Сайн хүмүүс олон байх ёстой юу? Сайн хүмүүс олон байх ёстой сайн хүмүүс олон байх ёстой

ХЭН АЗ ЖАРГАЛТАЙ, ХЭН СЭТГЭЛТЭЙ ВЭ

гэж зүйр үг хэлээгүй. сайн хүнмаш их байх ёстой." Тарган хүмүүс ихэвчлэн намын амьдрал байдгийг ажигч хүмүүс эртнээс анзаарсан. Хөгжилтэй, хөгжилтэй, эелдэг. Одоо эдгээр зан чанарын шинж чанарууд нь генетикийн туршилтаар батлагдсан.

Макмастерийн их сургуулийн (Канад) судалгааны удирдагч, профессор Дэвид Мэйр "Тарган хүмүүс туранхай хүмүүсийг бодвол гунигтай, гунигтай байдаг" гэж хэлжээ.

Тэрээр хамтран ажиллагсадтайгаа 21 орны судалгаанд оролцогчдоос авсан 17200 ДНХ-ийн дээжийг шинжилжээ. Таргалалтын хөгжлийг хариуцдаг FTO таргалалтын ген нь мөн "аз жаргалын ген" болохыг тэд олж мэдсэн - энэ нь сэтгэлийн хямралд орох эрсдлийг 8 хувиар бууруулдаг.

Тусгай туршилт, судалгаанаас үзэхэд FTO гентэй хүмүүс туранхай үе тэнгийнхнээсээ илүү өөдрөг үзэлтэй байдаг.

Дашрамд хэлэхэд хүмүүс сайхан сэтгэлээсээ болж жин нэмдэг ч юм билүү. Энэхүү парадокс таамаглалыг эрдэмтэд дэвшүүлсэн Үндэсний хүрээлэнхөгшрөлт (АНУ). Бараг 50 жилийн турш тэд хоёр мянган дэлхийтэй холбоотой мэдээллийг нягт нямбай цуглуулсан. Тэд тэдний зан чанар, зуршил, хандлага, жингийн хэлбэлзэл зэргийг судалжээ. Тэгээд энэ нь болсон гайхалтай баримт: хүний ​​зан чанар түүний дүр төрхөд нөлөөлсөн.

Тиймээс экстравертүүд илүүдэл жингээ авдаг нь тодорхой болсон. Маш их сэтгэл хөдлөлтэй, нээлттэй, нөхөрсөг сайн дурын ажилтнууд интроверт буюу хаалттай, импульс бус хүмүүсээс дунджаар 10 кг илүү жинтэй байв. Гэсэн хэдий ч энэ үзэгдлийн шалтгаан хараахан тодорхой болоогүй байна.

ХИПС – ТАГНУУЛЫН ДЭЛГҮҮР

Том хөх, нимгэн бэлхүүс, өргөн хонго нь эрчүүдийн харцыг татдаг. Дүрмээр бол тэд эмэгтэй гоо сайхны жинхэнэ сонирхогчдын дунд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Гэхдээ саяхан тодорхой болсон шиг энэ нь зөвхөн асуудал биш юм гадаад нөлөө. Өмнө нь итгэдэг байсан шиг илүү тод томруун хэлбэртэй эмэгтэй хүүхэд төрүүлэх чадвартай гэсэн үг биш юм.

Санта Барбара дахь Калифорнийн их сургууль, Питтсбургийн их сургуулийн эрдэмтэд 16 мянган сайн дурынхныг шалгаж, туршиж үзээд муруй бүсгүйчүүдийн оюуны чадвар туранхай эмэгтэйчүүдийнхээс хамаагүй өндөр байдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Түүгээр ч барахгүй хүүхдүүд нь илүү ухаалаг төрдөг.

Судлаачдын нэг Стивен Галин “Эмэгтэйчүүдийн гуяны хэсэгт омега-3 тосны хүчлүүд агуулагддаг бөгөөд энэ нь эхлээд эх, дараа нь хүүхдийн тархины хөгжлийг дэмждэг. – Энэ нь нөхөн үржихүйд чухал ач холбогдолтой учраас эрчүүд хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч гуяны өөх нь оюун ухааныг нэмэгдүүлэхэд нөлөөлдөг гэдгийг эрдэмтэд онцолж байна. Мөн бэлхүүс нь маш их зүйлийг агуулдаг өөх тосны хүчиломега-6. Мөн энэ нь таныг илүү ухаалаг болгодоггүй. Эрэгтэйчүүд бас хариу үйлдэл үзүүлэхгүй.

Галинагийн хамтран зүтгэгч Уильям Лассек хэлэхдээ, өсвөр насны туранхай эхчүүдээс төрсөн хүүхдүүд гуяндаа омега-3 хүчил хангалттай хэмжээгээр хуримтлагддаггүй тул танин мэдэхүйн шинжилгээнд илүү муу байдаг."

БА ЭНЭ ҮЕД

Хэрэв биед асуудал байгаа бол ямар ч хоолны дэглэм тус болохгүй.

Илүүдэл жинтэй байх нь тийм ч муу зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс жингээ хасахыг хүсдэг. Гэхдээ оролдохгүй бол юу ч гарахгүй. Залхуу хүмүүсийн хувьд бие нь нэмэлт фунтыг хэвийн гэж үздэг. Өдрийн эцэс хүртэл ийм тарган хүнийг жингээ хасахад юу ч туслахгүй - биеийн тамирын дасгал, бүх төрлийн хоолны дэглэм ч биш.

Мичиганы их сургуулийн судалгааны удирдагч Малколм Лоу хэлэхдээ: "Далд ухамсар нь хүнд жингээ хасаж, буцааж авахаас зайлсхийх боломжийг олгодоггүй." – Хүн жин нэмэнгүүт тархи нь “дахин програмчлагдсан” бөгөөд “сайхан, дунд зэргийн тэжээлтэй” гэсэн шинэ дүр төрхөд дасдаг. Түүнийг итгүүлэхэд үнэхээр хэцүү байдаг.

Ихэнхдээ нийтлэг хэллэгээс эсрэгээр,
ялангуяа илүүдэл жинтэй хүмүүст
өөрийн "муу" болон үнэ цэнэгүй гэсэн дотоод мэдрэмж байдаг.

Энэ бол маш гүнзгий мэдрэмж бөгөөд заримдаа нэн даруй гарч ирдэг бөгөөд заримдаа нэмэлт фунт, түүнчлэн янз бүрийн нөхөн олговрын үйл ажиллагааны дор болгоомжтой нуугдаж байдаг.

Тарган хүмүүсийн өөрийгөө үнэлэх асуудал бол маш эмзэг бөгөөд эмзэг сэдэв юм.

Хэрэв тэд тусламж хайхаар шийдсэн бол тэдний гүн гүнзгий эмзэг, мэдрэмтгий болохыг харах бүрд миний сэтгэл өвддөг.

Зарим тарган хүмүүс "гиппопотам" арьсаар бүрхэгдсэн, юу ч мэдэрдэггүй юм шиг санагддаг. Тэд түлхэж, анзаарахгүй, шаазан дэлгүүрт байгаа бух шиг аашилж, бусдын сэтгэгдлийг сонсохгүй, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байж болно. Зарим хүмүүс гялалзсан хошин шогийн мэдрэмжийг ашиглаж, өвдөлт, шархалсан нөхцөл байдалд инээдэг.

Гэвч энэ бүхэн эцэстээ өөрийгөө бүрэн илэрхийлж чадахгүй байгаа эмзэг дотоод хүүхдийг хамгаалахын тулд хийгддэг. насанд хүрсэн амьдрал, учир нь тэр үүнд өөрийгөө аюулгүй гэж боддоггүй.

Энэ хорвоод ирсэн хүн өөрийгөө амьд, үнэ цэнэтэй, хайртай гэдгээ мэдрэх боломжийг гэр бүлээс олж авдаг. Энэ нь миний ээжийн нүдэнд туссан бөгөөд сайн нөхцөлд ээжийнхээ захиасыг уншдаг: "Би чамд хайртай, чи сайн, чи амьд, жинхэнэ!"

Энэ нь ихэвчлэн тохиолддоггүй янз бүрийн шалтгаанууд. Ээж нь түүний хэрэгцээ, нөхцөл байдалд үл тоомсорлодог хүүхэд байнга түгшүүртэй байдаг. Түүнд юу тохиолдож байгааг, энэ түгшүүрийг хэрхэн тайвшруулахыг ойлгоход хэцүү байдаг.

Нэг бол ядарсан, одоо унтмаар байна уу, эсвэл гомдоод байна уу, эсвэл ээж нь цагтаа ирээгүй болохоор их уйдаж, сандарч байна. Эдгээр бүх мэдрэмжүүд нэг том түгшүүрийн бөмбөгөнд цугларч, хүүхэд үүнийг хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй байна.

Хүүхэд өсч томрохын зэрэгцээ түүний санаа зовнил нь нэмэгддэг. Одоо тэр хүүхэд байхаа больсон, жинхэнэ насанд хүрсэн хүн боловч сэтгэлийн түгшүүрийг зохих ёсоор боловсруулахад туслах механизмгүй тул эмгэг, байгалийн аль алиныг нь ашигладаг механизмыг ашигладаг. Тэр сэтгэлийн зовнилоо иддэг.

Хоолны донтолтыг эмчлэхэд яагаад ийм хэцүү байдаг вэ?
Хэрэв бид хар тамхинд донтох өвчинтэй тэмцэж байгаа бол ядаж дайсныг нэрээр нь дуудаж, түүний эсрэг тэмцэл зарлаж болно.

Хоол хүнсийг дайсан гэж нэрлэх боломжгүй - үүнгүйгээр энэ дэлхий дээр нэг ч хүн амьдрах боломжгүй зүйл. Биеийн амин чухал хэрэгцээ юу вэ, байгалийн өлсгөлөнг хангадаг, хайрлах, хүлээн зөвшөөрөх өлсгөлөн юу руу шилждэгийг салгахад хэцүү болж хувирдаг бөгөөд энэ нь хамгийн хүчтэй түгшүүрийг хэсэг хугацаанд дардаг.

Өөрийнхөө "муу"-тай тулгарахгүйн тулд хүн олон тооны стратеги ашигладаг.

Хамгийн сайн нь энэ нь эрч хүчтэй үйл ажиллагааг хөгжүүлж, бүх нийтээр хүлээн зөвшөөрөгддөг. Тэр үнэхээр маш олон, түүнд маш их жинтэй, ач холбогдолтой гэдгийг өөртөө болон бусдад нотлохыг хүсч байгаа мэт.

Гэхдээ хэрэв та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх эдгээр оролдлогуудыг анхааралтай ажиглавал тэд үргэлж "сэтгэл хангалуун бус" гэсэн өнгө аястай байдаг. Хүрсэн үр дүн, хүлээн зөвшөөрөх нь хангалтгүй юм шиг та өдөр бүр өөрийн онцгой байдал, ер бусын байдлаа дахин дахин батлах хэрэгтэй. Бусдад анзаарч, үнэлэхийн тулд...

Аливаа анхаарал дутмаг байдал нь маш их өвддөг. Хүн өөрийн эмзэг байдлаа нууж, комик маягаар хувцаслаж, бусдын үзэл бодлоос хэр их хамааралтай байгаагаа анзаардаггүй.

Хүн "гомдоох нь тэнэг юм!" Гэмтсэн бардамналын өвдөлтийг мэдрэхгүй байж магадгүй юм. Үүний оронд тэрээр зодог тайлж, дуртай амттангаа идэх эсвэл аль болох их идэх хүсэл эрмэлзэлийг мэдрэх болно, хооллох үйл явц, гэдэс цатгалан мэдрэмжээс тайвширна.

Эсрэгээрээ тарган хүн нийгмээс, бусадтай уулзах боломжоос, харилцаа холбооноос бүх талаар зайлсхийдэг ч сэтгэлийн гүндээ тэр үүнийг маш ихээр хүсч, түүнд хэрэгтэй байдаг.

Тэр өөртөө огт итгэдэггүй, өрсөлдөх, ямар нэгэн зүйлд хүрэхээс айдаг. Түүнийг шоолж инээж, буруу харж, буруу юм яриж магадгүй гэсэн түгшүүр асар их. Мөн хүн үүнээс зайлсхийхийн тулд бүх талаар хичээдэг.

Тэрээр зөвхөн өөрийнхөө тухай сөрөг дохиог хүлээн авахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул бусадтай ойр дотно, аяндаа харилцаа холбоо тогтооход хэцүү байдаг.

Түүний нөхцөл байдлыг харьцаж буй хүний ​​байдлаас салгахад хэцүү байдаг. Өөрийнхөө хардлага, дайсагналын хүлээлт нь тэвчихийн аргагүй болтлоо өөр нэгэн рүү төсөөлөгдөж, нөгөө нь дайсагнаж, дайрч байгаа мэт харагдах тэр мөчийг ойлгоход хэцүү байдаг.

Өөхний давхарга нь гадаад ертөнцийн шархны нөлөөнөөс өөрийгөө бага зэрэг тусгаарлахад тусалдаг бололтой, нэг төрлийн аюулгүйн дэр болдог. Эцсийн эцэст таны бүх бэрхшээлийг энэ илүүдэл жинтэй холбож болно. Эцсийн эцэст, хэрэв тэр байгаагүй бол хүмүүстэй хамт явах боломжтой, харилцааны хувьд ямар ч асуудал гарахгүй байх байсан ...

Энд бид эхэлсэн газар руугаа ирлээ. Сайн хүмүүс олон байх ёстой гэсэн алдартай үгэнд илүүдэл жин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тэр хүний ​​эзлэхүүнийг өсгөж, томруулдаг бөгөөд ингэснээр тэр заримдаа дотроо хэр жижиг, алдагдсаныг хэн ч тааж чадахгүй. Эсвэл энэ нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд тухайн хүн хэрхэн яаж байгуулахаа мэддэггүй харилцаанд орохоос сэргийлдэг бөгөөд тэдгээрт гологдохоос маш их айдаг.

Мөн өөр олон янзын функцууд нь нэмэлт ачааг үүрдэг ...

Бурхан минь, яагаад?! – гэж Тед өвдөж гиншиж, сэтгэл хангалуун бусаар тавган дээрээс өөр нэг Брюссель нахиалдаг сэрээээрээ авав. - Байцаа нь эрүүл, витамин С их агуулдаг, бараг илчлэггүй! - Вениамин хүнсний ногоог хамгаалж байсан ч өөрөө эрүүл бүтээгдэхүүний төлөө дараалалд зогсох хүсэлгүй байсан. -Хэвийн цэсийг хэзээ буцааж авах вэ? - нисгэгч бууж өгсөнгүй. "Би өглөөний цайнд нэг зүсэм бэрсүүт жүрж, өдрийн хоолондоо байцаатай, оройн хоолны талаар бодохыг ч хүсэхгүй байна." Энэ зүгээр л байхгүй! Хэзээ илүүдэл килограммууд хажуу талаасаа алга болж, ... аа... өөр газар ... Полина бид хоёр хэвийн хооллож чадах болов уу?! Миний хувьд энэ нь ямар ч байсан түүнд тохирсон... *** Хоёр долоо хоногийн өмнө. Биологчийн бүхээгээс зүрх шимшрэм уйлах чимээ гарав. Тэгтэл шажигнах чимээнээр ямар нэгэн зүйл шалан дээр унав. - Тавин найм! Бурхан минь! Заан хүртэл тийм их жинтэй байдаггүй! "Хэрвээ та хэдэн тоннын тухай ярьж байгаа бол тийм, жингүй байна" гэж киборг найздаа болгоомжтой хэлээд түүний бүхээгийг харав. - Хэрэв бид килограммын тухай ярих юм бол энэ нь шинэ төрсөн зааны жин юм ... - Би энд хошигнох бодолгүй байна! Бүгд! Би жингээ хасаж байна! - Жингээ хас, гуйя, хэн чамайг хориглох вэ? – Теодор бардам харцаар авирлаа. – Өнөөдөр нэг порц амттан бага байна гэж хэлэх ёстой юу? - Амттандаа юу хийх вэ? - Би чамд хэлэхгүй, чамд ямар ч байсан байхгүй! – Тед инээгээд хайрцагтай шоколадтай тавиур руу утга учиртай харав. Полина түүний харцыг олж хараад тавиур дээрх хайрцгийг шийдэмгий шүүрэн авч, ийм өгөөмөр сэтгэлд бага зэрэг гайхсан киборгийн гарт хийв. - Энд! Бүгд! Мөн надад амттан хэрэггүй! Тэгээд би огт идэхгүй! Теодор бүхээгийн хаалгыг болгоомжтой хаагаад Дан руу хоосон харцаар эргэж харвал гартаа хайрцгийг барьсаар байв. - Тэгээд ч түүнд юу тохиолдсон бэ? гэж нисгэгч гайхан асуув. -Тэгээд ерөнхийдөө тэр тийм ч тарган биш... Тэгээд бид гурав буйдан дээр багтахгүй байхад Дан буруутай. -Яагаад би? - киборг уурлав. - Ммм... За... Чи боодол чипс авч явсан болохоор зай эзэллээ! - Би түүнийг өвдөг дээрээ тэврэв. - Тэгээд юу? Би үүнийг эзэмшсэн хэвээр байна! *** Энэ ярианаас хойш хэд хоногийн турш Полина бухимдан алхаж, маш бага идсэн. Дан өтгөрүүлсэн сүү, чипс идэж, мах идэж, шар айраг ууж байхыг (аймаар илчлэг ихтэй!) хараад тэр улам гунигтай болов. "Битгий гунигтай бай, найз минь" гэж Тед хайхрамжгүй хэлээд амандаа жигнэмэг шидэж, "Сайн хүмүүс олон байх ёстой!" Ерөнхийдөө би чамаас хорин таван кг жинтэй, энэ нь надад тохирсон! -Танд тэр булчингийн тал нь байгаа, чи надаас хоёр толгой өндөр байна! - Тэгээд юу? гэж Тед эелдэгхэн асуув. - Энэ яриа зүгээр л цаг гарз! Кабины хаалга хүчтэй цохилоо. Нисгэгч нь жигнэмэгийг гэм зэмгүй харцаар дуусгахаар үлдсэн. Дантай холбоотой байдал өөр байсан. Тэр огтхон ч ойлгоогүй: а) Полина яагаад биеийн жиндээ маш их санаа зовсон бэ; б) Полина түүний биеийн жин хэд байх нь Тед яагаад огт хамаагүй вэ? - Тэр охин! - гэж Тед найздаа тайлбарлав, - за... тэр үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг бөгөөд үүний тулд жингээ хасах хэрэгтэй гэж боддог. - Тэр яагаад надад уурлаад байгаа юм бэ? - Тийм ээ, тэр бүгдэд уурлаж байна, тэр зүгээр л өлсөж байна! Дашрамд хэлэхэд түүний чамд өгсөн тэр хайрцаг... Чи аль хэдийн бүх шоколадаа идчихсэн үү? - Үгүй. Би түүнийг жингээ хасахад нь буцааж өгөх болно. - Тэгэхээр хэзээ ч. Надад өг, тэгэх үү? - Боломжтой юу? "Би үүнийг өгсөн нь миний буруу" гэж Теодор хайрцгийг аван инээв. - Хэрэв ямар нэгэн зүйл бол та бараг бүх газраас шоколад худалдаж авах боломжтой! *** Дашрамд хэлэхэд, одоо биеийн тамирын заал руу явах бараг боломжгүй байсан. Спортын хэрэгслүүдийн нэг дээр хөөрч буй Полина үргэлж олддог байв. Дан гайхаж байлаа. Урьд нь ийм сайн найз байсан Полина жингээ хасахын төлөө улайран зүтгэсэн могой болон хувирчээ. Тэр ч байтугай түүнийг зөвхөн фитнесс клубтэй станцууд дээр буухын тулд маршрут төлөвлөв! Энэ бүхэн хөлөг онгоцны багийнханд маш их нөлөөлсөн тул долоо хоног тарчлаасны дараа ахмад Полинатай ярихаар шийджээ. - Полина, чи ойлголоо... Энэ нь таны биед хортой. Чи залуу байна, чи сайн идэх хэрэгтэй! Веня таныг зөвхөн эрүүл мэндээ хохироож байна гэж үздэг. - Би түүнийг засаж байна! Би нэмэлт фунт алдаж байна! Тэд эрүүл мэндэд хортой юу? Хортой! Вениамин Игнатьевич ч үүнийг батлах болно! Түүнийг дуудцгаая! Хэдэн минутын дараа эмч аль хэдийн ахмадын бүхээгт байв. - Полина, би таны санаачлагыг бүрэн дэмжиж байна! - Бенжамин урам зоригтойгоор эхлэв. "Мэдээжийн хэрэг, та бүх зүйлийг тохиолдлоор орхиж болохгүй." Би танд зориулж цэс хийж болно. Стасик, танд хэд хэдэн фунт жин хасах нь өвдөхгүй байх болно ... - Юу? - капитан амьсгал боогдлоо. - Тэгвэл чи ч гэсэн! Тэр ямар гэдэс идсэнийг хараач! - Надад гайхалтай санаа байна! - Полина хөндлөнгөөс оролцов. - Бүгдээрээ жингээ хасъя! Тэгэхгүй бол би ганцаараа уйдаж байна... Тэгээд бид Тедийг хүчээр хийлгэх болно! Тэр над руу байнга инээдэг! "Теодор өөх тос ихтэй хоол иддэг, энэ нь түүнийг гэмтээхгүй байх гэж бодож байна" гэж ахмад инээмсэглэв. *** Үүний үр дүнд Дан (тэр ямар ч байсан бодисын солилцоогоо удирдаж чаддаг байсан) болон юу ч иддэггүй Михалич хоёрыг эс тооцвол хөлөг онгоцны бүх хүмүүс жингээ хасаж эхлэв. Полина хоолны дэглэмийг урам зоригтойгоор сурталчилж байв. Тэд Машатай тохиролцсон ("үргэлж эмэгтэй хүнтэй эмэгтэй нийтлэг хэл олох болно!" - гэж Теодор хэлэв), хэрвээ бүхээгт шоколадны боодол, чихрийн цаас, шар айрагны лаазны тагны чимээ сонсогдвол Маша хуучин агаарын довтолгооны дохиог асаах болно (хорин нэгдүгээр үеийнх шиг). зуун) ба ууртай Полина дуугарах болно. Тэр Тедийг үйлдэл дээр нь нийт арван дөрвөн удаа барьж авахад тэрээр санаа алдаад салатыг нь идэхээр явав. Эсвэл байцаа. Цэс нь олон янз байсан. Полина маш их ятгасны дараа Данийг хэзээ ч өөрийн талд оруулалгүй, Маша бүхээгийг нь хянахгүй байхыг дурамжхан зөвшөөрөв. Данаас хураангуй сүү авах нь ямар нэгэн байдлаар эвгүй байсан, ялангуяа киборг хүнээс хамаагүй их энерги шаарддаг байсан. Данны бүхээг одоо ямар нэгэн аюулгүй замбараагүй болсон байв. Тэд тэнд боодол чипс бариад ирэх бөгөөд хэрэв Полина хажуугаар нь өнгөрвөл тэр чипсийг Дан руу яаран түлхэхэд гомдоллох зүйл алга. Гэхдээ би шар айрагнаас татгалзах хэрэгтэй болсон. Киборг түүнд дургүй байв. Теодорыг үл тоомсорлон ахмад эмч хоёр хоолны дэглэм баримтлав. Тэд биеийн тамирын заал руу явж, эрүүл хоол идэж, Полинаг зөвхөн хичээл зүтгэлээрээ урамшуулав. Гэсэн хэдий ч энэ нь аажмаар алга болж эхлэв. *** Арван тав дахь өдөр Бенжамин ууттай чипс, гамбургер болон бусад түргэн хоолтой Данны аврах өрөөнд оров. Киборгийн чимээгүйхэн эргэлзэхэд тэр "Намайг Түүнд битгий өг!" гэж шивнэв. Тэгээд Даныг гамбургерээр дайлж идэж эхлэв. Арван найм дахь өдөр Теодор, Бенжамин хоёр киборгийн бүхээгт мөргөлджээ. Асуудалд гүн ухааны үүднээс хандсан тэд хоолоо хувааж аваад Дан руу хамтдаа ирж эхлэв. Хорин тав дахь өдөр ахмад тэвчиж чадалгүй Данны байшин руу гүйв. Цамцныхаа доороос сүүлчийн буудал дээр нууцаар худалдаж авсан бялуугаа гаргаж ирээд буцаад буйдан дээр суугаад чипс идэж буй найрсаг бүлгийг гайхан ширтэв. Дан өлссөн найзууд руугаа сэтгэл догдлон харан, жигнэмэгийг гунигтай тарчлаана. - Тавтай морил, ахмад! гэж Тед хашгирч, чипийг хөгжилтэйгээр дээш шидээд амандаа хийв. *** Тэр цагаас хойш тус компани өөрсдийн эрх чөлөөний арал дээр тогтмол цугларч эхэлсэн. Найзууд нь жингээ хасаад зогсохгүй таргалаад байгааг анзаарсан Полина ямар нэг зүйлийг сэжиглэж эхэлжээ. Тэгээд тэр багаа хяналтанд оруулав. Гуч дахь өдөр тэр эцэст нь юу болоод байгааг олж мэдэв. Гэмт хэргийг ялан дийлэхээ бэлдэж, дараагийн хоол идэхийг хүлээж, бүхээгийн хаалгыг онгойлгож, ... байрандаа хөлдөв. Бүхээг нь хоолны сайхан үнэртэй байв. Хөөрхий охины сар гаруй хугацаанд хараагүй энгийн хоол. Тэр зүгээр л амаа дүүргэсэн найзуудаа анзаарсангүй. Полинагийн анхаарлыг тэр бүрэн, бүрэн татав. Самартай шоколад. Тэр сандал дээр хэвтэж байсан, маш амттай, сэтгэл татам... - Өө, бүх зүйл нь тамын өмнө! гэж биологич хашгирч, шоколад руу шүдээ живүүлэв. Дан, Тед хоёр бие бие рүүгээ харахад нисгэгч бухимдан улаач руу лаазтай өтгөрүүлсэн сүү өглөө. - Би чамд хоёр сар өнгөрөхгүй гэж хэлсэн! – гэж Дан сэтгэл хангалуун хэлэв.

Хүмүүс өөр. Мөн хүн бүрийн хүсэл өөр байдаг. Мөн зургийн гоо үзэсгэлэнгийн талаархи санаанууд. Зарим хүмүүс жингээ хасахын тулд калори тоолдог бол зарим нь жин нэмэхийн тулд калори тоолдог. Бас хэдэн кг биш.

Сумогийн бөхчүүд 100-аас доошгүй жинтэй, 120 кг-аас дээш жинтэй байх ёстой. Бэлтгэл хийснийхээ дараа тэд өөрсдийгөө юу ч үгүйсгэлгүйгээр үргэлж чин сэтгэлээсээ идэж, дараа нь гурван цаг унтдаг.
Гэхдээ зөвхөн тамирчид жингээ центнерээр хэмжихийг мөрөөддөггүй. Үнэнийг хэлэхэд, эдгээр цөөн хүмүүс намайг аймшигт автуулж, жингээ өсгөх хүслээр зөвхөн сул талаа нууж байна гэсэн бодолд автсан - хэрэв та тэдний амьдралыг илүү сайн харвал.

Пол Мейсон, Их Британийн шуудангийн ажилтан дэлхийн хамгийн тарган хүн болохыг мөрөөддөг байв. Түүний мөрөөдөл биелсэн - тэрээр 450 кг жинтэй болжээ. Энэ мөрөөдлөөс болж эгч нь мэдрэлийн эмгэгийн эмнэлэгт хэвтсэн бөгөөд ээж нь зүрхний шигдээсээр нас барсан - хүүгээ тэжээхийн тулд байшингаа барьцаанд тавихыг тэвчихгүй байв. Хоолных нь мөнгийг ар гэрийнхэн нь дааж байгаа ч байр, үйлчилгээ нь улсын зардлаар ирдэг. Энэ нь Их Британид жилд 100 мянган фунт стерлингийн зардал гардаг - тусгайлан тоноглосон байшин, тусгай тавилга, 7 үйлчлэгч. Тэрээр тэдний гэрээс гараагүй 8 жил болж байна. Түүнээс гадна хэдэн жилийн өмнө өвдөж, хагалгаанд орох шаардлагатай болсон. Хагас тонныг эмнэлэгт хүргэхийн тулд эмч нар баатарлаг хүчин чармайлт гаргаж, ходоодоо багасгах мэс засал хийлгэсэн. Тэр цагаас хойш Паул жингээ хасаж эхэлсэн тул тэрээр маш их бухимдаж байна (тарган хүнийг тайвшруулахын тулд түүнд сэтгэл зүйч томилсон), учир нь тэрээр суурин амьдралын хэв маяг, ийм анхаарал халамжинд бүрэн сэтгэл хангалуун байсан.

Донна Симпсон, АНУ ч өөрийн цар хүрээгээрээ дэлхийд гайхуулахыг мөрөөддөг байсан. Түүний хамгийн их жин нь 292 кг байсан ч тэр дор хаяж 450-ийг зорьжээ. Тэрээр өөрийгөө идэвхтэй сурталчилж, эрчүүд тодорхой хэмжээний мөнгөөр ​​түргэн хоол идэж байхыг нь үзэх боломжтой вэб сайт хүртэл байгуулжээ. Тэрээр хоёр хүүхэдтэй гэдгээрээ дэлхийн хамгийн тарган ээжээр Гиннесийн амжилтын номонд бичигджээ. Хараад надад шударгаар хэлээрэй: Та ийм ээжтэй болохыг хүсч байна уу?

Кэрол Йегерердөө 34 жил амьдарсан, 500 гаруй кг жинтэй (зарим эх сурвалжийн мэдээлснээр түүний жин 720 кг хүрсэн) сэтгэлзүйн гэмтэлээс болж жингээ нэмж эхэлсэн гэж батлав.

Жессика ЛеонардАНУ-аас 7 настайдаа 200 гаруй кг жинтэй байжээ. Ээж нь түүнд Жессика үргэлж өлсөж байсан гэж хэлдэг. Зарим шалтгааны улмаас эцэг эх нь хүүхдийн эрүүл мэнд (бие махбодийн болон сэтгэл зүйн аль алиных нь) талаар бодохын оронд түүнийг эрэлт хэрэгцээтэй, өөрөөр хэлбэл хүний ​​хэрэгцээнээс хэдэн арван дахин их хэмжээгээр тэжээдэг.

Ийм бүрхүүлд охин бараг хөдөлж чадахгүй, зөвхөн сууж, мөлхөж, эргэлдэж чаддаг байв. Үүнд халамжтай ээж нь тусалсан. Дэлхий нийт хүүхдийн талаар мэдээлэхэд эцэг эх нь Жессикаг 140 кг жин хассан эмнэлэгт хүргэхээр болжээ. Хоолны дэглэмээс гадна тэрээр маш олон мэс засал хийлгэх шаардлагатай болсон - ийм жингийн дор гажигтай байсан арьсыг арилгах, үе мөчийг сэргээх. Эмч нарын ачаар тэр 10 нас хүртлээ хэвийн хүүхэд болон хувирчээ.

Жессикагийн индэрийг Хятадаас ирсэн хүү авчээ. Лу Хао. 4 настайдаа 70 гаруй кг жинтэй байсан бөгөөд багш нар түүнийг бусад хүүхдүүдэд заналхийлж байна гэж үзэн цэцэрлэгт хүргэхээс татгалзжээ. Тэд азгүй хүний ​​тухай "эзэн хааны синдром" гэж хэлдэг. Хятадад хүн амын хэт өсөлттэй тэмцэхийн тулд нэг гэр бүлд нэгээс олон хүүхэд төрүүлэхийг хориглодог бөгөөд зөвхөн эдгээр хүүхдүүдийг гайхалтай эрхлүүлдэг. Ээж нь хүүгээ өсгөж чадахаа больсон ч түүнийг хүссэн хэмжээгээр нь тэжээхээс өөр аргагүйд хүрдэг, эс тэгвээс хүү нь гистерикийг зогсоохгүй гэж гунигтай хэлэв. Үүнээс гадна хүүхэд алхахаас татгалзаж, ерөнхийдөө хөдлөхөөс зайлсхийдэг.

Рене УильямсТүүний хэлснээр бодисын солилцооны эмгэгийн улмаас 440 кг болсон. Тэрээр эмч нараас ходоодоо багасгах мэс засал хийж (АНХААР!) туслахыг хүссэн. Логик, тийм үү? Гэсэн хэдий ч, энэ нь ихэвчлэн хүсэл зоригоор хоол идэхээ болихын оронд бодисын солилцооны эмгэгийн талаар гомдоллох үед тохиолддог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шуналтаас болж үүсдэг). Рене ийм жинтэй алхаж чадахгүй байсан; түүний бүх амьдрал орон дээр хэвтэж, хоол идэхээс бүрддэг байв.

Мануэль Урибе, 597 кг. Би орон сууцнаас гараагүй 5 жил гаруйн хугацаанд хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маягаас болж жин нэмсэн. Гэвч тэрээр хоолны дэглэм барьж, 250 кг турсан.

Сюзан Эман, АНУ, одоогоор 300 кг-аас бага жинтэй. Түүний хэлснээр тэрээр илүүдэл жинтэй тэмцэхээс залхсан бөгөөд үүний оронд бүх рекордыг ардаа орхиж, хамгийн тарган эмэгтэй болохоор шийдсэн байна. Ажилгүй, эгч нь хоёр хүүхдээ өсгөж байгаа, хоол унд амьдралынх нь ихэнх хувийг эзэлдэг гээд тоодоггүй. Төгсгөл нь арга хэрэгслийг зөвтгөдөг, тийм ээ?
Түүний өдөр тутмын хоолны дэглэм энд байна, жишээлбэл:
Өглөөний цай: 0,5 кг омлет, 0,5 кг гахайн мах, шарсан төмсний нэг хэсэг, 6 зүсмэл цагаан талх, сүүний коктейль, нэг багц жигнэмэг, 2 литр сод, чипс, бяслаг, хиамтай 3 сэндвич.
Үдийн хоол: Чили буррито, гахайн утсан мах, бяслаг, тахианы махтай салат.
Оройн хоол: 12 тако, 2 литр сод, 8 халбага зайрмаг, гар хийцийн бялуу.

За ингээд л хангалттай гэж бодож байна. Илүү бага тодорхой. Хүмүүс бодисын солилцоо, өвчин эмгэг гэх мэтийн талаар юу ч хэлсэн бай, эдгээр нь зүгээр л шалтаг, тэдний сул дорой байдлын шалтаг гэж би боддог. Тийм ээ, хэн нэгний бие нь юу ч идэж, нэг грамм ч авч чаддаггүй, харин хэн нэгний бие өөх тосыг хадгалах хандлагатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, үзлэгт хамрагдахаас (хэрэв бүх зүйл үнэхээр муу байгаа бол) "за яах вэ, би яах вэ, энэ бол удамшил/бодисын солилцоо/өвчин" гэж хэлэх нь бие махбодь, сул дорой байдал хоёуланд нь бууж өгөх нь илүү хялбар байдаг. , усанд ч гэсэн өөрийгөө хязгаарлаж, спортоор хичээллээрэй. Зурагтын өмнө буйдан дээр суугаад би ямар ядуу, аз жаргалгүй байна гэж уйлж чаддаг байхад яагаад хүнд хэцүү гүйлт, алхаж явах ёстой гэж. Тийм ээ, би ийм л эелдэг зантай. Гэхдээ би илэн далангүй тарган хүмүүстэй уулзаж, тэдний хэрхэн амьдарч байгааг харсан. Тэд өөрсдөдөө нэмэлт чихэр өгөхийг хэзээ ч үгүйсгэхгүй, гэхдээ спортоор хичээллэх олон шалтаг олдог. Ер нь би энэ хүмүүсийг өрөвдөхгүй байна. Би энэ ертөнцийг өрөвдөж байна.

За, бодоод үз дээ.