ญาติไม่ได้ถูกเลือกเราจึงต้องสื่อสารและค้นหา ภาษาทั่วไปแม้กระทั่งกับญาติที่ไม่พึงประสงค์มากก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีการสื่อสารอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ประสาทเสียทุกครั้ง พยายามสงบสติอารมณ์และตัดสินใจอย่างเด็ดขาด สำรวจตัวเลือกปฏิสัมพันธ์ที่ช่วยบรรเทาอารมณ์อันไม่พึงประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องสามารถตีตัวออกห่างในช่วงเวลาที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้สูญเสียความสงบทางจิตใจ

ขั้นตอน

วิธีรับมือกับความยากลำบาก

ใจเย็นๆ นะญาติอาจทำให้คุณวิตกกังวลมากกว่าคนอื่นๆ หากคุณยอมให้สถานการณ์เช่นนี้ไม่น่าแปลกใจที่จะระเบิดและพูดมากเกินไป ควบคุมอารมณ์ของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เรียนรู้ที่จะรับรู้สัญญาณของการระคายเคืองหรือความไม่อดทนที่เพิ่มขึ้น เมื่อเจอสิ่งที่ระคายเคืองก็สามารถไปได้ อากาศบริสุทธิ์นับหนึ่งถึงร้อยหรือหายใจลึกๆ

ตัดสินใจและพูดในคนแรกหากคุณกำลังมีบทสนทนาที่ตึงเครียดกับญาติที่ไม่พึงประสงค์ จงแสดงท่าทีแน่วแน่เพื่อที่คุณจะได้ไม่เสียสติไป เป็นการดีกว่าที่จะแสดงความคิดของคุณโดยใช้ ปริมาณขั้นต่ำคำ พูดเป็นคนแรกเพื่อแสดงความรู้สึกส่วนตัวโดยไม่กระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมป้องกันตัว

• ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า “ฉันไม่ชอบเลยเวลาที่คุณพูดแทนฉัน ให้ฉันแสดงมุมมองของฉันเองเหรอ?”

1. อย่ายอมแพ้ต่อความพยายามที่จะก่อให้เกิดความรู้สึกผิดญาติที่มีตัวละครยากมักจะใช้เคล็ดลับนี้ พยายามที่จะผลักดันคุณไป การตัดสินใจบางอย่างการแสดงออกถึงความทารุณกรรมทางอารมณ์เกิดจากความรู้สึกผิด อย่าตกหลุมพราง

   • สมมุติว่าป้าของคุณพูดว่า: “ฉันมาขนาดนี้แล้วคุณจะไม่ให้ฉันเลือกอาหารสำหรับงานนี้เลย” คุณสามารถตอบได้ดังนี้: “ป้ามารีน่า อย่าพยายามทำให้ฉันรู้สึกผิดนะ คุณสามารถเลือกของหวานและอาหารเรียกน้ำย่อยได้ อาหารที่เหลือจะถูกกำหนดโดยการตัดสินใจร่วมกัน”

2. พยายามฟังญาติของคุณคุณได้ลองฟังสิ่งที่พวกเขาพูดจริง ๆ แล้วหรือยัง? บางครั้งคนก็ต้องรับฟัง อาจกลายเป็นว่าคำพูดของญาติดังกล่าวไม่ได้ปราศจากเหตุผล เรียนรู้ที่จะรับฟังคำพูดของบุคคลนั้นอย่างกระตือรือร้น - เขาจะรู้สึกว่าความคิดเห็นของเขากำลังถูกรับฟัง และบางทีอาจจะพบคุณครึ่งทางในการแก้ไขความเข้าใจผิดที่อาจเกิดขึ้น

   • หากเป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าญาติของคุณมีอุปนิสัยที่ยากลำบาก คุณก็อาจเพิกเฉยต่อคำพูดของเขาเพียงเพราะเป็นนิสัย ใช้ความพยายามและฟัง พยายามเข้าใจเหตุผลของคำพูดดังกล่าวและประเมินสิ่งที่คุณได้ยินอย่างเป็นกลาง

3. ให้บุคคลมีอิสระอย่างสมบูรณ์ในด้านเดียวในบางครั้งญาติมักจะทำให้สถานการณ์ซับซ้อนขึ้นเนื่องจากความปรารถนาที่จะยอมรับ การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน- ให้ญาติเช่นนั้นจัดการเรื่องนี้และมอบบังเหียนทั้งหมดให้เขา เป้าหมายจะดึงความสนใจของเขาอย่างเต็มที่และโน้มน้าวให้เขาทิ้งคุณไว้ตามลำพัง

   • ตัวอย่างเช่น ถ้าลูกพี่ลูกน้องของคุณนั่งข้างสนามบ่นขณะที่คนอื่นกำลังเตรียมอาหารเย็น ให้เชิญเธอมาจัดโต๊ะและจัดช้อนส้อม

   วิธีการปรับปรุงการสื่อสาร

   1. อย่าพยายามเปลี่ยนคนความเป็นจริงนั้นรุนแรง และคุณจะต้องยอมรับนิสัยที่ยากลำบากของญาติของคุณ อย่าหลงคิดว่าวันหนึ่งเขาจะเปลี่ยนไปและเริ่มมีพฤติกรรมแตกต่างออกไป

      • ยอมรับบุคคลพร้อมกับความยากลำบากทั้งหมด มีส่วนร่วมความเห็นอกเห็นใจ. ละทิ้งการตัดสินที่มีคุณค่าและเคารพญาติของคุณในฐานะปัจเจกบุคคล แม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับเขาเสมอไปก็ตาม
      • หากคุณยอมรับอุปนิสัยของบุคคลอาจกลายเป็นว่าสามารถสื่อสารกับเขาได้ค่อนข้างมาก

   2. ค้นหาคุณสมบัติเชิงบวกคนที่มีบุคลิกซับซ้อนไม่ได้มีชื่อเสียงดีที่สุด ทันทีที่พวกเขาปรากฏตัว ทุกคนก็เริ่มบ่นและคร่ำครวญถึงลักษณะของญาติทันที ถ้าคุณเห็นแต่สิ่งไม่ดี มันก็ง่ายที่จะละสายตาจากสิ่งดี แม้แต่ญาติที่เลวร้ายที่สุดก็ไม่ถูกตัดขาด คุณสมบัติเชิงบวก- ลองเข้าไปดูสิ

      • ตัวอย่างเช่น ลุงอังเดรขี้โมโหอาจมีภรรยาที่ใจดี ถ้าคนแบบนี้อยู่ด้วยกันก็พูดอะไรบางอย่าง ลึกๆข้างในเขาอาจจะเป็น คนดี- พยายามมองข้ามสิ่งเลวร้าย

   3. วางแผนที่จะมีการสนทนาที่น่าพอใจความตั้งใจของคุณส่งผลต่อคุณภาพของการสื่อสาร ก่อนเริ่มการประชุม ให้มั่นใจกับตัวเองว่าคุณจะพยายามมีการสนทนาที่น่าพอใจและผ่อนคลาย ด้วยเหตุนี้ สมองของคุณจึงค้นหาวิธีต่างๆ เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ

      ฝึกฝนการดูแลตนเองเชิงรุก.การรับมือกับญาติที่ไม่พึงประสงค์นั้นเหนื่อยมาก ในขณะเดียวกันก็ใช้พลังงานไปมากจนไม่มีกำลังเหลืออยู่ พยายามดูแลตัวเองล่วงหน้าเพื่อแก้ไขปัญหา

      • เช่น หากคุณมีนัดพบกับญาติในช่วงสุดสัปดาห์ คุณสามารถสมัครรับบริการนวดในเย็นวันศุกร์ได้ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพและอย่าลืมพักผ่อน

   วิธีตีตัวออกห่าง

   1. รักษาขอบเขต.ในช่วงเวลาวิกฤต การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ หากญาติที่ไม่พึงประสงค์กลายเป็นคนทนไม่ได้ก็ให้กำหนดขอบเขตส่วนบุคคล นี่เป็นวิธีเดียวที่จะปกป้องสุขภาพของคุณและ สภาพจิตใจ- อธิบายให้ญาติของคุณทราบว่าเขากำลังละเมิดขอบเขตของคุณและควรปล่อยคุณไว้ตามลำพัง

แน่นอนว่าบางครั้งทุกคนต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าเมื่อโทรหรือติดต่อคนใกล้ตัวพวกเขาไม่ตอบสนองต่อความปรารถนาที่จะสื่อสารเลย หากคุณถามบุคคลดังกล่าวในภายหลังว่าทำไมเขาถึงเมินคุณ แสดงว่าตัวเขาเองอาจไม่เข้าใจเหตุผลของพฤติกรรมของเขาจริงๆ ทำไมบางครั้งคนที่รักถึงเพิกเฉยต่อคำขอของเราโดยสิ้นเชิงหรือแม้แต่ติดต่อพวกเขา? สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับทัศนคติที่ไม่แยแสเช่นนี้คือความเหนื่อยล้า บางทีบุคคลนั้นเพิ่งกลับจากที่ทำงาน เขาแค่อยากพักผ่อนใต้ผ้าห่มและนอนหลับสบาย และไม่พูดคุยกับใครหรือสื่อสารกัน และถ้าคุณเริ่มโทรหาเขาในเวลานี้โดยเขียนหรือกังวลว่าทำไมเขาไม่รับสายก็ไม่มีประโยชน์เลย ความเหนื่อยล้าและความปรารถนาที่จะพักผ่อนสามารถทำหน้าที่เป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้คนเราเริ่มเมินเฉยต่อผู้อื่น แม้แต่คนใกล้ชิดก็ตาม หากมีคนตอบคำขอของคุณด้วยข้อความโทรศัพท์ซึ่งเขาอ้างว่าทุกอย่างดีกับเขาและเขากำลังจะเข้านอนแล้วการถามคำถามเพิ่มอีกสิบข้อเพื่อตอบคำถามนี้ถือเป็นเรื่องไม่เหมาะสมอย่างยิ่ง

บางครั้งมันก็ไม่ปกติเลยที่เราจะคำนึงว่าเราก็เบื่อกับคำถามไร้สาระที่ไม่มีความสำคัญเป็นพิเศษเช่นกัน ด้วยเหตุนี้ หากคนใกล้ตัวคุณเมินคุณในลักษณะนี้ ให้เข้าใจพฤติกรรมของคุณเองก่อน อาจครั้งหนึ่งเคยมีคนต้องตอบในลักษณะเดียวกันแล้ว แต่ด้วยเหตุนี้เขาจึงได้รับคำถามอื่นๆ ที่ไม่สำคัญเป็นพิเศษจากคุณ ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงพวกมันในตอนนี้ เขาจึงเริ่มที่จะเพิกเฉยต่อคุณ คุณไม่ควรรู้สึกขุ่นเคืองกับทัศนคติเช่นนี้ต่อตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว คุณไม่ได้มีแนวโน้มที่จะแสดงความห่วงใยใครสักคนอย่างจริงใจเสมอไป บ่อยครั้งเราแสดงแต่ความรู้สึกโอ้อวดต่อผู้อื่นเท่านั้น หรือตัวอย่างเช่น เราอาจรู้แน่นอนว่ามีคนอยู่ที่บ้านและทุกอย่างก็ดีกับเขา แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เราอยากจะถามคำถามที่ไม่มีความหมายกับเขาต่อไป บ่อยครั้งที่สิ่งนี้มาพร้อมกับข้อกล่าวหาที่ว่าเรากังวลและกังวลเกี่ยวกับเขามาก แต่เขากลับมีพฤติกรรมไม่แยแส แต่ต้องเข้าใจว่าคนใกล้ชิดไม่ค่อยเมินใครโดยไม่มีเหตุผล มีเหตุผลร้ายแรงสำหรับเรื่องนี้เสมอ

และบ่อยครั้งเหตุผลนี้เกิดจากการก้าวก่ายมากเกินไปและความวิตกกังวลที่โอ้อวด นอกจากนี้ คนใกล้ชิดอาจเริ่มเมินคุณเพราะเขายุ่งแค่ไหน แต่เรามักจะไม่ไว้ใจคำพูดของคนๆ หนึ่งว่าเขาไม่มีเวลาหรืองานยุ่งมาก เรามักมองว่าวลีเหล่านี้เป็น "ข้อแก้ตัว" ง่ายๆ เรามั่นใจว่าถ้าคุณต้องการคุณสามารถหาเวลารับสายได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม หากเราเองต้องทำงานโดยไม่ได้หายใจชั่วครู่และในขณะเดียวกันก็มีคนโทรหาเรา ความมั่นใจในอดีตก็ไม่มีร่องรอยเหลืออยู่ ดังนั้น หากบุคคลหนึ่งยุ่งอยู่กับเรื่องสำคัญจริงๆ หรือเขากำลังขับรถ การเพิกเฉยต่อเขาอาจเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลและจำเป็นด้วยซ้ำ ในกรณีนี้ก็ไม่มีเหตุผลที่จะกระทำความผิดและการกล่าวหาด้วย ตรงกันข้ามกับข้อโต้แย้งดังกล่าว ผู้หญิงมักจะมองหาเหตุผลว่าทำไมคนรักของพวกเธอไม่รับสายโดยสมมติ และเมื่อผู้ชายพบเวลาที่จะโทรกลับจริงๆ ผู้หญิงคนนั้นก็อาจจะอยู่ข้างตัวเองด้วยความโกรธและโมโหอยู่แล้ว

ในรัฐนี้เธอจะรับรู้ถึงเหตุผลหรือคำอธิบายใด ๆ ที่คล้ายกับการเยาะเย้ย ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ควรสร้างอคติในใจเกี่ยวกับการจ้างงานของผู้อื่น แม้ว่าคุณจะจำเป็นต้องพูดอะไรบางอย่างหรือพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างอย่างเร่งด่วน แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะตำหนิหรือตำหนิเขาที่เพิกเฉยต่อการโทรของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว คนส่วนใหญ่ไม่ใช่กระแสจิต ดังนั้นการไม่เห็นคุณด้วยตาของคุณเองจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะประเมินสถานะของคุณ แต่ผู้หญิงหลายๆ คนกลับไม่อยากจะยอมรับมัน และด้วยผลที่ตามมาของความดื้อรั้นนี้ การทะเลาะวิวาทหรือเรื่องอื้อฉาวจึงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์ ในชีวิตจะต้องแสดงปัญญาเกี่ยวกับปรากฏการณ์หรือสิ่งของอยู่เสมอ สิ่งนี้จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้น หากคุณต้องการตัดสินใจหรือทำอะไรบางอย่างโดยให้คนที่คุณรักมีส่วนร่วม ให้แจ้งให้เขาทราบล่วงหน้า การกำหนดเวลาร่วมกันจะทำให้คุณไม่มีเหตุผลที่จะขุ่นเคือง บ่อยครั้งที่บุคคลเริ่มเพิกเฉยต่อผู้อื่นเพราะเขาต้องการความเป็นส่วนตัวกับตัวเอง ยิ่งไปกว่านั้น ความสันโดษดังกล่าวอาจไม่ต้องการวันใดวันหนึ่งโดยเฉพาะ แต่เป็นสัปดาห์หรือเดือนด้วยซ้ำ หลายๆ คนถอนตัวออกจากตัวเองโดยสมบูรณ์เป็นเวลาหกเดือน เป็นต้น

แน่นอนว่าพฤติกรรมดังกล่าวอาจดูแปลกไปจากภายนอก อย่างไรก็ตาม เราต้องเคารพโลกทัศน์และโลกทัศน์ของผู้อื่น โปรดจำไว้ว่าคนที่คุณรักสามารถเริ่มเพิกเฉยต่อคุณได้เมื่อแยกตัวออกจากตัวเองหรืออยู่ในกระบวนการค้นหาความหมายของชีวิต ไม่ว่าคุณจะเบื่อหรือเศร้าแค่ไหนหากไม่มีเขา จงแยกคำตำหนิและข้อกล่าวหาออกจากแรงจูงใจของคุณ คนที่เมินคุณ ไม่ใช่เพราะเขาไม่เห็นคุณค่าของคุณ ไม่รักคุณ หรือไม่ชื่นชมคุณ แค่เข้า. ในขณะนี้เขาต้องการพื้นที่ส่วนตัวอย่างเร่งด่วนซึ่งเขาสามารถจัดระเบียบความคิดของตัวเองได้ บ่อยครั้งเมื่อบุคคลต้องการความสันโดษ เขาเองก็พยายามเตือนคนที่เขารักเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่เราไม่ค่อยใส่ใจคำเตือนดังกล่าว และบางครั้งเราก็ไม่เข้าใจคำเตือนเหล่านั้นเลยหรือไม่ได้ให้ความสำคัญกับคำเตือนเหล่านั้นเลย สำหรับเราดูเหมือนว่าถ้าเรารู้สึกแย่หรือเบื่อเมื่อไม่มีคนรัก เขาก็จะรู้สึกคล้าย ๆ กับเราโดยอัตโนมัติ

อย่างไรก็ตาม ปฏิกิริยาของผู้อื่นต่อเหตุการณ์ในชีวิตอาจแตกต่างไปจากปฏิกิริยาของคุณเอง ตัวอย่างเช่น หากความโศกเศร้าเกิดขึ้นกับคนๆ หนึ่งในชีวิต เขาก็จะไปบริษัทเพื่อจุดประสงค์ในการปลอบใจได้ บุคคลอื่นที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกันจะต้องการความสันโดษอย่างยิ่งเพื่อที่จะคิดใหม่ว่าเกิดอะไรขึ้น หากคนที่คุณรักเมินคุณในสถานการณ์บางอย่าง ก็ควรกังวล ในโอกาสนี้ไม่จำเป็น. และยิ่งกว่านั้น เราไม่ควรประณามเขาในเรื่องนี้ เราแต่ละคนมีสิทธิที่จะดำเนินชีวิตตามความเชื่อส่วนตัวของเรา ซึ่งหมายความว่าบุคคลใดก็ตามสามารถสัมผัสกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตในรูปแบบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเขา และถ้าคุณรู้แน่ว่าคนที่คุณรักเมินคุณนั้นเป็นเพราะความปรารถนาของเขาและจำเป็นต้องอยู่คนเดียว คุณก็ต้องยอมรับมันด้วยความมั่นใจว่าเป็นเรื่องจริง

บทความที่เกี่ยวข้อง: เขาและเธอ

การเพิกเฉยต่อบุคคล – การล่วงละเมิดทางอารมณ์ และอื่นๆ

2 กรกฎาคม 2559 - 4 ความคิดเห็น

ในทางจิตวิทยา มีปรากฏการณ์หนึ่งที่เราเรียกว่า “การเพิกเฉยต่อบุคคล” การละเลยทางจิตวิทยาจะปรากฏชัดในการสื่อสารระหว่างผู้คนได้อย่างไร? การเพิกเฉยต่อบุคคลโดยสิ้นเชิงสามารถเรียกว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์ได้หรือไม่?

การเพิกเฉยเป็นปรากฏการณ์ที่มีหลายแง่มุม ดังนั้นคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะคลุมเครือ

เหตุผลในการละเลยบุคคล

ลองพิจารณาเหตุผลของการเพิกเฉยต่อบุคคลจากมุมมองของจิตวิทยาเวกเตอร์ระบบโดย Yuri Burlan กิเลสและสมบัติทางจิตโดยกำเนิด เรียกว่า พาหะ มีทั้งหมด 8 หมู่ เวกเตอร์แต่ละตัวช่วยให้เจ้าของสามารถทำกิจกรรมบางประเภท ประเภทการคิด และระบบคุณค่าของตนเองได้

เทคนิคทางจิตวิทยาเช่นการเพิกเฉยต่อบุคคลคนที่มี เวกเตอร์ที่แตกต่างกันใช้แตกต่างกัน การละเลยอาจมี เหตุผลต่างๆและแรงจูงใจ บางครั้งก็เป็นความไม่พอใจหรือเพียงแค่ไม่สนใจ พวกเขายังสามารถเพิกเฉยต่อบุคคลเพื่อสั่งสอนบทเรียน ล้อเลียน หรือเพียงเพื่อทรมานพวกเขา ลองพิจารณาแต่ละกรณี

มีความจำเป็นต้องชี้แจงว่าการเพิกเฉยอาจทำให้ขาดความสนใจในผู้คนโดยหลักการด้วย สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเจ้าของเวกเตอร์เสียง เพราะว่าเขารู้สึกว่าตัวเอง "เหนือใครๆ" โดยไม่รู้ตัว นอกจากนี้ศิลปินเสียงยังหมกมุ่นอยู่กับตัวเองจนมองไม่เห็นคนรอบข้าง เขายุ่งอยู่กับการคิดถึงความหมายของชีวิต คนแบบนี้ถือว่าหยิ่งและแปลกในทีม แต่ในกรณีนี้วิศวกรเสียงจะเพิกเฉยต่อบุคคลโดยสิ้นเชิงไม่ได้ เทคนิคทางจิตวิทยาแต่เป็นคุณลักษณะของโลกทัศน์

ละเลยบุคคล: ผลประโยชน์ - ผลประโยชน์

บางคนจะเพิกเฉยต่อบุคคลที่พวกเขาจะไม่ต้องการสิ่งใดอีกต่อไป เขาเป็นวัสดุใช้แล้ว และคุณสามารถเดินผ่านเขาได้ราวกับว่าเขาเป็นพื้นที่ว่าง คนดังกล่าวพบได้ในหมู่เจ้าของเวกเตอร์สกิน สำหรับพวกเขาสิ่งสำคัญคือ "ผลประโยชน์ - ผลประโยชน์" - ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องเสียอารมณ์แม้จะอยู่ในรูปแบบของ "สวัสดี" ธรรมดา ๆ ก็ตาม

ตามที่จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของ Yuri Burlan แสดงให้เห็น คนผิวสีสามารถประหยัดจากความรู้สึกได้ เขาอาจเพิกเฉยต่อคำร้องขอจากครอบครัวในเรื่องความใกล้ชิดทางอารมณ์และความอบอุ่นในความสัมพันธ์ ในความเห็นของเขา เด็กไม่ควรได้รับการเอาใจใส่ และภรรยาของเขาก็ควรรู้อยู่แล้วว่าเขารักเธอ ในขณะเดียวกัน เขาก็ได้รับความพึงพอใจจากความจริงของการจำกัดและการปฏิเสธ “ไม่” และ “ไม่สามารถ” ได้ คำหลักสกินเนอร์

สกินเนอร์ยังสามารถลงโทษด้วยการเพิกเฉยต่อใครบางคนในสิ่งที่เขาเชื่อว่าเป็นความผิดที่ได้กระทำไป ท้ายที่สุดจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎหมายในหน่วยสังคมเดียว: ครอบครัวหรือทีมงาน ในกรณีนี้ การเพิกเฉยต่อบุคคลเป็นวิธีหนึ่งในการบังคับให้เชื่อฟัง

การละเลยทางจิตวิทยา - ฉันอยากทำร้าย

คนบางคนที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักสามารถเพิกเฉยต่อบุคคลได้อย่างสมบูรณ์ ผู้ที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักนั้นจะมีความทรงจำที่น่าอัศจรรย์ตามธรรมชาติ ตามจิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของ Yuri Burlan พวกเขามุ่งเน้นไปที่ข้อมูลเกี่ยวกับอดีตเพื่อที่จะถ่ายทอดประสบการณ์และความรู้ที่สะสมโดยมนุษยชาติไปยังรุ่นต่อ ๆ ไปอย่างเต็มที่

แต่เมื่อคนเราเริ่มจมอยู่กับอดีต เขาก็จะชะลอปัจจุบันลง และในอดีต - ความคับข้องใจและการดูถูก และเขาจะจดจำพวกเขาไปอีกนาน เหตุผลต่างกัน - รองเท้าแตะอยู่ผิดที่, ไม่ได้เตรียมอาหารกลางวันตรงเวลา, ไม่ได้รับความสนใจเพียงพอ เขาจะพบเหตุผลนับล้านที่จะขุ่นเคือง

น่าเสียดายที่เพื่อที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลหนึ่ง คนเหล่านี้บางคนจึงนิ่งเงียบ ซึ่งแสดงถึงความไม่พอใจ แม้ว่าผู้กระทำความผิดจะไม่ใช่ผู้กระทำความผิดเลยก็ตามเพราะเขาไม่ต้องการรุกราน เรื่องราวดังกล่าวมักเกิดขึ้นในครอบครัวระหว่างสามีภรรยาหรือพ่อแม่กับลูก

สิ่งสำคัญคือความตั้งใจที่บุคคลที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนักตัดสินใจที่จะเพิกเฉยต่อบุคคลอื่น หากเขาต้องการทำร้าย สร้างความทุกข์ นี่อาจเรียกว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือซาดิสม์ประเภทหนึ่ง ด้วยวิธีนี้เขาพยายามแก้แค้นผู้กระทำผิดเพื่อลงโทษเขา ส่วนใหญ่เขามักจะลงโทษคนใกล้ชิดด้วยวิธีนี้

ระดับของบุคคลหรือพฤติการณ์ตลอดจนวิธีการลงโทษบุคคลอื่น มักได้ยินสำนวนนี้: “การเพิกเฉยถือเป็นการละเมิดทางอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุดรูปแบบหนึ่ง” เรามาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้

แนวคิดของ “การเพิกเฉย” ประกอบด้วยอะไรบ้าง?

ประการแรก การเพิกเฉยคือการหลีกเลี่ยง (ในทางจิตวิทยา) บุคคลนั้นตระหนักถึงผลที่ไม่พึงประสงค์ แต่ตัดสินใจที่จะไม่ใส่ใจกับมัน เขาจำปัญหาได้ ตระหนักถึงการมีอยู่ของพวกเขา และพยายามทำให้แน่ใจว่าไม่ว่าในกรณีใด เขาจะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับปัจจัยต่างๆ ที่สามารถส่งข้อมูลในเรื่องที่ถูกละเลยได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยเจตนา: เด็กผู้หญิง“ ไม่สังเกตเห็น” ผู้ชายที่น่ารำคาญกับความก้าวหน้าของเขาหรืออะไรทำนองนั้น แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่บุคคลหนึ่งเหินห่างจากปัญหาโดยไม่รู้ตัว

มันเป็นตัวเลือกที่ไม่เจ็บปวดที่ดีที่สุดหรือกำลังเพิกเฉยต่อการละเมิดทางอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุดประเภทหนึ่ง?

มีหลายทางเลือกเมื่อการเพิกเฉยสามารถช่วยได้ สถานการณ์ชีวิตและเมื่อมันกระทำไปในทิศทางตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง คุณไม่ควรมุ่งเน้นไปที่ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันที่ไม่สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ร้ายแรงได้ โปรดจำไว้ว่าการเพิกเฉยถือเป็นการละเมิดทางอารมณ์รูปแบบหนึ่งหากเด็กทำให้เสื้อผ้าสกปรกบนท้องถนน อะไรมีค่ามากกว่าสำหรับคุณ - คนตัวเล็กของคุณหรือเศษผ้า?

ความเหมาะสมของการละเลย

ตัวอย่างเช่น แม่สามีตอบคำถามของลูกสะใภ้อย่างหยาบคาย ควรพิจารณาว่านี่เป็นพฤติกรรมทั่วไปหรือว่าบุคคลนั้นเหนื่อย หงุดหงิด และควบคุมพฤติกรรมของเขาไม่ได้ หากเป็นอย่างหลังเหตุใดจึงมุ่งความสนใจไปที่สิ่งนี้และตอบสนองต่อการรุกรานด้วยความก้าวร้าว มันคงจะฉลาดกว่าถ้าเพิกเฉยต่อความหยาบคาย แต่ถ้านี่เป็นบรรทัดฐานสำหรับแม่สามีที่กล่าวมาข้างต้นและเธอนำไปสู่ความขัดแย้งอย่างมีสติแสดงว่ามีสถานการณ์ปัญหาที่ต้องแก้ไขเพื่อให้การสื่อสารตามปกติเป็นไปได้ ขอแนะนำอย่างยิ่งว่าอย่าเพิกเฉยต่อปัญหาร้ายแรง เมื่อย้ายออกไปจากพวกเขา คุณจะไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาได้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะยังคงอยู่และเมื่อเวลาผ่านไปจะได้รับข้อเท็จจริงที่ไม่จำเป็นซึ่งจะทำให้สถานการณ์อุดตันต่อไป

แม่สามีคนเดียวกันด้วยเหตุผลบางอย่างที่ไม่พอใจกับลูกสะใภ้ของเธอจะยังคงใช้ความหยาบคายและเกี่ยวข้องกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในแวดวงครอบครัวในความขัดแย้งจนกว่าความเข้มแข็งของลูกสะใภ้จะหมดลง ผลลัพธ์ที่ได้คือเรื่องอื้อฉาวครั้งใหญ่หรือแย่กว่านั้นคือความเหี่ยวเฉาของลูกสะใภ้อันเงียบสงบเนื่องจากกลัวการสนทนาที่ตรงไปตรงมาและการแก้ปัญหากับแม่สามีของเธอ เหตุผลในการเพิกเฉยต่อปัญหาร้ายแรงอาจเป็นความกลัวซ้ำซาก: กลัวความล้มเหลว กลัวการสูญเสียเวลาและเงินในขณะที่แก้ไขปัญหา

ละเว้นเมทริกซ์

Keen Mellor และ Eric Sigmund เคยพัฒนารูปแบบสำหรับการกำหนดเมทริกซ์ของระดับและเป้าหมายของการเพิกเฉย มีการพิจารณาเกณฑ์ที่แตกต่างกันสามประการ ได้แก่ ระดับ พื้นที่ ประเภท

ในกรณีนี้จะพิจารณาการละเลยสี่ระดับ นี้:

ความพร้อมใช้งานจะละเลยความพร้อมของโอกาสในการแก้ไขปัญหาโดยรวม)

ความสำคัญของมัน (เข้าใจถึงการมีอยู่ของวิธีแก้ปัญหา แต่ปฏิเสธประสิทธิผลล่วงหน้า)

การเปลี่ยนแปลงโอกาส (เข้าใจว่ามีวิธีแก้ปัญหาอยู่ แต่ปฏิเสธที่จะใช้มันล่วงหน้า)

ความสามารถส่วนบุคคล (ความเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้เนื่องจากทัศนคติส่วนบุคคลที่ยอมรับไม่ได้ต่อวิธีการดังกล่าว)

การเพิกเฉยมีสามด้าน: “ฉัน” คนอื่น สถานการณ์

ประเภทของการเพิกเฉย สิ่งจูงใจ โอกาส และปัญหา

เมื่อใช้เกณฑ์ทั้งสามนี้ จะได้เมทริกซ์:

การใช้เมทริกซ์นี้ทำให้สามารถตรวจจับได้ว่าปัญหาถูกละเลยในระดับใด และมีอิทธิพลต่อบุคคลตามนั้นเพื่อสนับสนุนให้พวกเขาค้นหาวิธีแก้ไขปัญหา การค้นหา "เตาไฟ" ควรเริ่มจากแถวบนสุด เซลล์ซ้ายสุด จากนั้นลงไปตามแนวทแยงมุม

การเพิกเฉยถือเป็นการละเมิดทางอารมณ์

คุณมาถึงข้อสรุปนี้ได้อย่างไร? บ่อยครั้งที่ผู้คนจงใจเพิกเฉยต่อกันเพื่อลงโทษด้วยการไม่ตั้งใจ สำหรับผู้ชายที่ทำผิดจะมีทัศนคติที่ไม่แยแสอย่างเจ็บปวดต่อความพยายามของเขาในการคืนดีในส่วนของหญิงสาว เจ้านายสามารถใช้กลยุทธ์เดียวกันกับผู้ใต้บังคับบัญชาที่ทำผิดพลาดในที่ทำงาน โดยไม่สนใจความพยายามในการฟื้นฟูตัวเอง ดังนั้นผู้ถูกละเลยอาจจบลงด้วยความรู้สึกเสียเวลาหรือโกรธถ้าเขาไม่หยุดหลีกเลี่ยงเขาทันเวลา คิดให้รอบคอบก่อนที่จะลงโทษเพื่อนบ้านด้วยวิธีนี้ มันจะไม่ทำให้สิ่งเลวร้ายลงสำหรับคุณรวมทั้งตัวคุณด้วยหรือเปล่า? การเพิกเฉยเป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดทางอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุด และประโยชน์ของการเพิกเฉยนั้นแทบจะไม่มีมากกว่าผลเสีย ฉันรักมัน สถานการณ์ที่ยากลำบากมีความจำเป็นต้องตัดสินใจ: ผ่านการสนทนาหรือเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่น - ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม แต่ไม่ใช่การเฉยเมย การวิเคราะห์สถานการณ์อย่างเพียงพอจะทำให้มีความชัดเจนว่าการเพิกเฉยถือเป็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุดรูปแบบหนึ่ง หรือใช้เทคนิคที่ละเอียดอ่อนกว่าที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อจิตใจและอารมณ์ต่อบุคคล มาดูสถานการณ์บางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าการเพิกเฉยมีผลบังคับใช้อย่างไร

“ละเว้น” มีประโยชน์เมื่อ...

ผู้ชายคนนี้โง่อย่างไม่น่าเชื่อ ใช่ คุณไม่ได้ถอย คุณตัดสินใจที่จะลงมือ คุณให้ข้อโต้แย้งและคำอธิบายที่สมเหตุสมผล แต่คู่ต่อสู้ของคุณกลับไม่เข้าใจพวกเขา คุณต่อสู้กับปัญหาเป็นเวลาหนึ่งวัน หนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือน โดยอ้างอิงข้อเท็จจริงทั้งเก่าและใหม่ทั้งหมด แต่ไม่มีผลลัพธ์ มันคุ้มไหมที่จะใช้เวลาและความพยายามมากกว่านี้หรือถอนตัวดีกว่า?

หากคุณเจาะลึกถึงแก่นแท้ของเรื่องไร้สาระที่ไหลออกมาจากปากของคุณ มันจะไปอุดตันสมองของคุณและทำลายอารมณ์ของคุณเท่านั้น คุณย่าที่เกาะติดอยู่กับชายหนุ่มในรถสองแถวพร้อมเรื่องราวว่าเขาดูไม่เหมาะสมและแหล่งคำพูดมากมายเกี่ยวกับความเป็น “ในยุคของฉัน” เป็นสิ่งที่ไม่อาจละเลยได้ หากไม่ได้รับการตอบสนองต่อสุนทรพจน์อันเร่าร้อนของเธอ เธอจะหมดความสนใจ ใครๆ ก็มีสิทธิที่จะมองในแบบที่ตนเองต้องการ หากผู้ชายต้องการกางเกงยีนส์ขาดก็ปล่อยให้เขาใส่หรืออย่างน้อยก็ใส่กระโปรง มันเป็นทางเลือกของเขา

ปัญหาไม่มีนัยสำคัญ และการเพ่งความสนใจไปที่ปัญหานั้นอาจนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบได้ เด็กใช้คำว่า "ไม่ดี" ครั้งแรกที่คุณควรเพิกเฉยต่อสิ่งนี้ เพราะเมื่อไม่เห็นปฏิกิริยาใด ๆ จากผู้ปกครอง เด็กก็อาจจะหมดความสนใจในคำนี้ แต่ถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ก็คุ้มค่าที่จะแก้ไขปัญหาผ่านการสนทนาอย่างสงบโดยใช้ เทคนิคที่แตกต่างกันตามอายุของเด็ก

อย่าหักโหมจนเกินไป การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญทุกที่

เพิกเฉย - สายพันธุ์ที่เก่าแก่ที่สุดการล่วงละเมิดทางอารมณ์ แต่คุณไม่ควรนำไปให้ "พี่ชาย" ที่แก่กว่าของเขา - ไม่แยแส คุณสามารถจมอยู่กับการรักษาระยะห่างจากปัญหาที่คุณไม่สนใจจริงๆ ได้ ตัวอย่างเช่น การที่พ่อเพิกเฉยต่อปัญหาในบ้านอยู่ตลอดเวลา ในตอนแรกเพราะความเหนื่อยล้า จากนั้นจึงเลิกนิสัย แต่พวกเขาก็ไม่รบกวนเขาอีกต่อไป "ปล่อยให้ภรรยาของเขาจัดการมันซะ" ใช่แล้ว คนรอบข้างคุณจะสามารถหาวิธีแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเอง และมันไม่ใช่ความจริงที่ว่ามันจะทำให้คุณพึงพอใจ แต่คุณจะไม่สนใจอีกต่อไป

รูปถ่าย: Wavebreak Media Ltd/Rusmediabank.ru

การเพิกเฉยถือเป็นการละเมิดทางอารมณ์ที่ทรงพลังที่สุดประเภทหนึ่ง มันมีผลเสียไม่เพียงแต่กับผู้ที่ถูกประหารชีวิตทางจิตวิทยาประเภทนี้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ดำเนินการด้วย ฉันจะพยายามพิสูจน์สิ่งนี้

การเพิกเฉยหรือเป็นเทคนิคการจัดการหรือการปราบปรามที่ค่อนข้างเก่า แต่ในพื้นที่ข้อมูลสมัยใหม่และสังคมหลังอุตสาหกรรมนั้นได้รับคุณสมบัติใหม่

– (ภาษาพูดจากภาษาอังกฤษ ละเว้น – ละเว้น) – การปฏิเสธการแชทหรือผู้เข้าชมฟอรัมในการสื่อสารกับผู้เยี่ยมชมรายอื่น โดยปกติแล้วพวกเขาจะ "เพิกเฉย" คนหยาบคายและคู่สนทนาที่น่ารำคาญ ฟังก์ชั่น “ส่งเพื่อเพิกเฉย” มีอยู่ในแชทและฟอรั่มเกือบทั้งหมด ฟังก์ชั่นนี้มีอยู่ในโทรศัพท์ด้วย หากคุณต้องการป้องกันตัวเองจากสายเรียกเข้าที่ไม่พึงประสงค์ ให้ใช้บริการ "เพิกเฉย" ช่วยให้คุณสามารถบล็อกการโทรจากหมายเลขเฉพาะและหมายเลขที่ซ่อนอยู่ได้

ในระยะสั้นจะไม่มีใครแปลกใจที่ถูกเพิกเฉยในวันนี้ คุณสามารถกำจัดคู่สนทนา ผู้ลงโฆษณา เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์ และพนักงานขายที่น่ารำคาญได้อย่างง่ายดายโดยการเพิกเฉย นี่เป็นสิ่งที่ค่อนข้างมีประโยชน์ซึ่งช่วยเราประหยัดเวลา เงิน และความกังวลใจ

แต่ตอนนี้ฉันอยากจะพูดถึงเรื่องอื่น เกี่ยวกับการละเลยเป็นหนทาง การจัดการทางจิตวิทยาซึ่งใช้โดยผู้ทำลายล้างเพื่อทำให้ผู้อื่นอับอาย แก้แค้น ปราบปรามเขา ทำลายเขาในฐานะคู่แข่งหรือคู่แข่ง และบางครั้งผู้ชายและผู้หญิงก็ใช้เป็นเหยื่อล่อและผูกมัดคนที่มีเพศตรงข้ามไว้กับตัวเอง ในกรณีนี้ เรากำลังเผชิญกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์ประเภทหนึ่งที่ทรงพลังที่สุด และมันทำหน้าที่อย่างเด็ดเดี่ยวและเจ็บปวดมาก มันจะเจ็บปวดเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงคนใกล้ชิด ญาติ คนที่รัก เพื่อน นั่นคือคนที่ไม่แยแสถูกมองว่าเป็นการดูถูกอย่างรุนแรง ดูถูก ทุบตี ความอัปยศอดสู การทรยศ หากคุณต้องการ

ทำไมการถูกละเลยจึงเจ็บปวด?

มันทำให้เราเจ็บปวดเมื่อเราถูกละเลย เพราะจิตใต้สำนึกทุกคนมีเป้าหมายอยู่ที่
เป็นของ,
การรับรู้และ
ความเข้าอกเข้าใจ.

นั่นคือประการแรกเขาต้องการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม ทีม ชุมชน กลุ่ม ครอบครัว ฯลฯ เมื่อถูกละเลยก็จะถูกไล่ออกจากกลุ่ม เขารู้สึกถูกปฏิเสธ ไร้ประโยชน์ และโดดเดี่ยว เขาหนาวเขาต้องกอดใครซักคนเพื่อทำให้จิตใจอบอุ่น

ประการที่สองเราแต่ละคนจำเป็นต้องได้รับการยอมรับในคุณค่าของมนุษย์ นี่เป็นหนึ่งในความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์ ทุกคนจำเป็นต้องรู้และเข้าใจว่าพวกเขามีคุณค่า เป็นที่รัก ได้รับความเคารพ ความคิดเห็นของพวกเขาถูกนำมาพิจารณา และพวกเขาพึ่งพาการมีส่วนร่วมและความช่วยเหลือของพวกเขา กล่าวคือ ถือว่าตนมีความจำเป็น จำเป็น และมีคุณค่า

ประการที่สามเราทุกคนล้วนเข้าใจกันทั้งนั้น พวกเขารู้สึกถึงอารมณ์ สถานะ ตำแหน่ง คำนึงถึงอดีตของเรา ให้อภัยความผิดพลาด เข้าใจเหตุผล ขอโทษ ซื่อสัตย์ต่อจุดอ่อน การแสดงตลก และข้อบกพร่องของเรา กล่าวคือ พวกเขาพยายามเข้ามาแทนที่เราและปฏิบัติต่อเราด้วยความเห็นอกเห็นใจและ ความเป็นมิตร เมื่อเรารู้สึกถึงความเห็นอกเห็นใจจากผู้คนรอบตัวเรา เราจะรู้สึกสงบขึ้น และรู้สึกมีความสุขและเป็นที่ต้องการในสถานที่ของเรา แม้ว่าเราจะไม่ได้สมบูรณ์แบบก็ตาม

เงื่อนไขทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับเราในฐานะสังคม และถ้าเราไม่ได้รับบางสิ่งบางอย่าง นั่นคือถ้าเราถูกละเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาทำมันโดยตั้งใจและแสดงให้เห็น เราก็จะเริ่มรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงจากการขาดการระบุคุณค่าของบุคลิกภาพของเราเอง

จะเกิดอะไรขึ้นกับคนที่ถูกละเลย?

เขาเริ่มมองหาสาเหตุของพฤติกรรมดังกล่าวต่อตัวเองอย่างกระตือรือร้น “บางทีฉันอาจจะแย่เกินไปที่ไม่คู่ควรกับความสนใจของพวกเขาด้วยซ้ำ? - เขาคิด “ฉันน่ารังเกียจมากจนแทบจะคุยกับฉันไม่ได้เลยเหรอ?”

โดยทั่วไป มีหลายตัวเลือกในการตอบสนองต่อการถูกละเลย:
คนที่ถูกเพิกเฉยต้องข้ามข้อบกพร่องของเขาอย่างเจ็บปวดดูหมิ่นตัวเองโทษตัวเองสำหรับทุกสิ่งและน้ำตาไหลด้วยความสิ้นหวัง วิธีนี้จะดีที่สุดถ้าเขาเป็นคนคิด ฉลาด และซับซ้อน แต่มีปฏิกิริยาอีกอย่างหนึ่ง

เขาสามารถโกรธ โกรธตอบโต้ เริ่มเล่น สติแตก ดื่ม ตัดข้อมือ กระโดดลงมาจากหลังคา และดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองในทุกวิถีทางเพื่อทำให้คนที่เพิกเฉยและบังคับเขาให้โกรธ มองไปในทิศทางของเขาและอย่างน้อยก็ตอบสนองอย่างใด

คนที่ถูกขับไล่สามารถถอนตัวออกจากตัวเองอย่างจริงจังและเป็นเวลานานโดยซ่อนตัวอยู่ที่นั่นจากโลกทั้งใบ นี่เป็นวิธีที่อันตรายมากในการหลีกหนีจากการถูกทารุณกรรมทางอารมณ์เนื่องจากในหนองน้ำที่เงียบสงบแห่งนี้บางครั้งมีพายุทอร์นาโดที่น่ากลัวเกิดขึ้นซึ่งจู่ๆก็ตื่นขึ้นมาและกวาดล้างทุกสิ่งที่ขวางหน้า นี่คือที่มาของอาชญากรรม การฆ่าตัวตาย และนิยายที่ยอดเยี่ยม (ฉันล้อเล่น) แต่ถึงกระนั้น ก็ยังมีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้ เนื่องจากในความคิดของฉันยังมีอีกเรื่องหนึ่งซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการหลุดพ้นจากทางตันอันเลวร้ายของการถูกเพิกเฉย

คนที่ถูกขับไล่ออกไปไปสู่ความรู้ของตัวเองและโลก ไปสู่การค้นพบบางสิ่งที่เหนือธรรมชาติ สู่ความคิดสร้างสรรค์ สู่การค้นหาทางปรัชญาและวิทยาศาสตร์ ไปสู่ความเข้าใจเชิงสร้างสรรค์อย่างบ้าคลั่ง สู่การพัฒนาจักรวาลภายในของเขาเอง สู่ความรักครั้งใหม่ ความสัมพันธ์ ธุรกิจ ฯลฯ . ราวกับว่าเขากำลังพูดกับตัวเองว่า “คุณไม่สนใจฉันเหรอ? ช่างน่ายินดีจริงๆ ที่ฉันไม่ต้องปัดฝุ่นเสื้อผ้าของฉัน สิ่งสกปรกหลุดออกไปเอง และตอนนี้ฉันก็สะอาดและมีอิสระที่จะเข้าใจความหมายของการดำรงอยู่ของฉันเอง!”

บูมเมอแรงกลับมาเสมอ

ผู้ทรมานของเขาจะได้รับโบนัสทางจิตวิทยามากมายสำหรับจิตวิญญาณอันน้อยนิดของเขา ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ที่ถูกเพิกเฉย ซึ่งได้รับแรงหนุนจากความอัปยศอดสูของผู้อื่น หรือเขาจะนิ่งเฉยและรู้สึกว่าเกมที่เขาสร้างขึ้นอย่างระมัดระวังเริ่มต้นที่จะสู้กับเขาได้อย่างไร บูมเมอแรงกลับมาเสมอ

บางครั้งพวกเขากลับมาในรูปแบบของความเกลียดชัง คำสาป และการแก้แค้น บางครั้งคนที่เพิกเฉยจะได้รับการโจมตีกลับจากทิศทางที่ไม่คาดคิด และไม่ใช่จากคนที่เขาขุ่นเคืองด้วยความเฉยเมยที่แสดงออก แต่จากผู้ที่ให้ความสนใจและความรักที่เขานับรวมอยู่อย่างแม่นยำ สิ่งนี้เกิดขึ้นตามกฎแห่งกรรมที่ไม่อาจเข้าใจได้สำหรับเขา แต่เป็นกฎแห่งกรรมที่สมเหตุสมผลและอธิบายได้ ความหยิ่งผยองมักถูกรักษาให้หายขาดด้วยความอัปยศอดสู

ตัวอย่างเช่น บางครั้ง การที่ศัตรูผลักดันให้ฆ่าตัวตายและโศกนาฏกรรม จู่ๆ ผู้เพิกเฉยก็เริ่มรู้สึกผิด และมันจะติดตามเขาไปตลอดชีวิต

แต่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดสำหรับผู้ที่เล่นเกมแห่งการล่วงละเมิดทางอารมณ์และเพิกเฉยต่อมันเพื่อเห็นแก่ความตั้งใจและความทะเยอทะยานของพวกเขาเองก็คือความก้าวหน้าความสุขและความสุขที่ประสบความสำเร็จของผู้ที่พวกเขาควบคุมอาวุธอันเลวร้ายของพวกเขา พวกเขาเพิกเฉยต่อเขา แต่มันก็เหมือนกับน้ำจากหลังเป็ด เขาประดิษฐ์เครื่องกำเนิดไฟฟ้า อารมณ์ดีและเขาไม่สนใจว่า Vasya Pupkin บางคนจะเพิกเฉยต่อเขา เขามีเป้าหมายและค่านิยมของเขาเอง และพวกเขาไม่เพียงแต่ดึงดูดความสนใจของวาสยาหรือใครก็ตามเท่านั้น เขายังคงต้องปล่อยแฮดรอนคอลไลเดอร์ เขาไม่มีเวลาที่จะเจาะลึกพฤติกรรมและเกมจิตวิทยาของคุณกับคุณ

เป้าหมายของผู้ละเลยคืออะไร?

โดยพื้นฐานแล้ว การเพิกเฉยเป็นเรื่องปกติ แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว นี่เป็นสัญญาณว่าผู้ที่เริ่มโครงการนี้เต็มไปด้วยความเย่อหยิ่งและความเห็นแก่ตัว “พวกเขาไม่ได้พูด พวกเขาไม่สื่อสาร ทำไม ฉันไม่รู้ มันเป็นเรื่องราวเก่าๆ” บางครั้งคุณได้ยินเกี่ยวกับความเงียบงันในระยะยาวของญาติสนิทหรืออดีตเพื่อนฝูง พวกเขาลืมไปแล้วว่ามันเริ่มต้นอย่างไร แต่เนื่องจากนิสัยพวกเขาจึงเพิกเฉยต่อกันและกัน แม้ว่าจะสามารถติดตามความสำเร็จและความล้มเหลวและได้รับข้อมูลดีๆ ในชีวิตของกันและกัน ทั้งหมดนี้เป็นเกมบิดเบือนสำหรับผู้ที่ไม่รู้วิธีสื่อสารและไม่สามารถเข้าใจบุคคลอื่นได้ หรือบางทีเขาอาจไม่ต้องการทำเช่นนี้เพราะเขาเห็นว่าบุคคลนี้เป็นอันตรายต่อการเปิดเผยของเขาเอง ท้ายที่สุดแล้ว บางครั้งผู้คนก็เพิกเฉยต่อคนที่บอกความจริงเกี่ยวกับตัวเอง นั่นคือผู้ที่สามารถมองเห็นข้อบกพร่อง เคล็ดลับ และแสดงใบหน้าที่แท้จริงให้กับพวกเขาและคนรอบข้างได้ เพื่อป้องกันไม่ให้คนฉลาดคนนี้ทำเช่นนี้ เขาจะต้องถูกละเลยโดยเร็วที่สุด หุบปากแล้วจับเขาเข้าคุกเพื่อจะได้ไม่โยกเรือ

แต่ผู้ที่เพิกเฉยไม่ได้คำนึงว่าการทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่ลงโทษผู้ที่อาจทำให้ขุ่นเคืองหรือขุ่นเคืองพวกเขาในทางใดทางหนึ่งเท่านั้น ซึ่งเกี่ยวข้องกับสิ่งนี้ พวกเขารู้สึกอิจฉาหรือไม่ชอบ แต่พวกเขายังเปิดเผยจุดอ่อนของตนเองด้วย การแสดงให้ทุกคนเห็นนิสัยการทะเลาะวิวาทและความไร้มนุษยธรรม ความไร้อำนาจที่จะตกลงกัน ไม่สามารถเข้าใจและให้อภัยได้

แต่มีบางกรณีที่การเพิกเฉยคือความรอดเมื่อพูดถึงอาการที่แสดงออกถึงอาการตีโพยตีพาย หวาดระแวง และบงการ ในกรณีเช่นนี้ บางครั้งการเพิกเฉยเป็นวิธีเดียวที่จะบรรเทาความขัดแย้งหรือโศกนาฏกรรมได้ แต่ในกรณีนี้ การเพิกเฉยควรเป็นเพียงชั่วคราว เพราะบุคคลที่ประพฤติตนไม่เหมาะสม ตีโพยตีพาย และบงการก็เป็นคนเช่นกันและต้องการความช่วยเหลือ จิตวิทยา การแพทย์ และมนุษย์ธรรมดาๆ หากคุณไม่ใช่คนจอมบงการหรือคนเห็นแก่ตัว คุณจะไม่สามารถทนต่อการเพิกเฉยของบุคคลอื่นได้เป็นเวลานาน คุณไม่ใช่คนประหลาด คุณสามารถเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในที่ของเขาและจินตนาการว่าเขารู้สึกอย่างไรเมื่อคุณมองว่าเขาเป็นเสาไฟ อย่าโหดร้ายแม้ว่าคุณจะไม่ได้ชอบคนนั้นจริงๆ ก็ตาม คุณอาจไม่ใช่เพื่อนกับเขา ไม่สื่อสาร แต่อย่าเพิกเฉยต่อเขา ใครจะรู้บางทีเขาอาจเป็นเพียงบ่อน้ำที่สักวันหนึ่งคุณจะต้องดื่มน้ำ ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้...