Оюун ухааныг хөгжүүлэх нийтлэлүүд. Оюун ухааныг бие даан хөгжүүлэх арга замууд. Функциональ бичиг үсгийн сургалт

Хүний оюун ухааны хөгжил нь түүний төлөвшилд нөлөөлсөн Хомо сапиенс, энэ нь хүн төрөлхтнийг амьтны ертөнцөөс тусгаарласан. Соёл иргэншил ингэж бүрэлдэж эхэлсэн. -д амьдардаг хувь хүн орчин үеийн нийгэм, оюуны чадавхийг бие даан хөгжүүлж, амьдралынхаа туршид тархины аяыг хадгалах чадвартай.

Тагнуул: энэ юу вэ?

Оюун ухаан гэдэг нь харьцангуй тогтвортой байдлаар тодорхойлогддог хувь хүний ​​сэтгэн бодох чадвар юм. Латин хэлнээс орчуулсан - ойлгох, ухамсарлах. Шалтгаан нь зөвхөн төсөөлөх, бодох, мэдрэх, мэдрэх боломжийг олгодог. Тархи нь хэд хэдэн шинж чанартай байдаг:

• логик;
• урьдчилсан мэдээ;
• аналитик;
• шүүмжлэлтэй;
• хасагдах;
• анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар.

Тархины чадвар нь зөн совин, зан үйлийн хэв маягтай зөрчилддөг. Энэ нь оюуны чадавхи нь динамик бөгөөд тухайн хүний ​​хүсэлтээр урагшилдаг гэсэн үг юм.

Мэдлэг, сэтгэн бодох чадварын анхны хэмжээнээс үл хамааран аливаа хүн танин мэдэхүйн чадварыг хүссэн түвшиндээ нэмэгдүүлж, өргөжүүлж чаддаг. Тархины эргэлтийг "дарамтуулдаг", хэвшмэл ойлголтыг эвддэг стандарт бус ажлуудыг гүйцэтгэх нь оюуны чадавхийг өндөр түвшинд хүргэхэд тусалдаг.

Тархины хөгжлийн өндөр түвшин нь шинэ нөхцөл байдалд дасан зохицож, хэрхэн ажиллахаа ойлгох боломжийг олгодог. Оюун ухаантай хүн аливаа асуудлыг тодорхой тодорхойлж, оновчтой шийддэг.

Оюун ухааны төрлүүд

Сэтгэцийн чадварыг тодорхой төрөлд хуваах нь IQ түвшинг тодорхойлдог алдартай тесттэй зөрчилддөг. Ялгаатай оюун ухааны онол нь хувь хүн бүр тодорхой хэмжээгээр оюуны бүх өөрчлөлтийг хөгжүүлдэг гэж заасан байдаг.

Дашрамд хэлэхэд!Сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны доктор Д.Флинн IQ-ийн үнэлэмжийн талаархи дэлхийн хэмжээний томоохон судалгааны үр дүнд үндэслэн 50 жилийн хугацаанд коэффициент нэмэгдсэн болохыг тогтоожээ.

Америкийн сэтгэл зүйч Гарднер оюун ухааны дараах төрлүүдийг тодорхойлжээ.

• Орон зайн. Хүн сансарт хялбархан жолоодож, үл мэдэгдэх газар, нөхцөл байдалд маршрут, гарцыг бий болгодог. Ихэнхдээ архитектор, жолооч, дизайнер, шатарчид ийм төрлийн мэдлэгтэй байдаг.
• Мюзикл. Хөгжимчин, дуучдын онцлог шинж чанар болох дуу, аялгуу, аялгуу, хэмнэлийг тодорхой ялгах урьдал байдал.
• Биеийн-кинестетик. Бие махбодийг хянах чадвар, тодорхой тэнцвэржүүлдэг. Бүжигчид, гимнастикчид, акробатууд ийм төрөл зүйлээр хангагдсан байдаг.
• Хэл шинжлэлийн. Зөн совинтой байх чадвар зөв бичих, үг хэллэгийн нэгжийн дуудлага, утга, зохицол. Гадаад хэл сурах хандлагатай.
• Логик-математик. Эрдэмтдийн онцлог шинж чанар болох тоо, огноо, баримтуудын хоорондын хамаарлыг олох урьдал байдал.
• Байгалийн шинж чанартай. хоорондын ялгааг олж харах чадвар байгалийн үзэгдлүүд, ургамлын бэлгийг ялгах.
• Хүмүүс хоорондын харилцаа. Хүн нийгэмд нийгэмшиж, хүмүүстэй сайн харьцаж, тэдний сэтгэл санааг олж авдаг.
• Дотроо. Дотоод туршлага, сэтгэл хөдлөлийг ухамсарлах, мэдрэх, тэдгээрийг хэрхэн удирдахыг ойлгох чадвар.

Энэ ангиллын дагуу хувь хүн бүр тодорхой үйлдэл хийх төрөлхийн урьдал байдаг. Энэ хандлага нь тухайн хүний ​​оюун ухааны төрлийг харуулдаг. Тийм ч учраас нэг хувь хүн үргэлж хэд хэдэн чадварыг агуулж чаддаггүй.

Насанд хүрэгчдийн оюуны чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Оюуны үйл ажиллагааны хамгийн чухал элемент болох далд ухамсар нь сэдэл байгаа тохиолдолд л сэтгэцийн үйл ажиллагааны процесст ордог. Оросын нэрт бизнесийн дасгалжуулагч Максим Поташев аливаа сэдэл, урамшуулал нь тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлж, түүнийг идэвхжүүлдэг гэж мэдэгджээ.

Сэтгэл судлаачид оюун ухааны түвшин нь удамшлын хүчин зүйлээс шууд хамаардаг гэж хэлдэг амьдралын туршлагахүн. Насанд хүрэгчдийн танил бус нөхцөл байдалд шинэ шийдэл олох замаар танин мэдэхүйн чадвар сайжирдаг.

Сонирхолтой!Өндөр оюун ухааны шалгууруудын нэг бол хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг зөн совингоор олох чадвар юм.

Оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэхийг ойлгохын тулд эхлээд тэнэг ТВ нэвтрүүлэг, авчрахгүй олон ангит кино үзэхээ болих хэрэгтэй. хэрэгтэй мэдээлэл. Тархиа байнга ажиллуулах: оньсого, кроссворд шийдвэрлэх, төсөл зохиох.

Хүчилтөрөгч зайлшгүй шаардлагатай: тархины эсүүд үүгээр ханасан байдаг нь сэтгэцийн хөгжлийг дэмждэг. Биеийн тамирын дасгал хийх нь бас ашигтай.

Үүнээс үзэхэд учир шалтгааныг хөгжүүлэхийн тулд зүгээр л номын дүрэм, баримтыг цээжлэх шаардлагагүй юм. Асуудлыг бүтээлчээр шийдэж, хамгийн сайн сонголтыг олох шаардлагатай. Нас ахих тусам оюуны “тээш” нэмэгддэг.

Швейцарийн нэрт гүн ухаантан Жан Пиагет гол холбоос гэж үздэг сэтгэцийн хөгжил- оюун ухаан. Хүүхдүүд хүссэн зан үйлийн хэв маягийг амархан бүрдүүлдэг тодорхой нөхцөл байдал, үүнд дасан зохицох. Ийм харилцааны явцад хүүхэд амьдралын хууль тогтоомж, дүрмийг мэддэг болно.

Үүнтэй төстэй дүгнэлтэд үндэслэн Пиаже дөрвөн үе шатыг тодорхойлсон.

1. Мэдрэгч хөдөлгүүр (0-2 жил). Шинээр төрсөн хүүхэд хөдөлгөөн, мэдрэхүйн эрхтнүүдийн тусламжтайгаар хүрээлэн буй орон зайг олж илрүүлж, хувийн заль мэх, түүний үр дагавраас хамааралтай байдлыг тогтоодог.
2. Хагалгааны өмнөх (2-7 жил). Объект ба тэдгээрийн зорилгын талаархи анхны санаа гарч ирнэ. Гэсэн хэдий ч олон төрлийн туршлага хүүхдэд хараахан олдоогүй байна.
3. Тодорхой үйл ажиллагаа (7-11 жил). Хүүхдүүд объектуудыг логикоор удирдаж, тэдгээрийг бүлэгт нэгтгэх чадвартай. Ерөнхийлэх чадвар байхгүй.
4. Албан ёсны үйл ажиллагаа (12 жил ба түүнээс дээш). Өсвөр насны хүүхэд хийсвэрээр сэтгэж, бодит бус зүйлийг төсөөлж чаддаг. Оюун санааны бүх үйл ажиллагаа боломжтой.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн оюун ухаан өөр өөр байдаг гэсэн хувилбар байдаг. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар эмэгтэй хүний ​​оюун ухаан тодорхой цаг хүртэл эрчимтэй хөгжиж, эрэгтэй хүний ​​оюун ухаан амьдралынхаа туршид аажмаар хөгждөг.

Хэрэв эмэгтэй хүн оюун ухааныг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар гайхаж байгаа бол 35 нас хүрэхээс өмнө хариулах хэрэгтэй. Шинжлэх ухааны нийгэмлэг өндөр настай эмэгтэйчүүдийн оюун ухаан, оюун ухааны хөгжил ахиц дэвшил гардаггүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч зарим онолууд энэ хувилбарыг үгүйсгэдэг.

Ой тогтоолт, оюун ухааныг хөгжүүлэх

Оюун ухааныг нэмэгдүүлэхийн салшгүй хэсэг бол ой санамж, яриаг хөгжүүлэх явдал юм. Учир нь эдгээр сэтгэцийн үйл явц нь сэтгэн бодох чадвар, сэтгэхүйн чадвартай харилцан үйлчилдэг.

Санах ой нь сэтгэцийн үйл ажиллагаа бөгөөд тархины үйл ажиллагааны нэг хэлбэр юм. Санах ойн үүрэг бол оюун санаанд хадгалагдсан сэтгэгдлийг хадгалах, хуулбарлах явдал юм.

Мэдрэл судлаач, шагналт Нобелийн шагнал– Рита Леви-Монтальчини – зуун настайдаа тэр оролцсон эрдэм шинжилгээний хурал, анагаах ухааны их хурал. Тэрээр хүний ​​​​тархи нь нейропластик гэж үздэг: хэрэв зарим мэдрэлийн эсүүд үхвэл бусад нь үүргээ гүйцэтгэж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч тэд байнгын өдөөлтийг шаарддаг.

Тархиа идэвхтэй байлгаснаараа:

• спортоор хичээллэх;
• зүйлсийг нэг газар хадгалах;
• ажиглагч байх;
• яруу найраг сурах;
• түүх ярих;
• хийсвэр санааг тодорхой дүрстэй холбох.

Унших илүү олон ном, бичсэн нарийн төвөгтэй хэл: Та текстийг ойлгохын тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно. Эдгээр энгийн зөвлөмжүүд таны оюун ухааныг хурц байлгахад тусална.

Оюун ухааныг хөгжүүлэх аргууд

Аргууд нь нарийн төвөгтэй байдаг нарийн төвөгтэй шинж чанар. Хөгшин насанд тохиолдсон бүх мөчүүдийг санахын тулд залуу насандаа тархийг сургах хэрэгтэй. Энэ нь өндөр түвшний өөрийгөө хянах чадвар, тэсвэр тэвчээр, хүсэл зоригийг шаарддаг.

Үүнээс гадна амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн чанар нь оюун ухаанд нөлөөлдөг. Байнгын стресс, зөрчилдөөн нь тархины мэдрэлийн эсийг устгадаг.

Шалтгаан нь хүний ​​хөгжилд чиглэсэн үйлдлээс бүх талаар саад болдог. Эцсийн эцэст, тархины гол зорилго нь энерги хуримтлуулах явдал юм. Залхуурал, хий хоосон байдал нь оюун ухааны доройтолд нөлөөлдөг.

Сонирхолтой баримт!Бэлгийн харьцаанд орсны дараа эр хүний ​​тархи “унтардаг” нь тогтоогдсон. Энэ нь бэлгийн харьцааны дараа шууд унтах хүслийг тайлбарладаг.

Лоуренс Катц оюун ухааны хөгжлийн түвшинг нэмэгдүүлэх арга техникийг бүтээсэн - нейробик. Заах аргын мөн чанар нь танил үйлдлүүдийг шинэ аргаар гүйцэтгэх явдал юм.

• нүдийг нь тагласан орон сууцыг тоос соруулах;
• ажилдаа хүрэхийн тулд өөр замаар явах;
• доошоо эргүүлсэн ном унших;
• дуугүй кино үзэх.

Шинэ сэтгэгдэл хүлээн авах үед тархи нь шинэ импульс боловсруулахын тулд бүлгүүдэд хуваагддаг мэдрэлийн эсүүдэд дохио илгээдэг.

Оюуны чадавхийг нэмэгдүүлэх уран зохиол хайхдаа дараах жишээнүүдийг сонго.

• Дэвид Гамон, Оюун санааны аэробик;
• Ольга Кинякина, "Тархи 100%";
• Рон Хаббард, Өөртөө дүн шинжилгээ хийх;
• Алекс Ликерман "Ялагдашгүй оюун ухаан";
• Харри Адлер, "Тагнуулыг хөгжүүлэх арга техник";
• Эдвард де Боно, өөрийгөө бодохыг заа.

хэрэгсэл болгон " тархины шуурга“Бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх, хэвшмэл ойлголтыг арилгах киног бас ашиглаж болно.

Бидний хэн нь өндөр мэдлэгтэй, оюун ухаанаа гайхуулахыг мөрөөддөггүй вэ? Тиймээ, мөн янз бүрийн хэлбэрээр амьдралын нөхцөл байдалБидний ихэнх нь үүнээс ангижрах, хамт ажиллагсад, найздаа туслах, зөв ​​зүйл хийх, зөв ​​сонголт хийх гэх мэт нэмэлт мэдлэгтэй байх нь бидэнд хэрхэн туслах вэ? Бидний амьдралын бүхий л салбарт зөвхөн ухаалаг төдийгүй ухаалаг хүн байх нь чухал юм. Тиймээс оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэх, туршлагатай сэтгэл зүйчдээс шилдэг дасгал, зөвлөгөөг сурах нь маш чухал юм.

Оюун ухаанаа хөгжүүлэх боломжтой юу?

Зарим хүмүүс оюун ухаан бол хүний ​​төрөлхийн бүрэлдэхүүн хэсэг гэж эндүүрдэг. Тэгээд үүнийг хөгжүүлэх боломжгүй юм. Энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм. Тийм ээ, зүгээр л сэтгэцийн хөгжлийн тодорхой саад бэрхшээлийг даван туулж чаддаггүй хүмүүс байдаг. Гэхдээ эдгээрт тархины төрөлхийн гажигтай хүмүүс орно. сэтгэцийн хомсдол, оюун ухаантай холбоотой оюун ухааны хомсдол болон бусад өвчин. Төрөлхийн оюун ухааны хувьд янз бүрийн математикийн оньсого, таавар болон бусад арга техникийг ашиглан хөгжүүлж болно.

Заримдаа суут ухаан нь өөрийгөө илэрхийлэх арга замыг олдог тул юу ч хийх шаардлагагүй байдаг. Ядаж л агуу физикчид болох Эйнштейн, Кюри, Иоффе болон бусад хүмүүсийг санацгаая. Тэр жилүүдэд физик, математикийн шинжлэх ухаан өргөн тархсан гэж хэлж болохгүй. Гэхдээ эдгээр нь та хэт их найдаж болохгүй тусгаарлагдсан тохиолдлууд гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн төрөлхийн чанар нь үргэлж өндөр оюун ухаанд хүрэх гол арга биш гэдгийг ойлгож болно.

Оюун ухааны тухай домог

Төрөлхийн оюун ухаантай бол түүний өсөлт хөгжилтийн төлөө өөр юу ч хийх хэрэггүй гэсэн үзэл байдаг. Бидний аль хэдийн мэдэж байгаачлан суут ухаантай тохиолдлууд байсан бөгөөд байдаг ч энэ нь маш ховор тохиолддог. Тиймээс та зөвхөн байгалийн бэлэг дээр найдаж болохгүй; Гэхдээ суут ухаантнууд байсан ч гэсэн хүмүүжил, тодорхой орчинд хөгжих, хүний ​​геномтой хосгүй хослон хөгжиж, ирээдүйд түүний суут ухаантай байх шалтгаан болсон нөхцөл байдлыг бүрэн үгүйсгэж болохгүй. Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм.

Хэрэв та бага нас, өсвөр насандаа түүний чадвар дээр ажиллаагүй бол төлөвшсөн хүний ​​оюун ухааны түвшинг нэмэгдүүлэх боломжгүй гэсэн домгийг бид арилгахыг яаравчилж байна. Бид эрс эсэргүүцэж байна, учир нь энэ амьдралд бүх зүйл боломжтой! Бидний хүн нэг бүр, тэр дундаа эрхэм уншигчид маань урьд нь ямар орчинд хүмүүжсэн байсан ч суут ухаантан биш юмаа гэхэд ухаалаг, эрдэм мэдлэгтэй хүний ​​түвшинд хүртэл өсөж дэвжиж чадна.

Бернард Шоугийн "Миний шударга хатагтай"-г санаарай. Залуу мисс Элиза Дулитл ядуу хорооллын жирийн цэцэг худалдагч байсан тул эргэн тойрныхоо хүмүүс шиг аашилж байв. Бүсгүй бүдүүлэг ярьж, харааж зүхэж, эмх замбараагүй байв. Товчхондоо, улиг болсон lumpen.

Гайхалтай хэлний мэргэжилтэн Хенри Хиггинс түүнтэй уулзахдаа зүгээр л эргэлзэв. Тэгээд найзтайгаа муудалцсан, бүдүүлэг, бүдүүлэг эмэгтэйг хэдхэн долоо хоногийн дотор бүх л зохих зан ааштай, нийгмийн өндөр түвшний хатагтай болгож чадна гэж тэр хэлэв. Тэгээд юу гэж бодож байна, тэр амжилтанд хүрсэн. Тэр зүгээр л охины дотоод чадавхиас гарах гарц хайж, бүх алдар суугаараа өөрийгөө харуулах бүх нөхцлийг бүрдүүлсэн.

Бид бүгд ямар ч салбарт амжилтанд хүрч чадна. Үүнийг хийхийн тулд та ажиллах хэрэгтэй, өдөөдөг хүмүүстэй харилцах хэрэгтэй сэтгэцийн хөгжил, өөрийн хүсэл зориг, нягт нямбай байдлыг харуулах.

Дараагийн буруу ойлголт бол суут ухаантан гэдэг нь бүх зүйлд ухаалаг байх гэсэн үг биш юм. Өөрөөр хэлбэл, чадвараа сургаж, хөгжүүлэх ёстой хүмүүсээс ялгаатай нь оюун санааны төгс төгөлдөрт итгэлтэй хүмүүс байдаг. Хэрэв тэд математик, физикийн чиглэлээр амжилтанд хүрсэн бол бусад шинжлэх ухааны салбарыг сайжруулах шаардлагагүй, хүмүүстэй харилцахдаа мэргэн ухаан олж авах шаардлагагүй гэж тэд үздэг.

Энэ бол цөөхөн "ухаалаг хүмүүсийн" мэддэг аюул юм. Энгийн жишээ энд байна: төгс ойлгодог хүн математикийн онолууд. Олон оронтой тоог хуваах, үржүүлэх үйлдлийг оюун ухаанаараа тооцоолох чадвартай. Гэхдээ тэр шинэ хүнтэй уулзахдаа төөрөлдөж, түүний үйлдлийг үнэлэхэд бэрхшээлтэй байж магадгүй юм.

Эсвэл эсрэгээрээ, маш сайн филологич, янз бүрийн тохиолдолд ухаалаг зөвлөгөө өгөх чадвартай философич юм. Дэлгүүрт өөрчлөлтийг тоолохдоо андуурч магадгүй. Энэ бүхэн нь амьдралын чанарт саад учруулдаг туйлшрал юм. Зөвшөөрч байна, эв найртай байх нь илүү дээр юм, бүх чиглэлээр чадвараа хөгжүүлж, ерөнхий хөгжлийн хувьд шинэ мэдлэг олж авахаа бүү мартаарай.

Тэнцвэргүй оюун ухаан ямар харагддаг вэ? Булчинг шахах жишээг ашиглан үйл явцыг хялбархан авч үзэж болно. Хэрэв бодибилдингийн тамирчин заримд нь анхаарал хандуулж, заримд нь анхаарал хандуулахгүй бол түүний дүр төрх нь инээдтэй зүйл болж хувирах болно. Тиймээс, сайхан биеийн хэлбэрийг олж авахын тулд та булчингийн бүх бүлгийг тогтмол, зогсолтгүй дасгал хийх хэрэгтэй. Мөн бидний оюун ухааныг завсарлагагүйгээр байнга хөгжүүлэх хэрэгтэй. Сонирхолтой оюун ухаан өөр тун сонирхолтой, сэтгэл татам мэдээлэлгүйгээр "амьдрах" боломжгүй.

Оюун ухааныг хөгжүүлэх нууцыг задлах

Бид хэрхэн хурдан суут ухаантан болох тухай ном, онлайн нийтлэлтэй байнга тааралддаг бөгөөд "өвөрмөц" сургалтанд хамрагдсаны дараа энэ санаанаас юу ч гарахгүй гэдгийг бид ойлгодог. Энэ нь хэн нэгний сурталчилсан ажил зүгээр л хоосон болж хувирсан гэсэн үг. Бид яагаад гайхаад байгаа юм бэ? Хялбар арга хайж байгаа бүх хүмүүс юу ч олж авахгүй. Аливаа зүйлд хүрэхийн тулд та үүнд хүчин чармайлт гаргаж, хичээж, хичээж, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст бид бүх өвчнийг нэгэн зэрэг эмчилж чадах нэг эмэнд итгэдэггүй.

Хэрэв та тархиныхаа үйл ажиллагааг хөгжүүлэхийг хүсч байвал үүн дээр байнга ажилла. Түүнд оюун санааны даалгавруудыг өгөөрэй, тэд нарийн төвөгтэй, олон талт байх ёстой. Энэ нь эрүүл мэндийн асуудалтай адил юм. Хэрэв та үүнийг авахыг хүсч байвал спортоор хичээллэж, бие махбодоо идэвхтэй хөдөлгөөнөөр ачаал. Мөн муу зуршлаасаа ангижрах, спортоор хичээллэхэд юу саад болдог вэ?

Тийм ээ, энэ нь бидний сэтгэн бодох үйл явцтай шууд холбоотой. Бид бодох, унших, судлах, үзэхээс залхуу байдаг. Бидэнд орсон бүх зүйлийг зүгээр л нунтагладаг нэг эст цилиатын биед мэдрэх нь бидэнд илүү хялбар байдаг. Гэхдээ тэр үүнээс ямар ч ашиг хүртдэггүй. Тиймээс бид ч гэсэн - хэрэв бид мэдлэгээ байнга дүүргэхгүй бол анхдагч хүн, бага зэргийн мэдлэгтэй нэгдүгээр ангийн сурагчийн түвшинд зогсох болно.

Бид хүчин чармайлт гаргаж, сонирхолтой мэдээлэл хайж, унших, үзэх, судлах хүсэл эрмэлзэлээ ашигласнаар зан чанараа бэхжүүлж, сахилга баттай байх мэдрэмжийг бий болгодог.

Ямар төрлийн оюун ухаан байдаг

Асуултанд байна сэтгэцийн чадварОлон янзын байдаг тул хүн бүр өөрийн гэсэн оюун ухаантай байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дашрамд хэлэхэд, тэднийг бага наснаасаа харилцааны хэв маяг, хүүхдийн сонирхол, хобби, бодол санаа, үндэслэлээр нь тодорхойлж болно.

1. Аналитик.Мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх, харьцуулах, харьцуулах, логик блокуудад хуваах, харилцаа холбоог тодорхойлох чадвар.
2. Логик.Хүн албан ёсны логикийг зөрчихгүйгээр сэтгэн бодох, бодох, дүн шинжилгээ хийх чадвартай байдаг. Энэ төрөл нь зохих дарааллаар логик, зөв ​​дүгнэлт хийх чадвартай байдаг.
3. Шүүмжтэй.Мэдээллийг хүлээн авсан хүн түүнийг шүүмжилж, үнэлж дүгнэж, илүүдэл, шаардлагагүй, буруу бүхнийг амархан арилгадаг. Ийм л жам ёсны, цэвэр ариун үзэл бодол үүсдэг.
4. Дедуктив.Хүн бие даасан, шаардлагатай мэдээллийг ерөнхий хэмжээ, урсгалаас гаргаж авдаг бөгөөд үүнийг төгс боловсруулж чаддаг. Энэ төрөл нь янз бүрийн мэдээллийг нэгтгэх, харилцан уялдаатай байх хэв маягийг олж, нэг зүйлд нэгтгэх чадвартай.
5. Урьдчилан таамаглах.Ирээдүйн үйл явдлыг төлөвлөх, урьдчилан сэргийлэх, бодол санаанд оруулах, нэгэн зэрэг тодорхой асуудлыг шийдвэрлэх янз бүрийн хувилбаруудыг санаж байх авъяас чадвар.
6. Хийсвэр сэтгэлгээ.Хүн хамгийн нарийн төвөгтэй хийсвэр үйл явцыг судалж чаддаг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь математик, философийн асуудлуудтай холбоотой байдаг. Эдгээр нь математикийн хамгийн төвөгтэй томъёо, үйл явцыг толгойдоо барьж чаддаг гайхалтай хүмүүс юм. Тэд хэдэн тэрбумыг нэмэх, үржүүлэх, хуваахыг секундын дотор хурдан тоолж чаддаг.
7. Төсөөллийн сэтгэлгээ.Хүн өөр өөр шинжлэх ухаанаас өөр өөр ач холбогдолтой зүйлсийг хэрхэн харьцуулж, тэдгээрийг нийтлэг зүйлд хурдан хүргэхийг мэддэг. Хүмүүс ойлгоход хялбар болгохын тулд янз бүрийн зүйрлэл үүсгэж, томьёолж, нарийн төвөгтэй санааг тайлж, хялбаршуулсан түвшинд буулгаж чаддаг.
8. Төвлөрөх чадвар.Энэ нь агуу хүсэл зориг, сахилга баттай хүмүүст хамаатай боловч оюун ухаангүйгээр энэ нь бараг боломжгүй юм.

Хүний оюун ухаан бас тодорхой шинж чанартай байдаг.

1. Архитектурын логик: хүн бүрийн сэтгэлгээний эмх цэгц өөр өөр байдаг. Хэн нэг нь саруул ухаантай, бүх бодол санаа нь "зохион байгуулалттай" байдаг бол зарим нь эмх замбараагүй, уялдаа холбоогүй, эмх замбараагүй сэтгэлгээтэй байдаг.
2. Хүний оюун санааны өргөн, гүн: хүний ​​"ухаалаг" байдлын түвшин энэ мөчөөс хамаарна. Хэрэв тэр асуулт, даалгавар, бодлын объектыг илүү өргөн, гүн гүнзгий ойлгох чадвартай бол тэр илүү ухаалаг болно.
3. Сэтгэцийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх хурд. Энд магадгүй бүх зүйл тодорхой байна. Хүн хэдий чинээ хурдан сэтгэнэ төдий чинээ сэтгэн бодох хурд нь өндөр байдаг.
4. Сэтгэлгээний бие даасан байдал. Зарим хүмүүс гадны нөлөөлөл, хүчин зүйлийн нөлөөллөөс үл хамааран төгс сэтгэж чаддаг. Тэд үргэлж тайван байдаг, ялангуяа зөв шийдвэр гаргах, санаа бий болгох, түүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх шаардлагатай үед.
5. Маш сайн RAM: бид ярьж байнабидний ой санамжийн тухай. Энэ нь сайн байх тусам бид илүү их мэдээллийг толгойдоо хадгалж чадна зөв цагдавуу талыг ашигла. Ой тогтоолт сайтай хүмүүс шүлэг цээжээр уншиж, ном уншиж, толгойдоо хэдэн тэрбумаар үржүүлж, хувааж, томьёо гаргаж чаддаг.

Тэгэхээр хүний ​​оюун ухааныг хөгжүүлж, өсгөж болдог гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг судалсан. Үүнд зориулсан маш олон арга байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотроос үр дүнтэй байдлаасаа хамааран хамгийн түгээмэл нь байдаг.

Ямар ч насны оюун ухааныг хөгжүүлэх шилдэг аргууд

Оюун ухаан бол хүн бүрийн амьдралын чанарт маш чухал чанар гэдгийг бид бүгд ойлгодог. Үүнгүйгээр сургууль, их сургуулиа төгсөж, ашигтай ажилд орж, карьерын шат руу авирах боломжгүй юм. Оюуны асуудалтай бол ухаан ор. Бидний санал болгож буй аргуудыг ашиглан түвшингээ нэмэгдүүлээрэй.

Шатар тоглож эхлээрэй

Олон хүмүүс энэ спортыг (ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрөгдсөн) уйтгартай зугаа цэнгэл гэж үздэг ч энэ бол том алдаа юм. Та эхлээд оролдоод үзээрэй, дараа нь ярих болно. Баримт нь эхлээд хүн ур чадвартай болох хүртэл энэ үйл явц үнэхээр нэг хэвийн, уйтгартай байдаг. Гэхдээ ур чадвар нь хөгжсөний дараа шатрын самбараас өөрийгөө чихээр нь салгах боломжгүй болно.

Тоглоом нь хүний ​​оюун ухааны бүх чанарыг хөгжүүлдэг:

• логик;
• урьдчилан таамаглах чадвар;
• хийсвэр;
• үнэлгээ өгөх;
• хөдөлгөөн бүрийг шинжлэх;
• дедуктив байдлаар, дүрслэлээр бодох.

Тоглолтын үеэр тоглогчид өрсөлдөгчийнхөө үйлдлийг бүрэн шинжилж, дүгнэж, цэгцтэй, ерөнхийд нь боддог. Товчхондоо, бидний сэтгэлгээний бүх тал үйл явцад оролцдог.

Шатарт яаж өрсөлдөхөө мэдэхгүй бол хамаагүй. Өмнөх жилүүдээс ялгаатай нь зөвхөн уйтгартай сурах бичиг, номыг туслах хэрэгсэл болгон ашиглах боломжтой байсан бол одоо та шатрын симулятор, видео курс, онлайн тоглоомуудянз бүрийн сайтууд дээр. Энэ нь зөвхөн боловсролын төдийгүй сэтгэл хөдөлгөм, сонирхолтой байх болно.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд та тоглоомд оролцож, хослол үүсгэж, хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй болно. Та роботтой тоглож сурсаны дараа өөрийгөө шатрын тоглогч гэж үздэг найзтайгаа амархан даван туулах цаг ирнэ. Мэдээжийн хэрэг, таны логик, бие даасан сэтгэлгээ, хийсвэрлэх чадвар болон бусад зүйлс нь амьдралын бусад салбарт туслах болно.

Покер бол математикийн картын тоглоом юм

Бид онлайн покер тоглодог хүмүүсийг дорд үздэг. Гэхдээ дүгнэлт хийх гэж яарах хэрэггүй. Покер карт тоглоом бол гинж юм логик үндэслэл, хөдөлгөөний бүтээн байгуулалт, дайсны нүүдлийг урьдчилан таамаглах чадвар болон хүний ​​оюун ухааныг хөгжүүлэх бусад нюансууд.

Түүгээр ч барахгүй тойрог нь хүнийг "өөрийгөө татахад" шахаж, сандарч, өөртөө эргэлзээ төрүүлдэггүй. Ухаантай, тэвчээртэйгээр шүүж, хүлээж сурах, түлхэц үзүүлэхгүй байх, сэтгэл хөдлөлөө харуулахгүй байх шаардлагатай.

Таавар, няцаалт, кроссворд

Бид чөлөөт цагаа янз бүрийн төрлийн тайлах, оньсого таавар, кроссворд дээр үг таах, оньсого унших дуртай. хөгжилтэй даалгавар. Энэ бүхэн бидний оюун санааны ажил юм.

Нэгдүгээрт, бид кроссворд дээрх үгсийг тааж ой санамжаа сайжруулдаг. Хоёрдугаарт, оньсого тайлах нь бидний логик, хийсвэр, бие даасан сэтгэх чадварыг хөгжүүлж, урьдчилан таамаглаж сурдаг. Интернет дээр асар олон тооны порталууд байдаг бөгөөд эндээс та сая сая татгалзах, оньсого болон бусад боловсролын ажлуудаас сонгох боломжтой.

Мөөгөнцөр эвдэж байна

Бидний бараг бүх хүний ​​амьдрал нэг л үйлдлээс бүрддэг. Бид нэгэн зэрэг босч, биеэ угааж, кофе ууж, ажил, сургууль руугаа нэг замаар явдаг. Ингэснээр бидний тархи ажиллахаа больж, оффис руу хэрхэн очих, аль трамвайгаар явах талаар бодох шаардлагагүй болно. Бүх зүйл автоматаар үйлдлүүдийг гүйцэтгэх түвшинд хүргэсэн. Бидний мэдэж байгаагаар хэрэв та ямар нэг зүйлийг удаан хугацаагаар ашиглахгүй бол энэ зүйл муудаж, зогсонги байдал үүсдэг.

Бидний оюун санааны чадвар ч мөн адил. Тэд байнга "ажиллах" ёстой, эс тэгвээс бид хугацаанаас нь өмнө доройтох эрсдэлтэй. Хэрэв бид эдгээр хэв маягийг эвдвэл бидний тархи тэр даруй идэвхтэй үйл явцад нэгддэг. Бидний оюун ухаан хамаардаг нейронуудын хооронд шинэ хүчтэй холболтууд үүсдэг.

Үүнийг хэрхэн засах вэ - өдрийн турш ердийн хэвшил, үйлдлүүддээ шинэ зүйл нэмээрэй. Жишээлбэл, батлагдсан зам дээр ажилдаа бүү яв. Маршрутыг өөрчил, бусад хашаан дундуур яв. Эсвэл ажлын өдрөө ердийн аяга кофегоор эхлүүлэхийн оронд жүүс худалдаж аваарай. Үдийн хоолондоо хиамны оронд ууранд чанасан ногоо идээрэй. Өглөө орондоо удаан хэвтэхийн оронд гүйж яв. Таны оюун санааны чадвар дахин илэрч эхлэх тэр мөчийг барьж авах цаг гарахгүй.

Бүжигт бүртгүүлээрэй, илүү идэвхтэй болоорой

Та нэн даруй уурлаж, бүжиглэхээс юу ч хамаарахгүй гэдэгт итгэх ёсгүй. Чи буруу байна. Тархины үйл ажиллагаа нь цусны эргэлтийн түвшингээс шууд хамаардаг. Хэрэв энэ нь бага байвал хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсч, зөвхөн эсүүд үхээд зогсохгүй мэдрэлийн эсүүд, тэдгээрийн шөрмөсний хатингаршил үүсдэг.

Хэрэв та зүгээр л уйтгартай гүйх, үсрэх, гүйхийг хүсэхгүй байвал бүжгийн курст бүртгүүлээрэй. Латин Америкийн хэв маяг нь ялангуяа тохиромжтой: tango, baccarat, cha-cha-cha болон бусад. Зарим шинжээчид эсрэгээрээ бүжгийн спортоор хичээллэхийг зөвлөж байна. Ямар ч тохиолдолд бүх зүйл ашигтай байдаг.

Хөдөлгөөн нь бие махбодид асар их хэмжээний энерги авах боломжийг олгож, тархины эд эсийг хүчилтөрөгчөөр маш сайн хангадаг тул сэтгэцийн чадвар өсч, өсөх болно. Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм. Идэвхтэй бүжгийн хөдөлгөөн нь хүссэн хүсээгүй биднийг байнга бодогдуулдаг. Энэ нь тархи идэвхтэй байдалд орж, оюун ухаан хөгждөг гэсэн үг юм.

Зурах

Бүтээлч үйл ажиллагаа нь таны тархийг "сэгсрэх" нь гарцаагүй бөгөөд таны оюун ухаан шинэ мэдлэгээр дүүрэн байх болно. Зурах явцад хамгийн алслагдсан хэсгүүд идэвхжиж, сэтгэн бодох үйл явцад оролцдог бөгөөд хэрэв та үргэлжлүүлэн суралцаж, зогсохгүй бол оюун ухааны түвшин нэмэгдэх болно. Мэдээж Брюллов, Саврасов шиг бүтээх хэрэгтэй гэж хэн ч хэлэхгүй. Гэхдээ та бүхний мэдэж байгаагаар бараг бүх хүн зурах дуртай, гэхдээ ихэнх нь "doodle"-оосоо ичдэг. Мөн энэ нь дэмий хоосон юм! Өөрийнхөө эрүүл мэндийн төлөө зурж, шүүмжлэлээс бүү ай.

Сурах

Энэ бол нэг шилдэг аргуудөөрийн оюун ухааныг хөгжүүлэх - шинэ зүйл сурах, үүгээр зогсохгүй. Та сургууль эсвэл их сургууль төгссөн, гэхдээ энэ нь амарч болно гэсэн үг биш юм. Өдөр бүр мэдээллийг өөртөө шингээж ав. Сонирхолтой нийтлэл, мэдээ бүхий сайтуудыг нээж, амьдралыг сонирхоорой алдартай хүмүүс, шинэ төрлийн хобби, ном. Унтахынхаа өмнө унш. Хэдийгээр та ядарсан, зохих ёсоор унтаж амрах хүсэлтэй байсан ч унтахынхаа өмнө хэдэн хуудас ном унших нь таны оюун ухааныг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн системийг тайвшруулна.

Хэвлэх

Хоёр шувууг нэг чулуугаар "алах" гайхалтай арга бий - оюуны чадварыг хөгжүүлэх, тэр үед сайн мөнгө олох. Үүнийг зохиогчийн эрх, дахин бичих гэж нэрлэдэг. Алсын ажил, танд өөрийн үзэмжээр хуваарь гаргах боломжийг олгодог, удирдлагагүй. Шинэ мэдлэгт илүү их цаг зарцуулах боломж байхгүй хүмүүст илүү сайн юу байж болох вэ?

Хамгийн том бирж дээр ажиллаж, шинэ зүйл сурахад туслах сэдвүүдийг сонго. Тексттэй ажиллах нь таны оюун ухаан хэзээ ч тайвшрахгүй байхын тулд хэд хэдэн зүйлийг шаарддаг. Санал болгож буй сэдвийг унших, дүн шинжилгээ хийх, мэдээлэл хайх, ажиллах, дахин унших, сонгох хамгийн сайн сонголт, илүүдлийг арилгах, засах.

Хуулбар бичих, дахин бичих нь интернетэд ижил текст байхгүй байхаар хийгдсэн байх ёстой, өөрөөр хэлбэл өвөрмөц байдал нь чухал юм. Гэхдээ та үүнээс айх ёсгүй, хэрэв та бүтээлээ сонирхож, хүсэл эрмэлзэлтэй бичвэл ийм зүйл болно. Үүний зэрэгцээ, энэ нь таны бичиг үсгийн мэдлэгийг дээшлүүлэх гайхалтай арга юм, учир нь бүх текст програмууд дүрмийн, цэг таслал болон бусад төрлийн алдааг заадаг.

Спортоор хичээллэ, хөдөл

Биеийн тамирын дасгал нь бидний оюуны чадварт шууд нөлөөлдөг гэж хэлж болохгүй. Гэхдээ идэвхтэй хөдөлгөөн, татах, түлхэх үед бидний тархинд нейтротропууд үүсдэг - хүний ​​тархины гол эсийн мэдрэлийн эсийн өсөлт, хөгжлийг хариуцдаг уураг. Хичээлүүдийг оюун ухааныг сайжруулах нэмэлт арга болгон явуулах ёстой.

Амрах

Хүн бүр амрах хэрэгтэй, бидний тархи үл хамаарах зүйл биш юм. Шаардлагагүй мэдээллээс завсарлага аваарай, учир нь үүнийг шингээхэд дунд зэрэг байх шаардлагатай. Бид залхуу байх тухай яриагүй - энэ нь огт өөр юм. Заримдаа юу ч битгий бодоорой. Хөгжим сонсож, нар жаргах, долгион, галыг харж, бүх сөрөг бодлоосоо ангижраарай.

Иог

Зүүн зүгийн иог дасгал хийх нь таны сүнс, биеийг шаардлагагүй бүх зүйлээс цэвэрлэж, шинэ мэдлэг олж авахад тусалдаг. Цогцолборт цусны судсыг цэвэрлэх дасгалууд орно. Энэ бол амьсгалах тусгай арга бөгөөд үүний ачаар бидний биеийн бүх булангууд хорт бодис, хог хаягдлаас ангижрах болно. Энэ хугацаанд бидний бие маш их эерэг сэтгэл хөдлөл, бүрэн амралт, мэдлэгийг хүлээн авдаг.

Ангиуд нь 7 чакрагаас бүрдэх бөгөөд тус бүр нь биеийн тодорхой хэсэгт зориулагдсан байдаг. Иогийн гүн ухаан нь орчлон ертөнцийн төв болж, илүү ухаалаг, биеэ барих боломжийг олгодог гайхалтай цогцолбор байдгаас гадна таны эрүүл мэнд ч сайжирдаг.

Тиймээс бид оюун ухааныхаа түвшинг дээшлүүлэх хэд хэдэн арга замыг судалж үзсэн. Таны харж байгаагаар энэ талаар ямар ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Бидэнд ганц л зүйл хэрэгтэй - ухаалаг, оюуны өндөр хөгжилтэй, эрүүл байх хүсэл. Бидний ойлгож байгаагаар эдгээр гурван бүрэлдэхүүн хэсэг нь бие биенээсээ ангид хүнд өөрийгөө илэрхийлэх чадваргүй байдаг. Бүх зүйл хамтдаа ажилладаг. Тиймээс сурч, сайжруулж, эрүүл байгаарай!

Хүний оюун ухаан нь шингээлтийг хариуцдаг шинэ мэдээлэл, амьдралд олж авсан туршлагаа ойлгож, хэрэгжүүлэх. Ярьж байна энгийн хэлээр, энэ нь бодит байдлыг бодох, төсөөлөх, санах, төсөөлөх, мэдрэх чадварыг хослуулсан. Чадварыг хөгжүүлэхийн тулд дасгал, оньсого, даалгавраар дамжуулан оюун ухааныг хөгжүүлэх хэрэгтэй.

Евгений үргэлж шилдэг оюутан байсан бөгөөд их сургуульд сурсан амжилтаараа ялгардаг байв. Гэхдээ тэр хүрсэн үе шатанд зогсохыг хүсээгүй бөгөөд үүний үр дүнд тэрээр өөрийгөө хөгжүүлэх арга замыг хайж эхлэв. Маш олон материал судалсны эцэст цогц арга хэрэглэх шаардлагатай гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Зөвхөн хөгжлийн даалгавруудыг ашиглах эсвэл унших замаар хүн энэ үйл ажиллагаанаас хурдан залхдаг. Тиймээс амжилттай сайжруулахын тулд мэдлэгийн түвшинг нэмэгдүүлэх аргуудтай бүхэл бүтэн жагсаалтыг гаргасан.

Тогтмол бэлтгэл хийсний дараа Сергей эерэг үр дүнг харав. Тэр энэ үе шатанд зогсохыг хүсээгүй бөгөөд одоо цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр даалгавраа хүндрүүлж, байнга шинэ зүйл сурдаг. Энэ жишээ нь аргын үр дүнтэй гэдэгт итгэх итгэлийг төрүүлээд зогсохгүй өөрийгөө хөгжүүлэхэд түлхэц болно.

Оюун ухааны олон онол

1983 онд эрдэмтэн Ховард Гарднер өөрийн номондоо оюун ухааны долоон загварын онолыг тодорхойлсон байдаг. Энэ чиглэлээр ажиллахдаа хэдэн жилийн дараа тэрээр өөр загвар өмсөгчдийг нэмж оруулсан. Энэ онолгайхалтай алдартай болсон. Үүний шалтгаан нь дараах баримт юм. Хүмүүс тархины үйл ажиллагааны хөгжил нь янз бүрийн чиглэлээр явагддаг болохыг олж мэдсэн хувь хүний ​​онцлогхувь хүн.

Эрдэмтдийн хийсэн ажил нь хүн бүр өөр өөр чиглэлээр өндөр оюун ухаантай байдгийг нотолсон. Бүх 8 загвар нь нэгдэж оюуны хөгжлийн нийтлэг дэвсгэрийг бий болгодог.

Энэ хөгжлийн үндэс нь генетикийн шинж чанар, амьдралын туршлага юм.

1. Хэл.
2. Логик-математик.
3. Мюзикл.
4. Биеийн кинетик.
5. Хувь хүн хоорондын харилцаа.
6. Дотроо.
7. Орон зайн.
8. Байгалийн шинж чанартай.

Тодорхой оюун ухааны хөгжлийн түвшинг тодорхойлох тестийг бий болгох гэж олон оролдлого хийсэн. Эдгээр туршилтууд нь тухайн хүнд ямар оюун ухаанаа хөгжүүлж, аль нь давамгайлахыг тодорхойлох боломжийг олгох зорилготой байв. Гэвч эрдэмтэн энэ нь бараг бодитой бус гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Учир нь тестийн асуултууд нь хүмүүсийн сонирхол, сонголтын талаархи мэдээллийг өгөх болно.

Оюун ухааныг хөгжүүлэх арга замууд

Тайлбарласан техник, оюун ухаан нь нийтлэг зүйлгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ урьдчилан таамаглах хэрэггүй. Дасгалын үр нөлөө нь ер бусын байдалд оршдог. Ялангуяа давуу тал нь эдгээр аргуудын өдөр тутмын хэрэглээнд оршдог. Хамгийн гол нь гадны цаг мөчүүдэд сатааралгүйгээр тогтмол дасгал хийх явдал юм.

1. Амрах. Аливаа хөгжлийн бүх суурийн үндэс хүний ​​бие. Ядарсан тохиолдолд дасгалын үр нөлөө бага байх болно. Тиймээс өөрийгөө хөгжүүлж эхлэхээсээ өмнө сайн амрах хэрэгтэй.
2. Бичлэгүүд. Мэдээллийн үндсэн дүн шинжилгээ нь өгөгдлийг дэвтэрт бүртгэх үед хийгддэг. Гайхалтай санаа санаанд орж ирдэг ч хурдан бичихийн оронд ой санамждаа найдах тохиолдол байдаг. Түүнчлэн тэмдэглэлийн тусламжтайгаар ирээдүйн төлөвлөгөө, үйл явдлын талаар бодоход тохиромжтой. Бүх зүйл цаасан дээр бичигдсэн байхад төлөвлөсөн бүх зүйл биелэх магадлал өндөр байна.
3. Чимээгүй орчин. Олон тооны хүмүүс ажлын өдрийн дараа ажлын бус ажил хийж дассан байдаг. ерөнхий хөгжил, гэхдээ бие махбодид нэмэлт ядрахад хувь нэмэр оруулах зүйлсийг хийснээр. Ийм үйл ажиллагаанд компьютер тоглоом, олон нийтийн сүлжээ, зурагт гэх мэт орно. Үүний оронд суугаад ном уншсан нь дээр. тайван уур амьсгалэсвэл оройн зугаалгаар явах.
4. Хөгжүүлэх тоглоомууд. Логик тоглоомууд нь оюун ухааны чадварыг хөгжүүлэх маш сайн арга гэж тооцогддог. Нэг болон бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан тоглоомууд байдаг. Жишээ нь, хардууд, кроссворд, даам, шатар, даалуу, багийн ширээний тоглоом.
5. Харилцаа холбоо. Харилцааны ачаар хүн чөлөөт цагаа өнгөрөөхөөс гадна олон шинэ зүйлийг сурч чадна. Илүү ихтэй харилцах ухаалаг хүмүүс. Та тэдэнтэй холбоо барьж, туршлагаа шингээхийг хүсч байна. Мөн ойр ойрхон танил нь хөшүүн, ичимхий байдлыг тайлж, харилцааны ур чадварыг хөгжүүлнэ.
6. Уншиж байна. Энэ төрөлхөгжил нь төсөөллийг хөгжүүлэхэд тусалдаг; үгсийн сан. Энэ арга нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Та зүгээр л тохирох уран зохиолыг сонгох хэрэгтэй. Сурган хүмүүжүүлэх ном уншсанаар хүн тархиа байнга хэвийн байлгадаг.
7. Боловсрол. Сурах замаар хүн үргэлж илүү ухаалаг болохыг эрмэлздэг. Ангид байхдаа онолын болон практикийн аль алиныг нь сурдаг. Хэрвээ хүн хаана ч сурдаггүй бол одоогоор, та өөрөө хэл эсвэл өөр сонирхолтой сэдвүүдийг сурч эхлэх боломжтой.
8. Өөрийгөө хүмүүжүүлэх. Хүн мэдлэгийн тал хувийг өөрөө олдог тул энэ арга нь суралцахтай хэсэгчлэн холбоотой байдаг. Хүсэл эрмэлзэлтэй бол та шинэ, хэрэгтэй зүйл сурах боломжийг үргэлж олж чадна. IN орчин үеийн ертөнцСурах боломж маш их байна. Жишээлбэл, үнэгүй мастерхичээл, вебинар гэх мэт.

Мөн биеийн тамирын дасгал хийж, өөртөө зорилго тавьж, эерэгээр сэтгэж, өөртөө ер бусын шинэ зүйлийг хийх шаардлагатай.

Өөрийгөө хөгжүүлэх даалгавар, таавар

Оюун ухааныг хөгжүүлэх тааваруудын жишээ:

1. Александр Сергеевич борлуулалтын чиглэлээр өөрийн бизнесээ нээхээр шийджээ. Түүний зорилго бол амьтны дэлгүүр нээх явдал байв. Эхэндээ тэрээр ховор муурнууд олдоцтой байсан тул зардаг байжээ. Александр Сергеевич мууранд зориулсан том тор худалдаж авсан. Тэр тор болгонд нэг муур оруулахад нэг муур байшин дутуу байв. Хэрэв тор бүрт хоёр муур байсан бол нэг тор хоосон үлддэг. Александр Сергеевич хэдэн тор худалдаж авсан, хэдэн мууртай байсан бэ?
   Хариулт: Александр Сергеевич 4 мууртай байсан бөгөөд 3 тор худалдаж авсан.
2. Хоёр сүрэг чоно нэг ойд амьдардаг байв. Нэг боодол нь үргэлж үнэнийг хэлдэг байсан бол нөгөө боодол нь үргэлж худал хэлдэг. Нэгэн өдөр нэгэн хүн ойд төөрч, чонотой таарчээ. Тэр хүн чоно үнэнч амьтдын сүрэг болохыг мэдээд ойгоос гарах замыг зааж өгөхийг хүсчээ. Замдаа тэд өөр чонотой таарав. Тэр хүн эхний чононоос хоёр дахь чоно аль сүргийнх болохыг олж мэдэхийг хүсэв: худалч эсвэл үнэнч. Чоно буцаж ирээд хоёр дахь амьтан нь үнэнч чонын сүргийнх гэж хэлэв. Дагалдан яваа чоно аль сүргийнх байсан бэ?
   Хариулт: Ойд ямар ч сүргийн чоно жинхэнэ сүргийнх гэж хэлж болно. Тийм ч учраас чоно цорын ганц боломжит хариултыг хэлэв. Тиймээс тэр үнэнч сүргийнх байсан.
3. Волейболын аварга шалгаруулах тэмцээн болж, "Найрамдал", "Нар", "Хөгжилтэй залуус", "Аваргууд" гэсэн 4 баг оролцов. Баг бүр хоорондоо нэг удаа тоглосон. Ялсан тохиолдолд 2 оноо, тэнцсэн бол 1 оноо, хожигдсон бол 0 оноо. Сүүлийн тоглолтод “Найрамдал” “хөгжилтэй залуус”-д хожигдсон. Гэхдээ Дружба баг аварга болсон хэвээр байна. "Хөгжилтэй залуус" эргээд үр дүнгээ өөрчлөөгүй. “Нар”, “Аваргууд” багууд хэрхэн тоглосон бэ?
   Хариулт: Аварга шалгаруулах тэмцээн 6 тоглолтоос бүрддэг тул 12 оноотой. Эцсийн тоглолтонд ялалт байгуулсан тул "Найрамдал" баг 4-өөс илүүгүй оноо авсан. Гэхдээ нэг баг 3 оноотой байж болохгүй, тэр цагаас хойш бусад багууд 2-оос илүү оноо авахгүй. Тиймээс бүлгүүд дээд тал нь 9 оноотой байна. "Найрамдал" 4 оноотой. Тэд Нар болон Ялагчдыг ялсан.
   Эцсийн тоглолт хүртэл “Хөгжилтэй нөхдүүд” хоёр байтугай нэг оноотой ч байж чадаагүй. Тэгэхгүй бол “Найрамдал”-ыг ялсан бол арай өндөрт дэвших байсан. Тиймээс “Хөгжилтэй нөхдүүд” үлдсэн хоёр тоглолтод хожигдсон учраас хоёрхон оноо авсан. Улмаар "Нар", "Аваргууд" багууд "Jolly Guys"-ыг буулган авлаа. Энэ нь бие биенийхээ хоорондын тэнцээ юм.

Бусад олон сонирхолтой даалгавармөн тааварыг сэтгүүл эсвэл интернетээс олж болно.

Дүгнэлт

Хүний амьдралын олон зүйл оюун ухааны хөгжлийн түвшингээс хамаардаг. Сэтгэцийн чадвар нь олон хаалгыг нээж өгдөг амжилттай амьдрал. Үүний зэрэгцээ хүн тэнд зогсох боломжгүй юм. Өөрийгөө үргэлжлүүлэн хөгжүүлж, илүү их амжилтанд хүрэх нь дээр. Үүний зэрэгцээ, бие даан хөгжихийн хэрээр хүүхдүүдийг үйл ажиллагаандаа нэмээрэй. Хамтдаа цагийг өнгөрөөж, хүүхдийнхээ оюун ухааныг хөгжүүлэх сайхан арга. Тэгвэл амьдрал шинэ өнгөөр ​​гялалзаж, асар их боломжийг олгоно.

Хүн бүр амжилтанд хүрэхийг хичээдэг бөгөөд үүний тулд та өргөн цар хүрээтэй үзэл бодолтой байх хэрэгтэй: мэдлэг, ур чадварынхаа түвшинд сэтгэл хангалуун бус байвал оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Хөгшин насандаа хэрхэн идэвхтэй, ухаалаг хүн болох вэ?

Өргөн хүрээний мэдлэгтэй, сониуч зантай, ур чадвараа практикт хэрэгжүүлэх чадвартай ухаалаг хүүхэд өсгөхийг хүсдэг эцэг эхчүүдэд ямар мэдлэг хэрэгтэй вэ? Та амьдралынхаа туршид оюуны чадварыг хөгжүүлж чадна, энэ үйл явц хэзээ ч дуусахгүй.

Насанд хүрсэн хүний ​​оюун ухааныг хөгжүүлэх 10 зуршил

Бид бүгдээрээ “Юу? Хаана? Хэзээ?". Тэдний мэдлэгийн цар хүрээ, хэтийн төлөв, олон төрлийн нарийн төвөгтэй асуултын хариултыг олох чадвар нь биднийг гайхшруулдаг. Хэзээ ч ийм түвшинд хүрэхгүй гэж битгий харамсаж, бүү бухимд. Оюун ухаан ямар ч насныханд боломжтой.

Өмнө нь ийм хөгжил нь зөвхөн өсөж торних үед буюу бага нас, өсвөр насандаа л боломжтой гэж үздэг байсан бөгөөд үүний дараа эдгээр бүх үйл явцыг саатуулж, ахиц дэвшил гарах боломжгүй болсон.

Харин одоо эрдэмтэд тархины шинэ эсүүд байнга бүрэлдэж, түүний уян хатан чанар, өөрөөр хэлбэл туршлагын нөлөөн дор хөгжих чадвар өөрчлөгддөг болохыг нотолсон - таны туршлага улам баялаг байх тусам таны оюун ухаан илүү уян хатан, хөгждөг.

ДҮРЭМ	ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫ ЗААВАР
	Логик болон оюуны тоглоом тогло- шатар, backgammon, оньсого нь оюун ухаан, ой санамж, анхаарал, логик, орон зайн сэтгэлгээг сургадаг.
	Өдөр бүр, таны сонирхсон бүх зүйлийг унш- Уран сайхны, сурган хүмүүжүүлэх номууд нь тархийг байнга ажиллуулдаг бөгөөд үүнээс гадна сайн уншсан нь хэнийг ч гэмтээж байгаагүй.
	Санаж авахыг хүссэн бүх зүйл, санаа, санаагаа бичиж, зур- бичих үед тархины хэд хэдэн хэсэг идэвхждэг бөгөөд энэ нь мэдээллийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг
	Математик хий - энэ нь хэд хэдэн оюун ухааны чадварыг нэгэн зэрэг сургадаг:хийсвэр, аналитик, шүүмжлэлтэй болон логик сэтгэлгээ, тэдний хурд, түүнчлэн санах ой, анхаарал
	Математик хийх -Энэ нь хэд хэдэн оюун ухааны чадварыг нэгэн зэрэг сургадаг: хийсвэр, аналитик, шүүмжлэлтэй, логик сэтгэлгээ, хурд, санах ой, анхаарал.
	Өдөр бүр автоматаар хийдэг зуршилаа өөрчил- Ажилдаа өөр замаар явах, өөр гараар шүдээ угаах гэх мэт.
	Спортоор хичээллэх- биеийн хөдөлгөөн нь цусыг хурдасгаж, тархийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, мэдрэлийн эсийг үүсгэхэд тусалдаг уураг үүсгэдэг.
	Зөв, бүрэн идээрэй -Шаардлагатай хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг хүлээн авснаар таны тархи бүрэн хүчин чадлаараа ажиллах болно.
	Битгий сэтгэлээр унаБүх бүтэлгүйтэл, саад бэрхшээлийг сайжруулах, хөгжүүлэх боломж гэж ойлгодог
	Өөртөө зөв амрахаа мартуузай,чимээгүй, зурагтгүй байх нь дээр

Оюун ухаан гэж юу вэ

Хэрэв тархи нь уусмалаар дүүрсэн бол шинэ синапсууд үүсэх болно - нейронуудын хоорондох холболтууд, эс тэгвээс эдгээр холболтууд шаардлагагүй болж устах болно.

Оюун ухаан гэж юу вэ? Энэ бол хүний ​​оюун санааны чанар юм. Энэ нь сэтгэлгээ, төсөөлөл, ойлголтыг нэгтгэдэг. Энэ бол мэдлэг, ойлголт, мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх, үндэслэл гаргах, дүгнэлт хийх чадвар, гол зүйлийг тодруулах, хэв маягийг харах, туршлагыг нэгтгэх, шүүмжлэлтэй сэтгэх чадвар юм.

Сэхээтэн хүн урьд өмнө мэддэггүй байсан зүйлээ сурч, ойлгохыг үргэлж хичээдэг. Хүн оюун ухааныхаа ажлыг хянах ёстой, харин эсрэгээрээ биш.

Түүгээр ч зогсохгүй бид шинэ ур чадваруудыг тууштай эзэмшиж, эсвэл байгаа чадвараа сайжруулснаар тархины хөгжлийг зөв чиглэлд чиглүүлж чадна.

Зөвлөмж: Светлана Присталовагийн "Супер ой санамж, оюун ухаан, анхаарлыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ" номыг уншина уу. Үүнээс та оюун ухаанаа цэнэглэхэд туслах олон дасгалуудыг олох болно.

Оюун ухааныг бүрдүүлэх

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар оюун ухаан эхийн хэвлийд бүрэлдэж эхэлдэг тул жирэмсэн үед хүүхдийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх талаар асуухад янз бүрийн зөвлөмжийг сонсож болно.

Бүү сандар, байгальд илүү их цаг зарцуулж, түүнийг бишир. Мөн хүүхэд хэвийн хөгжихийн тулд зөв, тэжээллэг хооллох нь чухал.

Мэдээжийн хэрэг, удамшлаас ихээхэн хамаардаг, гэхдээ хэрэв хүүхэд эмгэггүй төрсөн бол умайн доторх хөгжлийн явцад оюуны чадварын асуудал үүсч болно.

Хэрэв үе тэнгийнхэн нь эдгээр чадварыг аль хэдийн эзэмшсэн байхад хүүхэд ярьж, алхаж эхлээгүй бол эцэг эхийн аль нэг нь үүнээс бага зэрэг хоцорсон эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд энэ тохиолдолд сандрах шаардлагагүй болно.

Хэн ч бүх зүйлийг бусдаас илүү хийж чадахгүй. Хүн болгонд төрөлхийн хүсэл тэмүүлэл, авъяас чадвар байдаг бөгөөд түүний хийх дуртай зүйл байдаг. Эцэг эхийн үүрэг бол эдгээр шинж чанаруудыг цаг тухайд нь анзаарч, хөгжүүлэх явдал юм. Гэхдээ энд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм.

Хүүхдэд физиологийн хувьд төлөвшөөгүй байгаа зүйлийг заахыг оролдох шаардлагагүй - энэ нь ирээдүйд том асуудал үүсгэж болзошгүй юм.

Хэвийн хөгжлийн хувьд оюун ухааны сургалтыг биеийн тамирын дасгал, хэвийн хооллолт, алхах, хэт их ажил хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хүүхэд насанд хүрэгчидтэй харилцахдаа хөгждөг. Нийгмийн чинээлэг гэр бүл, эцэг эх нь өндөр боловсролтой гэр бүлд хүүхдүүд илүү их байдаг гэдгийг сэтгэл судлаачид эртнээс анзаарсан. өндөр түвшиноюун ухаан.

Хүн бүр төрсөн цагаасаа эхлэн тодорхой чадвартай байдаг.

Дөнгөж нялх хүүхэд нь гэрэл гэгээтэй зүйлсийг урам зоригтойгоор харж, тэдэнд хүрч, амтлахыг хичээдэг. Ингэж л оюун ухаан хөгжиж эхэлдэг.

Үүн дээр хүүхдүүд ажилдаа дуртай эрдэмтэдтэй төстэй байдаг - тэд өөрсдийн сонирхсон зүйлийн талаар бүх зүйлийг сурч, бүх талаас нь, ижил аргаар судлахыг хичээдэг бөгөөд нэгэн зэрэг ур чадвараа дээшлүүлж, амжилтанд нь баярладаг.

Хүүхдийн оюун ухааныг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Юуны өмнө та хүүхэд маш бага байсан ч гэсэн түүнтэй харилцах хэрэгтэй. Хүүхэдтэйгээ ярилц, тэгвэл тэр таныг хэрхэн анхааралтай сонсож байгааг анзаарах болно.

Түүний сониуч байдлыг бүү зогсоо, харин аюулгүй байдлыг анхаарч үзээрэй. Хамт тоглож, бүх зүйлийг үзүүлж, тайлбарла - хүүхдүүд эцэг эхээсээ хэрхэн зөв үйлдэл хийхийг сурах болно.

Хүүхэд маш авъяастай байсан ч хөгжлийн стандартаас түрүүлэх гэж бүү яар. Бидний олонх нь хүүхдийг гайхалтай хүүхэд болгох замаар хүсэл тэмүүллээ хэрэгжүүлэхийг хичээдэг.

Бидний даалгавар бол хүүхдийг хэвийн амьдралаар хангах явдал юм. Үүнийг нарийн хил хязгаараар бүү хязгаарла.

Байгалиас заяасан сониуч зан нь үр жимсээ өгөх нь гарцаагүй бөгөөд хүүхэд оюуны бүх чадварыг эзэмшинэ - объектыг шинж чанараар нь ялгах, ерөнхийд нь ялгах, тодруулах, логик холболтыг үзэх, үлгэр домог ярих, аналоги бүтээх.

Доманы дагуу тагнуулын үндэс

Орчин үеийн олон эцэг эхчүүд Глен Доманы хөгжлийн эхэн үеийн аргыг мэддэг. Тэрээр олон жил эрүүл, өвчтэй хүүхдүүдийг судалж, ажиглан хөгжүүлсэн.

Техникийн үндсэн зарчмууд энд байна.

1. Тархи нь байнгын стресст орж хөгжиж, хөгжиж байдаг
2. Хүүхдийн оюун ухааныг төрснөөс гурван нас хүртэл эрчимтэй хөгжүүлснээр та хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна.
3. Бие бялдрын хөгжил нь тархи болон моторт оюун ухааныг төлөвшүүлэхэд тусалдаг
4. Идэвхтэй өсөлтийн үе шат нь таван жил хүртэл үргэлжилдэг. Энэ үед сургалт нь нэмэлт урам зориг шаарддаггүй

Та гурван сартайгаасаа эхлэн хүүхдэд янз бүрийн объектын дүрс бүхий картуудыг үзүүлж, тэдгээрийг нэрлэж эхлэх хэрэгтэй. Энэ нь яриа, анхаарал, логик, ой санамжийг хөгжүүлдэг.

Тэд гурван сартайдаа хүүхэдтэй ажиллаж эхэлдэг.

Та дагах уу энэ аргаэсвэл үгүй, ямар ч тохиолдолд хүүхэдтэйгээ ажиллаж, түүний бүтээлч, оюуны чадварыг хөгжүүлж, түүнд зурах, бичих, зохион бүтээх, үлгэр ярихыг заа.

Хүүхэд ямар ч насны шинэ зүйлийг судлах, төсөөлөх, сурах сонирхолтой байдаг. Тэгээд бүх зүйл бүтэх үед аав ээж намайг магтдаг, би илүү ихийг мэдмээр байна.

Оюуны чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Тархиа тусгай дасгалаар байнга сургаснаар та ямар ч насны оюун ухаан, ой тогтоолт, анхаарал хоёрыг хөгжүүлж чадна.

Жишээлбэл, та ямар ч объектыг анхаарал, ой санамжийг сургахад ашиглаж болно - үүнийг авч, бүх жижиг нарийн ширийн зүйлийг сайтар судалж үзээрэй - өнгө, хэлбэр, жин, барзгар байдал, үрэлт, хүрэлцэх мэдрэмжээ санаарай.

Үүний дараа та нүдээ аниад объектыг аль болох нарийвчлалтай төсөөлөх хэрэгтэй.

Та үүнийг шууд хийх боломжгүй байж болох ч тогтмол дасгал хийх нь ой санамжийг сайжруулахад тусална. Та дуу авиаг санаж, харьцуулж болно - тэдгээр нь ямар төстэй вэ, киноны оноо авахдаа нэг дууг нөгөө дуугаар солих боломжтой юу?

Нарийн моторт ур чадвар нь тархинд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул гар ур чадварыг хөгжүүлэх. Үргэлж шинэ зүйл сурч, сурахыг хичээ - ингэснээр шинэ синапсууд үүсч, таны оюуны чадвар сайжирна.

Хүүхдийнхээ чадварыг хөгжүүл, гэхдээ түүнийг гайхалтай хүүхэд болгох гэж бүү оролд

Эдгээр бүх аргууд нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд тохиромжтой. Оюун ухааныг зөвхөн нэг замаар хязгаарлах бус цогцоор нь хөгжүүлэх ёстой.

Оюун ухааныг хөгжүүлэх олон үйл ажиллагаа байдаг бөгөөд тэдгээр нь насанд хүрсэн хүмүүст онцгой ач холбогдолтой байдаг - тэд амарч, анхаарлаа төвлөрүүлж сурахад тусалдаг.

Хөдөлгөөнийг санахын тулд тархины янз бүрийн хэсгийг ашигладаг бүжиглэх; төвлөрөл, тэнцвэрийн мэдрэмжийг хөгжүүлдэг тулааны урлаг; цэцэрлэгжүүлэлт, энэ нь оюун ухааны хомсдолын эрсдлийг эрс бууруулдаг.

Тайвшруулж, хөгжүүлдэг сүлжмэл нарийн моторт ур чадвар, тоглоом шиг хөгжмийн зэмсэг; Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь стрессийг тайлж, шийдвэр гаргахад тусалдаг.

Та тэдгээрийн аль нэгийг нь эсвэл бүр хэд хэдэн зүйлийг сонгох боломжтой бөгөөд өдөрт нэг эсвэл хоёр цагийг зориулахаа мартуузай.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан

Бидний хэд нь өөрсдийгөө болон мэдрэмжээ ойлгодог вэ? Нас ахих тусам бид тэднийг дотроос нь түлхэж, гадагшлуулахыг зөвшөөрдөггүй.

Бусад хүмүүсийн мэдрэмж, харилцааны хэв маягийг хүлээн зөвшөөрөх, ойлгох талаар бид юу хэлж чадах вэ! Бидэнд сэтгэл хөдлөлийн болон нийгмийн оюун ухаан ихэвчлэн дутагддаг.

Биеийн тамирын дасгал нь ямар ч насныханд зохицон хөгжихөд зайлшгүй шаардлагатай.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь сэтгэл хөдлөлийн талаархи мэдлэг, тэдгээрийг ойлгох, удирдах, хүмүүстэй үр дүнтэй харилцах, ойлгох, өрөвдөх чадвар юм.

Хэрэв та дараа нь харамсдаг гэнэтийн шийдвэр гаргах хандлагатай бол өөрийгөө хөгжүүлэх хэрэгтэй сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан.

Үүнийг яаж хийх вэ?

1. Сэтгэл хөдлөлөө хянахТанд болон таны эргэн тойронд болж буй үйл явдлуудад үзүүлэх хариу үйлдэл, үүнд хандах хандлагыг ойлгохыг хичээ.
2. Биеийн хариу үйлдэл ба мэдрэмжийн хоорондын уялдаа холбоог мэдэрч сур.Биеийн хэлийг ойлгож сурснаар та бусад хүмүүсийн туршлага, мэдрэмжийг илүү сайн ойлгох болно.
3. Өөрийн сэтгэл хөдлөл, дараагийн үйлдлээ тэмдэглэлийн дэвтэрт тэмдэглэ.Ямар ч мэдрэмжийг үл тоомсорлож болохгүй. Хичнээн таагүй байсан ч үнэнтэй нүүр тул. Тайвширч, тэмдэглэлээ дахин уншсанаар та өөрийгөө гаднаас нь харах боломжтой болно. Энэ нь таныг зөв зүйл хийсэн эсэхийг ойлгоход тусална. Хэрэв та утгагүй зүйлээс болж уур уцаараа алдсан бол дараагийн удаа илүү тайван байхыг хичээ.
4. Ухаангүй урвалын шалтгааныг ойлгох,Та тэдгээрийг удирдаж сурах болно.
5. Харж, сонсож сур- Ярианы үеийн хөдөлгөөн, ярианы өнгө аяс гэх мэт жижиг нюансууд нь тухайн хүн, түүний мэдэрсэн мэдрэмжийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. Ингэснээр та хүн зальтай байна уу, эсвэл тэр танд үнэнч байна уу гэдгийг таньж сурах болно.
6. Бүх харилцаанд нээлттэй, нөхөрсөг, шударга бай

Хөгжсөн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь хүнийг бага байхад тусалдаг стресст өртөмтгий, ямар ч хүмүүстэй тайван, үр дүнтэй харилцах.

Тэдний мэдрэмжийг ойлгож, тайван байх нэрийн дор нуухгүйгээр сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэлдээ үнэнч бай. Дээрх аргуудын аль нэгийг нь хамтад нь эсвэл заримыг нь тусад нь ашигла.

Сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаар. Оюун ухаанаа хэрхэн хөгжүүлэхээ сонго, суралцах нь чухал гэдгийг санаарай, инээдийг идэвхтэй бясалгал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь стрессээс зайлсхийх, тайвшрахад тусалдаг.

Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй, учир нь орчин үеийн хүнзалхуу. Залхууралыг даван туулж, амьдралаа илүү гэрэл гэгээтэй, аз жаргалтай болго.

IN сүүлийн жилүүдэдДэлхий даяар өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө боловсронгуй болгох бодит өсөлтийг бид харж байна. Байнга хурдасч байна орчин үеийн амьдралхүнээс өрсөлдөх чадвартай, шинэ, шинэ мэдлэг олж авахыг шаарддаг. Оройн сургалт, вебинар, мастер ангиуд хэнийг ч гайхшруулахгүй. Тэд сургууль, их сургуулийн үндсэн хичээлийн үеэр ямар нэг шалтгааны улмаас орхигдсон эсвэл зүгээр л олж авах боломжгүй байсан мэдлэгийг олж авахад тусалдаг. Гэхдээ та зөвхөн мэдлэгийн нөөцөө төдийгүй мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах чадвараа, өөрөөр хэлбэл танин мэдэхүйн чадварыг "шахаж" чадвал яах вэ?

Хэрэв байгалиас танд илүү оюун ухаан заяасан бол таны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх бол гэж та бодож байсан уу? Хэрэв та илүү анхааралтай байсан бол илүү их мэдээллийг санаж, асуудлын шийдлийг хурдан олох байсан уу?

Оюуны (эсвэл танин мэдэхүйн) чадвар нь бага наснаасаа, тэр ч байтугай эхийн хэвлийд байхдаа засч залруулах боломжгүй зүйл юм шиг санагддаг; Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш юм: хамгийн сүүлийн үеийн судалгааТа бүх амьдралынхаа туршид тархиа өөрийн бие шиг хөгжүүлж чадна гэдгийг харуул. Оюун ухааныг хөгжүүлэх боломжтой болох нь тодорхой болмогц тархинд зориулсан тусгай "симулятор" бий болох нь цаг хугацааны асуудал болжээ. Баруунд энэ төрлийн хамгийн том төслүүд бол Lumosity болон BrainHQ бөгөөд дэлхийн сая сая хүмүүсийн ашигладаг. Танин мэдэхүйн хөгжлийн платформуудын түгээмэл байдал нь орчин үеийн хүмүүс өөрийгөө сайжруулах, амьдралын чанарыг сайжруулахыг хичээдэг бөгөөд ийм хөгжлийн арга хэрэгслийг сонирхож байгааг дахин нотолж байна.

Гадаадын хамт ажиллагсдынхаа туршлагад дүн шинжилгээ хийж, дотоодын зах зээл, үзэгчдийн онцлог, Оросын залуу бизнес эрхлэгчид, оролцогчдын онцлогийг судалсны үндсэн дээр. Нээлттэй их сургуульСколково платформ үүсгэсэн " ВикиумЭнэ бол ямар ч насны (хүүхэд, насанд хүрэгчид) хүний ​​танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх Орос дахь анхны симулятор юм.

Викиум бол тархины бүтээмжийг хөгжүүлэх зорилготой нөөц юм. Энэ нь санах ой, анхаарал, сэтгэлгээ, тооцооллын нарийвчлал, урвалын хурдыг сургах боломжийг олгодог. Систем нь энгийн - та сайтад бүртгүүлж, өөрийн зорилгодоо нийцүүлэн сургалтын хөтөлбөрийг сонгон (санах ой хөгжүүлэх, урвалын хурд, стандарт бус шийдлүүдийг хайх) олон арван тоглоомын аль нэгийг тоглож эхэлнэ. Хэдийгээр та энэ үйлдлийг хийхэд хэдэн цаг зарцуулж болох ч мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд 15-20 минутын тогтмол сесс хангалттай.

Vikium төсөл нь зөвхөн янз бүрийн оньсого, урвалын хурдтай тоглоомуудын цуглуулга биш юм. Энэ бол хэрэглэгч бүрийн зорилго, зорилт, түүний амжилт, ахиц дэвшил болон бусад хувийн шинж чанаруудыг харгалзан үздэг бүтэцтэй "ухаалаг" систем юм. Тиймээс та симуляторыг "өөрт тохируулан" тохируулах боломжтой.

Энэхүү үйлчилгээ нь шинжлэх ухааны ноцтой үндэслэл дээр суурилдаг: энэ нь танин мэдэхүйн чадварыг хөгжүүлэх бүх нийтийн аргууд болон хамгийн сүүлийн үеийн аргуудыг ашигладаг. шинжлэх ухааны хөгжил. Тиймээс бүтээгчид Викиум дээр ажиллахад Москвагийн Улсын Их Сургуулийн Психофизиологийн тэнхим болон хэд хэдэн эмнэлгийн байгууллагуудын ажилтнуудыг татан оролцуулсан. Үйлчилгээний ажлын явцад олж авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийсний үндсэн дээр эрдэмтэд Vikium платформыг хөгжүүлээд зогсохгүй гүнзгийрүүлэхээр төлөвлөж байна. шинжлэх ухааны мэдлэгтанин мэдэхүйн сэтгэл судлалд.

Оюуны чадварыг хөгжүүлэх нь хэнд ашигтай вэ?

Мэдээж бүгд. Ялангуяа бүтээлч байдал, ажиллах чадвараа дээшлүүлэх, мэдээлэлтэй ажиллах чанар, хурдыг нэмэгдүүлэх, анхаарлын хомсдолыг даван туулах, оюун санааны бүтээмжийн бууралтыг даван туулахыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан юм. Тархины дасгал сургуулилт нь сэтгэцийн ноцтой дарамтанд өртсөн сургуулийн сурагчид, оюутнуудад, түүнчлэн өндөр настай хүмүүст, тэр дундаа цус харвалт, тархины гэмтэл авсан хүмүүст хэрэгтэй.

ОХУ-д тархи хөгжүүлэх бүтээгдэхүүний зах зээл эхэн шатандаа байгаа боловч орос хэлээр ярьдаг үзэгчдийн дунд өөрийгөө хөгжүүлэх эрэлт хэрэгцээ бий болсон нь аль хэдийн тодорхой болсон. Vikium төсөл нь шинжлэх ухаан, статистикийн шинэ өгөгдлийг харгалзан байнга хөгжиж байгаа бөгөөд энэ салбарт анхдагч болсноор хэрэглэгчид, шүтэн бишрэгчдийг хурдацтай олж авч байна.

Та сайт руу орж болно