Таны ойлголтоор амьдралын үнэ цэнэ юу вэ. Хүний үнэт зүйлс ба тэдний амьдрал дахь үүрэг. Төрөл бүрийн шинжлэх ухаанд үнэ цэнийн тухай ойлголтыг ашиглах

Хүний амьдралын үнэт зүйлс: тодорхойлолт, онцлог, тэдгээрийн ангилал

08.04.2015

Снежана Иванова

Амьдрал дахь хамгийн чухал үүрэг хувь хүннийгэм бүхэлдээ үнэт зүйл, үнэт зүйлсийн чиг хандлага чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ...

Хувь хүн бүрийн амьдралд төдийгүй бүхэл бүтэн нийгэмд хамгийн чухал үүрэг бол үнэт зүйлс, үнэт зүйлсийн чиг баримжаа нь гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Үнэт зүйлсийн үндсэн дээр (нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөхөд анхаарлаа төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ) хүн бүр амьдралдаа өөрийн сонголтоо хийдэг. Хувь хүний ​​​​бүтэцэд гол байр суурийг эзэлдэг үнэт зүйлс нь хүний ​​​​чиглэл, түүний нийгмийн үйл ажиллагаа, зан байдал, үйл ажиллагааны агуулга, нийгмийн байр суурь, ертөнц, өөртөө болон бусад хүмүүст хандах ерөнхий хандлагад ихээхэн нөлөөлдөг. хүмүүс. Тиймээс хүн амьдралынхаа утга учрыг алдах нь үргэлж хуучин үнэлэмжийн тогтолцоог устгаж, дахин эргэцүүлэн бодохын үр дүн байдаг бөгөөд энэ утгыг дахин олохын тулд тэрээр өөрийн гэсэн сэтгэлгээг бий болгох хэрэгтэй.шинэ систем

, хүн төрөлхтний нийтлэг туршлагад тулгуурлан, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйл, үйл ажиллагааны хэлбэрийг ашиглан.

Үнэт зүйл бол хүний ​​бүх хэрэгцээ, сонирхол, үзэл бодол, хандлага, итгэл үнэмшлийг өөртөө төвлөрүүлдэг нэг төрлийн дотоод интегратор юм. Тиймээс хүний ​​амьдралын үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь түүний бүх зан чанарын дотоод цөм хэлбэрийг авдаг бөгөөд нийгэм дэх ижил тогтолцоо нь түүний соёлын цөм юм. Хувь хүний ​​болон нийгмийн түвшинд үйл ажиллагаа явуулдаг үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь нэг төрлийн эв нэгдлийг бий болгодог. Энэ нь хувь хүний ​​үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь тухайн нийгэмд давамгайлж буй үнэт зүйлс дээр тулгуурлан үргэлж бүрэлдэж, улмаар хувь хүн бүрийн хувийн зорилгыг сонгох, түүнд хүрэх арга замыг тодорхойлоход нөлөөлдөгтэй холбоотой юм. хүрэх.

Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлсийн үүрэг: асуудалд онолын хандлага

Орчин үеийн хүний ​​үнэт зүйлс- ихэнх нь одоогийн асуудалОнолын болон хэрэглээний сэтгэл судлал, учир нь тэдгээр нь зөвхөн хувь хүний ​​төдийгүй үйл ажиллагааны нэгдмэл үндэс суурь болдог. нийгмийн бүлэг(том эсвэл жижиг), нэгдэл, угсаатны бүлэг, үндэстэн, бүх хүн төрөлхтөн. Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлсийн үүргийг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг, учир нь тэдгээр нь түүний амьдралыг гэрэлтүүлж, эв найрамдал, энгийн байдлаар дүүргэдэг бөгөөд энэ нь хүний ​​чөлөөт хүсэл зориг, бүтээлч боломжийн хүсэл эрмэлзлийг тодорхойлдог.

Хүний амьдралын үнэт зүйлсийн асуудлыг аксиологийн шинжлэх ухаан судалдаг. эгнээнд грек хэлнээс axia/axio – үнэ цэнэ, лого/лого – боломжийн үг, заах, судлах), эс тэгвээс тусдаа салбар шинжлэх ухааны мэдлэгфилософи, социологи, сэтгэл судлал, сурган хүмүүжүүлэх ухаан. Сэтгэл судлалд үнэт зүйлийг ихэвчлэн тухайн хүний ​​хувьд чухал ач холбогдолтой зүйл, түүний бодит, хувийн утгын хариуг өгдөг зүйл гэж ойлгодог. Үнэт зүйлийг мөн нийгмийн үзэл санааг тусгасан объект, үзэгдэл, тэдгээрийн шинж чанар, хийсвэр санааг илэрхийлдэг ухагдахуун гэж үздэг тул зохих зүйлийн жишиг болдог.

Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлсийн онцгой ач холбогдол, ач холбогдол нь эсрэгээрээ л бий болдог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй (хүмүүс сайн сайхны төлөө тэмүүлдэг, учир нь дэлхий дээр муу зүйл байдаг). Үнэт зүйл нь хүний ​​болон бүх хүн төрөлхтний амьдралыг бүхэлд нь хамардаг боловч бүх салбарт (танин мэдэхүй, зан үйл, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж) нөлөөлдөг.

Үнэт зүйлийн асуудал нь олон алдартай философич, социологич, сэтгэл судлаач, багш нарын сонирхлыг татдаг байсан ч энэ асуудлыг эрт дээр үеэс судалж эхэлсэн. Тиймээс, жишээлбэл, Сократ бол сайн сайхан, ариун журам, гоо үзэсгэлэн гэж юу болохыг ойлгохыг оролдсон анхны хүмүүсийн нэг бөгөөд эдгээр ойлголтууд нь юмс эсвэл үйлдлээс тусгаарлагдсан байв. Эдгээр ойлголтыг ойлгох замаар олж авсан мэдлэг нь хүний ​​ёс суртахууны зан үйлийн үндэс суурь болдог гэж тэрээр үзэж байв. Энд бас хүн бүр аль хэдийн байгаа, юу байхгүйг хэмжих хэмжүүр болох үнэт зүйл гэж үздэг Протагорын санааг эргүүлэх нь зүйтэй юм.

"Үнэ цэнэ" гэсэн ангилалд дүн шинжилгээ хийхдээ Аристотельийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь тэр "тимиа" (эсвэл үнэ цэнэтэй) гэсэн нэр томъёог анх гаргасан хүн юм. Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлс нь аливаа юмс үзэгдлийн эх сурвалж, тэдгээрийн олон янз байдлын шалтгаан болдог гэж тэр үздэг байв. Аристотель дараахь ашиг тусыг тодорхойлсон.

• үнэ цэнэтэй (эсвэл гүн ухаантны сүнс, оюун ухааныг хамааруулсан бурханлаг);
• магтсан (зоригтой магтаал);
• боломжууд (энд философич хүч чадал, эд баялаг, гоо үзэсгэлэн, хүч чадал гэх мэтийг оруулсан).

Орчин үеийн философичид үнэт зүйлсийн мөн чанарын талаархи асуултуудыг боловсруулахад ихээхэн хувь нэмэр оруулсан. Тухайн үеийн хамгийн чухал хүмүүсийн дунд асуудлыг шийдвэрлэхэд тус дөхөм болсон гол категори байсан И.Кантыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. үнэ цэнийн хүрэээр, хүсэл гэж нэрлэдэг. Мөн үнэ цэнийг бий болгох үйл явцын хамгийн нарийвчилсан тайлбар нь үйл ажиллагааны оршин тогтнох гурван үе шатанд үнэт зүйлсийн өөрчлөлт, тэдгээрийн холболт, бүтцийн өөрчлөлтийг тодорхойлсон Г.Гегелийнх юм (тэдгээрийг доор хүснэгтэд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно).

Үйл ажиллагааны явцад үнэт зүйлсийн өөрчлөлтийн онцлог (Г. Гегелийн хэлснээр)

Үйл ажиллагааны үе шатууд	Үнэ цэнийг бүрдүүлэх онцлог
эхлээд	Субьектив үнэ цэнэ үүсэх (түүний тодорхойлолт нь үйл ажиллагаа эхлэхээс өмнө ч тохиолддог), шийдвэр гаргах, өөрөөр хэлбэл үнэ цэнийн зорилгыг тодорхойлж, гадаад өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалтай уялдуулах ёстой.
хоёрдугаарт	Үнэт зүйл бол үйл ажиллагааны гол чиглэл бөгөөд үнэ цэнэ ба түүнд хүрэх боломжит арга замуудын хооронд идэвхтэй, гэхдээ нэгэн зэрэг зөрчилдөөнтэй харилцан үйлчлэл байдаг бөгөөд энд үнэ цэнэ нь шинэ үнэт зүйлсийг бий болгох арга зам болдог.
гурав дахь	Үнэт зүйлс нь үйл ажиллагаанд шууд шингэж, тэдгээр нь объектжүүлсэн үйл явц хэлбэрээр илэрдэг

Хүний амьдралын үнэт зүйлсийн асуудлыг гадаадын сэтгэл судлаачид гүнзгий судалж үзсэн бөгөөд тэдний дунд В.Франклийн бүтээлийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүний амьдралын утга учир нь түүний суурь боловсрол болох үнэлэмжийн тогтолцоонд илэрдэг гэж тэр хэлэв. Үнэт зүйлсийн хувьд тэрээр зөвхөн тодорхой нийгмийн төдийгүй нийт хүн төрөлхтний олон тооны төлөөлөгчдөд хамаарах утгыг (түүнийг "утгын түгээмэл" гэж нэрлэдэг) ойлгосон. түүний (түүхэн) хөгжил. Виктор Франкл үнэт зүйлсийн субъектив ач холбогдлыг анхаарч үзсэн бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд түүнийг хэрэгжүүлэх үүрэгтэй хүн дагалддаг.

Өнгөрсөн зууны хоёрдугаар хагаст үнэт зүйлийг эрдэмтэд ихэвчлэн "үнэлэхүйн чиг баримжаа", "хувийн үнэт зүйлс" гэсэн ойлголтын призмээр авч үздэг байв. Хүний хүрээлэн буй бодит байдлыг үнэлэх үзэл суртал, улс төр, ёс суртахуун, ёс суртахууны үндэс, мөн объектыг ач холбогдлоор нь ялгах арга зам гэж ойлгодог хувь хүний ​​үнэ цэнийн чиг баримжааг судлахад хамгийн их анхаарал хандуулсан. хувь хүний ​​хувьд. Бараг бүх эрдэмтдийн анхаарлаа хандуулж байсан гол зүйл бол үнэт зүйлсийн чиг баримжаа нь зөвхөн нийгмийн туршлагыг өөртөө шингээх замаар бий болдог бөгөөд зорилго, үзэл баримтлал, зан чанарын бусад илрэлүүдээр илэрхийлэгддэг явдал юм. Хариуд нь хүний ​​​​амьдрал дахь үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь хувь хүний ​​​​чиг баримжааны үндсэн талын үндэс суурь бөгөөд үүнийг тусгадаг. дотоод хандлагаэргэн тойрон дахь бодит байдалд.

Тиймээс сэтгэл судлал дахь үнэлэмжийн чиг баримжаа нь хувь хүний ​​чиг баримжаа, түүний үйл ажиллагааны үндсэн талыг тодорхойлдог нийгэм-сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй үзэгдэл гэж үздэг бөгөөд энэ нь тухайн хүний ​​өөртөө, бусад хүмүүст, дэлхий ертөнцөд хандах ерөнхий хандлагыг тодорхойлдог. түүний зан байдал, үйл ажиллагаанд утга учир, чиглэл өгсөн.

Үнэт зүйлийн оршин тогтнох хэлбэр, тэдгээрийн шинж тэмдэг, шинж чанарууд

Хүн төрөлхтөн хөгжлийн түүхэндээ бүх нийтийн буюу бүх нийтийн үнэт зүйлсийг хөгжүүлж ирсэн бөгөөд олон үеийн туршид утгыг нь өөрчлөөгүй, ач холбогдлыг нь бууруулаагүй. Эдгээр нь үнэн, гоо үзэсгэлэн, сайн сайхан, эрх чөлөө, шударга ёс гэх мэт үнэт зүйлс юм. Хүний амьдрал дахь эдгээр болон бусад олон үнэт зүйлс нь хүсэл эрмэлзэл-хэрэгцээтэй холбоотой бөгөөд түүний амьдралыг зохицуулах чухал хүчин зүйл болдог.

Сэтгэлзүйн ойлголт дахь үнэ цэнийг хоёр утгаар илэрхийлж болно.

• объектив байгаа санаа, объект, үзэгдэл, үйлдэл, бүтээгдэхүүний шинж чанар (материаллаг болон оюун санааны аль аль нь) хэлбэрээр;
• хүний ​​хувьд тэдний ач холбогдлын хувьд (үнэлэхүйн систем).

Үнэт зүйлсийн оршин тогтнох хэлбэрүүдийн дунд: нийгмийн, объектив, хувийн (тэдгээрийг хүснэгтэд илүү дэлгэрэнгүй харуулав).

O.V-ийн дагуу үнэт зүйлсийн оршин тогтнох хэлбэрүүд. Сухомлинская

М.Рокачийн судалгаа нь үнэт зүйлс, үнэ цэнийн чиг баримжааг судлахад онцгой ач холбогдолтой байв. Тэрээр үнэт зүйлсийг эерэг эсвэл сөрөг санаанууд (мөн хийсвэр санаанууд) гэж ойлгодог бөгөөд энэ нь ямар ч тодорхой объект, нөхцөл байдалтай ямар ч холбоогүй бөгөөд зөвхөн зан үйлийн төрөл, давамгайлсан зорилгын талаархи хүний ​​итгэл үнэмшлийн илэрхийлэл юм. Судлаачдын үзэж байгаагаар бүх үнэ цэнэ нь дараахь шинж чанартай байдаг.

• үнэ цэнийн нийт тоо (утгатай, урам зоригтой) бага;
• бүх хүмүүсийн үнэт зүйлс ижил төстэй (зөвхөн тэдний ач холбогдлын түвшин өөр);
• бүх үнэт зүйлсийг систем болгон зохион байгуулдаг;
• үнэт зүйлсийн эх үүсвэр нь соёл, нийгэм, нийгмийн институтууд;
• үнэт зүйлсийн нөлөө их тооолон төрлийн шинжлэх ухаан судалдаг үзэгдлүүд.

Түүнчлэн М.Рокач хүний ​​үнэлэмжийн чиг баримжаа нь түүний орлогын түвшин, хүйс, нас, арьсны өнгө, үндэс угсаа, боловсрол, хүмүүжлийн түвшин, шашны чиг хандлага, улс төрийн итгэл үнэмшил гэх мэт олон хүчин зүйлээс шууд хамааралтай болохыг тогтоожээ.

Үнэт зүйлийн зарим шинж тэмдгийг С.Шварц, В.Билиски нар санал болгосон, тухайлбал:

• үнэт зүйлс гэдэг нь үзэл баримтлал эсвэл итгэл үнэмшлийг илэрхийлдэг;
• тэдгээр нь тухайн хүний ​​хүссэн эцсийн төлөв эсвэл зан үйлтэй холбоотой;
• тэдгээр нь нөхцөл байдлаас хэтэрсэн шинж чанартай байдаг;
• сонголтоор удирдуулах, түүнчлэн хүний ​​зан байдал, үйлдлийг үнэлэх;
• тэдгээрийг ач холбогдлоор нь эрэмбэлдэг.

Үнэт зүйлийн ангилал

Өнөөдөр сэтгэл судлалд үнэт зүйлс, үнэ цэнийн чиг баримжааг маш олон янзаар ангилдаг. Энэхүү олон янз байдал нь үнэт зүйлсийг олон янзын шалгуурын дагуу ангилдагтай холбоотой юм. Тиймээс эдгээр үнэт зүйлс нь ямар төрлийн хэрэгцээг хангаж, хүний ​​​​амьдралд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг, ямар салбарт хэрэглэгдэж байгаагаас хамааран тэдгээрийг тодорхой бүлэг, ангиудад нэгтгэж болно. Доорх хүснэгтэд утгуудын хамгийн ерөнхий ангиллыг үзүүлэв.

Үнэт зүйлийн ангилал

Шалгуур	Үнэт зүйлс байж болно
уусгах объект	материаллаг ба ёс суртахууны-сүнслэг
объектын сэдэв, агуулга	нийгэм-улс төр, эдийн засаг, ёс суртахууны
уусгах сэдэв	нийгмийн бүлгүүдийн нийгэм, анги, үнэт зүйлс
сурах зорилго	хувиа хичээсэн, өгөөмөр сэтгэлтэй
ерөнхий байдлын түвшин	бетон ба хийсвэр
илрэх арга зам	тууштай, нөхцөл байдал
хүний ​​үйл ажиллагааны үүрэг	терминал ба багаж хэрэгсэл
хүний ​​үйл ажиллагааны агуулга	танин мэдэхүйн болон сэдвийг өөрчлөх (бүтээлч, гоо зүй, шинжлэх ухаан, шашин шүтлэг гэх мэт)
хамаарах	хувь хүн (эсвэл хувийн), бүлэг, хамтын, олон нийтийн, үндэсний, бүх нийтийн
бүлэг ба нийгмийн хоорондын харилцаа	эерэг ба сөрөг

Үзэл бодлоос нь сэтгэл зүйн шинж чанарК.Хабибулины санал болгосон ангилал нь сонирхолтой юм. Тэдний үнэ цэнийг дараах байдлаар хуваасан.

• үйл ажиллагааны сэдвээс хамааран үнэт зүйлс нь хувь хүн эсвэл бүлэг, анги, нийгмийн үнэт зүйлсийн үүрэг гүйцэтгэдэг;
• Үйл ажиллагааны объектын дагуу эрдэмтэн хүний ​​​​амьдрал дахь материаллаг үнэт зүйлсийг (эсвэл амин чухал) болон социоген (эсвэл оюун санааны) гэж ялгадаг;
• Хүний үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран үнэт зүйлс нь танин мэдэхүй, хөдөлмөр, боловсролын болон нийгэм-улс төрийн шинж чанартай байж болно;
• Сүүлийн бүлэг нь үйл ажиллагааг гүйцэтгэх аргад суурилсан утгуудаас бүрдэнэ.

Мөн амин чухал (сайн, муу, аз жаргал, уй гашуугийн тухай хүний ​​санаа) болон бүх нийтийн үнэт зүйлсийг тодорхойлоход үндэслэсэн ангилал байдаг. Энэ ангиллыг өнгөрсөн зууны төгсгөлд T.V. Бутковская. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар бүх нийтийн үнэт зүйлс нь:

• амин чухал (амь нас, гэр бүл, эрүүл мэнд);
• нийгмийн хүлээн зөвшөөрөлт (нийгмийн байдал, ажиллах чадвар гэх мэт үнэт зүйлс);
• хүмүүс хоорондын хүлээн зөвшөөрөлт (үзэсгэлэн ба шударга байдал);
• ардчилсан (үзэл бодлоо илэрхийлэх, үг хэлэх эрх чөлөө);
• тодорхой (гэр бүлд хамаарах);
• трансцендентал (Бурханд итгэх итгэлийн илрэл).

Дэлхийн хамгийн алдартай аргын зохиогч М.Рокачийн дагуу үнэт зүйлсийн ангиллыг тусад нь авч үзэх нь зүйтэй бөгөөд гол зорилго нь хувь хүний ​​үнэ цэнийн чиг хандлагын шатлалыг тодорхойлох явдал юм. М.Рокач хүний ​​бүх үнэт зүйлийг хоёр том ангилалд хуваасан.

• эцсийн зорилго (эсвэл үнэ цэнийн зорилго) - эцсийн зорилго нь түүнд хүрэхийн тулд бүх хүчин чармайлт гаргахад үнэ цэнэтэй гэдэгт итгэх итгэл;
• хэрэгсэл (эсвэл үнэт зүйлсийн арга зам) - зорилгодоо хүрэхийн тулд зан төлөв, үйл ажиллагааны тодорхой арга зам нь хамгийн амжилттай байдаг гэсэн хүний ​​итгэл үнэмшил.

Маш олон тооны өөр өөр үнэт зүйлсийн ангилал байсаар байна. хураангуйЭдгээрийг доорх хүснэгтэд өгсөн болно.

Үнэт зүйлийн ангилал

Эрдэмтэн	Үнэ цэнэ
V.P. Тугаринов	сүнслэг	боловсрол, урлаг, шинжлэх ухаан
	нийгэм-улс төрийн	шударга ёс, хүсэл зориг, тэгш байдал, ахан дүүс
	материал	төрөл бүрийн материаллаг бараа, технологи
В.Ф. Түрүүчүүд	материал	арга хэрэгсэл, гүйцэтгэх арга
	сүнслэг	улс төр, ёс суртахуун, ёс зүй, шашин шүтлэг, эрх зүй, гүн ухааны
А.Маслоу	байх (B-утга)	өндөр, өөрийгөө танин мэдүүлдэг зан чанарын шинж чанар (гоо сайхан, сайн сайхан, үнэн, энгийн байдал, өвөрмөц байдал, шударга ёс гэх мэт үнэт зүйлс).
	ховор (D-утга)	бухимдсан хэрэгцээг хангахад чиглэсэн доод түвшний (унтах, аюулгүй байдал, хараат байдал, сэтгэлийн амар амгалан гэх мэт үнэт зүйлс)

Үзүүлсэн ангилалд дүн шинжилгээ хийхэд хүний ​​амьдралын гол үнэт зүйлс юу вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Үнэн хэрэгтээ ийм үнэт зүйлс асар олон боловч хамгийн чухал нь ерөнхий (эсвэл бүх нийтийн) үнэт зүйлс бөгөөд В.Франклийн хэлснээр эдгээр нь хүний ​​үндсэн гурван оршихуй болох сүнслэг байдал, эрх чөлөө, хариуцлага дээр суурилдаг. Сэтгэл зүйч дараахь үнэт зүйлсийн бүлгийг ("мөнхийн үнэт зүйлс") тодорхойлсон.

• тухайн нийгэмд юу өгч чадахыг хүмүүст ойлгох боломжийг олгодог бүтээлч байдал;
• хүн нийгэм, нийгмээс хүлээн авсан зүйлээ ухамсарлах туршлага;
• Хүмүүсийн амьдралыг ямар нэг байдлаар хязгаарлаж буй хүчин зүйлүүдтэй холбоотой байр сууриа (байр сууриа) ойлгох боломжийг олгодог харилцаа.

Хүний амьдралд ёс суртахууны үнэт зүйлс хамгийн чухал байр суурийг эзэлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь хүмүүс ёс суртахуун, ёс суртахууны хэм хэмжээний талаар шийдвэр гаргахад тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь эргээд хүний ​​​​хөгжлийн түвшинг илтгэдэг. тэдний зан чанар, хүмүүнлэгийн чиг хандлага.

Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлсийн тогтолцоо

Хүний амьдралын үнэт зүйлсийн асуудал тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг сэтгэл зүйн судалгаа, учир нь тэдгээр нь хувь хүний ​​гол цөм бөгөөд түүний чиглэлийг тодорхойлдог. Энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд үнэлэмжийн тогтолцооны судалгаа ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энд С.Бубновагийн судалгаа ихээхэн нөлөөлсөн бөгөөд тэрээр М.Рокачийн бүтээлд тулгуурлан өөрийн үнэ цэнийн тогтолцооны загварыг бий болгосон. чиг баримжаа (энэ нь шаталсан бөгөөд гурван түвшнээс бүрдэнэ). Хүний амьдралын үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь түүний бодлоор дараахь зүйлсээс бүрдэнэ.

• үнэт зүйлс-хамгийн ерөнхий бөгөөд хийсвэр зүйл (үүнд оюун санааны болон нийгмийн үнэт зүйлс орно);
• үнэт зүйл-хүний ​​амьдралын явцад тогтсон шинж чанарууд;
• үнэт зүйлс - үйл ажиллагаа, зан үйлийн арга замууд.

Аливаа үнэ цэнийн систем нь зорилго (эсвэл эцсийн) үнэ цэнэ ба арга (эсвэл хэрэглүүр) гэсэн хоёр ангиллын утгыг нэгтгэдэг. Терминалууд нь хүн, бүлэг, нийгмийн үзэл санаа, зорилгыг багтаадаг бол хэрэгсэлд тухайн нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн, батлагдсан зорилгод хүрэх арга замууд багтдаг. Зорилгын үнэ цэнэ нь аргын үнэлэмжээс илүү тогтвортой байдаг тул нийгэм, соёлын янз бүрийн тогтолцоонд системийг бүрдүүлэгч хүчин зүйл болдог.

Нийгэмд байгаа үнэт зүйлсийн тодорхой тогтолцоонд хүн бүр өөрийн гэсэн хандлагатай байдаг. Сэтгэл судлалд хүний ​​үнэлэмжийн тогтолцоонд таван төрлийн харилцаа байдаг (Ж.Гүдечекийн хэлснээр):

• идэвхтэй, үүнийг илэрхийлсэн өндөр зэрэгтэйэнэ системийг дотоод болгох;
• тав тухтай, өөрөөр хэлбэл гаднаас хүлээн зөвшөөрөгдсөн, гэхдээ тухайн хүн өөрийгөө энэ үнэлэмжийн системээр тодорхойлдоггүй;
• хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдлын илрэлээс бүрддэг бүрэн байхгүйэнэ системд сонирхол;
• үнэ цэнийн тогтолцоог өөрчлөх зорилгоор шүүмжлэлтэй хандах, буруушаах замаар илэрхийлэгддэг санал нийлэхгүй эсвэл татгалзах;
• тухайн тогтолцоотой дотоод болон гадаад зөрчилдөөнөөр илэрдэг сөрөг хүчин.

Хүний амьдрал дахь үнэт зүйлсийн тогтолцоо нь хувь хүний ​​бүтцийн хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хил хязгаарын байр суурийг эзэлдэг - нэг талаас, энэ нь хүний ​​хувийн утгын тогтолцоо юм. нөгөө талаас, түүний сэдэл хэрэгцээний хүрээ. Хүний үнэт зүйл, үнэлэмжийн чиг баримжаа нь хүний ​​тэргүүлэх чанар болж, түүний өвөрмөц байдал, хувийн шинж чанарыг онцлон тэмдэглэдэг.

Үнэт зүйл бол хүний ​​амьдралын хамгийн хүчирхэг зохицуулагч юм. Тэд хүнийг хөгжлийнх нь дагуу чиглүүлж, түүний зан байдал, үйл ажиллагааг тодорхойлдог. Нэмж дурдахад тухайн хүн тодорхой үнэт зүйлс, үнэт зүйлсийн чиг баримжаа дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь нийгэм бүхэлдээ үүсэх үйл явцад нөлөөлнө.

Ямартай ч хэд байгаа вэ? Амьдралын бүх үнэт зүйлсийн жагсаалт асар том боловч хэтэрхий том бүх зүйлийг хэсэг болгон хувааж болно. Синтон хандлагад эрүүл хүний ​​​​амьдралын үндсэн үнэт зүйлсийг үнэт зүйлсийн гурван үндсэн тойрогт бүлэглэж болно.

• Хувийн амьдрал, харилцаа холбоо
• Бизнес, бизнес, ажил,
• Өөрийн гэсэн хөгжил

Хэрэв бид эдгээр хэсгүүдийг жижиг хэсгүүдэд хуваах юм бол бид дараах жагсаалтыг авна.

Хайр, сэтгэл хөдлөл, хөгжилтэй, амралт.

Эдгээр нь баяр баясгалангийн үнэт зүйлс юм - хөгжилдөж, таашаал авч, бүрэн дүүрэн амьдар. Номин цэнхэр далай, цагаан элстэй алс холын дулаан орноор аялаарай. Бооцоо таны амьсгаа дарах казинод тоглох. Тохилог бүрэнхий байдаг кафе дахь уулзалтуудын романс гайхалтай хүнэсрэг.

Гэр бүл, харилцан ойлголцол, хүүхдүүд.

Энэ бол хосууд, эцэг эх, хүүхдүүд, найз нөхөд, хайртай хүмүүсийн урт хугацааны харилцаа юм. Энэ бол бусад хүмүүстэй харилцах харилцааны үнэ цэнэ юм. Энд бас хайр байдаг - баяр хөөртэй халамж, эелдэг анхаарал, халуун хүндэтгэл гэх мэт. Энд нэг өдрийн ажил дууссаны дараа гэртээ аз жаргалтай харьдаг хүн байна - гэр бүл нь, эхнэр, хүүхдүүд нь тэнд байна. Энэ бол бүх зүйлээ хаяад эцэг эхдээ цэцэрлэгт туслахаар явдаг залуу байна - учир нь энэ нь эцэг эхдээ хэцүү байсан ч тэр тэдэнд хайртай. Энд нэгэн эмэгтэй хүүхдийнхээ үсийг сэгсэрч, үлгэр уншихаар хажууд нь сууна.

Гэр, тав тух, мөнгө.

Энэ бол эмх цэгцтэй амьдралын үнэ цэнэ юм. Энэ нь хоёр бөмбөрцгийн уулзвар дээр байрладаг - эцэст нь "гэр, тохь тух, мөнгө" нь гэр бүлд маш их хэрэгтэй бөгөөд амралтанд саад болохгүй. Нөгөөтэйгүүр, мөнгө бол "Бизнес, ажил, бизнес" гэсэн хүрээний гарц юм. Залуу хосууд шинэ байрандаа тавилга авахаар IKEA-д өдөржин очдог. Тэд сандал, тавиур бүрийг анхааралтай сонгодог - тэд маш их зүйл худалдаж авахыг хүсдэг ч тэд хүссэнээсээ бага мөнгөтэй байдаг.

Миний бизнес, миний төслүүд.

Та амьдралдаа юу хийдэг вэ? Та ажилдаа явахдаа цаг заваа юу хийдэг вэ? Орой унтахдаа ямар төлөвлөгөө гаргадаг вэ? Энэ бол асуудлын бүх үнэ цэнэ юм. Таны ажил, санаа, бүтээн байгуулалт, хөгжлийн төлөвлөгөөтэй холбоотой бүх зүйл энд цуглардаг. Энэ залуу өсвөр наснаасаа гэрэл зураг, видео бичлэг хийх сонирхолтой байсан. Хаа сайгүй би ер бусын зүйлийг барьж авахыг хичээсэн. Арван жил өнгөрч, тэр үнэтэй, өндөр чанартай видеонууд хийж, кино урлагт хөл тавихыг хүсч байна.

Карьер, эрх мэдэл, байдал.

Энэ бол нийгмийн хөгжлийн үнэ цэнэ - илүү өндөр түвшинд хүрэх явдал юм нийгмийн байдал, нөлөөлөх, хийх шинэ боломжууд. Тэр хүн машинаа дахин дахин сольж, улам олон нэр хүндтэй брэнд худалдаж авдаг. Эмэгтэй хүн зөвхөн үнэтэй дэлгүүрт очдог. Тэд тус бүр өөрийн статусаа харуулж, ийм өндөрт хүрэхийн тулд тэд бүгд шаргуу хөдөлмөрлөсөн.

Боловсрол, сурталчилгаа мэргэжлийн ур чадвар.

Боловсрол, туршлагагүй бол ажлаа сайн хийнэ гэдэг хэцүү. Тиймээс ур чадвараа хөгжүүлэхийн үнэ цэнэ нь "Бизнес, ажил, бизнес" гэсэн хүрээнд байдаг. Нөгөөтэйгүүр аливаа боловсрол, мэргэжил дээшлүүлэх нь заавал хувь хүний ​​хөгжилд хүргэдэг. Тиймээс нэгэн зэрэг ур чадвараа хөгжүүлэх үнэ цэнэ нь "Би болон миний өөрийн хөгжил" гэсэн хүрээнд хамаарна. Оскарын шагнал гардуулах ёслол дээр Холливудын од ямар харагддагийг анхааралтай ажиглаж буй бүсгүй энд байна. Охин бол стилист, тэр хамгийн их барихын тулд ёслолыг үздэг загварын чиг хандлага. Охин ажил дээрээ байна.

Хувийн өсөлт, нийгэм, сэтгэл зүйн ур чадвар.

Энэ бол хувь хүний ​​хөгжлийн үнэ цэнэ юм. Хувийн өсөлтийг товчоор "мэргэн ухаан" гэж нэрлэж болно. Энэ бол төлөвшил, тэнцвэртэй дүгнэлт, бусад хүмүүст анхаарал хандуулах явдал юм. Нийгмийн ур чадвар гэдэг нь нийгэм дэх зан үйл, жишээлбэл, ажилчинтай нэг хэлээр, сэхээтэнтэй өөр хэлээр ярих чадвар юм. Сэтгэлзүйн ур чадвар нь айдсаа даван туулж, сэтгэл хөдлөлөө эзэмшиж, сэтгэлгээний цэвэр байдал, тодорхой байдлыг бий болгодог. Охин доогтой, халуухан зантай, түүний хажууд байх нь хэцүү байсан. Тэр өөртөө анхаарал тавьж, харилцаанд илүү зөөлөн, мэдрэмжээ илэрхийлэхдээ илүү болгоомжтой болсон. Хүмүүс тэр даруй ойролцоо гарч ирэв.

Гоо сайхан, эрүүл мэнд, эв найртай хөгжил.

Гадаад төрх, нарийхан бие, сайн хөгжсөн булчин, сайхан бүжиглэх, хөдөлгөөн хийх чадвар - энэ бол биеийн үнэ цэнэ юм. Энэ үнэ цэнэ нь хоёр бөмбөрцгийн огтлолцол дээр оршдог - хүн эрүүл мэнддээ анхаарал тавихдаа тэр хүн зайлшгүй хөгждөг тул үнэ цэнэ нь "би ба миний өөрийн хөгжил" гэсэн хүрээнд зүй ёсоор ордог. Нөгөөтэйгүүр, гоо сайхан, эрүүл мэнд нь харилцаанд ихээхэн нөлөөлдөг тул "Хувийн амьдрал, харилцаа" гэсэн хэсэгт хамаардаг. Спортлог, бие бялдартай залуу охиныг сонирхоход илүү хялбар байдаг. Уян хатан, дэгжин бүсгүйд залуугийн анхаарлыг татах нь илүү хялбар байдаг.

Сүнслэг өсөлт, амьдралын талаархи мэдлэг, зорилгоо хэрэгжүүлэх.

Хэрэв та зөвхөн өөрийнхөө төлөө амьдардаггүй, амьдралдаа сайн ул мөрөө үлдээх нь чухал бол та хамгийн дээд хүсэл эрмэлзэлтэй бол таныг сүнслэг хүсэл эрмэлзэлтэй хүн гэж нэрлэж болно. Хэрэв та зурхай, йог, эзотерикизм, эмчилгээний стандарт багцыг сэтгэл засал, дорно дахины сургаалыг зардаг оюун санааны бясалгалын тухай уран зохиолын шүтэн бишрэгч бол та энэ төрлийн уран зохиолын худалдан авагч юм.

Дарина Катаева

Амьдралын үнэт зүйлсХүн болгонд байдаг. Тэд бага наснаасаа, мөн онд бий болдог насанд хүрсэн амьдралхүмүүсийн үйлдэл, тэдний шийдвэр, хувийн сонголтод нөлөөлөх. Үнэт зүйл бол мөн чанарын тусгал, хөдөлгөгч хүч, аль ертөнцийг үзэх үзэл, хувь хүний ​​төлөвшилд нөлөөлдөг. Амьдралын үнэт зүйлс гэж юу вэ, тэдгээрийг өөртөө хэрхэн сонгох вэ?

Амьдралын үнэт зүйлс хаанаас ирдэг вэ?

Хүний үнэт зүйлс нь тогтвортой бүтэц боловч гадаад нөхцөл байдал, дотоод туршлагын нөлөөн дор өөрчлөгддөг. Хүүхэд насандаа бий болсон үнэт зүйлс нь үндсэн ач холбогдолтой юм.Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь шууд үүсдэггүй; тэд амьдралын явцад үүсдэг. Хүн нас ахих тусам түүний үнэт зүйлс тогтвортой байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд мөнгө, алдар нэр, эрх мэдэл, тансаг эд зүйлс амьдралд зайлшгүй чухал байдаг. Бусад нь сүнслэгээр өөрийгөө сайжруулах нь чухал гэж үздэг. бүтээлч хөгжил, эрүүл мэнд, гэр бүл, үр хүүхэд.

Амьдралын үнэт зүйлс үүсэхэд дараахь зүйлс нөлөөлдөг.

• боловсрол, гэр бүл;
• Найзууд;
• ангийнхан;
• ажлын баг;
• гэмтэл, хохирол амссан;
• улс орны эдийн засгийн байдал.

Хүний амьдралын үндсэн үнэт зүйлс

Хэдийгээр хүн бүр хувь хүн боловч бүх хүмүүсийг нэгтгэдэг үнэт зүйлс байдаг:

• . Энэ нь аминч үзэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Ийм хайр нь амьдралын аз жаргалд хүрэх, өөрийгөө сайжруулахад тусалдаг.
• Ойрхон. Энэхүү үнэ цэнийн илрэл нь хүн бүр, түүний үзэл бодол, амьдралын байр суурийг хүндэтгэх явдал юм.
• Гэр бүл. - ихэнх хүмүүсийн хувьд хамгийн өндөр үнэ цэнэ.
• Эхнэр нөхөр. Хайртай хүнтэйгээ сэтгэл хөдлөл, сүнслэг, бие махбодийн хувьд ойр дотно байх нь зарим хүмүүсийн хувьд хамгийн түрүүнд ирдэг.
• Хүүхдэд зориулсан хайр.
• Эх орон. Хүний төрсөн газар нь түүний сэтгэхүй, амьдралд хандах хандлагад нөлөөлдөг.
• Ажил. Нийтийн сайн сайханд хүрэхийн тулд ажил дээрээ ямар ч даалгавар гүйцэтгэхэд бэлэн байдаг үйл ажиллагаанд татан буугдах хүмүүс байдаг.
• Найзууд. үүн дотор өөрийгөө илэрхийлэх нь ямар ч хүний ​​хувьд тийм ч чухал биш юм.
• Амрах. Амьдралын энэ талбар нь тухайн хүнд өөрийн мэдрэмж дээрээ төвлөрч, тайвширч, эцэс төгсгөлгүй үймээн самуунаас гарах боломжийг олгодог.
• Олон нийтийн эрхэм зорилго- үйл ажиллагаа. Альтруистууд юуны түрүүнд нийгмийн сайн сайхны төлөө ямар нэгэн зүйл хийхийг эрмэлздэг. Таны хэрэгцээ, хүслийг хангах нь хоёрдугаарт ордог.

Хүн бүр өөрт нь нэг нийтлэг үнэ цэнийг тодорхойлж, түүгээрээ амьдардаг гэж хэлж болохгүй. Жагсаалтад орсон газрууд хоорондоо уялдаа холбоотой байдаг;

Амьдралын үнэт зүйлс нарийн төвөгтэй бүтэц, энэ нь амжилтын орчин, аргад тусгагдсан байдаг. Үүний үр дүнд хүн таагүй нөхцөл байдал, бүтэлгүйтлийг урьдчилан таамаглаж байна.

Хүний амьдралд байж болох үнэт зүйлсийн жагсаалт

Амьдралын үндсэн үнэт зүйлсээс гадна хүн бүр хувь хүний, заримдаа ер бусын үнэт зүйлстэй байж болно. Хүн төрөлхтний боломжит үнэт зүйлсийн зөвхөн хэсэгчилсэн жагсаалтыг доор харуулав, учир нь үүнийг эцэс төгсгөлгүй үргэлжлүүлж болно.

Өөдрөг үзэл

“Гутрангуй үзэлтэн боломж болгонд бэрхшээлийг олж хардаг; Өөдрөг хүн аливаа бэрхшээлээс боломжийг олж хардаг.” Энэ зан чанарыг үнэ цэнэ гэж үзэх нь дамжиггүй бөгөөд та амьдралдаа өөдрөг үзэлтэй байх болно: үүнтэй холбоотойгоор амьдрал илүү гэрэл гэгээтэй, бүрэн дүүрэн болдог.

Тэвчээр

"Тэвчээр, хөдөлмөр бүх зүйлийг нураана." Тэвчээртэй байх нь ялангуяа орчин үеийн хүмүүсийн хувьд үнэ цэнэ гэж үзэх нь гарцаагүй. Зөвхөн тэвчээртэй байж чадна. Энэ бол таны хувийн ашиг тусын тухай юм. Гэхдээ таны найз нөхөд, түншүүд энэ чанарыг үнэлэх нь дамжиггүй.

Шударга байдал

"Шударга байх нь юу юунаас илүү үнэ цэнэтэй юм." Зөвхөн бусдад төдийгүй өөртөө ч шударга байх нь чухал. Хэрэв таны хувьд энэ үнэ цэнэ нь үндсэн үзүүлэлтүүдтэй тэнцэж байвал та магадгүй аз жаргалтай хүн: Хачирхалтай нь, шударга хүмүүсийн амьдрал худал хэлэх дуртай хүмүүсийнхээс илүү хялбар байдаг.

Сахилга бат

"Бизнес хийх цаг болсон, гэхдээ зугаацах цаг боллоо." Ихэнх хүмүүс энэ үнэ цэнийн талаар маш их эргэлздэг, учир нь тэдний бодлоор сахилга бат нь хязгаарлалт, эрх чөлөөний дутагдалтай адил юм. Зөвхөн олон жилийн туршид олон хүмүүс хэрэв та сахилга баттай хүн бол энэ нь өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар хязгаарладаг гэсэн үг биш, харин энэ зан чанарын тусламжтайгаар эрх чөлөө, аз жаргалд хүрэх замыг олдог гэсэн дүгнэлтэд хүрч байна.

Амьдралын үнэ цэнийн жишээ

"Надад юу үнэ цэнэтэй вэ?" Гэсэн асуултыг асуухад олон хүн мухардалд ордог. Гэсэн хэдий ч шинэ нөхцөл байдал үүсэхэд та өөрийн үнэт зүйлд үнэнч байхын тулд өөртөө тодорхой хариулт өгөх нь маш чухал юм.

Амьдралын үнэ цэнэ нь бусдын үзэл бодол, хүрсэн өндөрлөгийнхөө ачаар таныг хувь хүн гэж хүлээн зөвшөөрөхтэй холбоотой биш юм.

Дараах үйлдлүүдийн дараалал нь таны үнэ цэнийг тодорхойлоход тусална.

1. Өөртэйгөө ганцаараа бай. Таны амьдралд юу чухал, юу нь хоёрдогч чухал болохыг ойлгохын тулд орон зайг цэвэрлэхийг зөвлөж байна гадны нөлөө. Гадны хүчин зүйлийн нөлөөлөлгүйгээр өөрийнхөө зан чанарыг бүрэн дангаар нь судлаарай.
2. Санаж байна уу чухал үйл явдлуудминий амьдралд. Энэ нь зөвхөн эерэг нөхцөл байдал байх албагүй, мөн сөрөг талуудын талаар бодох хэрэгтэй. Гол туршлагаа цаасан дээр бичээд, юу танд сэтгэгдэл төрүүлсэн, юу таныг бухимдуулж, юугүйгээр амьдралаа төсөөлж чадахгүй байгаагаа бодоорой.
3. Хүний үнэт зүйлийг сур, учир нь хувийн хэрэгцээ, үзэл бодол тэдгээрээс урган гардаг. Үр дүнгийн жагсаалт ба хоорондын хамаарлыг хянаж байгаарай өдөр тутмын амьдрал. Жагсаалтад орсон зарим зүйл нь зөвхөн хүсэл эрмэлзэл бөгөөд амьдралын тогтсон үнэ цэнэ биш юм.
4. Өөрийгөө ажиглаарай. Өөрийгөө, биеэ авч яваа байдал, сонголт, хүсэл эрмэлзэлээ шалгахад ядаж нэг өдрийг зориул. Бидний өдөр бүр гаргадаг шийдвэр бол тухайн хүний ​​хувийн сонголт, үнэлэмжийн үзүүлэлт юм.
5. Хэрэв утгуудын жагсаалт хэтэрхий урт байвал түүнийг богиносгох шаардлагатай болно. Хамгийн ихдээ 3 4 утга үлдэх ёстой. Үлдсэн хэсэг нь зөвхөн нэмэлт, амьдралын дараагийн шийдвэрүүд юм.

Дүгнэлт

Хүний хувьд нэгэн зэрэг чухал ач холбогдолтой зарим үнэт зүйлс зөрчилдөж болзошгүй. Жагсаалтыг харсны дараа юу нь тохирохгүй байгааг шийдээрэй. Энэ нь бүтээлч хүнийг өөртэйгөө эвгүй байдалд оруулдаг. Бидний үнэт зүйлсийн тэнцвэрт байдал, бусдын амьдралд үзүүлэх нөлөөг санах нь чухал юм.

Тиймээс хүн бүр хувь хүн байдаг Хүний амьдралын хэв маяг, тогтсон удирдамжаас хамааран үнэт зүйлс өөр өөр байдаг. Өөрийгөө эргэцүүлэн судлах, судлах хандлага хүн бүрт ажиглагддаггүй ч миний хувьд үнэ цэнэтэй зүйлийнхээ талаар хэсэгхэн зуур зогсох нь зүйтэй юм. Тэгэхгүй бол чи жолоодлогогүй хүн болно өөрийн саваа. Шинэ нөхцөл байдалд та өөрийгөө болон зан чанараа шууд алдах болно!

2014 оны хоёрдугаар сарын 26, 17:47

Амьдралын утга учир юу вэ? Хэрхэн бүрэн дүүрэн, сэтгэл хангалуун амьдрах вэ аз жаргалтай амьдрал? Амьдралд үнэхээр үнэ цэнэтэй зүйл юу вэ? Би зөв амьдарч байна уу? Эдгээр нь бид бүгдийн хариултыг хайж байгаа гол асуултууд юм... Энэ нийтлэлээр би танд амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлүүдийг эргэн харж, эдгээр "мөнхийн" асуултуудын хариултыг өөртөө олох шинэ боломжийг санал болгож байна.

Би энэ сэдвийг нухацтай сонирхож, хайж эхлэхэд эдгээр асуултын хамгийн сайн хариултыг амьдралдаа өөрийн үхэлтэй нүүр тулсан хүмүүсээс авдаг болохыг олж мэдсэн.

Би тун удахгүй үхнэ гэдгээ мэдээд, амьдралынхаа тэргүүлэх чиглэлийг өөрчилсөн хүмүүсийн тухай шилдэг борлуулалттай номуудыг судалсан; "үхэхээсээ өмнө тэд юу харамсдаг" сэдвээр янз бүрийн судалгаа цуглуулсан; дорнын гүн ухааныг бага зэрэг нэмсэн бөгөөд үр дүн нь хүн бүрийн амьдралын таван жинхэнэ үнэт зүйлсийн жагсаалт юм.

Хэрэв миний өвчин байгаагүй бол би амьдрал ямар сайхан болохыг хэзээ ч бодохгүй байсан.

1. Баримтлал

Амьдралд бүх зүйл өөрийн гэсэн зорилготой байдаг. Дэлхий дээрх амьд амьтан бүр өөрийн гэсэн зорилготой байдаг. Мөн бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн үүрэгтэй. Өвөрмөц авьяас, чадвараа ухаарснаар бид аз жаргал, эд баялгийг олж авдаг. Бидний өвөрмөц байдал, эрхэм зорилгод хүрэх зам нь бага наснаасаа бидний хүсэл, мөрөөдлөөр дамждаг.

Хувь хүний ​​чанар бол дэлхийн хамгийн дээд үнэ цэнэ юм.
Ошо.

Нэгэн эмэгтэй (Бронни Ви) олон жилийн турш нас барж буй өвчтөнүүдийн сэтгэцийн байдлыг хөнгөвчлөх нэгэн хосписэд ажилласан. Тэрээр өөрийн ажиглалтаас үзэхэд хүмүүсийн үхэхээсээ өмнө хамгийн их харамсдаг зүйл бол бусдын хүсэн хүлээсэн амьдралаар бус өөрт тохирсон амьдралаар амьдрах зориггүйдээ харамсах явдал байдгийг олж мэджээ. Түүний өвчтөнүүд олон мөрөөдлөө хэзээ ч биелүүлээгүйдээ харамсаж байв. Энэ нь зөвхөн тэдний хийсэн сонголтын үр дагавар гэдгийг тэд аяллын төгсгөлд л ойлгосон.

Авьяас, чадварынхаа жагсаалтыг гаргахын зэрэгцээ тэдгээрийг илэрхийлэх дуртай үйл ажиллагааныхаа жагсаалтыг гарга. Ингэснээр та өөрийн өвөрмөц авьяасыг олох болно. Бусдад үйлчлэхийн тулд тэдгээрийг ашигла. Үүнийг хийхийн тулд өөрөөсөө аль болох олон удаа асуугаарай: "Би яаж (дэлхийд, харилцдаг хүмүүст) хэрэгтэй байж чадах вэ? Би яаж үйлчлэх вэ?

Хайргүй ажлаасаа чөлөөтэй гараарай! Ядуурал, бүтэлгүйтэл, алдаанаас бүү ай! Өөртөө итгэ, бусдын санаа бодолд бүү санаа зов. Бурхан чамайг халамжилна гэдэгт үргэлж итгээрэй. Дургүй ажил дээрээ өөрийгөө болон ойр дотны хүмүүсээ хохироож, уйтгартай, дунд зэргийн амьдралаар амьдарсандаа харамсаж байснаас нэг удаа эрсдэл хийсэн нь дээр.

Та өвөрмөц гэдгээ үргэлж санаж яваарай, таны эрхэм зорилго бол өөрийн өвөрмөц байдлыг дэлхийд хамгийн дээд хэмжээнд хүргэх явдал юм. Тэгж байж л та жинхэнэ аз жаргалыг олох болно. Энэ бол Бурханы зорьсон зүйл юм.

Тэнгэрлэг чанараа олж, өвөрмөц авъяасаа олж, хүссэн баялгаа бүтээж чадна.
Дипак Чопра

2. Өөрийгөө нээх, оюун санааны өсөлт

Амьтан байхаа боль!.. Мэдээжийн хэрэг, бид физиологийн хэрэгцээг хангах хэрэгтэй, гэхдээ зөвхөн оюун санааны хувьд хөгжихийн тулд. Хүмүүс материаллаг сайн сайхан байдлын төлөө голчлон хөөцөлдөж, юуны түрүүнд сэтгэл санааны талаар биш, харин аливаа зүйлд санаа тавьдаг. Дараа нь үндсэн утга, зорилго болгон хүний ​​амьдралТэр бол сүнслэг амьтан бөгөөд үнэндээ түүнд материаллаг зүйл хэрэггүй гэдгийг ойлгох явдал юм.

Бид үе үе сүнслэг туршлага хуримтлуулдаг хүмүүс биш. Бид үе үе хүний ​​туршлага хуримтлуулдаг сүнслэг амьтад юм.
Дипак Чопра

Өөрийн доторх Бурханыг ухаар. Хүн бол амьтнаас сүнс рүү шилжих шилжилтийн амьтан юм. Мөн бидний хүн нэг бүрд энэ шилжилтийг хийх нөөц бий. Бодол санаагүй, юу ч хэрэггүй үед, зүгээр л амьдралыг мэдэрч, түүний бүрэн дүүрэн байдлыг мэдрэх үедээ "Бай" төлөвийг илүү олон удаа дадлага хий. "Энд ба одоо" төлөв нь аль хэдийн сүнслэг туршлага юм.

Бидний дунд хүмүүс олон биш, гэхдээ хол байхаас нь хөгшрөлтөнд зориулж мөнгө хуримтлуулж эхлэх хэрэгтэй, тодорхой хэмжээгээр хуримтлуулж амжина гэж ойлгодог хүмүүс байдаг... Тэгэхлээр яагаад болохгүй гэж. Мөнгөөс илүү чухал зүйл, сэтгэл санааны талаар цаг хугацаа анхаарах уу?
Евгений О'Келли, "Зугтсан гэрлийг хөөж байна"

Мөн өөрийгөө сайжруулах шаардлага байхгүй, чи аль хэдийн төгс болсон, учир нь та нар сүнслэг хүмүүс юм. Өөрийгөө илчлэх ажилд оролцоорой.

Дэлхийд аль болох агуу байхын тулд өөрийгөө аль болох сайн мэдэх нь чухал юм хамгийн чухал ажилхүн.
Робин Шарма

Зорилгодоо хүрсэн ч гэсэн жинхэнэ амжилт нь ололттой холбоотой биш, харин эдгээр зорилгодоо хүрэх таны ахиц дэвшлийн зайлшгүй үр дагавар болох ухамсрын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Зорилгодоо хүрэх тухай биш, харин түүндээ хүрэх явцад танд юу тохиолдох тухай юм.

3. Нээлттэй байдал

Хүмүүс үхлийн өмнө гэр бүл, найз нөхөддөө хайраа илэрхийлэх зориг хэзээ ч байгаагүйдээ харамсдаг бол! Бусад хүмүүс хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс айж, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээ ихэвчлэн дарж байсандаа харамсдаг. Тэд өөрсдийгөө илүү аз жаргалтай байлгахыг зөвшөөрөөгүйдээ харамсдаг. Аз жаргалтай байх эсэх нь сонголтын асуудал гэдгийг тэд аяллын төгсгөлд л ойлгосон.

Бид хором бүр тодорхой нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдлийг сонгож, үйл явдлыг өөр өөрийнхөөрөө тайлбарладаг. Болгоомжтой байгаарай! Сонголтоо цаг мөч бүрд анхаарч үзээрэй.

Эргэн тойронд байгаа зүйл эргэн тойронд гарч ирдэг.
Ардын мэргэн ухаан

Илүү нээлттэй болохын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

1. Өөрийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжинд эрх чөлөөг өг. Хамгийн дажгүй аяллыг унаж, сэтгэлээ ханатал хашгираарай; бусад хүмүүстэй мэдрэмжээ хуваалцах; өөдрөг үзэлтэй болох - юу ч байсан баярлах, инээх, хөгжилдөх.
2. Өөрийгөө болон амьдралыг байгаагаар нь хүлээж ав. Өөрийгөө байгаагаар нь байлгахыг зөвшөөрч, үйл явдлууд аяндаа өрнөхийг зөвшөөр. Таны даалгавар бол амьдрал танд ямар гайхамшгийг авчрахыг мөрөөдөж, хөдөлж, ажиглах явдал юм. Хэрэв ямар нэг зүйл таны хүссэнээр болохгүй бол бүр илүү дээр байх болно. Зүгээр л амарч зугаацаарай.

Би үхэж, хөгжилдөж байна. Тэгээд өдөр бүрийг хөгжилтэй өнгөрөөх болно.
Рэнди Пауш "Сүүлчийн лекц"

4. Хайр

Энэ нь гунигтай, гэхдээ олон хүмүүс зөвхөн үхлийн өмнө л тэдний амьдралд хайр хэчнээн бага байсныг, амьдралын энгийн баяр баясгаланг хэчнээн бага баясгаж, таашааж байсныг ойлгодог. Дэлхий бидэнд маш олон гайхамшгийг бэлэглэсэн! Гэхдээ бид хэтэрхий завгүй байна. Бид эдгээр бэлгүүдийг харж, таашаал авахын тулд төлөвлөгөө, тулгамдсан асуудлаасаа нүдээ салгаж чадахгүй.

Хайр бол сэтгэлийн хоол юм. Бие махбодид хоол хүнс бол сэтгэл нь хайр юм. Хоолгүй бол бие сул, хайргүй бол сэтгэл сул.
Ошо

Бие махбоддоо хайрын долгион үүсгэх хамгийн сайн арга бол талархал юм. Түүний чамд өгсөн бүх зүйлд Бурханд талархаж эхэл: энэ хоол хүнс, толгой дээрх дээвэрийн төлөө; энэ харилцааны хувьд; энэ цэлмэг тэнгэрийн төлөө; Таны харж, хүлээн авсан бүхний төлөө. Та өөрийгөө уурлаж бухимдсан үедээ шууд өөрөөсөө "Яагаад би одоо талархах ёстой гэж?" Хариулт нь зүрх сэтгэлээс гарах бөгөөд надад итгээрэй, энэ нь танд урам зориг өгөх болно.

Хайр бол ертөнцийг нэхдэг энерги юм. Хайрын номлогч болоорой! Хүмүүст магтаал хэлэх; хүрэх бүх зүйлээ хайраар цэнэглэх; авахаасаа илүүг өг... мөн амьдралаа толгойноосоо биш зүрх сэтгэлээсээ хөдөлгө. Энэ нь танд хамгийн зөв замыг хэлэх болно.

Зүрх сэтгэлгүй аялал хэзээ ч аз жаргалтай байдаггүй. Тэнд хүрэхийн тулд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Харин ч зүрхтэй хүний ​​зам үргэлж амархан байдаг; Түүнийг хайрлахын тулд нэг их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй.
Карлос Кастанеда

5. Харилцаа холбоо

Амьдрал урсан өнгөрч, өдөр тутмын санаа зовнилоор бид гэр бүл, найз нөхдөө анзаарахаа больдог бол аяллын төгсгөлд бид сүйрэл, гүн гуниг, хүсэл тэмүүллийг мэдрэх болно ...

Хайртай, үнэлдэг хүмүүстэйгээ аль болох олон удаа цагийг өнгөрөө. Тэд бол чамд байгаа хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл. Харилцаа холбоо, шинэ хүмүүстэй уулзахад үргэлж нээлттэй байгаарай. Хүмүүст аль болох олон удаа анхаарал тавьж, биширээрэй - энэ бүхэн танд эргэж ирэх болно. Баяр хөөртэй, харамгүй тусалж, бусдаас бэлэг өгч, мөн адил баяртайгаар хүлээж аваарай.

Аз жаргал нь аливаа өвчний нэгэн адил халдвартай байдаг. Хэрэв та бусдыг аз жаргалтай байхад нь тусалбал өөрийгөө аз жаргалтай байхад тусалдаг. .
Ошо

Жич: Би саяхан интернетээс “Үхэхээсээ өмнө юунд харамсах вэ?” гэсэн сонирхолтой судалгаа олж харлаа. Оролцогчдын 70% нь “Цаг нь ирэхэд бид мэдэх болно... ».

Тэгэхээр та аяллынхаа төгсгөлд юунд харамсах вэ?

Форбес сэтгүүлээс гаргасан Оросын хамгийн баян 100 хүний ​​99 нь хүүхэдтэй гэдгийг та мэдэх үү?? Би энэ талаар доор дэлгэрэнгүй ярих болно.

Та ажилдаа сэтгэл хангалуун байна уу, гэр бүлийн харилцаа, эрүүл мэнд, дотоод байдал ? Хүн бүрийн амьдралд янз бүрийн асуудал тулгардаг ч хэрэв та амьдралын зөв үнэт зүйлсийн дагуу ажиллавал олон бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой.

Одоо би амьдралын 8 үнэт зүйл, тэдний сэтгэл ханамж нь аз жаргалын түвшинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар ярих болно.

8 амьдралын үнэт зүйлс

1. Сүнслэг хөгжил.Энэ бол таны ёс суртахууны байдал, үйл ажиллагаа, амьдралын үнэт зүйлсийн талаархи ойлголт юм.

2. Гэр бүл, хайртай хүмүүс.Таны чухал хүмүүс, хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаа.

3. Эрүүл мэнд, спорт.Таны сайн сайхан байдал. Ерөнхий үзлэгийн тогтмол байдлыг мөн энэ хэсэгтэй холбож болно, учир нь олон өвчин эцсийн шат хүртэл шинж тэмдэггүй байж болно.

4. Санхүүгийн байдал.Санхүүгийн байдалд сэтгэл хангалуун байх.

5. Карьер.Карьер, санхүү хоёр тусдаа байдаг, учир нь олон хүний ​​хувьд карьертаа өөрийгөө ухамсарлах нь орлогоос илүү чухал байдаг.

6. Амралт, сэтгэл хөдлөл.

7. Өөрийгөө хөгжүүлэх.

8. Байгаль орчин.Та ажил дээрээ болон бусад нийгмийн орчинд байнга харилцдаг хүмүүс.

Хэрэв та хүсвэл амьдралын бусад үнэт зүйлсээ нэмж болно.

Амьдралын үнэт зүйлсийн тэргүүлэх чиглэл

Туршлагатай аз жаргалын хамгийн их үр ашиг, түвшин нь 2 нөхцөлд хүрдэг.

Таны амьдралын үнэт зүйлс зөв;

Та амьдралын бүхий л үнэт зүйлсийн сэтгэл ханамжид аль болох ойр байна.

Одоо эдгээр 2 нөхцөл байдалд бага зэрэг дүн шинжилгээ хийж, эхнийхээс эхэлье: Амьдралын үнэ цэнийг зөв болгох. Амьдралын үнэ цэнэ бүр өөрийн гэсэн тэргүүлэх чиглэлтэй байдаг.

Амьдралын гол үнэ цэнэ бол оюун санааны хөгжил, өөрөөр хэлбэл таны ёс суртахууны байдал юм. Чухал ач холбогдол нь сөрөг үйлдлүүд нь эрүүл мэнд, амралт, санхүү гэх мэт амьдралын бүхий л салбарт муугаар нөлөөлдөг. Үүний шалтгаан нь Муу үйлдлүүд нь өөртэйгөө, бүр тодруулбал таны ухамсартай зөрчилддөг. Тулааны дараа юу мэдэрсэнээ санаарай. Цочромтгой байдал, толгой өвдөх, стресс гэх мэт нь аливаа сөрөг сэтгэл хөдлөлийн үр дагавар юм.

Бүх муу үйлдлүүд таны ухамсартай зөрчилдөж, улмаар стрессийн даавар үүсдэг, энэ нь таны дархлааг бууруулдаг, сэтгэл санааг чинь муутгадаг гэх мэт.. Хэрэв та ёс суртахууны үүднээс сайн үйлс хийвэл аз жаргалын гормонууд бий болж, биеийн хүчийг бэхжүүлж, сэтгэл санааг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь эргээд бусад бүх зүйлд нөлөөлдөг. амьдралын талбарууд.

Амьдралын гол үнэ цэнийг дээрээс нь тодруулъя.

Хоёр дахь чухал үнэт зүйл бол гэр бүл. Гэр бүлийн асуудал, түүнчлэн "сүнслэг хөгжил" -ийн үнэ цэнэ нь амьдралын бүх салбарт ихээхэн нөлөөлдөг бөгөөд зарчим нь ойролцоогоор ижил байдаг.

Гурав дахь хамгийн чухал үнэ цэнэ: эрүүл мэнд, бусад бүх зүйлд нөлөөлдөг. Бусад үнэт зүйлсийн тэргүүлэх чиглэл нь таны зан чанарын төрлөөс хамаарч өөр өөр байж болно.

Амжилтын тухай Forbes-ээс баримтуудыг дэмжиж байна

Дээрх тэргүүлэх чиглэлийн талаар олон хүн эргэлзэж магадгүй тул би баримтыг дэлгэе. Хүн бүр мэддэг Forbes сэтгүүл, жил бүр дэлхийн хамгийн баян хүмүүсийн жагсаалтыг гаргадаг. Нэг сэтгүүлээс би дараах зүйлийг олсон сонирхолтой баримт: Forbes сэтгүүлээс гаргасан Оросын хамгийн баян 100 хүний ​​жагсаалтад би зөвхөн 9 салсан, 1 гэрлээгүй, бусад нь бүгд гэрлэсэн эрчүүдийг тоолсон. Гэхдээ хамгийн сонирхолтой нь 100 хүн тутмын 99 нь гэр бүлээ цуцлуулсан, үрчлэгдсэн эсвэл өөрийн гэсэн хүүхэдтэй. Үүний зэрэгцээ, ОХУ-ын бүх гэрлэсэн эрчүүдийн дундаж мэдээлэл хамаагүй доогуур байгаа тул та үүнийг өөрөө ойлгож байна.

Эндээс харахад хамгийн амжилттай эрчүүд гэр бүлтэй, хүүхэдтэй байдаг. Энэ бол статистикийн баримт.

Энэ зохицуулалт танд хэр таалагдаж байна вэ?Энэ нь логикийн хувьд эсрэгээрээ байх ёстой юм шиг санагддаг. орчин үеийн хүн, та амжилтанд хүрэхийн тулд хэдий чинээ их ажиллана, төдий чинээ бусад бүх зүйлд зарцуулах цаг бага болно. Ганц бие эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст амжилтанд хүрэх нь яагаад ийм хэцүү байдаг вэ? Тэд яагаад илүү их хөдөлмөрлөж, бага амжилтанд хүрэх ёстой вэ?

Тиймээс, статистикийн дагуу гэрлэлтийн үеэр та хүслээ биелүүлэх магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ гэр бүл, хүүхдүүдэд цаг хугацаа, анхаарал халамж, хүчин чармайлт шаардагддаг тул яагаад ийм зүйл болдгийг ойлгохыг хичээцгээе!

Бид ийм байдлаар зохион бүтээгдсэн Сайн үйлс хийхэд баяр баясгалангийн даавар (допамин, серотонин гэх мэт) цусанд ялгардаг.. Та өөр хүнд үнэлж баршгүй тусламж үзүүлэхэд ямар мэдрэмж төрж байснаа санаарай. Буяны санд ажилладаг хүмүүсийн царайг харж болно, тэр ч байтугай гэрэл зургаас нь харахад тэд бусдаас хамаагүй илүү аз жаргалтай байдаг нь шууд харагддаг.

Бусдад, ялангуяа гэр бүл, үр хүүхдэдээ анхаарал халамж тавих нь стресст өртөмтгий байдлыг ихээхэн бууруулдаг, учир нь бидний тархи хэд хэдэн нөхцөл байдлын талаар нэгэн зэрэг бодож чадахгүй, дараалан ажилладаг. Энэ юу гэсэн үг вэ? Мөн бид хэн нэгэнд туслахыг хүсэх үед эерэг бодол санаа нь сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хэрэв хөршдөө хэрхэн туслах талаар ямар ч бодол байхгүй бол хоосон орон зай нь санаа зовнил, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байх болно.

Тийм ч учраас гэр бүл салсны дараа хүмүүс ихэвчлэн архи ууж, бусад хортой өвчинд нэрвэгдэж, сөрөг хандлагад илүү өртөмтгий болдог. Гэр бүлийнхэн нь эсрэгээрээ бардам зантай, гомдоодог, өвчтэй байдаг, учир нь хүн хэн нэгэнд анхаарал халамж тавих тусам түүний ёс суртахууны байдал сайжирдаг.

Тийм ч учраас гэр бүл нь аз жаргалын гормон болох эндорфиныг ялгаруулахаас гадна сөрөг бодлуудыг эерэгээр сольж, стрессийн гормоны үйлдвэрлэлийг бууруулахад тусалдаг.

Амжилт, сэтгэл санаа Амжилтын үндэс бол таны сэтгэл санаа юм. Хүмүүс бардам, бардам, бардам хүмүүстэй хамтран ажиллахаас зайлсхийдэг гэдгийг бүгд ойлгодог.мөн эсрэгээрээ тэд тайван, эелдэг, эелдэг хүмүүстэй харилцахад татагддаг. Тиймээс хамгийн чухал үнэт зүйл бол таны сэтгэл санааг сайжруулж, сөрөг зан үйлийг багасгадаг оюун санааны хөгжил юм. Үүний үр дүнд ухамсартай зөрчилдөх нь багасч, бага байдаг сөрөг бодол, энэ нь стрессийн даавар ялгарах замаар сөргөөр нөлөөлдөг.

Би туршлагаа хуваалцах болно, би очно Ортодокс сүм, Би байнга хүлээн зөвшөөрч, нөхөрлөлийг хүлээн авдаг. Энэ нь сэтгэл санааг сайжруулж, сөрөг бодлуудаас ангижруулж, аз жаргалыг мэдрэхэд тусалдаг.

Гэр бүл нь хүнийг илүү хурдан сүнслэгээр хөгжүүлэх боломжийг олгодог, учир нь хөршөө халамжлах нь хүнийг сайжруулж, ёс суртахууны байдал нь сайжирч, үйл хөдлөл нь зөв болдог. Тиймээс гэр бүл, хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцаа нь амьдралын 2-р чухал үнэт зүйл юм.

Тэргүүлэх чиглэлүүд нь илүү үнэн зөв дүн шинжилгээ хийх боломжийг олгож, амьдралаа илүү сайн болгохын тулд юу хийх хэрэгтэйг илүү сайн ойлгоход тусална. Жишээлбэл, таны санхүүгийн байдалд сэтгэл хангалуун байх нь таны оюун санааны хөгжилд сэтгэл ханамжаас өндөр байх ёсгүй. Эсвэл ажил мэргэжлийн сэтгэл ханамж нь сэтгэл ханамжаас өндөр байх ёсгүй гэр бүлийн харилцаа. Өөрөөр хэлбэл, амьдралын хүрд дээр та зөвхөн унжсан хэрэгцээгээ чангатгаж зогсохгүй, хамгийн чухал ач холбогдолтой амьдралын үнэ цэнэ нь тэргүүлэх ач холбогдолтой зүйлээс өндөр өсөхгүй байх ёстой.

Ихэнхдээ хүмүүс дургүй газар ажилладаг. Өдөр бүр хайргүй ажил нь улам их урам хугарах, муудсан сэтгэл санааг авчирдаг.

Ихэнхдээ шалтгаан нь муу ажил, тэр байтугай муу ажилтан ч биш, харин бие биедээ тохирохгүй байгаа явдал юм. Ажил, амьдралын хэв маягаа сонгохдоо амьдралынхаа үнэт зүйлд нийцүүлэн хандвал аль ч салбарт илүү амжилтад хүрнэ.

Амьдралын үнэ цэнийг хэрхэн үнэлэх вэАмьдралд амжилтанд хүрэх шалгуур бол аз жаргалын түвшин юм . Магадгүй хүн бүр аз жаргалтай байхыг хүсдэг байх.Та амьдралынхаа үнэт зүйлд хэдий чинээ сэтгэл хангалуун байх тусам аз жаргалыг мэдрэх болно.

. Гэхдээ хаанаас эхлэхээ ойлгохын тулд одоогийн амьдралын үнэ цэнэ тань сэтгэл ханамжийн ямар шатанд байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Одоо амьдралынхаа үнэт зүйлсийг үнэлэх цаг болжээ. Эхлэхийн тулд нэг цаас аваад тойрог зураад, төв дундуур нь 4 шугам зурж 8 хэсэгт хуваа. Тойргийн төвд тэгийг тавь - энэ бол таны эхлэх цэг юм. 8 тэнхлэг бүрийг 10 хэсэгт хувааж, тэмдэгтээр төгссөн. Тойргийн төвд тэг байх ба шугамууд тойрогтой огтлолцох ирмэг дээр 10 байна.

Өөрөөсөө асуу: Та өөрийн эрүүл мэнд, гэр бүлтэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулахын тулд хийсэн ажилдаа сэтгэл хангалуун байна уу гэх мэт. Зүйл бүрээр өөрийн сэтгэл ханамжийн түвшинг 10 онооны системээр үнэлж, тэнхлэг бүр дээр тэмдэглээрэй.

Асуултыг ерөнхийд нь сэтгэл ханамжтай холбоотой биш, харин салбар тус бүр дээр хэрхэн ажиллаж байсантай холбоотой байх ёстой гэдгийг нэмж хэлэх нь чухал юм. Эцсийн зорилго биш харин түүнд хүрэх таны хүсэл, хөдөлгөөн чухал.

Би яагаад гэдгийг тайлбарлая: Амьдрал биднийг ямар нэгэн байдлаар байнга хязгаарлаж байдаг бөгөөд хүссэн зүйлдээ хүрэх боломжгүй ч гэсэн бид хийсэн ажлаасаа сэтгэл ханамж авч чаддаг. Жишээлбэл, хүн хөлгүй, мэдээжийн хэрэг, хүн бүр бүрэн эрхт мөчтэй байхыг хүсдэг, гэхдээ энэ нь одоогоор боломжгүй юм, тиймээс ийм хүн үргэлж эрүүл мэндийн тэнхлэгийг бага үр дүн гэж зааж байвал энэ нь урам зоригийг бууруулдаг. Учир нь тэр хүсч байгаа ч чадахгүй.

Хэрэв та зорилгодоо хүрэх хөдөлгөөнөө амьдралын дугуйн дээр тавиад, жишээлбэл, хөлгүй хүн өдөр бүр хиймэл хөл дээр аль болох байгалийн байдлыг мэдрэхийн тулд дасгал хийж, эрүүл мэндийн тэнхлэгт өндөр тоог зааж өгвөл энэ нь түүнд урам зориг өгөх болно. цаашдын сургалтанд хамрагдах. Тиймээс тэнхлэг тус бүрийн 10 оноо нь тухайн амьдралын нөхцөл байдалд өөр хэн нэгний биш таны хүрч чадах хамгийн дээд үр дүнгийн утга юм.

Үүний үр дүнд та тойрогтой төстэй дүрсийг авах ёстой. Хэрэв энэ нь бүтэлгүйтсэн бол амьдралын бүх унжсан хэсгийг хараарай. Юуны өмнө амьдралын хамгийн хоцрогдсон үнэт зүйлсийг хангах шаардлагатай, учир нь... ханахүндсэн түвшинДээрхээс үргэлж хялбар, өөрөөр хэлбэл жигд тойрог авах . Үүнээс гадна амьдралын тэнцвэрт байдал нь хүний ​​хувьд туйлын чухал юм.

Тэнцвэртэй амьдрал л аз жаргал авчирна. Одоо та амьдралын үнэ цэнэ тань хэр зэрэг давхцаж байгааг мэдэж байнабодит байдал

хийх зүйлс, юун түрүүнд юуг өөрчлөх хэрэгтэй.

Та амьдралынхаа үнэ цэнийг тогтмол тодорхойлж, амьдралынхаа тойргийг сард дор хаяж нэг удаа, долоо хоногт нэг удаа зурах хэрэгтэй.Таны хичээх ёстой дүрс бол тойрог юм.

Амьдралын үнэ цэнэ, түүний хэрэгжилтийн түвшинг тодорхойлоход таны үйл ажиллагааг эрэмбэлэх нь илүү хялбар болж, амьдрал илүү тэнцвэртэй болж, аз жаргалтай байх болно. P.S.

Хэрэв танд уншсан нийтлэл, мөн сэдвүүдийн талаар бэрхшээл, асуулт байвал: Сэтгэл судлал (муу зуршил, туршлага гэх мэт), борлуулалт, бизнес, цагийн менежмент гэх мэт сэдвээр надаас асуугаарай, би туслахыг хичээх болно. Skype-ээр дамжуулан зөвлөгөө авах боломжтой.Мөн та "Хэрхэн 1 цаг нэмэлт цаг авах вэ" онлайн сургалтанд хамрагдах боломжтой. Сэтгэгдэл болон нэмэлтүүдээ бичээрэй;)

Имэйлээр бүртгүүлнэ үү Өөрийгөө нэм