Сайн дурын анхааралд нөлөөлөх хүчин зүйлүүд. Анхаарлын төрлүүд. Анхаарлыг тодорхойлдог хүчин зүйлүүд. Тогтвортой анхаарал гэж юу вэ?

Анхаарал гэдэг нь хүрээлэн буй бусад объектуудаас ялгаатай нь тодорхой тогтвортой эсвэл нөхцөл байдлын утгатай тодорхой объект дээр хүний ​​ухамсрын сонгомол, төвлөрсөн чиглэл юм.

Анхаарал үүсэх үеүүд

Анхаарлын хөгжлийн насжилттай холбоотой шинж чанарууд нь хүний ​​​​физиологи, сэтгэл зүй, сэтгэл хөдлөл, шинж чанарыг бүхэлд нь судлах чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хувь хүний ​​​​хөгжлийн явцад анхаарал нь тодорхой хувьсалд ордог.

• Амьдралын эхний хэдэн сард заагч рефлексүүд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд анхаарал татахуйц шинж тэмдэг илэрч байгааг харуулж байна орчин, хүчтэй өдөөлтөд;
• Хүүхдийн амьдралын эхний жил бол эрэл хайгуул, чиг баримжаа олгох үйл ажиллагаа бөгөөд цаашид анхаарал төвлөрүүлэх чадварыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулна. . Хүүхэд хүрээлэн буй орчин дахь гэрэл гэгээтэй, шинэ объектуудыг сонирхож байна;
• Амьдралын хоёр ба гурав дахь жилүүд нь сайн дурын анхаарлын шинж тэмдгүүдийн хөгжил юм ярианы нөлөөнасанд хүрэгчид;
• 4-5.5 нас - насанд хүрэгчдийн зааврын дагуу анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар. Энэ насанд анхаарлаа шилжүүлэх, хуваарилах сургалтыг эхлүүлэх шаардлагатай;
• 5-6 жил - өөрийн зааврын нөлөөн дор бие даасан анхаарал төвлөрүүлэх, янз бүрийн объектыг нарийвчлан судлах, дүн шинжилгээ хийх;
• Сургуулийн нас- сайн дурын болон сайн дурын анхаарлын төрлийг сайжруулах. Хөгжлийн энэ хугацаанд сайн дурын болон албадлагын ач холбогдлын ялгаа нэмэгдэж байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд индикаторууд дахин буурдаг. Сургуулийн насандаа хүүхдийн сэтгэцийн онцлогийг харгалзан зориудын анхаарлын төрлийг сайжруулахын тулд дараахь аргуудыг ашигладаг: даалгавар, түүний хэрэгжилтийн талаар тодорхой, тодорхой санааг бий болгох, сэтгэлгээ, ажиглалтыг хөгжүүлэх, төлөвшүүлэх. сахилга бат, хариуцлага, санал болгож буй мэдээллийн хэмжээ, нарийн төвөгтэй байдлыг нэмэгдүүлэх замаар анхаарлын тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлэх;
• 18-20 насандаа анхаарлын өөрчлөлт нь хувьслын шинж чанартай байдаг: анхаарал нь аман сэтгэхүй, ой санамжтай холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь анхаарлыг оюуны үйл явцтай холбодог.

Анхаарлын функцууд

Анхаарал нь хэд хэдэн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг:

• Боловсруулахад шаардлагатай мэдээллийг тодорхойлох - сонгомол байдал;
• Үйл ажиллагаанд хяналт-шинжилгээ, үнэлгээ хийх чиг үүрэг;
• Урьдчилан таамаглах, програмчлах функц.

Анхаарал татахад нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Настай холбоотой анхаарал хандуулах шинж чанаруудоролцохтой холбоотой бодлын үйл явцтархины янз бүрийн хэсгүүд. Гүйцэтгэсэн ажлын үр дүн, энэ үйл явцад анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлээс ихээхэн хамаардаг: хүрээлэн буй орчны зарим хүчин зүйл нь анхаарлыг сарниулдаг (тод өнгө, гадны цочромтгой дуу чимээ, харилцааны явцад сэтгэл хөдлөлийн таагүй байдал), бусад нь анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг (чимээгүй эсвэл тайван хөгжим, дотоод засал чимэглэлийн өнгө). дизайн).

Ажлын орчинд удаан байх нь анхаарал төвлөрөл, ажиллах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс богино хугацаанд (10-15 минут) завсарлага авахыг зөвлөж байна, энэ хугацаанд та биеийг бага зэрэг сунгаж, цай эсвэл кофе ууж болно.

Өдрийн турш сэтгэцийн үйл ажиллагааны хэлбэлзлийн үйл явц нь маш чухал юм. 21.00-12.00, оройн 15.00-19.00 цагийн хооронд хамгийн өндөр үр ашиг ажиглагддаг болохыг эрдэмтэд нотолсон. Эдгээр онцлогуудыг харгалзан ажлын өдрөө төлөвлөх нь дээр.

Анхаарлыг хөгжүүлэх дасгалууд

Төвлөрлийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд янз бүрийн дасгалууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн зорилго нь анхаарлыг хязгаарлаж, зөвхөн ажлын объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар юм.

• Хараагаа нэг хурууныхаа залгиур дээр төвлөрүүлж, эргэн тойронд болж буй зүйлд анхаарлаа хандуулахгүйгээр 2-3 минутын турш анхаарлаа хандуулаарай.
• Сонирхолтой кино, телевизийн нэвтрүүлгийг зурагтаар асааж, урдуураа цаг тавиад мониторт сатааралгүйгээр секундын гарыг дагаж үзээрэй.
• Хөгжим асааж, бүжгийн хөгжим асааж, нүдээ аниад амьсгал, зүрхний цохилтдоо анхаарлаа төвлөрүүл.
• Нийтийн тээврийн хэрэгслээр зорчихдоо эхлээд шилэн дээр, дараа нь ард байгаа зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Өөр өөр хугацааны интервалаар хэд хэдэн удаа дараалан давтах шаардлагатай.
• Унтахынхаа өмнө хэвлэмэл хуудас авч, голд нь дунд зэргийн хэмжээтэй ногоон тойрог зур. 5-7 минутын турш анхаарлаа төвлөрүүл анхааралмөн энэ тойргийг хар, тэгээд тэр даруй унтахыг хичээ.
• 9-10 минутын турш эргэн тойрныхоо дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ.
• Танд сонирхолгүй ном уншихыг хичээгээрэй, гэхдээ түүнээс ядаж таны сонирхлыг татахуйц мэдээлэл авахыг хичээ. Хүлээн авсан мэдээллийг ойлгохыг хичээ.

Та ажлын өдрийн турш анхаарлаа төвлөрүүлж чадна. Ажлын завсарлагааны үеэр бэлтгэл хийх боломжийг олгодог тусгай дасгалууд байдаг.

• Оффисоос гарахын өмнө өрөө рүүгээ эргэж, 7-10 секундын турш өрөөг тойруулан хар. Дараа нь завсарлага авах замдаа таны харааны талбарт орж ирсэн шүүгээний объектуудыг нарийвчлан санахыг хичээ.
• Хамтран ажиллагсадаасаа дурын хорин тоог хэвлэхийг хүс, дараа нь тэдгээрийн дараалал эсвэл хамаарлыг өөрөө олж мэдээрэй.
• Хоёр гартаа харандаа эсвэл үзэг аваад ромб, тойрог зурахыг хичээ. Уг процедурыг хэд хэдэн удаа давтана. Энэ дасгал нь моторт ур чадвар, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
• Ажлын дараа шинэ интерьерийн нарийн ширийн зүйлс, нэрийг санахыг хичээ.

Анхаарал нь хэд хэдэн шинж чанартай байдаг (анхаарал төвлөрөл, эзлэхүүн, тархалт, тууштай байдал, шилжих чадвар). Эдгээр шинж чанаруудыг янз бүрийн дасгалын тусламжтайгаар хөгжүүлж болно. Параметр бүрийг сайжруулахын тулд тусдаа сургалтын төрлүүд байдаг боловч хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нэгдсэн арга барилыг ашиглах нь дээр.

Анхаарал нь чухал бөгөөд шаардлагатай нөхцөлХүний бүх төрлийн үйл ажиллагааны үр нөлөө, ялангуяа хөдөлмөр, боловсролын. Ажил нь илүү төвөгтэй, хариуцлагатай байх тусам илүү их анхаарал шаарддаг. Ухаантай байх нь хүний ​​хувьд зайлшгүй шаардлагатай байдаг өдөр тутмын амьдрал- өдөр тутмын амьдрал, бусад хүмүүстэй харилцах, спортоор хичээллэх.

Урсгалын хамгийн чухал шинж чанар танин мэдэхүйн үйл явцнь тэдний сонгомол, чиглэгдсэн шинж чанар юм. Хүрээлэн буй ертөнцийн олон нөлөөллөөс хүн үргэлж ямар нэг зүйлийг хүлээн авч, ямар нэг зүйлийг төсөөлж, эргэцүүлэн бодож, боддог. Ухамсрын энэ шинж чанар нь анхаарал гэх мэт өмчтэй холбоотой байдаг. Танин мэдэхүйн үйл явцаас ялгаатай нь анхаарал нь өөрийн гэсэн тусгай агуулгатай байдаггүй, энэ нь бүх танин мэдэхүйн үйл явцын динамик тал юм. Анхаарал гэдэг нь ухамсрын чиглэл, төвлөрөл бөгөөд тухайн хүний ​​мэдрэхүйн, оюуны болон моторт үйл ажиллагааны түвшин нэмэгдэж байгааг илтгэнэ.

Чиглэл нь сонгомол байдал, сайн дурын эсвэл албадан сонголт, субъектын хэрэгцээ, түүний үйл ажиллагааны зорилго, зорилтод нийцсэн объектуудыг сонгох замаар илэрдэг. Зарим объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх (анхаарал төвлөрүүлэх) нь бусад объектуудыг үл тоомсорлож, гадны бүх зүйлээс нэгэн зэрэг анхаарал сарниулах явдал юм. Үүний ачаар тусгал нь илүү тодорхой, тодорхой болж, санаа, бодол санаа нь үйл ажиллагаа дуусах хүртэл, зорилгодоо хүрэх хүртэл ухамсарт хадгалагдана. Энэ нь үйл ажиллагааны хяналт, зохицуулалтыг баталгаажуулдаг.

Анхаарал нь хамгийн дээд хэлбэрээрээ сэтгэцийн үйл явц, хүний ​​ухамсартай зан үйлийн зохицуулалттай холбоотой байдаг.

Анхаарал нь мэдрэхүй, мнемоник, сэтгэцийн болон моторт үйл явцад илэрч болно. Тиймээс, төвлөрлийн объектоос (хүлэмж буй объектууд, санах ойн дүрслэл, бодол санаа, хөдөлгөөн) хамааран анхаарлын дараахь хэлбэрүүд ялгагдана: мэдрэхүйн (ойлголт), оюуны, мотор (мотор).

Тэдний гарал үүслийн шинж чанар, хэрэгжүүлэх арга барилаас хамааран анхаарал татахуйц хоёр үндсэн төрөл байдаг: албадан болон сайн дурын. Хүний ухамсартай зорилго, зорилгоос үл хамааран анхаарал татахуйц анхаарал үүсч, хадгалагддаг. Сайн дурын анхаарал бол ухамсартайгаар чиглэсэн, зохицуулалттай төвлөрөл юм. Сайн дурын анхаарал нь сайн дурын анхаарлын үндсэн дээр хөгждөг. Тиймээс эдгээр төрлийн анхаарлыг анхаарлын төвшин гэж үзэж болно. Анхаарлын хэлбэр бүр (мэдрэхүйн, оюуны гэх мэт) өөр өөр түвшинд илэрч болно.

Албадан анхаарал төвлөрүүлэх нь бие махбодийн, сэтгэлзүйн болон сайн дурын анхаарал, сэтгэцийн хүчин зүйлээр тодорхойлогддог. Үүний гол нөхцөл нь өдөөлтүүдийн чанар, юуны түрүүнд тухайн сэдвийн хувьд шинэлэг зүйл байж болно.

Шинэлэг зүйл нь урьд өмнө байгаагүй өдөөлт, өөрчлөлтөөс бүрдэж болно физик шинж чанародоогийн өдөөлтүүд, тэдний үйлдлийг сулруулж, зогсоох, танил өдөөлт байхгүй үед, орон зайд өдөөх хөдөлгөөнд (хөдөлгөөнт объектууд ихэвчлэн анхаарал татдаг). Ямар ч ер бусын зүйл хүмүүсийн анхаарлыг татдаг. Бараг зөвхөн нэгийг агуулсан олон төрлийн өдөөгч нийтлэг өмч- шинэлэг зүйл, дадал зуршлын үр дүнд тэдэнд үзүүлэх хариу үйлдэл сулрахгүй тул анхаарлыг татах.

Сайн дурын анхаарал гэх мэт хамгийн дээд хэлбэранхаарал, хөдөлмөрийн явцад хөгжсөн. Аливаа үйл ажиллагаанд хүн өөртөө тодорхой даалгавар тавьж, ухамсартайгаар үйл ажиллагааны хөтөлбөр боловсруулж чадвал сайн дурын анхаарал үүсдэг. Энэ нь түүний анхаарлын төвд байгаа объектуудын сонголтыг тодорхойлдог. Анхаарал нь хамгийн шинэ, сонирхолтой, зугаатай зүйлд бус, харин үйл ажиллагааны зорилготой холбоотой, түүнийг хэрэгжүүлэхэд чухал, шаардлагатай зүйлд чиглэгддэг нөхцөлд хүсэл зориг ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.

Хэрэгцээ сайн дурын хүчин чармайлтАнхаарал төвлөрүүлэхийн тулд энэ нь ажилд ороход бэрхшээл гарах, танин мэдэхүйн сонирхол сулрах, түүнчлэн хөндлөнгийн оролцоо (шинэ, хүчтэй эсвэл сэтгэл хөдлөлийн ач холбогдолтой өдөөгч) байгаа тохиолдолд тодорхой илэрдэг.

Сайн дурын анхааралд хувь хүний ​​үйл ажиллагаа илэрдэг бөгөөд энэ анхааралд ашиг сонирхол нь шууд бус шинж чанартай байдаг (эдгээр нь зорилгын ашиг сонирхол, үйл ажиллагааны үр дүн юм). Сайн дурын анхаарлын гол үүрэг бол сэтгэцийн үйл явцыг идэвхтэй зохицуулах явдал юм. Сайн дурын анхаарлын ачаар хүн санах ойгоос өөрт хэрэгтэй мэдээллээ идэвхтэй, сонгон гаргаж авах, гол, чухал зүйлийг тодруулах, хүлээн зөвшөөрөх чадвартай байдаг. зөв шийдвэрүүд, үйл ажиллагаанд үүсэж буй ажлыг гүйцэтгэх.

Сайн дурын болон албадан анхааралаас гадна өөр нэг онцгой төрлийн анхаарлыг ялгаж салгаж болно - сайн дурын дараах анхаарал. Сэтгэл судлалд энэхүү ойлголтыг Н.Ф. Добрынин.

Хэрэв орвол зорилготой үйл ажиллагааХувь хүний ​​хувьд үйл ажиллагааны агуулга, үйл явц нь өөрөө сонирхолтой бөгөөд ач холбогдолтой болж, сайн дурын төвлөрөлтэй адил түүний үр дүн төдийгүй сайн дурын дараах анхаарлын тухай ярих үндэс болдог. Энэ тохиолдолд үйл ажиллагаа нь хүнийг маш их татдаг тул түүнд анхаарал хандуулахын тулд мэдэгдэхүйц сайн дурын хүчин чармайлт шаарддаггүй. Тиймээс сайн дурын анхаарлын дараа гарч ирдэг сайн дурын дараах анхаарлыг үүн дээр бууруулах боломжгүй юм. Энэхүү анхаарал нь ухамсартайгаар тавьсан зорилготой холбоотой тул түүнийг өөрийн эрхгүй анхаарал болгоомжлол болгон бууруулж болохгүй. Анхаарал нь сайн дурын хүчин чармайлтаар дэмжигддэг бол сайн дурын дараа болдог. Сайн дурын дараах анхаарал нь урт хугацааны өндөр төвлөрөл, хамгийн эрчимтэй, үр бүтээлтэй сэтгэцийн үйл ажиллагаа, бүх төрлийн хөдөлмөрийн өндөр бүтээмжтэй холбоотой байдаг.

Ялангуяа ач холбогдол нь маш их юм боловсролын үйл ажиллагаасайн дурын анхаарлыг хөгжүүлэх. Сургуулийн нас бол идэвхтэй хөгжлийн үе юм. Хичээл дэх оюутнуудын анхаарлыг түүний бүтцийн онцлог шинж чанараар тодорхойлдог бөгөөд судалж буй материалын агуулга, багшийн танилцуулах арга барилаас хамаарна. Агуулгын хувьд баялаг, шингээхэд хүртээмжтэй, амьд, тод, эрч хүчтэй, нэгэн зэрэг тууштай, логик уялдаатай материалыг танилцуулах - чухал нөхцөлангийн сурагчдын анхаарлыг хангах.

Анхаарал гэдэг нь бусдын анхаарлыг сарниулахын зэрэгцээ тодорхой объектууд дээр хүний ​​ухамсрын чиглэл, төвлөрөл юм.Анхаарал татсан зүйл нь бидний хувьд "дүрс" болж, бусад бүх зүйл "арын дэвсгэр" болдог. Хүний амьдралд анхаарал хандуулахын ач холбогдлыг бараг үнэлж баршгүй, үүнийг үйл ажиллагааны зохицуулагч гэж нэрлэдэг. Анхаарлын төрлүүд. Анхаарал нь албадан эсвэл сайн дурын байж болно. Өөрийн эрхгүй - хүчтэй, ялгаатай эсвэл шинэ, гэнэтийн өдөөлт, түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалыг өдөөдөг чухал үзэгдлийн улмаас үүссэн анхаарал аяндаа үүсдэг. Жишээлбэл, чанга дуу чимээ, гялалзсан хувцасласан хүн, шөнийн тэнгэрт харвах од, гудамжинд уйлж буй хүүхэд зэрэг нь анхаарал өөрийн эрхгүй татдаг. Бид эдгээр үйл явдлуудад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг албадах шаардлагагүй; үнэгүйанхаарал - тодорхой мэдээлэлд ухамсартай төвлөрөх; энэ нь сайн дурын хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд хэрэв сонирхолгүй бол 20 минутын дараа ядрах болно. Жишээлбэл, унших боловсролын материал. Хэрэв та өөрийгөө хүчлэхгүй бол маргааш муу дүн авч болно. Эндээс л бидний сайн дурын анхаарал хандуулах чадвар аврах ажилд ирдэг. Сайн дурын дараахүйл ажиллагаанд орсноор анхаарал татагдаж, үүнтэй холбоотойгоор үүсэх сонирхол үүсдэг урт хугацааАнхаарал төвлөрч, хурцадмал байдал арилдаг. Сайн дурын дараах анхаарал нь хэдэн цаг үргэлжилдэг ч хүн ядрахгүй. Жишээлбэл, ном эхлээд уйтгартай санагдаж, дараа нь тэр хүн уншиж эхэлдэг. Эсвэл хичээлийн эхэнд та зөвхөн эелдэг байдлаасаа болж намайг сонсоод, гэнэт сонирхож, миний танилцуулж буй материалд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больсон.

Сайн дурын анхааралд нөлөөлөх хүчин зүйлүүд.

Сайн дурын анхаарал хандуулах чадвар, түүний шинж чанарт нөлөөлж буй шалтгаанууд нь:

Суурилуулалт

Урам зориг

Сэтгэл хөдлөлийн байдал

Өдөөлтийн эрч хүч

Өдөөгч эсвэл нөхцөл байдлын ач холбогдол

Нөхцөл байдлын онцлог.

Хувийн шинж чанар (жишээ нь санаа зовох, санаа зовох хандлага)

Анхаарлыг хөгжүүлэх боломжтой Анхаарал татах сургалт нь амжилттай суралцахад маш чухал бөгөөд аливаа зорилготой үйл ажиллагаа юм.

21. Санах ойн төрөл, тэдгээрийн онцлог:

Санах ой олж авсан туршлагаа санах, хадгалах, сэргээх, мартах үйл явц юм. Гадаад ертөнцөд болж буй үйл явдлууд, бие махбодийн хариу урвалын талаархи мэдээллийг удаан хугацаанд хадгалах, дараагийн үйл ажиллагааг зохион байгуулахад ухамсрын хүрээнд дахин дахин ашиглах чадвар.

Санах ой нь маш найдваргүй мэдээллийн сан бөгөөд түүний нөлөөн дор агуулгыг амархан өөрчлөх боломжтой шинэ мэдээлэл. Бидний амьдралын үйл явдлууд бидний ой санамжаар дамждаг. Тэдгээрийн зарим нь эсүүддээ удаан хугацаагаар үлддэг бол зарим нь зөвхөн эдгээр эсүүдээр дамждаг. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв бүх чухал бус мэдээлэл хадгалагдвал тархи эцэстээ чухал зүйлийг чухал бишээс салгаж чадахгүй бөгөөд түүний үйл ажиллагаа бүрэн саажих болно. Тиймээс санах ой нь зөвхөн санах төдийгүй бас хийх чадвар юм мартах.

Санах ойн төрлүүд.

Санах ойн бүтцэд агуулга, ашиглалтын санамсаргүй байдал, хүлээн авсан мэдээллийг хадгалах хугацаа, мнемоник төхөөрөмжүүдийн хэрэглээ, санах ойн үйл явцад сэтгэлгээний оролцоо зэрэг таван өөр шалгуурын дагуу хэд хэдэн төрлийг ялгаж болно.

Мотор санах ой- санах, хадгалах, үржүүлэх янз бүрийн хөдөлгөөнба тэдгээрийн системүүд. Энэ нь алхах, бичих, хөдөлмөрлөх болон бусад ур чадварыг бий болгох үндэс суурь болдог.

Сэтгэл хөдлөлийн ой санамж- Энэ бол мэдрэмжийн дурсамж юм. Энэ нь урьд өмнө тохиолдсон мэдрэмжээс хамааран зан төлөвийг зохицуулах боломжийг олгодог, өрөвдөх, өрөвдөх чадварыг өгдөг.

Дүрслэх ой санамж- энэ бол санаа, байгаль, амьдралын зураг, дуу чимээ, үнэр, амт зэргийг санах ой юм. Энэ нь харааны, сонсголын, хүрэлцэх, үнэрлэх, амтлах зэрэг байж болно. Түүний санаанууд, ялангуяа мэргэжлийн үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. Аман - логик санах ой -Энэхүү ой санамжаар судалж буй үзэгдлийн мөн чанарыг тусгасан үгээр илэрхийлсэн бодлыг санаж байна. . Энэ төрлийн санах ой нь зөвхөн хүмүүст байдаг.

Хэрэглээний санамсаргүй байдлын түвшингээс хамааран:

Албадан санах ой, үүнд цээжлэх, үржүүлэх нь сайн дурын хүчин чармайлтгүйгээр явагддаг нь мэдээжийн хэрэг.

Дурын санах ой- аливаа зүйлийг санах, санах зорилгоо ухамсартайгаар тавьсан хүний ​​хүсэл зоригоор удирддаг санах ой.

Мэдээлэл хадгалах хугацаагаар:

Богино хугацааны ой санамжмэдээллийг богино хугацаанд хадгалах арга юм. IN богино хугацааны санах ойХадгалагдсан зүйл нь бүрэн дүүрэн биш, харин зөвхөн хүлээн зөвшөөрөгдсөн зүйлийн ерөнхий дүр төрх, түүний хамгийн чухал элементүүд юм.

RAMЭнэ бол хэдэн секундээс хэдэн өдөр хүртэл тодорхой, урьдчилан тогтоосон хугацаанд мэдээллийг хадгалах зориулалттай санах ой юм. Энэ санах ойд мэдээлэл хадгалах хугацаа нь тухайн хүний ​​өмнө тулгарч буй ажлаас хамаарч тодорхойлогддог бөгөөд зөвхөн энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд зориулагдсан болно. Үүний дараа мэдээлэл RAM-аас алга болж магадгүй юм.

Урт хугацааны ой санамжЭнэ нь мэдээллийг бараг хязгааргүй хугацаанд хадгалах чадвартай санах ой юм. Урт хугацааны санах ойн санд орсон мэдээллийг хүн аль болох олон удаа алдалгүйгээр хуулбарлах боломжтой. Түүгээр ч барахгүй энэ мэдээллийг олон удаа, системтэй хуулбарлах нь зөвхөн урт хугацааны санах ойд түүний ул мөрийг бэхжүүлдэг. Сүүлийнх нь тухайн хүн ямар ч үед түүний санаж байсан зүйлийг эргэн санах чадвартай байхыг шаарддаг. Урт хугацааны санах ойг ашиглах үед эргэн санах нь ихэвчлэн сэтгэлгээ, хүсэл зориг шаарддаг тул практикт түүний үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн эдгээр хоёр үйл явцтай холбоотой байдаг.

Сэтгэлгээний оролцоогоор процессуудад:

Механик санах ойматериалын энгийн, давтан давталт дээр үндэслэсэн. Түүний тусламжтайгаар үржүүлэх хүснэгт, томьёо гэх мэтийг цээжилдэг.

Логик санах ой, материалыг ойлгох, ойлгох, түүнийг хялбар цээжлэх диаграм хэлбэрээр үзүүлэхэд үндэслэсэн болно.

Анхаарал, сэтгэлгээний төлөв байдлын талаардараах хүчин зүйлс нөлөөлдөг:
ухамсрын хямрал,
сэтгэлийн өөрчлөлт (уйтгар гуниг, түгшүүр, түгшүүр),
сэтгэцийн өвчин (жишээлбэл, шизофрени, төөрөгдөл, хий үзэгдэл, хуурмаг байдлаар тодорхойлогддог),
бодисын солилцооны болон дотоод шүүрлийн эмгэг.
хордлого (архи, эм, эм).

Эдгээр нөхцөл байдлын аль нэгэнд үр дүн гардаг мэдрэлийн сэтгэлзүйн үзлэгхарьцангуй гэж үзэж, анхаарал хандуулах эмгэгийг харгалзан үнэлнэ. Үүнээс гадна судлаач мэдэх хэрэгтэй нийгмийн байдал, мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээний үр дүнг тайлбарлах, олдмол эмгэгийг төрөлхийн эмгэгээс ялгах зорилгоор өвчтөний боловсрол, мэргэжлийн түвшин. Голомтот гэмтэлд дараах танин мэдэхүйн эмгэг үүсч болно тархи:
ярианы эмгэг (афази),
зорилготой сайн дурын хөдөлгөөн, үйлдэл хийх эмгэг (анракей),
санах ойн эмгэг (амнези),
объект, өдөөгчийг таних чадвар сулрах (агнозия),
орон зайн чиг баримжаа зөрчих.

ӨгсөнЭнэхүү схем нь баруун гарт болон ихэнх зүүн гарт хүмүүст хүчинтэй. Тэргүүлэх гар ба зонхилох хагас бөмбөрцгийн хооронд ярианы функцойрын хамаарал байдаг. Гэсэн хэдий ч, баруун тархиХэл ярианы үйл ажиллагаанд, тэр дундаа солгой гарт давамгайлах нь маш ховор байдаг. Орны дэргэд эсвэл амбулаторийн нөхцөлд мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээг маш богино хугацаанд хийж болно. Үүний тулд та жишээ нь ашиглаж болно. масштаб товч судалгаахийх боломжийг олгодог Folstein-ийн дагуу сэтгэцийн байдал ерөнхий үнэлгээ сэтгэцийн чадвар. Гэсэн хэдий ч фокусын дутагдлыг алдахаас зайлсхийхийн тулд танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг тусад нь судлах нь дээр.

Үүнээс гадна " танин мэдэхүйн хувьд эрүүл» Өвчтөнүүд мэдрэлийн сэтгэлзүйн тестийн энгийн мэт санагдах асуултуудыг цочирдуулмаар, заримдаа доромжилсон мэтээр хүлээн зөвшөөрдөг. Тиймээс, хэрэв өвчтөнд танин мэдэхүйн сулрал илрээгүй бол ийм үл ойлголцол үүсэхээс зайлсхийхийн тулд эхлээд мэдрэлийн сэтгэлзүйн судалгааны утгыг тайлбарлах нь зүйтэй.

Баримтлал. Мэдрэлийн сэтгэлзүйн судалгааны явцад өвчтөнийг өөрийн газар, цаг хугацаанд нь чиглүүлэх аюулгүй байдлыг тодорхойлдог. Хувь хүний ​​​​хувийн чиг баримжаа нь хүний ​​​​овог, нэр, нас, төрсөн он, сар, өдөр, газар - байгууллагын тухай мэдлэг, заримдаа өвчтөн байрладаг тасаг (жишээлбэл, клиникийн тасаг) зэргийг мэддэг байхыг шаарддаг. одоогоорбайрладаг.

Чиг баримжааг үнэлэхЦаг хугацаа өнгөрөхөд өвчтөнөөс жил, улирал, огноо, долоо хоногийн өдөр, өдрийн цаг гэж юу болохыг асуудаг. Зориулалтын оноо нь өвчтөний танин мэдэхүйн байдлын талаархи ерөнхий ойлголтыг өгдөг. Тархинд органик гэмтэл учруулсан тохиолдолд тухайн газар, цаг хугацааны чиг баримжаа алдагдах боловч дүрмээр бол өөрийн хувийн шинж чанар дахь чиг баримжаа хадгалагдан үлддэг. Эдгээр тохиолдлуудад чиг баримжаа алдагдах нь анхаарал, богино хугацааны санах ойн эмгэгтэй холбоотой бөгөөд үүний үр дүнд өвчтөн өдөр тутмын амьдралын урсгалыг тусгасан байнга өөрчлөгдөж байдаг гадаад мэдээллийг шингээх чадвараа алддаг.
Сэрүүн байдлын түвшин. Сэрүүн байдлын түвшин буурах үед анхаарал төвлөрөл зайлшгүй мууддаг. Энэ нь мэдрэлийн сэтгэлзүйн үйл ажиллагааны эмгэгийг үүсгэдэг.

Анхаарал гэдэг нь бусдын анхаарлыг сарниулахын зэрэгцээ тодорхой объектууд дээр хүний ​​ухамсрын чиглэл, төвлөрөл юм.Анхаарал татсан зүйл нь бидний хувьд "дүрс" болж, бусад бүх зүйл "арын дэвсгэр" болдог. Хүний амьдралд анхаарал хандуулахын ач холбогдлыг бараг үнэлж баршгүй, үүнийг үйл ажиллагааны зохицуулагч гэж нэрлэдэг.

Анхаарлын төрлүүд.Анхаарал нь албадан эсвэл сайн дурын байж болно.
Өөрийн эрхгүй- хүчтэй, ялгаатай эсвэл шинэ, гэнэтийн өдөөлт, түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалыг өдөөдөг чухал үзэгдлийн улмаас үүссэн анхаарал аяндаа үүсдэг. Жишээлбэл, чанга дуу чимээ, гялалзсан хувцасласан хүн, шөнийн тэнгэрт харвах од, гудамжинд уйлж буй хүүхэд зэрэг нь анхаарал өөрийн эрхгүй татдаг. Бид эдгээр үйл явдлуудад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг албадах шаардлагагүй;
үнэгүйанхаарал - тодорхой мэдээлэлд ухамсартай төвлөрөх; энэ нь сайн дурын хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд хэрэв сонирхолгүй бол 20 минутын дараа ядрах болно. Жишээлбэл, боловсролын материалыг унших. Хэрэв та өөрийгөө хүчлэхгүй бол маргааш муу дүн авч болно. Эндээс л бидний сайн дурын анхаарал хандуулах чадвар аврах ажилд ирдэг.
Сайн дурын дараахАнхаарал нь аливаа үйл ажиллагаанд орсноор төрж, үүнтэй холбоотойгоор үүсэх сонирхол нь анхаарал төвлөрүүлж, улмаар удаан хугацааны туршид анхаарал төвлөрч, хурцадмал байдал тайлагддаг. Сайн дурын дараах анхаарал нь хэдэн цаг үргэлжилдэг ч хүн ядрахгүй. Жишээлбэл, ном эхлээд уйтгартай санагдаж, дараа нь тэр хүн уншиж эхэлдэг. Эсвэл хичээлийн эхэнд та зөвхөн эелдэг байдлаасаа болж намайг сонсоод, гэнэт сонирхож, миний танилцуулж буй материалд анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больсон.

Сайн дурын анхааралд нөлөөлөх хүчин зүйлүүд.

Сайн дурын анхаарал хандуулах чадвар, түүний шинж чанарт нөлөөлж буй шалтгаанууд нь:

Суурилуулалт

Урам зориг

Сэтгэл хөдлөлийн байдал

Өдөөлтийн эрч хүч

Өдөөгч эсвэл нөхцөл байдлын ач холбогдол

Нөхцөл байдлын онцлог.

Хувийн шинж чанар (жишээ нь санаа зовох, санаа зовох хандлага)

Анхаарлыг хөгжүүлэх боломжтой Анхаарал татах сургалт нь амжилттай суралцахад маш чухал бөгөөд аливаа зорилготой үйл ажиллагаа юм.

21. Санах ойн төрөл, тэдгээрийн онцлог:

Санах ой олж авсан туршлагаа санах, хадгалах, сэргээх, мартах үйл явц юм. Гадаад ертөнцөд болж буй үйл явдлууд, бие махбодийн хариу урвалын талаархи мэдээллийг удаан хугацаанд хадгалах, дараагийн үйл ажиллагааг зохион байгуулахад ухамсрын хүрээнд дахин дахин ашиглах чадвар.

Санах ой нь маш найдваргүй мэдээллийн сан бөгөөд агуулгыг шинэ мэдээллийн нөлөөн дор амархан өөрчлөх боломжтой. Бидний амьдралын үйл явдлууд бидний ой санамжаар дамждаг. Тэдгээрийн зарим нь эсүүддээ удаан хугацаагаар үлддэг бол зарим нь зөвхөн эдгээр эсүүдээр дамждаг. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв бүх чухал бус мэдээлэл хадгалагдвал тархи эцэстээ чухал зүйлийг чухал бишээс салгаж чадахгүй бөгөөд түүний үйл ажиллагаа бүрэн саажих болно. Тиймээс санах ой нь зөвхөн санах төдийгүй мартах чадвар юм.