1. Ուսումնասիրության կազմակերպում և անցկացում

Հետազոտությունն անցկացվել է Նովոդվինսկի թիվ 4 միջնակարգ դպրոցի հիման վրա, որին մասնակցել են ավագ դպրոցի 30 դեռահասներ՝ 18 աղջիկ և 12 տղա՝ 15-ից 17 տարեկան։

Հարցվածների բաշխումն ըստ սեռի կազմը ներկայացված է Աղյուսակ 1-ում:

Աղյուսակ 1. Բաշխում պատասխանողներ Ըստ սեռական կազմը։

Հարցվողներ

Բացարձակ թվեր

%

աղջիկներ

երիտասարդ տղամարդիկ

Ընդամենը

100

Սեռական կազմը ցուցադրվել են պատասխանողներըգծապատկերի տեսքով (նկ. 1):

Նկար 1. Սեռական միացություն պատասխանողներ , V %

Հարցվածների բաշխումն ըստ տարիքի կազմը ներկայացված է Աղյուսակ 2-ում:

Աղյուսակ 2. Բաշխում պատասխանողներ Ըստ տարիքը կազմը։

Տարիքը

Բացարձակ թվեր

%

15 տարի

16 տարեկան

17 տարեկան

Ընդամենը

100

Տարիքային կազմըցուցադրվել են պատասխանողներըգծապատկերի տեսքով (նկ. 2):

Գծապատկեր 2. Հարցվածների տարիքային կազմը, տոկոսով.

Ուսումնասիրության համար օգտագործվել են հետևյալ մեթոդները.

Հարցաթերթ «Ծնողների վարքագիծը և դեռահասների վերաբերմունքը նրանց նկատմամբ» (պաշտամունք – կրճատ՝ որպես դեռահասներ՝ իրենց ծնողների մասին ) ուսումնասիրում է ծնողների դաստիարակության վերաբերմունքը, վարքագիծը և մեթոդները, ինչպես նրանց երեխաները տեսնում են դեռահասության և պատանեկության տարիներին.(Հավելված 1):

Հիմքը ստեղծած հարցաշարն էԼավագույն մարդը 1965 թ . Տեխնիկան հիմնված է այն դրույթի վրա, ործնողների կրթական ազդեցությունը կարելի է բնութագրել օգտագործելովերեք գործոն փոփոխականներ.

ծնողների կողմից դեռահասների ընդունումը `նրանց հուզական մերժումը.

ծնողների կողմից ուղղորդվածություն - նրանց հոգեբանական ինքնավարություն.

հետևողականություն - ծնողների կողմից կրթական սկզբունքների իրականացման անհամապատասխանություն:

Թեստի արդյունքները ներկայացված են ըստ հավաքած միավորների հանրագումարներիհինգ հիմնական սանդղակներ.

POZ – դրական հետաքրքրություն,

DIR - ուղղորդում,

HOS - թշնամանք,

AUT – ինքնավարություն,

NED - անհամապատասխանություն:

Ընդունման տակ (դրական հետաքրքրություն) հասկացվում է որպես անվերապահորեն դրական վերաբերմունք երեխայի նկատմամբ՝ անկախ ծնողների սկզբնական ակնկալիքներից և երեխայի կոնկրետ հաջողություններից։ Ծնողները, ովքեր ընդունում են դեռահասին, ծնողներ են, ովքեր զգացմունքային կերպով հասկանում են նրան, համակրում են նրան և ժամանակին արձագանքում դեռահասի կարիքներին: Այսպիսով, նման ծնողները դեռահասի մոտ անգիտակցական վստահություն են ստեղծում, որ նա կարիք ունի և հետաքրքիր է այլ մարդկանց, որ նա ունի անհրաժեշտ անձնական միջոցներ իր նպատակներին հասնելու համար:
Զգացմունքային մերժումը դիտվում է որպես երեխայի նկատմամբ բացասական վերաբերմունք, ջերմության և հարգանքի բացակայություն, ծայրահեղ դեպքում՝թշնամանք . Երեխայի կարիքների անտեսման, չափից ավելի խստության և ագրեսիվության գերակշռությունը ծնող-երեխա հարաբերություններում, որպես կանոն, հանգեցնում է վտանգի զգացողության ձևավորման, աշխարհի և մարդկանց նկատմամբ անվստահության, ինքնավստահության և անհանգստության:
Ուղղորդողություն ծնողները հասկացվում են որպես առաջնորդության և իշխանության ցանկություն, և այդ ցանկությունը կարող է արտահայտվել ինչպես ծնողների գերիշխող վարքագծի, այնպես էլ դեռահասի վարքագիծը վերահսկելու նրանց ցանկության մեջ, և նրան մեղավորության զգացում պարտադրելու և իրենց զոհաբերական դիրքորոշման մասին: Չնայած այն հանգամանքին, որ հրահանգիչ ծնողները դեռահասին ստիպում են ենթարկվել հասարակության մեջ ընդունված վարքագծի նորմերին և կանոններին, հարաբերությունների առաջատար ուղղորդող ոճ ունեցող ընտանիքներում է, որ դեռահասի վարքագծի ակտիվ բողոքի ձևերն առավել արտահայտված են. Անկախության և անկախության չափազանց մեծ ցանկություն՝ զուգորդված նվազագույն անձնական պատասխանատվությամբ նրա հետ կատարվածի համար:
Տակինքնավարություն Ծնողները հիմնականում հասկացվում են որպես երեխայի կարիքների նկատմամբ ուշադրության պակաս, սեփական փորձի և գործերի մեջ ընկղմվածություն, հուզական շփման և հետաքրքրության բացակայություն: Ինքնավարությունը կարող է դրսևորվել նաև շփման չափազանց անկողմնակալության և ձևականության մեջ: Ի տարբերություն հարաբերությունների դիրեկտիվ ոճի, նման ընտանիքներում դեռահասներին տրվում է չափից ավելի անկախություն՝ հիմնվելով նրանց նկատմամբ անտարբերության վրա: Երեխայի կարիքներին ծնողների արձագանքման բացակայությունը նպաստում է երեխայի անօգնականության, միայնության և անօգուտության զգացմանը: Ծայրահեղ դեպքերում դա կարող է հանգեցնել նրան, որ դեռահասը չափազանց ցածր գնահատական ​​է տալիս իր անձին և ընդհանրապես մարդկային կյանքին:

Մեթոդաբանության հեղինակները դրական կապ են ցույց տվել ծնողների ինքնավարության և դեռահասի մոտ սոցիալական անհամապատասխանության բարձր հավանականության և ալկոհոլիզմի նկատմամբ հոգեբանական հակման միջև:
Անհամապատասխանություն Ծնողների կողմից դաստիարակչական մարտավարությունը դրսևորվում է հարաբերությունների ոճի կտրուկ փոփոխությամբ՝ շատ խիստից ազատական ​​և հակառակը, դեռահասի հոգեբանական ընդունումից մինչև նրան կտրուկ զգացմունքային մերժում:

Ծնող-երեխա հարաբերություններում անհամապատասխանության գերակշռությունը դեռահասին զրկում է շրջապատող աշխարհում կայունության զգացումից, առաջացնում է աճող անհանգստություն և ձևավորում է ընդգծված արտաքին դիրք և հոգեբանական ինֆանտիլիզմ:
Հարցաթերթիկը պարունակում է 50 հարց, որոնցից յուրաքանչյուրը գնահատվում է 10-ը:

«Խնդրում ենք ձեր սեփական փորձից ելնելով գնահատել, թե այս դրույթներից որն է առավել բնորոշ ձեր ծնողներին: Դա անելու համար ուշադիր կարդացեք յուրաքանչյուր հայտարարություն՝ առանց դրանցից որևէ մեկը բաց թողնելու: Եթե ​​կարծում եք, որ հայտարարությունը լիովին համապատասխանում է ձեր հոր (կամ մոր) կրթական սկզբունքներին, ապա շրջանցեք «2» թիվը։ Եթե ​​կարծում եք, որ այս պնդումը մասամբ ճիշտ է ձեր հոր (կամ մոր) համար, ապա շրջանցեք «1» թիվը։ Եթե, ձեր կարծիքով, հայտարարությունը չի վերաբերում ձեր հորը (կամ մորը), շրջանցեք «0» թիվը։

Այնուհետև 5 սանդղակներից յուրաքանչյուրի համար հաշվարկվում է հումքի միավորների թվաբանական գումարը, որոնք, օգտագործելով հատուկ աղյուսակները, վերածվում են ստանդարտ արժեքների 1-ից 5-ը, որտեղ նորմատիվային միջինը 3 միավոր է: Եթե ​​սանդղակը հավաքում է 1-2 միավոր, ապա կարելի է ասել, որ այս հատկանիշը թույլ է արտահայտված, եթե 4-5 բալ, ապա չափվող որակը բավականին հստակ է արտահայտված։

Հոգեկան վիճակների ինքնագնահատման ախտորոշման մեթոդիկա Գ.Էյզենկի կողմից . Տեխնիկան նախատեսված է այնպիսի հոգեկան վիճակների ախտորոշման համար, ինչպիսիք ենանհանգստություն, հիասթափություն, ագրեսիվություն, կոշտություն (Հավելված 2): Թեստը բաղկացած է չորս բլոկի մեջ խմբավորված 40 հայտարարություններից: Յուրաքանչյուր բլոկ համապատասխանում է չորս սահմանված հոգեկան վիճակներից մեկին.

Անհանգստություն – անձի անընդհատ կամ իրավիճակային դրսևորվող կարողություն մտնելու աճող անհանգստության վիճակ, զգալու վախ և անհանգստություն կոնկրետ սոցիալական իրավիճակներում:

Խռովություն Ա tion - [լատ. frustratio - խաբեություն, ապարդյուն ակնկալիք, հիասթափություն, ոչնչացում (ծրագրերի, պլանների), խափանողից - խաբում եմ, ապարդյուն եմ դարձնում, վրդովեցնում եմ], ճնշող լարվածության հոգեբանական վիճակ, անհանգստություն, հուսահատության և հուսահատության զգացում. առաջանում է մի իրավիճակում, որը մարդու կողմից ընկալվում է որպես անխուսափելի սպառնալիք իր համար նշանակալի նպատակի հասնելու, իր այս կամ այն ​​կարիքների իրագործման համար: Ֆ.-ի ուժը կախված է ինչպես արգելափակված գործողության նշանակության աստիճանից, այնպես էլ նախատեսված նպատակին մոտ լինելուց։ «Փոխարինիչ» գործողությունների հետևյալ հիմնական տեսակները կարող են արձագանք լինել Ֆ.-ի վիճակին. «աշխարհ; ագրեսիվության նկատմամբ ներքին հակվածության առաջացում, որը կա՛մ ձգձգվում է՝ դրսևորվելով գրգռվածության տեսքով, կա՛մ բացահայտորեն բռնկվում է զայրույթի տեսքով. վարքագծի ընդհանուր «հետընթաց», այսինքն՝ անցում դեպի ավելի հեշտ և պարզունակ գործողության մեթոդներ, գործունեության հաճախակի փոփոխություններ և այլն։

Ագրեսիվություն - [լատ. aggressio - հարձակվել] կայուն, կայուն բնութագիր է, հատկություն, որն արտացոլում է մարդու գիտակցված կամ անգիտակից նախատրամադրվածությունը բավականին հետևողական ագրեսիվ վարքագծի նկատմամբ, որի նպատակն է ֆիզիկական կամ հոգեբանական վնաս պատճառել օբյեկտին:

Կոշտություն ներկայացնում է դժվարություն (մինչև ամբողջական անկարողություն) անձի կողմից ծրագրված գործունեության ծրագիրը փոխելու այնպիսի պայմաններում, որոնք օբյեկտիվորեն պահանջում են դրա վերակառուցումը: Կամ, այլ կերպ ասած,կոշտություն– սեփական վերաբերմունքը, կարծրատիպերը, մտածելակերպը պահպանելու միտում և անձնական տեսակետը փոխելու անկարողություն։

Հետազոտության ընթացակարգ.

Մինչ փորձը սկսելը դեռահասին ներկայացվում են ուսումնասիրության նպատակներն ու խնդիրները, որից հետո նրան տրվում են հետևյալ հրահանգները.

«Մենք ձեզ առաջարկում ենք տարբեր հոգեկան վիճակների նկարագրություն։ Եթե ​​այս պայմանը ձեզ մոտ հաճախ է պատահում, ապա տվեք 2 միավոր, եթե դա տեղի է ունենում միայն երբեմն, ապա տվեք 0 միավոր:

Այնուհետև միավորները հաշվարկվում են յուրաքանչյուր բլոկի համար:

0-7 միավոր – հոգեկան վիճակը վատ է արտահայտված.

8-14 միավոր – ընդունելի մակարդակի հոգեկան վիճակ.

15-20 միավոր՝ հոգեվիճակը բավականին հստակ արտահայտված է։

Մենք և մեր ընտանիքը. Գիրք. երիտասարդ ամուսինների համար.//տակ. Խմբագիր՝ Սավիչևա Ա.Գ. Մ.: Կրթություն, 2005.-322 էջ.

Մեր ընտանիքը: Արքայազն: նորապսակների համար.// խմբագրել է Սվենսկայա Ա.Ն. Կիև: Գրիդնո, 2005.-112 էջ.

Օբոզով Ն.Ն., Օբոզովա Ա.Ն. Ամուսնական դժվարությունների ախտորոշում // Հոգեբանական ամսագիր. - 1982. - Տ.3.- N2. - էջ 129-135

Օբոզովա Ա.Ն., Շթիլբանս Վ.Ի. Ամուսնության աքսիոմներ (Ամուսնական հարաբերությունների հոգեբանություն) / / A.N. Obozova, V.I. – Լ.: Գիտելիք, 1984. – 507 էջ.

Օբուխովա Լ.Ֆ. Զարգացման հոգեբանություն. Դասագիրք.- Մ.: Գրանի, 1999.-493 էջ.

Փախալյան V. E. Ծնողների հետ հաղորդակցության տեղն ու դերը ավագ դպրոցի աշակերտների միջև հաղորդակցության կառուցվածքում // Մանկության մեջ անհատականության և անհատականության ձևավորման հոգեբանական և մանկավարժական խնդիրները. M., 1980. C. 126-133.

Հոգեբանական ուսումնական կայք. Ինտերնետ ռեսուրս http://www.psihodiagnostika.com/metodika/samoal.html

. [Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - Մուտքի ռեժիմ.

Էջ Ս. Ամուսնական կյանք. ներդաշնակության ուղին / Ս. Էջ - Մ.: Ֆոլիո, 2005 թ. -389 էջ.

Հրահանգներ:«Մենք ձեզ առաջարկում ենք տարբեր հոգեկան վիճակների նկարագրություն։ Եթե ​​այս պայմանը ձեզ շատ է համապատասխանում, ապա պատասխանը տրվում է 2 միավոր; եթե այն համապատասխանում է, բայց ոչ շատ լավ, ապա 1 միավոր; եթե դա ընդհանրապես չի համապատասխանում, ապա 0 միավոր»:

Հոգեկան վիճակների ախտորոշման մեթոդների ձև (ըստ Գ. Էյզենկի)

№	Հոգեկան վիճակ	Տեղավորվում է	Հարմար է, բայց ոչ շատ լավ	Չի տեղավորվում
	Ես ինձ վստահ չեմ զգում
	Մանրուքները հաճախ ստիպում են ինձ կարմրել
	Քունս անհանգիստ է
	Ես հեշտությամբ հուսահատվում եմ
	Ինձ անհանգստացնում են միայն երևակայական անախորժությունները
	Դժվարությունները վախեցնում են ինձ
	Ես սիրում եմ խորանալ իմ թերությունների մեջ
	Ինձ հեշտ է համոզել
	Ես կասկածում եմ
	Ես դժվարությամբ եմ դիմանում սպասման ժամանակին
	Հաճախ ինձ անհույս են թվում իրավիճակները, որոնցից կարելի է ելք գտնել
	Դժբախտությունները ինձ շատ են վրդովեցնում, ես կորցնում եմ սիրտը
	Երբ ես մեծ դժվարությունների մեջ եմ, ես հակված եմ ինքս ինձ մեղադրելու առանց բավարար պատճառի:
	Դժբախտություններն ու անհաջողությունները ինձ ոչինչ չեն սովորեցնում
	Հաճախ հրաժարվում եմ պայքարից՝ այն համարելով անպտուղ
	Ես հաճախ ինձ անպաշտպան եմ զգում
	Երբեմն ես հուսահատվում եմ
	Ես ինձ շփոթված եմ զգում դժվարություններից
	Կյանքի դժվարին պահերին երբեմն մանկամտություն եմ պահում, ուզում եմ խղճալ ինձ
	Իմ բնավորության թերություններն անուղղելի եմ համարում
	Ես ունեմ վերջին խոսքը
	Զրույցի ժամանակ հաճախ եմ ընդհատում զրուցակցիս։
	Ես հեշտությամբ բարկանում եմ
	Ես սիրում եմ մեկնաբանություններ անել ուրիշներին
	Ես ուզում եմ հեղինակություն լինել ուրիշների համար
	Քիչով չեմ բավարարվում, ամենաշատն եմ ուզում
	Երբ ես զայրացած եմ, չեմ կարողանում ինձ լավ զսպել
	Ես նախընտրում եմ ղեկավարել, քան ենթակա լինել
	Ես սուր, կոպիտ ժեստեր ունեմ
	Ես վրեժխնդիր եմ
	Ես դժվարանում եմ փոխել սովորությունները
	Հեշտ չէ փոխել ուշադրությունս
	Ես շատ զգուշանում եմ ամեն նոր բանից:
	Ինձ դժվար է համոզել
	Հաճախ գլխումս մտքեր են առաջանում, որոնցից պետք է ազատվեմ։
	Ինձ համար հեշտ չէ մարդկանց հետ մտերմանալը
	Նույնիսկ պլանի աննշան խախտումներն ինձ վրդովեցնում էին
	Ես հաճախ համառ եմ
	Ես չեմ ցանկանում ռիսկի դիմել
	Ես խորապես տեղյակ եմ իմ որդեգրած ռեժիմից շեղումների մասին։

Արդյունքների մշակում.

Հաշվարկեք հարցերի չորս խմբերից յուրաքանչյուրի ընդհանուր միավորները.

1. Թիվ 1-10 – անհանգստություն.

2. Թիվ 11-20 – հիասթափություն.

3. Թիվ 21-30 – ագրեսիվություն.

4. Թիվ 31-40 – կոշտություն.

Անհանգստություն:

– 0-7 միավոր – անհանգստացնող;

– 8-14 միավոր – միջին անհանգստություն, ընդունելի մակարդակ;

– 15-20 միավոր՝ շատ տագնապալի։

Հիասթափություն:

– 0-7 միավոր – բարձր ինքնագնահատական, ձախողման դիմադրություն և դժվարություններից վախի բացակայություն;

– 8-14 միավոր – միջին մակարդակ, առաջանում է հիասթափություն;

– 15-20 միավոր – ցածր ինքնագնահատական, դժվարություններից խուսափում, անհաջողության վախ։

Ագրեսիվություն.

0-7 միավոր - դուք հանգիստ եք և ինքնատիրապետում;

15-20 միավոր՝ դուք ագրեսիվ եք, անկառավարելի։ Մարդկանց հետ աշխատելու դժվարություններ կան.

Կոշտություն:

0-7 միավոր - ոչ կոշտություն, հեշտ անցում;

8-14 միավոր - միջին մակարդակ;

15-20 միավոր - շատ ցայտուն կոշտություն փոխելը կամ ընտանիքում փոփոխությունները հակացուցված են:

VIII. Սթրեսի պայմաններում նյարդահոգեբանական կայունության և վատ հարմարվողականության ռիսկի որոշման մեթոդիկա «Կանխատեսում».

Թիրախ:որոշել նյարդահոգեբանական կայունության մակարդակը և սթրեսի ժամանակ վատ հարմարվողականության ռիսկը:

Նկարագրություն:Մեթոդաբանությունը պարունակում է 84 հարց, որոնցից յուրաքանչյուրին առաջարկվում է պատասխանել «այո» կամ «ոչ»: Քննությունը կարող է իրականացվել ինչպես անհատական, այնպես էլ խմբակային։

Ընթացակարգը:Առարկային առաջարկվում է հարցերով արձանագրություն: Նա պետք է պատասխանի յուրաքանչյուր հարցին «այո» կամ «ոչ»՝ միաժամանակ նշելով իր պատասխանը պատասխան ձևի համապատասխան սյունակներում:

Հրահանգներ:«Հարցը կարդալուց հետո պատասխանեք «այո» կամ «ոչ»՝ որոշակի ձևով նշելով ձեր պատասխանը տրված պատասխանների թերթիկի վրա: Պատասխանեք՝ ելնելով այն բանից, թե ինչն է լավագույնս համապատասխանում ձեր վիճակին կամ սեփական պատկերացմանը»:

1. Երբեմն այնպիսի վատ մտքեր են գալիս գլխումս, որ ավելի լավ է ոչ մեկին չասել դրանց մասին:

2. Մանուկ հասակում ես ընկերություն ունեի, որտեղ բոլորը միշտ փորձում էին ամեն ինչում տեր կանգնել միմյանց:

3. Ժամանակ առ ժամանակ ունենում եմ ծիծաղի կամ լացի նոպաներ, որոնց հետ չեմ կարողանում դիմանալ։

4. Եղել են ժամանակներ, երբ ես չեմ կատարել իմ խոստումները:

5. Ես հաճախ եմ գլխացավ ունենում։

6. Երբեմն ես սուտ եմ ասում:

7. Շաբաթը մեկ կամ ավելի հաճախ, առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, ես հանկարծ ամբողջ մարմնով տաք եմ զգում:

8. Պատահեց, որ ես խոսեցի բաների մասին, որոնք ես չեմ հասկանում:

9. Պատահում է, որ ես բարկանում եմ։

10. Հիմա ինձ համար դժվար է հուսալ, որ կյանքում ինչ-որ բանի կհասնեմ:

11. Պատահում է, որ ես վաղը հետաձգում եմ այն, ինչ պետք է անել այսօր։

12. Ես պատրաստակամորեն մասնակցում եմ բոլոր հանդիպումներին և սոցիալական այլ միջոցառումներին:

14. Ես շատ հազվադեպ եմ զգում մկանային ջղաձգումներ և կծկումներ:

15. Երբեմն, երբ ես ինձ լավ չեմ զգում, ես դյուրագրգիռ եմ դառնում:

16. Ես բավականին անտարբեր եմ այն ​​ամենի հանդեպ, ինչ ինձ հետ կկատարվի։

17. Այցելելիս ես ինձ ավելի լավ եմ պահում սեղանի շուրջ, քան տանը։

18. Եթե ինձ տուգանք չի սպառնում, և մոտակայքում մեքենաներ չկան, ես կարող եմ փողոցն անցնել այնտեղ, որտեղ ուզում եմ, և ոչ թե այնտեղ, որտեղ պետք է:

19. Կարծում եմ, որ իմ ընտանեկան կյանքը նույնքան լավն է, որքան իմ ընկերներից շատերը:

20. Մարդիկ հաճախ ինձ ասում են, որ ես կարճատև եմ:

21. Ես հազվադեպ եմ փորկապություն ունենում:

22. Խաղում ես նախընտրում եմ հաղթել։

23. Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես ինձ շատ ժամանակ լավ եմ զգում:

24. Հիմա իմ քաշը հաստատուն է՝ ոչ գիրանում եմ, ոչ էլ նիհարում:

25. Ես գոհ եմ, որ իմ ծանոթների մեջ կան նշանակալից մարդիկ:

26. Ես բավականին հանգիստ կլինեի, եթե իմ ընտանիքում որևէ մեկը դժվարության մեջ ընկներ օրենքը խախտելու համար:

27. Իմ մտքի հետ ինչ-որ բան այն չէ:

28. Ինձ անհանգստացնում են իմ սեռական (գենդերային) խնդիրները։

29. Երբ փորձում եմ ինչ-որ բան ասել, հաճախ եմ նկատում, որ ձեռքերս դողում են:

30. Ձեռքերս նույնքան ճարպիկ ու արագաշարժ են, որքան

31. Իմ ընկերների մեջ կան մարդիկ, որոնց չեմ սիրում:

32. Ես կարծում եմ, որ ես դատապարտված մարդ եմ։

33. Ես շատ հազվադեպ եմ վիճում ընտանիքիս անդամների հետ:

34. Պատահում է, որ ինչ-որ մեկի հետ մի քիչ բամբասում եմ։

35. Ես հաճախ եմ տեսնում երազներ, որոնց մասին ավելի լավ է ոչ մեկին չպատմել:

36. Պատահում էր, որ որոշ հարցեր քննարկելիս, առանց առանձնապես մտածելու, համաձայնում էի մյուսների կարծիքների հետ։

37. Դպրոցում ես ավելի դանդաղ էի սովորում նյութը, քան մյուսները:

38. Ընդհանուր առմամբ, ես գոհ եմ իմ արտաքինից։

39. Ես բավականին վստահ եմ ինքս ինձ վրա:

40. Շաբաթը մեկ կամ ավելի հաճախ ես շատ հուզվում և անհանգստանում եմ:

41. Ինչ-որ մեկը կառավարում է իմ մտքերը:

42. Ես ամեն օր անսովոր քանակությամբ ջուր եմ խմում:

43. Պատահում է, որ անպարկեշտ կամ անպարկեշտ կատակն ինձ ստիպում է ծիծաղել։

44. Ես ամենաերջանիկ եմ, երբ մենակ եմ:

45. Ինչ-որ մեկը փորձում է ազդել իմ մտքերի վրա:

46. ​​Ես սիրում էի Անդերսենի հեքիաթները:

47. Նույնիսկ մարդկանց մեջ ես սովորաբար միայնակ եմ զգում:

48. Ես բարկանում եմ, երբ մարդիկ շտապում են ինձ:

49. Ես հեշտությամբ շփոթվում եմ:

50. Ես հեշտությամբ կորցնում եմ համբերությունը մարդկանց հետ:

51. Ես հաճախ եմ ուզում մեռնել:

52. Պատահել է, որ ես թողել եմ այն, ինչ սկսել եմ, քանի որ... Վախենում էի, որ չեմ կարողանում գլուխ հանել։

53. Գրեթե ամեն օր ինչ-որ բան է տեղի ունենում, որն ինձ վախեցնում է:

54. Ես անտարբեր եմ կրոնական հարցերի նկատմամբ, դրանք ինձ չեն հետաքրքրում:

55. Ես հազվադեպ եմ ունենում վատ տրամադրության նոպաներ:

56. Ես արժանի եմ խիստ պատժի իմ արարքների համար:

57. Ես շատ անսովոր միստիկ փորձառություններ եմ ունեցել:

58. Իմ համոզմունքներն ու հայացքներն անսասան են:

59. Ես ունեցել եմ ժամանակաշրջաններ, երբ կորցրել եմ քունը անհանգստության պատճառով:

60. Ես նյարդային և հեշտությամբ հուզվող մարդ եմ:

61. Ինձ թվում է, որ իմ հոտառությունը նույնն է, ինչ մյուս մարդկանց (ոչ ավելի վատ):

62. Ինձ մոտ ամեն ինչ վատ է ստացվում, ոչ այնպես, ինչպես պետք է:

63. Գրեթե միշտ չորություն եմ զգում բերանումս:

64. Ժամանակի մեծ մասը հոգնած եմ զգում:

65. Երբեմն ես զգում եմ, որ մոտ եմ նյարդային պոռթկումին:

66. Ինձ իսկապես նյարդայնացնում է, որ մոռանում եմ, թե որտեղ եմ դրել իրերը:

67. Ես շատ ուշադիր եմ, թե ինչպես եմ հագնվում:

68. Ես ավելի շատ սիրում եմ արկածային պատմություններ, քան սիրային պատմություններ:

69. Ինձ համար շատ դժվար է հարմարվել կյանքի և աշխատանքի նոր պայմաններին: Անցում ապրելու, աշխատելու կամ սովորելու այլ պայմանների անտանելի է թվում:

70. Ինձ թվում է, որ մարդիկ հատկապես հաճախ ինձ անարդար են վերաբերվում։

71. Ես հաճախ անարդարացիորեն վիրավորված եմ զգում:

72. Իմ կարծիքը հաճախ չի համընկնում ուրիշների կարծիքների հետ:

73. Ես հաճախ հոգնած եմ զգում կյանքից և ապրելու ցանկություն չունեմ:

74. Մարդիկ ավելի հաճախ են ուշադրություն դարձնում ինձ, քան մյուսներին:

75. Անհանգստության պատճառով գլխացավեր և գլխապտույտ ունեմ:

76. Ես հաճախ ունենում եմ ժամանակաշրջաններ, երբ չեմ ուզում որևէ մեկին տեսնել:

77. Ինձ համար դժվար է արթնանալ նշանակված ժամին։

78. Եթե ինչ-որ մեկը մեղավոր է իմ անհաջողությունների համար, ես նրան անպատիժ չեմ թողնի։

79. Փոքր ժամանակ ես քմահաճ էի և դյուրագրգիռ:

80. Ես գիտեմ դեպքեր, երբ իմ հարազատներին բուժել են նյարդաբաններ և հոգեբույժներ։

81. Երբեմն ես ընդունում եմ վալերիան, էլեն, կոդեին և այլ հանգստացնող դեղեր:

82. Ես ունեմ դատապարտված հարազատներ.

83. Պատանեկությանս տարիներին ինձ բերման են ենթարկել ոստիկանություն։

84. Պատահում էր, որ ինձ սպառնում էին երկրորդ տարին թողնել դպրոցում։

Արդյունքների մշակում.

Միավորների գումարը հաշվարկվում է. «բանալին» համապատասխանող ճիշտ պատասխանները.

«ԱՅՈ» - հարցեր՝ 3, 5, 7, 10, 16, 20, 26, 27, 29, 32, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 82, 83, 84;

«ՉԻ» - հարցեր՝ 2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 33, 38, 39, 46, 54, 55, 58, 61, 68:

Տեխնիկան պարունակում է պատասխանների անկեղծությունը ստուգելու սանդղակ.

«ՉԻ» - հարցեր՝ 1, 4, 6, 8, 9, 11, 15, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43:

Ամփոփումը պետք է սկսել՝ ստուգելով պատասխանողի պատասխանների անկեղծությունը. եթե հարցվողն այս սանդղակում հավաքում է 5 կամ ավելի միավոր, ապա հարցման արդյունքներն անվստահելի են, քանի որ անձը ցանկանում է ավելի լավը երևալ, այլ ոչ թե այնպիսին, ինչպիսին կա:

Արդյունքների մեկնաբանություն.

Որքան շատ միավորներ ստացվի, այնքան մեծ կլինի նյարդահոգեբանական անկայունությունը: Ստացված միավորը պետք է փոխկապակցված լինի պայմանական NPU սանդղակի հետ. այն տատանվում է 1-ից 10 միավոր: Որքան բարձր է իրի արժեքը պայմանական սանդղակով, այնքան մեծ է նյարդային և հոգեկան կայունությունը։

Առնչվող տեղեկություններ.

Բոլորը լսել են խառնվածքի տեսակների մասին, ինչպիսիք են՝ սանգվինիկ, խոլերիկ, մելանխոլիկ և ֆլեգմատիկ: Շատերը նույնիսկ թեստեր են անցել՝ որոշելու իրենց խառնվածքը: Eysenck-ի տեխնիկան թույլ է տալիս բացահայտել մարդու բնածին հատկությունները, որոնք ազդում են նրա ողջ ապագա կյանքի վրա: Բոլորին հետաքրքրում է, թե ինչն է դրդում նրանց գործողություններին, զգացմունքներին և հույզերին: Էյզենկը, իր աշխատանքում օգտագործելով իր բազմաթիվ նախորդների նյութերը, ստեղծեց թեստ, որը կարող է որոշել, թե ինչ տեսակի խառնվածքին է պատկանում մարդը։

Եթե ​​դուք ազնվորեն և ուղղակիորեն պատասխանում եք թեստավորման հարցերին, ապա այս տեխնիկան ցույց է տալիս զարմանալիորեն ճշմարիտ արդյունքներ, ինչը միայն մեծացրել է դրա ժողովրդականությունը համաշխարհային հանրության մեջ: Ինչպիսի՞ մարդ է ստեղծել այս թեստը: Ի՞նչն է ստիպել նրան բացահայտել այնպիսի բարդ բան, ինչպիսին մարդկային բանականությունն է: Այս հարցը հասկանալու համար հարկավոր է նայել անցյալին, ծանոթանալ պրոֆեսոր Էյզենկի դժվարին, բայց հետաքրքիր կյանքին:

Հանս Յուրգեն Էյզենկը ծնվել է 1916 թվականին Բեռլինում։ Ընտանիքը, որտեղ ծնվել է մեծ գիտնականը, բավականին անսովոր էր. նրա հայրը նկարահանվել է կատակերգական ֆիլմերում, իսկ մայրը հայտնի համր կինոյի դերասանուհի էր: Բնականաբար, ծնողները ցանկացել են որդուն ծանոթացնել իրենց եկամտաբեր մասնագիտությանը, և նույնիսկ օգնել են փոքրիկ Էյզենկին խաղալ իր առաջին դերը ֆիլմում։ Բայց երիտասարդ Հանսը չէր ցանկանում դերասան դառնալ, նրան գրավում էին գիտական ​​մտքի անսահման տարածքները.

Դպրոցն ավարտելուց հետո Էյզենկն ընդունվում է Բեռլինի համալսարան՝ փիլիսոփայություն սովորելու։ Այնուամենայնիվ, նա չաջակցեց նացիստական ​​գաղափարախոսությանը, որն այն ժամանակ ավելի ու ավելի մեծ տեղ էր գրավում գերմանական սրտերում:

Ուստի Հանսը հաճախ վիճում էր այլ ուսանողների հետ, ինչը վատ մթնոլորտ էր ստեղծում գիտությանը տիրապետելու համար։ Միևնույն ժամանակ, Էյզենկների ընտանիքի դիրքերը գնալով ավելի անորոշ էր դառնում, քանի որ նրա հայրը հրեա էր, ում սարսափելի ճակատագիրը բախվեց նացիստական ​​Գերմանիայում:

Այս բոլոր գործոնները ստիպեցին Էյզենկի ընտանիքին տեղափոխվել Ֆրանսիա։ Ճիշտ է, նրանք այնտեղ երկար չմնացին, ընդամենը մեկ տարի, որի ընթացքում Հանսը ուսումնասիրեց գրականություն և պատմություն։ Այնուհետեւ հոգեբանության ապագա հանճարի ընտանիքը տեղափոխվեց Անգլիա, որտեղ նրանք մնացին ապրելու։ Այստեղ Էյզենկը ընդունվեց Լոնդոնի համալսարան հոգեբանության ֆակուլտետում, քանի որ Ֆիզիկայի ֆակուլտետի պահանջները չափազանց բարձր էին: 1940 թվականին Հանս Էյզենկը դարձավ հոգեբանության դոկտոր։

Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ դոկտոր Էյզենկն աշխատում էր հոսպիտալում՝ վերականգնելով պատերազմի ժամանակ մտավոր հաշմանդամություն ունեցող զինվորներին: Այնտեղ նա ոչ միայն օգնում էր հիվանդներին, այլև փորձարկումներ էր անում նրանց վրա՝ բազմաթիվ հարցեր տալով նրանց ներքին փորձառությունների վերաբերյալ։ Պատերազմից հետո Հանսը հիմնադրել է Լոնդոնի հոգեբուժության ինստիտուտի հոգեբանության ամբիոնը։ Հենց նա դարձավ նրա մշտական ​​աշխատավայրը մինչև մահ։

Ոչ բոլորին է դուր եկել հոգեբանության անսովոր դոկտորը, նրա որոշ աշխատանքներ առաջացրել են բացահայտ թշնամանք: Իհարկե, ինտելեկտի թեստը, հոգեկան վիճակների ինքնագնահատման ախտորոշման Էյզենկի մեթոդը կամ նրա հայտնի խառնվածքի թեստը համաշխարհային ճանաչում են ձեռք բերել։ Յուրաքանչյուր ոք ցանկանում է ավելին իմանալ իր մասին կամ համոզվել, որ իր ինտելեկտն ավելի բարձր է, քան ուրիշներինը:

Սակայն Հանս Էյզենկի ոչ բոլոր հետազոտություններն են գոհացրել հանրությանը: Նրա որոշ գրվածքներ բացահայտ ռասիստական ​​էին: Օրինակ, մի հոդված, որտեղ գիտնականը գրել է, որ ինտելեկտի մակարդակը որոշվում է գեներով, իսկ սևամորթները միջինը 15 միավորով ցածր են սպիտակամորթից: Շատ գիտություններ, ինչպիսիք են եվգենիկան կամ աստղագիտությունը, որոնք տարածված էին Երրորդ Ռեյխում, գրավեցին հոգեբանին: Գերմարդ ստեղծելու գաղափարը նույնպես մոտ էր Էյզենկին, ինչը հստակ զգացվում է նրա գրքերում։

Հանսը բազմիցս ենթարկվել է կոշտ քննադատության և հարձակումների ձախակողմյան արմատական ​​կազմակերպությունների կողմից։ Չնայած դրան, նա հանգիստ շարունակեց իր գործը՝ բոլորովին անտեսելով իր չարագործներին։ Նրա շատ գործեր, ինչպիսիք են Էյզենկի խառնվածքի տեխնիկան, աննախադեպ ժողովրդականություն են ձեռք բերել և համաշխարհային համբավ են բերել իրենց ստեղծողին: Մեծ հոգեբանը մահացել է 1997 թվականին՝ տպագրելով մինչ օրս հոգեբանության մեջ օգտագործվող հսկայական աշխատություններ։ Հանս Էյզենկի հակասական համբավը չի կարող ստվերել հոգեբանության ոլորտում նրա նշանակալի ձեռքբերումները։

Էյզենկի մեթոդը խառնվածքի որոշման համար

Խառնվածքի որոշման թեստը հիմնված է այն ենթադրության վրա, որ մարդու նյարդային համակարգը բնութագրվում է որոշակի բնածին հատկություններով, որոնք էապես ազդում են անհատականության ձևավորման վրա: Այս թեստի ստեղծման գործում մեծ դեր է խաղացել Պավլովի հետազոտությունը։ Հանս Էյզենկը ենթադրել է, որ անհատականության վրա ամենամեծ ազդեցությունն ունեն որոշ ամենաուժեղ բնավորության գծերը, որոնք նա բաժանել է երկու տեսակի՝ էքստրավերտիվություն և ինտրովերսիա, կայունություն և նևրոտիզմ: Հենց այս հատկանիշների համակցություններն են ձևավորում մարդու խառնվածքը։

Էյզենկի խառնվածքի հետազոտության մեթոդաբանությունը ցույց տվեց, որ ինտրովերտիայի և կայունության համադրությունը ստեղծում է հանգիստ, խաղաղ, բարի և հոգատար, բայց պասիվ մարդ: Բայց եթե ինտրովերցիան զուգակցվի նևրոտիկիզմի հետ, ապա արդյունքը կլինի հետ քաշված, հոռետես, կասկածամիտ անհատ, որը տառապում է տրամադրության անընդհատ փոփոխություններից: Էքստրավերտի և կայունության համադրությունը մարդուն դարձնում է շփվող, կենսուրախ, ընկերասեր և նրան տալիս է առաջնորդական գերազանց որակներ։ Բայց եթե էքստրավերցիան զուգորդվում է նևրոտիկիզմի հետ, ապա արդյունքը ագրեսիվ, փոփոխական, խոցելի և իմպուլսիվ անհատականություն է։

Ի՞նչ է խառնվածքի թեստը:

Էյզենկի խառնվածքը որոշելու մեթոդը ներառում է մի շարք հարցեր, որոնք ուղղված են մարդու անհատականության հիմնական որակների բացահայտմանը: Օրինակ՝ որոշ հարցեր նախատեսված են անձի էքստրավերցիան կամ ինտրովերտությունը բացահայտելու համար: Մյուս մասը անհրաժեշտ է հուզական կայունությունը որոշելու համար, իսկ որոշները նախատեսված են միայն թեմայի ազնվությունը ստուգելու համար՝ արդյունքների հավաստիությունը հաստատելու համար: Գոյություն ունի թեստի երկու տարբերակ, որպեսզի կարողանաք նորից փորձարկել՝ առանց վախենալու, որ սուբյեկտը հիշել է իր նախորդ պատասխանները:

Թեստի մեկնաբանումը բավական պարզ է, որ յուրաքանչյուրը կարող է ինքնուրույն վարել այն: Էյզենկի մեթոդը խառնվածքի ախտորոշման համար ենթադրում է, որ կա որոշակի կոորդինատային հարթություն, որի հորիզոնականում կա «էքստրովերտ-ինտրովերտ» սանդղակ, որի վրա նշվում է էքստրավերտությունը որոշելու համար նախատեսված հարցերի պատասխանների միավորների գումարը: Որոշ հարցեր միավորներ են տալիս «այո» պատասխանի համար, որոշները՝ «ոչ»: Սանդղակը սկսվում է 1 կետից և ավարտվում համապատասխանաբար 24-ով, կենտրոնը 12 է: Նույն ուղղահայաց սանդղակը որոշում է մարդու նևրոտիկությունը:

Հաշվելով կետերը և դրանք կոորդինատային հարթության վրա նշելով, դուք կստանաք մի կետ, որը կբնորոշի ձեր անհատականությունը: Այս կետը գտնվում է երկու կոորդինատների հատման կետում: Հիշեք, որ անհնար է հանդիպել ցանկացած տեսակի խառնվածքի իր մաքուր տեսքով. Սակայն դրանցից մեկը գերիշխող կլինի։ Այս տեխնիկան ստեղծվել է խառնվածքի գերիշխող տեսակը բացահայտելու համար: Eysenck-ի խառնվածքի տեսակը ձեռքբերովի որակ չէ, հետևաբար անիրատեսական է գերիշխող խառնվածքը ամբողջությամբ փոխելը կարող եք միայն մի փոքր նոսրացնել՝ հարմարվելով կյանքի հանգամանքներին.

Էյզենկի տեխնիկան՝ հոգեկան վիճակների ինքնագնահատում

Հոգեկան վիճակների ինքնագնահատման թեստը ստեղծվել է, որպեսզի պարզվի, թե որքան հաճախ է փորձարկվողն ընկնում որոշակի հոգեկան վիճակների մեջ։ Այս թեստը պարունակում է հարցերի 4 խումբ՝ յուրաքանչյուրում 10-ական: Եթե ​​հարցի մեջ նշված պայմանը հաճախ է նկատվում, ապա տրվում է 2 միավոր, եթե երբեմն՝ 1 միավոր։ Եթե ​​բացառվում է նման պայմանի հնարավորությունը, ապա հարցը գնահատվում է 0 միավոր:

Այս թեստը թույլ է տալիս ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ՝ առանց կողմնակի մարդկանց օգնության: Նրա օգնությամբ դուք կարող եք պարզել, թե ինչ է պետք փոխել ձեր անհատականության մեջ ավելի ներդաշնակ կյանքի համար։ Սա շատ հայտնի Eysenck տեխնիկան է: Դրանում նկարագրված հոգեվիճակներից հնարավոր չէ լիովին խուսափել, բայց դրանք միանգամայն հնարավոր է դասավորել ու դառնալ հավասարակշռված, երջանիկ մարդ։

Արդյունքների մեկնաբանություն

Հարցերի առաջին խումբը նախատեսված է մարդուն անհանգստության ստուգման համար: 0-ից 7 միավորը ցածր անհանգստության նշան է, նման արդյունքներ ունեցող մարդը հանգիստ է և վայելում է կյանքը. 8-ից 14 միավորը անհանգստության միջին մակարդակն է, մարդկանց մեծ մասը տեղավորվում է այս կատեգորիայի մեջ: 15 կամ ավելի միավորը ցույց է տալիս անհանգստության չափազանց բարձր մակարդակ, սա ազդանշան է, որը նշանակում է, որ ժամանակն է միջոցներ ձեռնարկել հոգեկան առողջության վերականգնման համար:

Հարցերի երկրորդ խումբը որոշում է առարկայի հիասթափության աստիճանը: Եթե ​​մարդն այս խմբում հավաքում է 0-ից 7 միավոր, ապա նրա ինքնագնահատականը բարձր է, անհաջողություններն ու դժվարությունները նրան չեն վախեցնում։ 8-14 միավոր՝ նորմալ մակարդակ, հիասթափություն է առաջանում, բայց ոչ շատ հաճախ։ 15 միավորից՝ մշտական ​​հիասթափություն, որը պայմանավորված է ցածր ինքնագնահատականով և ինքնավստահության աղետալի պակասով: Այս աստիճանի հիասթափություն ունեցող մարդիկ խուսափում են դժվարություններից, նույնիսկ աննշան ձախողումը կարող է ջախջախիչ հարված հասցնել նրանց հոգեկան հավասարակշռությանը.

Երրորդ խմբի հարցերը որոշում են առարկայի ագրեսիվությունը: Եթե ​​Էյզենկի ինքնագնահատման մեթոդը հարցերի այս խմբում ցույց է տալիս 0-ից 7 միավոր, սա հանգիստ ու հավասարակշռված մարդու նշան է։ 8-ից 14 միավորը ագրեսիայի ընդունելի մակարդակ է, մարդկանց մեծ մասը պատկանում է այս խմբին. Ագրեսիան տեղի է ունենում, բայց դա տեղի է ունենում միայն ինչ-ինչ պատճառներով և մասամբ վերահսկվում է անձի կողմից: Եթե ​​առարկան երրորդ խմբի հարցերում հավաքում է 15-ից ավելի միավոր, ապա նա միանշանակ զայրույթի և ագրեսիայի հետ կապված խնդիրներ է ունենում, ինչը կարող է լուրջ դժվարություններ ստեղծել մարդկանց հետ շփվելու հարցում։

Հարցերի վերջին խումբը գնահատում է մարդու կոշտությունը։ Եթե ​​հավաքած միավորները 0-7 են, ապա սուբյեկտը հեշտությամբ հանդուրժում է փոփոխությունները, ծանրակշիռ փաստարկների ազդեցության տակ հեշտությամբ փոխում է իր աշխարհայացքը և արագ հարմարվում նոր միջավայրին։ 8-14 միավորը կոշտության նորմալ մակարդակ է, մարդու համար հեշտ չէ հարմարվել և փոխվել, բայց հանգամանքների ազդեցության տակ դա միանգամայն հնարավոր է. 15-ից 20 միավոր - շատ ուժեղ կոշտություն, համոզմունքները փոխելու անկարողությունը նույնիսկ անվիճելի փաստերի ազդեցության տակ աշխատավայրում կամ ընտանիքում տեղի ունեցած փոփոխությունները լուրջ սթրես են բերում նման ոսկրացած թեմային.

Ինտելեկտուալ թեստ

Հավանաբար Էյզենկի ամենահայտնի տեխնիկան ինտելեկտի թեստն է կամ IQ: Այն օգտագործվում է ամենուր՝ աշխատանքի ընդունելուց մինչև անվճար առցանց թեստեր: Միջին IQ-ն 100-ից 120 միավոր է: 130-ից ավելի միավոր հավաքած առարկան առանձնանում է աչքի ընկնող մտավոր ունակություններով։ Եթե ​​թեստավորումը ցույց է տալիս ավելի քան 150 միավոր, սա հանճարեղության ակնհայտ նշան է:

Eysenck-ի այս թեստի հարցերը նախատեսված են 18 տարեկանից բարձր անձանց համար, ովքեր ունեն ավարտված միջնակարգ կրթություն: Դրանցում դուք պետք է լուծեք խնդիրներ, որոնք ոչ մի կոնկրետ գիտելիք չեն պահանջում, այլ միայն ստուգեք ձեր տրամաբանական մտածողության կարողությունները։ Ուստի IQ թեստը հարմար է բոլորի համար՝ անկախ կրթությունից և մասնագիտությունից։ Սա, հավանաբար, ամենատարածված Eysenck տեխնիկան է: Բանականությունը ժամանակակից աշխարհում գոյատևելու համար անհրաժեշտ հիմնական հատկանիշներից մեկն է, դրա զարգացումն ու չափումը աներևակայելի կարևոր է մարդկության համար:

Ինչպե՞ս է աշխատում IQ թեստը:

Դուք ունեք 30 րոպե թեստն ավարտելու համար: Այս ժամանակահատվածում դուք պետք է պատասխանեք 40 հարցի։ Եթե ​​հարցը չափազանց բարդ է, կարող եք բաց թողնել այն և անցնել հաջորդ հարցին՝ որոշ ժամանակ խնայելու համար: Ինչպես ցույց է տվել պրակտիկան, որոշ հարցեր շատ պարզ են, իսկ մյուսները շփոթեցնող են՝ կլանում են փորձարկվողի ժամանակը և նվազեցնում ընդհանուր արդյունքը: Հետևաբար, դուք պետք է խելամտորեն տնօրինեք ձեր ժամանակը և չկախվեք որևէ հարցից, կարող եք ավելի ուշ վերադառնալ:

Այս թեստը նույնը չէ, ինչ, օրինակ, Էյզենկի խառնվածքի մեթոդը, քանի որ այստեղ բոլոր հարցերի համար հատկացվում է ընդամենը 30 րոպե, ինչը թույլ չի տալիս թեստավորման ենթարկվողին հանգստանալ՝ անընդհատ լարվածության մեջ պահելով։ Դժվար է ասել, թե որքանով է վստահելի ինտելեկտի չափման այս մեթոդը, շատերը կարծում են, որ այն ցույց է տալիս միայն տրամաբանական մտածողության ունակություններ. Ինչ էլ որ լինի, այս թեստի այլընտրանքը դեռ չի հորինվել՝ Էյզենկին թողնելով մարդկային միտքը չափելու մենաշնորհը:

Արդյո՞ք պետք է վստահել թեստերին:

Հանս Էյզենկը ստեղծել է բազմաթիվ հրաշալի թեստեր, որոնք լայնորեն կիրառվում են մեր հասարակության մեջ։ Այնուամենայնիվ, չպետք է ամբողջությամբ ապավինեք նրանց, քանի որ մարդու գիտակցությունը խիտ անտառ է։ Գիտնականները միայն քերծել են դրա մակերեսը, բայց մտքի խորքերը դեռ մնում են առեղծված:

Չնայած դրան, Eysenck թեստերը կարողանում են բացահայտել հուզական կամ ինտելեկտուալ զարգացման ամենալուրջ խանգարումները: Օրինակ, մարդը, ով IQ թեստում 80-ից ցածր է հավաքում, ակնհայտորեն խնդիրներ ունի մտավոր զարգացման հետ:

Eysenck մեթոդի արդյունքները կարող են նաև անհապաղ հայտնել լուրջ հոգեկան խանգարումների մասին: Այսպիսով, ենթագիտակցության խորքում թաքնված աննշան թերությունները կամ խնդիրները հազիվ թե ձեզ բացահայտվեն Էյզենկի թեստերի միջոցով, բայց եթե անկեղծ պատասխանեք հարցերին, արդյունքում ստացված տեղեկատվությունը, անշուշտ, ձեզ կստիպի մտածել: Eysenck-ի յուրաքանչյուր տեխնիկա քրտնաջան աշխատանքի և բազմաթիվ ուսումնասիրությունների արդյունք է: Հանսի որոշ թեստերի ստեղծումը ոգեշնչվել է հին մտածողների ստեղծագործություններից։ Այս նշանավոր գիտնականի աշխատություններում մեծ նշանակություն ունեն նաև Ի.Պ.Պավլովի ուսումնասիրությունները, ով նույնպես անգնահատելի ներդրում է ունեցել գիտության մեջ։

Որտե՞ղ կարող եմ հանձնել Eysenck թեստերը:

Ինտերնետում կան հսկայական թվով կայքեր, որտեղ կարելի է կարդալ թեստերի մասին ամեն ինչ, և նույնիսկ դրանք առցանց անցնել: Eysenck-ի յուրաքանչյուր տեխնիկա, նկարագրություն, հարցեր և գնահատման մեթոդներ ներկայացված են Համաշխարհային ցանցում. այս ամենը առաջարկվում է հոգեբանությանը նվիրված բազմաթիվ կայքերի կողմից: Բոլոր տեսակի սոցիալական կենտրոններն ու հոգեբանները նույնպես պատրաստ են «ուղիղ» թեստավորում անցկացնել։ Այնուամենայնիվ, դա, ամենայն հավանականությամբ, գումար կարժենա:

Մեկ այլ բան առցանց թեստավորումն է: Այստեղ ձեզ կտրամադրվի հարմար ինտերֆեյս ամբողջ ընթացակարգն անցնելու համար և մանրամասն կբացատրվի, թե ինչ է: Յուրաքանչյուր ոք, ով չի ցանկանում թեստն անցնել առցանց, կարող է պարզապես գտնել հարցերն ու գնահատման մեթոդները՝ արդյունքները հաշվարկելու համար: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է միայն թուղթ և գրիչ կամ մատիտ:

Իհարկե, Էյզենկի թեստեր հանձնելը, թե ոչ, բոլորի անձնական խնդիրն է, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ գործատուն դա պահանջում է: Բայց եթե մի քիչ ազատ ժամանակ ունես, ապա այն զվարճությունների և վատ սովորությունների վրա ծախսելու փոխարեն կարող ես ավելի լավ ճանաչել քո բնավորությունը, գնահատել սեփական անձի ուժեղ կամ թույլ կողմերը։ Սա կօգնի ձեզ մշակել կյանքի ամենաարդյունավետ ռազմավարությունը, օգտագործել ձեր ուժեղ կողմերը և ծածկել ձեր խոցելի կողմերը:

Eysenck-ի յուրաքանչյուր տեխնիկա նրա երկար տարիների աշխատանքի արդյունքն է: Այս արտասովոր գիտնականը կարծում էր, որ մարդկային միտքը չափելի է։ Նրա ողջ կյանքը ներծծված էր հոգեբանության անսահման հնարավորությունների նկատմամբ այս անսասան հավատքով, և դա տվեց իր պտուղները։ Մոտ 84 գիրք գրվել է Հանս Էյզենկի կողմից, նրա աշխատանքները ոգեշնչում են մեր ժամանակի եռանդուն հետազոտողներին, իսկ հոգեբանի թեստերն օգտագործվում են ամբողջ աշխարհում և ապացուցել են, որ գերազանց են: Բաց մի թողեք ձեր ներաշխարհին դիպչելու հնարավորությունը, հանձնեք Էյզենկի թեստերը, և գուցե դա ընդմիշտ փոխի ձեր կյանքը։

Eysenck մեթոդ - EPQ

Հարցաթերթիկը նպատակ ունի ուսումնասիրել անհատականության անհատական ​​հոգեբանական գծերը՝ ախտորոշելու համար որպես անհատականության էական բաղադրիչներ առաջ քաշված հատկությունների արտահայտման աստիճանը՝ նևրոտիկիզմ, էքստրա-, ինտրովերսիա և հոգեբուժություն:

Հարցաթերթիկը պարունակում է 101 հարց, որոնց ենթական պետք է պատասխանի «այո» («+») կամ «ոչ» («-»): Պատասխանի համար ժամկետային սահմանափակում չկա, թեև խորհուրդ չի տրվում հետաձգել քննության ընթացակարգը։

Հրահանգներ. «Ձեզ խնդրում են պատասխանել ձեր սովորական վարքագծին վերաբերող հարցերին: Փորձեք պատկերացնել բնորոշ իրավիճակներ և տալ առաջին «բնական» պատասխանը, որը գալիս է ձեր մտքին:

Եթե ​​համաձայն եք հայտարարության հետ, ապա դրա համարի կողքին դրեք «-» («այո») նշանը: Պատասխանեք արագ և ճշգրիտ: Հիշեք, որ չկան «լավ» կամ «վատ» պատասխաններ»։

1. Դուք ունե՞ք շատ տարբեր հոբբիներ:

2. Նախապես մտածու՞մ եք այն մասին, թե ինչ եք պատրաստվում անել:

3. Հաճա՞խ եք ունենում ձեր տրամադրության վերելքներ և վայրէջքներ:

4. Դուք երբևէ վարկ եք պահանջե՞լ այն բանի համար, որ մեկ այլ մարդ իրականում արել է:

5. Դուք շատախոս մարդ ե՞ք։

6. Կմտահոգվե՞ք պարտքերի մեջ մտնելուց:

7. Երբևէ զգացե՞լ եք դժբախտ մարդ առանց որևէ հատուկ պատճառի:

8. Երբևէ ագահ եղե՞լ ես, որպեսզի ստանաս ավելին, քան իրավունք ունեիր:

9. Գիշերը զգուշությամբ փակո՞ւմ եք դուռը:

10. Դուք Ձեզ կենսուրախ մարդ համարու՞մ եք։

11. Շա՞տ կվշտանաք, եթե տեսնեք, թե ինչպես է երեխան կամ կենդանին տառապում։

12. Հաճա՞խ եք անհանգստանում, քանի որ արել կամ ասել եք մի բան, որը չպետք է անեիք կամ ասեիք:

13. Միշտ պահու՞մ եք ձեր խոստումները, նույնիսկ եթե դա շատ անհարմար է անձամբ ձեզ համար:

14. Կվայելե՞ք skydiving:

15. Կարողանու՞մ եք ազատություն տալ ձեր զգացմունքներին և շատ զվարճանալ աղմկոտ ընկերությունում:

16. Դուք դյուրագրգիռ եք:

17. Երբևէ մեղադրե՞լ եք ինչ-որ մեկին ինչ-որ բանի մեջ, որի համար իրականում դուք ինքներդ եք մեղավոր:

18. Ձեզ դուր է գալիս ծանոթանալ նոր մարդկանց հետ:

19. Դուք հավատու՞մ եք ապահովագրության առավելություններին:

20. Հե՞շտ եք վիրավորվում։

21. Արդյո՞ք ձեր բոլոր սովորությունները լավն են և ցանկալի:

22. Հասարակության մեջ ե՞ք փորձում ցածր վարկանիշ ունենալ:

23. Կընդունե՞ք այնպիսի դեղեր, որոնք կարող են ձեզ անսովոր կամ վտանգավոր վիճակի մեջ դնել (ալկոհոլ, թմրանյութ):

24. Հաճա՞խ եք զգում նման վիճակ, երբ ամեն ինչից հոգնել եք:

25. Դուք երբևէ վերցրե՞լ եք իրեր, որոնք պատկանել են մեկ այլ անձի, նույնիսկ ինչ-որ փոքր, ինչպես քորոցը կամ կոճակը:

26. Ձեզ դուր է գալիս հաճախակի այցելել ինչ-որ մեկին և լինել սոցիալական:

27. Ձեզ դուր է գալիս վիրավորել նրանց, ում սիրում եք:

28. Հաճա՞խ եք անհանգստացնում մեղքի զգացումը:

29. Դուք ստիպված եղե՞լ եք խոսել մի բանի մասին, որում լավ չեք:

30. Դուք սովորաբար նախընտրում եք գրքերը մարդկանց հետ հանդիպելուց:

31. Դուք ակնհայտ թշնամիներ ունե՞ք:

32. Դուք ձեզ նյարդային մարդ կասե՞ք:

33. Միշտ ներողություն խնդրու՞մ եք, երբ կոպիտ եք ուրիշի հանդեպ:

34. Շա՞տ ընկերներ ունես։

35. Ձեզ դուր է գալիս կատակներ և կատակներ անել, որոնք երբեմն իսկապես կարող են վիրավորել մարդկանց:

36. Դուք անհանգիստ մարդ ե՞ք։

37. Մանկության տարիներին դուք միշտ հեզ և անմիջապես կատարե՞լ եք այն, ինչ ձեզ պատվիրել էին:

38. Ձեզ անհոգ մարդ համարու՞մ եք։

39. Որքա՞ն նշանակություն ունեն ձեզ համար լավ վարքագիծը և մաքրությունը:

40. Ձեզ անհանգստացնու՞մ է սարսափելի իրադարձությունները, որոնք կարող էին տեղի ունենալ, բայց չեն եղել:

41. Երբևէ կոտրե՞լ կամ կորցրել եք ուրիշի իրը:

42. Դուք սովորաբար առաջինն եք, ով նախաձեռնում եք մարդկանց հանդիպելիս:

43. Կարո՞ղ եք հեշտությամբ հասկանալ մարդու վիճակը, եթե նա կիսում է ձեզ հետ իր մտահոգությունները:

44. U. Ձեր նյարդերը հաճախ լարվա՞ծ են մինչև սահմանը:

45. Ավելորդ թուղթը կգցե՞ք հատակին, եթե ձեռքի տակ զամբյուղ չլինի:

46. ​​Դուք ավելի լուռ եք, երբ շրջապատում եք այլ մարդկանց:

47. Ի՞նչ եք կարծում, ամուսնությունը հնաոճ է և պետք է վերացվի:

48. Դուք երբեմն խղճո՞ւմ եք ինքներդ ձեզ:

49. Երբեմն շա՞տ ես պարծենում:

50. Կարո՞ղ եք հեշտությամբ կյանք մտցնել բավականին ձանձրալի ընկերության մեջ:

51. Զգույշ վարորդները զայրացնու՞մ են ձեզ։

52. Անհանգստանու՞մ եք ձեր առողջության համար:

53. Երբևէ վատ խոսե՞լ եք մեկ այլ մարդու մասին:

54. Սիրու՞մ ես անեկդոտներ ու անեկդոտներ պատմել ընկերներիդ։

55. Մթերքների մեծ մասի համը ձեզ մոտ նույնն է:

56. Երբեմն վատ տրամադրություն ունե՞ք:

57. Մանկության տարիներին երբևէ լկտիություն եղե՞լ եք ձեր ծնողների նկատմամբ:

58. Ձեզ դուր է գալիս շփվել մարդկանց հետ:

59. Անհանգստանու՞մ եք, եթե իմանաք, որ սխալներ եք թույլ տվել ձեր աշխատանքում:

60. Դուք տառապու՞մ եք անքնությամբ։

61. Դուք միշտ լվանո՞ւմ եք ձեռքերը ուտելուց առաջ:

62. Դուք այն մարդկանցի՞ց եք, ովքեր խոսքերը չեն մանրացնում:

63. Դուք նախընտրում եք հանդիպման ժամանել նախատեսվածից մի փոքր շուտ:

64. Դուք զգում եք ապատիա, հոգնածություն, առանց պատճառի:

65. Ձեզ դուր է գալիս աշխատանք, որը պահանջում է արագ գործողություններ:

66. Դուք այնքան շատ եք սիրում խոսել, որ բաց չեք թողնում նոր մարդու հետ խոսելու ոչ մի հնարավորություն:

67. Մայրդ լա՞վ մարդ է (լավ մարդ էր):

68. Հաճա՞խ եք կարծում, որ կյանքը սարսափելի ձանձրալի է:

69. Երբևէ օգտվե՞լ եք ուրիշի սխալից ձեր նպատակների համար:

70. Հաճա՞խ եք ձեր վրա վերցնում ավելին, քան ձեր ժամանակը թույլ է տալիս:

71. Կա՞ն մարդիկ, ովքեր փորձում են խուսափել ձեզանից:

72. Շա՞տ եք մտահոգված ձեր արտաքինով:

73. Դուք միշտ քաղաքավարի՞ եք, նույնիսկ տհաճ մարդկանց հետ:

74. Ի՞նչ եք կարծում, մարդիկ չափազանց շատ ժամանակ են ծախսում իրենց ապագան ապահովելու համար՝ խնայելով, ապահովագրելով իրենց և իրենց կյանքը:

75. Երբևէ մեռնելու ցանկություն ունեցե՞լ ես:

76. Կփորձե՞ք խուսափել հավելյալ եկամուտների համար հարկեր վճարելուց, եթե վստահ լինեք, որ երբեք չեք բռնվի դա անելիս:

77. Կարո՞ղ եք կյանք տալ ընկերությանը:

78. Փորձո՞ւմ եք կոպիտ չլինել մարդկանց հետ:

79. Եղած ամոթից հետո երկար ժամանակ անհանգստանա՞ք։

80. Դու երբևէ պնդե՞լ ես, որ ամեն ինչ քո ձևով լինի:

81. Հաճա՞խ եք կայարան հասնում վերջին րոպեին գնացքի մեկնելուց առաջ:

82. Երբևէ դիտավորյալ ինչ-որ մեկին ինչ-որ տհաճ կամ վիրավորական բան ասացե՞լ եք:

83. Ձեր նյարդերը ձեզ խանգարե՞լ են:

84. Ձեզ համար տհաճ է լինել այն մարդկանց մեջ, ովքեր ծաղրում են ձեր ընկերներին:

85. Հե՞շտ եք կորցնում ընկերներին ձեր մեղքով:

86. Հաճա՞խ եք միայնակ զգում:

87. Ձեր խոսքերը միշտ համընկնում են ձեր գործերի հետ:

88. Երբեմն սիրում ես կենդանիներին ծաղրել:

89. Հե՞շտ եք վիրավորվում ձեր անձնական և ձեր աշխատանքի վերաբերյալ մեկնաբանություններից:

90. Առանց որևէ վտանգի կյանքը ձեզ չափազանց ձանձրալի կթվա:

91. Երբևէ ուշացե՞լ եք ժամադրությունից կամ աշխատանքից:

92. Ձեզ դուր է գալիս շրջապատի եռուզեռը և հուզմունքը:

93. Ցանկանու՞մ եք, որ մարդիկ վախենան ձեզանից:

94. Ճի՞շտ է, որ երբեմն դուք լի եք էներգիայով և ձեր ձեռքերում ամեն ինչ այրվում է, իսկ երբեմն էլ՝ ամբողջովին անտարբեր:

95. Դուք երբեմն հետաձգո՞ւմ եք վաղվան այն, ինչ պետք է անեք այսօր:

96. Դուք համարվում եք աշխույժ և կենսուրախ մարդ:

97. Հաճա՞խ են քեզ սուտ ասում:

98. Դուք շա՞տ զգայուն եք որոշ երեւույթների, իրադարձությունների, իրերի նկատմամբ:

99. Դուք միշտ պատրաստ եք ընդունել ձեր սխալները:

100. Երբևէ խղճացե՞լ եք թակարդն ընկած կենդանու համար:

101. Ձեզ համար դժվա՞ր է եղել լրացնել հարցաթերթիկը:

Հարցաթերթիկը մշակելիս հաշվվում է այն պատասխանների թիվը, որոնք համապատասխանում են առարկայի «առանցքային» պատասխաններին:

Ստացված պատասխանների արդյունքները համեմատվում են «բանալին»: Բանալին համապատասխան պատասխանի համար նշանակվում է 1 միավոր, բանալուն չհամապատասխանող պատասխանին՝ 0 միավոր։ Ստացված միավորներն ամփոփվում են.

1. Psychoticism սանդղակ:

պատասխաններ «ոչ» («-»)՝ թիվ 2, 6, 9, 11, 19, 39, 43, 59, 63, 67, 78, 100;

պատասխանում է «այո» («+»)՝ թիվ 14, 23, 27, 31, 35, 47, 51, 55, 71, 85, 88, 93, 97:

2. Էքստրավերսիա-ինտրովերսիա սանդղակ.

պատասխանում է «ոչ» («-»): Թիվ 22, 30, 46, 84;

պատասխաններ «այո» («+»)՝ թիվ 1, 3, 10, 15, 18, 26, 34, 38, 42, 50, 54, 58, 62, 66, 70, 74, 77, 81, 90, 92, 96։

3. Նեյտրոտիզմի սանդղակ.

պատասխաններ «այո» («+»)՝ թիվ 3, 7, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40, 44, 48, 52, 56, 60, 64, 68, 72, 75, 79, 83, 86, 89, 94, 98:

4. Անկեղծության սանդղակ.

պատասխաններ «ոչ» («-»). Թիվ 4, 8, 17, 25, 29, 41, 45, 49, 53, 57, 65, 69, 76, 80, 82, 91, 95;

պատասխանում է «այո» («+»)՝ թիվ 13, 21, 33, 37, 61, 73, 87, 99:

Տեխնիկան պարունակում է 4 սանդղակ՝ էքստրավերսիա-ինտրովերսիա, նևրոտիկիզմ, փսիխոտիզմ և հատուկ սանդղակ, որը նախատեսված է գնահատելու առարկայի անկեղծությունը և նրա վերաբերմունքը քննության նկատմամբ։

Էյզենկը անհատականության կառուցվածքը համարում էր երեք գործոնից բաղկացած.

1) Էքստրավերսիա-ինտրովերսիա. Բնութագրելով տիպիկ էքստրավերտին՝ հեղինակը նշում է նրա մարդամոտությունը և անհատի արտաքին կողմնորոշումը, ծանոթների լայն շրջանակը և շփումների անհրաժեշտությունը։ Գործում է պահի ազդեցության տակ, իմպուլսիվ, տաքարյուն։ Նա անհոգ է, լավատես, բարեսիրտ, կենսուրախ։ Նախընտրում է շարժումն ու գործողությունը, հակված է ագրեսիվ լինելու։ Զգացմունքներն ու զգացմունքները խստորեն չեն վերահսկվում, նա հակված է ռիսկային արարքների։ Չի կարելի միշտ հույս դնել նրա վրա:

Տիպիկ ինտրովերտը լուռ, ամաչկոտ, ինտրոյեկտիվ մարդ է, ով հակված է ներդիտման: Զուսպ և հեռու բոլորից, բացի մտերիմ ընկերներից: Նախապես պլանավորում և մտածում է իր գործողությունների մասին, չի վստահում հանկարծակի ազդակներին, լրջորեն է վերաբերվում որոշումներին, սիրում է կարգուկանոն ամեն ինչում։ Նա վերահսկում է իր զգացմունքները և հեշտությամբ չի զայրանում։ Նա հոռետես է և բարձր է գնահատում բարոյական չափանիշները:

2) Նևրոտիզմ- հուզական կայունություն. Բնութագրում է հուզական կայունությունը կամ անկայունությունը (էմոցիոնալ կայունություն կամ անկայունություն): Նևրոտիզմը, ըստ որոշ տվյալների, կապված է նյարդային համակարգի անկայունության ցուցանիշների հետ։ Զգացմունքային կայունությունը մի հատկանիշ է, որն արտահայտում է կազմակերպված վարքի և իրավիճակային կենտրոնացման պահպանումը նորմալ և սթրեսային իրավիճակներում: Բնութագրվում է հասունությամբ, գերազանց հարմարվողականությամբ, մեծ լարվածության բացակայությամբ, անհանգստությամբ, ինչպես նաև առաջնորդության և մարդամոտության հակումով: Նևրոտիզմը արտահայտվում է ծայրահեղ նյարդայնությամբ, անկայունությամբ, վատ հարմարվողականությամբ, տրամադրությունը արագ փոխելու հակումով (անկայունություն), մեղքի և անհանգստության զգացումով, զբաղվածությամբ, դեպրեսիվ ռեակցիաներով, բացակայությամբ, սթրեսային իրավիճակներում անկայունությամբ: Նևրոտիզմը համապատասխանում է հուզականությանը և իմպուլսիվությանը. անհավասարություն մարդկանց հետ շփումներում, հետաքրքրությունների փոփոխականություն, ինքնավստահություն, արտահայտված զգայունություն, տպավորվողություն, դյուրագրգռության հակում։ Նևրոտիկ անհատականությունը բնութագրվում է անպատշաճ ուժեղ ռեակցիաներով՝ կապված դրանք առաջացնող գրգռիչների հետ: Նևրոտիկ սանդղակի վրա բարձր միավորներ ունեցող անհատները կարող են նևրոզ զարգացնել անբարենպաստ սթրեսային իրավիճակներում:

3) Հոգեբանություն.Այս սանդղակը ցույց է տալիս հակասոցիալական վարքագծի, հավակնոտության, ոչ պատշաճ հուզական ռեակցիաների, կոնֆլիկտների բարձր մակարդակի, շփման բացակայության, եսակենտրոնության, եսասիրության և անտարբերության հակվածություն:

Ըստ Էյզենկի՝ էքստրավերսիայի և նևրոտիկիզմի բարձր միավորները համապատասխանում են հիստերիայի հոգեբուժական ախտորոշմանը, իսկ ինտրովերսիայի և նևրոտիկիզմի բարձր միավորները՝ անհանգստության կամ ռեակտիվ դեպրեսիայի վիճակի։

Նևրոտիզմը և փսիխոտիզմը, այս ցուցանիշների ծանրության դեպքում, ընկալվում են որպես պաթոլոգիայի համապատասխան տեսակների «նախատրում»:

Էքստրավերսիա-ինտրովերսիա սանդղակի բարձր միավորները համապատասխանում են էքստրավերտ տեսակին, ցածր միավորները՝ ինտրովերտ տեսակին։

Էքստրո-ինտրովերսիայի սանդղակի միջին միավորները՝ 7-15 միավոր:

Նևրոտիկիզմի սանդղակի միջին միավորները՝ 8-16:

Փսիխոտիզմի սանդղակի միջին արժեքները՝ 5-12:

Եթե ​​անկեղծության սանդղակի միավորների թիվը գերազանցում է 10-ը, ապա հարցման արդյունքները համարվում են ոչ հավաստի, և սուբյեկտը պետք է ավելի անկեղծ պատասխանի հարցերին:

Հիմք ընդունելով բարձրագույն նյարդային գործունեության ֆիզիոլոգիայի տվյալները՝ Էյզենկը ենթադրում է, որ ուժեղ և թույլ տեսակները, ըստ Պավլովի, շատ մոտ են էքստրավերտ և ինտրովերտ անհատականության տեսակներին: Ինտրո- և էքստրավերսիայի բնույթը երևում է կենտրոնական նյարդային համակարգի բնածին հատկություններում, որոնք ապահովում են գրգռման և արգելակման գործընթացների հավասարակշռությունը։ Այսպիսով, օգտագործելով հետազոտության տվյալները էքստրա-ինտրովերսիայի և նևրոտիկիզմի մասշտաբների վերաբերյալ, հնարավոր է ստանալ անհատականության խառնվածքի ցուցիչներ՝ ըստ Պավլովի դասակարգման, որը նկարագրել է չորս դասական տեսակներ՝ սանգվին (ըստ կենտրոնական նյարդային համակարգի հիմնական հատկությունների, որը բնութագրվում է որպես. ուժեղ, հավասարակշռված, շարժուն), խոլերիկ (ուժեղ, անհավասարակշիռ, շարժական), ֆլեգմատիկ (ուժեղ, հավասարակշռված, իներտ), մելանխոլիկ (թույլ, անհավասարակշիռ, իներտ):

Գրաֆիկի վրա կարող եք տեսնել, թե ինչպես են խառնվածքի տեսակները փոխկապակցված հարցաթերթի սանդղակների հետ: Կա նաև խառնվածքի յուրաքանչյուր տեսակի համառոտ նկարագրությունը:

Որպես կանոն, մենք պետք է խոսենք որոշակի խառնվածքային գծերի գերակշռության մասին, քանի որ կյանքում դրանք հազվադեպ են հանդիպում իրենց մաքուր տեսքով:

«Մաքուր» սանգվինիկ մարդը արագ հարմարվում է նոր պայմաններին, արագորեն շփվում է մարդկանց հետ և շփվող է։ Զգացմունքներն առաջանում և հեշտությամբ փոխվում են, հուզական փորձառությունները սովորաբար մակերեսային են: Դեմքի արտահայտությունները հարուստ են, շարժուն, արտահայտիչ: Նա որոշ չափով անհանգիստ է, նոր տպավորությունների կարիք ունի, բավարար չափով չի կարգավորում իր ազդակները և չգիտի, թե ինչպես խստորեն հետևել հաստատված առօրյային կամ աշխատանքային համակարգին։ Այս առումով նա չի կարող հաջողությամբ իրականացնել աշխատանք, որը պահանջում է ջանքերի հավասար ծախսեր, երկարատև և մեթոդական լարվածություն, հաստատակամություն, ուշադրության կայունություն և համբերություն։ Լուրջ նպատակների, խորը մտքերի, ստեղծագործական գործունեության բացակայության դեպքում զարգանում է մակերեսայնությունն ու անկայունությունը։

Խոլերիկ- բնութագրվում է գրգռվածության բարձրացմամբ, գործողությունները ընդհատվող են: Նրան բնորոշ է շարժումների սրությունն ու արագությունը, ուժը, իմպուլսիվությունը և զգացմունքային ապրումների վառ արտահայտումը։ Անհավասարակշռության պատճառով, տարված առաջադրանքով, նա հակված է գործելու ամբողջ ուժով և ավելի ուժասպառ լինել, քան պետք է: Ունենալով հասարակական շահեր՝ նրա խառնվածքը ցույց է տալիս նախաձեռնողականություն, եռանդ, ազնվություն։ Հոգևոր կյանքի բացակայության դեպքում խոլերիկ խառնվածքը հաճախ դրսևորվում է դյուրագրգռությամբ, արդյունավետությամբ, զսպվածության պակասով, տաք բնավորությամբ և հուզական հանգամանքներում ինքնատիրապետման անկարողությամբ:

Ֆլեգմատիկ մարդբնութագրվում է վարքային ակտիվության համեմատաբար ցածր մակարդակով, որի նոր ձևերը դանդաղ են զարգանում, բայց համառ են: Ունի դանդաղություն և հանգստություն գործողություններում, դեմքի արտահայտություններում և խոսքում, հավասարություն, հաստատունություն, զգացմունքների և տրամադրության խորություն: Համառ և համառ «կյանքի աշխատող» նա հազվադեպ է կորցնում ինքնատիրապետումը, հակված չէ հույզերի, հաշվարկելով իր ուժերը, հասցնում է ամեն ինչ, նույնիսկ հարաբերությունների մեջ է, չափավոր շփվող և չի սիրում իզուր զրուցել: Խնայում է էներգիան և չի վատնում այն։ Կախված պայմաններից, որոշ դեպքերում ֆլեգմատիկ մարդուն կարող են բնորոշել «դրական» գծեր՝ տոկունություն, մտքերի խորություն, հաստատունություն, մանրակրկիտություն և այլն, մյուսներում՝ անտարբերություն, շրջակա միջավայրի նկատմամբ անտարբերություն, ծուլություն և կամքի բացակայություն, աղքատություն։ և զգացմունքների թուլություն, միայն սովորական գործողություններ կատարելու միտում:

Մելանխոլիկ. Նրա արձագանքը հաճախ չի համապատասխանում գրգիռի ուժին, կա զգացմունքների խորություն և կայունություն՝ թույլ արտահայտվածությամբ։ Նրա համար դժվար է երկար ժամանակ կենտրոնանալ ինչ-որ բանի վրա։ Ուժեղ ազդեցությունները հաճախ մելանխոլիկ մարդու մոտ առաջացնում են երկարատև արգելակող ռեակցիա («հանձնվել»): Նրան բնորոշ է զսպվածությունը և զսպված շարժիչ հմտություններն ու խոսքը, ամաչկոտությունը, երկչոտությունը և անվճռականությունը։ Նորմալ պայմաններում մելանխոլիկ մարդը խորը, իմաստալից մարդ է, ով կարող է լավ աշխատող լինել և հաջողությամբ հաղթահարել կյանքի առաջադրանքները: Անբարենպաստ պայմաններում նա կարող է վերածվել փակ, վախեցած, անհանգիստ, խոցելի, հակված կյանքի հանգամանքների ներքին դժվար փորձառությունների, որոնք ամենևին էլ արժանի չեն դրան:

Հարցաթերթիկի հետ աշխատելու հարմարության համար կարող եք օգտագործել առարկաների պատասխանների ձևը (Աղյուսակ 1) և արդյունքների հաշվարկման բանալին (Աղյուսակ 2):

Մեթոդաբանություն «Իմ ինքնագնահատականը»

Միշտ ուրախ տրամադրություն ունեցեք, առատորեն

Նա հաճախ հարգում է իր դժբախտությունները, հազվադեպ է ծիծաղում, քիչ կիրք ունի:

Կանգնելով հարգանքի կենտրոնում՝ նա իրեն արբած է զգում։

Նման իրավիճակներում մարդն անհարմար (անհարմար) է զգում մոլորվելուց։

Տրամադրությունները հաճախ փոխվում են, մարդուն հեշտությամբ կարող են դուրս մղել բարեհաճությունից։

Տրամադրությունն առաջին հերթին խանդոտ է, կարեւոր է մարդկանց խանդից դուրս բերելը։

Հարթ, սուր, ազատ շարժումների և ժեստերի մեջ, նա շտապում է խոսելիս։

Ռուխ, ժեստեր, ուժեղացված լեզու, հոսքեր, հանգիստ ձայն:

Շվիդկոն մոռանում է իր անհաջողության մասին և անցնում աշխատանքի։

Երբ լինում են դժբախտություններ, ես երկար ժամանակ անհանգստանում եմ, բողոքում և չեմ կարողանում բռնել իրավունքը։

Հեշտ է մարդկանց ճանաչելը, մարդկանց մեջ ընկերանալն ու ընկերանալը:

Կարևոր է, որ 3 հոգի հավաքվեն, շատ ընկերներ չկան.

Ժողովուրդը շատ ծրագրեր ու գաղափարներ ուներ. ոչինչ, որին ոմանց կվերջանա, մյուսներինը՝ ոչ։

Ես երկար ժամանակ է, ինչ պայքարում եմ մեկ առաջադրանքի հանգուցալուծման հետ՝ փորձելով հասնել դրան:

Անընդհատ ամեն ինչից հոգնած՝ նա իրեն վատ է զգում, եթե մենակ է մնում։

Zustricha-ն չի կատակում մարդկանց հետ, բայց երբեմն դա ավելի լավ է:

Ես ուզում եմ, որ այս բոլոր ուրախությունները ընդունվեն այլ մարդկանց կողմից:

Թվում է, թե անհնար է միայնակ անցնել ձեր բոլոր դժվարությունների միջով:

Եթե ​​դուք հրաժարվում եք հարգանքից, ապա ձեզ քաջաբար պահեք, մտնելով սուպերչկա, դուք իսկապես հավատում եք դրան։

Հանգիստ լսեք զանգի հարգանքը՝ փորձելով չեռալ։

Կարևոր առաջադրանքի պարտությունից հետո կարող եք արագ այլ բան ստանձնել։

Շվիդկոն հոգնում է և երկար ժամանակ հոգնած է զգում։

Շվիդկոն մոռանում է այդ դառնության կերպարը։

Ես երկար ժամանակ չեմ կարող ձեզ մոտ գալ անհարմարություններից հետո:

Սիրում եմ ընկերների հետ դիտել, հաճախ առանց մտածելու, թե ինչ կլինի հետո:

Այն հազվադեպ է տաքանում և հաճախ տաքանում է:

Սիրեք սկսել անմիջապես, առանց շատ անհանգստանալու, թե ինչ կլինի հետո:

Սիրել ամեն ինչ նախօրոք մտածել, պլանավորեք այն ուշադիր, պլանավորեք այն:

Շվիդկոն գիտի ելքը այս կարևոր ճամբարից.

Որոշում կայացնելուց առաջ նա երկար է մտածում, ուշաթափվում, ցնծում է։

Անընդհատ նոր բաներ փնտրելով՝ մարդիկ անհարմար են զգում, եթե միացնում են ռադիոն, չեն դիտում հեռուստացույց, եթե ունեն աղքատ ընկերներ։

Ինչքան քիչ լինեն նորույթները, այնքան լավ՝ կարող ես ինչ-որ բանից դուրս գալ

Այժմ ստուգեք ձախ և աջակողմյան տուփերը և բացատրեք, թե որոնք են ձեզ համար կարևոր:

Ինչո՞ւ եք սկսում (որոնք են սկսելու շարժառիթները):

Ինչու՞ պետք է սահմանեք ձեր առաջնահերթությունները և ինքնուրույն հասնեք դրանց:

Ինչպե՞ս ես վերահսկում քեզ. ճանապարհին վերահսկում ես տնային առաջադրանքները, Ի վերջո, երբ ամեն ինչ արել եք, ի՞նչ եք նախատեսում վերջնական արդյունքի համար:

Որքա՞ն ժամանակ կարող եք զրկվել ձեր գանձերից:

Ե՞րբ եք դառնում ավելի արդյունավետ օրվա ընթացքում:

Ինչո՞ւ պետք է կենտրոնանաք ձեր սկզբնական առաջադրանքների վրա, եթե գոհ եք: Ինչո՞ւ փորձեք կորցնել ձեր հարգանքը:

Ինչպե՞ս եք անգիր անում նյութը, ինչպե՞ս եք այն ընդունում:

Ձեր սկզբնական գործունեության ո՞ր թերությունները կարող են կարևոր լինել ձեզ համար ինքնալուսավորվելու հարցում:

Փորձեք կազմել ձեր ինքնալուսավորման ծրագիր՝ հիմնված ճիշտ սնվելու վրա:

գրառումներ կատարել, գրել թեզեր;

ինքնուրույն գտնել անհրաժեշտ տեղեկատվությունը ձեռնարկում և մտապահել այն.

աշխատել հիմնական տարրերի համար լրացուցիչ գրառումների պահարանի միջոցով:

Պարբերաբար ինքնուրույն ստուգեք ձեր տնային գործերը:

Կարծում եմ, որ իմ ծանոթների մեծ մասն ինձ կարեկցանքով է վերաբերվում։

Իմ խոսքերը հաճախ չեն շեղվում գործից։

Կարծում եմ, որ շատերն ինձ նման են։

Եթե ​​ես փորձում եմ գնահատել ինքս ինձ, ապա իմ թերությունները տալիս եմ ինքս ինձ։

Կարծում եմ, որ իմ յուրահատկության շնորհիվ կարող եմ ուրիշների համար լինել առավելություն:

Եթե ​​տեսնում եմ ինձ սիրող մարդկանց, զզվում եմ, թե որքանով է իմ կերպարը հեռու արդյունավետ լինելուց։

Իմ «ես»-ը միշտ ինձ է պատկանում։

Ես հարգում եմ, որ ինքդ քեզ խղճալը մեղք չէ։

Իմ կյանքում կան (ծայրահեղ դեպքում) մարդիկ, որոնց հետ ես չափազանց մտերիմ եմ։

Վլասնային միշտ պետք է ավելի քիչ վաստակել։

Մեկ անգամ չէ, որ ես խորապես ատում էի ինքս ինձ։

Ես լիովին վստահում եմ իմ թզերին, որոնք իրականություն են դարձել։

Ես ինքս կցանկանայի շատ բան ստանալ ինձ համար։

Ես չեմ հարգում իմ հզոր «ես»-ը, եկեք խորին հարգանք ունենանք։

Ես իսկապես ուզում եմ, որ իմ կյանքում ամեն ինչ լավ լինի:

Եթե ​​ինչ-որ պատճառով ես ինձ դնում եմ ինչ-որ մեկի առաջ, ապա ես ինձ առաջին տեղում եմ դնում:

Վիպադկովի ծանոթին ես ավելին եմ տեսնում մարդկանց ընդունման վայրում։

Ամենից հաճախ ես գովում եմ իմ ծրագրերն ու գաղափարները։

Հզոր թուլությունները բղավում են իմ մեջ գրեթե արհամարհանքի աստիճանի։

Եթե ​​ես բաժանվեի երկու մասի, ես բավական ժամանակ կունենայի քնել իմ կրկնակի հետ։

Ես իմ սեփական գործողություններն ընկալում եմ որպես օտար, ինձ համար օտար:

Դժվար թե ինչ-որ մեկը կարողանա ճանաչել ինձ հետ իրենց նմանությունը:

Ես չունեմ բավականաչափ ուժ և էներգիա իմ ծրագրերը կյանքի կոչելու համար:

Ես հաճախ եմ ծիծաղում ինքս ինձ վրա:

Ամենախելացի բանը, որ մարդ կարող է անել իր կյանքում, դա առանց իշխանության բաժինը կորցնելու է:

Արտաքին մարդ, առաջին հայացքից, ինձանից անընդունելի շատ բան կա։

Ափսոս, որ իմ ասածը չի նշանակում, որ ես ինքս այդպես եմ աշխատելու։

Ձեր դիրքորոշումը կարելի է անվանել բարեկամական ինքներդ ձեզ համար:

Եկեք միանգամայն բնական կերպով կատարենք մեր թույլ կողմերը:

Ինձ համար անհնար է երեք ժամ հետ չմնալ կոհանիայի ժողովրդից:

Հոգուս խորքում կուզենայի, որ ինձ հետ ամեն ինչ ավելի աղետալի դառնար։

Ես դժվար թե շահեմ իմ ընկերներից շատերի համակրանքը:

Ինձ համար էլ ավելի հաճելի է դառնում տեսնել, թե մարդիկ ինչպես կարող են ինձ սիրել։

Քանի որ ես ինձ մեղավոր եմ զգում, քանի որ սոված եմ, ես նախօրոք կերակրում եմ ինձ, ինչը խելամիտ է:

Եթե ​​ինձ թվում է, թե ինչ-որ իմաստուն մարդ կարող է ինձ խաբել, նա անմիջապես կհասկանա, թե որքան անպետք եմ ես:

Եթե ​​ես ինքս խեղդվեմ.

Կարելի է ասել, որ ես ինձ բարձր եմ գնահատում։

Իմ հոգու խորքում ես պարզապես չեմ կարող հավատալ, որ ես իսկապես մեծացել եմ որպես մարդ:

Առանց արտաքին օգնության ես կարող եմ քիչ վաստակել:

Եթե ​​ես բավականաչափ խելացի չեմ ինձ համար:

Ես արդեն հիացած եմ էներգիայի, կամքի ու անմիջականության պակասով։

Կարծում եմ, որ ընդհանուր առմամբ ուրիշներն ինձ բավականաչափ բարձր չեն գնահատում։

Իմ յուրահատկությունն, ակնհայտորեն, այնպիսի բան է, որ թշնամանք առաջացնի այլ երկրներում։

Իմ ճանաչած մարդկանցից շատերը ինձ լուրջ չեն վերաբերվում:

Ես հաճախ լաց եմ լինում, որովհետև ինքս ինձ շատ տխուր եմ զգում:

Անկեղծ կարող եմ ասել, որ հարգում եմ ինքս ինձ։

Սակայն իմ բացասական մտքերն ինձ օտար չեն թվում։

Ընդհանրապես ես վերահսկում եմ իմ ով լինելը։

Դժվար թե դու կարողանաս ինձ ճիշտ սիրել:

Իմ երազանքներն ու ծրագրերը փչացել են իրականությունից։

Ոնց որ իմ ընկեր «ես»-ը հավատա, ուրեմն ինձ համար դա ամենաանհրաժեշտ զուգընկերը կլիներ սփիլկուվաննայի համար։

Կարծում եմ, որ ցանկացած մարդու հետ կարող էի լավ լեզու իմանալ։

Ես մեկ անգամ եւս կհասկանամ ինձ հետ ապրողներին։

Իմ դրական հատկություններն ավելի կարևոր են, քան իմ թերությունները։

Երևի շատ մարդիկ կան, ովքեր խղճի մտոք ինձ կկանչեին։

Ամեն անգամ, երբ ինձ անհետանում են անհամապատասխանությունները, որպես կանոն, ասում եմ. «Դա քեզ պետք է»։

Կարող եմ ասել, որ ընդհանուր առմամբ ես վերահսկում եմ իմ բաժինը։

Էյզենկի ինքնագնահատականի մեթոդը

Այս թեստը ուղղված է ուսումնասիրելուն անհատի հոգեբանական վիճակըայնպիսի հոգեկան վիճակների ախտորոշման միջոցով, ինչպիսիք են անհանգստությունը, հիասթափությունը, ագրեսիվությունը, կոշտությունը:

Անձնական անհանգստությունը անհանգստություն զգալու անհատի հակումն է, որը բնութագրվում է անհանգստության ռեակցիայի առաջացման ցածր շեմով:

Հիասթափությունը հոգեկան վիճակ է, որն առաջանում է իրական կամ երևակայական խոչընդոտի հետևանքով, որը խոչընդոտում է նպատակի իրագործմանը:

Ագրեսիան հոգեբանական ակտիվության բարձրացումն է, այլ մարդկանց նկատմամբ ուժի կիրառման միջոցով առաջնորդելու ցանկությունը:

Կոշտությունը սուբյեկտի կողմից ծրագրված գործունեությունը փոխելու դժվարությունն է այն պայմաններում, որոնք օբյեկտիվորեն պահանջում են դրա վերակառուցումը:

Հրավիրում ենք ձեզ ինքնուրույն գնահատելու ձեր հոգեվիճակը։

Եթե ​​այս պայմանը ձեզ շատ է համապատասխանում, ապա ձեր պատասխանին տվեք 2 միավոր. եթե ձեզ հարմար է, բայց ոչ շատ, ապա տվեք 1 միավոր; եթե այն ընդհանրապես չի համապատասխանում, ապա 0 միավոր:

1. Ես վստահ չեմ զգում

2. Ես հաճախ կարմրում եմ մանրուքների պատճառով:

3. Քունս անհանգիստ է

4. Ես հեշտությամբ եմ հուսահատվում

5. Ինձ անհանգստացնում են միայն երևակայական անախորժությունները։

6. Դժվարությունները վախեցնում են ինձ

7. Ես սիրում եմ խորանալ իմ թերությունների մեջ։

8. Ինձ հեշտ է համոզել

10. Ես դժվարությամբ եմ սպասում:

11. Հաճախ իրավիճակները, որոնցից կարող եք ելք գտնել, անհույս չեն թվում

12. Խնդիրներն ինձ շատ են վրդովեցնում, ես կորցնում եմ սիրտը

13. Երբ մեծ անախորժություններ են լինում, ես հակված եմ ինքս ինձ մեղադրելու առանց բավարար պատճառի:

14. Դժբախտություններն ու անհաջողությունները ինձ ոչինչ չեն սովորեցնում:

15. Ես հաճախ հրաժարվում եմ պայքարից՝ այն համարելով անպտուղ։

16. Ես հաճախ ինձ անպաշտպան եմ զգում

17. Երբեմն ես հուսահատվում եմ

18. Ես ինձ շփոթված եմ զգում դժվարությունների առաջ:

19. Կյանքի դժվարին պահերին երբեմն մանկամտություն եմ պահում, ուզում եմ, որ մարդիկ խղճան ինձ։

20. Իմ բնավորության թերությունները համարում եմ անուղղելի։

21. Ես ունեմ վերջին խոսքը

22. Զրույցի ժամանակ հաճախ եմ ընդհատում զրուցակցիս։

23. Ես հեշտությամբ զայրանում եմ

24. Ես սիրում եմ մեկնաբանություններ անել ուրիշներին

26. Ես քիչ բանով չեմ բավարարվում, ես ավելին եմ ուզում

27. Երբ ես բարկանում եմ, ես ինձ լավ չեմ զսպում:

28. Ես նախընտրում եմ առաջնորդել, քան հնազանդվել:

29. Ես սուր, կոպիտ ժեստեր ունեմ

31. Ես դժվարանում եմ փոխել սովորությունները

32. Հեշտ չէ փոխել ուշադրությունս

33. Ես շատ զգուշավոր եմ ամեն նոր բանից:

34. Ինձ համոզելը դժվար է

35. Իմ գլխում հաճախ են լինում մտքեր, որոնցից պետք է ազատվեմ։

36. Ինձ համար հեշտ չէ մարդկանց հետ մտերմանալը:

37. Նույնիսկ պլանի աննշան խախտումներն ինձ վրդովեցնում էին:

38. Ես հաճախ համառ եմ

39. Դժկամությամբ ռիսկի դիմել

40. Ես խորապես տեղյակ եմ իմ որդեգրած ռեժիմից շեղումների մասին։

Այժմ հաշվարկեք միավորների գումարը հարցերի 4 խմբերից յուրաքանչյուրի համար.

I. 1 – 10 հարց անհանգստություն

II. 11-20 հարց հիասթափություն

III. 21-30 հարց ագրեսիվություն

IV. 31 – 40 հարց կոշտություն

0 – 7 միավոր անհանգստացնող

8 – 14 միավոր անհանգստությունը միջին է, ընդունելի մակարդակ

15–20 միավորը շատ տագնապալի է

0 – 7 միավոր Դուք բարձր ինքնագնահատական ​​ունեք, դիմացկուն եք անհաջողություններին և չեք վախենում դժվարություններից

8 – 14 միավոր միջին մակարդակ, առաջանում է հիասթափություն

15 – 20 միավոր Դուք ցածր ինքնագնահատական ​​ունեք, խուսափում եք դժվարություններից, վախենում եք անհաջողություններից

0 – 7 միավոր Դուք հանգիստ եք և ինքնատիրապետում

8 – 14 միավոր միջին մակարդակ

15 – 20 միավոր Դուք ագրեսիվ եք և անկառավարելի։ Մարդկանց հետ աշխատելու դժվարություններ կան

0 – 7 միավոր առանց կոշտության, հեշտ անջատելիություն

15 – 20 միավոր. ձեզ հակացուցված է աշխատանքի փոփոխությունը կամ ընտանիքի փոփոխությունները

Eysenck հարցաթերթիկ՝ խառնվածքի տեսակը որոշելու համար

Այս տեխնիկան առաջարկվել է քսաներորդ դարի կեսերին փորձարար հոգեբան Գ. Էյզենկի կողմից և թույլ է տալիս առաջին մոտավորությամբ որոշել, թե արդյոք տվյալ անհատի խառնվածքը պատկանում է կատեգորիաներից մեկին, համաձայն նույն հեղինակի տեսության, որն արտացոլում է. Մարդու անհատականության երկփուլ մոդելը. Խառնվածքի տեսակը որոշվում է թեստի միջոցով, որը թույլ է տալիս ախտորոշել հիմնական ցուցանիշները.

• էքստրավերտություն;
• ինտրովերտիա;
• նևրոտիկիզմ.

Այս տեսակի թեստավորման տեսական հիմքը էքստրովերսիա և ինտրովերսիա հասկացություններն են: Տեխնիկայի հեղինակը ակնարկել է, որ կենտրոնական նյարդային համակարգի այս հատկանիշները գենետիկորեն պայմանավորված են:

Խառնվածքի ուսումնասիրման մեթոդներ գոյություն ունեին մինչև Էյզենկի թեստի գալուստը. մասնավորապես առաջինը հարցաշարն առաջարկվել է 1947թ. Թեստավորման ընթացքում անհամապատասխանություններ են հայտնաբերվել մեթոդաբանության հեղինակի տեսական հաշվարկների և թեստավորման տվյալների միջև. Հետևաբար, մենք ստիպված էինք վերսկսել խառնվածքի տեսակը որոշելու հնարավորությունների որոնումը` օգտագործելով նևրոտիկիզմի և էքստրավերսիայի սանդղակները` ինտրովերտությունը:

Նման հնարավորությունների որոնումը իր գագաթնակետին հասավ 1963 թվականին անհատականության հարցաթերթ կոչվող տեխնիկայի առաջարկով, որը կարող է ախտորոշել բոլոր անհրաժեշտ պարամետրերը:

Այս տեխնիկան հասանելի է և բավականին հեշտ է մեկնաբանել թեստի արդյունքները. այն պատկերացում է տալիս անհատի ինքնագնահատականի և հուզական կայունության մակարդակի մասին:

Խառնվածքի տեսակների դասակարգումն ըստ Էյզենկի

Էյզենկի թեստն արտացոլում է անհատի երկփուլ անհատականության մոդելի և խառնվածքի հիմնական չորս տեսակներն արտացոլող մոդելի միջև կապը՝ խոլերիկ, մելանխոլիկ, սանգվինիկ և ֆլեգմատիկ: Այս նամակագրությունն ունի հետևյալ տեսքը.

1. Սանգվինիկ (համապատասխանում է կայուն էքստրավերտ տիտուսին, ըստ Էյզենկի դասակարգման) կարողանում է հնարավորինս կարճ ժամանակում հարմարվել նոր պայմաններին։ Նման անձի հուզական ապրումները մակերեսային են, աֆեկտները հեշտությամբ են առաջանում և հաճախ փոխվում: «Թարմ» տպավորությունների մշտական ​​պաշարի կարիք ունի և անհանգիստ է: Երբեմն անկարգապահ՝ թե՛ առօրյա կյանքում, թե՛ աշխատանքի մեջ։ Միապաղաղ, երկար աշխատանքն առաջացնում է ծանր անհարմարություն և մերժում։
2. Խոլերիկ(անկայուն էքստրովերտ ըստ Էյզենկի) հեշտ հուզիչ է և իմպուլսիվ գործողություններում: Շարժումները արագ և եռանդուն են, ազդեցությունները՝ հստակ արտահայտված։ Տարված լինելով աշխատանքով՝ նրանք ավելի են հյուծվում, քան անհրաժեշտ է, քանի որ չափազանց շատ էներգիա են ծախսում իրենց արարքների վրա։ Տաք բնավորություն, դյուրագրգիռ, ոչ միշտ է կարողանում զսպել իր զգացմունքները։
3. Ֆլեգմատիկ մարդ(կայուն ինտրովերտ ըստ Էյզենկի տիպաբանության) - վարքի նոր ձևերը դանդաղ են զարգանում, բայց շատ կայուն են: Նրանք դանդաղ են և հանգստացնող իրենց գործողություններում, հազվադեպ են կորցնում ինքնատիրապետումը և հակված չեն աֆեկտիվ ռեակցիաների: Նա համառ է և հաստատակամ իր աշխատանքում, չի վատնում իր էներգիան, այլ պատասխանատու և հիմնավոր է մոտենում առաջադրանքին։ Հարաբերություններում նա կանխատեսելի է, կայուն, չափավոր շփվող: Կախված կյանքի իրավիճակից՝ նա կա՛մ կլինի մշտական, մանրակրկիտ և ինքնասիրահարված, կա՛մ ալեկոծ, անտարբեր, թուլամորթ, անզգա:
4. Մելանխոլիկ(անկայուն ինտրովերտ՝ նույն տիպաբանության համաձայն) դժվարանում է կենտրոնանալ, զգացմունքները խորն են և կայուն՝ թույլ արտահայտվածությամբ։ Ինտենսիվ զգացմունքները հաճախ առաջացնում են արգելակման ռեակցիա («հանձնվել»): Շարժումները հաճախ դանդաղ են, իսկ խոսքը՝ հանգիստ: Շփման մեջ նա ամաչկոտ է, զուսպ, երկչոտ։ Հանգիստ վիճակում նա կարող է լավ աշխատող լինել։ Անբարենպաստ իրավիճակում նա դառնում է հետ քաշված, անհանգիստ, կասկածամիտ և վախկոտ: Նրանք հակված են ինտենսիվ ներքին փորձառությունների, և հաճախ այնպիսի հանգամանքներում, որոնք արժանի չեն նման ուշադրության:

Նևրոտիզմ -երևույթ, որն արտացոլում է գրգռվածության և արգելակման գործընթացների անհավասարակշռությունը: Սանդղակի մի ծայրահեղության վրա բարձր միավորներ ունեցող մարդիկ են (գրգռվածության և անկայունության բարձր աստիճանով); մյուս կողմից՝ անհատները աֆեկտիվորեն կայուն են:

Այս սանդղակը ներառում է անձնական ինքնակարգավորման որոշ ասպեկտներ. հիմքը հուզական կայունությունն է, որն արտահայտվում է ինչպես առօրյա, այնպես էլ սթրեսային իրավիճակում հարմարվելու ունակությամբ. ինչպես նաև ծանր անհանգստության և վեգետատիվ կամ նևրոզի նման վիճակների բացակայության դեպքում՝ ինքնավստահություն:

Այս սանդղակի առավելագույն միավորները միշտ չէ, որ ցույց են տալիս սուբյեկտի առկա նևրոզը, բայց թույլ են տալիս դրա զարգացումը ձգձգվող սթրեսային իրավիճակների դեպքում:

Մարդ, ով ցույց է տալիս նևրոտիկիզմի բարձր մակարդակԱյս մասշտաբով, մեծ հավանականությամբ, նա կլինի արդյունավետորեն անկայուն, ինքն իրեն անվստահ, տպավորիչ, խոցելի և ունակ ոչ պատշաճ ռեակցիաների, հատկապես անսովոր իրավիճակներում: Բնութագրվում է հարմարվելու վատ ունակությամբ, տրամադրության հաճախակի փոփոխության հակումով, բացակայությամբ, անհանգստությամբ (հաճախ անհիմն), տպավորությամբ, դյուրագրգռությամբ և իմպուլսիվությամբ։ Նման մարդիկ հակված են նևրոզի առաջացմանը՝ նպաստող գործոնների առկայության դեպքում։

Նևրոտիկության ցածր գնահատական ​​ունեցող անհատ- լրիվ հակառակը. Նա առանձնանում է իր հստակ կազմակերպված վարքագծով, վճռականությամբ, հարմարվելու լավ ունակությամբ ինչպես սովորական, այնպես էլ առօրյա և սթրեսային իրավիճակներում. նա հստակ հակվածություն ունի դեպի առաջնորդություն։

Extraversion - Ինտրովերսիայի սանդղակ

1. Extroversion- որակ, որը ենթադրում է կենտրոնացում շրջապատող անհատների վրա, ինչպես նաև նրանց հետ փոխազդեցություն: Տիպիկ էքստրավերտը մարդամոտ է, իմպուլսիվ, լավատես, կենտրոնացած է առաջ շարժվելու վրա և կարող է ռիսկի դիմել; նա ծանոթների բավականին լայն շրջանակ ունի, կարիք ունի շփման ու նոր շփումների։ Նախընտրում է շարժում, դինամիկա; գործի մարդ. Նման անհատի զգացմունքներն ու հույզերը ենթակա չեն խիստ վերահսկողության։ Տիպիկ էքստրավերտը այն մարդը չէ, ում վրա կարող եք հույս դնել: Որպես կանոն, մի շարք իրավիճակներում նկատվում է ագրեսիվության միտում։
2. Ինտրովերսիա- բնորոշ է այն մարդկանց համար, ովքեր շրջվում են «ներքին», փակ և զուսպ, ուրիշներից անջատված (բացառությամբ մտերիմ մարդկանց նեղ շրջանակի). Ինտրովերտը հակված չէ ռիսկային գործողությունների և նախընտրում է ցանկացած որոշման մոտենալ մտածված և մանրակրկիտ։ Նա կարողանում է հսկողության տակ պահել իմպուլսիվ դրսեւորումները. Առօրյա կյանքում տիպիկ ինտրովերտը հանգիստ է և ամաչկոտ։ Նա նախօրոք պլանավորում է իր գործողությունները և ուշադիր դիտարկում դրանք: Նա չի վստահում հանկարծակի մղումներին և ազդակներին, նա բարձր է գնահատում մարդկանց բարոյական հատկությունները. Տիպիկ ինտրովերտը հեշտությամբ չի զայրանում և կանխատեսելի է և ոչ ագրեսիվ:

Թեստը հանձնողին խնդրում են պատասխանել 57 հարցի, որոնք նմանակում են կյանքի տարբեր իրավիճակներ և ուղղված են տվյալ իրավիճակներում տվյալ անհատի վարքագծի սովորական ձևին: Պատասխանները պետք է լինեն «այո» կամ «ոչ» (համապատասխանաբար «+» կամ «-»), արտացոլելով առաջին «բնական» պատասխանը յուրաքանչյուր հարցի, որը գալիս էր մտքում:

Այս հարցաշարը պարունակում է նաև մի տեսակ «անվտանգության ցանց». որոշ ցուցանիշներ ցույց են տալիս պատասխանների ոչ անկեղծությունը, ինչպես նաև ցուցադրական վարքագծի որոշակի միտում: Նման մարդիկ ավելի շատ կենտրոնացած են արտաքին հավանության, քան ներհայեցման վրա:

Թեստի արդյունքների մեկնաբանություն

Թեստի արդյունքները մեկնաբանելիս օգտագործվում է հոգեբանական բնութագրերի ցանկ, որոնք գծագրվում են շրջանագծի մեջ ներգծված կոորդինատային համակարգի վրա: Առանձին դիտարկված անհատականության յուրաքանչյուր հատկանիշի արտահայտման աստիճանը.

Փորձարկման արդյունքների մեկնաբանման ժամանակ գնահատվում է նաև ցուցիչի արժեքի հեռավորությունը շրջանագծի կենտրոնից, քանի որ հեռավորության աստիճանը ցույց է տալիս այս պարամետրի շեղման մակարդակը միջին արժեքից:

Մանրամասն Կարգավիճակ. Հոգեկան վիճակներ/անհատականության գծեր

Հոգեկան վիճակների ինքնագնահատման ախտորոշման մեթոդիկա (ըստ Գ. Էյզենկի).

Էյզենկի թեստի առցանց տարբերակը (հոգեկան վիճակների ինքնագնահատման ախտորոշում)

Մենք ձեզ առաջարկում ենք տարբեր հոգեկան վիճակների նկարագրություն։ Եթե ​​այս պայմանը ձեզ շատ է համապատասխանում, ապա պատասխանը տրվում է 2 միավոր; եթե այն համապատասխանում է, բայց ոչ շատ լավ, ապա 1 միավոր; եթե այն ընդհանրապես չի համապատասխանում, ապա 0 միավոր:

№	Հոգեկան պայմաններ	Տեղավորվում է	Հարմար է, բայց ոչ շատ լավ	Չի տեղավորվում
	Ես ինձ վստահ չեմ զգում։
	Ես հաճախ կարմրում եմ մանրուքների պատճառով:
	Քունս անհանգիստ է։
	Ես հեշտությամբ հուսահատվում եմ:
	Ինձ անհանգստացնում են միայն երևակայական անախորժությունները։
	Դժվարություններն ինձ վախեցնում են։
	Ես սիրում եմ խորանալ իմ թերությունների մեջ։
	Ինձ հեշտ է համոզել.
	Ես կասկածում եմ.
10.	Ես դժվարությամբ եմ դիմանում սպասման ժամանակին։
11.	Հաճախ ինձ անհույս են թվում իրավիճակները, որոնցից կարելի է ելք գտնել։
12.	Անախորժությունները ինձ շատ են վրդովեցնում, ես կորցնում եմ սիրտը:
13.	Երբ մեծ անախորժություններ են լինում, ես հակված եմ ինքս ինձ մեղադրելու առանց բավարար պատճառի։
14.	Դժբախտություններն ու անհաջողությունները ինձ ոչինչ չեն սովորեցնում:
15.	Ես հաճախ հրաժարվում եմ պայքարից՝ այն համարելով անպտուղ։
16.	Ես հաճախ ինձ անպաշտպան եմ զգում։
17.	Երբեմն հուսահատության մեջ եմ ընկնում։
18.	Ես ինձ շփոթված եմ զգում դժվարությունների առաջ։
19.	Կյանքի դժվարին պահերին երբեմն մանկամտություն եմ պահում, ուզում եմ, որ մարդիկ խղճան ինձ։
20.	Իմ բնավորության թերությունները համարում եմ անուղղելի։
21.	Վերջին խոսքը վերապահում եմ.
22.	Հաճախ զրույցի ընթացքում ես ընդհատում եմ զրուցակցիս.
23.	Ես հեշտությամբ բարկանում եմ.
24.	Ես սիրում եմ մեկնաբանություններ անել ուրիշներին:
25.
26.	Քիչով չեմ բավարարվում, ամենաշատն եմ ուզում։
27.	Երբ ես բարկանում եմ, դժվարանում եմ կառավարել ինձ:
28.	Ես նախընտրում եմ ղեկավարել, քան ենթակա լինել:
29.	Ես սուր, կոպիտ ժեստեր ունեմ։
30.	Ես վրեժխնդիր եմ:
31.	Ես դժվարանում եմ փոխել սովորությունները:
32.	Հեշտ չէ փոխել ուշադրությունս.
33.	Ես շատ զգուշավոր եմ ամեն նոր բանից։
34.	Ինձ դժվար է համոզել։
35.	Հաճախ գլխումս մտքեր են առաջանում, որոնցից պետք է ազատվեմ։
36.	Ինձ համար հեշտ չէ մտերմանալ մարդկանց հետ։
37.	Նույնիսկ պլանի աննշան խախտումներն ինձ վրդովեցնում էին:
38.	Ես հաճախ համառ եմ։
39.	Ես չեմ ցանկանում ռիսկի դիմել:
40.	Ես խորապես տեղյակ եմ իմ որդեգրած ռեժիմից շեղումների մասին։

Հաշվեք հարցերի 4 խմբերից յուրաքանչյուրի ընդհանուր միավորները.

	1-10 հարց	անհանգստություն
II.	11-20 հարց	հիասթափություն
III.	21-30 հարց	ագրեսիվություն
IV.	31-40 հարց	կոշտություն

I. Անհանգստություն

II. Հիասթափություն

III. Ագրեսիվություն