Խարիզմա, հմայքը, արտիստիզմը՝ շատերի համար սրանք պարզապես գեղեցիկ բառեր են, որոնք կոնկրետ ոչինչ չեն նշանակում: Երբ լսում ես «գեղարվեստական» բառը, մարդը պատկերացնում է Լեոնարդո Դի Կապրիոյի նման մեկին «Ուոլ Սթրիթի գայլը» դերում, բայց ոչ մի դեպքում իր գործընկերոջը, ղեկավարին, ավագ եղբորը կամ իր մերձավոր շրջապատից որևէ մեկին: Մենք չենք նկատում, որ գործընկերը կարող է որևէ մեկին որևէ բան վաճառել արտադրանքը ցուցադրելու ունակության շնորհիվ, որ ղեկավարը, նույնիսկ ամենաանհուսալի իրավիճակում, կարող է թիմին ներշնչել հավատալ իրենց, որ ավագ եղբայրը հեշտությամբ դառնում է. ցանկացած ընկերության հոգին: Կամ նկատում ենք, բայց «արտիստիզմ» բառը մեր մտքով չի անցնում՝ նրանք սովորական մարդիկ, և ոչ թե որոշ կինոաստղեր։

ՀԻՇԵՔ Արվեստաբանությունը ամենասովորական և նույնիսկ սովորական բաները արվեստի վերածելու ունակությունն է: Դերասանը պետք է լինի արտիստիկ, բայց դա չի նշանակում, որ բնածին արտիստիզմը բնորոշ է միայն դերասաններին։

Այնտեղ, որտեղ արտիստիզմը օգտակար է առօրյա կյանքում.

1. Իմ անձնական կյանքում. Ինչպես տպավորել աղջկան կամ տղային և ցույց տալ քո լավագույն կողմերը:
2. Կարիերայի աճի մեջ. Ինչպես առանձնանալ թիմում, կարողանալ նախաձեռնող լինել և դրսևորել առաջնորդի որակներ:
3. Առօրյա կյանքում. Ինչպես արագ և ցանկացած հանգամանքներում սիրահարվել օտարներին:
4. Դժվարին, տհաճ և վտանգավոր իրավիճակներ. Ինչպես չկորցնել դեմքը, չցուցաբերել վախ, չբացահայտել իրական զգացմունքները:
5. Ինքնազարգացման մեջ. Ինչպես բարելավել ինքնաընկալումը և ընդմիշտ ապահովագրվել ձեզ պարտվողական բարդույթից:
6. Ընտանիքի հետ հարաբերություններում. Ինչպես սովորել բոլորի հետ միանգամից լեզու գտնել:
7. Ընկերների հետ շփման մեջ. Ինչպե՞ս դառնալ ամենամտերիմ ընկերների ուշադրության և գրավչության կենտրոնը։

Ինչու՞ զարգացնել արտիստիզմը

Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչու են դպրոցում ստիպում ձեզ պոեզիա կարդալ արտահայտությամբ, այլ ոչ թե պատահական: Ճիշտ պատասխան՝ քանի որ արտահայտիչ ընթերցանությունավելի լավ է փոխանցում գրվածի էությունը ոչ միայն լսողին, այլ նաև հենց ընթերցողին: Սա է գործելու տարրը՝ առավելագույն անհրաժեշտ տեղեկատվություն նվազագույն միջոցներով։ «Բարև» բառը կարող եք ասել ուղիղ դեմքով և առանց ինտոնացիայի, ստացողը կհասկանա, որ դուք բարևել եք իրեն, բայց ոչինչ չի զգա: Կամ կարող եք բառը մի փոքր ձգել բացականչական ինտոնացիայով՝ «բարև»: և ժպտա 32 ատամով։ Հասցեատերն էլ կհասկանա, որ իրեն բարևել են, բայց նաև կնշի, որ հաճույքով են դա արել, որ ուրախացել են, որ իրեն լավ են վերաբերվել։ Ա լավ վերաբերմունքՀոգեբանների կարծիքով, փոխադարձություն է առաջացնում, այսպես են ձևավորվում ընկերությունները, և այսպես են փլուզվում մարդկանց միջև պատնեշները:

ԿԱՐԵՎՈՐ! Artistry-ն օգնում է ձեզ ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք այլ մարդկանցից: Պետք է զարգացնել արտիստիզմը, եթե այս ուղղությամբ դժվարություններ առաջանան։ Չե՞ք կարող հանդիպել աղջկա հետ կամ բանակցել հաճախորդի հետ: Ապա սա այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Մասնագիտությամբ դերասան

Վերևում մենք փորձեցինք զբաղվել վերացական հասկացություն, դարձնելով այն կոնկրետ, կենսական. Մենք պարզեցինք, որ յուրաքանչյուր մարդ այս կամ այն ​​չափով արտիստիկ է կամ կարող է լավ զարգացնել արտիստիզմը։ Բայց հիմա այնքան էլ պարզ չէ, թե ինչու է նման սովորական երեւույթը խիստ ասոցացվում դերասանական արվեստի, իսկ իրականում բեմական կատարողների հետ։

Փաստն այն է, որ թատրոնը միշտ էմոցիոնալ ազդեցություն է թողնում հեռուստադիտողի վրա։ Մարդիկ թատրոն չեն գնում փաստերի համար, միայն տպավորությունների. Եվ նույնիսկ այն բարոյականությունը, որը յուրաքանչյուր պիեսում, եթե անկեղծ չասեմ՝ երկրորդական է, դիտողը ընկալում է միայն կերպարների հանդեպ համակրանքի միջոցով։

Թատրոնում դերասանի նպատակն է հանդիսատեսին ստիպել կարեկցել։

Հիմա պատկերացրեք, թե ինչպես է Օթելլոն, քարացած դեմքով, առանց հույզերի կամ ինտոնացիայի, ասում. «Դեզդեմոնա, դու գիշերվա համար աղոթե՞լ ես»: Կկարեկցե՞ք նրա հետ, անհանգստանա՞ք, կսառչե՞ք սպասման մեջ։ Կրկին կգա՞ք նման ներկայացման։ Ոչ Այդ իսկ պատճառով այն ամենը, ինչ անում է դերասանը, պետք է լինի արտիստիկ, այսինքն՝ զգացմունքային արտահայտիչ։ Նույն պատճառով էլ արտիստիզմը ստացել է իր անունը, քանի որ հենց արտիստներն են գերելու ունակությունը վերածել իսկական գիտության, որը դարձել է դերասանական արվեստի հիմքը։

Վարժություններ՝ արվեստը զարգացնելու համար

Լավ նորությունն այն է, որ դուք պետք չէ զարգացնել արտիստիզմ բառի ամբողջական իմաստով: Զգացմունքային արտահայտչականությունը բնական հատկություն է, որին տիրապետում է յուրաքանչյուր մարդ, այն օգտագործվում է անգիտակցաբար հաղորդակցման գործընթացում: Եթե ​​դիտարկեք երեխաներին, որոնց դեռևս չեն ստիպել մտնել «պատկառելի վարքագծի» շրջանակներում, պարզ կդառնա, որ նրանք ազատ և բաց են արտահայտում իրենց զգացմունքները և դա անում են հմայիչ։ Դու նույնպես ինքնաբուխ և քաղցր երեխա էիր, ինչը նշանակում է, որ ունեիր այն ամենը, ինչ հիմա քեզ այդքան պակասում է: Հիմնական խնդիրն է հիշել, թե ինչ է զգում:

1. Սովորեք բաց թողնել ձեզ: Բաց թողնել նշանակում է վայելել այն, ինչ անում ես՝ առանց հաշվի առնելու «թե ինչ տեսք ունի»: Օրինակ, մարդը, ով պարում է առանց պարել իմանալու, քանի որ հաճույքով շարժվում է երաժշտության ներքո, կատարում է արտիստիզմի վարժություն:
2. Սովորեք ընդօրինակել. Իմիտացիան ցանկացած արվեստի էությունն է։ Արվեստագիտության զարգացումը սկսվում է մարդկանց և կենդանիների սովորությունները պարզապես կրկնօրինակելուց: Փորձեք սովորական բաներ անել ուրիշի ձևով, արձագանքել որպես հետաքրքիր մարդիկմարդկանց, ում դուք դիտել եք, վարվեք նրանց նման, խոսեք նրանց պես և այլն:
3. Օրական մեկ անգամ ուշադրության կենտրոնում լինելը դարձրեք կանոն։ Այսինքն՝ մի իրավիճակում, երբ շրջապատում բոլորը միայն քեզ են նայում։

Եթե ​​դժվարանում եք ինքնուրույն աշխատել ինքներդ ձեզ վրա կամ դրսից փորձված հայացքի կարիք ունեք, ժամանակն է գեղարվեստական ​​դասեր վերցնելու, որոնք կարող եք մասնակցել թատերական դպրոցներում կամ դերասանական կուրսերում։

Առաջխաղացման հասնելու համար եղեք արշավի պաշտոնական ներկայացուցիչների թվում, խոսեք լսարանի առջև, շփվեք մամուլի և բիզնես գործընկերների հետ: բարձր մակարդակ, Մոսկվայում ձեզ անհրաժեշտ կլինեն գործնական հաղորդակցության և խոսքի դասընթացներ։ Այնտեղ դուք նույնպես կազատվեք շփման խոչընդոտներից և կսովորեք պերճախոսության արվեստը։

Արվեստաբանությունը յուրահատուկ արվեստ է։ Դա իջնում ​​է իրար միացած երկու սիդհիների: Առաջինը՝ ներթափանցել այն դերի մեջ, որը պետք է խաղալ, և կարևոր չէ՝ խաղում ես բեմում, թե կյանքում։ Աննա Կարենինայի դերը լավ խաղալու համար անհրաժեշտ է ներսից ապրել այն ապրումներն ու կրքերը, որոնք նա ապրել է վեպում։ Ինչպես դա անել, կարող եք կարդալ Ստանիսլավսկուց, Չեխովից և այլ արվեստագետներից: Բայց նրբությունն այն է, որ եթե այն պահին, երբ դեր ես խաղում բեմում կամ կյանքում, դու ինքդ քո չակրաների միջով անցնում ես դերին համապատասխան հուզական էներգիա և շատ էներգիա, քանի որ դերը հաճախ շատ զգացմունքային է, ապա. ձեր մարմինը պարզապես կմաշվի: Որոշ, նույնիսկ հայտնի արվեստագետներ, այսպես են աշխատում, բայց դա շատ հոգնեցնող է մարդուն, իսկ յոգին ամենևին էլ հարմար չէ։ Այստեղից էլ գալիս է երկրորդ սիդդան՝ փակել չակրաները, չհավատալ քո խորքերին այն ամենին, ինչ այժմ ապրում ես, այլ քո էներգետիկ դաշտին, առաջ քաշված աուրային՝ հնարավորինս բնական կերպով պատկերել ամբողջ էներգետիկ կատարումը: Եթե ​​դուք հարմարեցնում եք ձեր ձայնը, շարժումները և դեմքի արտահայտությունները, բայց էներգիայի հոսք չեք տալիս, ապա սա դեռ կատարյալ արտիստիզմ չէ: Լավ արտիստիզմն այն է, երբ ցանկալի էներգիաները փայլում և բռնկվում են ձեր աուրայում, բայց չակրան, ներքին էներգիան դրա վրա չի ծախսվում: Որտեղի՞ց կստանաք այս արտաքին էներգիան՝ այն գրավեք աստղային հարթությունից, կուտակեք այն հանդիսատեսից, թե մեկ այլ բան, դուք ինքներդ պետք է դա պարզեք: Եվս մեկ նշում արտիստներին. եթե բեմում բաց աշխատես էներգետիկ տեսանկյունից, ապա հանդիսատեսի ողջ էներգիան կուղղվի անմիջապես քո ներսում։ Բայց դա չի կարելի մաքուր անվանել։ Ինչ-որ մեկը նախանձում է, մեկը ծաղրում է, ինչ-որ մեկը դատապարտում է քեզ, և դու կուլ ես տալիս այս ամենը հիացմունքի, արցունքների, ուրախության և այլնի հետ միասին:

Ըստ էության, կյանքում արտիստիզմը քո էությունը, քո ներքին արձագանքները, քո մտքերը, քո թերությունները և նույնիսկ արժանիքները թաքցնելու կարողությունն է: Շատերը կարող են պնդել, որ դա չի համապատասխանում ճշմարիտության, ազնվության և ազնվության յոգական սկզբունքներին: Տեսականորեն դա ճիշտ է, սակայն, ինչպես արդեն նշվեց, մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որը դեռևս հագեցած է Կալի Յուգայի օրենքներով, և եթե դուք անկեղծ եք ամեն ինչում, ձեզ կարող են չհասկանալ, չծաղրել, հիմար համարել և նույնիսկ քարկոծել: . Արվեստաբանությունը անհրաժեշտ պաշտպանական զենք է այն դարաշրջանում, երբ մենք ամեն օր ենթարկվում ենք էներգետիկ և հոգեկան հարձակումների, նույնիսկ անծանոթ մարդկանց կողմից: Այս խաղում գլխավորը մաքուր խիղճ ունենալն է և ինքդ քեզ հետ անկեղծ լինելը։ Իսկ դրսում դուք պետք է կարողանաք դիմակներ կրել, և ոչ թե մեկը, այլ մի քանիսը: Ահա կոնկրետ տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել արտիստիզմը, եթե, իհարկե, բավական ջանք գործադրեք դրա համար:

1) Սովորեք մի երգ, կամ ավելի լավ՝ մի տասնյակ երգեր, որոնք խորապես հուզում են ձեզ ներքևում, որոնք ձեզ դուր են գալիս և որոնց օրենքներով եք ապրում: Ապրիր դրանք, երբ մենակ ես կամ այն ​​մարդկանց հետ, ում համար կարող ես բաց լինել, իսկ հետո սովորիր երգել դրանք ցանկացածի համար, ցանկացած վայրում, և այնպես, որ քո կրծքում երգելիս ամեն ինչ ապակու պես հանգիստ և պարզ լինի, որպեսզի երգը դու ես: ներքուստ չհուզվեց:

2) Գտեք մարդկանց, ում նկատմամբ դեռևս արհամարհանք, զզվանք կամ որևէ այլ հակակրանք ունեք: Իհարկե, այս հատկությունները պետք է հեռացվեն, դրանք պիտանի չեն հոգևոր զարգացման համար, բայց քանի դեռ չես հասել դրանց քո գիտակցությամբ, չես մաքրել դրանք ենթագիտակցականից, կարող ես դրանք օգտագործել. կարող ես ուրիշ բան սովորել՝ օգտագործելով քո թերությունները. Այնպես որ, այնպես արեք մարդկանց հետ շփվել, որ արտաքինով անբասիր լինեք, որպեսզի ոչ ոք չկարողանա անգամ կռահել, որ դուք ունեք մերժման անկառավարելի արձագանքներ։

Մի վախեցեք ինքներդ ձեզ հատուկ դնելուց բարդ իրավիճակներ- ի վերջո, սա մեծապես կարագացնի ձեր զարգացումը:

3) Ենթադրենք կա մարդ, ումից դուք վախենում եք կամ առնվազն անվստահ եք զգում, երբ նա մոտ է, ով ջախջախում է ձեզ իր վարքի ձևով, սոցիալական կարգավիճակով կամ այլ բանով: Մասնավորապես ավելի շատ շփվեք նրա հետ՝ վարժեցնելով հեշտ, անկախ վարքագծի ձև: Ձեր վարքագիծը պետք է լինի թեթև և ազատ, ոչ թե ամբարտավան ու արհամարհական: Դուք միաժամանակ կմարզեք կամք, անվախություն և արտիստիզմ, ինչպես նաև ինքնագնահատական: Սրանք շատ արժեքավոր մարդիկ են ձեր առաջխաղացման համար՝ այն մարդիկ, որոնցից վախենում եք: Սրանք մարտաֆիլմից հրեշներ չեն, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ղեկավարն են աշխատավայրում, ընկերության տնօրենը, ձեր մայրիկն ու հայրը և բոլոր մյուսները, ովքեր ինչ-որ կերպ ձեզանից նկատելիորեն ուժեղ են:

4) Եթե դուք սիրավեպ եք ունենում կամ սիրում եք ինչ-որ մեկին, ապա հավանաբար կլինեն իրավիճակներ, երբ դուք ստիպված կլինեք թաքցնել ձեր զգացմունքները ձեր զուգընկերոջ հանդեպ, ձեր հարաբերությունների բնույթը և այլն: Սա նաև հիանալի իրավիճակ է դիմակ կրելու արվեստը զարգացնելու համար։ Անսպասելիորեն ոչ մեկը տրված հարցձեր հարաբերությունների մասին չպետք է ձեզ զարմացնի: Կամ ընդհանրապես ոչինչ չես պատասխանի ու քեզանից անհնար կլինի ինչ-որ բան որոշել քո զգացմունքների մասին, կամ էլ դեր կխաղաս ու մի փոքր այլ զգացումներ կցուցաբերես, քան ներսումդ։ Այստեղ դուք պետք է կարողանաք կառավարել ձեր զգացմունքները՝ կա՛մ ցույց տվեք, կա՛մ ամբողջությամբ անջատեք:

5) Մտքերը թաքցնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է դրանք չմտածել նրանց ներկայությամբ, ումից ցանկանում եք թաքցնել դրանք: Դուք պետք է մարզվեք, որպեսզի ձեր գլուխը դատարկ պահեք կամ, ընդհակառակը, լցված, բայց բոլորովին այլ բանով, տարբերվում է նրանից, ինչ ուզում են ձեզնից հանել։ Դուք պետք է կարողանաք ձեր իսկական մտքերը ինչ-որ մեկի մասին, ինչ-որ բանի մասին խորը հետին պլան տանել, ապա այնտեղ փոքր կետերի ծալել: Իսկ առջեւում, ֆիլմի պես, կլինեն տարբեր հետաքրքիր, խելացի, խորը, գունեղ մտքի շքերթներ, որոնք, դե, ոչ մի կապ չունեն քո իսկական էության հետ։

Այսպիսով, արտիստիզմը ինքդ չլինելու արվեստն է, երբ դա պահանջում է իրավիճակը:

Բաժինը շատ հեշտ է օգտագործել: Պարզապես մուտքագրեք ցանկալի բառը տրամադրված դաշտում, և մենք ձեզ կտրամադրենք դրա իմաստների ցանկը: Նշեմ, որ մեր կայքը տրամադրում է տվյալներ տարբեր աղբյուրներից՝ հանրագիտարանային, բացատրական, բառակազմական բառարաններից։ Այստեղ կարող եք տեսնել նաև ձեր մուտքագրած բառի օգտագործման օրինակներ։

Արվեստաբանություն բառի իմաստը

արվեստը խաչբառերի բառարանում

Ռուսաց լեզվի բացատրական բառարան. Դ.Ն. Ուշակովը

արտիստիզմ

արտիստիզմ, pl. ոչ, մ. Արվեստի, գեղարվեստական ​​հետապնդումների հանդեպ հակում և ճաշակ:

Ռուսաց լեզվի բացատրական բառարան. Ս.Ի.Օժեգով, Ն.Յու.Շվեդովա.

արտիստիզմ

Ա, մ. (գիրք): Նուրբ հմտություն արվեստում, վիրտուոզություն աշխատանքում։ Բարձրահասակ ա.

Ռուսաց լեզվի նոր բացատրական բառարան, T. F. Efremova.

արտիստիզմ

1. Գեղարվեստական ​​տաղանդ, ակնառու ստեղծագործական ունակություններ.

   տրանս. Ստեղծագործական բարձր հմտություն, ինչ-որ կերպ վիրտուոզություն։ փաստորեն.

տրանս. Բարքերի առանձնահատուկ նրբագեղություն, նրբագեղ շարժումներ։

Գրականության մեջ արտիստիզմ բառի օգտագործման օրինակներ.

Ինչպես ալտրուիզմը, որը հայտնի չէ ժամանակակից պայմաններ, ուստի արիստոկրատիան ստիպված կլինի մասամբ թաքցնել օգնությամբ արտիստիզմ.

Ծերուկ Կորնևսկին ներկա էր այս չարաճճիություններին։ արտիստիզմ, ինստիտուտի բարերարները Մենդելսոնի և Գուտենմախերի մասին հայտարարություններ են տարածել տարբեր հարկերում և բաժանմունքներում:

Կատարված է Պոմպեյի և Հերկուլանեի կերպարային նկարը արտիստիզմև կենսուրախություն և անհամեմատ ավելի բնական ու իրատեսական, քան Եգիպտոսի կամ Բաբելոնի նկարը։

Դե, նա հատկապես նկատեց իր գործընկերոջ՝ շեփորահար Անդրեյ Թովմասյանին, նրան ապշեցրեց արտահայտությունն ու. արտիստիզմջազային ստանդարտների կատարում:

Նիկ Էդինգթոնը ուսուցիչ էր և, հետևաբար, հակված էր խոսելու առանց նախապատրաստվելու, դրամատիկական արտիստիզմ.

Այնուամենայնիվ, երբ դուք պետք է շփվեք մարդկանց հետ, որոնց համար ձեր արիստոկրատիան նման կլինի ցլի կարմիր լաթի, ապա կարող եք շփվել արտիստիզմ, այսինքն՝ ադեկվատ վարվիր շրջակա միջավայրին. հայհոյիր, հարբած երգեր բղավիր, եղիր գոռոզ, բայց միևնույն ժամանակ այս էներգիան մի վերցրու քո աուրայի մեջ, մի ապրիր այն օրենքների ներսում, որոնք պետք է պատկերվեն դրսից, արիր. Ներքին համաձայնություն մի տվեք ինքներդ ձեզ վայելելու այն թրթռումները, որոնց հանդիպում եք:

Եվ երաժշտի և նույնիսկ իմպրովիզատորի համար, արտիստիզմԱյն նաև բաղկացած է ոչ միայն ձեր դերը լավ և բարեխղճորեն նվագելուց, այլև հեռուստադիտողին փոխանցելով ձեր երաժշտության իմաստը, ցույց տալով, թե որքան հաճելի է ձեզ համար նվագելը, կամ որքան դժվար է ձեզ համար նվագելը, կամ հակառակը, որքան հեշտ է: դժվար անցումները ձեզ համար են:

Լավ արտիստիզմ- սա այն դեպքում, երբ ցանկալի էներգիաները փայլում և բռնկվում են ձեր աուրայում, բայց չակրան, ներքին էներգիան դրա վրա չի ծախսվում:

Ըստ էության արտիստիզմկյանքում քո էությունը, քո ներքին արձագանքները, քո մտքերը, քո թերությունները և նույնիսկ արժանիքները թաքցնելու կարողությունն է:

Ահա կոնկրետ տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել արտիստիզմ, եթե, իհարկե, բավական ջանք գործադրեք դրա համար։

Դուք միաժամանակ կմարզեք կամք, անվախություն և արտիստիզմ, ինչպես նաև զգացողությունը ինքնագնահատականը.

Այսպիսով, արտիստիզմ- Սա ինքդ չլինելու արվեստն է, երբ դա պահանջում է իրավիճակը:

Վերադասի կողմից ինչ-որ գործողություն ստանալու համար ստիպված կլինեք անընդհատ բռնել վերադասի տրամադրությունը, լինել խորամանկ, օգտագործել. արտիստիզմև հաշվարկել մարդկանց արձագանքները:

Յոհան Սեբաստիանը չէր խուսափում դրանից, բայց բարձր չէր գնահատում արտասահմանյան արվեստի իմիտացիան հանուն պալատական ​​հասարակությանը զվարճացնելու, թեև. արտիստիզմերաժիշտներն ու երգիչները առաջ բերեցին նրա անկեղծ գովասանքը:

Մեր ներքաղաքական պրակտիկայում ջազ երաժիշտների շրջանում, սկսած 60-ականներից, ձևավորվել է բացասական վերաբերմունք դրսևորումների նկատմամբ բավականին տհաճ ավանդույթ. արտիստիզմբեմում։

Ստեղծագործ մարդիկ պարզապես շքեղ հագուստ չեն կրում և փորձում են առանձնանալ ամբոխից: Անկասկած, արվեստագետները կարող են այսպիսի տեսք ունենալ, բայց էությունը կայանում է նրանում, թե ինչպես են նրանք արտահայտվում և ընկալում. մեզ շրջապատող աշխարհը. Ստեղծագործ մարդիկ միշտ ժամանակ են հատկացնում կանգ առնելու և շուրջը նայելու համար, քանի որ նրանք ձգտում են հասկանալ իրերի ավելի խորը էությունը:

Քայլեր

Մաս 1

Զարգացրեք ձեր ստեղծագործական ունակությունները

Ակտիվ ապրելակերպ վարեք։Ավելի քիչ ժամանակ անցկացրեք հեռուստացույցի առջև և սոցիալական ցանցեր. Գնացեք զբոսանքի կամ գտեք ակտիվ լինելու այլ ուղիներ: Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը բարելավում է ձեր տրամադրությունը և խթանում ստեղծագործական մտածողությունը:

Սկսեք օրագիր պահել:Գրեք և նկարեք ամեն օր, նույնիսկ երբ զգում եք, որ ասելիք չունեք: Անգծված էջերով նոթատետրը կարող է ձեզ ոգեշնչել ստեղծագործական գրառումներ կատարել:

Կատարեք ստեղծագործական վարժություններ.Ամենօրյա ստեղծագործական վարժությունները հիանալի միջոց են ձեր զարգացման համար ստեղծագործականություն. Սա շատ ժամանակ չի պահանջում: Նույնիսկ օրական 15 րոպեն բավական է ձեր ստեղծագործական մտածողությունը խթանելու համար:

1. Անընդհատ ձգտեք նոր բաներ սովորել։Կարդացեք գրքեր, գնացեք ցուցահանդեսների, մասնակցեք դասերի, հարցեր տվեք՝ ամեն օր ինչ-որ նոր բան սովորեք: Այս մոտեցումը ձեզ կոգեշնչի ստեղծագործական նվաճումների։

   • Արվեստի մեծ գործերը չեն առաջանում վակուումից, այլ ստեղծագործողի աշխարհի արտացոլումն են։ Եթե ​​դուք ապրում եք հետաքրքիր աշխարհ, ապա ձեր ստեղծագործությունը նույնպես հետաքրքիր կլինի։
   • Որքան շատ փորձ և գիտելիք, այնքան ավելի շատ աղբյուրներ, որոնցից կարող ես ոգեշնչվել:

Արվեստագիտությունը կամ արտիստիզմը վերաբերում է բնածին (երբեմն ձեռք բերված) հատկանիշներին: Արվեստագետին բնորոշ է վարքագծի հատուկ շնորհը, ռիթմի զգացումը և շրջապատող իրականության նուրբ ընկալումը: Նման որակները պարտադիր չէ, որ բնորոշ լինեն արվեստի մարդկանց։ Երբեմն դրանք պահանջարկ ունեն սովորական կյանք. Ըստ մասնագետների՝ ավելի բարձր ներքին կազմակերպվածություն ունեցող մարդն ավելի հեշտ է հանդուրժում սթրեսային իրավիճակները և հարմարվում տարբեր միջավայրեր. Այս ամենի մասին կարող եք իմանալ՝ կարդալով այս հոդվածի նյութերը։

«Արվեստաբանություն» հասկացությունը

Էստրադային և կատարողական արվեստի տեսանկյունից այս կատեգորիաններառում են՝

• արտաքին իրավիճակին համապատասխան արագ հարմարվելու ունակություն.
• վարքագծի փոփոխություն, խոսքի արագություն, հոդակապություն;
• խաղի նոր կանոններին ճկուն հարմարվողականություն, իրավիճակն առանց ներքին փոխվելու ընդունելու կարողություն։

Կարիք չկա արտիստիզմի բաղադրիչները շփոթել դերասանական կամ բաֆոնիզմի հետ. սա բացարձակապես տարբեր դրսեւորումներ, թեև նրբությունների մեջ անփորձ մարդկանց համար դրանք կարող են նույնը թվալ: Ընդհանրապես, ինչպես պնդում էր մեծն Շեքսպիրը, ամբողջ աշխարհը կարելի է դասել բեմի և նրա բեմի մեջ։ Հետեւաբար, ամենաշատը սովորական մարդ, առանց դրա մասին մտածելու, ամեն օր ինչ-որ դեր է խաղում, հատկապես կարևոր։

Ի՞նչ է ստեղծագործությունը և ինչու է այն անհրաժեշտ:

Սա առաջին հերթին նշանակում է առաջ գնալու ցանկություն, ակտիվ կենսական կարգավիճակև միևնույն ժամանակ ներդաշնակ հարաբերություններ արտաքին աշխարհի հետ։ Երբեմն կյանքի վերելքներն ու վայրէջքները մեզ դնում են խիստ սահմանների մեջ՝ պարտադրելով խաղի կանոնները:

Բոլորովին անհրաժեշտ չէ մենք խոսում ենքպրոֆեսիոնալ կինոդերասանների մասին, ովքեր պարբերաբար փորձում են իրենց վրա տարբեր ճակատագրերև կերպարներ։ Ի դեպ, նրանք, ամենից հաճախ, «փոխվում են» միայն արտաքինից. դիմահարդարում են, ավելացնում են որոշ խուսափողական նրբերանգներ, որոնք կազմում են անհատականության երեսները, բայց ներքուստ նրանք նույն մարդն են։

Լուրջ բիզնեսը թելադրում է մոտավորապես նույն պահանջները։ Միայն դրանում «դերերն» են ավելի ֆունկցիոնալ, և ավելի քիչ ժամանակ է հատկացվում դրանք սովորելուն։ Իսկ խաղադրույքը հաճախ կարող է լինել կարիերան և ֆինանսական վիճակը:

Կարևոր. Շնորհանդեսների ժամանակ, հրապարակային ելույթԱյսօր հանրաճանաչ վեբինարներ, գլխավորը չափից դուրս չանելն է. հիշեք, որ ամեն ինչ լավ է չափի մեջ. ի վերջո, երկրորդ անգամ վերցնելու հնարավորություն կարող է չլինել, և արդյունքը, ի տարբերություն բլոկբաստերների, միշտ չէ, որ արդարացնում է ներդրումները:

Կանոնները, ընդհանուր առմամբ, գրեթե նույնն են, ինչ սիրողական թատրոնում։ Նոր դերեր սովորելիս և ձեր ռեպերտուարն ընդլայնելիս երբեմն ստիպված եք ինքնատիրապետում զարգացնել և զգուշորեն քողարկել ձեր իրական զգացմունքները: Ընդ որում, արտաքուստ ամեն ինչ բոլորովին այլ է՝ մարդը բաց է թվում, չափազանց շփվող, բայց նրա իրական էությունը լավ թաքնված է ինչ-որ տեղ։

Դասընթացավարներն առաջարկում են, թե ինչպես զարգացնել արտիստիզմը. անել մի քանի պարզ, բայց... Օրինակ, սովորեք ինչ-որ մեղեդի կամ կոմպոզիցիա, որը մոտ է զգացմունքային փորձառությունների մակարդակին, հիշեք այն մինչև ամենափոքր մանրամասնությունը: Եվ հետո մի փոքր փոխեք պայմանները՝ սովորեք երգել, որպեսզի ունկնդիրների համար երգը հնչի սահմանի վրա (ինչպես ասում են՝ հոգուն կպներ), բայց կատարողի մոտ լուրջ անհանգստություն չառաջացնի։

Երկրորդ վարժությունը հավատարմության վրա է: Պատահում է, որ որոշ մարդիկ սուր բացասական արձագանք են առաջացնում։ Հոգևոր պրակտիկայի տեսանկյունից սա լուրջ թերություն է, որը քայքայում է անհատականությունը և խոչընդոտում արտաքին աշխարհի հետ ներդաշնակ հարաբերությունների հաստատմանը։ Այնուամենայնիվ, դա կարող է նաև լավ դառնալ, եթե ձեր զգացմունքները ստորադասեք խիստ մտավոր վերահսկողության: Արդյունքը կարելի է ձեռք բերված համարել, երբ կարողանում ես առանց տեսանելի ջանքերի շփվել «տհաճ» զրուցակցի հետ՝ ոչ մի կերպ չդավաճանելով զգացմունքներդ։

Երրորդ առաջադրանքը օգնում է զարգացնել ինքն իրեն կառավարելու կարողությունը, խոսքի արտիստիզմը հաղորդակցման էֆեկտով։ Բավական է ձեր միջավայրում ընտրել այնպիսի մարդու (կամ իրավիճակի), որը հանգեցնում է շփոթության, խանգարում է կենտրոնանալ և երկար ժամանակ անհանգստացնում է ձեզ։

Այս մարդու հետ գիտակցված շփումը (առնվազն օրական մի քանի րոպե) հաջողություն կբերի հանգստության զարգացման, արագ հարմարվելու տեսքով. սթրեսային իրավիճակ. Այս դեպքում վարքագիծը պետք է լինի բացարձակ բնական, ոչ թե շինծու։ Այս պրակտիկայի օրինակ է Եզոպոսի առակը աղվեսի և առյուծի մասին։ Առաջին անգամ տեսնելով գազանների արքային՝ աղվեսը շատ վախեցավ ու փախավ։ Երկրորդ անգամ նա հազիվ զսպեց իրեն, բայց մի փոքր երկար մնաց առյուծի մոտ։ Եվ երրորդ անգամ աղվեսն այնքան համարձակ դարձավ, որ իրեն թույլ տվեց ճառով դիմել իրեն.

Օգտագործեք Adsense սեղմիչ ձեր կայքերում և բլոգներում կամ YouTube-ում

Ուշադրություն. Հոգեբաններն ասում են, որ սովորելով դնել գնալով ավելի բարդ ու արտասովոր խնդիրներ և հաղթահարել դրանք՝ մարդն ավելի արագ է բարելավվում և առաջ է շարժվում։

Ինչպե՞ս կարող ես արտիստիզմը կիրառել առօրյա կյանքում:

Ընդհանրապես ընդունված է, որ հոգեբանական տեսանկյունից կինն ավելի ճկուն արարած է, քան տղամարդը։ Դրա համար շատ պատճառներ կան՝ ստանդարտ տաբուներ տղաների համար ժամանակակից հասարակությունբացահայտ արտահայտել իրենց հույզերը, իրական տղամարդու երկարաժամկետ կարծրատիպային ընկալումը որպես հաշվարկող, սառնասիրտ, ամբողջովին մասնավոր սուպերմենի:

Արվեստագիտության զարգացման մակարդակի ախտորոշում միջին խումբԴպրոցականները սովորաբար ցնցող արդյունքներ են ցույց տալիս, բայց ժամանակի ընթացքում, մեծանալով, երեխաները սովորում են թաքցնել իրենց իրական զգացմունքները և հետ են դառնում: Որոշ հասարակություններում, օրինակ, միջնադարյան Ճապոնիայում, սեփական զգացմունքներն ու ազատ կամքը անկեղծորեն ցուցադրելուց հրաժարվելը փոխարինվեց անվիճելի ենթարկվելով՝ հավատալով, որ սա հենց մարտիկի ճշմարիտ ուղին է (տաո):

Բարեբախտաբար, ժամանակակից բարոյական կանոններն ավելի շատ են արձագանքում անձնական զգացմունքներին: Ահա թե ինչու տղամարդիկ երբեմն հրաշալի դերասաններ են անում։ Այնուամենայնիվ, վերադառնանք արտիստիզմին և դրա առավելություններին՝ ակնհայտ, թե մտացածին։ Մարդը այս կամ այն ​​չափով ապրում է իր տրամադրությամբ, փորձառություններով՝ առաջին սեր, հաջող ավարտքննություններ, կարիերայի զարգացում, նոր մեքենա գնելը. այս բոլոր իրադարձությունները որոշակի պատճառ են դառնում քիմիական ռեակցիաներուղեղում, արտաքինից արտահայտված զգացմունքներով:

Եթե ​​որևէ իրադարձության վառ արձագանք չլիներ, մարդու կյանքի լուրջ բաղադրիչը կվերանա։ Բայց երբեմն բաց, անկառավարելի հուզական պոռթկումները «ըստ Ստանիսլավսկու համակարգի» ոչ այնքան օգնում են, որքան վնասում են: Ամենաբնորոշ օրինակներից մեկը պոկերն է, ավելի ճիշտ՝ խաղացողների կողմից կիրառվող տեխնիկան (բլեֆ):

IN Անգլերեն«Պոկերի դեմքով» արտահայտությունը հոմանիշ է անթափանց, գաղտնի խաղացողի հետ, որի գործողությունները դժվար է հաշվարկել: Ուժեղ հակառակորդը պետք է համոզի խաղի մյուս մասնակիցներին, թե ինչ ունի ձեռքի տակ լավ քարտեր, իսկ դրա համար պետք է կատարելապես տիրապետել բլեֆին։

IN իրական կյանքՄարդը, ով իրեն արժանապատվորեն է պահում, բառիս բուն իմաստով վստահություն է ճառագում, աշխատանքի, բանկային վարկի կամ առաջխաղացման շատ ավելի մեծ հնարավորություններ ունի, քան կակազող, երկչոտ և չափից դուրս նյարդային: Կադրերի հավաքագրման գործակալությունների աշխատակիցները կարող են դա հաստատել. ըստ վիճակագրության՝ գործատուն, մնացած բոլոր բաները հավասար լինեն (հմտությունների մակարդակ, աշխատանքային փորձ, տարիք), կընտրեն դիմորդներին, ովքեր կարող են հստակ արտահայտել իրենց մտքերը և վերահսկել հույզերը:

Կարևոր. Բաժնետերերն իրենց ձայնը կտան նրան, ով համոզել գիտի և վստահ խոսում է։ Նույնը վերաբերում է ընտրողներին՝ երկչոտ, ամաչկոտ թեկնածուներին (նույնիսկ եթե նրանք ունեն այլ հրաշալիների մի ամբողջ գալակտիկա. մարդկային որակները) ենթագիտակցական մակարդակում մերժում առաջացնել: Եվ դրա դեմ ոչինչ անել հնարավոր չէ:

Վարժություններ՝ արվեստը զարգացնելու համար

Երեխաների մոտ արտիստիզմի զարգացումն անհրաժեշտ է, քանի որ այն նպաստում է ավելիին ամբողջական զարգացումանհատականություն. Ավելին, ով գիտի, գուցե ապագայում նրանք դառնան հայտնի երգիչ, դերասան կամ գրող։ Սովորաբար ստեղծագործական անհատականություններնրանց ուղին դեպի մեծ արվեստ սկսվեց հենց մանկության սիրողական թատրոններում կամ պարային ակումբներում պարապմունքներից:

Արվեստաբանությունը զարգացնելու պարզ վարժությունները շատ օգտակար կլինեն այն մարդկանց համար, ովքեր բնականաբար ամաչկոտ են և ցանկանում են փոխել իրենց և իրենց ավելի լավը դարձնել: Ինչպես գիտենք պատմությունից, շատերը նշանավոր անհատականություններՆրանք երիտասարդության տարիներին տառապել են թերություններով և միայն քրտնաջան մարզումների միջոցով են կարողացել հասնել հաջողության։ Ըստ լեգենդի, հայտնի հնագույն փիլիսոփա և հռետոր Դեմոսթենեսը սկզբում լեզուն կապած է եղել, չի կարողացել հստակ և հստակ արտահայտվել, և բացի այդ ուներ ուսը կծկելու տհաճ սովորություն:

Փորձեր կատարելով ծովափին, ալիքների ձայնի ներքո, փոքրիկ խճաքարեր դնելով բերանում, նա զարգացրեց խոսքի արվեստը. սովորեց բարձրաձայն խոսել, հստակ ձևակերպել իր մտքերը և կատարելագործեց իր բառապաշարը: Իսկ այն, ինչ օգնեց ազատվել տիկից, սուրն էր, որը կախվում էր առաստաղից և ամեն անգամ ցավոտ հարվածում բարձրախոսին։

Ժամանակակից հոգեբանները խոսքի արատներով տառապող մարդկանց խորհուրդ են տալիս ավելի շատ խոսել և նույնիսկ երգել. այս պրակտիկան կօգնի զարգացնել հաղորդակցությունը և զարգացնել ինքնավստահությունը: Մասնագետները նշում են, որ մարդու հիվանդությունների մեծ մասը սոմատիկ բնույթ է կրում, այսինքն՝ դրանք օրգանների աշխատանքի խանգարման կամ արտաքին ազդեցությունների արձագանքման դրսևորումներ են։

Հետևաբար, որպես խորհուրդ, թե ինչպես զարգացնել արտիստիզմը ուղեղային կաթված ունեցող մարդկանց և սովորական մեծահասակների համար, վերը նշված առաջարկությունները բավականին հարմար են: Գլխավորը՝ չվախենալ դժվարություններից և հավատալ ձեր հաջողությանը։