کلیشه پویا: معنا، نقش در فرآیند یادگیری، مثال ها. کلیشه پویا و نقش آن در فرآیند یادگیری کلیشه پویا حرکت

کلیشه پویا چیست و نمونه های آن را از این مقاله خواهید آموخت.

کلیشه پویا چیست؟

یک کلیشه پویا یک سیستم توسعه یافته و کاملاً ثابت از رفلکس های غیرشرطی و شرطی است که دائماً متناوب می شوند. برای اینکه شکل گیری آن موفقیت آمیز باشد، باید دنباله خاصی از اعمال محرک های غیرشرطی و شرطی وجود داشته باشد. در سیستم عصبی مرکزی، در پاسخ به این واکنش، منابع تحریک به وجود می آیند که از ظهور یک کلیشه پویا اطمینان حاصل می کنند.

به عبارت دیگر، یک کلیشه پویا، توالی خاصی از اعمال است که در پاسخ به محرک های محیطی ایجاد می شود.

فرآیند ایجاد یک کلیشه یک فعالیت ترکیبی پیچیده از قشر است. به طور کلی، توسعه آن بسیار دشوار است، اما اگر کلیشه قبلاً ایجاد شده باشد، باید "زندگی" آن را از طریق کار سخت فعالیت قشری حفظ کرد و اکثر اقدامات خودکار می شوند. آنها برای مدت طولانی باقی می مانند و پایه و اساس رفتار انسان هستند. تغییر کلیشه های پویا دشوار است. بنابراین شایسته است به روش های آموزش و تربیت فرزندان از سال اول زندگی توجه ویژه ای شود.

نمونه های کلیشه ای پویا

ارائه نمونه هایی از یک کلیشه پویا در انسان بسیار آسان است. چنین کلیشه ای می تواند یک سرگرمی مورد علاقه، اسب سواری، نواختن پیانو یا اسکی باشد. آنها حتی پایه و اساس اعمالی مانند: دویدن، راه رفتن، استفاده از کارد و چنگال، پریدن، نوشتن و غیره هستند. فضانوردان، ورزشکاران، پرشورها، رقصندگان باله و نوازندگان به خوبی با کلیشه پویا آشنا هستند. و چون مجموعه خاصی از حرکات را یاد می گیرند که بعداً بدون کمک سیستم عصبی به طور خودکار انجام می شود.

محیط نه از طریق محرک های منفرد، بلکه از طریق سیستمی از محرک های همزمان و متوالی بر بدن تأثیر می گذارد. اگر این سیستم اغلب به این ترتیب تکرار شود، در طول زمان، بدن کل سیستم پاسخ‌ها را زمانی که تنها در معرض یک محرک اولیه قرار می‌گیرد، بازتولید می‌کند. این تثبیت پایدار یک توالی خاص از واکنش ها یک کلیشه پویا نامیده می شود (از یونانی "سخت" و "تایپیک" - نقش).

کلیشه پویانشان دهنده یک زنجیره متوالی از اعمال رفلکس شرطی است که در یک نظم کاملاً مشخص و محدود به زمان انجام می شود و ناشی از واکنش سیستمیک پیچیده بدن به مجموعه ای از محرک های شرطی است. این شکلی از فعالیت یکپارچه نیمکره های مغزی حیوانات عالی و انسان است که بیان آن نظم ثابت (کلیشه ای) اعمال رفلکس شرطی انجام شده توسط آنها است. به لطف تشکیل رفلکس های شرطی زنجیره ای، هر فعالیت قبلی بدن به یک محرک شرطی تبدیل می شود - سیگنالی برای فعالیت بعدی.

بسیاری از مهارت های ما مانند توانایی نوشتن، نواختن آلات موسیقی، رقص و غیره. زنجیرهای اتوماتیک عمل موتور هستند. در طول زندگی یک فرد، معمولاً کلیشه های پیچیده تری از رفتار ایجاد می شود: رفتار پس از بیدار شدن از خواب یا قبل از رفتن به رختخواب، کار، استراحت و رژیم های تغذیه.

اشکال نسبتاً پایداری از رفتار در جامعه، در روابط با افراد دیگر، در ارزیابی رویدادهای جاری و پاسخ به آنها پدیدار می شود. چنین کلیشه‌هایی در زندگی افراد اهمیت زیادی دارند، زیرا به آنها اجازه می‌دهند بسیاری از فعالیت‌ها با استرس کمتری بر سیستم عصبی انجام شوند. معنای بیولوژیکی کلیشه‌های پویا به رهایی مراکز قشر مغز از حل مسائل استاندارد به منظور اطمینان از اجرای موارد پیچیده‌تر که نیاز به تفکر اکتشافی دارند، خلاصه می‌شود.

یک کلیشه پویا بیان یک اصل خاص از عملکرد مغز است - سیستماتیک. این اصل این است که مغز به تأثیرات پیچیده محیطی نه به عنوان یک سری از محرک های جدا شده، بلکه به عنوان یک سیستم یکپارچه واکنش نشان می دهد.

توسعه یک کلیشه در 3 مرحله انجام می شود:

1) تابش فرآیند تحریک در امتداد قشر مغز؛

2) تمرکز فرآیند تحریک در آن مراکز عصبی که مشارکت آنها برای یک عمل معین ضروری است.

3) اتوماسیون، زمانی که یک عمل بدون کنترل آگاهانه انجام می شود.

به عنوان مثال، هنگام رشد مهارت نوشتن، ابتدا کودک به صورت تشنجی خودکار را فشار می دهد، سر خود را خم می کند و حتی گاهی اوقات زبان خود را بیرون می آورد (مرحله اول). سپس کودک حالت صحیح خود را دارد، قلم را با نیروی لازم فشار می دهد، اما همیشه نوشتن صحیح حروف را کنترل می کند (مرحله دوم). در نهایت بر املای صحیح حروف نظارت نمی کند، بلکه فقط بر معنای نوشته شده (مرحله سوم) نظارت می کند.

توسعه کلیشه های پویا باید به مرحله سوم یعنی خودکاری و بلافاصله به درستی کشیده شود. این امر به ویژه در مورد کلیشه هایی مانند کلیشه های رفتار در کلاس درس، مدرسه، کافه تریا و خیابان صادق است.

ایجاد یک کلیشه پویا بار قابل توجهی بر روی سیستم عصبی مرکزی است، اما پس از توسعه، کلیشه خودکار شده و بی اثر می شود. بنابراین، بازسازی کلیشه باعث ایجاد تنش شدید در عناصر عصبی قشر مغز می شود، گاهی اوقات فراتر از حد توانایی های عملکردی آنها می رود و اغلب منجر به اختلال در فعالیت عصبی بالاتر و ایجاد حالات عصبی می شود. احساسات سخت فرد هنگام تغییر سبک زندگی معمولی، بحران های روانی و غیره. اغلب اساس فیزیولوژیکی خود را دقیقاً در نقض کلیشه پویا قدیمی و دشواری ایجاد یک کلیشه جدید دارند. درجه دشواری در بازسازی یک کلیشه پویا به ماهیت محرک ها، ویژگی های سیستم عصبی، سن و شرایط بدن بستگی دارد.

مهم نیست که شکستن یک کلیشه قدیمی چقدر دشوار است، شرایط جدید یک کلیشه جدید را تشکیل می دهد (به همین دلیل است که به آن پویا می گویند).

در نتیجه عملکرد مکرر، هر چه بیشتر ثابت می شود و به نوبه خود، تغییر بیشتر و دشوارتر می شود.

کلیشه های پویا به ویژه در افراد مسن و در افرادی که نوع ضعیف فعالیت عصبی دارند، با کاهش تحرک فرآیندهای عصبی پایدار است.

اینکه کلیشه پویا چیست و اهمیت آن در آموزش چیست، از این مقاله خواهید آموخت.

کلیشه های پویا به معنی:

• کلیشه پویا ظهور فرآیندهای مهار و تحریک در سیستم عصبی را تسهیل می کند، زیرا به لطف آن نورون ها دائماً در آمادگی کامل رزمی هستند.
• آنها مسئول انجام خودکار اقدامات مختلف هستند.
• این کلیشه باعث حفظ انرژی عضلانی و عصبی می شود.
• بر نظم، سبک رفتاری، توانایی ها، مهارت ها و حتی عادات فرد تأثیر می گذارد.
• سرعت رفلکس های شرطی را بهبود می بخشد.
• بر فعالیت مغز تأثیر مثبت دارد.

کلیشه پویا چیست؟

یک کلیشه پویا یک سیستم توسعه یافته و کاملاً ثابت از رفلکس های غیرشرطی و شرطی است که دائماً متناوب می شوند. برای اینکه شکل گیری آن موفقیت آمیز باشد، باید دنباله خاصی از اعمال محرک های غیرشرطی و شرطی وجود داشته باشد. در سیستم عصبی مرکزی، در پاسخ به این واکنش، منابع تحریک به وجود می آیند که از ظهور یک کلیشه پویا اطمینان حاصل می کنند.

به عبارت دیگر، یک کلیشه پویا، توالی خاصی از اعمال است که در پاسخ به محرک های محیطی ایجاد می شود.

فرآیند ایجاد یک کلیشه یک فعالیت ترکیبی پیچیده از قشر است. به طور کلی، توسعه آن بسیار دشوار است، اما اگر کلیشه قبلاً ایجاد شده باشد، باید "زندگی" آن را از طریق کار سخت فعالیت قشری حفظ کرد و اکثر اقدامات خودکار می شوند. آنها برای مدت طولانی باقی می مانند و پایه و اساس رفتار انسان هستند. تغییر کلیشه های پویا دشوار است. بنابراین شایسته است به روش های آموزش و تربیت فرزندان از سال اول زندگی توجه ویژه ای شود.

کلیشه پویا- یک توالی پایدار از رفلکس های شرطی ایجاد شده و ثبت شده در قشر مغز یک شخص یا حیوان، که در نتیجه قرار گرفتن مکرر در معرض سیگنال های شرطی به ترتیب خاصی ایجاد می شود.

برای اینکه یک کلیشه پویا شکل بگیرد، باید مجموعه ای از محرک ها به ترتیب و در فواصل زمانی معینی روی بدن اثر بگذارند (کلیشه بیرونی). به عنوان مثال، یک سگ یک رفلکس بزاق شرطی به مجموعه ای متشکل از سه محرک ایجاد می کند: زنگ، تحریک نور و مکانیکی پوست. اگر ترتیب اثر محرک ها یا فاصله بین آنها را حتی تا 15 ثانیه تغییر دهید، اختلال در سلول های قشر مغز رخ می دهد: رفلکس شرطی محو می شود یا کاملاً ناپدید می شود و مهار می شود.

هنگام ایجاد یک کلیشه پویا در سیستم عصبی مرکزی، توزیع متناظری از فرآیندهای تحریک و مهار رخ می دهد. در نتیجه یک زنجیره متصل از رفلکس های شرطی و غیرشرطی در یک شخص یا حیوان ایجاد می شود (کلیشه پویا درونی). یک کلیشه پویا نامیده می شود زیرا زمانی که شرایط وجودی تغییر می کند می تواند از بین برود و دوباره شکل بگیرد. بازسازی آن گاهی اوقات با دشواری زیادی رخ می دهد و می تواند باعث ایجاد روان رنجوری (اختلال در عملکردهای فعالیت عصبی بالاتر) شود. با سختی زیاد، شکستن یک کلیشه پویا و ایجاد یک کلیشه جدید در افراد مسن رخ می دهد که فرآیندهای عصبی آنها غیرفعال و ضعیف است.

تغییر ساختار کلیشه پویا در زندگی هر فرد در دوره های سنی مختلف در ارتباط با تغییرات شرایط زندگی مشاهده می شود: پذیرش کودک در مدرسه، تغییر مدرسه به یک موسسه آموزشی خاص، انتقال به کار مستقل و غیره. نقش عمده ای در تسهیل بازسازی کلیشه پویا یک فرد به شیوه زندگی اجتماعی و همچنین کمک به موقع والدین، مربیان و معلمان تعلق دارد.

در حضور یک کلیشه پویا، رفلکس های شرطی راحت تر و به طور خودکار جریان می یابند. یک کلیشه پویا زمینه ساز توسعه عادات، مهارت ها و فرآیندهای خودکار در فعالیت های کاری است. در نتیجه یک کارگر باتجربه کار معمول خود را سریعتر و با خستگی کمتری نسبت به یک مبتدی انجام می دهد. یک کلیشه پویا رفتار حیوانات و انسان ها را در محیط تعیین می کند.

حافظه

حافظه- توانایی موجودات زنده برای درک، انتخاب، ذخیره و استفاده از اطلاعات برای ایجاد واکنش های رفتاری. حافظه بخشی جدایی ناپذیر از فعالیت ذهنی است. به حیوانات و انسان ها کمک می کند تا از تجربیات گذشته خود (خاص و فردی) استفاده کنند و با شرایط هستی سازگار شوند. یکی از مکانیسم‌های حافظه، رفلکس‌های شرطی، عمدتاً رفلکس‌های ردیابی است.

با توجه به ایده های مدرن، وجود دارد حافظه کوتاه مدت و بلند مدت. چاپ کوتاه مدت آثار تحریک در قشر مغز به دلیل گردش تکانه های عصبی در امتداد مدارهای عصبی بسته انجام می شود. این می تواند از چند ثانیه تا 10-20 دقیقه طول بکشد. حفظ طولانی مدت اتصالات موقت (حافظه طولانی مدت) بر اساس تغییرات مولکولی و پلاستیکی است که در سیناپس ها، احتمالاً در سلول های عصبی خود مغز رخ می دهد. به دلیل حافظه طولانی مدت، آثار تحریکات قبلی را می توان برای مدت طولانی، گاهی اوقات برای تمام عمر حفظ کرد. نقش خاصی در شکل گیری حافظه به آن تعلق دارد احساسات. با برانگیختگی عاطفی، گردش تکانه های عصبی در طول مدارهای عصبی افزایش می یابد.

نورون های CGM، تشکیل شبکه ای ساقه مغز، ناحیه هیپوتالاموس، سیستم لیمبیک، به ویژه هیپوکامپ، در شکل گیری حافظه شرکت می کنند.

انواع GNI از نظر پاولوف

نوع فعالیت عصبی بالاتر باید به عنوان مجموعه ای از ویژگی های فرآیندهای عصبی که توسط ویژگی های ارثی یک ارگانیسم مشخص تعیین می شود و در فرآیند زندگی فردی به دست می آید درک شود.

I. P. Pavlov تقسیم سیستم عصبی به انواع را بر اساس سه ویژگی فرآیندهای عصبی استوار کرد: قدرت، تعادل و تحرک (تحریک و مهار).

تحت قدرت فرآیندهای عصبیتوانایی سلول های قشر مغز برای حفظ پاسخ های کافی به محرک های قوی و فوق قوی را درک کنید.

در زیر وقارباید درک کرد که فرآیندهای تحریک و مهار به طور مساوی از نظر قدرت بیان می شوند. تحرک فرآیندهای عصبیسرعت انتقال فرآیند تحریک به مهار و بالعکس را مشخص می کند.

بر اساس مطالعه ویژگی های فرآیندهای عصبی، I. P. Pavlov انواع اصلی سیستم عصبی زیر را شناسایی کرد: دو نوع شدید و یک نوع مرکزی. انواع افراطی نامتعادل قوی و بازدارنده ضعیف هستند.

نوع نامتعادل قوی.با فرآیندهای عصبی قوی نامتعادل و متحرک مشخص می شود. در چنین حیواناتی، فرآیند تحریک بر مهار غالب است، رفتار آنها تهاجمی است (نوع غیرقابل کنترل).

نوع ترمز ضعیفبا فرآیندهای عصبی ضعیف و نامتعادل مشخص می شود. در این جانوران، فرآیند بازداری غالب است. دم خود را بین پاهایشان قرار دهید و در گوشه ای پنهان شوید.

نوع مرکزیبا فرآیندهای عصبی قوی و متعادل مشخص می شود، اما بسته به تحرک آنها به دو گروه تقسیم می شود: متحرک متعادل قوی و انواع بی اثر متعادل قوی.

نوع موبایل متعادل قوی.فرآیندهای عصبی در چنین حیواناتی قوی، متعادل و متحرک است. تحریک به راحتی با مهار جایگزین می شود و بالعکس. اینها حیوانات مهربان و کنجکاوی هستند که به همه چیز علاقه مند هستند (نوع زنده).

نوع بی اثر متعادل قوی.این نوع حیوان با فرآیندهای عصبی قوی، متعادل، اما بی تحرک (نوع آرام) متمایز می شود. فرآیندهای تحریک و به ویژه بازداری به آرامی تغییر می کنند. اینها حیوانات بی تحرک و کم تحرک هستند. بین این انواع اصلی سیستم عصبی انواع انتقالی و میانی وجود دارد.

خواص اساسی فرآیندهای عصبی ارثی است. مجموعه ای از تمام ژن های ذاتی در یک فرد معین نامیده می شود ژنوتیپدر فرآیند زندگی فردی، تحت تأثیر محیط، ژنوتیپ دستخوش تغییرات خاصی می شود که در نتیجه آن شکل می گیرد. فنوتیپ- مجموع تمام خصوصیات و خصوصیات یک فرد در مرحله معینی از رشد. در نتیجه، رفتار حیوانات و انسان ها در محیط نه تنها توسط ویژگی های ارثی سیستم عصبی، بلکه توسط تأثیرات محیط خارجی (تربیت، آموزش و غیره) تعیین می شود. هنگام تعیین انواع فعالیت عصبی بالاتر در انسان، لازم است که ارتباط سیستم سیگنالینگ اول و دوم را در نظر بگیریم. بر اساس این مفاد، I. P. Pavlov شناسایی کرد چهار نوع اصلی، با استفاده از اصطلاحات بقراطی برای تعیین آنها: مالیخولیایی، وبا، احساسی، بلغمی.

وبا- نوع قوی و نامتعادل فرآیندهای مهار و تحریک در قشر مغز در چنین افرادی با قدرت، تحرک و عدم تعادل مشخص می شود، برانگیختگی غالب است. اینها افراد بسیار پرانرژی، اما هیجان انگیز و تندخو هستند.

مالیخولیایی- نوع ضعیف فرآیندهای عصبی نامتعادل، غیرفعال هستند، روند مهار غالب است. یک فرد مالیخولیایی در همه چیز فقط بد و خطرناک را می بیند و انتظار دارد.

سانگوئن- تیپ قوی، متعادل و چابک. فرآیندهای عصبی در قشر مغز با قدرت، تعادل و تحرک زیاد مشخص می شوند. چنین افرادی شاداب و کارآمد هستند.

فرد بلغمی- نوع بی اثر قوی و متعادل. فرآیندهای عصبی قوی، متعادل، اما غیر فعال هستند. چنین افرادی کارگرانی یکنواخت، آرام، پیگیر و پیگیر هستند.

با در نظر گرفتن ویژگی های تعامل سیستم های سیگنال دهی اول و دوم، I. P. Pavlov علاوه بر این سه نوع واقعی انسان را شناسایی کرد.

نوع هنری.در افراد این گروه، از نظر درجه توسعه، سیستم سیگنالینگ اول بر سیستم دوم غلبه دارد، آنها به طور گسترده ای از تصاویر حسی واقعیت اطراف استفاده می کنند. اغلب اینها هنرمندان، نویسندگان، نوازندگان هستند.

نوع تفکردر افراد متعلق به این گروه، سیستم سیگنالینگ دوم به طور قابل توجهی بر سیستم اول غلبه دارد.

نوع متوسط.با اهمیت یکسان سیستم های سیگنال دهی اول و دوم در فعالیت عصبی بالاتر انسان مشخص می شود. اکثر افراد متعلق به این گروه هستند.

عبارت «کلیشه پویا» عجیب به نظر می رسد. از این گذشته، یک کلیشه چیزی دائمی است و کلمه "دینامیک" معمولاً با تغییر یا حرکت همراه است. اما در اینجا منظور ما اتصالات دائمی در مغز انسان است که تحت تأثیر محیط می تواند تغییر کند. کلیشه پویا یک فرد اساس فیزیولوژیکی تمام توانایی ها و مهارت های او است. دانستن اصول اولیه به شما کمک می کند تا از این مکانیسم به طور موثرتری در یادگیری هدفمند استفاده کنید.

تشکیل

مجموعه خاصی از کنش ها و واکنش ها در پاسخ به همان محرک ها رخ می دهد. فرد با همان مجموعه تکانه های عصبی به محرک ها پاسخ می دهد، یعنی یاد می گیرد. با گذشت زمان، بدن تلاش کمتر و کمتری را برای ایجاد این واکنش ها صرف می کند، زیرا آنها خودکار می شوند. به لطف اتصالات پایدار نورون‌ها در مغز، ما راه می‌رویم، می‌دویم و دوچرخه‌سواری می‌کنیم. اولین کلیشه پویا در زندگی ما راه رفتن روی دو پا است.

ایجاد یک کلیشه جدید کند است. ابتدا یک رفلکس شرطی اساسی تشکیل می شود، سپس یک رفلکس دوم و غیره. در مرحله نهایی شکل گیری مهارت، تمام رفلکس های بدون قید و شرط در یک زنجیره ترکیب می شوند و به یکدیگر وابسته می شوند. به عنوان مثال، یک نوازنده ابتدا نت ها را می آموزد، سپس آکوردها، مقیاس ها را می آموزد و تنها پس از آن ملودی های ساده را یاد می گیرد.

به لطف یک کلیشه پویا، فرد در ورزش به اوج می رسد یا زبان های خارجی را یاد می گیرد. شنا، ژیمناستیک، اسکیت غلتکی و اسکیت - همه این فعالیت ها با فعالیت عصبی بالاتر همراه است.

نمونه ها

برای درک بهتر اساس مهارت ها و عادات خود، به مثال هایی نگاه می کنیم. بهترین مثال از یک کلیشه پویا آموزش نوشتن به کودک در کلاس اول است. در ابتدا او برای نوشتن نامه ها تلاش می کند و روی هر جزئیات کوچک تمرکز می کند. فشار عصبی بسیار قوی است. سپس دانش آموز کلاس اول حروف را آسان تر و سریع تر یاد می گیرد. سپس شروع به نوشتن کلمات و جملات می کند.

نمونه دیگری از یک کلیشه پویا، آموزش بازی هاکی به پسران است. تنها زمانی که کودک یاد بگیرد که آزادانه روی اسکیت حرکت کند، می تواند به خوبی پیک را حرکت دهد. در پس این مهارت ها نیز شکل گیری یک کلیشه پویا وجود دارد.

انواع متوالی و فضایی کلیشه ها

به طور معمول، کلیشه های حرکتی را می توان به 2 نوع تقسیم کرد: فضایی و ترتیبی. کلیشه های حرکتی یا فضایی یک "برنامه" فردی از حرکات هستند. هر کس فرم بدن خود را دارد، راه رفتن خود را. کلیشه های حرکتی خاصی نیز مسئول تمام این حرکات ساده در فضا هستند. ما در بزرگسالی دیگر به این فکر نمی کنیم که چگونه از قاشق استفاده کنیم یا از اتاق تا راهرو راه برویم. همه این اقدامات قبلاً به صورت خودکار انجام شده است.

کلیشه های ثابت با برخی عادات (مثلاً مسواک زدن روزانه) یا با فعالیت فکری مرتبط است. اگر اتصالات سیناپسی ایجاد شود، می توانیم چندین عمل را همزمان انجام دهیم. اغلب از سه یا چهار. کلیشه پویا در قشر مغز برای زندگی ثابت است.

نقش روال روزانه در شکل گیری کلیشه ها

هر مهارتی در یک دوره زمانی طولانی رشد می کند. غیرممکن است که در یک زمان خوب اسکیت را یاد بگیرید. همچنین تسلط بر حجم زیادی از اطلاعات قبل از امتحان در یک روز غیرممکن است. به همین دلیل است که بدن باید یاد بگیرد و در ساعات مشخصی استراحت کند. از این گذشته ، فرآیندهای آرامش و تنش مطابق با قوانین خود متناوب هستند ، که باید با آنها سازگار شوید.

روانشناسی و زیست شناسی تأیید می کند که اگر همه این فرآیندها به طور منظم اتفاق بیفتند، یعنی در یک زمان در شرایط یکسان، فرد بهتر یاد می گیرد، بهتر کار می کند و حتی سریعتر به خواب می رود.

تثبیت کلیشه پویا و سیستم عصبی مرکزی

بیایید بفهمیم مهارت چیست. این یک جزء خودکار و پایدار از فعالیت است. مهارت ها از طریق تکرار و تقویت مداوم شکل می گیرند. یادگیری مهارت های جدید کاملاً به عملکرد سیستم عصبی مرکزی بستگی دارد. برای اینکه یک نوازنده پیانو به نوازندگی ویرتوز بپردازد، بسیاری از نورون های قشر مغز او باید به طور متوالی در یک مدار عصبی واحد متحد شوند. این شبکه از نورون ها وظیفه حرکات انگشتان دست در طول بازی را بر عهده خواهند داشت. یک پیانیست باتجربه دیگر نیازی ندارد توالی نت ها را با چشمانش دنبال کند. تکرار مکرر منجر به اتوماسیون می شود، به این معنی که نت ها در قشر مغز او "حک می شوند".

تثبیت یک کلیشه حرکتی در 3 مرحله انجام می شود:

1. زمان صرف شده برای کار کاهش می یابد.
2. در طول آموزش، اقدامات غیر ضروری ناپدید می شوند.
3. مکث بین حرکات ساده ناپدید می شود. تغییر سریعتر سیستم عصبی از یک عنصر عمل به عنصر دیگر وجود دارد.

ویژگی سیستم عصبی ما این است که مغز کل مجموعه عوامل محیطی را به عنوان یک کل واحد درک می کند. واکنش نیز ماهیت کل نگر دارد. تغییر یک کلیشه پویا که در دوران کودکی ایجاد شده است دشوار است. برای برخی از افرادی که نوع ضعیفی از سیستم عصبی دارند، تلاش برای تغییر عادات حتی منجر به روان رنجوری می شود.

مهار و تحریک سیستم عصبی مرکزی

مکانیسم های عصبی بر اساس فرآیندهای فیزیولوژیکی تحریک و مهار سیستم عصبی مرکزی است. محرک ها بر تشکیل رفلکس های شرطی تأثیر می گذارند. و سپس رفلکس ها در مجتمع های سیستمی ترکیب می شوند. این نیاز به قدرت ذهنی زیادی دارد. حتی تعداد بیشتری از آنها برای بازآموزی مورد نیاز است. بنابراین، باید کودک خود را طوری تربیت کنید که بلافاصله همه چیز را به درستی انجام دهد.

برای دستیابی به خودکاری، تکرار مداوم ضروری است، تحریک هدفمند ثابت همان اتصالات در مغز تا زمانی که کاملاً یکپارچه شوند. هنگامی که عوامل تقویت کننده ناپدید می شوند و کلیشه پویا هنوز شکل نگرفته است، فرآیند بازداری وارد عمل می شود. چگونه می توان این را درک کرد مهار یک رفلکس شرطی فرآیندی است که در آن یک کلیشه دستخوش تغییرات می شود. مهار، مانند برانگیختگی، می تواند شرطی یا غیرشرطی باشد.

شرطی شده توسط سیستم عصبی مرکزی کنترل می شود. هنگامی که بدون قید و شرط، ایجاد یک کلیشه پویا به طور ناگهانی متوقف می شود. این زمانی اتفاق می افتد که تمرکز جدیدی از برانگیختگی ایجاد شود. به همین دلیل نیاز به منابعی برای شکل‌گیری واکنش‌های جدید وجود دارد.

بازآموزی فرد در بزرگسالی

یادگیری تمام عادات و مهارت های لازم به بهترین وجه در دوران کودکی و نوجوانی به دست می آید. در بزرگسالان، اتصالات سیناپسی کندتر تقویت می شود. این واقعیت توضیح می دهد که چرا سازگاری با شرایط جدید یا تغییر شغل برای بزرگسالان دشوارتر است.

مشکلات هنگام تلاش برای «خداحافظی» با عادات بد نیز به عملکرد سیستم عصبی مرکزی مربوط می شود. یک الگوی رفتاری پویا زمینه ساز تثبیت عادات بد است. اگر یک جوان عادت داشته باشد که استرس را نه با دوش کنتراست، بلکه با سیگار از بین ببرد، در بزرگسالی تقریباً غیرممکن است که او را دوباره آموزش دهید.

نتیجه گیری

یک کلیشه پویا حرکتی در یک توالی مشخص از حرکات انجام شده آشکار می شود. کلیشه ها به کندی ایجاد می شوند و به انرژی ذهنی زیادی نیاز دارند.

همه عادات ما از مدارهای عصبی مختلف به هم وابسته هستند که I. Pavlov آنها را رفلکس شرطی نامیده است. بر اساس آنها است که مهارت های یادگیری، مانند نواختن آلات موسیقی یا اسکیت سرعت، تثبیت می شود.