Dmitry Bukin, razvoj spomina z uporabo metod posebnih storitev. Razvoj spomina po metodah posebnih storitev Tako se imenuje nova knjiga, ki bo konec maja izšla pri Založbi Alpina. Pozornost in spomin

Razvoj spomina po metodah posebnih storitev

Založba Alpina, 2015.

Ilustracije Alec Mackenzie

Kako izostriti svoj um in razviti domišljijo

Spomin in domišljija

Človeška sposobnost zaznavanja in pomnjenja slik je evolucijsko veliko starejša in bolj razvita kot sposobnost razumevanja in pomnjenja govora. Preprosto zato, ker je bil našemu predniku potuhnjeni tiger nevarnejši od prisežnega sorodnika. To pomeni, da bo slika zaznana hitreje in bolje kot besedilo.

Kako lahko to uporabite za razvoj spomina? Poskusite si predstavljati, kaj si želite zapomniti. Za možgane se imaginarno malo razlikuje od tega, kar je dejansko vidno. Slika si bo zapomnila bolje kot besedilo, še posebej, če je slika svetla, živahna in podrobna.

Razložimo s primerom. Prijatelj vam razloži, kako priti do njega: narekuje naslov, imenuje ulico, številko hiše in stanovanja. se spomniš Nato pojasni, da živi v hiši s trgovino za male živali v pritličju. Že bolje! Predstavljajte si svojega prijatelja, ki stoji za pultom trgovine za male živali in prodaja tri mačke in tri zlate ribice. Stanovanje 33. Da, je nerealno, absurdno, a svetlo, živahno in nenavadno, zato si ga bomo dobro zapomnili.

Vaja št. 1

Poglejte predmete na vaši mizi. Bodite pozorni na vsakega od njih. Kaj je kje? S katere strani so obrnjeni proti tebi? Kakšne so značilnosti posameznega predmeta: barva, tekstura, odrgnine, praske?..

Zdaj pa zapri oči. Najprej si predstavljajte mizo kot celoto, nato pa se začnite premikati od predmeta do predmeta. Vsakega od njih podrobno predstavite. Če ne morete, na kratko odprite oči, poglejte predmet, ki vam je povzročal težave, ponovno zaprite oči in nadaljujte s predstavo.

To vajo lahko izvajate ne samo s predmeti na mizi, ampak tudi s sobo, pogledom skozi okno in ljudmi, ki sedijo nasproti vas v prevozu.

Vaja št. 2

Ko berete leposlovno delo, se ustavite in poskusite v svoji domišljiji pričarati tisto, kar avtor opisuje: obraze, videz, predmete, notranjost, pokrajino ... Po eni strani vam bo to pomagalo pri razvoju domišljije, po drugi pa , uživajte v dobri knjigi in si bolje zapomnite njeno vsebino .

Razvoj domišljije

Domišljijo lahko imenujemo najbolj ustvarjalna funkcija možganov. S pomočjo domišljije si ne morete samo predstavljati, kar ste že videli, ampak tudi ustvariti nove slike. Poleg tega lahko spreminjate velikost slik, jih premikate, vrtite, jim dodajate nove elemente in odstranjujete stare. Ljudje uporabljajo domišljijo, ko se nečesa domislijo: izumitelji izumljajo, režiserji snemajo filme, pisatelji pišejo knjige, umetniki ustvarjajo slike.

Ustvarjalna domišljija se uporablja v številnih mnemotehnikah. Kot smo že omenili, si sliko zapomnimo bolje kot besedilo, zato, da bi si zapomnili, kaj ste prebrali, jo morate videti - videti v svoji domišljiji.

Vaja št. 3

Udobno se namestite, zaprite oči in po spominu poustvarite vzdušje kraja, ki ga pogosto obiskujete. To je lahko vaša najljubša kavarna, pisarna ali koncertna dvorana. Ne pozabite na postavitev sobe. Kako izgledajo stene? nadstropje? strop? Kako je urejeno pohištvo? Kateri predmeti so na mizah in policah? Predstavljajte si, da sedite na svojem običajnem mestu. Kaj vidite? Poskusite videti isto situacijo z drugega zornega kota: sedite na drugem mestu, stojte na mizi ali lezite na tla. Kaj vidite zdaj?

Vaja #4

Preživite pol ure ali uro v svoji hiši z zavezanimi očmi. Sprehodite se po sobah. Poskusite se umiti, obleči ali celo skuhati zajtrk, ne da bi odprli oči. Vklopi glasbo. Sedite na svoj najljubši stol. Vzemite knjigo s police. Preuredite stvari. Odprite oči in preverite, ali ste uspeli v svojem načrtu.

Vaja #5

Predstavljajte si tablo. Tistega, ki ste ga videli kot otrok, v šoli ali doma. Predstavljajte si teksturo table, njeno barvo, okvir, kako visi na steni. Morda je črna, mat in hrapava, na katero pišejo s kredo; morda belo in gladko, za marker. Zdaj pa si predstavljajte, kako spremeni barvo v rjavo. Na oranžno. Na modro. Občutite vsako barvo. Poskrbite, da bo plošča dobila točno takšno barvo, kot ste jo nameravali.

Ko lahko poljubno spreminjate barve namišljene table, nanjo napišite poljubno besedo. Pazljivo ga poglej. S kakšno pisavo je napisano? Kakšne barve je besedilo? Kakšna je tekstura črte? Besedo zbrišite z namišljeno krpo ali gobo in napišite drugo. Delajte z namišljeno tablo in besedami na njej.

Vrnite se k tej vaji in postopoma povečujte glasnost besedila. Zapišite kratke fraze, številke, sezname. Nariši diagrame. Predstavite, kar ste napisali, čim bolj jasno in podrobno.

V Kijevu živi Evgeny Stepanovich Bereznyak - legendarni obveščevalec, veteran Velike domovinske vojne, junak Ukrajine, eden od rešiteljev mesta Krakova, ki je služil kot prototip sovjetskega prebivalca v kultni televizijski seriji " Major Whirlwind”. Seznam njegovih nagrad in naslovov je na Wikipediji.

Težko je verjeti, toda Evgenij Stepanovič je zdaj star 99 (!) let. Ni videti kot star človek: popolnoma mu manjka zvesti spremljevalec starosti - skleroza; vsak tridesetletnik mu lahko zavida spomin.

Leta 2004 je v intervjuju za Express Newspaper spregovoril o nekaterih epizodah svoje biografije: kako je postal obveščevalni častnik, kako je padel v kremplje Gestapa. Samo poglejte opis gestapovskega zapora, pobeg iz katerega je bil osnova filma:

»Gestapovski zapori so dobro organizirana tovarna mučil za izsiljevanje priznanj. Tam jih niso le pretepli, zvijali po rokah in nogah, dokler jim niso zaškripale kosti, ampak so jih z raznimi domiselnimi pripravami obešali v poseben blok, jih tolkli z gumijasto palico, v celoti posejano s koničastimi kovinskimi maticami, trgali kožo in meso zapornikov z brusnimi obroči. Za tiste, ki so bili posebej vztrajni, je bila tudi posebna samica, v kateri so imeli več dresiranih hudih psov: ko je človek premaknil roko ali nogo, so psi planili nanj in ga raztrgali.«

Dobesedno celotna življenjska zgodba junaka je fascinantna. Toda tema našega bloga je razvoj in usposabljanje spomina. Zato bi najprej želel opozoriti na naslednje značilnosti izvidniškega usposabljanja, ki jih je opisal:

»Ko sem delal v ilegali, sem na lastne oči videl, kako so Nemci v vasi Jurjevka postrelili desetletne otroke, ker so partizanom prinesli kruh; klofuta nemškemu častniku. Šest mesecev je študiral v obveščevalni šoli in bil dodeljen prvi ukrajinski fronti. Zavedal sem se, da v letalskem operativnem izvidništvu vsak četrti preživi.

Ničesar ne morete zapisati - vse je treba imeti v glavi! Ko srečaš pravo osebo, si takoj »zapišeš« njeno barvo las, oči, kroj obleke, vozel na kravati. Prav tako morate biti sposobni »prebrati« mesto na zemljevidu, si sproti zapomniti na stotine neznanih imen ulic, naslovov in gesel. Toda narava me, žal, ni nagradila z odličnim spominom. Potem mi je moj učitelj Vasilij Stepanovič to razložil Taborniški spomin nikakor ni božji dar, treba ga je razvijati in uriti, tako kot športniki trenirajo svoje telo. In uspelo je – razvil sem ga!Če ne bi bilo tega, bi operacija na krakovski tržnici Tandetta, veličastno reproducirana v filmu "Major Whirlwind", popolnoma propadla.

Katera zaključki od vsega naštetega lahko naredimo?

1. Dejstvo, da je legendarni obveščevalec pri 98 letih zdrave pameti in močnega spomina kljub vsemu preživetemu znova potrjuje dejstvo, da možgani potrebujejo trening prav tako kot telo. Trening spomina pozitivno vpliva na številne duševne in fizične procese, saj vemo, da je v telesu vse med seboj povezano.
2. Tradicionalno velja, da morajo imeti obveščevalci izjemen spomin. Podoba skavta s fenomenalnim spominom je poveličana v knjigah, filmih in priljubljenih govoricah. In to je povsem pošteno, saj je odličen spomin za tabornika res izjemno pomemben. Med izvidniškimi operacijami praviloma ne morete ničesar zapisati in se morate zanašati le na spomin. V tem primeru so informacije, ki si jih je treba zapomniti, predstavljene le enkrat in za trenutek. In zapomniti si je treba z absolutno natančnostjo in dolgo časa, saj v večini primerov pridobljenih informacij ni mogoče takoj sporočiti.
3. Pomembno je, da lahko skavt razvije in uri svoj spomin. Če bi se pri izobraževanju obveščevalcev osredotočali le na tiste s prirojenim dobrim spominom, potem samo šolanje obveščevalcev kot institucije in obveščevalne službe kot celote ne bi prišlo v poštev. Odličen spomin od rojstva, če se pojavi, je zelo redek. Še več, ne glede na to, kako dober je spomin, brez posebnega usposabljanja še vedno ni mogoče prvič zapomniti na stotine podrobnosti, imen, naslovov, kod, gesel in drugih natančnih informacij.

Na srečo sodobne tehnologije omogočajo vsakemu, da razvije spomin kot tabornik. Še več, za razliko od obveščevalnih šol, kjer jih »trenirajo« za pomnjenje izključno specifičnih informacij, je praktična naravnanost današnje mnemotehnike še posebej pomembna in koristna.

"Dober spomin izhaja iz zmožnosti obdelave informacij in povezovanja s tem, kar že vemo."

»Človeški možgani si dobro zapomnijo slike. Zato večina tehnik pomnjenja informacij – mnemotehnike – temelji na domišljiji, ki služi kot orodje za prevajanje abstraktnih verbalnih in digitalnih informacij v vizualne informacije.”

Razvoj spomina po metodah posebnih služb Denisa Bukina

Za pripravo usposobljenega osebja obveščevalci uporabljajo številne vaje za urjenje in razvoj spomina.

1. Vodite dnevnik. Spominjanje dogodkov, ki so se zgodili čez dan, je samo po sebi vaja spomina. Poleg tega imajo različni dogodki svojo čustveno konotacijo in najbolj živi med njimi ostanejo v spominu. Obstaja celo taka definicija kot "prekomerna aktivacija spomina s poustvarjanjem čustev".
2. Glej in opazuj.

Vaja:
- Vzemite kakšen predmet, na primer svinčnik.
- Vso svojo pozornost usmerite nanj.
- Dihanje je mirno in enakomerno.
- Ko izdihnete, zaprite oči - izbrišite sliko.
- Ko vdihnete, odprite oči in se znova osredotočite na svinčnik.
- Vajo naredite 40-60 krat.
- Ko vdihnete, zaprite oči - izbrišite sliko.
- Ko izdihnete, odprite oči in se osredotočite na svinčnik.
- Vajo ponovite 40-60 krat.
Obstaja celoten sklop vaj "videti in opazovati", ki so jih uporabljale obveščevalne službe že od carskih časov (v knjigi Ilya Melnikova "Metode posebnih služb").

1. Razviti koncentracijo pri posebnih storitvah in ne samo pri uporabi: Schultejeve tabele, Struppejev test, odštevanje in drugo.)
2. Razvoj opazovanja in vizualnega spomina.
3. Razvoj slušnega spomina. Uporabite glasno branje, prisluškujte mimoidočim v vrstah, v javnem prevozu, v zaprtih prostorih in čez čas boste opazili, kako različni so vsi glasovi, intonacija, tember in način govora. Poslušaj več. "Molk je eden od argumentov, ki ga je najtežje ovreči." Henry Wheeler Shaw
4. Spominjanje ljudi. Za obveščevalce je zelo pomembno, da si lahko zapomnijo ljudi. Za treniranje te sposobnosti obstajajo določene vaje. To je najtežji proces razvoja spomina.

   Težje se je učiti tujih jezikov, težje je obdelovati besedila in si zapomniti nize številk. Če predse postavite dvajset ljudi in jih potem deset minut kasneje prosite, naj jih identificirajo, bodo rezultat tri do štiri osebe.

   In če gre za skupino ljudi iz drugih ras, potem bo rezultat še manjši, še posebej, ker posebne tehnike kodiranja in razvoja še niso bile izumljene, vendar obstaja več pravil:
   1. Poskrbite, da bodo vaši možgani delali s polno zmogljivostjo.
   2. Čim bolj se osredotočite. Razvijte svojo sposobnost opazovanja.
   3. Uglasite se, da si zapomnite osebo.
   4. Zapomnite si nenavadno potezo obraza osebe.
   5. Sprostite se.
   6. Poslušajte, kako zveni ime osebe. Zapoj si jo.
   7. Zapomni si vse ljudi, ki jih srečaš.
   8. Povežite ime osebe z njeno podobo.
   9. Ne pozabite, da možgani ne dopuščajo nasilja.
   10. Urjenje spomina mora biti zabavno. Bolje je, da to počnete redno vsak dan kot vsak drugi teden, vendar je dolgo in dolgočasno.
   11. Čez nekaj časa boste občutili rezultate.
   Spoznavanje in spominjanje ljudi zahteva uglasitev. Mentalno si morate dati ukaze: »Bil bom izjemno osredotočen. Osredotočil bom vso svojo pozornost in poskrbel, da si bom zapomnil vse predstavljene ljudi.”

Tehnike za pomnjenje ljudi
1. Prepričajte se, da nobena oseba ni popolnoma enaka.
2. Osebo takoj povežite z nekom, ki ga poznate. Na primer, predstavili se vam bodo z moškim po imenu Vladimir Iljič. Takoj se pojavi asociativna podoba - Lenin sedi za mizo. Na mizi gori namizna svetilka pod zelenim senčnikom.
3. Predstavljajte si, da svojega novega prijatelja predstavljate staremu prijatelju.
4. Večkrat si izgovorite njegovo ime, patronim in priimek.
5. Zapojte si njegovo ime in to v različnih različicah (kot pesmico, kot romanco, kot arijo in kot ljudsko pesem).
6. Ob srečanju večkrat na glas ponovite njegovo ime. Na primer: "Zelo lepo, Vladimir Iljič." "Lepo te je bilo spoznati, Vladimir Iljič," "Vladimir Iljič mi je pravkar povedal za ta dogodek." Imena ne smete izgovoriti na glas več kot trikrat.
7. Po tridesetih minutah srečanja se spomnite tistih, ki ste jim bili predstavljeni.
8. Poskusite dodeliti vzdevke, ki so skladni z imenom. Na primer, Lisovskaya Cornelia Konstantinovna (Korlisko). Izberete lahko kateri koli vrstni red, na primer (Liskonko, Concorly,) in tako naprej.
9. Poiščite vzporednice med njegovim priimkom in njegovim videzom, njegovimi navadami.
10. Preden greste spat, se še enkrat spomnite vseh, ki ste jih srečali.
11. Zapišite vsa svoja nova poznanstva v zvezek in naredite opombe, ki označujejo vašega novega znanca (Volodja - ofsetni tisk, Nataša - frizerka).
12. Predstavljajte si, da s fotoaparatom fotografirate novega prijatelja in da se slika pojavi postopoma. Ponovite dvakrat do trikrat.
13. Predstavljajte si to osebo z znakom na prsih, na katerem piše njegovo ime. Po nekaj sekundah si znova predstavljajte to sliko.
14. Imenu osebe povežite pridevnike, ki se začnejo z isto črko kot ime. Katya - lepa, ustvarjalna; Mikhail je srčkan, mlad in tako naprej. Poskusite uporabiti pridevnike, da bi opisali osebo.
15. Poiščite posebnosti v človekovem videzu, ki so značilne samo zanj.
16. Miselno poiščite rimo za ime. Sergej je vrabec, Nataša je kaša, Lena je poleno in tako naprej. In predstavljajte si miselno podobo Sergeja, ki opazuje vrabce, Nataše, ki joče nad krožnikom kaše. Po nekaj sekundah ponovite to dejanje.
17. Poskusite miselno opisati svoje (vaše) nove znance.

"Pri zdravi pameti in dobrem spominu ..." - verjetno poznate to formulacijo, sprejeto v pravni praksi in odraža pravno sposobnost osebe. Kaj storiti, če vaš spomin ni trden? IN Diskusioni klub Executive.ru potekal seminar s Denis Bukin"Psihološke tehnike posebnih služb." Denis Bukin je strokovnjak na področju praktične psihologije, psihoterapije, zmožnosti pozornosti, domišljije, spomina in mišljenja, avtor uspešnice »Razvoj spomina z uporabo metod posebnih storitev«. Trenutno partner v podjetju Empatika.

Izkušnje v velikih korporacijah, dostop do vladnih uradnikov in ljudi, ki jih usposabljajo, ter lastna psihoterapevtska praksa so omogočili ustvarjanje tehnike za ljudi, ki želijo, ne da bi imeli fenomenalne sposobnosti, izboljšati svoj spomin, izostriti zaznavanje in razviti mišljenje . Objavljamo nekaj nasvetov Denisa Bukina za tiste, ki se niste mogli udeležiti njegovega govora v Diskusionem klubu.

1. Redno razvijajte svoj spomin

Da bi se spomnili vsega ob priložnosti, vam ni treba izvajati podvigov, dovolj je, da se posvetite razvoj vaš spomin le 20 minut na dan. Izboljšave bodo opazne v nekaj tednih. Tako meni Denis Bukin. Po njegovem mnenju sedanja generacija preveč zaupa tako skoraj neizmernemu skladišču informacij, kot je internet. Vse potrebne informacije dobimo s pravimi poizvedbami v priljubljenih iskalnikih. Vendar je vredno zapomniti, da razmišljanje deluje na podlagi informacij, ki jih je mogoče najti v spominu, in ne na zunanjih medijih. Zato je spomin ohranil svoj pomen.

Za ponazoritev teze je predavatelj navedel primer znane slike. Nikolaj Ge: "Peter I zaslišuje carjeviča Alekseja v Peterhofu." Nikolaj Ge je bil v sobi Peterhofske palače le enkrat, kot turist. Pregledal jo je in odšel. In samo sliko sem naslikal po spominu. Sprva je napisal različico, kjer sta bila glavna junaka: car Peter in cesarjevič Aleksej nameščena ob strani okna, vendar mu ni bila všeč zaradi velikega kontrasta. Nato je napisal drugo različico, tisto, ki jo vsi poznamo. Nikolaju Geju je pri ustvarjanju slike pomagal poklicni spomin umetnika, ki si je vajen zapomniti najmanjše podrobnosti in oceniti igro svetlobe in sence.

Denis Bukin je prepričan, da imajo navadni ljudje popolnoma enak spomin. Za potrditev tega dejstva je bil izveden poseben poskus. 10 ur so vsem udeležencem prikazovali tok diapozitivov, nato pa so opravili kontrolno meritev, ki je pokazala samo dve sliki, eno, ki jo je udeleženec že videl, in drugo, ki ni bila v tem toku. Udeleženci v poskusu so prepoznali pravilen diapozitiv z več kot 85-odstotno natančnostjo. Če bi jim prikazali bolj žive in nepozabne diapozitive, bi se natančnost odziva povečala na 98 %.

Drug primer dobrega spomina so nogometni navijači, ki se pogosto spominjajo statistike tekem svojega najljubšega moštva že 50 let, brez posebnega treninga. Vendar pa je fenomen spomina precej težko razumeti brez poznavanja mehanizmov njegovega delovanja.

2. Ne zanemarjajte spanca

Predavatelj je poskušal kompaktno predstaviti vse tri vrste spomina. Prva vrsta je senzorični spomin, nahaja se na človeških čutnih organih, na primer na mrežnici očesa. Na mrežnici je nekaj časa shranjen žarek močne svetlobe, na katerega ste pomotoma pogledali in nato zaprli oči. Tudi spomin je na dosegu roke.

Pomembne informacije iz čutnega spomina končajo v naslednjem spominu – kratkoročnem spominu. Kratkoročni spomin je nekaj, kar se po določenem času izbriše: čas shranjevanja se giblje od nekaj sekund do nekaj ur.

Vse pomembno se prenese v tretjo vrsto spomina – dolgoročni spomin. Proces prenosa materiala iz ene vrste spomina v drugo nadzira hipokampus in poteka med spanjem. "Kdor slabo spi in se ne uči dobro," je opozoril Bukin. Poleg tega se oseba, ki ne spi dovolj, pogosto znajde v različnih neprijetnih situacijah, na primer v nesreči, zaspi za volanom. Razlog je izguba koncentracije. Po Bukinu, če je oseba pripravljena razviti svoj spomin, bi morala začeti s treningom svoje pozornosti.

3. Trenirajte svojo pozornost!

Glavni zakon pozornosti: 7+/-2. Te številke pomenijo število predmetov, ki jih lahko človek hkrati drži v središču pozornosti. Denis je spomnil, da se v sodobnem svetu le malo ljudi zanaša na svoj spomin, raje kot na zvezke in internet. V zvezi s tem se je razpon pozornosti zmanjšal na kritične vrednosti - 4 +/-1. Pri takšnih vrednostih je otroku diagnosticirana motnja pozornosti. Pri odraslih se to stanje izraža v dejstvu, da se oseba ne more spomniti več kot treh dejanj in pozabi na četrto, kar negativno vpliva na delovno učinkovitost. Zato je treba trenirati pozornost. Točno to je storil Standartenführer Max Otto von Stirlitz, junak "Sedemnajstih trenutkov", sovjetski obveščevalni častnik, ki je delal v osrednjem aparatu SD. Po zapletu filma Stirlitz dobi nalogo ugotoviti, kateri od najvišjih voditeljev rajha se pogaja o premirju z ZDA in Veliko Britanijo.

Stirlitz gradi štiri hipoteze, od katerih je vsaka povezana z določeno vrsto: Himmler, Goebbels, Goering, Bormann. Stirlitz skicira vse štiri like in vizualizira te slike. Nato je vsak od njih "obešen" z dejstvi iz življenja, vedenjskimi značilnostmi, načrti, cilji. Ta tehnika se imenuje miselni zemljevid. Njihova glavna prednost je sposobnost, da na enem listu prikažejo celotno verigo dogodkov, od globalnega do lokalnega. Tako, da vsakemu detajlu pripišemo vizualno podobo ali besedo. Slaba stran je, da svojega miselnega zemljevida ne morete prenesti na nekoga drugega, vsak koncept v njem je povezan posebej z vašimi slikami in nihče drug te logike ne more razumeti.

Druga vaja za razvoj pozornosti je temeljit pregled predmeta, ki vam je znan. Na primer pametni telefon. Pet minut pregledamo videz naprave, vse njene praske in odrgnine. To ni tako preprosto, kot se morda zdi; pozornost se postopoma razblinja. Zgodi se, da človek opazi razpoko in se začne spominjati, kdaj bi se to lahko zgodilo. V tem trenutku se morate ustaviti in odviti spiralo spominov nazaj. Čez nekaj časa se bo vklopil mehanizem pohotne pozornosti, trdo boste delali in težje bo preklopiti na kaj drugega kot zapustiti to temo. To se zgodi s knjigami: sprva jih je težko dojeti, potem pa, ko te zgodba zagrabi, je nemogoče nehati brati.

4. Ne odlašaj na jutri

Če vaša prizadevanja niso dovolj za ohranjanje pozornosti, je to odlašanje. Ta izraz je preveden iz latinščine z besedami, ki so nam znane - "za jutri". Odlašalci se med opravljanjem svojega dela nenehno motijo, bodisi s pregledovanjem e-pošte ali gledanjem videa na internetu. Delo traja več dni in včasih tednov. Obstaja veliko poskusov "dela", vendar je učinkovitost takšnega dela minimalna. Še več, po Bukinu se prokrastinatorji veliko bolj utrudijo kot ljudje, ki so se obvladali. Za boj proti temu pojavu obstaja posebna tehnika: "15 minut." Sami se strinjate, da 15 minutam dela brez zunanjih dražljajev sledi desetminutni odmor, dokler se ne potrudite. Potem vam ni treba vzeti odmora in opravljati svoje, dokler se ne naveličate.

5. Vadite odpoklic

"Vse spomine, ki jih potrebujete, lahko potegnete iz svojega spomina; to morate storiti, da jih začnete priklicevati," pravi Denis Bukin. Začnite tako, da se spomnite svojega dne. Spomnite se točke za točko, od jutra do večera, kje ste bili, kaj ste počeli, koga ste srečali, o čem ste govorili, o čem ste razmišljali. Nariši logično povezavo med točkami. Če ste se preselili iz enega kraja v drugega - kako ste potovali, če ste se odločili po pogovoru - katere informacije so vas spodbudile k tej odločitvi. In dobro se je spominjati samih pogovorov po točkah, z zavedanjem, kako ste se premikali od ene točke do druge. Poskusite reproducirati vsako najmanjšo podrobnost. Ne pozabite, da neizkušeni agenti izgorejo na majhnih stvareh. Pri preverjanju "legende" jim postavljajo trik vprašanja, na katera lahko odgovori oseba, ki dobro pozna lokalno stvarnost.

Mimogrede, o inteligenci. V enem od »trenutkov« se je Stirlitz, ko je izvedel, da so na kovčku z oddajnikom našli prstne odtise radijske operaterke Kat, začel spominjati vsega, kar je povezano s tem kovčkom, in zgradil logično verigo dogodkov. Potem je manipuliral z nekaterimi dejstvi, pomešal laži z resnico in se rešil iz kočljive situacije.

6. Ločite prave spomine od lažnih.

Spomnite se lahko ne le nedavnih dogodkov, ampak tudi dogodkov, ki so se zgodili pred mnogimi leti. Na primer, se spomnite, kaj ste počeli avgusta 1991? Hkrati pa so glavna nevarnost, povezana s poustvarjanjem tega začasnega platna, lažni spomini. V tako dolgem časovnem obdobju postanejo zgodbe bližnjih netočne in pridobijo veliko napačnih podrobnosti. Na primer švicarski psiholog Jean Piaget je vsem zagotovil, da se spomni, kako so ga skoraj ugrabili iz vozička, a ga je varuška rešila. Dečkovi starši so varuški v znak hvaležnosti podarili denar in personalizirano uro. Nekega dne, ko je bil odrasel, je Piaget po pošti prejel težko ovojnico s pismom svoje varuške, ki se je pred odhodom v samostan odločila pokesati in zapisala, da si je celotno zgodbo o ugrabitvi izmislila, in dala v ovojnico denar in ure, ki jih je prejela za ta "podvig".

Lažni spomini se lahko uporabljajo za manipulacijo ljudi. Svojega kolega lahko prepričate, da je storil nekaj, kar se v resnici ni zgodilo. In da potrdite svoje besede, vključite druge kolege kot priče. Oseba lahko verjame v prevaro. "Etično bo, če svojo potegavščino razkrijete takoj," je svetoval Denis Bukin.

Na koncu "vohunskega seminarja" je Bukin spregovoril o najpomembnejši tehniki za sodobne menedžerje - vzpostavitvi stika s tujcem in njegovem kasnejšem zaposlovanju. Svoje čare lahko preizkusite na taksistih. Običajno so pripravljeni vzpostaviti stik s potniki. Cilj je predstaviti kontakterju njegovo najljubšo temo. Obstajajo teme, o katerih se lahko pogovarjamo ure in ure: šport, ribolov, hobiji. Toda poslušanje bo trajalo dolgo. Včasih vam stvari v notranjosti avtomobila pomagajo priti na pot. "Eden od voznikov je imel obesek za ključe v obliki boksarskih rokavic, začel sem se pogovarjati z njim o boksu, govoril o svoji edini borbi in nokavtu," je navedel primer Bukin. Ko je stik vzpostavljen, je vredno vprašati taksista, kaj storiti, da postane mojster, kot je on. To je takšen sprožilec zaposlovanja. Kontaktiranec se vam je že zbližal, ni mu treba vzpenjati nad vami, poskušal vas bo pomiriti in spodbuditi. V tem trenutku ga morate zaposliti, na primer zavrniti plačilo potovanja.

»Zgodba o Stirlitzu je zastarela. Prej je obrt vohuna zahtevala več let vživljanja v značaj. Zdaj vzamejo že pripravljen značaj, najpogosteje z nečim nezadovoljni,« je opozoril Bukin. Pogosto glavni motivacijo- to je denar. Podobne situacije se dogajajo v poslu. Recimo, da ste nasprotni stranki znižali ceno, on je užaljen, a tega ne pokaže. Ni vam treba stopiti na boleče mesto in vas spomniti na vašo majhno zmago, potem pa boste imeli veliko donosnih poslov.