Մնեմոնիկայի անգիրացման մեթոդներ. Մնեմոնիկայի տեխնիկա. ինչպես սովորել արագ և հեշտությամբ անգիր անել: Մնեմոնիկայի տեխնիկան լեզվի ուսուցման մեջ

Շատերին հետաքրքրում է, թե ինչպես սովորել հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն՝ ուսման, աշխատանքի, անձնական նպատակների համար: Եվ շատերը, հավանաբար, լսել են այդ բազմազանությունը մնեմոնիկ տեխնիկա. Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես դրանք տիրապետել, ճիշտ օգտագործել կամ ընդհանրապես ինչպես են դրանք աշխատում: Այս հոդվածում մենք կխոսենք, ինչ է մնեմոնիկա, որի վրա սկզբունքներընա հիմնված է նրա նման կիրառել և զարգացնել, ինչպես նաև քննարկել մի քանիսը առանձնահատկությունները տարբեր տեխնիկա .

Mnemonics. ինչ է դա և ով կարող է օգտագործել այն

Ընդհանրապես, մնեմոնիկան տարբեր տեխնիկաների մի շարք է, որոնք հեշտացնում են մեծ քանակությամբ տեղեկատվության հիշելը: Հետաքրքիր է թվում, և եթե հիշում եք, որ ոմանք, ովքեր տիրապետում են այս տեխնիկային, կարող են անմիջապես հիշել պատահականորեն նկարված 100 քարտերի հաջորդականությունը, մնեմոնիկ տեխնիկան իրականում իրական մոգություն է թվում: Թե՞ մարդիկ, ովքեր կարող էին հիշել մի քանի տասնյակ վերացական բառերի ցանկը, արդեն ունեին գերհիշողություն, և այս համակարգը միայն բարելավեց այն: Դե, նրանք կարող են սուպեր հիշողություն ունեին, բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող հասնել նույն արդյունքներին, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր հիշողությունը շատ բան է թողնում:

Ի վերջո Մնեմոնիկ տեխնիկայի հիմնական առավելություններից մեկն այն է, որ յուրաքանչյուրը կարող է տիրապետել դրանցՍա չի պահանջում որևէ գերտերություն կամ հատուկ գիտելիքներ: Ա Դեռ ուշ չէ մարզվել ցանկացած տարիքումՄեծահասակները, դեռահասները և երեխաները կարող են օգտագործել տարբեր տեխնիկա: Հիմնականում հաջողությունը կախված է միայն նրանից, թե որքան ջանք ու ժամանակ եք տրամադրում մնեմոնիկայի զարգացմանը.

Այստեղ ամենակարեւորն այն է ինքներդ հասկացեք հիմնական սկզբունքներըև գործնականում օգտագործել մնեմոնիկա, կատարելագործելով ձեր հմտությունները և դրանով կանգ չառնելով: Ավելին, մեր կարծիքով, մնեմոնիկայի տեխնիկան հենց այն տարածքն է, որը դուք կարող եք հեշտությամբ սովորել ինքնուրույն՝ անվճար, առցանց աղբյուրներից: Օրինակ, այս հոդվածում մենք տալիս ենք ընդհանուր խորհուրդներ մնեմոնիկայի օգտագործման վերաբերյալ, իսկ այլ նյութերում դուք կգտնեք առավել մանրամասն նկարագրություններ ամենատարածված և արդյունավետ տեխնիկայի և տեխնիկայի վերաբերյալ: Այնուամենայնիվ, նախքան դրանց անցնելը, ծանոթացեք գործողության սկզբունքներին և մնեմոնիկայի որոշ գաղտնիքներին:

Մնեմոնիկայի տեխնիկա. հիմունքներ կամ մի փոքր տեսություն

Եկեք պարզենք, թե ինչպես է սկզբունքորեն աշխատում այս անգիրացման համակարգը: Համառոտ մնեմոնիկայի էությունըմեզ համար դժվար է հիշել վերացական և/կամ առանձին տվյալներ (թվեր, բառերի ցուցակներ և այլ հաջորդականություններ, խոսքի կետեր և տեղեկատվության այլ միավորներ) և ավելի հեշտ է հիշել առարկաների միջև կապերը, կապերը. նոր տեղեկություններև արդեն գոյություն ունեցող ասոցիացիաները, մեր հույզերը ինչ-որ բանի նկատմամբ և այլն: Այլ կերպ ասած, շատ ավելի հեշտ է հիշել առարկաների միջև տրամաբանական, ասոցիատիվ, փոխաբերական և այլ կապերը, քան բուն առարկաները: Օգտագործելով այս կապերը, մեզ համար ավելի հեշտ է հիշողության մեջ գտնել տեղեկատվություն և գտնելուց հետո այն վերարտադրել: Հետևաբար, եթե որևէ տվյալ չունի նման կապեր, դրանք պետք է ստեղծվեն. Սա հենց այն է, ինչի վրա հիմնված են մնեմոնիկայի տեխնիկայի մեծ մասը:

Նման կապեր ստեղծելու համար կան տարբեր տեխնիկա։ Նրանցից շատերն աշխատում են այս սխեմայի համաձայն. պատկերը «նշանակվում» է տեղեկատվության որոշակի միավորին, և այդ պատկերներն այնուհետև կապվում են. Այս տեղեկատվությունը հիշելու (վերարտադրելու) ընթացակարգը կփոխվի. հիշվում են փոխկապակցված պատկերները, և այնուհետև, թե ինչ է նշանակում դրանք: Այսպիսով, իրականում նախ մենք կոդավորում ենք, գաղտնագրեք տվյալները այնպիսի ձևի մեջ, որը հեշտ է հիշել, իսկ երբ մեզ պետք են՝ հանում ենք հիշողությունից ու վերծանել. Բարդ է հնչում: Իրականում, երբ դուք տիրապետում եք որոշակի տեխնիկայի պատշաճ մակարդակով, դա տեղի կունենա գրեթե ինքնաբերաբար:

Հարց կարող է առաջանալ՝ ինչո՞ւ ընդհանրապես ցանկապատել այս այգին։ Եկեք հիշենք, թե ինչ է մեզ անհրաժեշտ, ոչ թե որոշ ծածկագրեր: Սակայն, ինչպես ասացինք, կապերը հիշելը (բառի լայն իմաստով) շատ ավելի հեշտ է, իսկ տեղեկատվության վերացական միավորների համար դրանք այլ կերպ ստեղծելն անհնար է (բացառությամբ կոդավորման - վերծանման): Բացի այդ, mnemonics-ը միավորում է կապերի ստեղծման գործընթացը, դրա օգտագործումը դառնում է որոշակի հմտություն, որը կարելի է մարզել(այլ կերպ ասած՝ փոխանցեք գործընթացը ավտոմատ մակարդակի, ինչպես վերը քննարկեցինք), և դա էական է արագացնում է մտապահումը. Նաև մնեմոնիկները թույլ են տալիս օգտագործել այն պատկերներն ու նրանց միջև կապերը, որոնք ավելի մոտ են ձեզ, և, հետևաբար, շատ ավելի հեշտ կլինի դրանք պահել հիշողության մեջ:

Որքա՞ն ժամանակ կարող ենք պահել մեր գլխում նման «գաղտնագրված» հաղորդագրությունները: Ընդհանրապես - այնքան, որքան անհրաժեշտ է. Mnemonics-ի օգտագործումն օգնում է ձեզ հիշել ելույթը ներկայացման համար, գնումների ցուցակը կամ 50 բառը խաղադրույքի համար, այսինքն. որ դուք պետք է մեկ անգամ հիշեք այն, ապա մեկ անգամ վերարտադրեք (սովորաբար կարճ ժամանակ անց): Այնուամենայնիվ, նմանատիպ տեխնիկան կարող է օգտագործվել այն բաների համար, որոնք ցանկանում եք երկար ժամանակ պահել: Ավելին, եթե այս տեղեկատվությունը քիչ թե շատ հաճախ վերարտադրեք, դա, անշուշտ, կհանգեցնի նրան, որ այն «ներդրվի» ձեր հիշողության մեջ, այսինքն. հասանելի կլինի առանց վերծանմանև ընդհանրապես առանց մնեմոնիկայի: Այսպիսով, այս հնարքները կօգնեն ձեզ որոշակի տեղեկատվություն փոխանցել երկարաժամկետ հիշողության մեջ, հանդես գալով որպես մի տեսակ բուֆեր։ Այնուամենայնիվ, քանի դեռ դրանք չեն տեղափոխվել այնտեղ, ժամանակ առ ժամանակ հիշեք, թե ինչ եք կոդավորել և վերարտադրել անհրաժեշտ տեղեկատվություն(ավելի մանրամասն ստորև): Պարզության համար մենք գործնականում կվերլուծենք, թե ինչպես օգտագործել մնեմոնիկ տեխնիկան՝ հիմնված վերը նկարագրված տեսության վրա:

Ինչպես են աշխատում մնեմոնիկ տեխնիկան գործնականում

Հիմնականում հիշողության մեջ մտապահումը տեղի է ունենում հիմքի վրա տեսողական մտածողությունՄենք պատկերացնում ենք պատկերներ և դրանց միջև կապեր ենք ստեղծում: Այնուամենայնիվ, անմիջապես նկատենք, որ «հիմնականում» չի նշանակում «միայն այսպես», կան նաև այլ տեսակի տեխնիկա: Այնուամենայնիվ, առայժմ եկեք կենտրոնանանք տեսողական մտածողության վրա, քանի որ շատ հայտնի տեխնիկաներ հիմնված են դրա վրա, ներառյալ հիշողության պալատը կամ Ցիցերոնի ճանապարհը:

Թվային տեղեկատվության մտապահման օրինակ

Օրինակ, երկար թվեր հիշելու համար մենք կարող ենք Այս թվի յուրաքանչյուր թվի պատկերը վերագրեք և միացրեք դրանք որոշակի հաջորդականությամբ. Պատկերները հորինվում են ասոցիացիաների, թվի և առարկայի արտաքին նմանության և այլնի հիման վրա։ - ընտրեք այն, ինչը ձեզ ամենամոտ է: Որպես կանոն, 10 պատկեր (յուրաքանչյուր թվի համար մեկական) նախապես մտածված են, այնուհետև օգտագործվում են ցանկացած թվեր մտապահելու համար։ Ասենք 1-ը կռունկ է (արտաքին նմանություն), իսկ 3-ը՝ Զմեյ Գորինիչ (3 գլուխ + 3 թիվը և Z տառը նման են)։ Այնուհետև 13 թիվը հիշելու համար պետք է պատկերացնել կռունկ, որը կառավարվում է օձ Գորինիչի կողմից։

Եթե ​​5-ը ափ կամ բռունցք է (5 մատ), իսկ 0-ը տարածք է ( արտաքին ձևը), ապա 1350 թվականը կռունկ է, որը շահագործում է օձ Գորինիչը, և հենց հիմա նա կենտրոնական հրապարակում տեղադրում է Հալկի բռունցքի տեսքով հսկա արձան։
Պատկերացրեք մի կռունկ, օձ Գորինիչը նստում է տնակում, նա քաշում է լծակները, և Հալկի բռունցքը կախված է մետաղյա մալուխի վրա, որը պետք է տեղադրվի հենց հրապարակի կենտրոնում: Եթե ​​1350-ը բանկային քարտի PIN կոդը է, ապա երբ նշված է այս քարտը, ձեր գլխում պետք է հայտնվի վերը նկարագրված նկարը: Այն PIN կոդի հետ ավելի լավ կապելու համար կարող եք պատկերացնել, որ այս քարտի մեծ պատկերը նկարված է սրահի վրա:

Որքան ավելի վառ պատկերն է ձեր գլխում, այնքան լավ, այնքան ավելի հեշտ կլինի վերարտադրել այս պատկերները. Փորձեք ավելացնել զգացմունքները(Օձ Գորինիչն արդեն երրորդ ժամն է փորձում է հասնել հրապարակի կենտրոն, բայց դեռ չի կարողանում) շարժում(«նկատի» առեք, թե ինչպես է մեր հերոսը շարժում լծակները, ինչպես է ճոճվում կախված արձանը), բնութագրերը(«դիպչել» սառը արձանին, կռունկից ձգված մալուխին և այլն): Համարվում է, որ շարժումը և իրադարձությունների որոշակի հաջորդականությունը ավելի լավ են հիշվում, քան ստատիկ ինչ-որ բան, բացի այդ, շատերն ավելի լավ են հիշում անսովոր, զվարճալի/տխուր, նույնիսկ անհեթեթ պատկերները։ Հասկանալու համար, թե ինչն է լավագույնս աշխատում ձեր դեպքում, պետք է փորձարկել և փորձել ամեն ինչ:

Եթե ​​թիվը բաղկացած է մեծ թվով թվերից (օրինակ՝ բանկային քարտի համարը կամ հեռախոսահամարը), ապա իմաստ ունի նման թիվը բաժանել մասերի, իսկ պատկերների միջև կապերը վերածել պատմության։ Օրինակ, Hulk-ի բռունցքը (5) դուրս եկավ կռունկից (1), որը կառավարվում էր օձ Գորինիչի կողմից (3), և այդ ժամանակ կարապը (2) քայլում էր հրապարակով (0): Լավ է, որ նրան հաջողվեց ցատկել՝ անմիջապես ծիածանի մեջ (7): Նա սահեցրեց այն սլայդի պես (4), իսկ ներքևում նրան հանդիպեց բնադրող տիկնիկը (8): Եվ այսպես շարունակ։

Ոչ թվային տեղեկություններ հիշելու օրինակ

Գոյություն ունի ոչ թվային տեղեկատվության անգիր անելու նմանատիպ տեխնիկա՝ հայտնի հիշողության պալատը, հռոմեական սենյակը և Ցիցերոնի ճանապարհը: Այս տեխնիկայի շրջանակներում անգիր արված տեղեկատվությունը բաժանվում է իմաստային մասերի, որոնք նույնպես կապված են որոշակի պատկերների հետ (այսպես կոչված՝ հենակետեր)։ Cicero's Way-ը թույլ է տալիս հիշել հաջորդականությունը, ուստի իմաստ ունի օգտագործել այն, երբ անհրաժեշտ է հիշել, օրինակ, գնումների ցուցակը կամ ելույթի աբստրակտը (իրականում, այս մնեմոնիկները մշակվել և ակտիվորեն օգտագործվել են Հին Հունաստան, որը հայտնի էր իր գերազանց խոսողներով և զարգացած հռետորությամբ): Իր հերթին հիշողության պալատը կապված չէ հաջորդականությունների հետ և օգնում է հիշել որոշակի տեղեկատվություն՝ անկախ միմյանցից։

Մնեմոնիկա և հիշողություն. արդյո՞ք դրանք ազդում են միմյանց վրա:

Իհարկե, «սուպեր հիշողություն» հասկացությունը շատ մոտ է մնեմոնիկներին, բայց մենք պետք է դա գիտակցենք Դեպի ընդհանուր զարգացումհիշողության մնեմոնիկա ունի բավականին անուղղակի հարաբերություն. Օրինակ՝ հաստատ քեզ էիդետիկ չի դարձնի (այսինքն՝ չի տա լուսանկարչական հիշողություն) Mnemonics-ը տեղեկատվության պահպանման համակարգ է, այնպես որ, եթե ցանկանում եք, օրինակ, ձեր գլխում պահել ձեր կարդացած գրքի բովանդակությունը, ապա պետք է օգտագործեք այս համակարգի տեխնիկան: Ենթադրենք, գիրքը կառուցենք հիշողության պալատում, այն բաժանելով մասերի և դրանք կապելով օժանդակ պատկերների հետ: Բացի այդ, մնեմոնիկները չեն օգնի ձեզ հիշել, թե ինչ եք արել մեկ շաբաթ առաջ, եթե դուք հատուկ չեք տեղադրել այս տեղեկատվությունը ձեր պալատում:

Այսպիսով, եթե դուք հետաքրքրված եք հիշողության ընդհանուր ամրապնդմամբ և զարգացմամբ, ապա պետք է ավելի սերտորեն նայեք այլ մեթոդներին (դրանցից մի քանիսը նկարագրված են «Հնարավո՞ր է զարգացնել էիդետիկ հիշողությունը» հոդվածում) և օգտագործեք մնեմոնիկա իր նպատակի համար: Նպատակը - հիշել տեղեկատվության որոշակի միավորներ: Մյուս կողմից, մնեմոնիկայի օգտագործումը, անշուշտ, թույլ կտա ձեզ զարգացնել ձեր սեփական ուղեղի ուժը, ներառյալ տեսողական և ասոցիատիվ մտածողություն, ուստի նման մարզումները հաստատ ապարդյուն չեն անցնի։

Եզրափակելով, մի քանի խորհուրդ. դրանք օգտակար կլինեն նրանց համար, ովքեր պարզապես պլանավորում են տիրապետել մնեմոնիկներին, սկսնակների համար և նրանց համար, ովքեր արդեն կիրառում են տարբեր տեխնիկա և ցանկանում են բարելավել դրանց օգտագործումը:

Ինչպես և ինչի վրա մարզվել

Եթե ​​ձեր նպատակն է ակտիվ օգտագործումըցանկացած մնեմոնիկ տեխնիկա ամենօրյա կամ աշխատանքային նպատակների համար, հաշվի առեք հիմնական կանոնը. տպավորիչ արդյունքների կարելի է հասնել միայն բազմաթիվ մարզումների միջոցով. Մնեմոնիկա օգտագործելով (հատկապես արագության կամ երկար ժամանակ) անգիր անելը հմտություն է: Ցանկացած հմտություն պետք է զարգացնել և հասցնել ավտոմատիզմի՝ որոշակի գործողություններ հեշտությամբ և հեշտությամբ կատարելու համար
հեշտությամբ և այնպես, որ այս հմտությունը ճիշտ պահին չձախողվի: Ավելին Կարևոր է վերապատրաստել երկու գործընթացները՝ վերծանումը և վերծանումը.

Իրականում, մնեմոնիկա զարգացնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է օգտագործել այն: Նախ՝ ոչ շատ երկար և կարևոր մի բանի մասին, Ժամանակի ընթացքում ինքներդ ձեզ ավելի բարդ առաջադրանքներ դրեք. Ամեն ինչ կարող է ծառայել որպես վարժություն։ Օրինակ, եթե ցանկանում եք հիշել համարները, օգտագործեք հեռախոսահամարներ, վարկային քարտեր, ID համարներ: Գտեք երկար թվային գաղտնաբառեր. դուք կպաշտպանեք ձեր հաշիվները և կզարգացնեք մնեմոնիկա: Չնայած ձեր ճանապարհորդության սկզբում, իհարկե, մի մոռացեք ապահովագրության մասինԴուրս գրեք գաղտնաբառեր կամ սահմանեք հիշեցումներ այն մասին, թե ում երբ պետք է շնորհավորել:

Եթե ​​ցանկանում եք անգիր անել ոչ թվային տեղեկատվություն, կարող եք պարապել գրքերով, սակայն խորհուրդ ենք տալիս ընտրել ոչ գեղարվեստական ​​գրականություն։ Գեղարվեստական ​​գրականության մեջ, որպես կանոն, լինում է սյուժե, իսկ սյուժեն տրամաբանական (այս կամ այն ​​չափով) հաջորդականություն է. հարակից իրադարձություններ. Կապերի առկայությունը այս դեպքում մնեմոնիկայի օգտագործումը դարձնում է «անարդար խաղ»։ Ավելի լավ է հիշեք գիտելիքների այն ոլորտները, որոնք դուք միշտ ցանկացել եք ուսումնասիրել (ֆիզիկա, պատմություն, աշխարհագրություն և այլն) և համատեղեք այս գիտության մեջ ընկղմումը (ներառյալ գիտահանրամատչելի մակարդակում) մնեմոնիկայի ուսուցման հետ: Մեկ այլ տարբերակ է հիշողության պալատում սենյակ հատկացնել գործընկերների մասին բոլոր տեղեկությունների համար՝ ընտանի կենդանիներ, երեխաների թիվը և անունները և այլն: Սա թույլ կտա ձեզ շարունակել զրույցը և/կամ ժամանակ առ ժամանակ հարաբերություններ հաստատել:

Ընտրելով մեթոդ

Լավագույն արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է գտնել ամենահարմար անգիրության մեթոդը. Դա անելու համար իմաստ ունի փորձել յուրաքանչյուրը և զբաղվել դրա վրա, իսկ հետո ընտրել ամենաարդյունավետն ու հարմարը: Բացի այդ, դուք կարող եք փոփոխել դասական մեթոդները, որպեսզի ստանաք այն, ինչը լավագույնս համապատասխանում է ձեր մտածելակերպին և ընկալմանը: Օրինակ, հիշողության պալատները կամ Ցիցերոնի ճանապարհները, սկզբունքորեն, նախատեսված են այն մարդկանց համար, ովքեր ավելի լավ զարգացած տեսողական հիշողություն ունեն: Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ նրանց համար, ում համար այն թույլ է զարգացած, ավելի լավ է նույնիսկ մնեմոնիկա չզբաղվել: Ոչ, կարևոր է պարզապես թարմացնել օրիգինալ տարբերակը, որպեսզի այն ավելի հարմար լինի ձեզ համար:

Օրինակ՝ օգտագործեք ոչ միայն տեսողական պատկերները որպես հղման կետեր, այլև երաժշտություն, հոտեր կամ շոշափելի սենսացիաներ: Ենթադրենք, շնորհանդեսի համար պետք է անգիր սովորել ելույթը: Ձեր ելույթի տեքստը բաժանեք մասերի և կապեք այն երաժշտական ​​ալբոմի երգերի հետ, որոնք դուք լավ գիտեք, և երբ իրականում ելույթ եք ունենում հանդիսատեսին, մտովի անցեք ուղուց թրեք: Իհարկե, դուք կարող եք գնալ ավելի բարդ ճանապարհով՝ նախ զարգացնել տեսողական հիշողությունը, իսկ հետո տիրապետել մնեմոնիկային: Ընտրությունը ձերն է, բայց մենք նրբանկատորեն ակնարկելու ենք, որ մեկը մյուսին չի խանգարում։

Պատկերների և կապերի ընտրություն

Կարևոր է նաև հասկանալ ուժեղ կետերի համար պատկերներ ընտրելու սկզբունքը և պատկերների միջև ինչ կապն է ամենաարդյունավետը ձեզ համար. Ոմանց համար ամենահեշտ է պատկերացնել քիչ թե շատ իրական առարկաներ. Ոմանց համար ավելի հեշտ է հիշել զավեշտական, հակապատկեր պատկերները, որոնք տեղակայված են ակնհայտորեն անհամապատասխան վայրերում. Ոմանց համար ամենակարևորը հուզական կապն է կամ ասոցիացիաները նմանատիպ իրադարձությունների հետ, որոնք տեղի են ունեցել իրականում։ Ոմանք դա են նախընտրում
հարակից պատկերներն այս կամ այն ​​կերպ փոխազդում են, բայց ոմանց համար դա այնքան էլ կարևոր չէ, գլխավորն այն է, որ պատկերները շարժման մեջ լինեն:

Եկեք նաև ձեր ուշադրությունը հրավիրենք այն փաստի վրա, որ որոշ աղբյուրներում առաջարկությունները չափազանց միանշանակ են. դուք պետք է դա ներկայացնեք այսպես, օբյեկտները պետք է լինեն այսպես, դուք պետք է դա անեք նրանց հետ: Մեր կարծիքով, նման կոշտ հրահանգները կարող են օգտագործվել միայն որպես ա հղման կետերհասկանալ, թե ինչից սկսել. Հում տեղեկատվությունը պատկերների վերածելը որոշակիորեն անձնական գործընթաց է:, հիմնված մեր փորձի, ասոցիացիաների և այլնի վրա, և դրանք տարբեր են բոլորի համար։ Օրինակ՝ ինչ-որ մեկի համար կարող է ավելի հեշտ հիշել վարդագույն գետաձին, քանի որ նա մանկության տարիներին ունեցել է այդքան սիրելի խաղալիք, իսկ մեկ ուրիշի համար երկնաքերի մեծության սարդն իրեն ավելի մոտ է, քանի որ նա սարսափ ֆիլմեր է սիրում: Դուք կարող եք հասկանալ, թե որն է լավագույնը ձեզ համար՝ հետևելով առաջին կետին՝ զբաղվելով:

Հանգիստ, պարզապես հանգիստ

Արժե սովորել, հատկապես սկզբում առավելագույնը հանգիստ մթնոլորտ (էմոցիոնալ տեսանկյունից): Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք պարապել նույնիսկ մետրոյում, եթե կարողանաք ամբողջովին վերացարկվել ձեր շրջապատից։ Մինչ դուք նոր եք վարժվում այս կամ այն ​​մեթոդին, թույլ մի տվեք, որ անկոչ էմոցիաները (ներառյալ սթրեսը, անհանգստությունը և այլն) և ասոցիացիաները ազդեն այս գործընթացի վրա: Նախ, ավելի դժվար է հասկանալ, թե կոնկրետ մեթոդը հարմար է ձեզ, թե ոչ, և երկրորդ, ապագայում դրա օգտագործումը կարող է կապված լինել այդ ասոցիացիաների հետ, ինչը երբեմն խանգարում է արդյունավետ անգիր անել:

Մի մոռացեք կրկնության մասին

Մի մոռացեք ժամանակ առ ժամանակ վերարտադրել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է երկար ժամանակ ինչ-որ բան հիշելու համար, բայց որ այն շատ հաճախ չես օգտագործում։ Կրկնեք հիշողության արտահայտությունները, քայլեք հիշողության պալատներով և Ցիցերոնի ճանապարհներով և այլն: Այսպիսով, դուք ցույց կտաք ձեր հիշողությանը, որ այդ տեղեկատվությունը ձեզ է վերաբերում և դեռ վաղ է դրանից ազատվելը, բացի այդ, այն չի մղվի ձեր հիշողության ամենահեռավոր ծայրը, որտեղից ավելի դժվար կլինի: որպեսզի դուք ստանաք այն:

Սկսնակների սխալներից մեկն այն է, որ կոդավորում են տեղեկատվությունը, կրկնում այն ​​մի քանի անգամ հաջորդ երկու օրվա ընթացքում, իսկ հետո ուրախությամբ մոռանում՝ և՛ պատկերները, և՛ այն, ինչ թաքնված է դրանց հետևում: Եվ ճիշտ պահին հանկարծ պարզվում է, որ Ցիցերոնի ճանապարհը փակվել է, իսկ հիշողության պալատի կեսը փլվել է։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, սովորեք ձեր հիշողությունից հանել այն տեղեկատվությունը, որը դուք տեղադրել եք այնտեղ բավականին վաղուց(եթե դուք դեռ դրա կարիքն ունեք): Այս հմտությունը օգտակար կլինի ոչ միայն մնեմոնիկայի, այլեւ ընդհանուր հիշողության ամրապնդման համար։

Ինչո՞ւ, չնայած լավ հիշողություն ունենալուն, մենք դժվարանում ենք հիշել թվերը, հեռախոսահամարները և հատկապես ամսաթվերը: Սա կարելի է ուղղել: Mnemonics-ը կօգնի, որը կքննարկվի մեր հոդվածում:

Մնեմոնիկա - ինչ է դա:

Նախ, եկեք մի փոքր խոսենք մնեմոնիկայի մասին: Հունարենից նշանակում է «անգիր սովորելու արվեստ»։ Սա մեթոդաբանությունների և կանոնների մի շարք է, որոնք ուղղված են հիշողության աշխատանքի բարելավմանը: Նրանք օգնում են կազմակերպել ուղեղ մտնող տեղեկատվությունը` ստեղծելով ասոցիատիվ պատկերներ:

Թվեր անգիր անելը և դժվար բառերտեղի է ունենում դրանց փոխակերպման միջոցով ինչ-որ գունեղ պատկերների, դրա շնորհիվ տեղեկատվությունը ամուր ամրագրվում է մեր գիտակցության մեջ: Մնեմոնիկա ոչ այլ ինչ է, քան մնեմոնիկայի գործնականում իրականացում: Սա տեխնիկայի մի շարք է, որոնք օգնում են ձեզ հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն:

Յուրաքանչյուր ոք կարող է տիրապետել մնեմոնիկներին ցանկացած տարիքում: Դա անելու համար պետք չէ ունենալ գերտերություններ կամ հատուկ գիտելիքներ։ Ամեն ինչ կախված կլինի միայն նրանից, թե որքան ժամանակ եք պատրաստ տրամադրել դրան։

Մնեմոնիկայի տեսակները

Եկեք նայենք նրանց.

1. Ժողովրդական. Լայնորեն օգտագործվող մնեմոնիկ տեխնիկա: Սա կոնկրետ մտապահման համակարգ չէ, սրանք որոշակի տեխնիկա են, որոնք մարդիկ օգտագործում են անգիտակցաբար: Անուղղակիորեն մեզ սովորեցրել են դրանք օգտագործել մանկապարտեզև դպրոց։ Իհարկե, դրանց արդյունավետությունը ցածր է, չունի գիտական ​​հիմք և խիստ համակարգ։
2. Դասական. Այն օգտագործվել է հին ժամանակներում երկար հռետորական ճառեր անգիր անելու համար։ Այս ոլորտում տեխնիկայի շրջանակը փոքր է: Դասական մնեմոնիկայի լավագույն օրինակը կլինի «Ցիցերոն» մեթոդը, որը մենք կքննարկենք ստորև և «Կախիչ»:
3. Մանկավարժական. Ի տարբերություն դասականի, այն չի օգտագործվում որպես հիմք, ինչը մարդկանց մեծ մասի համար այն դարձնում է հասկանալի և հասանելի։ Այստեղ շեշտը դրվում է ուսումնասիրվող նյութի ուժեղացված փորձի միջոցով բնական անգիրության վրա: Սա ոչ այլ ինչ է, քան տեքստերի կրկնվող ընթերցում, այլ կերպ ասած՝ խցկել, գրառումներ անել, գրքերի նկարազարդումներ պատճենել։ Սովորական ուսումնական գործընթաց. 16-րդ դարում այս մնեմոնիկ տեխնիկան հաղթեց դասականին: Առաջինի մեթոդները դեռևս կիրառվում են այսօր ժամանակակից համակարգկրթություն.
4. Կրկես, կամ ինչպես կոչվում է նաև «բազմազան» մնեմոնիկա։ Օգտագործում է դասական սկզբունքներ. Տարբերակիչ հատկանիշտեղեկատվության հատուկ կոդավորման մեջ, որն ամենուր կոդավորված է դեմքի արտահայտություններով և ժեստերով, ձայնային ինտոնացիայով: Հիմնական բանը նույնիսկ ինքնին անգիր անելը չէ, այլ կոդի փոխանցումը օգնականից կատարողին տարբեր ձևերով։ Պարզվում է, որ մնեմոնիկայի միայն մի մասն է օգտագործվում։
5. Սպորտ. Խոսքը վերաբերում էմնեմոնիստների մրցույթների մասին։ Նրանք մրցում են երկու չափանիշներով՝ մտապահելու արագություն և մեկ անգամ մտապահված տեղեկատվության քանակով։
6. Ժամանակակից մնեմոնիկա. Դրան աջակցում է տեսական հիմքի առկայությունը։ Տեսության վրա հիմնված գոյություն ունեցող տեխնիկան հղկվում և զուգակցվում են հիշողության հատուկ համակարգի մեջ, որն ուղղված է լինելու կոնկրետ խնդրի լուծմանը: Ենթադրենք, կան վարժությունների հավաքածուներ, որոնք պետք է սովորեն օտար լեզու. Լավ օրինակ կարող է լինել Ջորդանոյի մեթոդը, որը թույլ է տալիս հիշել հստակ, ճշգրիտ տեղեկատվությունը:

Այսպիսով, մենք հակիրճ ուսումնասիրեցինք մնեմոնիկայի տեսակները, եկեք անցնենք հաջորդ խնդրի քննարկմանը:

Ինչպե՞ս է այն աշխատում:

Այսպիսով, մնեմոնիկան մտապահման համակարգ է: Մեզ համար դժվար է հիշել և վերարտադրել թվերը, թվերի շարք, բառերի ցուցակներ և այլն, այլ ոչ թե այս օբյեկտների միջև տրամաբանական, ասոցիատիվ և այլ կապեր: Նրանց միջոցով է, որ ավելի հեշտ է հիշողության մեջ տեղեկատվություն գտնելը։ Իսկ եթե այդպիսի միացված թելեր չկան, ապա դրանք պետք է ստեղծել։ Սա այն է, ինչի վրա աշխատում են մնեմոնիկ տեխնիկայի մեծ մասը:

Որքա՞ն ժամանակ կարող են այս գաղտնագրված առարկաները պահվել մեր գլխում: Որքան պետք է։ Հիմնական բանը դրանք պարբերաբար վերարտադրելն է:

Հիշողությունը, ինչպես մեր մարմինը, պահանջում է մշտական ​​աշխատանք: Որքան շատ է այն բեռնված, այնքան ավելի արդյունավետ է նրա կատարումը: Մնեմոնիկները հայտնի են հին ժամանակներից։ Հին հույները նկատել են անմիջական կապ հիշողության և զգայարանների միջև: Համարվում էր, որ որքան շատ էմոցիաներ ստանա մարդը կյանքի ընթացքում, այնքան ավելի վառ կլինեն նրա հիշողությունները։ Ուստի, անգիր սովորելու վարժություններ կատարելիս անհրաժեշտ է միացնել ֆլեշ ասոցիացիաները։

Ասոցիացիաները հիմք են: Միայն սովորելով վերստեղծել ճիշտ և ուժեղ պատկերներ ձեր գլխում, կարող եք առաջ շարժվել: Անտրամաբանական և տարօրինակ ասոցիացիաները նպաստում են ավելի լավ հիշողությանը:

Ինչպե՞ս ստեղծել ասոցիացիա:

Կան մի քանի կանոններ.

1. Պատկերը, որը հայտնվում է, կօգնի ձեզ հիշել տեղեկատվությունը:
2. Պատկերը պետք է լինի անտրամաբանական, ծիծաղելի և նույնիսկ անիմաստ։ Որքան արտառոց իրավիճակ ստեղծվի ձեր գլխում, այնքան այն ավելի ուժեղ կմտնի ձեր գիտակցության մեջ։ Եթե ​​ձեզ հաջողվում է ստեղծել օբյեկտի մտավոր պատկեր, սա հաջողության կեսն է։
3. Մնեմոնիկները սկսնակների համար հեշտ կթվա, եթե սովորեք, թե ինչպես վերստեղծել մեծ, պայծառ, մանրամասն պատկերներ: Ցանկալի է այս գործընթացում ներգրավել ձեր բոլոր զգայարանները։
4. Թող ասոցիացիան ծիծաղելի լինի, առաջինը, որ մտքովս անցավ:
5. Ներկայացրե՛ք ինքներդ: Հիշելու ավելի մեծ արդյունավետության համար գործի դրեք ասոցիացիան:

Օրինակ, դուք պետք է հիշեք երկու բառ՝ «ուղտ» և «ավազատուփ»: Պատկերացրեք, որ խաղում եք ավազատուփում, պատրաստում Զատկի տորթեր: Իսկ հեռվում՝ ճոճանակի մոտ, կանգնած է մի ուղտ, որը փուշ է կրծում։ Եվ հետո նա նստեց նրա կողքին՝ իր հսկայական ոտքերը դնելով կողքերին, որպեսզի տեղավորվի փոքրիկ ավազատուփում։ Նայում ես ու մտածում՝ ինչու՞ է ուղտը, որ ես եկել եմ ավազի մոտ՝ որդուս վերցնելու։ Ի՞նչ է նա մոռացել այստեղ: Հանկարծ ուղտը թռավ ու անհետացավ ոլորանի շուրջը, իսկ երեխան վազեց հսկայի հետևից։

Ուստի, որպեսզի մեր հիշողությունը երկար պահպանի ստացված տեղեկատվությունը, չոր փաստերը պետք է փոխարինել վառ նկարներով։ Կան բազմաթիվ մնեմոնիկ մեթոդներ, որոնց մասին մենք ավելի մանրամասն կխոսենք ստորև, և, հետևաբար, յուրաքանչյուրն ունի մի շարք բնութագրեր.

• Նորարարություն. Բանն այն է, որ կարևոր չէ, թե որ տեխնիկան եք ընտրում կամ որքան դժվար է այն, գլխավորն այն է, որ վարժությունը նոր է, և, հետևաբար, օգուտներն ավելի մեծ կլինեն: Նպատակը ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալն է։
• Դժվարության մակարդակ. Պետք է ընտրել թրեյնինգներ, որոնց վրա պետք է ջանք գործադրել ու գիտելիքներ ձեռք բերել։ Օրինակ, սովորեք նոր լեզու:
• Հետաքրքրություն, առանց որի դուք հեռու չեք գնա: Եվ այնուհանդերձ, անհրաժեշտ է ստանձնել դժվարության աճող խնդիրներ: Այն պետք է լինի բարձր, բայց ոչ այնքան բարձր, որ բացահայտի ձեր անկարողությունը։

Արդյունքների կարելի է հասնել միայն կանոնավոր մարզումների միջոցով: Այսպիսով, մենք հակիրճ անդրադարձանք այն հարցին, թե ինչ է մնեմոնիկա, և մի փոքր խոսեցինք տեխնիկայի մասին, որին կանդրադառնանք ավելի ուշ: Եկեք պարզենք, թե ինչպես սովորել մնեմոնիկա:

Կարևոր չէ՝ դա մնեմոնիկա է սկսնակների համար, թե դուք արդեն տիրապետել եք որոշ հիմունքների, դուք պետք է իմանաք, որ անգիրացման համակարգ մշակելու համար հարկավոր է այն ավելի հաճախ օգտագործել: Արժե սկսել դրանից պարզ առաջադրանքներ. Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես անգիր անել համարները, սկսեք հեռախոսահամարներից և վարկային քարտերից: Գտեք երկար թվերի շարքեր, օրինակ՝ ձեր հաշվի գաղտնաբառ, ստեղծեք պաշտպանություն և մարզեք ձեր հիշողությունը:

Եթե ​​ցանկանում եք անգիր անել ոչ թվային տեղեկատվություն, կարող եք օգտագործել գիրքը, բայց ոչ գեղարվեստական ​​գրականություն. Քանի որ մնեմոնիկա - ինչ է դա: Սա մեթոդների և տեխնիկայի մի շարք է, որոնք թույլ են տալիս հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն: Իսկ վեպը, ինչպես գիտենք, պարունակում է սյուժե՝ կապված իրադարձությունների տրամաբանական հաջորդականությամբ։ Այս կապերի առկայությունը հեշտացնում է նյութի յուրացումը։ Թող դա լինի ավելի լավ ֆիզիկա, քիմիա կամ աշխարհագրություն:

Եվ ևս մի քանի խորհուրդ մնեմոնիկայի վերաբերյալ սկսնակների համար.

1. Մեթոդի ընտրություն. Կարևոր է ընտրել ճիշտ համակարգը, որն առավել հարմար է և համապատասխանում է ձեր մտածողության և ընկալման տեսակին:
2. Նկարների և կապերի ընտրություն: Որոշ աղբյուրներ տալիս են հստակ առաջարկություններ, օրինակ՝ ներկայացնել որոշակի առարկաներ և ինչ անել դրանց հետ։ Բայց յուրաքանչյուր մարդ ունի անհատականություն և ստացված տեղեկատվությունը վերածում է պատկերների՝ հիմնվելով դրա վրա անձնական փորձօգտագործելով ձեր ասոցիացիաները: Ուստի, մի կանգնեք և հուսահատվեք, տրված առաջարկությունները կարող են ծառայել որպես ելակետ։
3. Կրկնություն. Լավ արդյունքների կարելի է հասնել բազմաթիվ, կանոնավոր մարզումների միջոցով: Դրանք պետք է իրականացվեն ամեն օր կամ առնվազն շաբաթը երեք անգամ։ Ձեռք բերված փորձը պետք է համախմբվի, հմտությունը պետք է հասցվի ավտոմատացման, որպեսզի այն հնարավոր լինի օգտագործել առանց դժվարության ցանկացած պահի։ Կրկնել տարբեր արտահայտություններ: Դուք պետք է ցույց տաք ձեր հիշողությունը, որ պահված առարկաները ձեզ համար տեղին են և կարևոր, հանեք այնտեղից այն նյութը, որը վաղուց դրել եք այնտեղ.
4. Հանգիստ. Պետք է մարզվել լիակատար լռության մեջ։ Ոչ, դա կարելի է անել մետրոյում, բայց գլխավորն այն է, որ դուք կարող եք կենտրոնանալ և վերացվել ձեզ շրջապատող աշխարհից: Միացված է սկզբնական փուլՄեթոդին տիրապետելիս թույլ մի տվեք, որ անկոչ էմոցիաները, զայրույթը, սթրեսը և այլն խանգարեն գործընթացին: Նախ, դժվար կլինի հասկանալ, թե արդյոք դա հարմար է ձեզ համար, և երկրորդ, հետագա աշխատանքում դրա օգտագործումը կարող է կապված լինել այս ասոցիացիաների հետ, ինչը կխանգարի մտապահման գործընթացին:

Հետաքրքրաշարժ, գլխավորն այն է, որ նախ որոշեք, թե ինչ նպատակով է ձեզ անհրաժեշտ զարգացած հիշողություն՝ հիշել թվերը (հեռախոսահամարներ, գաղտնաբառեր), օտար լեզու կամ օրենք ուսումնասիրել:

Սկսնակների համար մնեմոնիկայի մեթոդներն ուսումնասիրելիս. հիմնական սխալըՊատրանք է դառնում, որ մի քանի պարապմունքներից հետո շատերն իրենց պրոֆեսիոնալ են համարում։ Ասոցիացիան հարմար պահին չի աշխատում. Այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ տեղեկատվությունը երկար ժամանակ հիշելու գործնական հմտությունները քիչ են: Թվում էր, թե պատկերների միջև կապը ճիշտ էր, բայց այն չաշխատեց: Պետք է շատ ու համառ պարապել, իսկ մնեմոնիկայի մեթոդները քեզ քայլ առ քայլ կենթարկվեն։

Ինչո՞ւ է մեզ ընդհանուր առմամբ անհրաժեշտ մնեմոնիկա:

Նախ, մնեմոնիկան ինքնակրթություն է: Մենք ոչ միայն սովորում ենք հիշել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն, այն բարելավում է ուղեղի աշխատանքը և երկրորդը՝ դրանով իսկ բարելավելով մեր հիշողությունը: Եվ երրորդ, տեխնիկայի մշտական ​​օգտագործումը թույլ կտա ներառել և օգտագործել.

1. Ուշադրություն. Ինչպես գիտեք, հիշողությունը և ուշադրությունը սերտորեն փոխկապակցված են: Նկարների միջև կապերին հետևելը և առարկաները պատկերներով փոխարինելը ուշադրություն է դարձնում և բարելավում է կենտրոնացումը կատարված գործողությունների վրա:
2. Երևակայական մտածողություն. Դրա զարգացումը հեշտացնում է արագ վերլուծությունը և որոշումների կայացումը:
3. Վիզուալիզացիայի ունակություն: Նրանց համար պատկերներ և ասոցիատիվ նկարներ նկարելու ունակությունը եզակի հնարավորություն է, որն օգնում է արագ անգիր անել մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն: Եվ, ընդհանրապես, դա փոխում է կյանքը դեպի լավը, այլ աչքերով ես նայում դրան։
4. Երևակայությունը, որը հիանալի զարգացնում է մնեմոնիկան: Կնկատեք, թե որքան արագ կարող եք լուծում գտնել, և ձեր տեսլականը կլինի պայծառ ու անսովոր, իսկ մյուսներին դժվար կթվա:

Ընդհանրապես մնեմոնիկները նպաստում են նրան, որ աշխատանքի մեջ ներգրավված են ուղեղի երկու կիսագնդերը, ձախը պատասխանատու է տրամաբանության համար, աջը՝ երևակայությունը։ Սովորաբար մարդիկ օգտագործում են միայն մեկ կիսագնդը՝ ձախը։ Որովհետեւ խնդիր լուծելու տրամաբանական մոտեցում են կիրառում, իսկ ճիշտը միացնելով՝ ուղեղի հնարավորությունները շատ ավելի լայն են օգտագործվում՝ մտածելու գործընթացն ավելի արդյունավետ դարձնելով։

Դիտարկենք հիմնական տեխնիկան

Դրանք կարող են կիրառվել ամեն օր և բացարձակապես բոլորի կողմից.

1. Անգիր սովորելու հիմնական «Շղթա» մեթոդը մեծ թվովիրեր. Դա պարզ է. Առաջարկվում է մնեմոնիկայի սկսնակների համար: Ենթադրենք, մենք պետք է հիշենք ապրանքների ցանկը գնելու համար: Այն, ինչ մենք անում ենք, պատկերացնում ենք պայծառ պատկեր և մտովի սոսնձում այն ​​մեկ այլ, նույնքան գունեղ, նույն չափի առարկայի հետ: Այս պատկերներն այնուհետև միացվում են զույգերով: Երբ կապը ձևավորվում է, առաջին պատկերը հանվում է գիտակցությունից՝ ուշադրությունը փոխանցելով երկրորդին։ Սրանից հետո կապ է առաջանում երկրորդի և երրորդի միջև և այլն։ Երբ հիշվում է մի շղթա, մտքում միանգամից մի քանի պատկեր է հայտնվում:

Օրինակ՝ պետք է հավի միս, ձու և կորեկ գնել։ Ներկայացնում ենք հավը, որը ձու է դուրս գալիս: Հավերը դուրս են եկել և սկսում են կորեկը ծակել։ Եվ այսպես շարունակ պատկերների մի ամբողջ աշտարակ է կառուցվում։ Այս կերպ դուք կարող եք հիշել մինչև հարյուրավոր անուններ:

1. Ընդունելություն «Մատրյոշկա». Այստեղ պատկերները միավորված են զույգերով։ Ասոցիացիայի առաջին նկարը միշտ ավելի մեծ է և պարունակում է երկրորդը: Այստեղ, ինչպես բնադրող տիկնիկում, մի նկարը տեղադրված է մյուսի ներսում, մինչդեռ փոքր տարրը մեզ մեծ է թվում և կապված է մեծ առարկայի մի մասի հետ: Երբ դրանք միացված են, մենք մեր ուշադրությունը տեղափոխում ենք ավելի փոքրի վրա, մյուսը պետք է վերանա գիտակցությունից։ Հետո մտովի ավելացնում ենք ու երրորդն ավելացնում։ Եվ այսպես շարունակ։ Պատկերները բույն դրված են միմյանց մեջ։ Այս դեպքում միայն երկու պատկեր պետք է հստակ ի հայտ գան։
2. Ընդունելություն «Սիմվոլիզացիա». Օգտագործվում է վերացական հասկացություններ անգիր անելու համար: Պատկերը կոդավորելիս պետք է ինքներդ ձեզ հարցնեք, թե ինչպես կարելի է այն ներկայացնել: Ասենք՝ ցուրտը ասոցացվում է սառույցի, ամառը՝ զմրուխտ խոտի, գարունը՝ կակաչների փունջի, իսկ աշունը՝ թխկու դեղին տերեւների հետ։

Մնեմոնիկ տեխնիկայի և խցանման միջև տարբերությունն այն է, որ երկրորդ դեպքում տեղեկատվությունը հիշվում է մի քանի անգամ կարդալուց և կրկնելուց հետո: Այստեղ անգիր անելն անմիջապես տեղի է ունենում, իսկ հետո, հավատարիմ մնալով որոշակի ալգորիթմին, ստացված տեղեկատվությունը պետք է կրկնվի։

Այժմ պարզ է, որ հիշողության զարգացման մնեմոնիկաներն են արդյունավետ մեթոդ. Դրա շնորհիվ հիշողությունը ոչ միայն լավանում է, այլեւ ընթերցանության արագությունն է մեծանում, եւ ինֆորմացիան ավելի արագ է կլանվում։

Հիշողության զարգացման ի՞նչ այլ մնեմոնիկա և մեթոդներ կան:

Եկեք խոսենք տեքստային տեղեկատվության անգիր «Ցիցերոն» մեթոդի մասին: Մեծի անունով է կոչվել պատմական գործիչ, փիլիսոփա, քաղաքական գործիչ, գերազանց իրավաբան, հիանալի հռետոր, ով իր կյանքի վերջում դարձավ հյուպատոս։ Նա հսկայական ներդրում է ունեցել եվրոպական մշակույթի զարգացման գործում։ Նրան հռչակեցին պետության թշնամի և մահապատժի ենթարկեցին, բայց նրա հիշատակը հավերժ մնաց։

Մարկուս Տուլիուս Ցիցերոնը յուրահատուկ հիշողություն ուներ, որով հայտնի էր, նա հիանալի հռետոր էր, և իր բոլոր ելույթներն ասում էր առանց թերթիկին նայելու՝ վերարտադրելով տարեթվեր, թվեր և բազմաթիվ փաստեր ու անուններ։ Նա պարզապես օգտագործել է մնեմոնիկայի տեխնիկան, որը գործնականում կիրառել է հին հույն բանաստեղծ Սիմոնիդեսը։

Նախ, եկեք սահմանենք, թե ինչպես է աշխատում մեթոդը

Այն ունի նաև մեկ այլ անուն՝ «Հռոմեական սենյակ»: Բանն այն է, որ պատկերները կցված են տան ծանոթ շրջապատին, որոնք հայտնվում են որոշակի հաջորդականությամբ։ Այս ասոցիացիաների շնորհիվ հիշողության մեջ հեշտությամբ վերարտադրվեցին ծանոթ ներքին իրերը, որոնց կցվեցին թվեր, տարեթվեր և անուններ: Այս մեթոդը հայտնի է մնեմոնիկայի մեջ սկսնակների շրջանում:

Գործողության սկզբունքը

Մնեմոնիկայի այս մեթոդը շատ հետաքրքիր է։ Ուտել որոշակի կանոններանգիրացում:

1. Սենյակի, գրասենյակի կամ ամբողջ բնակարանի ինտերիերը մատրիցա է, որին կցվում են հիշելու կարիք ունեցող առարկաների ասոցիացիաներ: Այստեղ կարևոր է հավատարիմ մնալ որոշակի հաջորդականությանը, օրինակ՝ շարժվել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ կամ աջ կողմում, եթե պատկերացնում եք տանից աշխատանքի ճանապարհը։
2. Մատրիցայի ամրագրում. Անհրաժեշտ է մի քանի անգամ մտովի շրջել սենյակում, որպեսզի հիշեք առարկաների հստակ դասավորությունը:
3. Տեղեկատվության կապում կոնկրետ մատրիցային օբյեկտների հետ, օրինակ՝ սենյակի կամ գրասենյակի դեկորին:

Կան որոշ առանձնահատկություններ, որոնք հեշտացնում են մտապահման գործընթացը՝ օգտագործելով այս մեթոդը.

1. Պատկերները պետք է կապված լինեն լավ լուսավորված առարկաների հետ:
2. Օբյեկտի իրական չափը պետք է փոխվի, եթե առարկան մեծ է, պատկերացրեք այն փոքր և հակառակը.
3. Ծանոթ օբյեկտի կապը նոր պատկերի հետ պետք է լինի վառ և դինամիկ: Դուք կարող եք օգտագործել գործողությունների տեխնիկան կամ պարզապես միացնել երևակայական գունագեղ գունավորում:

Բերենք «Ցիցերոն» մեթոդի օրինակ

Որպես ելակետ կօգտագործենք սենյակի ինտերիերը՝ դուռ, անկյուն, պատուհան, հայելի, բազմոց։ Հիշելու բառեր՝ հրեշտակ, առնետ, կրակ, ծերուկ, կացին:

Ասոցիացիան այսպիսի տեսք կունենա՝ ես մոտենում եմ դռանը և տեսնում եմ լույսից կուրացող հրեշտակ։ Ես բացում եմ դուռը, և մի հսկայական առնետ վազում է անկյուն։ Հայացք եմ նայում պատուհանին, և այն բռնկվել է կրակի մեջ։ Հետո տեսնում եմ մի հայելի, որից ինձ է նայում մի ծերունի։ Բարձրանում եմ բազմոցին ու սկսում եմ կացնով հարվածել նրան։

Մնեմոնիկները հայտնի են մեծահասակների համար և ոչ միայն: Այն կարող է օգտագործվել բոլորի կողմից, այն արդյունավետ է և հեշտ օգտագործման համար: «Հռոմեական սենյակը» կսովորեցնի ձեզ հեշտությամբ մտապահել տեղեկատվությունը և վերարտադրել այն ցանկացած պահի, ոչ ավելի վատ, քան տխրահռչակ խոսնակը:

Եվ վերջում կցանկանայի նշել, որ ամեն ինչին պետք է խելամիտ մոտենալ։ Շատ գրականություն կա մտապահման մեթոդներով, բայց գրքերում խառնվում են տարբեր, երբեմն անհամատեղելի տեխնիկաներ։ Ստացվում է մի տեսակ աղմուկ, որի մեջ ոչ մի համակարգի հետք չի կարելի գտնել։ Մեկ այլ խնդիր է դառնում լիակատար բացակայությունօգտագործված մեթոդների տեսական հիմնավորումը. Առանց տեսության ցանկացած պրակտիկա անարդյունավետ կլինի։ «Մնեմոնիկա» և «ինքնակրթություն» տերմինները նույնական են, քանի որ հիշողությունը տարբեր ձևերով զարգացնելով՝ մենք բազմաթիվ նոր գիտելիքներ ենք ձեռք բերում։ Եվ դուք պետք է անընդհատ կատարելագործվեք:

Mnemonikon կայք (http://www.mnemotexnika.narod.ru)

Մոսկվա, 2007 թ

Գլուխ 1 Ներածական հոդվածներ

1.1 Giordano հիշողության համակարգ

Բարի գալուստ Giordano հիշողության համակարգ, որը ստեղծվել է 1990 թվականին: Սա ամենազարգացած և գործնական հիշողության համակարգն է: Այն հատուկ նախագծված էր արդյունավետ անգիրտեղեկատվություն, որն առավել հաճախ հանդիպում է առօրյա կյանքում և տարբեր առարկաների դասավանդման գործընթացում: Ի տարբերություն այլ հիշողության համակարգերի՝ Giordano համակարգը զերծ է ավելորդ և ոչ գործնական տեխնիկայից:

Ջորդանոն ներկայացնում է երկար տարիների համակարգված զարգացման գագաթնակետը: Դրա գործնական հիմքը դասական մնեմոնիկայի սկզբունքներն են և Ջորդանո Բրունոյի անգիրացման համակարգի տարրերը։ Տեսական հիմք- հիշողության բնօրինակ մոդել, որը մշակվել է ուղեղի քվազի-հոլոգրաֆիկ բնույթի մասին ժամանակակից պատկերացումների հիման վրա:

Անգիրացման մեթոդներ, որոնք առկա են տարբեր համակարգերև աշխարհի հիշողության դպրոցները, համակարգվեցին, վերջնական տեսքի բերվեցին և միավորվեցին մեկ ամբողջական համակարգի մեջ՝ բավարարելու երեք հիմնական չափանիշները՝ պարզություն, բազմակողմանիություն և արդյունավետություն:

«Պարզություն» նշանակում է, որ մտապահման մեթոդները հեշտ է սովորել և «թափանցիկ» հասկանալ դրանց գործողության սկզբունքը: «Բազմակողմանիություն» ասելով մենք նկատի ունենք, որ համակարգը թույլ է տալիս հիշել գրեթե ցանկացած տեղեկատվություն: Իսկ «արդյունավետությունը» երաշխավորում է ձեզ ամբողջական վերահսկողություն ուղեղում ինֆորմացիայի մտապահման և պահպանման գործընթացի նկատմամբ:

Giordano համակարգը ուղղված է, առաջին հերթին, հիշելու տրամաբանորեն կապված տեղեկատվությունը, որը, մասնավորապես, հետևյալն է. հեռախոսահամարներ և հասցեներ, ազգանուններ և անուններ, ճշգրիտ ամսաթվեր և աշխարհագրական անուններ, անեկդոտներ և հանրագիտարանային տեղեկատվություն, տեքստեր, դասախոսություններ և զեկույցներ։ Այնուամենայնիվ, համակարգը թույլ է տալիս արդյունավետ կերպով մտապահել տրամաբանորեն չկապված տեղեկատվությունը` բառերի շղթաներ, թվեր, քարտեր, տառերի համակցություններ:

Մարդկանց մեծ մասը չի գիտակցում, որ հիշողության տեխնիկան միայն մի փոքր մասն է այն ամենի, ինչ դուք պետք է իմանաք արդյունավետ հիշելու համար: Մեծ արժեքունեն. ընդհանուր կախված.

Համառ թյուր կարծիք կա, որ մնեմոնիկա անելով դուք կարող եք հեշտությամբ ծանրաբեռնել ձեր ուղեղը տեղեկատվությունով: Այս կարծիքի տարածմանը նպաստել է Ա. Նա իբր բողոքել է անընդհատ գլխացավերից։ Հիմա դժվար է դատել, թե ինչն է Շերեշևսկու գլխացավանք պատճառել. Բայց միանշանակ կարող ենք ասել, որ ուղեղը տեղեկատվությամբ ծանրաբեռնել գրեթե անհնար է, քանի որ ինֆորմացիան ձեր ուղեղում հայտնվում է միայն այն հիշելու պահին։ Մինչ այս պահը ուղեղում տեղեկություն չկա։

Հոգնածությունը, որն առաջանում է մարդու մոտ մտավոր վարժությունների ժամանակ, կապված է ոչ թե հիշողության գերծանրաբեռնվածության, այլ օրգանիզմի ընդհանուր հոգնածության հետ։ Քանի որ ցանկացած գործողություն կատարելու վրա ուշադրություն պահելը պահանջում է որոշակի լարվածություն և էներգիայի ծախս:

1.2 Գիտական ​​վավերականություն

Առանց ուղեղում ինֆորմացիայի ամրագրման մեխանիզմի իմացության՝ անհնար է ստեղծել արդյունավետ համակարգանգիրացում. Ջորդանոյի համակարգը տալիս է հիշողության մեխանիզմների նկարագրություն: Գոյություն ունի ուղեղում կապերի ամրագրման երկու մեխանիզմ, որոնք կոչվում են «էլեկտրական հիշողություն» և «ռեֆլեքսային հիշողություն»:

Նկարագրված է տեքստի և խոսքի տեղեկատվության ըմբռնման մեխանիզմը և տրված է վերականգնողական երևակայության աշխատանքի պարզ դիագրամ:

հիմք մտածողության գործընթացներըՄարդը համարվում է տեսողական (փոխաբերական) մտածողություն։ Խոսքը դիտվում է որպես հաղորդակցման միջոց, որը նախատեսված է ուղեղից տեղեկատվություն «արտահանելու» և այն մեկ այլ ուղեղ փոխանցելու համար: Բանավոր մտածողության (ներքին խոսքի) օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում այն ​​պատճառով, որ խոսքի ավտոմատ կառուցվածքները հաճախ պարունակում են կեղծ հարաբերություններ, որոնք հանգեցնում են սխալ եզրակացությունների: Խոսքի մտածողությունդանդաղ և «արգելափակում» մտապահումը:

Ներդրված է «ճշգրիտ» կամ «նշանային» տեղեկատվության հայեցակարգը, որը հատուկ չի ընդգծվում ակադեմիական հոգեբանության կողմից:

Բացատրում է ուղեղի արձագանքը տարբեր տեսակներԻնչու որոշ տեղեկություններ հիշվում են ավտոմատ կերպով, իսկ մյուսները «չեն ցանկանում» հիշել:

1.3 Փիլիսոփայական ասպեկտներ

Հատուկ դիտարկվում է «տրամաբանություն» բառը: Ցանկացած կապ, որը ուղեղը ստեղծում է ինքնաբերաբար, կամ որը դուք գիտակցաբար եք ստեղծում, համարվում է տրամաբանական:

Տրվում է «տեղեկատվություն» հասկացության կոնկրետ մեկնաբանություն: Տարբերակվում են «մարդկանց համար» և «ուղեղի համար» տեղեկությունները: Ընդհանուր իմաստով տեղեկատվությունը վերաբերում է կրկնվող տարրերի համակցությունների անսահմանափակ բազմազանությանը, որոնց թիվը սահմանափակ է:

Բացատրվում է «անգիր սովորելու իմաստը» հասկացությունը: Անգիրացման իմաստը առանձին տեղեկատվության տարրերի հաջորդական կապն է:

Տրված է «ըմբռնում» բառի մեկնաբանությունը։ «Հասկանալ» ասելով մենք հասկանում ենք տարածականորեն կազմակերպված տեսողական պատկերների խումբ պատկերացնելը:

1.4 Հիշողության համակարգ

Անգիրացման տեխնիկան համակարգված է և միասնական: Ցանկացած տեղեկություն հիշվում է սահմանափակ տեխնիկայի համադրությամբ: Տեխնիկայից, ինչպես աղյուսները, կառուցվում են տարբեր մեթոդներ (տեխնիկայի հաջորդականություն) և անգիրացման տարբեր տեխնիկա:

Հիշողության ամբողջ գործընթացը բաժանված է չորս փուլի.

· տեղեկատվության տարրերի կոդավորում տեսողական պատկերների մեջ;

· Ինքնին մտապահման գործընթացը.

հիշել տեղեկատվության հաջորդականությունը;

· Ուղեղում տեղեկատվության համախմբում.

Անգիրացման տեխնիկան կազմակերպվում է այս չորս փուլերով:

Ասոցիացիայի հայեցակարգը ներկայացվում է որպես պատկերների խումբ, որտեղ տեղեկատվությունը կոդավորված է: Ջորդանոյի համակարգում «ասոցիացիա» հասկացությունը տարբերվում է «պատկերների միացում» հասկացությունից։

Հստակ նշված է հիմնական մտավոր գործողությունը, որը տանում է դեպի «հիշողության» գործընթացի գիտակցված ընդգրկում՝ «Կապող պատկերներ» օպերացիան:

Նշված է տեղեկատվության հաջորդականությունը հիշելու երկու հնարավոր եղանակ:

Պատկերային ծածկագրերը լայնորեն օգտագործվում են որպես գործիքներ արագ անգիր անելու համար։

Թվերը պատկերների մեջ կոդավորելու համակարգը հիմնված է հետևյալ այբբենական կոդի վրա՝ 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chshch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rts: , 0 -նմ. Մշակվել են երկնիշ թվերի փոխաբերական ծածկագրեր և եռանիշ թվերի փոխաբերական ծածկագրեր, որոնք տրամադրվում են տեղեկատուի տեսքով:

ԲԱԶՄՆԵՐԻ, ՊԱՏՄԱԾՆԵՐԻ ԵՎ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ԿԱԶՄԸ ՉԻ ԿԻՐԱՌՎՈՒՄ ՋՈՐԴԱՆՈ ՀԱՄԱԿԱՐԳՈՒՄ:

ԱՅՍ ՀԱՄԱԿԱՐԳՈՒՄ ՀԱՎԱՏՈՒՄ ԵՆ, ՈՐ ԶԳԱՑՈՒՄՆԵՐԸ ԿԱՊ ՉՈՒՆԵՆ ՀԻՇՈՂՈՒԹՅԱՆ ՀԵՏ ԵՎ ՄԻԱՅՆ ԽԱԽՏՈՒՄ ԵՆ ՀԻՇԱՐԺՈՒԹՅԱՆԸ:

Օժանդակ օժանդակ պատկերների (lokas) համակարգեր կառուցելու համար օգտագործվում են հաջորդականության հիշողության տասը տարբեր տեխնիկայի համակցություններ:

Որոնք են հիշողության տեխնիկան: Մնեմոնիկա? Ինչ տեխնիկա արդյունավետ ուսուցումգոյություն ունի՞ Ինչպե՞ս կարող են նրանք օգնել: ժամանակակից մարդուն? Ինչպե՞ս կարող են նրանք օգնել ուսանողին: Ուսանողի՞ն։ չափահասի՞ն։

Այս հարցերին պատասխանելու համար մենք սկսում ենք հոդվածների շարք՝ նվիրված ուսուցման արդյունավետ մեթոդներին: Այսօր մենք կխոսենք դրանցից առաջինի մասին՝ մնեմոնիկա:

Անգիր սովորելու արվեստը հատկապես կարևոր է եղել պատմության նախագրագետ շրջաններում։

Թղթի կտորների վրա խոսելը ամոթալի էր համարվում նույնիսկ գրի գալուստով: Լինես քաղաքական գործիչ, փիլիսոփա, ամֆիթատրոնի դերասան։

Անգիր սովորելու արվեստը զարգացրել են միջնադարյան վանականները, որոնք պետք է հիշեին մեծ թվով պատարագի տեքստեր:

Բայց ո՞րն էր այս մարդկանց գաղտնիքը։ Ինչպե՞ս էին նրանք առանց վարանելու ժամեր տեւող ելույթներ, վիթխարի բանաձեւեր ու տեքստեր հիշում։

Նրանք օգտագործել են տեղեկատվության անգիր անելու հատուկ տեխնիկա՝ մնեմոնիկա: Շատ դարերի ընթացքում այն ​​ենթարկվել է հսկայական փոփոխությունների, բայց դրա էությունը մնացել է նույնը։

Տեխնոլոգիան, որը թույլ է տալիս արագ և արդյունավետ կերպով մտապահել հսկայական քանակությամբ տեղեկատվություն, գոյություն ունի ավելի քան 2500 տարի:

Բայց միևնույն ժամանակ կա մի պարադոքս՝ ինչո՞ւ, երբ կան արդյունավետ տեխնոլոգիաներ, երեխան 3 շաբաթ է ծախսում Եվրոպայի երկրները հիշելու համար, երբ դա արվում է 30 րոպեում։

Ինչու՞ է կարևոր անգիր անել կանոնները: երթեւեկությունըմարդիկ մեկ երեկոյի փոխարեն մի քանի շաբաթ են անցկացնում?

Ինչու՞ երեխան պետք է օրեր անցկացնի բանաստեղծություն հավաքելու համար, երբ դա կարելի է անել մի քանի պարզ քայլերով և ստանալ լավ գնահատական:

Ինչու՞ խցկել բազմապատկման աղյուսակը, երբ կարող ես հասկանալ և սովորել այն երկու երեկոյան:

Ինչու՞ պետք է սովորել սահմանումներ և բանաձևեր, երբ դրանք հեշտությամբ կարելի է հիշել մնեմոնիկայի միջոցով:

Համոզված եմ, որ արդյունավետ դասավանդման տեխնիկան, առաջին հերթին, մնեմոնիկաները պարզապես պետք է ինտեգրվեն մեր կրթական համակարգին:

Mnemonics-ը տեղեկատվության ավելի հեշտ մտապահման տեխնիկայի և մեթոդների մի շարք է: Պարզ բառերով- սրանք հատուկ տեխնիկա են, որոնք թույլ են տալիս հիշել դժվար ու բարդ բաները:

Եկեք նայենք, թե ինչ են մնեմոնիկները և ինչպես օգտագործել դրանք:

Շատերը պարզ տեխնիկաԴուք հավանաբար ծանոթ եք մնեմոնիկներին:

Մնեմոնիկայի առաջին տեխնիկան՝ Ակրոստիկա

Երբ անգիր տեղեկատվության առաջին տառերը գալիս են փոքրիկ ոտանավոր կամ զավեշտական ​​պատմություն

• Յուրաքանչյուր որսորդ ցանկանում է իմանալ, թե որտեղ է նստում փասիանը (առաջին տառը համապատասխանում է ծաղիկների տառերին)
• Իվանը աղջիկ է ծնել, որին հրահանգել են քաշել բարուրը (պատյաններ)

Երկրորդ տեխնիկա - Մնեմոնիկ արտահայտություն

Արտահայտություն կամ նախադասություն, որը հեշտացնում է ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը հիշելը:

• Ես հագել եմ շորեր, հագել եմ Հույս
• Բիսեկտորը առնետ է, որը վազում է անկյուններով և կիսում է անկյունը

Երրորդը մնեմոնիկ բանաստեղծություն է

«Հիշելու PI, եղբայրներ,
Պետք է ավելի հաճախ կրկնել
Երեք, տասնչորս, տասնհինգ
Ինը, քսանվեց և հինգ»

«Հալածեք, պահեք, նայեք և տեսեք,
Շնչել, լսել, ատել
Եվ վիրավորել և համբերել,
Եվ կախված և շրջադարձ:
Դուք կհիշեք, ընկերներ:
Դրանք չեն կարող շաղկապվել -E-ի հետ»։

Պետք չէ օգտագործել պատրաստի մնեմոնիկա, մանավանդ որ պատրաստիներն այնքան էլ շատ չեն, որքան անհրաժեշտ է։

Դուք կարող եք դրանք կազմել ինքներդ:

Օրինակ, հորինեք մի արտահայտություն, որը պետք է հիշեք ձեր ամսվա երեխայի հետ: Տեսեք, թե ինչպես է դա արել «Խելացի երեխա» դասընթացի շրջանավարտ Մարիան.

Մարիան միավորեց մնեմոնիկ արտահայտությունը և ակրոստիկոսի համարը.

Winter -Z (բոլորը հագած են ձմեռային հագուստով - մորթյա վերարկու, գլխարկ և այլն) և ստորագրված է DYAF-ի տակ (ամիսներ - դեկտեմբեր, հունվար, փետրվար)
Գարուն – B (բարի մայր կամ մեծ մայր)))) ստորագրված MAM (մարտ – ապրիլ – մայիս)
Ամառ - Լ (Գլխին ծաղկեպսակ ունեցող ձին վազում է և ճչում - IIA (հունիս, հուլիս, օգոստոս):
Աշուն – O (նարնջագույն O և ստորագրություն SON (սեպտեմբեր, հոկտեմբեր, նոյեմբեր)

Կարող եք նաև հորինել արտահայտություն՝ օգտագործելով առաջին տառերը՝ հիշելու մոլորակները կամ բանաստեղծություն՝ հիշելու շաբաթվա այբուբենը և օրերը:

Սրանք ամենապարզ մնեմոնիկ տեխնիկան են: Օգտագործելով այս տեխնիկան, դուք չեք կարող հիշել հեռախոսահամարները, մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն, ամսաթվերը և բանաձևերը, ճանապարհային երթեւեկության կանոնները կամ սահմանումները, բայց արդեն կարող եք շատ բան հիշել:

Ավելի բարդ տեղեկատվության համար կան մտապահման տեխնիկայի ավելի առաջադեմ մակարդակներ, որոնք թույլ են տալիս սովորել ավելի արագ և արդյունավետ:

Նրանց մասին կխոսենք հաջորդ հոդվածներում։

Իսկ ինֆորմացիան անգիր անելու տեխնիկան էլ ավելի մանրամասն կուսումնասիրենք այս կիրակի մեր կայքում նոր ծրագիր«Երեխային ավելի խելացի դարձրեք. Հիշողության մոդուլ

Ընդամենը 1 օրվա ընթացքում դուք կսովորեք ձեր և ձեր երեխայի հիշողության զարգացման բոլոր հիմնական տեխնիկան:

• Դուք կհիշեք մեծ քանակությամբ տեղեկատվություն հենց ծրագրի ընթացքում
• Սովորեք անգիր անել անծանոթ բառերը և սովորեք Չինաստանի բոլոր նահանգները
• Հիշեք քրեական օրենսգրքի 10 հոդվածները
• Հիշեք ֆիզիկայի բանաձևերը
• Իմացեք գենետիկայի սահմանումները
• Դուք կհիշեք պարբերական աղյուսակի առաջին տողը
• Անգիր սովորիր 35 ապրանքից բաղկացած գնումների ցուցակը
• Սովորեք այբուբենը հետընթաց
• Ինչպես նաև ԽՍՀՄ պատմության առանցքային տարեթվերը

Վերը նշված յուրաքանչյուր կետ առանձին տեխնիկա է առանձին տեսակի տեղեկատվության համար:

Այս տեխնիկայի շնորհիվ դուք և ձեր երեխաները կկարողանաք ամեն ինչ սովորել ամենակարճ ժամանակում:

Այս ծրագրի արժեքը կբարձրանա, քանի որ մեկնարկը մոտենում է

Մասնակցության գների բարձրացման ժամանակացույց.

• Հուլիսի 10-11 — 4000 ռուբլի
• Հուլիսի 12-13 — 5000 ռուբլի
• Հուլիսի 14-16-ը մինչև ժամը 12:00 - 6000 ռուբլի
• հուլիսի 16-ից ժամը 12:00-ից - 10,000 ռուբլի

Միացեք ծրագրին հենց հիմա, քանի դեռ գինը նվազագույն է

IN ժամանակակից աշխարհլի ինֆորմացիայով, հիշելը շատերի համար հեշտ չէ: Այս ֆոնի վրա հսկայական քանակությամբ տվյալների անգիր անելը, երբ տեղեկատվությունը պետք է ճշգրիտ և հետևողականորեն վերարտադրվի, գրեթե համարժեք է գերտերություններին: Այնուամենայնիվ, կան տեխնիկա, որոնք կօգնեն ձեզ երկար ժամանակ պահել ձեր գլխում ամենաբարդ տեղեկատվությունը:

Բավական է հիշել, որ Հին Հունաստանում հանրության հետ «թղթի վրա» խոսելը համարվում էր խայտառակություն, և բանախոսը ստիպված էր բավականին երկար պահել իր ելույթը և առանց վարանելու խոսել։ Նույնիսկ այն ժամանակ մեր նախնիները օգտագործում էին մնեմոնիկա կամ մնեմոնիկա: Ինչն է առանձնահատուկ այս մեթոդըանգիր անել?

Ինչ է և որն է մեթոդի էությունը

Mnemonics-ը մտապահման տեխնիկայի մի շարք է, որը հիմնված է տեսողական մտածողության վրա: Վաղուց նշվել է, որ մարդու ուղեղն ի վիճակի չէ արագ և ճշգրիտ հիշել «չոր» տեղեկատվությունը: Միևնույն ժամանակ, մեզանից գրեթե յուրաքանչյուրը, հավանաբար, կարող է առանց դժվարության մանրամասնորեն վերապատմել մի պատմվածքի կամ գրքի սյուժեն, որով մենք կրքոտ ենք: Mnemonics-ը հաշվի է առնում մարմնի այս հատկանիշը և սովորեցնում է առաջ չընկնել ծանր տեղեկատվությունը անգիր անելիս, այլ նախ այն կերպարի վերածել:

Հիմնական մնեմոնիկ սարքեր

Մնեմոնիկա ներառում է մեծ թվովտեխնիկան։ Սա բացատրվում է նրանով, որ պատկերներով, ինչպես երևակայությամբ, չես կարող յոլա գնալ կաղապարների խղճուկ հավաքածուով։ Ընդհանուր առմամբ երևակայությունը դժվար է աշխատել կաղապարների հետ, ուստի նախ աշակերտը պետք է տիրապետի գոյություն ունեցող տեխնիկային, այնուհետև ծանոթանա իր սեփական կաղապարներին:

Հիմնական մնեմոնիկ սարքերը ներառում են.
- Նամակային կոդի մեթոդ. Այս տեխնիկան պահանջում է իմաստային արտահայտությունների ձևավորում՝ նախապես նշանակված տառերից մինչև մտապահված տեղեկատվություն:
- Ասոցիացիայի մեթոդ. Այստեղ դուք պետք է գտնեք վառ և անսովոր անալոգիաներ, որոնք կապված կլինեն անգիր պահանջող տեղեկատվության հետ:
- Հանգույցների ընտրություն. Դուք չպետք է անմիջապես հրաժարվեք այս տեխնիկայից այն պատրվակով, որ դուք ոչ մի բանաստեղծություն չեք գրել, իրականում դա պարզ է: Մեթոդը պահանջում է բառերի հանգավոր զույգերի կամ կարճ բանաստեղծությունների ստեղծում:
- Համաձայնությունների կիրառումհատկապես հարմար է օգտագործել տերմիններ կամ օտար բառեր- դուք պետք է գտնեք համահունչ և արդեն հայտնի բառեր կամ արտահայտություններ:

- Հռոմեական սենյակի մեթոդ, որի մեջ մտապահված իրերը դրված են հայտնի սենյակում։

Ինչպե՞ս տիրապետել մնեմոնիկներին:

Այսպիսով, մնեմոնիկայի բնույթը պարզ է. Մարդկային ուղեղն ավելի լավ է հիշում այն ​​տեղեկատվությունը, որը կարող է մանրամասն ներկայացնել: Օրինակ՝ գիրք ընթերցողն իր աչքի առաջ պատկերացնում է փոքր աշխարհ. Տեղեկությունը, որը ներկայացնելը հետաքրքիր չէ, պետք է մշակվի այնպես, որ այն դեռևս հետաքրքրի մարդկային գիտակցությանը: Ինչպե՞ս դա անել: Շատ հնարքներ կան.

Հիշելու այս տեխնիկան տիրապետելու համար հարկավոր է զարգացնել ձեր երևակայությունը և պատկերների մանիպուլյացիայի հմտությունները: Այդ նպատակով կա մնեմոնիկ քառակուսի, որը կօգնի ձեզ հիշել, որ այս տեխնիկայում կա ընդամենը չորս կանոն, ճիշտ այնպես, ինչպես քառակուսիում կան չորս անկյուններ:

Կանոն առաջին.

Ներկայացված պատկերը պետք է լինի եռաչափ: Ոչ մի դեպքում դա նկար կամ գծանկար չէ։ Եթե ​​ձեզ հարկավոր է հիշել թղթի թերթիկը կամ լուսանկարը, պատկերացրեք այն որպես եզր, թեքեք կամ սեղմեք այն, բայց ստեղծեք այնպիսի ծավալ, որը կարող եք պտտել ձեր գլխում այս ու այն կողմ:

Երկրորդ կանոն.

Պատկերի գույնը. Գիտնականներն ապացուցել են, որ մարդկանց մեծ մասը սև ու սպիտակ երևակայություն ունի: Սա բացարձակապես նորմալ է և չի խանգարում մնեմոնիկայի զարգացմանը: Այն ամենը, ինչ պահանջվում է, գույնի ճշգրիտ երանգի հստակ պատկերացումն է: Եթե ​​պատկերացնում եք կանաչ ձեռքի պայուսակ, անպայման սահմանեք այն՝ մուգ կանաչ: Քո աչքը կանաչ գույնի՞ Ազնվական կանաչ գույն և կոկորդիլոսի կաշի՞։ Սահմանեք այս պահը ինքներդ ձեզ համար:

Երրորդ կանոն.

Հստակ պատկեր՝ առանց վերացականության: Ներկայացված առարկան պետք է զերծ լինի «սպիտակ» անհայտ բծերից: Պատկեր ստեղծելն ավելի հեշտ դարձնելու համար մեծ տարրերը փոքրացրեք գնդակի չափի, իսկ փոքրերը մեծացրեք: Կարիք չկա կուրանալ կամ փորձել ընդունել անսահմանությունը:

Չորրորդ կանոն.
Բոլոր պատկերները պետք է տեղավորվեն ձեր ձեռքում:

Որտեղի՞ց սկսել: Ինձնից։

Որո՞նք պետք է լինեն առաջին թրեյնինգները, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել մտապահման այս տեխնիկան: Նախ սովորեք առարկաները վերածել պատկերների: Ընտրեք ձեր կյանքից մի առարկա, որը կարող եք մանրամասն տեսնել, հիշեք այն: Այն աստիճան, որ կհիշես նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հայացքդ շեղես։ Կարևոր է չփակել աչքերը։ Դուք կարող եք ձեր հայացքը ուղղել մի գունավոր առարկայի վրա, օրինակ՝ ձեր ոտքերի տակ կամ տան պատին:

Օրինակ՝ աշխատանքի գնալիս կանգնում եք կանգառում։ Այս պահին հաճելի կլինի հիշել ձեր բազմոցը կամ գալ «Արքայադուստրը և սիսեռը» փետրավոր մահճակալով շքեղ մահճակալ: Միևնույն ժամանակ հիշեք և հետևեք մնեմոնիկ քառակուսու չորս կանոններին: Պատկերացրեք մահճակալը 3D ձևաչափով, պտտեք այն տարբեր ուղղություններով, մի մոռացեք փոքր բաների մասին, ինչպիսիք են անհավասար խրված սավանը կամ կատվի կողմից քերծված փայտե ոտքը: Ի վերջո, մահճակալը փոքրացրեք գնդակի չափով և պտտեք այն առջևում մտավոր, հաշվի առնելով.

Նաև ձեր երևակայությունը մարզելու լավ խորհուրդներ տրված են այս տեսանյութում.

Mnemonics-ը պարծենում է բազմաթիվ տեխնիկայով, որոնք երբեմն պահանջում են մեծ աշխատանք յուրացնելու համար, բայց դրանք տիրապետող ուսանողը երբեք այլևս չի բողոքի վատ հիշողության մասին. մնեմոնիկները կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես մշակել և հիշել բարդ տեղեկատվական բլոկները, ինչպես նաև անունները, փին կոդերը: , գաղտնաբառեր, ազգանուններ և դեմքեր։

Կարևոր է անընդհատ կատարելագործել ձեր հմտությունները: Ներառեք վարժություններ առօրյա կյանք, կիրառեք պատկերները տարբեր տրամադրություններով, ցանկացած իրավիճակում մանիպուլյացիայով, և շուտով ամենաբարդ ինֆորմացիան անգիր անելն այլևս անհասանելի նպատակ չի թվա: