استراتژی زندگی به عنوان راهی برای دستیابی به موقعیت اجتماعی مطالعه ویژگی های اصلی استراتژی زندگی یک فرد. روابط با خانواده شما

در درک کلی علمی، استراتژی یک طرح کلی و شماتیک برای هر فعالیت چند مرحله‌ای است که جهت‌های اصلی آن را برای مدت طولانی تجویز می‌کند. برخلاف تاکتیک‌ها که بسته به ترکیبی از شرایط، روش‌های عمل خاصی را تعیین می‌کنند، وظیفه اصلی استراتژی این است که به اساسی‌ترین وجه راه دستیابی به هدف نهایی را نشان دهد، تا خط سیر پیشرفت را از موقعیت فعلی تا وضعیت مطلوب آینده این معنای عام در علوم خاصی که سازماندهی بلندمدت را مطالعه می کنند، «تکرار» می شود انواع مختلففعالیت و فعالیت انسانی با مفاهیم «استراتژی پزشکی قانونی»، «استراتژی بازاریابی»، «استراتژی درمانی»، «استراتژی نظامی» و غیره.

اصطلاح «استراتژی زندگی» یا «استراتژی زندگی» در سطح عمومی رایج شده است علوم انسانی، و اعتبار اثبات روانشناختی آن متعلق به K. A. Abulkhanova است. در آثار او، استراتژی زندگی به عنوان پدیده ای از وجود ذهنی-شخصی در سطوح مختلف - روانشناختی فردی و اجتماعی-روانی تحلیل می شود. پارامترهای روانشناختی، عوامل شکل‌گیری و اجرا، ویژگی‌های گونه‌شناختی استراتژی‌های مختلف زندگی به طور جامع مورد بحث قرار گرفته‌اند. استراتژی زندگی به عنوان یک شکل گیری پیچیده و چند بعدی، از موقعیت های مختلفی مشخص می شود، هم به عنوان توانایی یک فرد برای ساختن زندگی مطابق با فردیت خود و هم به عنوان راهی برای حل تضادهای بین شرایط بیرونی و درونی. زندگی واقعیو به عنوان دیالکتیک دادن و تصاحب کالاهای عمومی توسط فرد در جریان زندگی فردی. در نهایت، K. A. Abulkhanova استراتژی زندگی را به عنوان "توانایی ایجاد مستقل زندگی، تنظیم اساسی و معنادار آن مطابق با جهت اصلی" تعریف می کند.

استراتژی زندگی پدیده ای پیچیده است که اصول اساسی تعامل شناختی و عملی فرد با زندگی خود را در همه تنوع و یکپارچگی شرایط واقعی آن بیان می کند. در این راستا، تحقیقات روان‌شناختی میزان بالایی از عدم قطعیت و ابهام را در مورد ماهیت و ماهیت این پدیده حفظ می‌کند. نویسندگان مختلف استراتژی زندگی را چنین تعریف می کنند: «هنر زندگی خودکه هدف اصلی آن جستجو و اجرای معنای منحصر به فرد آن است». "شکلی از سازماندهی هدفمند توسط یک شخص از زندگی خود، از جمله نگرش او به توانایی ها و منابع خود، به فعلیت رساندن و اجرای آنها". "راهی برای برنامه ریزی و طراحی آگاهانه توسط یک فرد از زندگی خود از طریق شکل گیری تدریجی آینده خود". "ساختار اهداف زندگی در چشم انداز زمانی آینده روانی آشکار می شود که با پارامترهایی مانند وضوح، طول و محتوا مشخص می شود". " راه فردیطراحی و تحقق اهداف زندگی یک فرد در منظر زمانی. تعاریف فوق بیانگر آن است ایده های روانشناختیدر مورد شکل گیری، ساختار، کارکردهای استراتژی زندگی یک فرد هنوز به صورت کامل شکل نگرفته است. مفهوم علمی. آنها با بی‌شکلی، جمعی و همزمانی متمایز می‌شوند و به راحتی استراتژی زندگی را به پدیده‌های دیگر (معنای زندگی، ارزش‌های شخصی، جهت‌گیری‌های ارزشی، چشم‌انداز زمانی، اهداف زندگی، طرح‌ها، برنامه‌ها و غیره) تقلیل می‌دهند.

د.). شواهد غیرمستقیم عدم بلوغ این مفهوم، غلبه رویکرد گونه‌شناختی متفاوت است، که در آن درک مفهومی استراتژی زندگی یک فرد با توصیف گزینه‌های معمولی آن جایگزین می‌شود.

به نظر ما، مطالعه روانشناختی کلی استراتژی زندگی را می توان بر اساس یک مفهوم نظری از فعالیت زندگی به عنوان یک سازمان سیستمی از فعالیت های خصوصی (حرفه ای، آموزشی، آموزشی، اوقات فراغت و غیره) استوار کرد که از طریق آن فرد برای درک معنا تلاش می کند. از زندگی او اگر معنای زندگی یک ویژگی تعمیم یافته جنبه انگیزشی و معنایی زندگی باشد، استراتژی زندگی به طور خلاصه جنبه عملیاتی، فنی، ابزاری و عملکردی آن را مشخص می کند. استراتژی بر خلاف معنا که محتوای ارزشی زندگی را تعیین می کند و به سؤال «برای چه زندگی کردن» پاسخ می دهد، ارتباط و مقایسه معنای زندگی را با منابع اجرای عملی آن فراهم می کند و به سؤال «چگونه زندگی کنیم» پاسخ می دهد. یک استراتژی زمانی توسط شخص ایجاد می شود که نیاز درونی به اجرای عملی معنای زندگی داشته باشد و بهینه بودن آن با معیار بهره وری، موفقیت این اجرا ارزیابی شود. در عین حال، استراتژی آنقدر مجموعه ای از اصول یا قواعد زندگی نیست، بلکه «معماری» ارزشی-عملی- مکانی-زمانی فعالیت زندگی واقعی است که توسط یک فرد ساخته شده و برای کمک به موفقیت در تحقق معنا طراحی شده است. . به عبارت دیگر، در استراتژی زندگی، ارزش‌های معنایی زندگی، انواع فعالیت‌های مرتبط، و همچنین مختصات مکانی-زمانی که در آن فرد این نوع فعالیت‌ها را انجام می‌دهد یا قصد انجام آن‌ها را دارد، به شیوه‌ای خاص به هم مرتبط هستند. همانطور که K. A. Abulkhanova به درستی تأکید می کند، «استراتژی زندگی عبارت است از گردآوری توسط یک موضوع از یک ترکیب معنایی و معنایی معین از آنچه که دارد، در اختیار دارد، استفاده می کند، مصرف می کند، از آنچه که در رابطه با آنچه از او خواسته می شود ایجاد می کند، که در نهایت تعیین می کند. آنچه او قادر به دستیابی است.»

بنابراین، استراتژی زندگی به عنوان یک روش کلی برای سازماندهی جنبه ابزاری زندگی آشکار می شود، یک رویکرد کلی یک فرد برای مدیریت و دفع منابع مختلف زندگی، که تابع وظیفه تحقق معنای زندگی است. "سنگ سکندری" برای خاص تحقیقات روانشناختیاستراتژی زندگی، تنوع گسترده، منابع متعددی است که فرد در زندگی روزمره خود درگیر می کند. واضح است که در واقعیت، استراتژی زندگی یک پدیده به شدت یکپارچه است که در آن تمام مقوله های ممکن از منابع فرد به عنوان موضوع زندگی به طور کامل نشان داده می شود. با این حال، برای اهداف نه تنها مطالعه نظری، بلکه تجربی، یک دسته از منابع مهم استراتژیک باید شناسایی شود که بدون آن وظیفه اصلی فرد به عنوان موضوع زندگی است. اجرای عملیمعنی - غیر ممکن می شود.

خوانده شده: 2,148

بقا به طور ژنتیکی در ما نهفته است. Evolution مراقب این موضوع بود. افرادی که با بقا سازگار نبودند مردند، بقیه رشد کردند و به جلو رفتند. به تدریج، بشریت 4 استراتژی زندگی را توسعه داده است که رادیسلاو گانداپاس امروز به شیوه ای خاص در مورد آنها صحبت می کند. بر اساس سخنرانی های او این مقاله ساخته شد که در آن راهبردهای اصلی فهرست شده و بهترین استراتژی در زندگی نام برده می شود.

استراتژی های اساسی زندگی

بشریت با سازگاری زنده مانده است. پرداختن به مسائل مربوط به ریسک و منابع علاوه بر این، تحت این اصطلاح:

• خطر - همه اقدامات به منظور زنده ماندن، زندگی تا حد امکان و پشت سر گذاشتن فرزندان درک شده است.
• منبع - همه نیازهای اساسی انسان (هرم مزلو را به خاطر بسپارید).

اگر منابع و ریسک ها بر اساس یک سیستم مختصات باینری تجزیه شوند، ماتریسی مانند این را دریافت خواهید کرد. دارای چهار بخش است که هر کدام برنامه استراتژی زندگی خود را دارند.

جالب است که امروزه ما بر اساس همان استراتژی های اجدادمان زندگی می کنیم، اما از آنها نه برای بقا، بلکه برای دستیابی به موفقیت های روزمره و چشمگیر استفاده می کنیم. منظور از ریسک، تلاش ها، سرمایه گذاری ها، هزینه های عاطفی یا مالی است. زیر منابع، منافع مادی و فرهنگی و دیگر لذت های زندگی روزمره است.

بنابراین، من پیشنهاد می‌کنم عمیق‌تر در ماتریس فرو برویم و دریابیم که چه استراتژی‌هایی نتایج ما را هدایت می‌کنند.

شکل گیری استراتژی در زندگی

هر استراتژی «جایگاه خود را دارد». گزینه ها نه خوب هستند و نه بد. آنها فقط هستند. آنها با آنها زندگی می کنند - و بد نیست، آنها به اهداف خود می رسند، توسعه می یابند و از زندگی لذت می برند.

• "بیگانه". این اصطلاح تفسیر کمی سست خواهد داشت، زیرا در استراتژی های زندگی موقعیت "خودفریبی" را می توان یک بیگانه نامید. یک شخص نمی تواند آنچه را که واقعاً می خواهد داشته باشد، بنابراین خود را متقاعد می کند که این افراط، مزخرف، "پرداخت بیش از حد برای مارک ها" است. خلاصه به کم راضی است و خوشحال است. خطرات و منابع آن از مرزهای پایین پیروی می کنند - نوعی باتلاق راحت وجود. اما نیازی به زور زدن نیست.

• "قهرمان". گروهی منحصربه‌فرد از افرادی که ریسک‌های بیش از حد را انجام می‌دهند - نامتناسب با منابعی که برای آن دریافت می‌کنند. اینها همه آزمایش کننده ها، نظامیان، مقامات امنیتی و همچنین کارگران هستند حوزه اجتماعی، جایی که سرمایه گذاری ها از بازده بیشتر است. از جمله موارد مادی.

• "رهبر". این دستهاو حاضر است برای دستیابی به منابع ریسک کند و این اغلب موفقیت را به همراه دارد. همه تاجران و مشاغل آزاد موقعیت رهبری را اشغال می کنند، زیرا نتایج آنها مستقیماً به تلاش های انجام شده بستگی دارد.

بهترین استراتژی زندگی چیست؟ این بسیار ساده است: که در آن زندگی از همه نظر راحت است - عزت نفس آسیب نمی بیند، مثبت وجود دارد، همه چیز بر اساس اکثر معیارها برای شما مناسب است.

اگر «ریسک‌ها» را با «استرس» (چقدر می‌خواهیم برای رسیدن به اهدافمان تلاش کنیم)، و «منابع» را با «خوبی‌ها» (چه مقدار کالا و ارزش می‌خواهیم داشته باشیم) جایگزین کنیم، ماتریس استراتژی زندگی به راحتی به ماتریس موفقیت شخصی تبدیل می شود.

آیا یک استراتژی جدید زندگی ممکن است؟

در واقع این بیشترین است سوال جالب: آیا امکان جابجایی بین بخش ها وجود دارد. ما تغییر استراتژی را در یک کودک در حال رشد در نظر نمی گیریم.

در اصل، این امکان پذیر است. اما باید درک کنیم که توانایی/میل به ریسک کردن و میل به چیزهای بیشتر، اگر نه از نظر ژنتیکی، از طریق تربیت، اغلب در ما ذاتی است. برای رفتن به سطح جدیدنیاز به:

• شکستن کلیشه های موجود؛
• بلندپروازی های خود را افزایش دهید؛
• درک هدف از حرکت رو به جلو؛
• استراتژی توسعه خود را توسعه دهید؛
• از "منطقه آسایش" خود خارج شوید.

ابزارهای مدیریت زمان، درک فرآیندهای مغز و هک های مختلف زندگی کمک بزرگی به این امر می کنند. تمرین‌ها و تمرین‌ها به تنظیم‌کننده‌های غیرمستقیم تبدیل می‌شوند، زیرا به شما کمک می‌کنند آنچه را هنوز اتفاق نیفتاده احساس کنید و با اعتماد به نفس آغشته شوید.

نتیجه: تغییر در استراتژی زندگی ممکن است، اما شما باید واقعا آن را بخواهید.

مقدمه

استراتژی زندگی روشی است که شخص برای سازماندهی زندگی خود، توانایی تطبیق شرایط زندگی با ارزش ها و هویت فردی خود دارد. استراتژی زندگی یک فرد یک شکل گیری نسبتاً پایدار است که مبتنی بر جهت گیری های ارزشی فرد است. ارزش ها را می توان به عنوان اهداف ایده آل خاصی توصیف کرد که نقطه شروع ارزیابی رویدادهای خاص را تعیین می کند. کلی ترین شکل های معنایی که به شخصیت یکپارچگی خاصی می بخشد. باثبات ترین شکل های انگیزشی که با زندگی به عنوان یک کل در ارتباط هستند و دارای درجه بالایی از ثبات هستند. معیارهای انتخابی که بر اساس آن فرد نگرش خود را نسبت به جهان، دیگران و خود می سازد. بنابراین، بر اساس ارزش‌ها، به نظر می‌رسد استراتژی‌های زندگی شکل‌های پایدار و پایداری هستند که یکپارچگی زندگی را سازماندهی می‌کنند و نحوه زندگی فرد را تعیین می‌کنند. چنین ثباتی استقلال نسبی رفتاری را در مقابل تأثیرات محیط خارجی به فرد می دهد. استراتژی زندگی یکی از تنظیم کننده های رفتار اجتماعی است.

مشکلات مسیر زندگیشخصیت ها

برای اولین بار، مفهوم مسیر زندگی و ایده موضوع زندگی توسط S.L. روبینشتاین در اواسط دهه 30.

بر خلاف بسیاری از روانشناسان، S.L. روبینشتاین نه تنها دید جنبه روانیمشکلات مسیر زندگی، تصویر ذهنی زندگی را برجسته کرد، اما بر لزوم در نظر گرفتن تظاهرات عینی موضوع، توانایی او برای تغییر واقعی زندگی خود تأکید کرد. از نظر روبینشتاین، مسیر زندگی نه تنها حرکت انسان به جلو، بلکه حرکتی رو به بالا، به سوی بهترین تجلیات ذات انسانی، به سوی دستیابی به کمال شخصی است. هوشیاری، فعالیت، بلوغ شخصیتی توسط روبینشتاین به عنوان "بالاترین" در نظر گرفته شده است تشکیلات شخصی"، که عملکردهای سازماندهی، تنظیم و تضمین یکپارچگی مسیر زندگی یک فرد را به عنوان موضوع فعالیت انجام می دهند. عامل اصلی تعیین کننده در نظریه S. L. Rubinstein، فعالیت و خلاقیت فرد به عنوان سازمان دهنده و تبدیل کننده است. زندگی او

در دهه 60 در اتحاد جماهیر شوروی، B.G. مطالعات خاصی را در مورد مسیر زندگی انجام داد. آنانیف. او نویسنده بزرگترین مطالعه طولی شخصیت و مسیر زندگی آن است که بر اساس آن دوره بندی سنی و برون زایی رشد شخصیت تعیین شد: کودکی، نوجوانی، انتخاب حرفه، بلوغ، اوج شغلی، پیری. با تشکر از B.G. آنانیف باید یک مطالعه دقیق در مورد مشکل مسیر زندگی یک فرد انجام دهد.

B.G. آنانیف معتقد بود که مسیر زندگی تاریخ شکل گیری و رشد یک فرد در یک جامعه خاص است. به عقیده وی، زندگی یک فرد به عنوان تاریخ یک فرد در یک دوره تاریخی خاص، و به عنوان تاریخ توسعه فعالیت های او در جامعه، شامل بسیاری از نظام های روابط اجتماعی در شرایط خاص، از بسیاری از اعمال و اعمال است. خود شخص، تبدیل به شرایط جدید زندگی می شود. او مفهوم فردیت را به عنوان سطح بالارشد شخصیت فرد، دستیابی او به اوج زندگی.

مطالعات مسیر زندگی یک فرد توسط S.L. روبینشتاین و بی.جی. آنانیف توسعه مشکل استراتژی های زندگی را آغاز کرد.

خود اصطلاح "استراتژی زندگی شخصی" توسط K.A. Abulkhanova-Slavskaya معرفی شد که بر اساس آن بر اصل اتکا به خود، تغییر شرایط و موقعیت های زندگی مطابق با ارزش های فرد دلالت دارد. فردیت نه تنها منحصر به فرد بودن زندگی است، که معمولاً توسط مفهوم سرنوشت، به عنوان ظاهراً مستقل از یک شخص، بر آن تأکید می شود، بلکه شامل توانایی سازماندهی آن بر اساس برنامه شخصی است.

در حال حاضر، استراتژی های زندگی به موضوع بسیاری از مطالعات روانشناسی تبدیل شده است. بنابراین روانشناسان E.P. وارلاموف و اس.یو. استپانوف انواع مختلفی از راهبردهای زندگی را شناسایی کرد: تیپ گرایی منفعل، تیپ گرایی فعال، فردیت منفعل و منحصر به فرد خلاق. آنها این نوع شیوه های سازماندهی زندگی را از ترکیبی از معیارهای اصالت فردی و فعالیت خلاقانه فرد استخراج کردند.

Sozontov A.E. با انجام مطالعه ای در مورد استراتژی های اصلی زندگی دانش آموزان، دو گرایش اصلی را در طراحی زندگی خود جوانان شناسایی کرد - جهت گیری به سمت بودن یا داشتن.

علاوه بر این، یک روش شناسی تجربی ایجاد شد و بر اساس آن، مطالعه راهبردهای زندگی در نوجوانی M.O انجام شد. مدیوانی و پ.ب. کدها آنها دریافتند که در هر دوره زمانی مشخص، دو ویژگی از یک استراتژی زندگی قابل تشخیص است: محتوا و میزان آگاهی.

تجارب در شکل گیری انتخاب شخصی

در روند مطالعه جنبه های نظریمشکلات انتخاب شخصی در روانشناسی، ما به این نتیجه رسیدیم که پویایی رشد توانایی انجام یک انتخاب تعیین شده درونی، به هر طریقی، به عنوان یکی از عوامل کلیدی در رشد شخصیت در اکثر موارد "کلاسیک" در نظر گرفته می شود. مفاهیم شخصیت شناختی در چارچوب جهت گیری های رفتاری، شناختی، روانکاوی و وجودی-انسان گرایانه توسعه یافته است. در نتیجه تحلیل نظری مشخص شد که انتخاب شخصی یک انتخاب است که طی آن پدیده‌های روان‌شناختی به‌روز و دگرگون می‌شوند که نتیجه خودآگاهی است و شخصیت را به‌عنوان یکپارچگی سازمان‌یافته سلسله مراتبی تعریف می‌کند که از آن ناشی نمی‌شود. عناصر منفرد. چنین پدیده هایی عبارتند از: سیستم جهت گیری های ارزشی و معانی شخصی، نظام هویت، سلسله مراتب انگیزشی، نظام نگرش ها و نگرش های شخصی. بر این اساس، وضعیت انتخاب شخصی با ارائه یک الزام برای میانجیگری شخصی یکپارچه در تصمیم گیری مشخص می شود، به عنوان مثال. به فعلیت رساندن و تبدیل مصلحت نظام های سازمان دهنده شخصیت.

انتخاب شخصی یک روش و یک عمل ابتدایی نظام مندسازی و ساختار واقعیت ذهنی است که نقش آن را در پویایی عملکرد شخصیت تعیین می کند.

در نتیجه جستجوی نظری، مشخص شد که مشکل انتخاب شخصی در طیف نسبتاً محدودی از مطالعات روان‌شناختی توسعه یافته است، که عمده‌ترین آنها عبارتند از: نظریه خودتعیین شخصیت توسط E. Deci و R. Ryan، نظریه رفتار هدفمند توسط N.F. نائومووا و مفهوم در حال ظهور پتانسیل شخصی توسط D.A. لئونتیف. به گفته دومی، یکی از مشکلات فعلیبا مطالعه انتخاب شخصی، مشکل مطالعه شرایطی است که باعث ارتقاء و برعکس، شکل گیری پتانسیل شخصی به عنوان یک ویژگی جدایی ناپذیر از سطح می شود. بلوغ شخصی, فرم اصلیکه نمودهای آن پدیده خودتعیینی شخصیت است.

به گفته E. Deci و R. Ryan، شکل گیری خود تعیین کننده انتخاب شخصی در توسعه انگیزه درونی از طریق فرآیند درونی سازی و ادغام متعاقب آن در "من" فرد تنظیم کننده های سیستمی رفتار آشکار می شود - جهت گیری های ارزشی- معنایی فرد این موضع به معنای واقعی کلمه با مفاد نظریه فعالیت در مورد منطق توسعه کارکردهای ذهنی بالاتر از مقوله های بین ذهنی به درون روانی سازگار است. با این حال، در مفهوم خود، E. Deci و R. Ryan همچنین به درستی خاطرنشان می‌کنند که «کودکان با نیازهای روان‌شناختی ذاتی به دنیا می‌آیند - برای خودمختاری، برای شایستگی و برای ارتباط با افراد دیگر... که با انگیزه‌های آنها همراه است. تمایلات مداوم برای ثبات درون فردی و بین فردی." این موقعیت مستقیماً با یکی از فرضیه های اصلی روانشناسی وجودی-انسان گرایانه در مورد وجود طبقه خاصی از "فرا نیاز" روانشناختی - رشد، رشد روانی، خودشکوفایی و غیره مرتبط است. این مفاد، البته، ساختارهای شناختی کافی هستند، اما توافق با یکدیگر دشوار است، زیرا اولی منبع را پیش‌فرض می‌گیرد. بالاترین ارزش ها«فرهنگ انسانی در اجتماعی خاص منعکس شده است روابط بین فردی; مورد دوم لزوماً مستلزم آن است که منشأ این ارزش‌ها همان ماهیت فرد باشد که به دلیل اجتماعی بودن مبتنی بر ویژگی‌های فطری و طبیعی انسان به عنوان حامل آگاهی است.

به نظر ما به منظور هماهنگی مداوم ایده وجود نیازهای روانشناختی فطری برای رشد و تصور جامعه به عنوان یک ناقل از جمله ارزش های فرهنگی بالاتر، توجه به وجود نسبتا روشن پدیده روانی، ارتباط آگاهی فردی فرد با آگاهی گسترده تر جامعه، پدیده ای که ادغام آنها را در درک E. Deci و R. Ryan تضمین می کند. بدیهی است که تجربه یکپارچگی به عنوان تجربه اهمیت بی قید و شرط و تقریباً مطلق ارزش های یکپارچه، تبدیل شدن به مسلط ارزشی- معنایی، ایجاد بر سیستم شخصی و سازماندهی مجدد، به دلیل آنچه که ما به طور معمول به عنوان پتانسیل تعمیم بالای آن تعیین کرده ایم، مشخص می شود. دومی همچنین واضح است که فرآیند توصیف شده نمی تواند آگاهی را دور بزند، زیرا موضوع فرآیند همان مرکز آگاهی است که "من" فرد نامیده می شود. علاوه بر این، مهم است که توجه داشته باشید که یکپارچه سازی تنها در صورتی امکان پذیر است آمادگی شخصیبرای پذیرش مقادیر خاص ( مشخصه کمیسطح بلوغ فرد، منعکس کننده بازنمایی در تجربه عناصر ساختاری فردی ضروری سیستم نوظهور)، نیاز وجودی درونی به رشد روانی و البته موقعیتی که محرک فرآیند ادغام است. نتیجه اصلی ادغام فرا ارزش ها، به نظر ما، شکل گیری اعتقاد شخصی است که با عبارتی از این نوع بیان می شود: "برای من این ارزشمند است نه به این دلیل که جهان به این شکل ساخته شده است، خوب است یا جامعه آن را تایید می کند. از آن، اما به این دلیل که می دانم که من خودم اینگونه ساختار یافته ام. از مطالب فوق چنین استنباط می شود که فرآیند یکپارچگی یک رویداد روانی مهم در زندگی یک فرد است که با تجارب عاطفی واضح و دگرگونی های شناختی همراه است که فرا نیازهای درونی فرد را آشکار می کند.

گاو یا نه گاو - این سوال است.

البته این مقاله به هیچ وجه در مورد رنک ها نیست - به این معنا که معمولاً بار منفی در گردش دارد و حتی به عنوان یک کلمه نفرین استفاده می شود. درباره پدیده ذهنی که با کلمه "redneck" مشخص می شود در این سایت اتفاق افتاده است. من از این کلمه به این معنی استفاده می کنم - به عنوان نمادی از حالتی که نیازی به انگیزه خلاقانه در افرادی که به طور خاص آزرده نیستند، ندارد نارضایتی از موجود(فکر نمی‌کنم بگویم که تا چه حد به صورت ارثی از پیش تعیین شده است). بله، این کلمه مفهومی غم انگیز و ضد تکاملی دارد.. با این حال، کلمه "redneck" به یکی از رایج ترین قطب های استراتژی های شخصی در زندگی اشاره دارد.

با صحبت در مورد دامنه کاربرد این مفهوم، شایان ذکر است که تکامل، جوشیدن با میل به تغییر چیزی، همیشه در شرایط خاصی که نزدیک به بهینه برای یک گونه خاص است، توجیه نمی شود. گربه‌ها حتی بدون خلاقیت هم زیبا و شگفت‌انگیز هستند :) اگرچه ماجراجویان بازیگوش و خلاق برای بسیاری جالب‌تر هستند.

همچنین توضیح خواهم داد که کلمه "خلاقیت" به معنای رایج آن گرفته نشده است. اولی جستجوی خاطرات با رویاهای پیشگویانه از تصاویر گلگون (یا خشن) ممکن است، دومی بر اساس اولی است، اما با گنجاندن مهارت های توسعه گزینه های جدید - گویی سطح متوسطی از خلاقیت، و سوم - بر اساس دوم، اما با انگیزه برای تحقق این خیالات خلاق برای انتقال به جامعه.

با جزییات بیشتر: سطح اول حالت پیش‌بینی توطئه‌های مهم یا حالت رویایی است - فانتزی خالص، با تمام نارسایی‌های خود باقی می‌ماند. در این نوع، توطئه های نوظهور جدید و مهم توسط زمینه های فعلی زنجیره ای از تجربیات تعیین می شوند که همپوشانی آنها می تواند ترکیب های جدیدی را ایجاد کند. این خلاقیت منفعل است - به این معنا که نیازی به مشارکت فعال یک مولد ایده های جدید ندارد. این گزینه ها را می توان در موقعیت های مناسب آزمایش کرد.
سطح دوم فقط فانتزی های ذهنی انگیزشی منفعلانه نیست، بلکه مهارت های اکتسابی یافتن گزینه های دلخواه جدید با آنها مرتبط است. این نیز می‌تواند یک فانتزی ذهنی باقی بماند و در افکاری انباشته شود که به طور فزاینده‌ای از واقعیت دور هستند، یا شاید در شرایط مناسب، بتوان آن را برای مهارت‌های ذهنی واقعی، اما باقی‌مانده شخصی امتحان کرد. یک شخص به خودی خود یک چیز باقی می ماند و با واگذاری اسکیت های خود ، هر آنچه را که با خود دارد به جایی نمی برد.
سطح سوم شامل تلاش برای رسمی کردن ایده های خود برای انتقال پیش بینی های شخصی به دیگران است. این - خلاقیت زندگی، که با تقاضای کافی، برای مدتی در آگاهی کل جامعه باقی می ماند.
باید گفت که هر سه سطح به طریقی بر افراد اطراف خود تأثیر می گذارند، زیرا آنها آنچه را که تجلی این ایده ها است مشاهده می کنند: رفتار یک شخص - حامل ایده. این بر افراد اطراف شما تأثیر می گذارد و آنها نیز به نوبه خود آن را بیشتر گسترش می دهند.
اما تنها در نسخه سوم، ایده‌ها به همان اندازه نفوذ گسترده‌تری دارند که نمادهای عمومی مشترک در شکل رسمی ایده این اجازه را می‌دهند. البته ارتباط با استفاده از نمادهای کلامی بسیار گسترده تر است.

حتی از نقطه نظر ذخیره کردن مهارت های سازگاری جهانی تر که از طریق خلاقیت توسعه یافته است برای استفاده آینده، فایده آن کاملاً بحث برانگیز است: پیش بینی همه چیز غیرممکن است و آسیب خاصی در خودسازی بدون نیاز فوری وجود دارد. بنابراین، گاوها را نباید بی‌تفاوت محکوم کرد - آنها جایگاه تثبیت‌کننده خود، شاید بسیار مهم، را در جامعه اشغال می‌کنند. علاوه بر این، حتی دلسوزترین آنها نیز همیشه خالق نیستند، بلکه در بسیاری از موقعیت ها و لحظات با معیارهای احشام مطابقت دارند و برخی از پدیدآورندگان با توجه به مخرب بودن نتایج تلاششان برای جامعه، بهتر است که دام باشند. اما هیچ کس نمی تواند از قبل بگوید چه بدی می تواند به خیر تبدیل شود و بالعکس...

همه نمی توانند و نباید یکسان باشند و بر این اساس، آن نقش های اجتماعی را ایفا می کنند که توانسته اند با آنها سازگار شوند. فقط در یک منطقه محدود از درک متقابل مردم با یک فرهنگ مشترک متحد می شوند. تا حد بسیار بیشتری، آنها به طور نسبی به خرده فرهنگ های مختلف و مناطق تحت پوشش محلی بیشتری از دایره نزدیکترین افراد به آنها تا دایره علایق تعیین شده توسط استراتژی زندگی شخصی تعلق دارند. این در مراحل اولیه شکل گیری شخصیت مشخص شد.

نمونه‌ای از تأثیر خاص چیزی که عموماً در فرهنگ مشترک است، که در مراحل اولیه توسعه قرار دارد، در مقاله استراتژی‌های زندگی جوانان مدرن قابل مشاهده است:

همانطور که داده‌های مطالعات جامعه‌شناختی اخیر نشان می‌دهد، نگرش‌های والدین تحت سلطه گرایش به ارزش‌های سازگارانه است. توانایی رفتار در جمع، صداقت، آراستگی، اطاعت از والدین، نمرات خوب و رفتار در مدرسهو تا حد بسیار کمتری بر توسعه تنظیم کننده های درونی رفتار کودکان تمرکز کند (مسئولیت پذیری، حساسیت و توجه به مردم، کنجکاوی، خویشتن داری). این جهت گیری والدین نسبت به انتقال ارزش های سازگارانه به فرزندان خود به ضرر رشد تنظیم کننده های درونی رفتار آنها، نوجوانان را به شدت به محیطی که در آن قرار می گیرند وابسته می کند.، که در شرایط جامعه بی ثبات روسیه به ویژه احتمال رفتار انحرافی را افزایش می دهد.

به موازات تبلیغات فعال استانداردهای زندگی کاملاً متورم، این ایده ترویج می شود که فقر نتیجه کاستی های شخصی یک فرد است: تنبلی، غیرحرفه ای بودن، انعطاف ناپذیری، عدم ابتکار... بنابراین، فقیر بودن شرم آور است! در نتیجه، افکار عمومی این ایده را شکل داده است که جامعه به افراد موفق تقسیم می شود، یعنی کسانی که پول دارند (در درجه اول کارآفرینان و مجرمان) و بقیه (یعنی افراد فقیر و در نتیجه ناموفق). ویژگی وضعیت روسیه این است که قبلاً افراد کاملاً مرفه اجتماعی ، که در میان آنها متخصصان زیادی با تحصیلات عالی بودند ، خود را در آستانه فقر و زیر آن می دیدند.

نقد آین رند از Atlas Shrugged را ببینید.

متداول ترین استراتژی زندگی نسل جوان - کسب تحصیلاتی که منجر به حرفه مالی و زندگی شخصی راحت می شود - به منظور دستیابی به حداکثر استقلال، آزادی کامل، بر خلاف هرگونه محدودیت، هر "وابستگی" ساخته شده است. اساساً این استراتژی زندگی به صورت زیر تدوین شده است: من می‌خواهم تحصیلات خوب و شغلی با درآمد خوب داشته باشم تا مجبور نباشم به کسی وابسته باشم.»به عبارت دیگر، من وارد دنیای اجتماعی (تحصیل، کسب درآمد، کار) می شوم، زیرا می خواهم خود را از جامعه و حتی خانواده ام رها کنم («به کسی وابسته نباشم!»)، با هیچ چیز یا کسی مرتبط نباشم، « آنچه را که میخواهم انجام دهم"... بدیهی است که مدل کنونی موفقیت که از رویای آزادی نامحدود تغذیه می شود، چیزی بیش از یک مدینه فاضله نیست. در عین حال، این یک واکنش طبیعی به ترس از جرم انگاری جامعه و شکاف روزافزون بین ثروتمندان ("تجار") و فقرا ("هر کس دیگری").

مانند هر عمل انطباق فرد با چیزی جدید با استفاده از مکانیسم های آگاهی، فرآیند انتخاب و انتخاب صحیح یک استراتژی زندگی مستلزم ارزیابی شخصی از نتیجه است: اینکه چقدر مطلوب مطابق با انتظارات است. . به عبارت دیگر، در بیشترین به طور کلیاز آنجایی که ما در مورد استراتژی صحبت می کنیم، نقش اصلی را ارزیابی رضایت از موجود، به کلی ترین عبارت - رضایت از زندگی ایفا می کند.

و در اینجا یک نکته مهم وجود دارد: چنین ارزیابی، و همچنین تمایل کلی به دست کم گرفتن یا دست کم گرفتن ارزش نتایج رفتار، به ویژگی های سیستم ارزشی یک فرد خاص بستگی دارد. اصولاً به راحتی می توان دریافت که کسانی که تمایل دارند مثبت بودن نتایج فعالیت های خود را بیش از حد ارزیابی کنند، راحت تر از آنچه به دست آورده اند راضی می شوند و اینجاست که تلاش خود را متوقف می کنند و روند سازگاری با چیزهای جدید را متوقف می کنند. آنها به راحتی نتیجه را کاملاً قابل قبول ارزیابی می کنند. یک ایده ثابت است، اما سهولت ارزیابی مثبت همیشه دلیلی برای چنین ایده ای ندارد).

در اینجا برخی از اظهارات گویا وجود دارد.

اضطراب نارضایتی است و نارضایتی شرط اولیه پیشرفت است.. (توماس ادیسون)

نارضایتی نه تنها منشأ رنج، بلکه منشأ پیشرفت در زندگی است افرادو کل ملت ها. (اریش اورباخ)

ویژگی های اصلی شخصیت او نارضایتی ابدی و لجبازی مداوم است - نه تنهالومونوسوف را تحریک کردبه سمت اکتشافات حرکت کنید، اما اغلب مشکلات و مشکلاتی را در مسیر روشنگری ایجاد می کند.

در کتاب اسکات میلر، فصل 13 رضایت از زندگی:

یکی از موضوعات پرطرفدار در روانشناسی سالمندی به طور متفاوتی نامیده می شود: «اخلاق»، «بهزیستی ذهنی»، «رضایت از زندگی» یا به سادگی «شادی». این در مورد استدر مورد یک سوال بسیار مهم: یک شخص چقدر از زندگی خود راضی است؟

مطالعات بسیاری با هدف حل این مشکل با استفاده از LSIو SWLSو تکنیک های مشابه

وضعیت تاهل نیز با رضایت از زندگی مرتبط است. آنهایی که متاهل هستند نمرات رضایت کلی از زندگی بالاتری نسبت به کسانی دارند که بیوه یا مطلقه هستند... شاید جالب ترین نتیجه مربوط به رابطه بین سطح فعالیت و رضایت از زندگی باشد. تعدادی از مطالعات نشان داده‌اند که این رابطه مثبت است - یعنی افراد مسن‌تری که سبک زندگی فعال دارند نسبت به کسانی که سطح فعالیت‌شان کاهش یافته است، از زندگی خود رضایت بیشتری دارند.

می توان فرض کرد که چنین ارتباط آشکاری بین نارضایتی و پیشرفت از نظر تکاملی در استعداد ارثی برخی از افراد برای نارضایتی از چیزهای موجود تجسم یافته است، زیرا این یک عامل سازگار قدرتمند در تکامل انسان است. با این حال، هیپرتروفی چنین کیفیتی می تواند به یک فاجعه برای جامعه تبدیل شود، و بنابراین، مظاهر نارضایتی بیش از حد، که در اقدامات خاص بیان می شود، نیز باید به نوعی از نظر تکاملی محدود شود. شاید چنین محدود کننده ای یک استعداد محافظه کارانه برای وجود قرمز باشد که می توان بسیار فعالانه از آن دفاع کرد.

در هر صورت می توان بیان کرد که در جامعه توازن بین کسانی که مستعد نارضایتی فعال هستند و مستعد محافظه کاری وجود دارد. اولین آنها پیشرفت را تضمین می کنند، آنها سیستم های تطبیقی ​​توسعه یافته تری دارند، آنها محققان مشتاق هستند. دومی از همه نوآوری هایی که برای آنها ناراحت کننده و هشدار دهنده است جلوگیری می کند. اولی ها غالباً قهرمانان بزرگ و شرورهای بزرگ هستند، زیرا فقط این به زندگی آنها معنا می بخشد و تا حدودی رضایت می دهد. آنها به فعالیت اجتماعی مرتبط نیاز دارند که زندگی آنها را پر از معنا کند. دومی به راحتی می تواند بدون فعالیت اجتماعی زیاد، با برقراری ارتباط با عزیزان یا در محاصره ای از علایق، ارضا شود. اما به طور کلی، هیچ کس نمی تواند بدون فعالیت اجتماعی باشد - این منجر به افسردگی شدید می شود.

از مقاله بررسی ویژگی های اصلی استراتژی زندگی یک فرد:

با استراتژی زندگی، ما یک شیوه از وجود، سیستمی از ارزش ها و اهداف را درک می کنیم که اجرای آن، با توجه به ایده های فرد، زندگی او را موثرتر می کند. به عبارت دیگر، این هنر هدایت زندگی خود است.

مسئله استراتژی زندگی ارتباط تنگاتنگی با مسئله ابدی معنای زندگی دارد و اگر اولی به این سؤال پاسخ دهد که چگونه زندگی کنیم، دومی به این سؤال پاسخ می دهد که برای چه باید زندگی کرد.

شاخص های اصلی اثربخشی استراتژی زندگی یک فرد، رضایت از زندگی و سلامت روان او است.

...نتایج این پژوهش حاکی از آن است که افراد با سطوح بالاتری از معناداری در زندگی و سطح عمومی کنترل ذهنیبه عنوان یک قاعده، روشی از زندگی را انتخاب کرده و اجرا کنید که زیربنای استراتژی زندگی خلاقیت باشد، یعنی. آگاهانه یا ناآگاهانه موقعیت یک خالق فعال زندگی خود را می گیرند و بر ارزش هایی مانند عشق، زیبایی، خلاقیت، خوبی، توسعه تکیه می کنند. آنها از زندگی خود راضی هستند و از سلامت روانی بالاتری برخوردارند.

آدلر خاطرنشان می کند که شکل گیری اهداف زندگی در دوران کودکی به عنوان جبران احساس حقارت، عدم اطمینان و درماندگی در دنیای بزرگسالان آغاز می شود. هدف زندگی در اوایل کودکی تحت تأثیر تجربیات شخصی، ارزش ها و ویژگی های خود فرد شکل می گیرد. به نظر او در دوران کودکی است که یک سبک زندگی شکل می گیرد - یک سبک یکپارچه سازگاری با زندگی و تعامل با آن. الف. آدلر، عشق، دوستی و کار را وظایف اصلی زندگی می نامد که با شرایط وجودی انسان تعیین می شود و به او اجازه می دهد در محیطی که در آن قرار دارد، زندگی را حفظ و توسعه دهد.

روانشناسان داخلی سه نوع اصلی از راهبردهای زندگی را شناسایی می کنند: استراتژی بهزیستی، استراتژی موفقیت زندگی و استراتژی تحقق خود. این انواع بر اساس ایده های عمومی تر در مورد آنچه که مردم به طور کلی در زندگی برای آن تلاش می کنند، هستند. محتوای این راهبردها با ماهیت فعالیت اجتماعی فرد تعیین می شود. بنابراین، فعالیت پذیرا ("مصرف کننده") اساس یک استراتژی برای رفاه زندگی است. پیش نیاز یک استراتژی برای موفقیت در زندگی، اول از همه، فعالیت انگیزشی ("دستاورد") است که برای شناخت عمومی طراحی شده است. نمونه بارز آن، همانطور که توسط نویسندگان تعریف شده است، کارآفرینی است. استراتژی تحقق خود با فعالیت خلاق مشخص می شود. در زندگی، به جای آن، انواع مختلط وجود دارد: همه ما، اما به درجات مختلف، برای رفاه، موفقیت و تحقق خود، و برای مقیاس های مختلف اجرای این استراتژی ها تلاش می کنیم.

روانشناسان آمریکایی دو گروه از راهبردهای زندگی را بر اساس غلبه آرزوهای درونی و بیرونی متمایز می کنند. آرزوهای بیرونی که ارزش آنها به افراد دیگر بستگی دارد، بر ارزش هایی مانند رفاه مادی، شناخت اجتماعی و جذابیت فیزیکی استوار است. آرمان های درونی مبتنی بر ارزش هاست رشد شخصی، سلامتی، عشق، محبت، خدمت به جامعه.

استراتژی خلاق راهی از وجود است که در آن فرد، آگاهانه یا ناآگاهانه، بر اساس ارزش هایی مانند عشق، زیبایی، خوبی، توسعه، موقعیت خالق فعال زندگی خود را به دست می گیرد. انتخاب به نفع سلامت روانی و معنوی

افرادی که بیشتر دارند سطح پایینکنترل ذهنی، به مسئولیت پذیری در قبال زندگی خود عادت ندارند، آنها قدرت تأثیرگذاری بر روند زندگی خود را احساس نمی کنند، آنها بر اساس اصل "داشتن" زندگی می کنند (به گفته ای. فروم)، برخلاف کسانی که تلاش می کنند " زیاد باشد.

رایج ترین و شهودی ترین نگرش در انگیزه های کسانی که کاملاً از زندگی راضی هستند، تمایل به دریافت لذت است. در شرایط کم تقاضا در ارزیابی رفتار خود، این توجیه اصلی برای اقدامات حتی آشکارا ناکافی است که نیاز به نوعی توجیه برای از بین بردن اختلاف منفی بین آنچه انتظار می رود و آنچه دریافت می شود، می شود. در رابطه با کسانی که این را نشان نمی دهند، "معتادان به کار"، محققان، خالقان پرشور از همه نوع، این سوال اغلب مطرح می شود: "چگونه آرامش می گیرید؟"

تعقیب لذت - به عنوان یک هدف، در هسته خود می تواند زمینه یک استراتژی زندگی و بر این اساس، امکانات برای دستیابی به چنین اهدافی باشد - بسیار متنوع و در اغلب موارد کاملاً در دسترس است. البته نیاز به مرحله ای از آمادگی، مرحله ای از تلاش های لازم برای اندوختن پتانسیل که می تواند به لذت تبدیل شود، تشخیص و پذیرفته شده است. اما در بی تکلف ترین موارد، این امر با "تاخیر" سنتی از عصرهای جمعه و آخر هفته ها، استراحت در تعطیلات و تعطیلات به روش های کاملاً سنتی و آشنا، تکمیل شده توسط عجیب و غریب در دسترس تحقق می یابد.

به طور کلی، یک تصور مطمئن ایجاد می شود: هر چیزی که تلاش ها به سمت آن سوق داده می شود، همه وظایف و اهداف نوظهور دارای یک انگیزه هستند: کسب لذت نهایی، لذت، در همان حال. نمای کلی- احساس خوشبختی

چنین ایده هایی به قدری ریشه دارند که اگر شخصی در موارد خاص دوز تنظیم شده برای او را دریافت نکند، این امر به طور جدی او را نگران می کند، حتی تا جایی که کلمه "بازنده" در سرش می چرخد.

اگر این درست بود، پس مشکل غوطه ور شدن بشریت در نیروانای شادی به راحتی قابل حل می شود زیرا راه های فنی بسیار مؤثری برای رسیدن به حالت شاد وجود دارد. قدرت قابل تصورو مدت، و این به معنای وجود هر شخصی پایان می دهد. اگر تصور کنیم که به همه دکمه های شادی داده شده است و تنها کاری که باید انجام دهند این است که آنها را فشار دهند، که امروزه از نظر فنی امکان پذیر است، در آن صورت تا آغاز روز بعد سیاره زمین به طور کامل از مشکلات زیست محیطی بشریت از دست رفته رها خواهد شد.

در واقع، احساس خوشبختی و ناراحتی از نظر عملکردی ارزیابی‌های مساوی و به همان اندازه ضروری از آنچه برای شخص اتفاق می‌افتد هستند، که به فرد امکان می‌دهد یاد بگیرد از بدی‌ها دوری کند و برای خوب تلاش کند. مفاهیم خوب و بد اساساً فردی هستند، آنها به وضعیت فعلی سیستم اهمیت فرد بستگی دارند و هیچ کس جز خود فرد نمی تواند در این شرایط ارزیابی صحیحی از آنها ارائه دهد.

یک حالت شاد نشانه اقدامات موفق است، یک حالت ناراحت نشان دهنده چیزی است که هنوز به دست نیامده است. در مورد اول، دیگر لازم نیست در مورد آن فکر کنید، بلکه به سادگی از دستور العمل موفق عملی که پیدا کرده اید استفاده کنید، که در حالت دوم به عادت تبدیل می شود، همه چیز به آستانه تظاهر و قدرت انگیزه شما بستگی دارد از نارضایتی

هرکسی چنین آستانه ای دارد: با شروع از پیچیدگی پیش بینی شده خاص با قدرت نیاز معین، جستجوی راه هایی برای حل مشکل به تعویق می افتد و کاری که از نتیجه مطمئن نیست انجام نمی شود. این آستانه توسط شخصی ایجاد می شود تجربه زندگیو درست مثل هر مهارتی به شرایط خاص بستگی دارد.

این یک نوع بسیار مهم از دانش شخصی است: در چه موقعیت هایی باید مداخله کرد و در آن بهتر است شرکت نکرد. و مانند هر دانشی، انتقال مستقیم به دیگری در قالب اطلاعات غیرممکن است. وقتی یک نفر از نتیجه مطمئن نیست، احساس می کند که چه شکستی ممکن است تهدید شود، و دیگری مدام فریاد می زند: "بپر، ای ترسو، فقط شش متر وجود دارد، خودت را گروه بندی کن و همه چیز درست می شود!" شخص دوم نمی تواند از خودکارسازی واکنش های دیگران که برای خود ساخته است به راحتی استفاده کند. او در زندگی خود اصلاً گروه بندی نکرده است و با پریدن می تواند تجربه خود را با قیمت بسیار بالا به دست بیاورد، اما واقعاً عمل صحیح را یاد نگرفته است. بهترین راه برای عمل در چنین شرایط بحرانی چیست؟.. در مقاله درباره خطرات:

کاری که با اطمینان، بدون تفکر، به طور خودکار انجام می شود، بهترین تجربه است. بیشترین انتظار، نتایج مثبت و کمترین ریسک را به همراه دارد. و چیزی که نیاز به تفکر دارد و به اندازه کافی اعتماد به نفس ندارد، خطر بالای یک نتیجه ناموفق را به همراه دارد. معیار این است: اگر به آن فکر می کنید و به اندازه کافی مطمئن نیستید، به ویژه مراقب باشید و در صورت امکان وقت خود را صرف کنید.
اگر از طریق رودخانه طوفانی به کنده ای رسیدید، این برای شما تازگی ندارد و باعث نمی شود فکر کنید، پس بدون فکر بروید و به احتمال زیاد همه چیز خوب خواهد بود. در غیر این صورت، باید با دقت در مورد گزینه ایمن تر برای عبور فکر کنید، به عنوان مثال، نه روی پای خود، بلکه نشستن، حرکت کردن بیشتر و بیشتر در طول سیاهه.
استراتژی کلی: اگر زمان دارید و وضعیت نامشخص است، تا جایی که می توانید فکر کنید. اما وقتی زمان باقی نمانده است، باید عمل کنید، سپس بدون فکر این کار را انجام دهید، مانند قوچی که روی صخره ها می پرد، با اطمینان و خودکار - این بیشترین شانس موفقیت را به شما می دهد. آن وقت تنها چیزی که باقی می ماند این است که به بخت آزمایی سرنوشت تکیه کنیم...

در این مرحله، از قبل باید مشخص شود که درستی انتخاب استراتژی زندگی تا چه اندازه با درک چگونگی سازگاری فرد با محیط تعیین می شود. بنابراین، معلوم می شود که این ایده رایج که باید برای یک حالت شاد تلاش کرد - به عنوان یک هدف در خود - مکانیسمی است که از درون به بیرون تبدیل شده است: نحوه سازماندهی کار. تجربه شخصیبه دلیل ارزیابی مثبت یا منفی از نتایج یک اقدام تلاش شده. به نظر می رسد که برای حفظ هماهنگی با دیگران، باید نه به هر قیمتی برای خوشبختی و ترجیحاً به شکلی خالص و بدون ابر، بلکه برای موفقیت اعمال خود تلاش کنید، که با احساس شادی در بدست آوردن همراه است. آنچه شما می خواهید و نارضایتی یا دلخوری از شکست را نباید به هیچ وجه قابل قبول تلقی کرد، زیرا در این صورت هرگز یاد نخواهید گرفت که چگونه میخ کوبید، دوچرخه سواری کنید، حریف را شکست دهید یا هر چیز دیگری، زیرا هر یادگیری به طور اجتناب ناپذیر مبتنی بر خطاهای آزمایشی است. و یافتن راه هایی برای تنظیم آنها در جهت نتیجه مطلوب.

راهی برای نزدیک شدن هر چه بیشتر به جریان های اصلی زندگی اجتماعیو در عین حال شخصیتی اصیل باقی بمانند، و نه ضمیمه اراده شخص دیگری، نیاز به توسعه به ناچار کاملاً مؤثر است. سیستم پایهدرک - جهان بینی. بر این اساس، این امکان برای بخش فعال اجتماعی افراد ایجاد می شود که در جامعه - در حوزه تخصصی خود - نفوذ اصلی ایجاد کنند.

در این بخش سعی خواهیم کرد مفهوم راهبردهای زندگی شخصی را توصیف کرده و رویکردهای اصلی مطالعه آن را شناسایی کنیم.

هر فردی دیر یا زود به معنای زندگی فکر می کند. البته همه دوست دارند خوب و زیبا زندگی کنند. به وفور زندگی کنید و نیاز را ندانید. و در واقع جان آدمی در دست اوست، همه درها به روی او باز است. اما ما نباید فراموش کنیم که راه های ارضای نیازهای خود نباید ماهیت مصرفی داشته باشد، زیرا منابع طبیعیمحدود هستند و تثبیت فقط در جنبه مادی زندگی منجر به ویرانی جهان معنوی می شود. شما باید بتوانید همه اینها را منطقی ترکیب کنید. استراتژی زندگی هنر زندگی کردن است، سیستمی از ارزش ها و اهداف که زندگی را از نظر یک فرد مؤثرتر می کند. و راهبردهای زندگی جوانان بیشترین علاقه را برای دانشمندان دارد. به هر حال جوانان آینده ما هستند.

هنگام مطالعه ادبیات نظری، به این نتیجه رسیدیم که یکی از عوامل کلیدی در رشد شخصیت در بسیاری از مفاهیم شخصیت شناختی "کلاسیک"، پویایی رشد توانایی انجام هر انتخاب تعیین شده درونی است. این ایده ها در چارچوب رویکردهای رفتاری، شناختی، روانکاوی و وجودی-انسان گرایانه ارائه می شوند.

انتخاب شخصی یک روش و یک عمل ابتدایی نظام مندسازی و ساختار واقعیت ذهنی است که نقش آن را در پویایی عملکرد شخصیت تعیین می کند.

رویکرد جامعه شناختی به مطالعه راهبردهای زندگی فردی تمرکز بر مطالعه فرآیندها، ساختارها و مکانیسم های نهادی است. تحلیل نهادی شامل سه جنبه است:

• - شناسایی الگوها و اشکال معمول استراتژی های زندگی، نهادینه شده و تنظیم شده از طریق هنجارهای توافق شده (با نوع شناسی بیشتر آنها).
• - تجزیه و تحلیل فرآیند نهادینه سازی استراتژی های زندگی از نقطه نظر مکانیسم های ظهور (انتخاب)، شکل گیری، توسعه و تغییر (توصیف شده از نظر شناسایی، فردی سازی، انطباق، خود تنظیمی).
• - توضیح ارتباطات سیستمی، اعم از درونی و برون فردی (بین فرد و محیط اجتماعی).

بسیاری از روان درمانگران مطمئن هستند که هر فرد نیروهایی دارد که او را به درک تمام توانایی های خود، هماهنگی با جهان و درک معنای زندگی هدایت می کند. بیشتر مفاهیم فلسفی، روان‌شناختی و جامعه‌شناختی این آرزوها را در چارچوب مورد توجه قرار می‌دهند فعالیت خلاقشخصیت، آشکار کردن آن پتانسیل خلاق. این رویکرد توسط N.A. بردیایف، اس.ال. روبینشتاین، ای. فروم، آ. آدلر، آ. مازلو، کی. راجرز و غیره.

مفهوم مسیر زندگی اولین بار توسط S.L. روبینشتاین در اواسط دهه 30. به گفته S.L. مسیر زندگی روبینشتاین فقط یک حرکت رو به جلو نیست، بلکه حرکتی به سوی بهتر شدن، به سوی دستیابی به پیشرفت شخصی است. مفاهیمی مانند "آگاهی"، "فعالیت"، "شخصیت بالغ" توسط دانشمندان به عنوان چیزی بالاتر در نظر گرفته می شود. توسعه انسانی، که به او در روند زندگی کمک می کند. لحظه تعیین کننده در نظریه S.L. روبینشتاین فعالیت و خلاقیت فرد به عنوان سازمان دهنده و دگرگون کننده زندگی اوست.

آدلر خاطرنشان می کند که شکل گیری اهداف زندگی از دوران کودکی شروع می شود. آنها بازتابی از احساس حقارت، عدم اطمینان و درماندگی در دنیای بزرگسالان هستند. سبک زندگی در کودکی شکل می گیرد. انطباق با جهان و تعامل با آن است. هدف زندگی در اوایل کودکی تحت تأثیر تجربیات شخصی، ارزش ها و ویژگی های خود فرد شکل می گیرد. الف. آدلر، عشق، دوستی و کار را وظایف اصلی زندگی می نامد که یک فرد با آن روبروست. همه اینها با شرایط وجودی انسان تعیین می شود و حفظ و توسعه زندگی در محیطی که در آن قرار دارد را ممکن می سازد. در فرآیند تکاملیسازگاری دائمی با محیط ریشه در میل ذاتی به برتری یا پیشرفت دارد، یعنی. انگیزه ای برای بهبود خود، توسعه توانایی های خود. اما هدف برتری می تواند مثبت یا منفی باشد. اگر این میل شامل دغدغه های اجتماعی و علاقه به رفاه دیگران باشد، در جهت سازنده و سالم رشد خواهد کرد. هر فرد هدف زندگی خود را انتخاب می کند که نشان دهنده اولویت ها و آرزوهای او است.

همانطور که A. Maslow نوشت، در فرد خلاقویژگی های یک شخصیت بالغ و مستقل را با معصومیت کودکانه، صراحت و علاقه تازه به هر چیز جدید ترکیب می کند. ارزش های چنین شخصی حقیقت، خوبی، زیبایی، عدالت، کمال است. خودسازی برای او کاری است که هدف آن رسیدن به کمال در کاری است که به آن فرا خوانده شده است. چنین فردی تلاش می کند که نه تنها یک متخصص باشد، بلکه متخصص خوب، و بنابراین همیشه نگران پیشرفت خود است. علاوه بر این، A. Maslow از مفهوم "تجارب اجلاس" استفاده می کند. به نظر او، این فرآیند تکمیل، بسته شدن هر عمل، حالت تخلیه کامل، اوج، کاتارسیس است.

الف. مزلو به این نتیجه می رسد که تقریباً هر فردی تجربه های اوج را تجربه می کند، اما فراوانی وقوع آنها، عمق و شدت، وجه تجارب پیشرو. حالت عاطفی، و معنایی که شخص متعاقباً به چنین تجربیاتی نسبت می دهد می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. از این نتیجه می شود که مشخصه مطلق و ویژگی تجارب اوج ظاهراً فقط کارکرد آنها در فرآیند رشد شخصیت است.

به گفته کی راجرز، خلاقیت نه تنها در ایجاد چیز جدیدی در محیط بیرونی، بلکه در بهبود شخصیت خود نیز ظاهر می شود. موتور اصلی خلاقیت میل به بهبود، توسعه و گسترش است. K. Rogers معتقد بود که تا حدی که یک فرد از شناخت (یا سرکوب) بخش قابل توجهی از تجربه خود امتناع کند، خلاقیت های او می تواند آسیب شناسی یا از نظر اجتماعی مضر باشد. و پس از آن، هنگامی که یک فرد به روی همه طرف‌های تجربه‌اش باز است و تمام احساسات بدنش برای آگاهی او قابل دسترسی است، محصولات جدید خلاقیت او هم برای خودش و هم برای دیگران خلاقیت بیشتری دارند.

استراتژی خلاقیت، شیوه‌ای برای زندگی «اینجا و اکنون» را پیش‌فرض می‌گیرد. برای کسی که احساس می کند خالق زندگی خود است و می داند که هیچ کس جز خودش نمی تواند او را خوشحال کند، معنای زندگی اغلب با مفهوم آزادی تعیین می شود. N.A به جدایی ناپذیری زندگی خلاق و آزادی اشاره کرد. بردیایف، ای. فروم، وی. فرانکل، کی. هورنای. آنها معتقد بودند که یک فرد همیشه دارای انرژی خلاق، اراده آزاد است که برای رشد معنوی به او داده می شود. E. Fromm، W. Frankl و K. Horney این ایده را توسعه دادند که یک فرد یک شخصیت فعال است که می تواند در برابر فشار قدرتمند نیروهای اجتماعی نامطلوب مقاومت کند.

به عنوان مثال، K. Horney جهت گیری های استراتژیک شخصی را در سیستم روابط "من - دیگران" به عنوان یک جنبش مطالعه کرد. K. Horney خاطرنشان کرد که برای ارضای آرزوهای خود، هر فرد از کودکی، سه راهبرد اصلی یا جهت گیری شخصی را در رابطه با افراد دیگر ایجاد می کند: 1) "حرکت به سمت مردم: عشق تنها هدف افراد مبتلا به چنین چیزی است. جهت گیری، و تمام اهداف دیگری که تابع میل به دست آوردن این عشق هستند. 2) جنبش علیه مردم: سیستم ارزشی افراد با این جهت گیری بر اساس فلسفه "جنگل" ساخته شده است - مبارزه برای هستی زندگی است. 3) دوری از مردم: نیاز به استقلال و مصونیت این گونه افراد را از هرگونه مظاهر مبارزه دور می کند. اما اغلب این تنها در صورت عدم وجود روش مناسب برای سازگاری بیان می شود شرایط مدرنزندگی."

یک رویکرد فردگرایانه برای مطالعه راهبردهای زندگی ذاتی سی. یونگ است. او معتقد بود که در طول زندگی فرد به طور مداوم مهارت های مختلف جدیدی را کسب می کند، به اهداف جدید دست می یابد و خود را بیش از پیش آشکار می کند. مهمترین هدف زندگیاو فرد را در حال «یافتن خود» می دانست. این هدف نتیجه عجیبی از تمایل اجزای مختلف شخصیت به وحدت بود. از نظر یونگ، افشای کامل «من» مهم‌ترین و نهایی‌ترین هدف زندگی یک فرد است، یعنی تشکیل فردی واحد، منحصربه‌فرد و یکپارچه. به نظر او پیشرفت هر فرد در این مسیر منحصر به فرد است. در طول زندگی ادامه می یابد و شامل فرآیندی به نام "فردسازی" است.

موضوع انتخاب شخصی توسط روانشناسانی مانند E. Deci و R. Ryan (نظریه های خود تعیین شخصیت)، N.F. نائوموا (نظریه رفتار معطوف به هدف)، D.A. Lenontiev (مفهوم پتانسیل شخصی). با توجه به دومی، یکی از مشکلات مبرم در مطالعه انتخاب شخصی، مشکل مطالعه شرایطی است که به عنوان یک ویژگی جدایی ناپذیر از سطح بلوغ شخصی، شکل اصلی، باعث ارتقاء و برعکس، مانع شکل گیری پتانسیل شخصی می شود. که نمود آن پدیده خودتعیینی شخصیت است.

به عقیده E. Deci و R. Ryan، شکل گیری خود تعیین کننده انتخاب شخصی در توسعه آرزوهای درونی آشکار می شود. این از طریق فرآیند درونی سازی و ادغام بعدی در "من" فرد تنظیم کننده های سیستمی رفتار - جهت گیری های ارزشی و معنایی فرد اتفاق می افتد. E. Deci و R. Ryan در مفهوم خود به درستی خاطرنشان می کنند که کودکان با نیازهای روانشناختی خاصی مانند خودمختاری، شایستگی و ارتباط با افراد دیگر متولد می شوند. این نیازها همراه با انگیزه پیگیری مداوم آنها برای ثبات درون فردی و بین فردی است. این موقعیت مستقیماً با یکی از فرضیه های اصلی روانشناسی وجودی-انسان گرایانه در مورد وجود طبقه خاصی از "فرا نیاز" روانشناختی - رشد، رشد روانی، خودشکوفایی و غیره مرتبط است. این مفاد، البته، ساختارهای شناختی کافی هستند، اما تطبیق آنها با یکدیگر دشوار است.

اولی فرض می کند که منبع "بالاترین ارزش ها" فرهنگ انسانی است که در روابط اجتماعی و بین فردی خاص منعکس می شود. دومی لزوماً مستلزم آن است که منشأ این ارزش‌ها همان طبیعت فرد باشد که به‌عنوان اجتماعی بودن، مبتنی بر ویژگی‌های فطری و طبیعی انسان به عنوان حامل آگاهی است.

T. Kasser و R. Rhine دو گروه از راهبردهای زندگی را بر اساس غلبه آرزوهای درونی و بیرونی شناسایی کردند. "آرزوهای بیرونی که ارزش آنها به افراد دیگر بستگی دارد، بر ارزش هایی مانند رفاه مادی، شناخت اجتماعی و جذابیت فیزیکی استوار است. آرمان های درونی بر ارزش های رشد شخصی، سلامت، عشق، محبت و خدمت به جامعه استوار است. خاطرنشان می شود که انتخاب استراتژی بستگی به نقش والدین در تربیت فرزند دارد. حمایت والدین از خودمختاری، درگیری عاطفی و خواسته های ساختاریافته از کودک منجر به غلبه آرزوهای درونی او و به عنوان یک قاعده به سلامت روان می شود.

ک.ا. ابولخانوا-اسلاوسکایا تجزیه و تحلیل جامعی از استراتژی زندگی یک فرد انجام داد، تعریفی از "استراتژی زندگی" ارائه داد، ماهیت و ویژگی های اصلی استراتژی های زندگی، عوامل موثر بر شکل گیری و اجرای آنها را تعیین کرد و گونه شناسی استراتژی ها را پیشنهاد کرد. به گفته ک.ا. ابولخانوا-اسلاوسکایا، استراتژی زندگی توانایی فرد برای ترکیب فردیت خود با شرایط زندگی است که اجرای آن در شرایط مختلف زندگی رخ می دهد. توانایی توسعه و تولید مثل آن،

ک.ا. ابولخانوا-اسلاوسکایا سه ویژگی اصلی را در استراتژی زندگی خود شناسایی می کند: انتخاب یک روش زندگی، حل تناقض "من می خواهم - دارم" و ایجاد شرایط برای تحقق خود، جستجوی خلاقانه. او معتقد است که فردی را می توان بالغ نامید که بتواند "آستانه" رضایت خود را تعیین کند. نیازهای مادیو شروع به در نظر گرفتن آنها به عنوان یکی از شرایط زندگی، هدایت خود می کند سرزندگیبرای اهداف دیگر او فعالیت فرد را پارامتر اصلی در ساخت استراتژی زندگی می دانست. به نظر او، این خود را به عنوان توانایی ایجاد تعادل بین آنچه مطلوب و ضروری است، شخصی و اجتماعی نشان می دهد.

یو.م. رسنیک انواع استراتژی هایی را که در آن یافت می شود بررسی کرد زندگی روزمرهاغلب و با توجه به تعدادی از ویژگی های نهادی قابل شناسایی است: وضعیت اجتماعی-اقتصادی. روش بازتولید و انتقال استانداردهای فرهنگی؛ سیستم تنظیم و کنترل؛ شخصیت اجتماعی (ذهنیت جمعی)؛ اخلاق حرفه ای به نظر او، «این ویژگی‌ها با هم معیاری جامع برای گونه‌شناسی جامعه‌شناختی معیارهای زندگی را تشکیل می‌دهند. یو.م. رزنیک پیشنهاد می کند که انتخاب یک یا آن استراتژی زندگی با تعلق به یک یا طبقه دیگر (گروه، لایه) همراه است. در میان راهبردهای اصلی زندگی، دانشمند این موارد را شناسایی می کند: استراتژی موفقیت زندگی، استراتژی رفاه زندگی، استراتژی تحقق خود.

در علم جامعه شناسی توجه قابل توجهی به بررسی مشکلات جوانان در ارتباط با اشکال و روش های تنظیم هدفمند رفتار، برنامه های زندگی و جهت گیری آنها شده است. به گفته Yu.A. زوبوک، چنین رویکردهایی خود را در توسعه نظریه های جامعه شناختی خاص نشان داد که با هدف "مطالعه برنامه های زندگی جوانان (M.N. Rutkevich، V.T. Lisovsky) بود. ساختار آن راهنمایی حرفه ای(V.N. Shubkin)، فعالیت اجتماعی جوانان (A.S. Kapto، V.G. Mordkovich)، شکل گیری آرمان ها، جهت گیری های ارزشی، منافع گروه های مختلف آن - جوانان کارگر (N.M. Blinov، Yu.R. Vishnevsky، V.S. Pavlov)، جوانان روستایی (I.M. Slepenkov، V.I. Staroverov)، روشنفکران جوان (A.S. Kulagin، F.E. Sheregi)، دانش آموزان (V.T. Lisovsky، L.Ya. Rubina، V.I. Chuprov).

یو.آ. زوبوک برنامه های زندگی را به عنوان "بازتابی ایده آل از مسیر زندگی آینده شهروندان جوانی که وارد زندگی می شوند" تعریف می کند. برنامه ها و اهداف زندگی بیان کلی نه تنها جهت گیری، بلکه راه ها و ابزارهای تحقق انتظارات در مورد وضعیت اجتماعی آینده است. به نظر می رسد که برنامه های زندگی استراتژی نیستند، بلکه مکانیسم هایی برای دستیابی به استراتژی هستند.

به طور خلاصه می توان گفت که روانشناسان داخلی سه نوع اصلی راهبرد زندگی را متمایز می کنند: استراتژی بهزیستی، استراتژی موفقیت زندگی و استراتژی خود تحقق. این انواع بر اساس ایده های عمومی تر در مورد آنچه که مردم به طور کلی در زندگی برای آن تلاش می کنند، هستند. محتوای این راهبردها با ماهیت فعالیت اجتماعی فرد تعیین می شود. بنابراین، فعالیت پذیرا ("مصرف کننده") اساس یک استراتژی برای رفاه زندگی است. پیش نیاز یک استراتژی برای موفقیت در زندگی، اول از همه، فعالیت انگیزشی ("دستاورد") است که برای شناخت عمومی طراحی شده است. نمونه بارز آن، همانطور که توسط نویسندگان تعریف شده است، کارآفرینی است. استراتژی تحقق خود با فعالیت خلاق مشخص می شود. در زندگی، به جای آن، انواع مختلط وجود دارد: همه ما، اما به درجات مختلف، برای رفاه، موفقیت و تحقق خود، و برای مقیاس های مختلف اجرای این استراتژی ها تلاش می کنیم.

روانشناسان آمریکایی دو گروه از راهبردهای زندگی را بر اساس غلبه آرزوهای درونی و بیرونی متمایز می کنند. آرزوهای بیرونی که ارزش آنها به افراد دیگر بستگی دارد، بر ارزش هایی مانند رفاه مادی، شناخت اجتماعی و جذابیت فیزیکی استوار است. آرمان های درونی بر ارزش های رشد شخصی، سلامت، عشق، محبت و خدمت به جامعه استوار است.

در کار خود ما بر تعریف زیر از استراتژی زندگی تمرکز خواهیم کرد. استراتژی زندگی، همراستایی دائمی شخصیت شما با شخصیت و شیوه زندگی شماست، ساختن یک زندگی، ابتدا بر اساس توانایی ها و داده های فردی شما و سپس بر اساس آنهایی که در زندگی ایجاد می شوند. استراتژی زندگی شامل راه هایی برای تغییر، تغییر شرایط و موقعیت های زندگی مطابق با ارزش های فرد، دفاع از چیز اصلی به قیمت امتیاز دادن در خصوصی، غلبه بر ترس از دست دادن و یافتن خود است.