آنها بدون پشیمانی کردم و در نهایت با چیزی مواجه شدم که آن را "روش کاهش حجم" نامیدم. با درک اینکه واقعاً نمی‌خواهم کتاب را نگه دارم، بلکه فقط می‌خواهم اطلاعات خاصی یا کلمات خاصی را که در آن وجود دارد نگه دارم، تصمیم گرفتم که اگر فقط آنچه لازم است را نگه دارم، می‌توانم بقیه را دور بریزم.

ایده من این بود که جملاتی را که الهام بخش من بود را در یک دفتر یادداشت بنویسم. با گذشت زمان، فکر کردم، این دفترچه به مجموعه ای شخصی از کلمات قصار مورد علاقه من تبدیل خواهد شد. خواندن مجدد آن در آینده و پیگیری مسیری که علایقم برایم طی کرده اند عالی خواهد بود. پر از اشتیاق، دفترچه ای را که دوست داشتم بیرون آوردم و مشغول کار روی پروژه ام شدم. با خط کشیدن زیر قسمت هایی که می خواستم بازنویسی کنم شروع کردم. سپس عنوان کتاب را در دفتری نوشتم و شروع به بازنویسی کردم. با این حال، هنگامی که شروع کردم، متوجه شدم که این روند بیش از حد نیاز دارد مقدار زیادیکار کردن کپی کردن زمان می برد و اگر بخواهم در آینده بتوانم این کلمات را دوباره بخوانم، دستخط من باید مرتب باشد. بازنویسی فقط ده نقل قول از یک کتاب حداقل نیم ساعت طول می کشد و این یک تخمین بسیار خوش بینانه است. فکر اینکه باید این کار را با 40 کتاب انجام دهم، سرم را به هم ریخت.

سپس تصمیم گرفتم از دستگاه کپی استفاده کنم. قسمت‌هایی را که می‌خواهم نگه دارم کپی می‌کنم، سپس آنها را برش می‌دهم و در دفترچه‌ام قرار می‌دهم. من فکر کردم این باید خیلی سریعتر و راحت تر باشد. اما وقتی سعی کردم این کار را انجام دهم، معلوم شد که کار بیشتر است. سرانجام تصمیم گرفتم صفحات لازم را مستقیماً از کتاب جدا کنم. چسباندن صفحات به دفترچه یادداشت نیز کمی تلاش می‌کرد، بنابراین فرآیند را با قرار دادن صفحات پاره شده در یک پوشه فایل ساده کردم. در همان زمان، هر کتاب فقط پنج دقیقه طول کشید و من توانستم از شر 40 کتاب خلاص شوم و همچنان جملاتی را که دوست داشتم حفظ کنم. من فوق العاده از نتایج راضی بودم. پس از دو سال استفاده از این «روش کاهش»، ناگهان متوجه شدم: من هرگزمن به پوشه ای که ایجاد کردم نگاه نکردم. تمام این تلاش ها صرفاً برای آرام کردن وجدان خودم بود.

اخیراً متوجه شدم که داشتن کتاب کمتر در واقع تأثیر اطلاعاتی را که می‌خوانم افزایش می‌دهد. تشخیص آن برای من بسیار آسان تر شد اطلاعات لازم. بسیاری از مشتریان من، به ویژه آنهایی که مقادیر قابل توجهی کتاب و اسناد را دور ریخته اند، نیز به این موضوع اشاره کرده اند. با کتاب، زمان بندی همه چیز است. لحظه ای که با یک کتاب خاص روبرو می شوید دقیقاً زمانی است که باید آن را بخوانید. برای اینکه این لحظه را از دست ندهید، توصیه می کنم حجم مجموعه کتاب خود را محدود کنید.

مرتب سازی اسناد
قانون اساسی: همه چیز را دور بریزید

هنگامی که سازماندهی کتاب های خود را تمام کردید، وقت آن است که به سراغ اسناد خود بروید. این در مورد استبه عنوان مثال، در مورد قفسه نامه ای که مملو از پاکت نامه است. در مورد اطلاعیه های مدرسه چسبیده روی یخچال؛ در مورد دعوت نامه ای که در نزدیکی تلفن برای جلسه ای از همکلاسی های شما قرار گرفته است که در آن شرکت نکرده اید. در مورد روزنامه هایی که در چند روز گذشته روی میز شما جمع شده است. چندین مکان در خانه وجود دارد که کاغذها مانند برف روی آن جمع می شوند.

اگرچه باور عمومی این است که معمولاً کاغذهای متفرقه بسیار کمتری در اطراف خانه نسبت به دفتر وجود دارد، اما در واقع اینطور نیست. حداقل مقدارمقدار زباله کاغذی که مشتریان من معمولاً دور می اندازند حدود دو کیسه زباله 45 لیتری است. تا به امروز حداکثر مقداراین کیسه ها به 15 عدد رسید. من بیش از یک بار شنیده ام که کاغذ خردکن های متعلق به مشتریان من به سادگی از کار غرق شده اند. مدیریت چنین حجم عظیمی از کاغذ بسیار دشوار است، اما هر از چند گاهی با مشتریان شگفت انگیزی مواجه می شوم که مهارت های کاغذبازی شان نفس مرا می بندد. وقتی می‌پرسم، "چگونه می‌توانی اوراق خود را مدیریت کنی؟" - توضیحات بسیار مفصلی به من می دهند.

اسناد مربوط به کودکان به آن پوشه ارسال می شود. و این پوشه یک ذخیره سازی برای من است دستور العمل های آشپزی. من بریده‌های مجله را اینجا می‌گذارم، دستورالعمل‌های وسایل برقی را در این جعبه می‌گذارم...» آنها مقالات خود را با جزئیات طبقه‌بندی می‌کنند که گاهی در وسط یک توضیح، رشته استدلال را گم می‌کنم. باید اعتراف کنم از تا کردن کاغذ متنفرم! من هرگز از کلاسور استفاده نمی کنم و برچسب نمی نویسم. این سیستم ممکن است در محیط اداری که بسیاری از افراد اسناد مشابهی را به اشتراک می گذارند بهتر عمل کند، اما مطلقاً نیازی به استفاده از چنین سیستمی نیست. سیستم تفصیلیجریان اسناد در خانه

اصل اساسی من برای مرتب سازی اسناد دور انداختن همه آنهاست. مشتریان من وقتی این را می گویم لال می شوند، اما چیزی آزاردهنده تر از کاغذ نیست. در نهایت، هر چقدر هم که آنها را با دقت نگه دارید، هیچ لذتی در آنها وجود ندارد. به همین دلیل، توصیه می‌کنم هر چیزی را که در سه دسته قرار نمی‌گیرد دور بریزید: در حال حاضر استفاده شده، برای مدت زمان محدودی مورد نیاز است، و آن‌هایی که نیاز به نگهداری نامحدود دارند.

به هر حال، اصطلاح "اسناد" شامل اسناد کاغذی که دارای ارزش احساسی هستند، مانند نامه های عاشقانه قدیمی یا خاطرات روزانه نمی شود. تلاش برای مرتب سازی این مقالات سرعت پیشرفت شما را به طور چشمگیری کاهش می دهد. خودتان را محدود کنید که ابتدا کاغذهایی را که برای شما خوشحال کننده نیستند مرتب کنید و این کار را با یک حرکت گسترده تمام کنید. نامه های دوستان و عزیزان را می توان برای زمانی که شروع به برخورد با مواردی با ارزش احساسی کردید ذخیره کرد.

وقتی کارتان با آن کاغذهایی تمام شد که کوچکترین لذتی برایتان به ارمغان نمی آورد، با کاغذهایی که تصمیم دارید نگه دارید چه باید بکنید؟ روش مستند من بسیار ساده است. من همه آنها را به دو دسته تقسیم می کنم: اسنادی که باید نگهداری شوند و اسنادی که باید با آنها برخورد شود. هر چند مال من اصل اصلی- همه کاغذها را دور بریزید، این دو تنها دسته بندی هستند که من برای آنها استثنا قائل می شوم. نامه هایی که نیاز به پاسخ دارند، پرسشنامه هایی که نیاز به پر کردن دارند، روزنامه ای که قصد مطالعه آن را دارید - گوشه خاصی را برای مقالاتی که باید به آنها رسیدگی شود اختصاص دهید. اطمینان حاصل کنید که همه این اسناد فقط در یک مکان نگهداری می شوند. هرگز اجازه ندهید که در بقیه اتاق پخش شوند. توصیه می کنم از یک سازمان دهنده عمودی استفاده کنید که به شما امکان می دهد اسناد را در حالت ایستاده ذخیره کنید و یک مکان ویژه برای این سازمان دهنده اختصاص دهید. تمام کاغذهایی که نیاز به توجه دارند را می توان بدون جدا کردن آنها در آن قرار داد.

در مورد اسنادی که باید ذخیره شوند، من آنها را بر اساس دفعات استفاده دسته بندی می کنم. باز هم، نحوه تقسیم بندی آنها پیچیده نیست. من آنها را به کم استفاده و بیشتر استفاده می کنم تقسیم می کنم. دسته هایی که به ندرت استفاده می شوند شامل بیمه نامه ها، کارت های گارانتی و مجوزها هستند. افسوس، آنها باید به طور خودکار ذخیره شوند، بدون در نظر گرفتن این واقعیت که باعث شادی نمی شوند. از آنجایی که تقریباً هرگز نیازی به استفاده از اسناد در این دسته نخواهید داشت، نیازی به تلاش زیادی برای ذخیره آنها نیست. من توصیه می کنم همه آنها را در یک پوشه پلاستیکی شفاف معمولی قرار دهید، بدون اینکه نگران طبقه بندی بیشتر آنها باشید.

زیرشاخه دیگری شامل مقالاتی است که بیشتر آنها را بیرون می آورید و مرور می کنید، مانند مطالب سمینار یا بریده روزنامه. ذخیره آنها فقط در صورتی منطقی است که بتوانید به راحتی به آنها دسترسی داشته باشید و آنها را بخوانید، بنابراین توصیه می کنم آنها را در پوشه های فایل پلاستیکی شفاف مانند صفحات یک کتاب قرار دهید. این مقوله از همه سخت تر است. اگرچه مقالاتی مانند اینها یک ضرورت فوری نیستند، اما تمایل به تکثیر دارند. کاهش حجم این دسته اصل اصلی در سازماندهی اسناد شماست.

اسناد فقط در سه دسته سازماندهی می شوند: اسنادی که نیاز به توجه دارند. آنهایی که باید حفظ شوند (اسناد قرارداد) و آنهایی که باید حفظ شوند (سایر اسناد). نکته کلیدی این است که همه اسناد را از یک دسته در یک ظرف یا پوشه نگه دارید و عمدا از تقسیم آنها به دسته های محتوای بیشتر خودداری کنید. به عبارت دیگر، شما به سه ظرف یا پوشه نیاز دارید. فراموش نکنید که ظرف تحت عنوان "نیاز به توجه" باید خالی باشد. اگر اسنادی در آن وجود دارد، باید درک کنید که کارهایی را در زندگی خود انجام داده اید که نیاز به توجه شما دارد. اگرچه من هرگز نتوانستم این ظرف را به طور کامل خالی کنم، اما این هدفی است که همه ما باید برای آن تلاش کنیم.

همه چیز در مورد اوراق
نحوه سازماندهی مقالات مشکل

اصل اساسی من، همانطور که گفتم، دور انداختن همه اوراق است. اما همیشه آنهایی وجود خواهند داشت که دور انداختن آنها دشوار است. بیایید به نحوه برخورد با آنها فکر کنیم.

مطالب آموزشی

افرادی که عاشق یادگیری هستند احتمالاً در سمینارها یا دوره‌هایی با موضوعات مختلف مانند رایحه درمانی شرکت می‌کنند. تفکر منطقییا بازاریابی در اخیرادر ژاپن، استفاده از ساعات اولیه صبح برای شرکت در سمینارهای صبحگاهی وجود داشته است. محتوا و چارچوب زمانی آنها به طور مداوم در حال گسترش است و طیف وسیعی از انتخاب ها را در اختیار افراد قرار می دهد. برای شرکت کنندگان در سمینار، مطالبی که استاد با زحمت فراوان توزیع می کند شبیه مدال افتخار است و جدایی از آنها را دشوار می کند. اما وقتی خودم را در خانه چنین دانشجویان پرشوری می‌بینم، متوجه می‌شوم که این مواد بیشتر فضا را غصب کرده و فضای ظالمانه‌ای را در اتاق‌های آنها ایجاد می‌کند.

یکی از مشتریان من زنی حدوداً سی ساله بود که در یک شرکت تبلیغاتی کار می کرد. به محض ورود به اتاق او به نظرم رسید که در دفتر هستم. چیزی که توجه من را جلب کرد ردیف‌هایی از پوشه‌ها با سرفصل‌های منظم چاپ شده بود. او به من گفت: «اینها همه مطالب سمینارهایی است که من شرکت کردم. او که خود را متعصب کارگاه معرفی می کرد، مطالبی را از هر کارگاهی که تا به حال در آن شرکت کرده بود نگهداری می کرد و بایگانی می کرد.

مردم اغلب می گویند، "من می خواهم روزی این مطالب را دوباره بخوانم"، اما اکثر آنها هرگز این کار را نمی کنند. علاوه بر این، اکثر آنها مطالبی از سمینارهای بسیاری در مورد موضوعات مشابه یا مشابه در خانه دارند. چرا؟ چون چیزی که در سمینارها یاد گرفتم در ذهنم ماندگار نشد. من نمی خواهم از کسی انتقاد کنم، فقط به این نکته اشاره می کنم که چرا نباید مطالب سمینارهای گذشته را ذخیره کنید. اگر محتوای این گونه دروس عملی نشود، بی معنی است. ارزش شرکت در دوره‌های توسعه حرفه‌ای از لحظه‌ای شروع می‌شود که ما شروع به گذراندن آن‌ها می‌کنیم، و هدف اصلی این است که بیشترین بهره را از آنها ببریم، و آنچه را که یاد می‌گیریم از لحظه پایان دوره در عمل به کار ببریم. چرا وقتی مردم می توانند همان اطلاعات را در کتاب یا جای دیگری بخوانند، هزینه قابل توجهی را برای پرداخت چنین دوره هایی متحمل می شوند؟ زیرا می خواهند شور و شوق و فضای یادگیری خاص معلم را احساس کنند. بنابراین، مطالب واقعی خود سمینار یا رویداد مشابه است و باید به صورت زنده یاد گرفت.

هنگام شرکت در دوره ها، این کار را با عزم درونی انجام دهید تا همه جزوات را دور بریزید. اگر از دور انداختن آن احساس بدی دارید، پس دوباره این دوره را بگذرانید - و این بار آنچه را که آموخته‌اید در عمل پیاده کنید. این متناقض است، اما من متقاعد شده‌ام که نمی‌توانیم آموخته‌هایمان را دقیقاً به این دلیل که به چنین مطالبی چسبیده‌ایم، در عمل به کار ببریم. بزرگترین مجموعه مطالب سمینار که من با آن مواجه شدم 190 پوشه فایل بود. ناگفته نماند که من موکلم را وادار کردم که آخرین آنها را دور بریزد.

صورت های کارت اعتباری

نوع دیگری از اسنادی که باید دور ریخته شوند، تمام صورت‌حساب‌های کارت اعتباری شما هستند. هدف آنها چیست؟ برای اکثر مردم، آنها به سادگی راهی برای بررسی نحوه خرج کردن پول در طول یک ماه خاص هستند. بنابراین هنگامی که محتویات این اسناد را بررسی کردید تا مطمئن شوید همه چیز درست است و این اعداد را در حسابداری منزل خود وارد کردید، گزارش ها به هدف خود رسیده اند و باید آنها را دور بریزید. باور کن! اصلا نیازی نیست که احساس گناه کنید.

آیا می توانید به موقعیت دیگری فکر کنید که در آن واقعاً به صورت حساب کارت اعتباری خود نیاز داشته باشید؟ آیا می توانید تصور کنید که آنها را به دادگاه بکشانید تا ثابت کنند چقدر پول گرفته شده است؟ این هرگز اتفاق نخواهد افتاد، بنابراین نیازی به ذخیره دقیق این گزارش ها تا پایان عمر نیست. همین امر در مورد اعلان‌های مربوط به بدهی‌های قبض آب و برق شما نیز صدق می‌کند. 2
در روسیه، بر خلاف ژاپن، نگهداری قبوض آب و برق حداقل برای یک سال منطقی است. تقریبا ویرایش).

قاطع باشید و از این فرصت برای خلاص شدن از شر آنها استفاده کنید.

از بین تمام موکلان من، دو نفری که سخت ترین کار را برای دور انداختن اوراق داشتند، هر دو وکیل بودند. آنها مدام این سوال را می پرسیدند: "اگر این سند در دادگاه مورد نیاز باشد چه؟" در ابتدا جابجایی آنها دشوار بود، اما در نهایت حتی آنها هم بدون هیچ مشکلی توانستند از شر تمام اوراق خود خلاص شوند. اگر آنها توانستند این کار را انجام دهند، شما هم می توانید.

ماری کوندو نویسنده و مشاور ژاپنی، نویسنده کتاب پرفروش «جادوی مرتب کردن» است. هنر ژاپنی نظم دادن به همه چیز در خانه و زندگی.» ما به شما پیشنهاد می کنیم آثار را با فرمت های pdf، txt، fb2، epub دانلود کنید یا شروع به خواندن آنلاین کنید. توصیه های روشینویسندگان نقدهای سپاسگزاری از بسیاری از خوانندگان دریافت کردند.

خلاقیت بی نظیر

خواندن آنلاین Marie Kondo برای هرکسی که می خواهد همه چیز را نه تنها در کمد لباس خود، بلکه در زندگی شخصی خود نیز نظم دهد، ضروری است. این نویسنده ژاپنی رویکردی فلسفی به مسئله ای روزمره دارد که میلیون ها نفر با آن روبرو هستند. نویسنده، با خرد ذاتی شرقی خود، نظم در خانه را با نظم و هماهنگی در همه زندگی مرتبط می کند. سعی کنید پرفروش‌ها را با فرمت‌های fb2، epub، pdf، txt دانلود کنید - این کار می‌تواند:

• سبک زندگی خود را کاملاً تغییر دهید؛
• آن را برای بهتر شدن تغییر دهید؛
• را وارد زندگی روزمره کنید موفقیت بیشترو لحظات شاد

روش منحصر به فرد KonMari

فهرست کتاب های ماری کندو به ترتیب در حال حاضر توسط چندین کتاب ارائه شده است، اما آنها قبلاً در سراسر جهان به رسمیت شناخته شده اند. منبع ما نوآوری های نویسنده را رصد می کند و آماده انتشار آثار جدید اوست تا مشترکین ما بتوانند رایگان همه کتاب های ماری کندو را در قالب های epub، fb2، txt، pdf دانلود کنند.

اکنون مطالعه را پیشنهاد می کنیم کار آنلاین، که در آن نویسنده روش شگفت انگیز خود را برای ذخیره اشیا به اشتراک می گذارد. نویسنده روش منحصر به فرد خود را برای تمیز کردن و نظم دادن به اشیاء در خانه "روش KonMari" نامیده است و اولین قسمت های نام و نام خانوادگی او را مبنای آن قرار داده است. زن متقاعد می کند که قرار دادن صحیح اشیا در کمد میزان تمیز کردن را به حداقل می رساند، زمان را برای چیزهای مفید دیگر آزاد می کند و نگرش شما را نسبت به زندگی تغییر می دهد.

ماری کوندو، متخصص چینی ژاپنی قول می دهد: اگر برای تغییرات بزرگ آماده باشید، نتیجه تمیز کردن یک معجزه واقعی خواهد بود.