Zdravljenje hiperaktivnosti pri otrocih Komarovsky. Hiperaktiven otrok: kaj naj storijo starši, nasveti psihologa in Komarovskega. Kaj je ADHD

Ta otrok cele dneve preživi na igriščih, odriva druge otroke, vedno se dotika predmetov v hiši in nenehno glasno govori, prav tako pa se ne obotavlja zapletati v kakršne koli pogovore, tudi s povsem neznanimi ljudmi. Včasih se zdi, da bi takšen otrok lahko nadomestil večni motor. Imenujejo ga tudi hiperaktiven. V današnjem članku si bomo ogledali, kako izobraževati in popraviti vedenje takšnih otrok.

Kako vzgajati hiperaktivnega otroka?

Na splošno se v večini primerov hiperaktivnost popravi z različnimi psihološkimi in pedagoškimi tehnikami, kjer so glavni "zdravniki" starši. Uspeh zdravljenja je neposredno odvisen od pravilne vzgoje otroka in ustvarjanja ugodnega okolja zanj v družinski mikroklimi.

Seveda so absolutno vsi hiperaktivni otroci individualni, vendar jih je še vedno več splošna priporočila ki naj bi se jih starši držali pri vzgoji takih otrok.

Hiperaktivne otroke je treba pomiriti s spremembo okolja v tišjega. Dojenčka lahko pobožate po glavi ali ga objamete, pred spanjem pa mu privoščite pomirjujočo kopel. Po kopanju obvezno preberite pravljico ali si privoščite masažo, ki jo bo dopolnjevala umirjena glasba. To je treba ponavljati vsak dan.

Ko otroka položite spat, mu preberite pravljico za lahko noč.

Vedno jasno in jasno oblikujte prepovedi in postavite naloge za hiperaktivnega otroka. Bolje se je pogovarjati o tem, kaj naj otrok počne, kot o tem, česa ne sme početi. Zato se poskusite izogniti nikalne oblike in vedno ponujajo alternativne rešitve. Otrokovo razmišljanje je še vedno precej slabo razvito, zato je treba z njim govoriti v kratkih stavkih in ne uporabljati zapletenih besed.

Otroku vedno dajte eno točno določeno nalogo. V nasprotnem primeru vas verjetno ne bo razumel in ne bo storil ničesar. Naloge lahko poskusite razporediti v logično zaporedje. Prav tako ne pozabite otroka opozoriti na vse svoje načrte v zvezi z njim: ko končate sprehod, ga nahranite in položite v posteljo.

Otroku natančno zapišite dnevno rutino in se ji vsak dan skupaj držite. Poleg tega poskusite dokončati vse točke hkrati. Otroku dajte manj sladke, začinjene in slane hrane ter mu zagotovite tudi polnih osem ur spanja.

Hiperaktivne otroke pogosteje pohvalite, saj začnejo ignorirati kakršne koli očitke. Sprva lahko svojega otroka pohvalite tudi za najmanjše uspehe. Spodbujajte resnejše dosežke z igračami in otrokovimi najljubšimi priboljški. Mimogrede, super bo, če boste za to vodili dnevnik, kjer bodo vsa dobra dela označena s točkami. Takoj ko je dosežen določen znesek, lahko otrok računa na nagrado.

Ustvarite najbolj udobne pogoje za svojega otroka. Privoščite mu svoj kotiček, kjer se boste lahko učili in igrali z njim. Ne pozabite otroku povedati o osnovnih pravilih komunikacije in vedenja, saj njegova pretirana aktivnost pritegne pozornost drugih. Vsa navodila jasno razložite in po potrebi večkrat ponovite.

Idealno bo, če se otrokova odvečna energija usmeri v športne sekcije. Z otrokom razmislite, kateri hobi je pravi zanj in kaj si najbolj želi početi.

Skupaj z otrokom določite njegove hobije in se pogovorite, v kateri oddelek bi rad šel.

Če želite uporabiti pomirjevala za zmanjšanje razdražljivosti ali normalizacijo spanja, se posvetujte z zdravnikom.

Po kratkem pregledu vam bo zdravnik sam povedal, katera zdravila morate jemati in kako najbolje komunicirati s hiperaktivnim otrokom.

Kako umiriti “večni motor”? Poskusite lajšati mišične krče.

Pri tem vam bodo pomagale refleksna masaža in miofascialne masaže. Včasih se zgodi, da že en tečaj daje neverjetne rezultate. Poskusite otroka vpisati na ples ali gimnastiko - tiste športe, kjer se nenehno izvajajo raztezne vaje. Kot smo že omenili, organizirajte dnevno rutino in se ji vsak dan držite z otrokom. To bo omogočilo razvoj otrokovih možganov pogojni refleks

, do konca dneva pa bo vedno želel spati in ne tekati po stanovanju. Sledite ritmu "aktivnost - umirjenost - aktivnost - umirjenost". Otrok mora imeti tudi možnost, da izprazni nakopičeno energijo in se utrudi, zato poskusite z njim preživeti več časa zunaj ali doma opremiti športni kotiček, ki bo otroku omogočil, da se bo tam prevrnil in skakal.

Takšen športni kotiček bo vašemu otroku omogočil, da vrže nakopičeno energijo.

Nenehno zanimajte svojega otroka za nove dejavnosti. Zahvaljujoč temu se aktivira možganska skorja, kar bo seveda koristilo le hiperaktivnemu otroku.

Kot veste, sta pesek in voda najboljša pomirjevala. V kopalno vodo ne pozabite dodati eteričnih olj bora, mete in sivke ter morske soli.

Negujte otrokove mišice in živčni sistem s stročnicami, oreščki, mesom, jajci, ribami, morskimi algami, zelenjavo in sadjem.

Pogosto zdravniki staršem priporočajo uporabo tradicionalnih metod, ki bodo pomirile hiperaktivnega otroka. Med njimi je poparek pomirjujočih zeliščnih poparkov (dve žlici suhih listov je treba skuhati z litrom vrele vode, otroku dati pol kozarca dvakrat na dan), krepilna mešanica (alojo in brusnice zvijte v mlinčku za meso in začinite z medom, dajte otroku trikrat na dan šest mesecev čajno žličko), pomirjujočo zeliščno kopel (kot veste, imajo zelišča, kot so kamilica, baldrijan, matična trava, sproščujoč učinek - skuhajte zelišča in nato infuzijo vlijte v kopel, dodajte tudi nekaj kapljic eteričnega olja jelke ali nerosa).

Včasih lahko hiperaktivni otroci kar nenadoma doživijo napad pretiranega razburjenja. V tem primeru psihologi priporočajo takojšnjo spremembo situacije: otroku dajte piti vodo in ga odnesite v drugo sobo. Kot najučinkovitejše sredstvo v boju proti hiperaktivnosti pa menijo, da so posebne igre. Naj navedemo primer nekaj izmed njih:

1. Kupite nov predmet (na primer igračo ali priboljšek) in ga postavite na vidno mesto, ki ga vaš otrok ne bo imel težav pri iskanju. Poskusite se prepričati, da ne potrebuje rok, da bi našel predmet; stvar mora najti z očmi.
2. Z dojenčkom se lahko poskusite tudi igrati z vrvicami. Na primer, zavežite konce vrvi in ​​skupaj z otrokom drug drugemu odstranite te splete iz rok. Takšne igre odlično razvijajo koordinacijo in pozornost, ki ju tako primanjkuje hiperaktivnim otrokom.
3. Otroka lahko zabavate tudi z igrami, kot sta "labirint" in "razlike". Upoštevajte le, da mora biti labirint za vaš "orkan" na začetku precej kratek, razlike na slikah pa naj bodo očitne.

Psihologi menijo, da so izobraževalne igre eden najučinkovitejših načinov zdravljenja otrokove hiperaktivnosti.

Zato je najpomembnejše pri vzgoji hiperaktivnih otrok pokazati, da imate otroka res radi, kar pomeni, da mu boste pomagali pri prilagajanju. okolju in se spopasti z ovirami, ki se pojavijo na poti. Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali pri vzgoji vašega otroka in da boste v bližnji prihodnosti videli pozitivne rezultate!

Hiperaktiven otrok – šola dr. Komarovskega (video)

V članku razpravljamo o tem, kdo je hiperaktiven otrok, kaj naj storijo starši? z njim. Govorimo o simptomih in razlogih za to vedenje. Ugotovili boste, kaj priporočila za starše glede hiperaktivnosti daje Dr. Komarovsky.

Kaj je hiperaktivnost

Hiperaktivnost je vedenjska motnja, pri kateri otrokova aktivnost in razdražljivost presegata normo. To vedenje je največkrat znak neuravnoteženosti živčnega sistema. Bolezen se pri otrocih pojavi že v zgodnjem otroštvu predšolska starost. To vedenje običajno ne zahteva zdravniškega posega, če s starostjo mine in drugim ne povzroča nelagodja.

Hiperaktivnost lahko negativno vpliva na učenje in komunikacijo z drugimi ljudmi. V posebej hudih primerih lahko otrok doživi poškodbe zaradi prekomerne motorične aktivnosti.

Simptomi hiperaktivnega otroka

Če želite ugotoviti, ali ima otrok vedenjsko motnjo, upoštevajte naslednje: znaki:

• prisotnost spontanih reakcij, ki jih otrok ne more zatreti;
• težave s koncentracijo;
• večja motorična in govorna aktivnost;
• slab uspeh v šoli.

Takšni znaki se običajno pojavijo pred 7. letom starosti. Lahko jih zamenjamo z običajnim otrokovim vedenjem ali motnjo pomanjkanja pozornosti. Posledično, če je prisoten eden ali več simptomov s seznama, ne smete takoj misliti, da je dojenček hiperaktiven. Če pa se vsi našteti simptomi pojavijo v šoli, doma, na zabavi in ​​na sprehodu, potem morate razmišljati o obisku specialista.

Vzroki za hiperaktivnost pri otroku

Glavni vzroki hiperaktivnosti so:

• primanjkljaj pomembni hormoni v telesu otroka;
• slaba dnevna rutina;
• pretekle bolezni in poškodbe;
• slaba prehrana;
• zastrupitev s težkimi kovinami;
• bolezni matere med nosečnostjo;
• kakršne koli bolezni, ki jih je otrok utrpel v otroštvu.

Po študijah se vedenjske motnje najpogosteje pojavljajo pri dečkih. V nekaterih primerih ga spremlja slab spanec, bolezni srca, motnje govora, enureza.

Zdravljenje hiperaktivnega otroka

Če se pri otroku odkrije hiperaktivnost, je treba izbrati pravilno zdravljenje za popravljanje vedenja. Psihologi, tako kot Komarovsky, verjamejo, da je treba znake vedenjske motnje odpraviti čim prej. V prihodnosti bo to pomagalo preprečiti nizko samozavest otroka, pa tudi spremljajoče zaplete v obliki težav pri komuniciranju z vrstniki in družino.

Če opazite znake motnje, podobne motnji pozornosti in hiperaktivnosti, poiščite pomoč pri usposobljenem zdravniku in psihologu. Pomagali vam bodo pri soočanju s hiperaktivnostjo z uporabo običajnih javno dostopnih ukrepov.

Trenutno obstaja veliko število metode za odpravo hiperaktivnosti. Terapevtska tehnika vključuje:

• korekcija prehrane;
• telesna aktivnost;
• sprememba običajnega okolja.

To pomeni, da lahko vse motnje odpravijo hipertenzijo, če se uporabljajo pravilno in redno. Otroka lahko prijavite na obšolske dejavnosti, peljite ga na počitnice v drugo državo, pred spanjem berite nove knjige.

Hiperaktiven otrok vedno potrebuje veliko pozornosti odraslih. Starši naj otroka pozorno poslušajo in mu pomagajo dokončati domača naloga, poskusite ga navaditi na vztrajnost. Otroci z motnjo vedenja imajo koristi od starševskih strategij, ki jim pomagajo najti skupni jezik z vrstniki in odraslimi. Takšne otroke je treba pohvaliti, jim pokazati svojo ljubezen, odobravati in spodbujati njihova dejanja.

Nasveti za starše:

• skrbno organizirajte otrokovo dnevno rutino in se je držite dolgo časa;
• ustvariti mirno okolje, odpravite vse dražilne snovi;
• vpišite otroka v športni oddelek;
• dovolite otroku, da je aktiven v tistih minutah, ko razmere to dopuščajo - to bo pomagalo porabiti odvečno energijo;
• Ne kaznujte svojega otroka za napake, ne postavljajte ga v kot.

Motnja pozornosti je patološko stanje, ki se kaže z raztresenostjo, zmanjšano koncentracijo, motorično dezhibicijo, impulzivnim vedenjem in različnimi težavami v odnosih z ljudmi. Motnja pozornosti in hiperaktivnosti je najpogostejši vzrok za učne težave in vedenjske motnje tako v predšolski kot šolski dobi.

Vzrok za »slabo« vedenje otrok v tem primeru izhaja iz organske poškodbe možganov, ki je nastala pred otrokovim rojstvom ali v zgodnjem otroštvu in ni posledica slabe vzgoje ali promiskuitete, kot menijo mnogi. To težavo ima približno 5 % šolarjev, pogosteje fantje.

Vzroki za ADD in hiperaktivnost

Dedna nagnjenost igra pomembno vlogo pri razvoju motnje pozornosti. Enake težave so imeli v otroštvu praviloma bližnji sorodniki otroka.

Dejavniki, ki vplivajo na možgane v zgodnjem otroštvu, so podhranjenost, ki jo spremlja srčno popuščanje. Pri mnogih otrocih posledice možganske poškodbe praviloma minejo po šolska doba, ostane le nekaj otrok.

Neugodno vlogo igrajo pogoste konfliktne situacije v družini, življenje v nepopolni družini, ločitev ali ponovna poroka staršev, smrt enega od staršev ali dolgotrajna huda bolezen, neugodna življenjske razmere, dolga ločenost od staršev ali od sorodnikov in drugih.

Simptomi ADHD

To patološko stanje se kaže v lahki raztresenosti, pomanjkanju zbranosti, nezmožnosti dokončanja začetega dela, pogostem preklapljanju z ene dejavnosti na drugo, stalni pozabljivosti in izgubi stvari, ki so potrebne doma in v šoli. Pomanjkanje pozornosti je zelo vidno, ko ni nadzora odraslega in mora otrok delovati samostojno.

Hiperaktivnost pri majhnih otrocih se kaže v nemiru, pretirani gibljivosti; takšni otroci so nenehno v kaotičnem gibanju: vrtijo se, tečejo, glasno kričijo in poskušajo nekam splezati. Pri starejših otrocih se hiperaktivnost kaže z motorično nemirnostjo (otrok se nenehno vrti in vrti z nečim v rokah, ne more sedeti na stolu, trese z nogo ipd.), pa tudi s sitnostjo in nemirnostjo.

Hiperaktivnost je pogosto združena s slabo koordinacijo in nerodnostjo. Otroci težko izvajajo operacije, ki zahtevajo sodelovanje fine motorične sposobnosti(pisanje, zapenjanje gumbov, zavezovanje vezalk itd.). Lahko zlahka padejo in so nerodni.

Otroci, ki trpijo za motnjo pozornosti, so precej impulzivni; pogosto izvajajo določena dejanja, ne da bi razmišljali o posledicah. Takšen otrok lahko na primer prekine odrasle med pogovorom, zavpije odgovor, ne da bi v celoti poslušal učiteljevo vprašanje, vstane brez dovoljenja ali hodi po učilnici med lekcijo. Ti otroci imajo različne govorne motnje. Praviloma gre za težave pri zaznavanju in slušno-verbalnem spominu ter artikulacijske motnje. Takšni otroci v šoli težko pripovedujejo ali obnavljajo besedilo ali pišejo spis. Težave se kažejo tudi pri štetju, pisanju in pomnjenju. Vendar to ne pomeni zmanjšanja otrokove inteligence.

Otroci z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo imajo pogosto težave v odnosih z vrstniki. Takšni otroci so precej družabni in zlahka vzpostavijo stik z drugimi otroki. Niso pa primerni partnerji za igre na srečo in druge skupne dejavnosti, saj so njihove želje muhaste, se hitro zamotijo, brez dovoljenja jemljejo tuje stvari, povzročajo hrup in motijo ​​druge. Drugi otroci se hitro odvrnejo od otroka z motnjo pozornosti, ne želijo komunicirati, se igrati ali biti prijatelji z njim. S takšnim otrokom so praviloma prijatelji le mlajši otroci oziroma tisti, ki imajo enake vedenjske težave.

Običajno neposlušen, površen, vsiljiv in nemiren otrok ne zna pomagati po hiši ali opraviti opravkov, kar starše moti. Pogosto, ne da bi razumeli naravo in posebnosti otrokovega vedenja, ga primerjajo z drugimi otroki, ga nenehno kaznujejo in grajajo. Konflikti se pogosto pojavljajo tako v komunikaciji z vrstniki kot v družini. Tak otrok pogosto postane izobčenec. Zaradi tega razvije dvom vase, tesnobo in nizko samopodobo. Če se starši ne posvetijo pravočasno težavam svoje hčerke ali sina, ne pokažejo razumevanja, potrpežljivosti in vztrajnosti, se pri takih otrocih pogosto razvije destruktivno vedenje.

Pri mlajših otrocih je značilna maščevalnost, zagrenjenost, zamera in sovražnost do drugih. Za svoje napake krivijo druge ljudi. Najstniki ne hodijo v šolo, lažejo, prihaja do pretepov in huliganstva, tatvin, fizičnega trpinčenja drugih ljudi in živali itd.

Simptomi te patologije se lahko pojavijo v popolnoma različnih kombinacijah in imajo različne stopnje resnosti: pri nekaterih otrocih prevladujeta impulzivnost in prekomerna aktivnost, pri drugih - pomanjkanje pozornosti. Toda tudi če odkrijete zgoraj opisane manifestacije, ne smete takoj domnevati, da ima vaš otrok motnjo pozornosti in hiperaktivnost.

Vsaka taka kršitev je lahko individualna lastnost temperament. Pomembno je tudi upoštevati, da se simptomi, podobni motnji pozornosti in hiperaktivnosti, lahko pojavijo tudi pri drugih patologijah (na primer epilepsija ali bolezni ščitnice), vključno z duševnimi boleznimi (shizofrenija, avtizem, duševna zaostalost). Zato lahko pravilno oceno otrokovega stanja opravimo s skupnim opazovanjem nevrologa, psihologa, psihiatra in učitelja.

Zdravljenje in rehabilitacija ADD pri otrocih

Pri motnji pozornosti in hiperaktivnosti je zdravljenje kompleksno. Vključuje ne le zdravljenje z zdravili, ampak tudi korektivno delo s psihologom, logopedom in učiteljem. Doma morajo tudi starši aktivno delati. Otrok z motnjo pozornosti potrebuje veliko več časa in pozornosti kot normalen otrok. Zelo pomembno je ustvariti mirno in prijazno okolje doma, da se otrok počuti ljubljenega in potrebnega, poskuša doseči njegovo zaupanje v svoje sposobnosti in povečati njegovo samozavest. Ne pozabite, da otrokovo stanje ni povezano s pokvarjenostjo značaja ali muhavostjo in ni kriv za svoje vedenje.

Tarča izobraževalno delo- otroku vcepiti veščine samoorganizacije, natančnosti, sposobnosti načrtovanja naloge in jo pripeljati do konca ter doseči poslušnost. Nenehno je treba biti blizu otroka, ga poskušati nadzorovati, vendar ne opravljati njegovega dela namesto njega in ga ne pretirano ščititi. Takšnemu otroku v nobenem primeru ne smete dati več nalog, saj se včasih lahko zgodi, da jih ne bo zmogel opraviti in ga to lahko vznemiri. Obstajati mora ena naloga s posebnimi navodili o tem, kaj je treba narediti. Ko se otrok spopade s tem, preverite rezultat in ga pohvalite.

Neskladja v nalogah ne smejo biti dovoljena (na primer, mama je dala eno stvar, babica pa nekaj povsem drugega, včasih nasprotno). Pomembno je strogo upoštevati dnevno rutino. Zbujanje, prehranjevanje, pisanje domačih nalog in odhod v posteljo morajo biti opravljeni brezhibno. O značilnostih in tankostih popravno delo Psiholog vam bo povedal o otroku, ki trpi za motnjo pozornosti.

Nekateri otroci so tako aktivni, da se matere sprašujejo, ali je to znak neke vrste patologije živčnega sistema. Obstaja namreč tako imenovana motnja pozornosti in hiperaktivnosti, ki jo zdravniki krajšajo s črkami ADHD. Kako lahko mati ugotovi, ali ima njen otrok ta sindrom, in kako pravilno vzgajati hiperaktivnega dojenčka? Obrnemo se na mnenje priljubljenega pediatra, ki se ga lahko vsi starši naučijo iz programa "Šola dr. Komarovskega".

Kaj je ADHD

To je ime za motnjo delovanja možganov, ki se kaže v poslabšanju pozornosti in povečani telesni aktivnosti. Po mnenju Komarovskega ima 1-7% otrok hiperaktivnost, ki zahteva zdravljenje. Poleg tega se pri moških ta motnja odkrije 2-4 krat pogosteje kot pri deklicah.

Ljudje pravijo takim otrokom "bolečina v zadnjici". Hiperaktivni otroci počnejo stvari brez razmišljanja, imajo težave s koncentracijo in delujejo impulzivno. Namesto hoje takšni otroci raje tečejo, veliko sprašujejo in ne poslušajo odgovorov, motijo ​​pouk, se veliko premikajo, razburjajo, lomijo ali puščajo stvari.

Hiperaktivnost pri otrocih se kaže kot pretirana impulzivnost, nepazljivost, pretirana aktivnost

Čeprav je, kot ugotavlja Komarovsky, ADHD običajno diagnosticiran pri otrocih, starejših od 7 let, se lahko tak problem manifestira veliko prej. Dojenček s hiperaktivnostjo se bo razvijal hitreje kot njegovi vrstniki, hitel se bo učiti sedeti in hoditi, slabo spal, hitro preusmeril pozornost in izgubil zanimanje za igrače.

Otroci z ADHD doživljajo motnje spanja, koncentracije in znake agresije. Kako ločiti aktivnega otroka od hiperaktivnega

Da bi razumeli, ali je vaš otrok zaradi svojega značaja preprosto zelo okreten in hrupen otrok ali pa ima ADHD, Komarovsky priporoča, da se obrnete na strokovnjaka. Samo psiholog ali psihiater, ki dobro pozna težave otrokove psihe, lahko ugotovi, da je to le značajska lastnost in zdravljenje tukaj ni potrebno oziroma se zdravniški pomoči ni mogoče izogniti.

Komarovsky glavno razliko med preprosto aktivnimi otroki in otrokom z ADHD imenuje to točko: če hiperaktivnost ne moti otrokove sposobnosti komuniciranja z vrstniki, učenja in normalnega razvoja, potem najverjetneje ne gre za bolezen. Če se otrok zaradi povečane aktivnosti in težav s pozornostjo ne more znajti v skupini in obvladati šolskih obremenitev, je to bolj podobno diagnozi hiperaktivnosti. V tem primeru mora zdravnik dokončno potrditi prisotnost težave.

V spodnjem videu zdravnik izpostavi nekaj simptomov, ki kažejo na prisotnost ADHD pri otroku.

Kako ravnati s hiperaktivnim otrokom

Komarovsky svetuje uporabo vsem staršem hiperaktivnih otrok izobraževalni proces ta pravila:

1. Če želite otroku nekaj sporočiti, je pomembno, da z njim vzpostavite stik.Če se obrnete na otroka, ko je z nečim zaposlen, ne boste dosegli ničesar. Najprej odstranite vse, kar moti stik (ugasnite risanko, skrijte igračo, pojdite pred babico v drugo sobo), po potrebi pa se otroka dotaknite in ga obrnite proti sebi.
2. Vaša pravila morajo biti dosledna.Če danes nekaj prepoveš, mora biti taka prepoved jutri in čez en teden. Hkrati morajo biti vaše prepovedi jasne in razumljive. Poleg tega je pomembno, da so vsa pravila izvedljiva za otroka.
3. Poskrbite za varnost in red v otroški sobi. Hiperaktivnega otroka je pomembno čim bolj zaščititi pred poškodbami. Čistočo in urejenost je treba prenesti tudi v druge prostore. V otroški sobi ne boste mogli narediti reda, če bo vaša miza polna papirjev in bo v kuhinji razmetana posoda. Zgled staršev bo vedno najboljši za vsakega otroka.
4. Držite se določene rutine. Za otroke s hiperaktivnostjo je zelo pomembno, da vse dejavnosti izvajajo vsak dan ob približno istih urah. Tudi ob koncih tedna se ob delavnikih zbudite, ko vstanete, zvečer pa vedno ob isti uri preberite pravljico.
5. Delite kompleksne naloge do preprostih. Izvajanje po korakih je za otroke veliko lažje. Za jasnost lahko otroku narišete ali napišete akcijski načrt.
6. Poskusite ugotoviti, kaj vaš otrok zna najbolje. Vedno pohvalite takšne lastnosti in dejanja. Komarovsky to imenuje "pravilo peska".
7. Uporabite olimpijsko načelo s poudarjanjem sodelovanja in ne zmage. Tudi če vaš dojenček še ni popolnoma pomil krožnika, ga pohvalite za njegovo vnemo, saj ga je poskušal pomiti sam.
8. Poiščite področje, na katerem se lahko vaš hiperaktivni otrok dobro obnese. Nekateri otroci so dobri v risanju, drugi v pospravljanju sobe, tretji pa v sestavljanju ugank. Bodite prepričani, da podpirate otrokovo željo, da dela tisto, v čemer je dober. Po mnenju Komarovskega je zelo pomembno ustvariti vse pogoje za takšne dejavnosti.
9. Usmerite otrokovo energijo v pravo smer.Če cenite spanje ponoči, pojdite zvečer na sprehod, kolesarite ali počnite kaj drugega, da bo dojenček porabil svojo energijo in se dovolj utrudil.
10. Naučite se peljati svojega hiperaktivnega otroka na obisk, v trgovino ali drugam. Pazljivo razmislite o vseh niansah prihajajočega "izleta" - odločite se, kaj boste vzeli s seboj, otroku povejte, česa ne smete početi na kraju samem ali na poti, razmislite, kaj boste kupili za svojega otroka. in tako naprej.
11. Poskrbite za svoj počitek. Komarovsky poudarja, da morajo starši počivati, in če ima otrok hiperaktivnost, je to dvakrat pomembno. In če obstaja priložnost, da otroka za kratek čas zaupate varuški, babici ali starejšemu sosedu, je ne zamudite. Za hiperaktivnega dojenčka je zelo pomembno, da sta mama in oče mirna.

Vzgoja hiperaktivnega otroka zahteva celovit pristop

Pravila obnašanja za starše hiperaktivnih otrok se lahko naučite od samega dr. Komarovskega v naslednjem videu.

Kako razlikovati zdravo aktivnost pri otroku od zastrašujoče hiperaktivnosti? Menijo, da je za hiperaktivnega otroka (dr. Komarovsky daje svoj opis tega izraza) značilna okornost, nezmožnost koncentracije, pretirana zgovornost in sitnost ter razdražljivo vedenje. Komarovsky pravi, da specifična medicinska diagnoza ni sama hiperaktivnost, ampak motnja pozornosti in hiperaktivnost.

Otroci, nagnjeni k nenadzorovanim dejavnostim, so impulzivni, delajo nepremišljena dejanja in ne predvidevajo posledic svojih dejanj. Njihovo vedenje je nevarno ne le za druge, ampak tudi zase, saj ne čutijo trenutka, ko bi se morali ustaviti in zajeziti svoja čustva.

Mnenje zdravnika Komarovskega

Komarovsky trdi, da hiperaktivni otroci ne morejo zaznati zapletenih nalog in da bi od takega otroka dosegli kakršno koli dejanje, je treba vsako zapleteno nalogo razdeliti na majhne preproste. Pospraviti sobo za seboj bo na primer za hiperaktivnega otroka strašen izziv, a če ga prosite, naj najprej pospravi igrače, nato pospravi oblačila v omaro, knjige na polico in svinčnike v peresniku, potem bo težava čiščenja rešena hitreje in lažje.

Toda tudi preproste naloge pri hiperaktivnem otroku povzročijo zavračanje. Nemiren dojenček ne more dolgo časa ohranjati pozornosti na eni dejavnosti. Hiperaktivnost kot bolezen je precej redka. Najpogosteje je to značilnost vedenja otroka, ki doživlja pomanjkanje pozornosti staršev. Še več, odrasli so lahko prepričani, da za svojega otroka naredijo vse, kar je v njegovi moči, vendar otrok še vedno izraža potrebo po starševski pozornosti s sitnostjo in tesnobo.

Znaki hiperaktivnosti, ki zahtevajo zdravljenje:

• nezmožnost socialne prilagoditve,
• počasen fizični, pogosteje duševni razvoj,
• pogosti prehladi zaradi kritične porabe energije,
• izguba teže, pomanjkanje apetita.

V tem primeru otrok potrebuje pomoč kvalificiranega psihologa, ki lahko razume bistvo problema. Dr. Komarovsky je prepričan, da lahko hiperaktivni otrok nadzoruje svoje vedenje in čustvene impulze, vendar za to potrebuje pomoč odraslih.

Kako pomiriti hiperaktivnega otroka

Na hiperaktivnega otroka lahko vplivamo samo na en način - z zgledom. Odrasli, ki sledijo dnevni rutini, držijo obljube, se strogo držijo pravil vedenja, ki jih sami zahtevajo od otroka, hitro najdejo skupni jezik s svojim otrokom. Hiperaktivnega otroka, po mnenju dr. Komarovskega, ne bi smeli vzgajati strožje kot navadnega otroka. Razlika je le v tem, da bo moral hiperaktiven otrok pogosteje ponavljati prošnje in biti čim bolj potrpežljiv, saj prav zaradi nerazumevanja med staršem in otrokom nastaja večina konfliktov, ki jih pripisujemo hiperaktivnosti.

Če preveč aktivnega dojenčka ne morete umiriti, potem morate storiti vse, da zaščitite okolico.

Vsak hiperaktiven otrok ima po mnenju dr. Komarovskega najljubšo dejavnost, tudi če je povezana z drugo hiperaktivno dejavnostjo. Takšni otroci se praviloma radi ukvarjajo s športom, plešejo, plavajo itd. Monotone in regulirane dejavnosti zanje niso primerne, tudi če gre za dejavnosti, povezane s telesno aktivnostjo. Nekateri strokovnjaki svetujejo, da si nabavite hišnega ljubljenčka, ki ne potrebuje vzdrževanja. Prvič, tako se bo otrok postopoma naučil discipline - navsezadnje njegov ljubljeni ljubljenček potrebuje nego. Drugič, trening z živaljo bo lahko "nevtraliziral" fidgeta za precej časa.

Otroci so vedno bolj aktivni kot odrasli. Tako so zasnovani – aktivnost in mobilnost jim pomagata pri raziskovanju sveta in razvoju. Toda obstajajo otroci, ki niso le aktivni, ampak hiperaktivni. Obnašajo se, kot da imajo »trn v zadnjici« in delajo nepremišljena dejanja.

Morda vas bo zanimalo: Negovoreči otroci: kaj storiti z molčečim otrokom?

Mnogi starši se pogosto sprašujejo, ali je aktivnost njihovega otroka značajska lastnost ali pa je takšna hiperaktivnost že bolezen. Nasveti slavnega zdravnika Evgenija Komarovskega vam bodo pomagali razumeti, kje je meja med normalnim in patološkim.

Hiperaktivnost: kje je norma in kje je bolezen?

Medtem ko se nekateri otroci mirno vozijo na gugalnicah ali igrajo v peskovniku, drugi tekajo po dvorišču in iščejo koga udariti. Ali imaš takega otroka? Vendar to ni razlog za domnevo, da ima ADHD (motnja pozornosti s hiperaktivnostjo) in da je bolan.

Hiperaktivnost pri otroku je lahko tako različica norme kot bolezen, poudarja dr. Komarovsky.

Otrok s hiperaktivnostjo kot karakterno lastnostjo zelo težko dojame težke naloge. Njemu je na primer nerazumljiva prošnja za čiščenje njegove sobe. Kajti pospraviti sobo pomeni pospraviti posteljo, pospraviti igrače itd. Takemu otroku bo treba dajati naloge po stopnjah. In če je do nečesa strasten, se boste morali potruditi, da ga preusmerite v drugo dejavnost.

Dr. Komarovsky je na primerih povedal, kako razlikovati navadnega hiperaktivnega otroka od otroka, ki ga je treba peljati k zdravniku, in delil skrivnosti vzgoje otrok s »trni v riti«.

Morda vas bo zanimalo: Otroci, mlajši od enega leta: Kako zaščititi otroka pred piki žuželk

Kakšna je torej razlika med hiperaktivnostjo kot boleznijo in hiperaktivnostjo kot značajsko lastnostjo otroka?

Če so to značajske lastnosti otroka, potem hiperaktivnost otroku ne preprečuje, da bi se normalno razvijal in bil polnopravni član ekipe, pojasnjuje dr. Komarovsky. Tak otrok normalno komunicira z vrstniki. Če pa je hiperaktivnost bolezen, potem brez pomoči strokovnjakov - psihologov ali zdravnikov otrok ne more biti normalen član družbe. V komunikaciji z vrstniki ima konflikte. Značilen simptom tega stanja je impulzivnost. Staršem otroka z ADHD ni treba čakati, da "izgine sam od sebe". Prej ko poiščete pomoč pri otroškem psihologu ali psihiatru, hitreje bo težava vašega otroka rešena.

Morda vas bo zanimalo: Otroški avtizem: učinkovitost korekcijskih tehnik

Kako lahko starši pomagajo hiperaktivnemu otroku?

Strokovnjaki so identificirali 10 pedagoških pravil, z upoštevanjem katerih lahko starši pomagajo svojemu hiperaktivnemu otroku (če je to značajska lastnost in ne bolezen). O njih je govoril zdravnik Komarovsky.

• Vzpostavite stik. Če se vaš otrok ne odziva na vašo besedno komunikacijo, se ga dotaknite. Odstranite vse, kar bi lahko oviralo stik, na primer izklopite televizor ali pospravite igračo.
• Zakon konstantnosti pravil. Pravila obnašanja, ki jih postavite hiperaktivnemu otroku, morajo biti jasna, konkretna in izvedljiva. In upoštevati jih je treba ne samo danes, ampak vedno. Na primer, zahteva "obesite svoje hlače v omaro" ne bo delovala, če otroku ne razložite, katere hlače je treba obesiti v katero omaro in da je to vedno treba storiti.
• Red in varnost. Starši hiperaktivnega otroka bi morali storiti vse, kar je v njihovi moči, da zmanjšajo otrokovo tveganje za poškodbe.
• Režim v vsem. Tudi ob prostih dneh se boste morali držati običajne dnevne rutine. Tako se otrok lažje prilagodi.
• Sandpiper pravila. Starši pogosto grajajo svoje otroke in ne opazijo, kaj delajo dobro. Otroka z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo je treba pohvaliti.
• Ne zmaga, ampak sodelovanje. Pohvalite svojega otroka, ker je naredil nekaj dobrega. Tudi če je rezultat daleč od idealnega.
• Veter v jadra. Najdi v hiperaktiven otrok funkcije, ki so najboljše, in ga pri tem podpirajte. Na primer sposobnost hitrega sestavljanja sestavljank ali dobrega pomivanja posode. Takšni otroci so vedno v posebno veselje, ko delajo tisto, v čemer so dobri. Ustvariti jim pogoje za to delo.
• Energija v pravo smer. Omogočite hiperaktivnemu otroku, da pred spanjem porabi odvečno energijo.
• Umetnost pakiranja za pohod. Če se kam odpravljate s hiperaktivnim otrokom, si vzemite čas in mu razložite, kako naj se obnaša.
• Tudi starši smo ljudje! Če imajo starši možnost, da si oddahnejo od otroka, jo izkoristijo. Navsezadnje hiperaktiven otrok potrebuje ustrezno in mirno mamo in očeta.

Otroci v stiski ADHD zdravljenje, V različne države svetu 1-7%, fantov je 2-4 krat več kot deklet. V Ukrajini ni dovolj pedopsihiatrov, zato se ta problem v naši državi ne obravnava na ustrezni ravni. In to je nevarno, saj tako impulzivni otroci odrastejo, gredo v vojsko in dobijo orožje.

Do 80 % ljudi v zaporu so hiperaktivni otroci, ki jim ni bila pravočasno omogočena pomoč, pravi dr. Komarovsky.

Hiperaktiven otrok: normalno ali bolezen? Pojasnila dr. Komarovskega, 4,8 od 5 na podlagi 4 ocen

Tukaj je nekaj, kar sem našel: glede dejavnosti za hiperaktivnega otroka.

Najboljši način za usmerjanje energije in dejavnosti, kamor morata iti, je vadba. Prav šport bo hiperaktivnemu otroku dal priložnost, da se izrazi, poleg tega pa ga bo naučil obvladovanja samega sebe, kar pa ni mogoče brez razvitih veščin samonadzora in samoregulacije.

Kot kažejo izkušnje mnogih staršev hiperaktivnih otrok, je najbolj koristen šport plavanje. Plavanje je dobro za zdravje, služi kot dobra kondicija za telo, poleg tega vodni postopki zmanjšajo razdražljivost živčnega sistema, kar je tako potrebno za hiperaktivne otroke.

Še en koristen šport za hiperaktivne otroke je vse borilne veščine, saj privzgojijo veščine samokontrole in discipline. Čeprav bodo na splošno tudi drugi športi prinesli svoje koristi.

Ko njihov otrok dopolni dve leti, mnogi starši začnejo opažati, da je otrok nemiren, nemiren in se težko osredotoči na določeno nalogo. Z eno besedo, hiperaktiven, težaven otrok. Kaj naj v tem primeru storijo odrasli okoli njega? Navsezadnje se v tej starosti znaki motnje pozornosti in hiperaktivnosti začnejo najbolj jasno manifestirati.

Da ne bi delali praznih predpostavk in navadnega aktivnega otroka ne označili za hiperaktivnega, je najbolje, da se posvetujete s strokovnjaki. Otroški psiholog vam bo pomagal ugotoviti vzrok motnje in dal najučinkovitejša priporočila.

Zakaj?

Vredno je biti pozoren na dejstvo, da sodobni zdravniki menijo, da je genetska nagnjenost glavni vzrok hiperekscitabilnosti. Skoraj 30 % staršev je trpelo za enako motnjo kot njihov otrok.

tudi med pogosti razlogi pojav hiperaktivnosti se imenuje:

• različne motnje intrauterinega razvoja (fetalna hipoksija, virusne bolezni in slabe navade matere, toksikoza, visok krvni tlak);
• prehiter ali, nasprotno, dolgotrajen, težak porod;
• rojstvo s carskim rezom;
• premajhna teža novorojenčka in prezgodnji porod;

Pomembno! Znaki nevrološko-vedenjske motnje ne ostanejo za vse življenje in postopoma izginejo z otrokovim odraščanjem, vendar lahko pravilen pristop k vzgoji pospeši in olajša proces preraščanja otrokove hiperaktivnosti.

Znaki in simptomi

Kljub temu, da lahko samo psiholog postavi natančno diagnozo dojenčka, lahko vidni znaki staršem veliko povedo in jim omogočijo bolj subtilno in kompetentno interakcijo z otrokom.

• Nezmožnost sedenja na enem mestu, brezciljna in nasilna motorična aktivnost.
• Neprimerno vedenje, kot je nenaden skok, nepričakovano glasen smeh ali kričanje.
• Nezmožnost osredotočanja na eno dejavnost, otroka zlahka zamoti.
• Impulzivnost dejanj.
• Otrok pogosto zlomi in izgubi igrače.
• Slabo zaznava govor, naslovljen nanj, odsoten in pozabljiv.
• Ne spi dobro.
• Nezmožnost čakanja, na primer, da pridete na vrsto v igri ali na obljubljeno darilo.
• Nepremišljenost dejanj in dejanj.

Med strokovnjaki velja, da če dojenček pred tretjim letom ni pokazal znakov hiperaktivnosti, se v prihodnosti znatno zmanjša tveganje za razvoj motnje pomanjkanja pozornosti. Zato natanko 2 leti postaneta določena točka, ki določa nadaljnji razvoj dojenček. V tej starosti je hiperaktivnost in nemirno vedenje precej primerno za popravek, kar omogoča, da se otrok vnaprej pripravi na sprejem v šolo. vrtec, potem pa v šolo, brez nepotrebnega stresa.

Kaj storiti, če je otrok hiperaktiven pri 2 letih?

Pomembno! Ne pozabite, da je treba hiperaktivnemu dveletnemu otroku dati vedeti, da ni nič drugačen od svojih vrstnikov. Otrok ni nič bolan, je pa osebnost, ki zahteva poseben pristop.

Otrok z motnjo pozornosti potrebuje stalno podporo in odobravanje. Starševska ljubezen in skrb bosta otroku pomagala hitro obvladati težave in brez izgube preživeti to težko obdobje.

Uporaben video

Značilnosti interakcije s hiperaktivnimi otroki zahtevajo določena znanja in spretnosti. Kakšne so posebnosti komuniciranja s hiperekscitabilnim otrokom in kakšno korekcijsko pot izbrati, izveste v predstavljenem videu.