Як перетворити мрію на реальність? План дії із п'яти кроків. Мрії перетворюються на реальність

Ми вже обговорювали за круглим столом, наскільки важливо вміти мріяти. Але ж є люди, які віртуозно це роблять, мріють із розмахом та задоволенням. Роками… десятиліттями… І всі начебто розуміють – щоб досягти бажаного, мрія має перетворитися на мету. Далі все зрозуміло: є правила постановки цілей, написано сотні книг, розроблено чіткі методики досягнення мети.

Але ми зараз не про це. А про перетворення мрії в ціль - як це відбувається? Чим цілі та мрії відрізняються одна від одної? Як їх не переплутати? Що (або хто) перетворює мрію на мету?

Можливо, є якісь обов'язкові умови? Чи треба потрапити до особливого стану?
Чекаємо на поради, підказки, рекомендації: все, що допоможе встати з дивана і діяти!

Чому не вдається досягти мети? Це питання сама людина рідко ставить собі - а дарма, до речі, варто було б замислюватися про це частіше. Напишу свої міркування щодо цього.

Коли людина у всій повноті картини уявляє, як йому буде суперськи тоді, коли у нього все буде - то мозок перестає прагнути цього. Ви, звичайно, можете його попинати, щоб він все-таки припинив ставити Вам палиці в колеса своїми страхами, лінощами та різноманітними "не можу", але толку-то.

Просто зрозумійте один дуже важливий момент - наше несвідоме багато в чому перебуває на рівні дитини 3-х років, тому воно живе у казці. Ви мрієте, як буде добре, якщо у Вас буде те та це – а несвідоме зчитує це як реальність, як те, що у Вас вже є. А якщо так, то і прагнути отримати все те, що Ви бачите у своїх мріях, відмовляється.

Як же бути? Що ж тепер і помріяти не можна?
Звичайно, можна, просто не захоплюйтеся цим і враховуйте три важливі моменти.

1. Коли уявляєте образ бажаного, то нехай він буде як мета, а не як те, серед чого ви вже знаходитесь. Іншими словами – себе і те, що хочете отримати, в один образ не вміщуйте.
2. Бажайте багато, щоб не одне, так інше бажання виповнилося, не третє, то четверте.
3. Бажайте, і до того часу, поки з'явиться можливість наблизитися до мети, забувайте у тому, що забажали.

Тут, як і завжди, чесність перед собою дуже допомагає. Важливо не намагатися шукати виправдання, чому варто і далі сидіти у своєму болоті, а шукати різницю між тим, що людина могла б мати, і тим, який реальний стан речей у його житті.

І тут чекає ще одна засідка - прагнучи вибратися з болота під гаслом "а нас і тут непогано годують" людина починає шукати дискомфорт поточного стану речей і ризикує вгадати з одного болота в інше - в болото жалющого самого себе нікудишнього. Хоча насправді це те саме болотисте місце, просто вхід розташований з іншого берега. Не шкодуйте себе – краще вірте собі.

Більш детально про те, як не помріяти, Ви можете почитати у статті .

А знаєте, яка найпоширеніша помилка у тих, хто ставить перед собою цілі, що не досягаються?

Хочуть вони того, що як мету взагалі ставити не можна. Хочете, я навчу Вас, як відгадати найпершу мету, яка спадає на думку незаміжнім дівчатам? Все просто - здебільшого це буде мета на тему "хочу заміж" у різних варіаціях: "хочу зустріти чудового чоловіка і взаємно закохатися в нього", "хочу чоловіка, за яким я буду як за кам'яною стіною". Всі вони на тему того, щоб люди з'явилися почуття один до одного.

Чудово, що Ви читаєте цей круглий стіл і тепер Ви маєте шанс не встрявати в неприємності. А загадування бажань про заміжжя - це прямий шлях у вир незадоволеності життям. Не треба нікого шукати для стосунків – досить просто так організувати своє життя, щоб у ньому було все необхідне для появи вашої другої половинки. Кохання – це дар, і Ви не можете його випросити ні у Вищих сил, ні у чоловіків, ні у кого.

Любов так само не гарантована, як не гарантовано першокласнику художньої школи, що його картини у майбутньому стануть шедеврами. Та що там говорити, навіть талановиті художники, починаючи писати картину, не можуть заздалегідь домовитися з самим собою, що зараз я малюю картину просто щоб продати замовнику - а зараз малюю шедевр, який затьмарить за популярністю портрет Мони Лізи. Так само і з почуттям кохання - Ви не можете змусити себе закохатись або змусити іншого полюбити Вас. З нею навіть швидше слідує протилежне правило - чим більше людина ганяється за можливістю отримати любов'ю, тим вона далі ховається від нього.

А з «читанням» думок, а точніше, перших бажань у своїх подруг, можете поекспериментувати – побачите, наскільки вони схильні піддаватися суспільному тиску. Адже саме оточуючі люди починають поспішати зі швидким заміжжям і нагадувати про біологічний годинник, що цокає.

Загадувати вийти заміж і знайти взаємне кохання, я вважаю, не можна, оскільки результат буде сумний у результаті. Загадуючи це, Ви хочете обдурити всіх і себе та отримати нагороду, перш ніж докласти зусиль для її отримання. Все-таки спочатку потрібно стати щасливою та полюбити себе, а потім уже як бонус отримати щасливий шлюб. Багато хто хоче навпаки.

Мрія ... я мрію поїхати одного разу в навколосвітню подорож, причому мрія ця у мене давно ... вона дуже приємна (ця мрія). Іноді я починаю мріяти, де і в яких країнах я подорожуватиму і в які країни я не поїду, бо вони мені не цікаві. Ці хвилини мрій мені приносять насолоду та задоволення.

Ну ось, помріяли і вистачить. А ціль - це щось інше. У меті багато енергії, життя, і я навіть сказала б пристрасті. Моя мета більш «приземлена», можливо, але саме ціль змушує мене рухатися вперед.

То чим же мрія відрізняється від мети?
Можливо, в моєму випадку ставленням до реальності. Мріяти можна про різне, навіть про нереальне. Головне, що несе у собі мрія – це задоволення, щось приємне, відірване від реальності – нереальне. І цілком імовірно, що це можна втілити в життя. Але як? Адже одним «мур-муром» ситий не будеш. І ось тут з'являється – ціль.

Мета – це покрокова мрія.
У моєму випадку це виглядає так: я мрію поїхати в навколосвітню подорож, але для цього потрібен час і гроші. І тут можна зажуритися, але тоді мрія залишиться назавжди мрією. А можна розглянути варіанти досягнення мрії шляхом її поділу.

На сьогоднішній день у мене в «багажі» приблизно 15 країн, які я відвідала. І дехто вже не один раз. Як так вийшло? Чесно я не знаю. Не сказати, що я мала на меті накопичити і поїхати. Ні. Просто моя мрія завжди була зі мною. І цілі, які виникали і виникають на моєму життєвому шляху, рухали мене крок за кроком до моєї мрії - звичайно, за умови, що я їх досягаю чи вирішую.

Яку пораду можна дати, щоб підняти людину, що мріє з дивана?

• Подумайте, чи справді ваша мрія реальна: адже якщо ви хочете полетіти в космос, а вам уже за 40 і ви не можете похвалитися здоров'ям і не маєте жодного відношення до олігархів, то ... може, це не ваша мрія ... або це просто не мрія, а щось інше.
• Якщо ваша мрія цілком реальна, то розділіть вашу мрію на кроки (мети), які Ви можете зробити, так буде набагато легше і приємніше
• Починайте рухатися і це не обов'язково в тематиці мрії.
• Тримайте вашу мрію, як гарна кулька на мотузку, ЗАВЖДИ З СЕБЕЮ.

Успіхів вам, і нехай ваші мрії справджуються.

Мрія... Красиве, навіть якесь ніжне слово. Мріяти, подумати про щось хороше...

Але: мрії, як на мене, можуть і повинні бути різними. І має бути й одна якась нездійсненна мрія. Але й вона повинна радувати.

А є мрії, які треба обов'язково переводити в ціль. Найпростіший прийом:

• написати її (сформулювати дуже чітко);
• позначити ресурси до виконання;
• призначити терміни

І почати діяти!

А мріяти... Мріяти будемо про велике, а не про те, що можна вирішити до кінця тижня, причому цього.

Для початку потрібно зрозуміти: мрію можна перетворити на ціль - або вона нездійсненна.

Нездійсненне - це те, що дозволяє нам подумки поринути в казку, уявити себе там, де ми ніколи не можемо опинитися через різні причини. Не тільки тому, що у нас немає потенціалу для втілення такої мрії, але й тому, що при найближчому розгляді ми розуміємо, що це не так сильно нам потрібно. Тобто було б дуже здорово, якби здійснилося, але при вимірі результату та передбачуваних ресурсних витрат не готові вкладати так багато.

На мету мрія може перетворитися тоді, коли ми готові вкласти стільки сил, часу та грошей, скільки необхідно для реалізації бажаного.

Але цього недостатньо. Потрібно цей ресурс звільнити. Адже він уже кудись вкладений. У нас немає сейфу, де про всяк випадок лежить вільний час та й гроші рідко бувають зайвими. Отже, ці ресурси треба витягти звідти, куди вони вже вкладені. Відмовитися від справ чи розваг, на які ми сьогодні себе витрачаємо. Ця дія передбачає досить серйозні зміни у житті.

Після того, як ми перебудували тимчасовий та фінансовий графік, склали новий план діяльності, виділивши ресурси на реалізацію тепер уже мети, а не мрії, дуже важливо залишитися в цьому режимі. Він новий, незвичний, і дуже легко зісковзнути у колишній комфортний спосіб життя. Щоб цього не сталося, слід чітко усвідомлювати те, заради чого ми прагнемо досягти нової мети.

Тільки передбачувана нагорода може надихати. Це не означає, що потрібно купатися в ілюзіях, уявляючи себе на вершині піраміди, перебуваючи біля основи. Такі мрії можуть стати на заваді, знецінити ціль. Найефективніше - це намір, тобто міра. Рівно стільки, скільки потрібно – ні більше, ні менше. Необхідна, але достатня для досягнення саме цієї мети.

Якщо ви укласти договір про іпотечне кредитування, на яке йде вся зарплата, то мети не буде досягнуто, швидше за все, ви втратите і квартиру, і початковий внесок. Якщо ви почнете використовувати весь вільний час для вивчення іноземної мови, може виникнути неприйняття, і ви надовго відвернетеся від мети. Тиждень чи місяць зусиль будуть витрачені дарма.

Тут, як у прислів'ї, треба сім разів відміряти, тобто перевірити, прорахувати, перш ніж кинутися у досягнення. Але й не потрапити в іншу крайність - завжди залишатися на стадії вибору, не ризикуючи перейти на стадію дії.

Отже, коротко резюмуючи, можна виділити кроки перетворення мрії на мету.

1. Вибрати мрію з багатьох інших.
2. Усвідомити, який буде результат у разі здійснення цієї мрії.
3. Переконатись, що ви цього хочете та чітко розумієте, для чого.
4. Виділити ресурси для досягнення, відмовившись від низки попередніх цілей.
5. Отримати уявлення про шлях досягнення цієї мети.
6. Скласти та затвердити покроковий план дій.
7. Чітко дотримуватись цього плану.

Удачі та впевненості, що ваша мрія варта того, щоб втілитись, інакше це не ваша мрія.

На шляху перетворення мрії на реальність найчастіше постають два величезні паркани. Один із них — це страх. Другий - максималізм, принцип "все чи нічого".

Страх ніколи не залишить нас. І це навіть добре, він повідомляє нам про небезпеку, попереджає про ймовірні наслідки. Але добре це доти, доки страх не сковує. І тоді неможливий рух.

Тут може бути причетний і страх невдачі, і страх оцінки з боку, і страх невідомості, отже, і втрати звичної безпеки. Намагаючись тікати від страхів, ми робимо їх лише сильнішими. Саме зараз вони зупиняють нас від реальних кроків.

Не варто уникати страхів. Страх може стати другом та порадником, який допомагає просуватися вперед, а не гальмує. І тут доведеться подивитись своїм страхам в обличчя. Розглянути, звідки вони прийшли, що хочуть сказати.

Найчастіше ми боїмося не реальних наслідків, які змінять обставини чи умови нашого життя, а тих почуттів, з якими доведеться зіткнутися при цьому. А наші почуття, такі різні, це і є те, що робить життя справжнім. Вміння приймати свої переживання — і позитивні, і негативні — найцінніша навичка. Він дає можливість бути господарем свого життя.

Другий паркан - це принцип "все чи нічого". Розуміння, що не зможу досягти своєї ідеальної мрії, зупиняє щонайменше страхів. Так не хочеться братися за справу, яка, мабуть, і приведе до успіху, але не до такого грандіозного, як мені мріється.

У таких ситуаціях дуже важливо зважити можливі вигоди, не лише зовнішні, а й внутрішні — ті емоції та стани, які будуть із нами. У першому варіанті за відсутності взагалі результату. У другому — при отриманні меншого результату, ніж мріялося.

Де більше щастя? Де може бути більше за стан радості? Звичайно, важливо ставити цілі та мріяти про більше. Але кордон "великого" — це межа бажання та небажання вкладати свої сили у реалізацію справи.

Ставити собі адекватні цілі та йти до них маленькими кроками, радіючи кожній сходинці.— це і є можливість поступово дійти мрії.

Мрії – вони як хмари: змінюють форму, колір, прикрашають краєвид, ховають сонце. Деякі принесуть дощ, інші – сніг, треті – прохолоду та тінь чи туман.

Так і з мріями: одні перетворюються на "хочу", інші на "буду", інші - відлітають.

Власне, все, що коли-небудь створене чи набуте людством, спочатку було мрією в голові одного індивіда.

Чому мрій багато, намірів – уже менше, а відсоток реалізації – взагалі так собі?

Швидше за все, тому що внутрішній світ людини – система образів, там постійно змінюються картинки, як у калейдоскопі. Раз – і ти прима-балерина, два – і отримання Нобелівки з математики. Нічого, що математикам її не дають, але в мріях – дають і одразу, і навіть у разі нетвердого знання таблиці множення.

Таких мрій – тисячі. Вони не переходять у розряд "хочу". Тому що за "хочу" буде питання: як це зробити? І ось уже чудова мрія стає техзавданням.

Фу, яка проза можете сказати ви. Але щоб зробити мрії ноги, її треба якось з'єднати із землею.

А далі – найскладніше: розпочати процес виконання техзавдання, розділивши його на безліч робочих операцій. Причому деякі з них поставити на потік, зробити конвеєрними. І питати виконання плану, і проводити селекторні наради служб та відділів.

З мрій вийшла фабрика мрій. Що ж, Голлівуд – те саме господарство.

Виходить, для збуту мрій потрібно стати гарним господарником та передовиком виробництва. І вже що поставлено у план, те й отримаєш на виході: сировину заготовлено – з миловарні сироварню не зробиш.

Виникає відповідальність за мрію. А цього так хочеться уникнути - сидіти собі і дивитися на хмари, що пролітають, відчуваючи легку медитативність моменту.

Наші мрії настільки цінні та важливі для нас, що здаються віддаленими та недосяжними в реальності. І саме відсутність точного і ясного розуміння своєї мрії робить її ілюзорною і, як наслідок, втілити її в реальність неможливо. Проблема в тому, що ми звикли мислити абстрактними поняттями, не розуміючи суть своїх бажань.

Коли людина каже, що вона хоче бути щасливою/успішною/вільною., то це ні про що. Важливо розуміти, що ви вкладаєте в ці поняття. Для цього потрібно спробувати висловити свої бажання у більш конкретизованій формі.

Тому є сенс поставити собі такі питання:

• Про що ви мрієте? Чого хочете досягти?
• Як ви дізнаєтесь, що ваша мрія здійснилася? За якими ознаками?
• Як оточуючі побачать, що ваша мрія здійснилася?
• Як, на вашу думку, сприймуть близькі та друзі ваші зміни?
• Коли це станеться, як це вплине на ваше життя?
• Що зміниться у ній?

Саме таке опрацювання дозволяє перевести мрію у конкретну мету. Наприклад, бути щасливою у вашому поданні означає мати сім'ю з трьома дітьми та собакою. З цього видно, що найближчою метою для вас стає знайти відповідного чоловіка, з яким можна створити сім'ю. Вашими цілями на далеку перспективу будуть у такому разі – обзавестися житлом, народити дітей тощо.

При цьому потрібно враховувати, що будь-які можливості пов'язані із втратами. Так, наприклад, якщо ви хочете схуднути, але не готові відмовитися від солодкого, то навряд чи досягнете успіху в бажаному.

Подумайте:

• Що ви втратите, отримавши бажане?
• Від чого доведеться відмовитись? Чим пожертвувати?

Вам, можливо, доведеться пожертвувати вільним часом, бути готовим до того, що ви не зустрінете підтримки та розуміння з боку вашого оточення. Можливо, доведеться змінити спосіб звичного життя, докласти зусиль для самоосвіти, відкласти налагодження особистих відносин тощо.

Зрозумівши всі мінуси, потрібно поставити запитання: чи готові ви розлучитися з цим?

Швидше за все, одразу ви не відчуєте внутрішню готовність йти на певні втрати. Це нормально. Страх розлучитися з чимось застерігає нас від необдуманих вчинків. Просто потрібно дати собі час, щоб проаналізувати, наскільки важливим є те, чим ви жертвуєте.

Для цього можете виписати на папір всі мінуси і по кожному пункту вирішити, чи можете собі дозволити з цим розлучитися чи ні. Таке опрацювання дозволить вам прорахувати всі ризики та підкоригувати свої цілі. Таким чином знизиться напруженість, пов'язана із сумнівами та страхами невизначеності. Ви дасте собі дозвіл відкритися назустріч своїй мрії.

Хочеться звернути увагу, що якість нашого життя залежить не від того, що ми про неї думаємо, а від того, наскільки ми здатні емоційно її проживати. Простіше кажучи, для людини важливіше, як вона почуватиметься за конкретних обставин, ніж оціночне судження про них.

Саме почуття нам сигналізують про те, добре чи погано нам у тій чи іншій ситуації. Якщо нам комфортно – значить, правильний вибір зробили, якщо ні – помилилися. Виходячи з цього, важливо поставити такі питання:

• Навіщо вам те, про що ви мрієте? Що вам дасть ваша мрія? Що нового ви придбаєте?
• Як ви змінитеся? Яким ви станете? Як ви почуватиметеся при цьому?

Якщо, уявляючи собі картинку майбутнього, ви відчули приплив енергії та сил, то вас можна привітати – вам саме туди!

Роздуми над цими питаннями допоможуть вам визначити свою мрію як конкретну мету, наповнену реальним змістом. Перевівши бажання до мети, ви зробите першочерговий крок, що дозволяє реалізувати задумане. Наступні необхідні кроки у цьому напрямі - це позначення шляхів реалізації поставленої мети та опрацювання своєї готовності діяти.

Ми мріємо все життя з самого дитинства. Іноді наші мрії здійснюються, але частіше, на жаль, вони залишаються лише мріями. Чому так відбувається, і як допомогти мріям втілитись у реальність? Спробуємо розібратися.

І не просто розібратися, а розібратися "на практиці". Бо теорій зараз - хоч греблю гати, і щоб освоїти кожну, життя не вистачить. Найкращий спосіб щось освоїти – приміряти на себе модель, яка реально допомогла комусь, яка працює саме на практиці, а не теоретично.

Як піддослідний кролик пропоную себе:), так як випробувала на собі безліч теорій, і можу з певною впевненістю сказати, що працює, а що ні. І хоча не треба забувати - те, що добре одному, іншому може не сподобатися, будемо впевнені, що є техніки, які однаково добре працюють для всіх.

Ось головне, що ми повинні знати, якщо хочемо втілити свої мрії у життя:

1) - мрії мають бути реальними, доступними, не "політ на місяць". Наша підсвідомість має їх прийняти. Тобто ми повинні собі уявляти хід їх здійснення. Наприклад, якщо ваш дохід становить зараз 20 тисяч, немає резону мріяти, що завтра ви роз'їжджатимете на мерседесі. Розумно у цій ситуації мріяти про доход у 40 тисяч. Цим ви дасте мрії більше шансів здійснитись.

2) - мрія повинна стосуватися ОСОБИСТО нас самих, не наших подружжя чи дітей. Зрозуміло, що ми всі мріємо про благополуччя своїх дітей, але зараз говоримо про реальні мрії. Ми можемо скільки завгодно мріяти, щоб дитина стала великим піаністом, але це його життя і йому належить самому зробити свій вибір. Найчастіше кардинальне втручання батьків у долю своєї дитини приносить більше мінусів, ніж плюсів. Коротше, мріємо ДЛЯ СЕБЕ. Потім, коли в нас буде те, про що ми мріємо, ми можемо ділитися цим на власний розсуд - з дитиною, чоловіком, з кимось ще, якщо захочемо. І ще - наша мрія має бути тільки на благо, але в жодному разі не на шкоду комусь.

3) – ми маємо бути впевнені, що це – НАША мрія, а не нав'язана нам ззовні. Припустимо, зараз модна професія дизайнера. І з низки причин, вона нам подобається: гроші, шана, перспективи... Але заглянемо до себе в душу - чи справді ми хочемо зробити це "справою всього свого життя"? Чи цього хоче наша душа, чи це диктує нам наш раціональний розум, наше его? Якщо наміри душі не збігаються з ідеями нашого розуму, на шляху до такої мрії постійно виникатимуть бар'єри, перешкоди. Щоб дізнатися, чи істинна наша мрія, потрібно виділити собі час для короткої вправи і зробити таке:

У спокійній обстановці, зручно сісти чи лягти, заплющити очі і уявити собі те життя і себе в такому житті, про яке ми мріємо. Спробувати на внутрішньому екрані прожити хоча б один день життя. Допустимо, наша мрія вже здійснилася. Які ми при цьому стали, як змінилися? Про що думаємо? Який вигляд? Чим займаємось? Як мине наш день? Що ми відчуваємо усередині? Впевненість? Спокій? Радість? Чи – нові занепокоєння, побоювання? Якщо немає жодних негативних моментів, то наша душа приймає нашу мрію. Більше того, якщо ми відчуваємо підйом настрою. приплив енергії, радість, отже, можна сміливо сподіватися, що ми маємо всі шанси, щоб мрія стала дійсністю.

4) - якщо всіх попередніх умов дотримано, потрібно зміцнити свою мрію, СТВОРИТИ НАМІР, і щодня працювати з втілення своєї мрії. Потрібно виділити трохи свого щоденного часу, щоби мрія втілилася з тонкого рівня на фізичний. Немає потреби розробляти точний план виконання своєї мрії. Життя все одно внесе свої корективи. Важливо сформулювати свій намір, створити послання у Всесвіт - я маю намір мати те й те, бути тим. Всесвіт повинен побачити, що ми сповнені РЕШИМОСТІ МАТИ. І тоді в нашому житті якимось незбагненним чином почнуть з'являтися "випадкові випадковості", які допомагають нашій мрії втілитись.

5) – звичайно, одного нашого бажання – недостатньо. Потрібні ДІЇ! Причому ці дії повинні здійснюватися нами на двох рівнях - фізичному та енергетичному. І це – обов'язкова умова. Роботи лише в одному напрямку буде недостатньо. Фізично, потрібно проаналізувати ситуацію і прикинути - що конкретно можна і потрібно зробити для здійснення своєї мрії. І робити невеликі щоденні дії на цьому шляху. Що стосується енергетичного плану, найкращим чином це сказав один із найбільших експертів успіху Марк Фішер: "Перш ніж бути багатим і успішним у житті, ми повинні стати багатими і успішними у своїх думках".

Отже, у вас велика мрія! Що тепер? Настав час, щоб зробити активні дії. Адже мрія так і залишиться мрією, якщо ви нічого не почнете робити. Пропонуємо до вашої уваги 10 способів, які допоможуть втілити в життя мрію.

Вірте

Для того, щоб досягти бажаного, потрібно повірити у свої сили. Це виглядає простою справою, проте багатьом людям здається, що їхні мрії надто недоступні для них. І саме це робить їхнє втілення в життя неможливим. Найперший крок до вашої мрії - це віра в те, що ви зможете перетворити її на реальність.

Робіть щось щодня

Мрія не стане реальністю, якщо ви не працюватимете над цим. Робіть щось кожен день для того, щоб досягти мети. Навіть мала дія неухильно наближатиме вас до мрії. Якщо ви робитимете це щодня, то виробите у себе звичку. Тільки уявіть, чого ви зможете досягти через рік щоденних дій!

Визначте часові рамки

Час минає дуже швидко, і якщо ви не встановили чіткі терміни, то години, дні, тижні та місяці можуть бути витрачені марно. Визначте часові рамки для втілення вашої мрії у життя. Це додасть вам велику мотивацію та почуття відповідальності. Найкраще встановити фінальну дату, а потім діяти у зворотному напрямку, визначаючи конкретні дати для завершення кожного етапу, необхідного для досягнення мети.

Не бійтеся мріяти

Все починається з великої мрії! Чи не обмежуйте політ своєї фантазії. Змусіть себе відчути, що ви вже досягли бажаного. Як би змінилося у цьому випадку ваше життя?

Не звертайте уваги на скептиків

На шляху до мрії ви завжди зустрічатимете людей, які будуть говорити вам, що нічого у вас не вийде. Це можуть бути як ваші друзі, так і родичі. Але вони мають рацію тільки в тому випадку, якщо ви повірите в їхні слова. Не слухайте їх! Адже у вас достатньо сил, мотивації та здібностей, щоб досягти мети.

Діліться своїми мріями з іншими людьми

Не тримайте свою заповітну мрію у собі, діліться своїми думками з іншими. Звичайно, не всі розділять ваші прагнення та ідеї. Однак будуть і ті, кому з вами опиниться по дорозі. І будьте впевнені, що ці люди нададуть вам велику допомогу у втіленні у реальність задуманого. Адже ті, хто повірить у вас, зможуть мотивувати та надихати вас. Також не виключено, що ви матимете корисні знайомства, які полегшать ваш шлях до вершини.

Відкиньте ваші очікування

Важко не чекати чогось особливого, коли ви працюєте над втіленням у реальність своєї мрії. Адже, зрештою, саме ваше бачення майбутнього веде вас уперед. Але вся річ у тому, що не завжди очікування відповідають дійсності. Тому постарайтеся абстрагуватися від них, щоб зрештою не зазнати розчарування, коли щось піде не за планом.

Встановлення на неминучість

Якщо ви дасте своєму мозку установку розглядати свою мрію як щось неминуче, то втілення її в життя стане лише питанням часу. Якщо ви абсолютно не сумніваєтеся в тому, що на вас чекає успіх, то весь ваш потенціал і вся енергія будуть спрямовані на його досягнення.

Звільніть місце для своєї великої мрії

Для того, щоб ваша мрія скоріше втілилася в реальність, ви повинні звільнити для неї місце у вашому житті. Так, позбавтеся всього, що більше не потрібно вам, і виділіть час і простір, щоб працювати над досягненням мети. Що це має на увазі? Так ви можете виключити з щоденника непотрібні зобов'язання або створити вдома подобу офісу для більш продуктивної роботи.

Зберігайте динаміку

Динаміка – це найважливіший крок до досягнення заповітної мрії. Так, якщо щодня ви вживатимете заходів щодо її втілення в життя, то створіть рушійну силу, яку вже неможливо буде зупинити. При цьому кожен крок на шляху до мети наближатиме вас до неї. У результаті ви опинитеся саме там, де й мріяли!

Мені здається, що людини без мрії просто не існує. А може, мені просто так хочеться… Але все-таки без мрії жити нудно.

Мрії – це наші цілі. Ми не завжди в цьому усвідомлюємо. Але підсвідомо рухаємось саме у цьому напрямі. Мрії нам потрібні, щоб досягати успіху, ставати сильнішими і успішнішими. А ще мрії показують, що живі ще наші фантазії, уява та віра у диво.

Але ми – дорослі люди і чудово розуміємо, що не всім мріям судилося стати реальністю. Одне бажання було надто недосяжним, а для досягнення іншого ми не доклали максимум зусиль. Звичайно, сумно та прикро, коли не отримуєш бажане. Але негативний досвід теж досвід, і часто дуже корисний.

Усі мрії здійснитися не можуть. Але найзаповітніші зобов'язані це зробити. Давайте сьогодні розберемося з мріями та реальністю.

Як мрії зробити реальністю?

1. Чітко уявіть свою мрію

   Подумайте, чого ви дійсно хочете. Уявіть бажане чітко, не абстрактно. Наприклад, ви хочете власний будинок чи машину. Ось і уявіть все саме: колір, марка машини, ремонт в будинку. Чим чіткіше ви уявите, тим швидше реалізуєте мрію.

2. Не бійтеся мріяти

   Деякі люди забороняють собі мріяти. Навіщо, якщо все одно нічого не здійсниться? Тільки себе засмучувати. Даремно! Змінюйте кут зору! Мріяти не шкідливо, а навіть корисно. Мрії добре мотивують до дії.

3. Не бійтеся, що не вийде

   Будь-якої миті ви можете сказати собі: це була тільки мрія. А вони не усі реалізуються. А ось дати шанс потрібно обов'язково! Краще шкодувати про те, що не вийшло, аніж про те, чого навіть не спробували.

4. Мрії повинні бути лише вашими

   Батьки мріяли, щоб ви стали лікарем. А вам не подобається ця професія. Навряд чи мрія батьків зробить вас. Друг мріє про дорогу машину, а вам все одно, скільки коштує машина. Ви просто хочете відпочити на морі! Ось і рухайтеся до своїх власних мрій. Це ваше життя і ваше!

5. Ідіть до своєї мрії

   Подумайте, що ви можете зробити зараз. Тепер ваша мрія стала, а поступово стане і реальністю.

Ось приблизний перелік простих правил. Не треба чекати на диво, треба діяти. Але й мріяти не забувайте. І пам'ятайте: мрії мають особливість справджуватися. Будьте готові до нової реальності!

Багато хто з нас мріє, але мало хто робить це правильно. Можна все життя твердити: "Хочу купити квартиру", і при цьому так і не отримати бажаного. А можна лише запустити свою мрію у Всесвіт і чекати, коли вона втілиться в реальність. Звучить заманливо? Ще б!

Визначтеся з мрією

Поставте собі питання: чого я хочу насправді? Серйозно поміркуйте і дайте відповідь на нього щиро. Відокремте свої справжні бажання від надуманих. Наприклад, ви хочете почати займатися йогою, тому що це зараз модно або ж ви хочете знайти гармонію і поглянути на світ по-новому? Необхідно розібратися з цим, адже тільки наші справжні бажання, які від нас самих, можуть здійснитися. Нав'язані суспільством або придумані кимось так назавжди і залишаться на стадії зародка, що б ви не робили.

Сформулюйте чітко свою мрію

Всесвіт не розуміє натяків, як і не вміє зчитувати ваші невизначені цілі. Тому перш за все ви самі повинні бути впевнені у своїй мрії, в тому, що можете сказати: «Так, я цього хочу». Формулювання «От провести відпустку на море» нікуди не годиться. Виникає безліч запитань: коли, на якому морі, з ким, яка погода має бути? Відповіді маєте дати ви самі. Правильним буде такий запит: «Хочу відпочити з чоловіком у Єгипті у липні». Якщо можете ще більше конкретизувати його - чудово.

Невпевненість породжує невдачі. А тому, загадуючи своє бажання, жодної секунди не сумнівайтеся в тому, що воно здійсниться. Більше того, відразу почніть ставитися до нього як до чогось неминучого. Наприклад, хочеться вам, щоб син закінчив школу без трійок. Тоді вже зараз не сумнівайтеся, що так і буде. Як тільки хоч крапля побоювання закрадеться у ваші думки, одразу ж женіть її звідти.

Не розповідайте нікому про свою мрію

• Написати. Візьміть чистий аркуш паперу та розпишіть на ньому у подробицях свою мрію. Розповідати потрібно зараз, начебто те, що ви хочете, вже відбулося. Наприклад: "Я працюю в престижній компанії", "у мене підростає прекрасна донька".
• Намалювати.На папері (можна взяти навіть ватман) намалюйте свою мрію. Бажаєте власну квартиру? Промалюйте, якою має бути обстановка всередині. І не має значення, що ви не художник, не це головне.
• Зробити колаж. Виріжте з журналів картинки, які асоціюються з вашою мрією. Наклейте їх на аркуш паперу, створивши цілісну картину. Повісьте колаж на стіні кімнати або на роботі. Нехай він весь час буде у вас на очах і нагадує про мрію.
• Уявити. Мабуть, найпростіший спосіб візуалізації. Де б ви не знаходилися, закрийте очі і уявіть, як ви вже зараз, зараз, «живете» у своїй мрії. Наприклад, якщо ваша мета - нова машина, спробуйте уявити, як ви сидите в салоні, заводите двигун, вмикаєте музику.

Відпустіть мрію

Наприкінці, коли всі кроки пройдені, відпустіть свою мрію у Всесвіт. Згадуйте про неї лише у моменти візуалізації. В решту часу не повертайтеся до неї. Щоб зрозуміти, наскільки це важливо, уявіть собі таку ситуацію. Вам доручили виконати складне завдання, і поки ви його робите, вас постійно смикають: Ще не закінчила? Ну, коли вже? Так от, не смикайте Всесвіт. Вона краще за вас знає, коли настане час для виконання вашої мрії. А воно обов'язково прийде, будьте певні.