Уред за опъване на кожа. Значението на думата pyala в голям модерен тълковен речник на руския език Устройство за разтягане на нещо

И другите му усложнения будят съмнения сред експертите. Отначало на нея се възлагаха големи надежди.

Но сега има доказателства, че разтягането на гръбначния стълб помага за връщане на прешлените в болния сегмент в нормалното им положение за няколко месеца.

Въпреки това повечето упражнения, използвани там, отговарят на принципите на официалната медицина. Следователно те са безопасни за използване у дома. Например, сред тях са следните техники:

1. Трябва да застанете на четири крака на пода. След това седнете на колене, така че задните части да се опират в глезените и петите, а дланите ви да останат точно там, където са били. Задръжте разтягането за няколко 5-10 секунди.
2. В същото изходно положение огънете средата на гърба си, като спуснете стомаха възможно най-ниско към пода. След това, без прекъсване на движението, извийте гърба си, сякаш го повдигате към тавана. Повторете още 7 пъти в посока нагоре и надолу.
3. Все още стоейки на четири крака, изпънете се назад и повдигнете десния си крак успоредно на пода. След това го поставете в същото положение и повторете движението с левия крак. Движенията трябва да се извършват плавно, без резки движения, без огъване в долната част на гърба. Повторете 8 пъти с всеки крак на свой ред.
4. Стоейки на колене, стиснете ръцете си зад гърба си и наведете торса си напред, опитвайки се да не счупите „зацепването“ с пръсти, така че да докоснете горната част на главата си до пода.

Устройството на Евминов

Всъщност това е спортно оборудване и може да се намери във всяка фитнес зала. Нарича се коремна пейка, защото се използва като тренировъчно устройство за изпомпване на коремните мускули.

Когато работите специално с пресата, ъгълът на нейния наклон е важен: колкото по-голям е той, толкова по-трудно ще бъде да изпълните поне един комплект върху него. Но в случай на гръбначния стълб, можете да оставите пресата сама и просто да висите върху нея под ъгъл не повече от 600. За да направите това, трябва:

• първо хванете металните пръти на дръжките му с ръце и висете с главата надолу толкова дълго, колкото ръцете ви могат да понесат;
• след това хванете частта от дръжките, покрита с мека възглавница, с краката си и увиснете с главата надолу - отново, колкото могат да понесат краката ви.

Предполага се, че можете не само да висите на коремната пейка, но и да люлеете тялото си в различни посоки, да го разклащате, да правите „велосипед“ и т.н.

И основният проблем при разтягането на мускулите на гръбначния стълб с негова помощ е слабото развитие на мускулите на крайниците, които трябва да бъдат задържани през цялото време, докато изпълняваме избраните упражнения. Освен това трябва да запомните, че коремната пейка:

• не влияе по никакъв начин на позицията на шийните прешлени, но може да усложни симптомите на остеохондрозата на този участък при висене на главата;
• създава сериозно натоварване не само на раменните/глезенните стави, но и на кръста на гърба.

И така, с двата най-често срещани вида остеохондроза, протрузии и хернии, дъската на Евминов е по-вредна, отколкото полезна.

Корсет за врата

Този сегмент на гръбначния стълб е най-гъвкавият, подвижен и тънък - в смисъл, че тук, за разлика от долната част на гърба или задните части, няма големи мускулни маси, които могат да бъдат масажирани само от професионален масажист.

Поради това обикновено няма нужда от хардуерно разтягане на шийните прешлени - това може да стане, като просто наклоните главата си към гърдите и леко я преместите в това положение в различни посоки. И добро решение за премахване на натоварването от мускулите й, поне временно, е системата Dr. Диск за разтягане на шийни прешлени.

По същество това е скоба за врата с въздушни опорни „ребра“ вместо обичайните метални или пластмасови. За да го използвате трябва:

• изпуснете наличния в него въздух, като отворите вентила;
• облечете го и го закрепете около врата си с велкро;
• изпомпвайте отново въздух с помощта на помпата.

Това е разтягане на шийния отдел на гръбначния стълб, което се постига само ако вземете корсета на 1-1,5 см над разстоянието от долната ни челюст до ключиците.

И дори в този случай надуваемата система за разтягане на шийни прешлени няма достатъчна твърдост, за да осигури тяга или например помощ при херния/след нараняване или интервенция.

Но това не е лошо и просто като опора при болки във врата, особено след като носенето му, както е предписано от лекар, в продължение на един месец само по себе си ще ни освободи от повечето прояви на остеохондроза.

Отказ от отговорност

Информацията в статиите е само за обща информация и не трябва да се използва за самодиагностика на здравословни проблеми или за терапевтични цели. Тази статия не е заместител на медицински съвети от лекар (невролог, терапевт). Моля, първо се консултирайте с вашия лекар, за да разберете точната причина за вашия здравословен проблем.

Ще бъда много благодарен, ако щракнете върху някой от бутоните
и споделете този материал с приятелите си :)

Клас 28b, 7o;

3. М. Болотовски и А. Е. Федер

УСТРОЙСТВО ЗА РАЗТЯГАНЕ НА КОЖА

Zayanlunch 9 аа! ue) a??4B G. aa)C 3829I?- n Goetechnku СССР

Предмет на изобретението

1. Устройство за опъване на кожа с подвижен диагонал. Известните устройства, използвани за опъване на кожа, са под формата на рамка с квадрати (:Taì(I, подвижна в диагонална посока с помощта на винтове. 0) ";!! î устройствата не предоставят (?ioh(erpGO!) Yast51givyann5! skin IN All.?apryav,!en:?yah.

В Gп?(с IBap .!Ом I!pile(!Gcoc),(CHII(l този недостатък) е странен ВВеденьпе?I chet;rekh;ot!0,) t;:.Tñ-,ь; х tët; T , ras(lo?caps.;. отстрани на рамката и за

Расо (5(G(1,a и пет тебешир(((lx skin-! i pii «eiiei!!! яж I.eiodVi?!(noI и. Iity, r yapol?l(cI!1iGl! ь средна част) ((ригослепия.

I (чертая изображение?)ageio 0?I?(ch(BaP3(00 tlp((c(Ioco?7, (в план.)

В рамка 1 с помощта на съединител? четири диагонални плочи са монтирани), четири странични плочи (((s 5 и една фиксирана плоча 5. Диагоналните плочи? ?! не са показани на чертежа (свързани с ходови винтове 8, разположени в ъглите и в средата на страничните страни) 1 от кадър 1.

Persd r3cTYAG?!Vyanps. .! нож! i;cc !!O;(in(I? данни и:!Pty sVOd51Tcya 1(centerb.

Zyatekh (I(3 paul! Kl (!уT I(o?1 so About!) Language, така че средният5(i oceB35I ред rah(s sOVpa;ta s);pe!)Tovoy LPP,lc(t ko? и. ИлпИ такъв ук.!Ядке кож1!:, а!

B отговор(и)?(yah lI:II(T. Hoc.iB HTGTO (?ristupa(от K p3cT511 Ivann(0 1(ozhi!15, тези

;7 yazBII?i(HH Ti. (?(T ново!) Yachpv pp(e)(ho)(GBI I. (BHHTGB 8 ?(Медия?)Ohm cbe(!(HO!I !

)легла с 3, Около 5-та суб?)вечеря?(?Io! I At)ftoy. РястяГивя т!1!п Ве. ? ut OneTwist! Dv x I! пОТИ! B O!. трохи (e подвижна, фиксирана плоча 3, към която) фиксиране (всички ръбове на разтегливите кожи. В останалата част (процесът на поставяне (не на

JBvcTopotIIIHxt 1) позицията на плочите и в този случай подготовката на кожите за опъване трябва да се извърши от двете страни.;, „1

Д."!:. - .л.к

Коректор А, Кудрявова

Редактор B. 11. Йовиков Tc cpen A, M. Toker ()bgpe; 13.1II ияа л

Цена 4 копейки! орм а" О 1(36 1б 1 ирагк 2Ю

l.lll Pl към Комитета за изобретения и открития към (Съвета на L1iistrov (.((:P

Москва, 1 (център, М, улица Черкаски, 2!6

11отп. на нея. 27, Т1-61

Печатница KPR Anapa на отдела за чуждестранна индустрия: агенции и полип!>афична индустрия

Регионален съвет на културата Владимир 3, в естествено състояние с помощта на винтове с плочи, които го отличават от

re", че е оборудван с допълнителни четири странични подвижни: PAP!L!MPI С РЕДИЦИ ОТВОРИ ЗА МЕНГЕМЕТА. ЗАКРЕП, Ившн: (КОЖА, За целта на стр. 13но1! yrprgo разтягане на кожата във всички посоки! Gap.

".-G1! аизолация според ли. 1, от l ii h и i 3 e es i re", ggo за разтягане, nya mslknk

3. Устройство Ito т. 1, което е различно от 1ri I(. II(IIIIII. II) подвижна дръжка със зъбно претоварен съединител за осигуряване на равномерна сила на опъване на кожата.

и. местен ; = п"яло

Устройство за разтягане на нещо.

Голям съвременен тълковен речник на руския език. 2012

Вижте също тълкувания, синоними, значения на думата и какво е PYALA на руски в речници, енциклопедии и справочници:

• ПЯЛА
  и. Устройство за разтягане...
• ПЯЛА в тълковния речник на Ефрем:
  пяла Устройство за разтягане...
• ПЯЛА в Новия речник на руския език от Ефремова:
  и. локален; - обръч Уред за разтягане...
• ЛИБИЙЦИ в древноегипетския речник-справочник:
  в древността едно от племената (очевидно автохтонни), обитавали Северна Африка западно от Египет. Либийците са предците на съвременните бербери. Съдейки...
• ПЯЛО в Новия тълковен речник на руския език от Ефремова:
  ср местен см. …
• TALSв речника на Дал:
  съпруг. , множествено число , Вят. буркала, паници, китки, обръчи, бани, ...
• СЪНв речника на Дал:
  да обвържа нещо, да го сваля от обръча, от обръча. | Psk. крадат, крадат. -sya, страдай. Сънят продължава. сънят ще свърши. съпругът ми спеше. ...
• САМОУПРАВЛЕНИЕв речника на Дал:
  произвол. Самоувереността на човек или място, правото да съди, юрисдикция, юрисдикция над него (компетентност). Произволен или пряк и законен съдия. Самозвание, естествено призвание...
• РАЗПЪНИ СЕв речника на Дал:
  разпъвам нещо, разпъвам, разпъвам, разпъвам, опъвам се, напъвам се във всички посоки; подредете ги, разпределете ги с вила, с крекер. Изравнете кожата, за да изсъхне и...
• РАМОв речника на Дал:
  ср рамен мн.ч рамо, плеко, издатина от шията, закръглено спускане и част от ръката до лакътя; раменна кост, особено нейната глава...
• СТРУГОВАНЕв речника на Дал:
  съпруг. , множествено число , църква и сега: обръчи, дистанционери, стрели, разпръсквачи, контри. магии,...
• В РОЛИТЕв речника на Дал:
  взират се в нещо, опъват се, разпъват се, дърпат се, разширяват се, опъват се чрез теглене, влачене, влачене, б. ч. Говорят за кожа, плат, хартия. Втренчен...
• ФОРМАв речника на Дал:
  кожа, разкъсана на обръч; пили, дупка от обръч, обръч, от носилка. Кожа с отрязък. Пиян в зашит...
• ПОДРАМКАв речника на Дал:
  съпруг. рамка, обръч под маслено платно...
• ПИЙТЕв речника на Дал:
  да опъвам или опъвам кожата, да я обличам, да я опъвам върху нещо, да я опъвам. -sya, бъди ритан. След отсичането платът се закрепва върху обръчите. Напий се...
• ФОТЬОЙЛв речника на Дал:
  ср или много столове просторен стол с перила и подлакътници. Столът е добър за стария, люлката за малкия. | Вид кутия или клетка, в...
• ЛЕГЛОв речника на Дал:
  съпруги (мир, почивка) огън. легло, легло, всичко, което е поставено за лягане; архан. легло, пейка, шкафче за спане; мор. висящо легло,...
• ДЪРПАЙТЕв речника на Дал:
  или издърпвам, издърпвам нещо, издърпвам, извличам, издърпвам; | дръпнете, стегнете, опънете, опънете силно; | разтегнете, дайте нещо повече сцепление...