Կոմարովսկու երեխաների մոտ հիպերակտիվության բուժում. Հիպերակտիվ երեխա. ինչ պետք է անեն ծնողները, հոգեբանի և Կոմարովսկու խորհուրդը. Ինչ է ADHD

Այս երեխան ամբողջ օրեր է անցկացնում խաղահրապարակներում՝ մի կողմ հրելով մյուս երեխաներին, նա միշտ շոշափում է տան առարկաները և անընդհատ բարձրաձայն խոսում, ինչպես նաև չի վարանում որևէ խոսակցության մեջ մտնել նույնիսկ բոլորովին անծանոթ մարդկանց հետ։ Երբեմն տպավորություն է ստեղծվում, որ այդպիսի երեխան կարող է փոխարինել հավերժ շարժման մեքենան: Նրան անվանում են նաև հիպերակտիվ։ Այսօրվա հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես դաստիարակել և շտկել նման երեխաների վարքը:

Ինչպե՞ս մեծացնել հիպերակտիվ երեխա:

Ընդհանրապես, շատ դեպքերում հիպերակտիվությունը շտկվում է տարբեր հոգեբանական և մանկավարժական տեխնիկայի շնորհիվ, որտեղ հիմնական «բժիշկները» ծնողներն են։ Բուժման հաջողությունն ուղղակիորեն կախված է երեխայի ճիշտ դաստիարակությունից և ընտանեկան միկրոկլիմայում նրա համար բարենպաստ միջավայրի ստեղծումից։

Իհարկե, բացարձակապես բոլոր հիպերակտիվ երեխաները անհատական ​​են, բայց դեռ կան մի քանիսը ընդհանուր առաջարկություններորոնց ծնողները պետք է հետևեն նման երեխաներին դաստիարակելիս:

Հիպերակտիվ երեխաներին պետք է հանգստացնել՝ փոխելով միջավայրը ավելի հանգիստ միջավայրի: Դուք կարող եք թփթփացնել երեխայի գլխին կամ գրկել նրան և քնելուց առաջ հանգստացնող լոգանք ընդունել: Լոգանքից հետո անպայման կարդացեք հեքիաթ կամ մերսում արեք, որը կլրացվի հանգիստ երաժշտությամբ։ Սա պետք է կրկնել ամեն օր։

Երեխային քնեցնելուց հետո կարդացեք նրա պատմությունը քնելուց առաջ:

Միշտ հստակ և հստակ ձևակերպեք արգելքները և առաջադրանքներ դրեք հիպերակտիվ երեխայի համար:Ավելի լավ է խոսել այն մասին, թե ինչ պետք է անի երեխան, քան թե ինչ չպետք է անի: Այսպիսով, փորձեք խուսափել բացասական ձևերև միշտ առաջարկել այլընտրանքային լուծումներ. Երեխայի մտածողությունը դեռևս բավականին թույլ է զարգացած, ուստի անհրաժեշտ է նրա հետ խոսել կարճ նախադասություններով և չօգտագործել բարդ բառեր:

Միշտ ձեր երեխային տվեք մեկ կոնկրետ առաջադրանք: Հակառակ դեպքում նա դժվար թե հասկանա ձեզ եւ ոչինչ չի անի։ Դուք կարող եք փորձել առաջադրանքները դասավորել տրամաբանական հաջորդականությամբ:Մի մոռացեք նաև երեխային զգուշացնել նրա հետ կապված ձեր բոլոր ծրագրերի մասին. երբ ավարտեք ձեր քայլքը, կերակրեք նրան և պառկեցրեք քնելու:

Մանրամասն գրեք ձեր երեխայի ամենօրյա ռեժիմը և ամեն օր միասին հետևեք դրան:Ավելին, աշխատեք միաժամանակ լրացնել բոլոր կետերը։ Ձեր երեխային տվեք ավելի քիչ քաղցր, կծու և աղի կերակուրներ, ինչպես նաև քնեք նրան լիարժեք ութ ժամ:

Ավելի հաճախ գովեք հիպերակտիվ երեխաներին, քանի որ նրանք սկսում են անտեսել ցանկացած նախատինք:Սկզբում դուք կարող եք գովել ձեր երեխային նույնիսկ ամենափոքր հաջողությունների համար: Խրախուսեք ավելի լուրջ ձեռքբերումներ խաղալիքներով և ձեր երեխայի սիրելի ուտեստներով: Ի դեպ, հիանալի կլինի, եթե դրա համար օրագիր պահեք, որտեղ բոլոր բարի գործերը կնշվեն միավորներով։ Որոշակի գումարի հասնելուն պես երեխան կարող է հույս դնել վարձատրության վրա:

Ստեղծեք ձեր երեխայի համար առավել հարմարավետ պայմաններ։ Տվեք նրան ձեր սեփական անկյունը, որտեղ դուք կարող եք սովորել և խաղալ նրա հետ: Մի մոռացեք ձեր երեխային պատմել շփման և վարքի հիմնական կանոնների մասին, քանի որ նրա չափազանց ակտիվությունն է գրավում ուրիշների ուշադրությունը: Հստակ բացատրեք բոլոր հրահանգները և անհրաժեշտության դեպքում կրկնեք մի քանի անգամ:

Իդեալական կլինի, եթե երեխայի ավելորդ էներգիան ուղղվի սպորտային բաժիններին։ Մտածեք ձեր երեխայի հետ, թե ինչ հոբբին է ճիշտ նրա համար և ինչ է նա ամենից շատ ցանկանում անել:

Ձեր երեխայի հետ միասին պարզեք նրա հոբբիները և քննարկեք, թե որ բաժինը նա կցանկանար գնալ:

Եթե ​​ցանկանում եք դիմել հանգստացնող դեղամիջոցների՝ դյուրագրգռությունը նվազեցնելու կամ քունը նորմալացնելու համար, անպայման դիմեք ձեր բժշկին։

Կարճ հետազոտությունից հետո բժիշկն ինքը կասի, թե ինչ դեղամիջոցներ պետք է ընդունեք և ինչպես լավագույնս շփվել հիպերակտիվ երեխայի հետ:

Ինչպե՞ս հանգստացնել «հավերժական շարժիչը»:Փորձեք թեթևացնել մկանային սպազմը։

Այս հարցում ձեզ կօգնեն ռեֆլեքսոլոգիան և միոֆասիալ մերսումները։ Երբեմն պատահում է, որ նույնիսկ մեկ դասընթացը զարմանալի արդյունքներ է տալիս։ Փորձեք ձեր երեխային գրանցել պարի կամ մարմնամարզության՝ այն մարզաձևերի, որտեղ անընդհատ ձգվող վարժություններ են կատարվում: Ինչպես նշվեց ավելի վաղ, կազմակերպեք ամենօրյա ռեժիմ և հետևեք դրան ձեր երեխայի հետ ամեն օր: Դա թույլ կտա երեխայի ուղեղը զարգանալպայմանավորված ռեֆլեքս

, իսկ օրվա վերջում նա միշտ կցանկանա քնել, այլ ոչ թե վազել բնակարանով։ Հետևեք «ակտիվություն - հանգստություն - ակտիվություն - հանգստություն» ռիթմին: Նաև երեխան պետք է հնարավորություն ունենա դուրս թափել կուտակված էներգիան և հոգնել, այնպես որ փորձեք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել նրա հետ դրսում կամ սարքավորել տանը սպորտային անկյուն, որը թույլ կտա երեխային ցատկել և ցատկել այնտեղ:

Այսպիսի սպորտային անկյունը թույլ կտա ձեր երեխային դուրս նետել կուտակված էներգիան:

Անընդհատ հետաքրքրեք ձեր երեխային նոր գործերով: Սրա շնորհիվ ակտիվանում է ուղեղի կեղևը, ինչից, իհարկե, միայն օգուտ կբերի հիպերակտիվ երեխային։

Ինչպես գիտեք, ավազն ու ջուրը լավագույն հանգստացնող միջոցներն են. Մի մոռացեք լոգանքի ջրի մեջ ավելացնել սոճու, անանուխի և նարդոսի եթերային յուղեր, ինչպես նաև ծովի աղ:

Սնուցեք ձեր երեխայի մկանները և նյարդային համակարգը հատիկաընդեղենով, ընկույզով, մսով, ձուով, ձկներով, ջրիմուռներով, բանջարեղենով և մրգերով:

Բավականին հաճախ բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծնողներին դիմել ավանդական մեթոդների, որոնք կհանգստացնեն հիպերակտիվ երեխային։ Դրանցից են հանգստացնող բուսական թուրմերի թուրմը (երկու ճաշի գդալ չոր տերևները պետք է եփել մեկ լիտր եռման ջրով, երեխային տալով կես բաժակ օրական երկու անգամ), ամրացնող խառնուրդ (ալոեն և լոռամիրգը պտտել մսաղացի մեջ և համեմել): մեղրով, երեխային տվեք օրական երեք անգամ վեց ամիս թեյի գդալ), հանգստացնող բուսական լոգանք (ինչպես գիտեք, խոտաբույսերը, ինչպիսիք են երիցուկը, վալերիան, մայրիկն ունեն հանգստացնող ազդեցություն՝ եփեք խոտաբույսերը, այնուհետև ինֆուզիոն լցրեք լոգանքի մեջ, ավելացնել նաև մի քանի կաթիլ եղևնի կամ ներոզայի եթերայուղ):

Երբեմն հիպերակտիվ երեխաները կարող են զգալ չափազանց հուզմունքի նոպան: Այս դեպքում հոգեբանները խորհուրդ են տալիս անհապաղ փոխել իրավիճակը՝ երեխային ջուր խմել և տեղափոխել մեկ այլ սենյակ։ Սակայն հիպերակտիվության դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ միջոցն են համարում հատուկ խաղերը։Բերենք դրանցից մի քանիսի օրինակ.

1. Գնեք նոր իր (օրինակ՝ խաղալիք կամ հյուրասիրություն) և դրեք այն տեսանելի տեղում, որը ձեր երեխան դժվարությամբ չի գտնի: Փորձեք համոզվել, որ նա իր ձեռքերը պետք չէ գտնել իրը.
2. Կարող եք նաև փորձել ձեր երեխայի հետ լարերով խաղեր խաղալ: Օրինակ, կապեք պարանի ծայրերը և ձեր երեխայի հետ միասին հեռացրեք այս հյուսվածքները միմյանց ձեռքերից: Նման խաղերը հիանալի կերպով զարգացնում են համակարգումը և ուշադրությունը, ինչն այդքան պակասում է հիպերակտիվ երեխաներին։
3. Դուք կարող եք նաև զվարճացնել ձեր երեխային այնպիսի խաղերով, ինչպիսիք են «լաբիրինթոսը» և «տարբերությունները»: Պարզապես հիշեք, որ ձեր «փոթորիկի» լաբիրինթոսը սկզբում պետք է բավականին կարճ լինի, և նկարների տարբերությունները պետք է ակնհայտ լինեն:

Հոգեբանները կարծում են, որ կրթական խաղերը երեխայի հիպերակտիվության բուժման ամենաարդյունավետ միջոցներից են։

Այսպիսով, հիպերակտիվ երեխաների դաստիարակության հարցում ամենակարևորը ցույց տալն է, որ դուք իսկապես սիրում եք երեխային, ինչը նշանակում է, որ դուք կօգնեք նրան հարմարվել. միջավայրըև հաղթահարել խոչընդոտները, որոնք առաջանում են ճանապարհին: Հուսով ենք, որ մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ մեծացնել ձեր երեխային, և մոտ ապագայում դուք դրական արդյունքներ կտեսնեք:

Հիպերակտիվ երեխա՝ բժիշկ Կոմարովսկու դպրոց (տեսանյութ)

Հոդվածում մենք քննարկում ենք, թե ով է նա հիպերակտիվ երեխա, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները.նրա հետ։ Մենք խոսում ենք այս վարքի ախտանիշների և պատճառների մասին: Դուք կիմանաք, թե ինչ առաջարկություններ ծնողների համարհիպերակտիվության վերաբերյալ տալիս է Դոկտոր Կոմարովսկի.

Ինչ է հիպերակտիվությունը

Հիպերակտիվությունը վարքային խանգարում է, որի ժամանակ երեխայի ակտիվությունն ու գրգռվածությունը գերազանցում են նորմը։ Այս պահվածքը ամենից հաճախ անհավասարակշռության նշան է նյարդային համակարգ. Խանգարումը երեխաների մոտ դրսևորվում է վաղ տարիքում նախադպրոցական տարիք. Այս վարքագիծը սովորաբար չի պահանջում բժշկական միջամտություն, եթե այն անհետանում է տարիքի հետ և անհարմարություն չի պատճառում ուրիշներին:

Հիպերակտիվությունը կարող է բացասաբար ազդել սովորելու և այլ մարդկանց հետ հաղորդակցվելու վրա: Հատկապես ծանր դեպքերում երեխան կարող է վնասվածքներ զգալ ավելորդ շարժիչ գործունեության պատճառով:

Հիպերակտիվ երեխայի ախտանիշները

Որոշելու համար, թե արդյոք երեխան ունի վարքային խանգարում, հաշվի առեք հետևյալը. նշաններ:

• ինքնաբուխ ռեակցիաների առկայությունը, որը երեխան չի կարող ճնշել.
• կենտրոնացման խնդիրներ;
• ավելի մեծ շարժիչ և խոսակցական գործունեություն;
• վատ ելույթ դպրոցում.

Նման նշանները սովորաբար ի հայտ են գալիս մինչև 7 տարեկանը։ Նրանք կարող են շփոթվել երեխայի նորմալ վարքի կամ ուշադրության դեֆիցիտի խանգարման հետ: Արդյունքում, եթե առկա է ցանկից մեկ կամ մի քանի ախտանիշ, դուք չպետք է անմիջապես մտածեք, որ երեխան հիպերակտիվ է: Բայց եթե թվարկված բոլոր ախտանիշներն ի հայտ են գալիս դպրոցում, տանը, խնջույքների և զբոսանքի ժամանակ, ապա պետք է մտածել մասնագետի մոտ գնալու մասին։

Երեխայի հիպերակտիվության պատճառները

Հիպերակտիվության հիմնական պատճառներն են.

• դեֆիցիտ կարևոր հորմոններերեխայի մարմնում;
• վատ առօրյա;
• անցյալի հիվանդություններ և վնասվածքներ;
• վատ սնուցում;
• ծանր մետաղների թունավորում;
• հղիության ընթացքում մոր հիվանդություններ;
• ցանկացած հիվանդություն, որով երեխան տառապել է մանկության տարիներին:

Ըստ ուսումնասիրությունների՝ վարքային խանգարումներն առավել հաճախ հանդիպում են տղաների մոտ։ Որոշ դեպքերում ուղեկցվում է վատ քուն, սրտի հիվանդություն, խոսքի խանգարումներ, էնուրեզ։

Հիպերակտիվ երեխայի բուժում

Եթե ​​երեխայի մոտ հայտնաբերվում է հիպերակտիվություն, վարքը շտկելու համար պետք է ընտրել ճիշտ բուժում: Հոգեբանները, ինչպես Կոմարովսկին, կարծում են, որ վարքի խանգարման նշանները պետք է հնարավորինս շուտ վերացնել: Ապագայում դա կօգնի խուսափել երեխայի ցածր ինքնագնահատականից, ինչպես նաև ուղեկցող բարդություններից՝ հասակակիցների և ընտանիքի հետ շփվելու դժվարությունների տեսքով:

Եթե ​​նկատում եք ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման նման խանգարման նշաններ, ապա պետք է օգնություն խնդրեք որակավորված բժշկից և հոգեբանից: Նրանք կօգնեն ձեզ հաղթահարել հիպերակտիվությունը՝ օգտագործելով հանրությանը հասանելի ընդհանուր միջոցները:

Ներկայումս գոյություն ունի մեծ թվովհիպերակտիվությունը վերացնելու մեթոդներ. Թերապևտիկ տեխնիկան ներառում է.

• սնուցման ուղղում;
• ֆիզիկական ակտիվություն;
• սովորական միջավայրի փոփոխություն.

Այսինքն՝ ցանկացած շեղում կարող է վերացնել հիպերտոնիան, եթե այն ճիշտ և կանոնավոր օգտագործվի: Դուք կարող եք գրանցել ձեր երեխային արտադպրոցական գործունեություն, նրան արձակուրդ տարեք այլ երկիր, քնելուց առաջ նոր գրքեր կարդացեք։

Հիպերակտիվ երեխան միշտ մեծերի մեծ ուշադրության կարիք ունի։ Ծնողները պետք է ուշադիր լսեն երեխային և օգնեն նրան ավարտին հասցնել տնային աշխատանք, փորձեք նրան սովորեցնել համառության։ Վարքագծի խանգարում ունեցող երեխաները օգտվում են դաստիարակության ռազմավարություններից, որոնք օգնում են նրանց գտնել ընդհանուր լեզուհասակակիցների և մեծահասակների հետ: Նման երեխաներին պետք է գովաբանել, ցույց տալ նրանց ձեր սերը, հավանություն տալ և խրախուսել նրանց գործողությունները:

Խորհուրդներ ծնողներին:

• ուշադիր կազմակերպեք ձեր երեխայի առօրյան և երկար ժամանակ հավատարիմ մնացեք դրան.
• ստեղծել հանգիստ միջավայր, վերացնել ցանկացած գրգռիչ;
• գրանցեք ձեր երեխային սպորտային բաժնում;
• թույլ տվեք ձեր երեխային ակտիվ լինել այն րոպեներին, երբ իրավիճակը թույլ է տալիս, դա կօգնի ավելորդ էներգիա ծախսել.
• Մի պատժեք ձեր երեխային չարությունների համար, մի դրեք նրան անկյունում։

Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումը պաթոլոգիական վիճակ է, որը դրսևորվում է ցրվածությամբ, կենտրոնացման նվազմամբ, շարժիչի խանգարմամբ, իմպուլսիվ վարքագծով և մարդկանց հետ հարաբերություններում տարբեր խնդիրներով: Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարումը և՛ նախադպրոցական, և՛ դպրոցական տարիքում սովորելու դժվարությունների և վարքի խանգարումների ամենատարածված պատճառն է:

Երեխաների «վատ» վարքի պատճառն այս դեպքում առաջանում է ուղեղի օրգանական վնասվածքից, որը տեղի է ունեցել երեխայի ծնվելուց առաջ կամ վաղ մանկության տարիներին, և դա վատ դաստիարակության կամ անառակության արդյունք չէ, ինչպես շատերն են կարծում: Այս խնդիրն ունի դպրոցականների մոտ 5%-ը, իսկ ավելի հաճախ՝ տղաները։

ADD-ի և հիպերակտիվության պատճառները

Ժառանգական նախատրամադրվածությունը կարևոր դեր է խաղում ուշադրության դեֆիցիտի խանգարման զարգացման մեջ։ Որպես կանոն, մանկության տարիներին նույն խնդիրներն են ունեցել փոքրիկի մերձավոր ազգականները։

Վաղ մանկության ուղեղի վրա ազդող գործոնները թերսնվածությունն են, որոնք ուղեկցվում են սրտի անբավարարությամբ։ Որպես կանոն, շատ երեխաների մոտ ուղեղի վնասվածքի հետևանքները վերանում են դրանից հետո դպրոցական տարիք, մնացել են միայն մի քանի երեխա։

Անբարենպաստ դեր են խաղում ընտանիքում հաճախակի կոնֆլիկտային իրավիճակները, թերի ընտանիքում ապրելը, ծնողների ամուսնալուծությունը կամ նորից ամուսնանալը, ծնողներից մեկի մահը կամ երկարատև ծանր հիվանդությունը, անբարենպաստ: կենսապայմանները, երկարատև բաժանում ծնողներից, կամ հարազատներից և ուրիշներից։

ADHD ախտանիշներ

Այս պաթոլոգիական վիճակը դրսևորվում է հեշտ ցրվածությամբ, հանգստության պակասով, սկսած գործն ավարտին հասցնելու անկարողությամբ, հաճախակի անցումով մի գործունեությունից մյուսին, մշտական ​​մոռացկոտությամբ և տանը և դպրոցում անհրաժեշտ բաների կորստով: Ուշադրության դեֆիցիտը շատ տեսանելի է, երբ չկա մեծահասակների վերահսկողություն, և երեխան պետք է ինքնուրույն գործի:

Հիպերակտիվությունը փոքր երեխաների մոտ դրսևորվում է անհանգստությամբ, ավելորդ շարժունակությամբ, այդպիսի երեխաներն անընդհատ քաոսային շարժման մեջ են՝ նրանք պտտվում են, վազում, բարձր գոռում և փորձում ինչ-որ տեղ բարձրանալ։ Ավելի մեծ երեխաների մոտ հիպերակտիվությունը դրսևորվում է շարժողական անհանգստությամբ (երեխան անընդհատ պտտվում և ջութակ է անում ձեռքերում ինչ-որ բանով, չի կարող նստել աթոռին, թափահարում է ոտքը և այլն), ինչպես նաև հոգնածությամբ և անհանգստությամբ։

Հիպերակտիվությունը հաճախ զուգորդվում է վատ համակարգման և անհարմարության հետ: Երեխաները դժվարանում են կատարել գործողություններ, որոնք պահանջում են մասնակցություն նուրբ շարժիչ հմտություններ(գրել, կոճակներ ամրացնել, կոշիկների կապանքներ կապել և այլն): Նրանք կարող են հեշտությամբ ընկնել և անշնորհք լինել:

Երեխաները, ովքեր տառապում են ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումից, բավականին իմպուլսիվ են, նրանք հաճախ կատարում են որոշակի գործողություններ՝ չմտածելով դրա հետևանքների մասին. Օրինակ՝ նման երեխան կարող է զրույցի ընթացքում ընդհատել մեծահասակներին, բղավել պատասխան՝ առանց ուսուցչի հարցը ամբողջությամբ լսելու, ոտքի կանգնել առանց թույլտվության կամ դասի ընթացքում շրջել դասարանով։ Այս երեխաներն ունեն տարբեր խոսքի խանգարումներ։ Սա, որպես կանոն, ընկալման և լսողական-բանավոր հիշողության դժվարություն է, ինչպես նաև հոդակապման խանգարումներ։ Նման երեխաների համար դպրոցում դժվար է տեքստ պատմելը կամ վերապատմելը կամ շարադրություն գրելը։ Դժվարություններն արտահայտվում են նաև հաշվելու, գրելու և մտապահելու մեջ։ Բայց սա չի վկայում երեխայի ինտելեկտի նվազման մասին։

Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխաները հաճախ խնդիրներ են ունենում հասակակիցների հետ հարաբերություններում: Նման երեխաները բավականին շփվող են և հեշտությամբ շփվում են այլ երեխաների հետ։ Բայց նրանք հարմար գործընկերներ չեն մոլախաղերի և այլ համատեղ գործունեության համար, քանի որ նրանց ցանկությունները անկայուն են, արագ շեղվում են, առանց թույլտվության վերցնում են ուրիշի իրերը, աղմկում և խանգարում ուրիշներին: Մյուս երեխաներն արագորեն հեռանում են ուշադրության պակաս ունեցող երեխայից, նրանք չեն ցանկանում շփվել, խաղալ կամ ընկերանալ նրա հետ։ Որպես կանոն, նման երեխայի հետ ընկեր են լինում միայն փոքր երեխաները, կամ նրանք, ովքեր ունեն վարքի նույն խնդիրներ։

Սովորաբար անհնազանդ, անփույթ, աներես և անհանգիստ երեխան չի կարողանում օգնել տանը կամ կատարել որևէ գործ, և դա նյարդայնացնում է ծնողներին: Հաճախ, չհասկանալով երեխայի վարքագծի բնույթն ու առանձնահատկությունները, նրան համեմատում են այլ երեխաների հետ, անընդհատ պատժում ու նախատում։ Հաճախ կոնֆլիկտներ են առաջանում ինչպես հասակակիցների հետ, այնպես էլ ընտանիքում: Նման երեխան հաճախ դառնում է վտարանդի: Դրա պատճառով նրա մոտ առաջանում է ինքնավստահություն, անհանգստություն և ցածր ինքնագնահատական: Եթե ​​ծնողները ժամանակին ուշադրություն չեն դարձնում իրենց դստեր կամ որդու խնդիրներին, չեն ցուցաբերում ըմբռնում, համբերություն ու հաստատակամություն, նման երեխաների մոտ հաճախ կործանարար վարքագիծ է ձևավորվում։

Ավելի փոքր երեխաների մոտ այն բնութագրվում է վրեժխնդրությամբ, դառնությամբ, վիրավորանքով և ուրիշների հանդեպ թշնամանքով: Նրանք մեղադրում են այլ մարդկանց իրենց սխալների համար: Դեռահասները բաց են թողնում դպրոցը, ստում են, տեղի են ունենում ծեծկռտուք և խուլիգանություն, գողություն, ֆիզիկական դաժանություն այլ մարդկանց և կենդանիների նկատմամբ և այլն։

Այս պաթոլոգիայի ախտանիշները կարող են առաջանալ բոլորովին այլ համակցություններով և ունենալ տարբեր աստիճանի ծանրություն. որոշ երեխաների մոտ գերակշռում է իմպուլսիվությունը և գերակտիվությունը, մյուսների մոտ՝ ուշադրության պակասը: Բայց նույնիսկ վերը նկարագրված դրսևորումները հայտնաբերելով, դուք չպետք է անմիջապես ենթադրեք, որ ձեր երեխան ունի ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում:

Ցանկացած նման խախտում կարող է լինել անհատական ​​առանձնահատկությունխառնվածք. Կարևոր է նաև հաշվի առնել, որ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարմանը նման ախտանիշներ կարող են առաջանալ նաև այլ պաթոլոգիաների հետ (օրինակ՝ էպիլեպսիա կամ վահանաձև գեղձի հիվանդություններ), ներառյալ հոգեկան հիվանդությունները (շիզոֆրենիա, աուտիզմ, մտավոր հետամնացություն) Հետևաբար, երեխայի վիճակի ճիշտ գնահատումը կարող է իրականացվել նյարդաբանի, հոգեբանի, հոգեբույժի և ուսուցչի համատեղ դիտարկմամբ:

Երեխաների մոտ ADD-ի բուժում և վերականգնում

Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման դեպքում բուժումը բարդ է: Այն ներառում է ոչ միայն դեղորայքային բուժում, այլ նաև ուղղիչ աշխատանք հոգեբանի, լոգոպեդի և ուսուցչի հետ։ Տանը ծնողները նույնպես պետք է ակտիվ աշխատեն։ Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեցող երեխան շատ ավելի շատ ժամանակ և ուշադրություն է պահանջում, քան սովորական երեխան: Շատ կարևոր է տանը ստեղծել հանգիստ և ընկերական միջավայր, որպեսզի երեխան իրեն սիրված և կարիք զգա, փորձի հասնել իր ուժերի նկատմամբ վստահությանը և բարձրացնել իր ինքնագնահատականը: Մի մոռացեք, որ երեխայի վիճակը կապված չէ բնավորության այլասերման կամ քմահաճույքի հետ, և նա մեղավոր չէ իր վարքի համար:

Թիրախ դաստիարակչական աշխատանք- երեխայի մեջ սերմանել ինքնակազմակերպման հմտություններ, ճշգրտություն, առաջադրանք պլանավորելու և այն մինչև վերջ հասցնելու, ինչպես նաև հնազանդության հասնելու կարողություն։ Պետք է անընդհատ մոտ լինել երեխային, փորձել վերահսկել նրան, բայց նրա փոխարեն չանել իր գործը և չափից դուրս չպաշտպանել նրան։ Նման երեխային ոչ մի դեպքում չի կարելի մի քանի առաջադրանք տալ, քանի որ երբեմն նա կարող է չկարողանալ դրանք կատարել, իսկ դա կարող է վշտացնել նրան։ Պետք է լինի մեկ առաջադրանք՝ կոնկրետ հրահանգներով, թե ինչ է պետք անել: Երբ երեխան գլուխ է հանում դրա հետ, անպայման ստուգեք արդյունքը և գովեք նրան։

Չի կարելի թույլ տալ առաջադրանքների անհամապատասխանություն (օրինակ՝ մայրը մի բան է տվել, իսկ տատիկը լրիվ այլ բան է տվել, երբեմն՝ հակառակը)։ Կարևոր է խստորեն հետևել առօրյային։ Արթնանալը, ուտելը, տնային առաջադրանքները կատարելը և քնելը պետք է կատարվեն անթերի: Առանձնահատկությունների և նրբությունների մասին ուղղիչ աշխատանքՀոգեբանը ձեզ կպատմի ուշադրության դեֆիցիտի խանգարումով տառապող երեխայի մասին։

Որոշ երեխաներ այնքան ակտիվ են, որ մայրերը մտածում են, թե արդյոք սա նյարդային համակարգի ինչ-որ պաթոլոգիայի նշան է: Իրոք, գոյություն ունի այսպես կոչված ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում, որը բժիշկների կողմից կրճատվում է ADHD տառերով: Ինչպե՞ս կարող է մայրը պարզել, թե արդյոք իր երեխան ունի այս համախտանիշը, և ինչպես ճիշտ դաստիարակել հիպերակտիվ երեխային: Եկեք դիմենք հայտնի մանկաբույժի կարծիքին, որը բոլոր ծնողները կարող են սովորել «Դոկտոր Կոմարովսկու դպրոց» ծրագրից:

Ինչ է ADHD

Սա ուղեղի աշխատանքի խանգարման անվանումն է, որն արտահայտվում է ուշադրության վատթարացմամբ և ֆիզիկական ակտիվության ավելացմամբ։ Ըստ Կոմարովսկու՝ երեխաների 1-7%-ն ունի հիպերակտիվություն, որը բուժում է պահանջում։ Ընդ որում, արական սեռի երեխաների մոտ այս խանգարումը հայտնաբերվում է 2-4 անգամ ավելի հաճախ, քան աղջիկների մոտ։

Նման երեխաներին մարդիկ անվանում են «հետույքի ցավ»։ Հիպերակտիվ երեխաները անում են բաներ առանց որևէ մտքի, դժվարանում են կենտրոնանալ և իմպուլսիվ են գործում: Նման երեխաները քայլելու փոխարեն նախընտրում են վազել, շատ հարցեր են տալիս և պատասխանը չեն լսում, դասերը խանգարում են, շատ են շարժվում, իրարանցում են անում, կոտրում կամ գցում են իրերը։

Հիպերակտիվությունը երեխաների մոտ դրսևորվում է որպես ավելորդ իմպուլսիվություն, անուշադրություն, չափից ավելի ակտիվություն

Թեև, ինչպես նշում է Կոմարովսկին, ADHD-ն սովորաբար ախտորոշվում է 7 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ, նման խնդիրը կարող է դրսևորվել շատ ավելի վաղ։ Հիպերակտիվությամբ երեխան կզարգանա ավելի արագ, քան իր հասակակիցները, շտապում է սովորել նստել և քայլել, վատ քնել, արագ փոխել ուշադրությունը և կորցնել հետաքրքրությունը խաղալիքների նկատմամբ:

ADHD ունեցող երեխաները քնի, համակենտրոնացման և ագրեսիայի նշաններ են ունենում: Ինչպես տարբերել ակտիվ երեխային հիպերակտիվից

Հասկանալու համար, թե արդյոք ձեր երեխան պարզապես շատ ճարպիկ և աղմկոտ երեխա է իր բնավորության պատճառով, թե նա ունի ADHD, Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս դիմել մասնագետի: Միայն հոգեբանը կամ հոգեբույժը, ով լավ տեղյակ է երեխայի հոգեկանի խնդիրներին, կարող է պարզել, որ սա պարզապես բնավորության գիծ է, և այստեղ բուժում պետք չէ, կամ չի կարելի խուսափել բժշկական օգնությունից:

Պարզապես ակտիվ երեխաների և ADHD ունեցող երեխայի հիմնական տարբերությունը Կոմարովսկին անվանում է այս կետը. Եթե ​​ակտիվության բարձրացման և ուշադրության հետ կապված խնդիրների պատճառով երեխան չի կարողանում խմբում համակերպվել և հաղթահարել դպրոցական ծանրաբեռնվածությունը, սա ավելի շատ նման է հիպերակտիվության ախտորոշմանը: Այս դեպքում բժիշկը պետք է վերջնականապես հաստատի խնդրի առկայությունը։

Ստորև բերված տեսանյութում բժիշկն առանձնացնում է որոշ ախտանիշներ, որոնք ցույց են տալիս երեխայի մոտ ADHD-ի առկայությունը:

Ինչպես վարվել հիպերակտիվ երեխայի հետ

Կոմարովսկին հիպերակտիվ երեխաների բոլոր ծնողներին խորհուրդ է տալիս օգտագործել ուսումնական գործընթացայս կանոնները.

1. Եթե ​​ցանկանում եք երեխային ինչ-որ բան փոխանցել, ապա կարևոր է նրա հետ կապ հաստատել։Եթե ​​դուք դիմեք ձեր երեխային, երբ նա ինչ-որ բանով զբաղված է, ապա ոչնչի չեք հասնի։ Նախ, դուք պետք է վերացնեք այն ամենը, ինչը խանգարում է շփմանը (անջատեք մուլտֆիլմը, թաքցրեք խաղալիքը, գնացեք տատիկից մեկ այլ սենյակ), իսկ անհրաժեշտության դեպքում դիպչեք երեխային և դարձրեք նրան դեպի ձեզ:
2. Ձեր կանոնները պետք է հետևողական լինեն:Եթե ​​այսօր ինչ-որ բան արգելում ես, վաղը և մեկ շաբաթից նման արգելք պետք է լինի։ Միևնույն ժամանակ, ձեր արգելքները պետք է լինեն պարզ և հասկանալի։ Բացի այդ, կարևոր է, որ բոլոր կանոնները իրագործելի լինեն երեխայի համար:
3. Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի սենյակում անվտանգությանը և կարգուկանոնին:Կարևոր է հիպերակտիվ երեխային հնարավորինս պաշտպանել վնասվածքներից: Մաքրությունը և կարգուկանոնը պետք է տեղափոխվեն նաև այլ սենյակներ: Դուք չեք կարողանա կարգուկանոն հաստատել մանկապարտեզում, եթե ձեր սեղանը լցված է թղթերով, իսկ ճաշատեսակները ցրված են խոհանոցում: Ծնողների օրինակը միշտ լավագույնը կլինի ցանկացած երեխայի համար:
4. Կառչեք որոշակի առօրյայից:Հիպերակտիվություն ունեցող երեխաների համար շատ կարևոր է ամեն օր կատարել բոլոր գործողությունները մոտավորապես նույն ժամերին: Նույնիսկ հանգստյան օրերին արթնացեք, երբ արթնանում եք աշխատանքային օրերին, իսկ երեկոյան միշտ հեքիաթ կարդացեք:
5. Կիսվել բարդ առաջադրանքներպարզներին:Երեխաների համար քայլ առ քայլ իրականացումը շատ ավելի հեշտ է: Պարզության համար կարող եք ձեր երեխայի համար նկարել կամ գործողությունների ծրագիր գրել:
6. Փորձեք գտնել այն, ինչ ձեր երեխան ամենալավն է անում:Միշտ գովեք նման որակների ու արարքների համար։ Կոմարովսկին սա անվանում է «ավազի կանոն»։
7. Օգտագործեք օլիմպիական սկզբունքը՝ ընդգծելով ոչ թե հաղթելը, այլ մասնակցությունը:Նույնիսկ եթե ձեր երեխան ամբողջությամբ չի լվացել իր ափսեը, գովեք նրան իր եռանդի համար, քանի որ նա փորձել է ինքնուրույն լվանալ այն:
8. Գտեք մի ոլորտ, որտեղ ձեր հիպերակտիվ երեխան կարող է լավ հանդես գալ:Որոշ երեխաներ լավ են նկարում, մյուսները լավ են մաքրում սենյակը, իսկ մյուսները լավ են հավաքում հանելուկներ: Համոզվեք, որ աջակցեք ձեր երեխայի ցանկությունին՝ անել այն, ինչ նա լավ է: Կոմարովսկու խոսքով՝ շատ կարևոր է ստեղծել բոլոր պայմանները նման գործունեության համար։
9. Ուղղեք ձեր երեխայի էներգիան ճիշտ ուղղությամբ:Եթե ​​դուք կարևորում եք գիշերային քունը, գնացեք զբոսնելու, հեծանիվ քշեք կամ երեկոյան որևէ այլ բան արեք, որպեսզի երեխան կարողանա ծախսել իր էներգիան և բավականաչափ հոգնել:
10. Սովորեք ձեր հիպերակտիվ երեխային տանել այցելության, խանութ կամ այլ վայրեր:Դուք պետք է ուշադիր հաշվի առնեք գալիք «ուղևորության» բոլոր նրբությունները. որոշեք, թե ինչ եք տանելու ձեզ հետ, ասեք ձեր երեխային, թե ինչ չեք կարող անել տեղում կամ ճանապարհին, մտածեք, թե ինչ եք գնելու ձեր երեխայի համար: , և այլն։
11. Հոգ տանել ձեր հանգստի մասին:Կոմարովսկին ընդգծում է, որ ծնողները պետք է հանգստանան, իսկ եթե երեխան ունի հիպերակտիվություն, դա կրկնակի կարևոր է։ Իսկ եթե հնարավորություն կա փոքրիկին կարճ ժամանակով վստահելու դայակին, տատիկին կամ մեծ հարևանի երեխային, բաց մի թողեք դա։ Հիպերակտիվ երեխայի համար շատ կարևոր է, որ մայրիկն ու հայրիկը հանգիստ լինեն։

Հիպերակտիվ երեխա մեծացնելը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում

Հիպերակտիվ երեխաների ծնողների վարքագծի կանոնները կարող եք սովորել անձամբ բժիշկ Կոմարովսկուց հետևյալ տեսանյութում։

Ինչպե՞ս տարբերակել երեխայի առողջ գործունեությունը վախեցնող հիպերակտիվությունից: Ենթադրվում է, որ հիպերակտիվ երեխային (դոկտոր Կոմարովսկին տալիս է այս տերմինի իր նկարագրությունը) բնութագրվում է անշնորհքությամբ, կենտրոնանալու անկարողությամբ, չափից ավելի շատախոսությամբ և խառնաշփոթությամբ և նյարդայնացնող վարքով: Կոմարովսկին ասում է, որ կոնկրետ բժշկական ախտորոշումը ինքնին հիպերակտիվությունը չէ, այլ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարումը:

Երեխաները, որոնք հակված են անվերահսկելի գործունեության, իմպուլսիվ են, նրանք կատարում են չմտածված գործողություններ և չեն կանխատեսում իրենց գործողությունների հետևանքները: Նրանց պահվածքը վտանգավոր է ոչ միայն ուրիշների, այլ նաև իրենց համար, քանի որ նրանք չեն զգում այն ​​պահը, երբ պետք է կանգ առնել և զսպել իրենց զգացմունքները։

Բժիշկ Կոմարովսկու կարծիքը

Կոմարովսկին պնդում է, որ հիպերակտիվ երեխաները չեն կարողանում ընկալել բարդ առաջադրանքները, և նման երեխայից որևէ գործողություն ստանալու համար ցանկացած բարդ առաջադրանք պետք է բաժանել փոքր պարզերի։ Օրինակ, հիպերակտիվ երեխայի համար սենյակը մաքրելու խնդիրը սարսափելի մարտահրավեր կլինի, բայց եթե նրան խնդրեք նախ դասավորել խաղալիքները, ապա հագուստը դնել պահարանում, գրքերը դնել դարակում և մատիտները մատիտի պատյանում, ապա մաքրման խնդիրն ավելի արագ և հեշտ կլուծվի:

Բայց նույնիսկ պարզ առաջադրանքները հիպերակտիվ երեխայի մոտ մերժում են առաջացնում: Անհանգիստ երեխան չի կարողանում երկար ժամանակ ուշադրություն դարձնել մեկ գործունեության վրա: Հիպերակտիվությունը որպես հիվանդություն բավականին հազվադեպ է: Ամենից հաճախ սա ծնողների կողմից ուշադրության պակաս ունեցող երեխայի վարքագծի առանձնահատկությունն է: Ավելին, մեծահասակները կարող են վստահ լինել, որ անում են հնարավոր ամեն ինչ իրենց երեխայի համար, բայց երեխան դեռ շարունակում է արտահայտել ծնողների ուշադրության կարիքը քաշքշուկի և անհանգստության միջոցով։

Հիպերակտիվության նշաններ, որոնք բուժման կարիք ունեն.

• սոցիալական հարմարվողականության անհնարինությունը,
• դանդաղ ֆիզիկական, բայց ավելի հաճախ մտավոր զարգացում,
• հաճախակի մրսածություն՝ էներգիայի կրիտիկական ծախսերի պատճառով,
• քաշի կորուստ, ախորժակի բացակայություն.

Այս դեպքում երեխային անհրաժեշտ է որակյալ հոգեբանի օգնությունը, ով կարող է հասկանալ խնդրի էությունը: Բժիշկ Կոմարովսկին վստահ է, որ հիպերակտիվ երեխան կարող է վերահսկել իր վարքը և հուզական ազդակները, բայց դրա համար նրան մեծահասակների օգնությունն է պետք:

Ինչպես հանգստացնել հիպերակտիվ երեխային

Հիպերակտիվ երեխայի վրա ազդելու միայն մեկ միջոց կա. օրինակով. Մեծահասակները, ովքեր հետևում են առօրյային, կատարում են խոստումները, խստորեն պահպանում են վարքագծի կանոնները, որոնք իրենք են խնդրում երեխային, արագ ընդհանուր լեզու են գտնում իրենց երեխայի հետ: Հիպերակտիվ երեխան, ըստ բժիշկ Կոմարովսկու, պետք է դաստիարակվի ոչ ավելի խիստ, քան սովորական երեխան։ Միակ տարբերությունն այն է, որ հիպերակտիվ երեխան ստիպված կլինի ավելի հաճախ կրկնել խնդրանքները և հնարավորինս շատ համբերություն ցուցաբերել, քանի որ հենց ծնողի և երեխայի միջև փոխըմբռնման բացակայության պատճառով է առաջանում հիպերակտիվությանը վերագրվող կոնֆլիկտների մեծ մասը:

Եթե ​​դուք չեք կարող հանգստացնել գերակտիվ երեխային, ապա դուք պետք է ամեն ինչ անեք շրջակա տարածքը պաշտպանելու համար:

Ցանկացած հիպերակտիվ երեխա, ըստ բժիշկ Կոմարովսկու, ունի սիրելի զբաղմունք, նույնիսկ եթե այն կապված է մեկ այլ հիպերակտիվ գործունեության հետ։ Նման երեխաները, որպես կանոն, հաճույքով են զբաղվում սպորտով, պարելով, լողով և այլն։ Միապաղաղ և կանոնակարգված գործունեությունը նրանց հարմար չեն, նույնիսկ եթե դրանք ֆիզիկական ակտիվության հետ կապված գործողություններ են։ Որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս ձեռք բերել ցածր պահպանման ընտանի կենդանի: Նախ, այս կերպ երեխան աստիճանաբար կսովորի կարգապահությունը. ի վերջո, նրա սիրելի ընտանի կենդանուն խնամքի կարիք ունի: Երկրորդ, կենդանու հետ մարզվելը կարող է զգալի ժամանակով «չեզոքացնել» թրթռոցը։

Երեխաները միշտ ավելի ակտիվ են, քան մեծերը: Ահա թե ինչպես են դրանք նախագծված. ակտիվությունն ու շարժունակությունն օգնում են նրանց ուսումնասիրել աշխարհը և զարգանալ: Բայց կան երեխաներ, որոնք ոչ միայն ակտիվ են, այլ հիպերակտիվ: Նրանք իրենց այնպես են պահում, ասես «հետույքի փուշ ունեն» և անում են չմտածված արարքներ։

Ձեզ կարող է հետաքրքրել.Չխոսող երեխաներ. ի՞նչ անել լուռ երեխայի հետ.

Շատ ծնողներ հաճախ մտածում են՝ արդյոք իրենց երեխայի գործունեությունը բնավորության գիծ է, թե՞ նման հիպերակտիվությունն արդեն հիվանդություն է։ Հայտնի բժիշկ Եվգենի Կոմարովսկու խորհուրդը կօգնի ձեզ հասկանալ, թե որտեղ է սահմանը նորմալի և պաթոլոգիականի միջև:

Հիպերակտիվություն. որտեղ է նորմը և որտեղ է հիվանդությունը:

Մինչ որոշ երեխաներ հանգիստ նստած են ճոճանակների վրա կամ խաղում են ավազատուփում, մյուսները վազվզում են բակով և փնտրում մեկին, ով հարվածի: Այսպիսի՞ն է ձեր երեխան: Բայց սա հիմք չէ ենթադրելու, որ նա ունի ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում) և որ նա հիվանդ է։

Երեխայի մոտ հիպերակտիվությունը կարող է լինել և՛ նորմայի տարբերակ, և՛ հիվանդություն, ընդգծում է բժիշկ Կոմարովսկին։

Հիպերակտիվություն ունեցող երեխայի համար որպես բնավորության գիծ շատ դժվար է ընկալել դժվար առաջադրանքներ. Օրինակ, նրա համար անհասկանալի է իր սենյակը մաքրելու խնդրանքը։ Քանի որ սենյակ մաքրելը նշանակում է անկողինը պատրաստել, խաղալիքներ դնել և այլն: Նման երեխային պետք է փուլային առաջադրանքներ տրվեն։ Իսկ եթե նա ինչ-որ բանի հանդեպ կրքոտ է, ապա դուք ստիպված կլինեք ջանքեր գործադրել նրան այլ գործունեության անցնելու համար։

Բժիշկ Կոմարովսկին, օգտագործելով օրինակներ, պատմեց, թե ինչպես կարելի է տարբերակել սովորական հիպերակտիվ երեխային երեխայից, որին պետք է տանել բժշկի, և կիսվել է «հետույքի փշերով» երեխաներին դաստիարակելու գաղտնիքներով։

Ձեզ կարող է հետաքրքրել.Մինչև մեկ տարեկան երեխաներ. Ինչպե՞ս պաշտպանել ձեր երեխային միջատների խայթոցներից

Այսպիսով, ո՞րն է տարբերությունը հիպերակտիվության՝ որպես հիվանդության և հիպերակտիվության՝ որպես երեխայի բնավորության գիծի միջև:

Եթե ​​սրանք երեխայի բնավորության գծերն են, ապա հիպերակտիվությունը չի խանգարում երեխային նորմալ զարգանալ և լինել թիմի լիարժեք անդամ, բացատրում է բժիշկ Կոմարովսկին։ Նման երեխան նորմալ է շփվում հասակակիցների հետ։ Բայց եթե հիպերակտիվությունը հիվանդություն է, ապա առանց մասնագետների՝ հոգեբանների կամ բժիշկների օգնության երեխան չի կարող լինել հասարակության նորմալ անդամ։ Հակամարտություններ է ունենում հասակակիցների հետ շփվելիս։ Այս վիճակի բնորոշ ախտանիշը իմպուլսիվությունն է։ ADHD ունեցող երեխայի ծնողները կարիք չունեն սպասելու, որ այն «ինքնուրույն անհետանա»: Որքան շուտ օգնություն խնդրեք մանկական հոգեբանից կամ հոգեբույժից, այնքան ավելի արագ կլուծվի ձեր երեխայի խնդիրը:

Ձեզ կարող է հետաքրքրել.Մանկական աուտիզմ. ուղղման տեխնիկայի արդյունավետությունը

Ինչպե՞ս կարող են ծնողները օգնել հիպերակտիվ երեխային:

Մասնագետները բացահայտել են 10 մանկավարժական կանոններ, որոնց հետևելով ծնողները կարող են օգնել իրենց հիպերակտիվ երեխային (եթե դա բնավորության գիծ է և ոչ թե հիվանդություն): Նրանց մասին խոսեց բժիշկ Կոմարովսկին.

• Կապ հաստատեք: Եթե ​​ձեր երեխան չի արձագանքում ձեր բանավոր հաղորդակցությանը, դիպչեք նրան: Հեռացրեք այն ամենը, ինչը կարող է խանգարել շփմանը, օրինակ՝ անջատել հեռուստացույցը կամ մի կողմ դնել խաղալիքը:
• Կանոնների կայունության օրենքը. Վարքագծի կանոնները, որոնք դուք սահմանում եք հիպերակտիվ երեխայի համար, պետք է լինեն հստակ, կոնկրետ և իրագործելի: Եվ դրանք պետք է պահպանվեն ոչ միայն այսօր, այլ միշտ։ Օրինակ՝ «շալվարդ կախիր պահարանում» խնդրանքը չի աշխատի, եթե երեխայիդ չբացատրես, թե որ պահարանում որ տաբատը պետք է կախել, և որ դա միշտ պետք է անել:
• Պատվեր և անվտանգություն. Հիպերակտիվ երեխայի ծնողները պետք է ամեն ինչ անեն՝ երեխայի վնասվածքների վտանգը նվազեցնելու համար:
• Ռեժիմ ամեն ինչում. Նույնիսկ հանգստյան օրերին դուք ստիպված կլինեք հետևել ձեր սովորական առօրյային։ Սա հեշտացնում է երեխայի հարմարվողականությունը:
• Sandpiper կանոնները. Ծնողները հաճախ նախատում են իրենց երեխաներին և դադարում են նկատել, թե ինչ են նրանք լավ անում։ Ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում ունեցող երեխան պետք է գովաբանվի:
• Ոչ թե հաղթանակ, այլ մասնակցություն։ Գովաբանեք ձեր երեխային լավ բան անելու համար: Նույնիսկ եթե արդյունքը հեռու է իդեալական լինելուց:
• Քամին առագաստների մեջ. Գտեք ներս հիպերակտիվ երեխահատկանիշները, որոնք լավագույնն են, և աջակցում են նրան այս հարցում: Օրինակ՝ փազլներ արագ հավաքելու կամ սպասքը լավ լվանալու ունակությունը։ Նման երեխաները միշտ առանձնահատուկ հաճույք են ստանում, երբ անում են այն, ինչում լավ են։ Պայմաններ ստեղծեք նրանց համար այս գործն անելու համար։
• Էներգիան ճիշտ ուղղությամբ. Տրամադրեք հիպերակտիվ երեխային քնելուց առաջ ավելորդ էներգիա ծախսելու հնարավորություն:
• Քայլարշավի համար իրեր հավաքելու արվեստը. Եթե ​​դուք ինչ-որ տեղ եք գնում հիպերակտիվ երեխայի հետ, ժամանակ հատկացրեք՝ բացատրելու նրան, թե ինչպես վարվել:
• Ծնողները նույնպես մարդիկ են: Եթե ​​ծնողները հնարավորություն ունեն ընդմիջելու իրենց երեխայից, օգտվեք դրանից։ Ի վերջո, հիպերակտիվ երեխային ադեկվատ և հանգիստ մայրիկ և հայրիկ են պետք:

կարիքի մեջ գտնվող երեխաներ ADHD բուժում, Վ տարբեր երկրներհամաշխարհային 1-7%, տղաները 2-4 անգամ ավելի շատ են, քան աղջիկները։ Ուկրաինայում մանկական հոգեբույժների թիվը բավարար չէ, ուստի մեր երկրում այս խնդիրը պատշաճ մակարդակով չի բարձրացվում։ Իսկ դա վտանգավոր է, քանի որ նման իմպուլսիվ երեխաներ են մեծանում, գնում բանակ, նրանց զենք են տալիս։

Բանտում գտնվողների մինչև 80%-ը հիպերակտիվ երեխաներ են, որոնց ժամանակին չեն օգնել, ասում է բժիշկ Կոմարովսկին։

Հիպերակտիվ երեխա՝ նորմա՞լ, թե՞ հիվանդություն: Բժիշկ Կոմարովսկու բացատրությունները՝ 4 գնահատականների հիման վրա 5-ից 4.8

Ահա մի բան, որ ես գտա՝ կապված հիպերակտիվ երեխայի գործունեության հետ:

Լավագույն միջոցը էներգիան և ակտիվությունն ուղղորդելու այնտեղ, որտեղ այն պետք է անցնի, վարժությունն է: Հենց սպորտն է հիպերակտիվ երեխային հնարավորություն կտա դրսևորվել և, բացի այդ, կսովորեցնի իրեն զսպել, ինչը անհնար է առանց ինքնատիրապետման և ինքնակարգավորման զարգացած հմտությունների։

Ինչպես ցույց է տալիս հիպերակտիվ երեխաների շատ ծնողների փորձը, ամենաօգտակար սպորտը լողն է։ Լողն օգտակար է առողջության համար, այն ծառայում է որպես լավ կոնդիցիոներ օրգանիզմի համար, բացի այդ, ջրային պրոցեդուրաները նվազեցնում են նյարդային համակարգի գրգռվածությունը, որն այնքան անհրաժեշտ է հիպերակտիվ երեխաների համար։

Հիպերակտիվ երեխաների համար մեկ այլ օգտակար սպորտաձև է մարտարվեստ, քանի որ դրանք սերմանում են ինքնատիրապետման և կարգապահության հմտություններ։ Թեեւ, ընդհանուր առմամբ, մյուս մարզաձեւերն էլ իրենց օգուտը կբերեն։

Երբ իրենց երեխան դառնում է երկու տարեկան, շատ ծնողներ սկսում են նկատել, որ երեխան անհանգիստ է, անհանգիստ և դժվարանում է կենտրոնանալ որևէ կոնկրետ գործի վրա: Մի խոսքով հիպերակտիվ, դժվար երեխա։ Ի՞նչ պետք է անեն նրա շրջապատի մեծահասակները այս դեպքում:Ի վերջո, հենց այս տարիքում է, որ ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարման նշանները սկսում են առավել հստակ դրսևորվել։

Դատարկ ենթադրություններ չանելու և սովորական ակտիվ երեխային հիպերակտիվ չպիտակավորելու համար լավագույնն է խորհուրդներ ստանալ մասնագետներից։ Երեխաների հոգեբանը կօգնի ձեզ պարզել խանգարման պատճառը և կտա ամենաարդյունավետ առաջարկությունները:

Ինչո՞ւ։

Արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ ժամանակակից բժիշկները հիպերգրգռվածության հիմնական պատճառ են համարում գենետիկ նախատրամադրվածությունը։ Ծնողների գրեթե 30%-ը տառապում էր նույն խանգարմամբ, ինչ իրենց երեխան։

Նաև շարքում ընդհանուր պատճառներհիպերակտիվության տեսքը կոչվում է:

• ներարգանդային զարգացման տարբեր խանգարումներ (պտղի հիպոքսիա, վիրուսային հիվանդություններ և մոր վատ սովորություններ, տոքսիկոզ, արյան բարձր ճնշում);
• չափազանց արագ կամ, ընդհակառակը, երկարատև, դժվարին աշխատանք.
• ծնունդը կեսարյան հատումով;
• նորածնի չափազանց փոքր քաշը և վաղաժամ ծնունդը.

Կարևոր.Նյարդաբանական-վարքային խանգարման նշանները չեն մնում ամբողջ կյանքի ընթացքում և աստիճանաբար անհետանում են երեխայի մեծանալուն զուգընթաց, սակայն կրթության նկատմամբ ճիշտ մոտեցումը կարող է արագացնել և հեշտացնել երեխայի հիպերակտիվությունը գերազանցելու գործընթացը:

Նշաններ և ախտանիշներ

Չնայած այն հանգամանքին, որ միայն հոգեբանը կարող է ճշգրիտ ախտորոշել երեխային, տեսանելի նշանները կարող են շատ բան ասել ծնողներին և թույլ տալ նրանց ավելի նուրբ և գրագետ շփվել երեխայի հետ:

• Մեկ տեղում նստելու անկարողություն, աննպատակ և բռնի շարժիչ գործունեություն:
• Անպատշաճ վարքագիծ, օրինակ՝ կտրուկ վեր թռչելը, անսպասելի բարձր ծիծաղը կամ բղավելը:
• Մեկ գործունեության վրա կենտրոնանալու անկարողությունը, երեխան հեշտությամբ շեղվում է:
• Գործողությունների իմպուլսիվություն.
• Երեխան հաճախ կոտրում և կորցնում է խաղալիքները:
• Վատ է ընկալում իրեն ուղղված խոսքը, ցրված ու մոռացկոտ։
• Լավ չի քնում:
• Սպասելու անկարողությունը, օրինակ, խաղի մեջ ձեր հերթին կամ խոստացված նվերին:
• Գործողությունների և գործողությունների չմտածվածություն:

Մասնագետների շրջանում ենթադրվում է, որ եթե երեխան մինչև երեք տարեկանը հիպերակտիվության նշաններ չի ցուցաբերել, ապա ապագայում նկատելիորեն նվազում է ուշադրության դեֆիցիտի զարգացման ռիսկը։ Հետեւաբար, ուղիղ 2 տարին դառնում է որոշակի կետ, որը որոշում է հետագա զարգացումերեխա. Հենց այս տարիքում է, որ հիպերակտիվությունն ու անհանգիստ պահվածքը բավականին ենթակա են ուղղման՝ դրանով իսկ թույլ տալով երեխային նախապես պատրաստվել դպրոց ընդունվելու համար: մանկապարտեզ, իսկ հետո դպրոց՝ առանց ավելորդ սթրեսի։

Ի՞նչ անել, եթե երեխան 2 տարեկանում հիպերակտիվ է:

Կարևոր.Հիշեք, որ հիպերակտիվ երկու տարեկան երեխային պետք է հասկացնել, որ նա ոչնչով չի տարբերվում իր հասակակիցներից: Երեխան ոչնչով հիվանդ չէ, այլ հատուկ մոտեցում պահանջող անհատ է։

Ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում ունեցող երեխան մշտական ​​աջակցության և հաստատման կարիք ունի: Ծնողների սերն ու խնամքը կօգնեն երեխային արագ հաղթահարել խնդիրները և առանց կորուստների գոյատևել այս դժվարին շրջանը:

Օգտակար տեսանյութ

Հիպերակտիվ երեխաների հետ փոխգործակցության առանձնահատկությունները պահանջում են որոշակի գիտելիքներ և հմտություններ: Որո՞նք են հիպերգրգռված երեխայի հետ շփվելու առանձնահատկությունները և ուղղման ինչ ճանապարհ ընտրել, կարող եք պարզել ներկայացված տեսանյութում։