Célok megfogalmazása az évre. Hogyan tűzik ki az okos célokat az évre: módszertan és példák. Mindig a végéről kezdem

Olvasási idő 11 perc

Tervek az új évre- ez egy hagyomány, mindenki arról álmodik, hogy január 1-jén felébred, és drasztikusan megváltoztatja az életét, valóra váltja a dédelgetett álmait - megtanul énekelni, táncolni, autót vezetni, sportolni és sikeres lenni az üzleti életben. Hogyan készíts tervet és haladj a céljaid felé, hogy valóra váltsd az álmaidat?

A cikkben megvizsgáljuk az egy évre szóló önfejlesztési terv felépítésének szabályait, a célok helyes megvalósításának főbb pontjait, alapvető változásokat az életben?

Szóval, még egy kicsit és kezdődik az új 2018, csodás ünnepek, ajándékok, újévi álmok és tervek várnak mindenkire, ismét arra törekszünk, hogy mindent megváltoztassunk, és tudatosan éljünk, sikereket érve el. A következő évi fejlesztési terv az élet minden területén segít a gondolatok, fantáziák strukturálásában, a prioritások meghatározásában, mert a boldogsághoz harmónia kell.

Először is érdemes átgondolni, hogy milyen tervei vannak az új évre, mi megy jól az életben, és mely területekre kell különös figyelmet fordítani, írjon általános kívánságokat saját életével kapcsolatban, majd a későbbiekben területek szerint strukturálja az ötleteket:

• A spirituális komponens fejlesztése- a jellem fejlesztése, az emberek és az élet iránti hálával élni, a legjobbban hinni. szeretetet, kedves hozzáállást mutatni mások iránt. Ahhoz, hogy javítsa az életét - méltó embernek kell lennie - boldogság és szerelem, siker.
• Személyes fejlődés- el kell döntened a saját célodról, céljaidról, küldetésedről, mi motivál, késztet előrelépésre, milyen eredményeket értek el, mire kell törekedned a további növekedés érdekében. Határozza meg a program pontjait a tanuláshoz, az életben való megvalósításhoz - időgazdálkodás, az önmotiváció útjainak keresése.
• Egészségfejlesztés- az egészségi állapot befolyásolja az ember hatékonyságát az életben - törekvések, vágyak, eredmények. Jó lelki és testi állapot nélkül nem lehet teljes mértékben élni, élvezni és örömet kapni az élettől, nehéz leküzdeni, a célok felé haladni. Ez a program fontos pontja - krónikus betegségek kezelésére, általános tónus erősítése - edzésre, gyakorlatok megkezdésére.

Az új évre szóló tervekben alapvető és prioritásként kell szerepeltetni az egészségügyet.

• Szerelem és személyes kapcsolatok- Nehéz az embernek boldogságot érezni szerető partner, harmonikus és meleg kapcsolatok nélkül. Az önellátó ember sokáig lehet egyedül és jól érzi magát, de a természet úgy van kialakítva, hogy párokat, családokat hozzon létre. Érdemes megfontolni a magánéletét - minden rendben van, min dolgozzon, hogyan javítsa kapcsolatát?
• Megvalósítás karrierben, üzleti életben- bármely személy megvalósítja saját lehetőségeit a munkában, a kreativitásban, az üzleti életben. Alkalmas-e a tevékenységi terület, minden megfelel, mit szeretne csinálni, hogyan érheti el a kívánt eredményt? Van egy kifejezés: "Ha nem tetszik a hely, változtass."

A nehézség máshol van – az emberek nehezen döntenek a változtatásokról. Amíg kívánságokat írunk, levelet a Mikulásnak, logikai elemzés nélkül. Minden álomnak joga van hangot adni. Minden, amiben hiszünk, lehetséges az életben.

Tervek az új évre - a belső vágyak listája.

A vágyak beteljesülését pedig maga az ember határozza meg - a határozottság, a törekvés, a kitartás.

• Pénzügyi kérdések- elemezzük a készpénzbiztonsággal, bevételekkel, kiadásokkal kapcsolatos helyzeteket, megállapítjuk, van-e elégedettség, min dolgozzunk. Fontos megérteni, hogy mi a költségek oka - érdemes lehet a kiadási tételeket felülvizsgálni, majd - bevételnövelésben gondolkodni. Hasznos lehet, ha megtanulja, hogyan takaríthat meg pénzt, hogyan csökkentheti a hitelkártya-használatot vagy zárja le az adósságot. Határozzon meg konkrét célokat, írjon elő összegeket és határidőket. Ezután átgondoljuk a feladatok végrehajtásának módjait.
• Adjon hozzá élénk színeket- Jó lenne találni olyan hobbit, hobbit, amely serkenti a fejlődést, erőt ad az élethez, új eredményekre inspirál. Gondoljon arra, amiről mindig is álmodott – gitározni, énekelni, keleti táncokat táncolni, jógázni.

Most rengeteg lehetőség nyílik a potenciál kiaknázására, új képességek felfedezésére. A lényeg az, hogy felismerjük, hogy minden életkorban megtanulható. A lényeg a vágy jelenléte!

Az újévi tervek olyanok, mint egy virág - egy hétvirág, amelyet magunk rajzolunk, majd megvalósítjuk. Minden alkatrész, szirom fontos, egy rész nélkül - nem lesz az élet szépsége és harmóniája. Az élet mind a hét szférája egyformán szükséges az ember számára.

Milyen terveket tűzöl ki a következő évre, amiről régóta álmodoztál, de nem merted megvalósítani, talán eljött az ideje, hogy határozottabban cselekedj, saját kezedbe vegyed a felelősséget az életért, vagyont vonzzon? Hajlamos segíteni az aktív és határozott egyéneknek.

Kényelmes, ha 7 részre bontjuk az újév feladatait, mindegyik alá hozzátéve a következő évre vonatkozó mikrocélokat, törekvéseket, szándékokat. Kényelmes az új év céljait táblázat formájában felépíteni, szakaszokat elhelyezni a tetején, életszférákat, oldalt - 12 hónap, a feladatokat dátumok szerint elosztani az év során, amelyet mindenekelőtt meg kell tenni , ami később megengedett.

Hogyan tűzzünk ki helyesen és hatékonyan célokat az újévre?

A célok kitűzésének alapvető szabályait kínáljuk:

1. A célnak fontosnak kell lennie az ember számára, aki azt tervezi, hogy megtestesíti, és nem rokonoktól, barátoktól származik, különben a tudat ellenáll, lelassítja az ötlet megvalósítását.
2. A célt meghatározott egységekben kell megfogalmazni: keresse meg a következő összeget ..., fogyjon ... kilogrammal.
3. Tedd reálissá a céljaidat, lehetséges a mennyiség fokozatos növelése, az eladások vagy a jövedelmezőség növelése, a kb. 50%-os növekedés teljesen elérhető, 2-szeres - talán 10-szeres - nem valószínű, ha az öröklés nem segít.
4. A célokat le kell írni és folyamatosan újra kell olvasni, szükség szerint állítsa be.
5. A célokat következetesen kell elérni, kezdve a legfontosabbakkal, a legfontosabbakkal, amelyeken a többi megtestesülése múlik, gyakran a pénzügyek vagy az egészség.
6. Miután meghatározta a sorrendet, keressük a cél elérésének módjait, írjunk le minden lehetséges módot, eszközt, válasszuk ki a legmegfelelőbbet, intézkedjünk, hetente ellenőrizzük az eredményeket, vagy még jobb - készítsünk cselekvési tervet minden napra és összegezzük az eredményeket este.
7. Fontos a motiváció megtalálása miért kell megvalósítania a célját, milyen kilátások nyílnak meg, előnyök, lehetőségek, érdekli Önt, amennyire csak lehetséges. Az embernek lehetősége van arra, hogy saját élete urává váljon, vagy mindig az áramlással járjon. mit választasz?

Az új év előtti célok segítenek meghatározni a mozgás irányát, bekapcsolni a belső robotpilótát és beállítani az élet repülési útvonalát. Az ember maga határozza meg saját életét, hasznos elfogadni ezt az igazságot az élet új eredményeihez.

Nem nehéz tervet készíteni a következő évre, több módja van - táblázat, életkör, szektorokra bontva, a nevek önállóan meghatározhatók, mellé kell írni az egyes tételekhez a fő feladatokat, majd meghatározni a prioritás, a megvalósítás sorrendje.

Fontos, hogy a legapróbb részletekig átgondoljuk a következő év terveit – a nyaralás ideje, hol pihenjünk, mennyi pénzt gyűjtsünk össze, legfontosabb események, tevékenységek, célok.

A kijelölt feladatok teljesítése a következő szempontokra való odafigyeléstől függ:

• a feladatok fontosságának, prioritásának megértése;
• határidők meghatározása az egyes tételekre;
• saját maga tervezi-e a feladatok elvégzését, vagy asszisztensekre, munkatársakra, mentorokra lesz szüksége;
• milyen ismeretek szükségesek a feladatok elvégzéséhez, hogyan szerezhetők be a szükséges információk?
• vannak-e akadályok az úton, hogyan lehet ezeket semlegesíteni?
• hogyan lehet a tervet minél reálisabbá és hatékonyabbá tenni?
• hogyan maradj motivált egész évben? Tűzz ki magadnak köztes feladatokat, apró jutalmakat, próbáld bátorítani és dicsérni magad minden olyan cselekedetért, ami közelebb visz a céljaidhoz;
• higgy a saját erősségedben, minden az ember kezében van, így soha nem hagyhatod cserben. Fokozatosan egy merész és összetett tervet is meg lehet valósítani, a lényeg a hit és a törekvés.

Segíti az újévi célok megvalósítását és az eredmények vizuális bemutatását, hasznos a vizualizáció mindennapos használata, hogy a tudatalattit a megfelelő hullámra hangoljuk, segítővé tegyük az embert.

Az újévi tervek nem mese felnőtteknek, hanem tiszta életkép, amit saját erőből hoznak létre, nem bíznak a vagyonban, jobb a célokat megvalósítani és az álmok felé törekedni, a szerencse mindig segít azoknak, akik sétálnak. Az a személy, aki tisztában van szükségleteivel és törekvéseivel, nagyobb valószínűséggel használja ki a sors lehetőségét, mintha nem gondolna az élet kilátásaira.

Az újév előtti célok egy természetes folyamat, az eredmények összegzése, a jövőre való gondolkozás, át tudjuk-e venni az élet irányítását, változtathatunk-e az új esztendőben, mi történt, min érdemes dolgozni? Hogyan tudjuk a tervet a javunkra fordítani? Hogyan kell helyesen végrehajtani?

Az álomtól a célig, hogyan változtass az életedben?

Gyakran megígérjük, hogy mindent megváltoztatunk, jövőre új életet kezdünk, és mi lesz ezután? Eltelik egy hónap, elszáll a lelkesedés, mi az oka? Az emberek félnek változtatni az életükön, hozzászoktak a megszokott életmódhoz - munka, kapcsolatok, életmód. Nem minden jó, de a madár jobb a kézben... Igen, megszokott gondolkodás, de az élet megy tovább, az álmok megvalósíthatatlanok maradnak.

És ha hiszünk - az álmok valóra válhatnak, az életben minden lehetséges, és a fő bűvész maga az ember! Csak egy fontos intézkedést kell megtenni - célt kitűzni és azt mondani: ez nem álom, hanem az élet értelme! A fő szabály a kicsitől a bonyolultig, fontos, hogy elkezdj cselekedni, tegyél egy lépést a sors felé, akkor könnyebb.

Tehát az új év egy új élet kezdete, fontolja meg az alapvető szabályokat a cél eléréséhez az új évben:

1. Ne félj a nehézségektől- gyakran a célok elérése során kell kommunikálni az emberekkel, visszautasításokat kapni (felvétel, értékesítés). Megértjük az igazságot: a mennyiség minőséggé fejlődik, a tapasztalat idővel jön, a magas eredmény is kemény munka eredménye.
2. Építsen magabiztosságot- fontos megérteni az okokat, amelyek miatt érdemes a helyzet javítására - új pozíció, bérszint, jövedelem, szolgáltatási költségek emelkedése, a főbb előnyök felismerése más jelentkezőkkel, versenytársakkal szemben.
3. Oszd meg és uralkodj- érdemes az összetett feladatokat apró, valószínű és kisebb erőfeszítéssel teljesíthető feladatokra bontani. Kisebb akadályok, szakaszok leküzdésével könnyebben meg lehet szerezni a végeredményt, magasabbra emelkedni.
4. Fenntartani a motivációt- érdemes emlékezni a cél elérésének előnyeire, előnyeire, leírni, minden nap újraolvasni, gondolatban dicsérni a helyes irányba tett cselekedeteket, elhelyezni a jövőbeli élet képeit a "vágyak albumában", hogy fenntartsa a lelkesedést, a törekvést előre.
5. Céltudattal- nagymértékben meghatározza mások motivációja és támogatása, hasznos pozitív emberekkel kommunikálni, tanulni a példájukból, tanulmányozni a sikeres emberek történetét, átvenni az élettapasztalatokat. A lelkesedés a pesszimizmussal együtt közvetítik, legyen óvatos a szerettei kiválasztásában, megértés hiányában könnyebb a terveket önállóan megvalósítani, és segítséget és támogatást kérni a megfelelő tevékenységi területek szakembereitől.

Az újévi tervek a kitűzött cél elérésére irányuló törekvéseknek és vágynak köszönhetően valósággá válnak

Megvizsgáltuk azokat a főbb pontokat, amelyek hozzájárulnak a továbblépéshez - leküzdeni a félelmet, megtalálni a hitet és az égető vágyat, hogy elérd, amit szeretnél. A kitartás segíti a növények csírázását még az aszfalton is, és az ember hihetetlen dolgokra képes. Eldöntötted már, milyen célokat tűzöl ki az új évre?

Életét csak fokozatosan változtathatja meg, hidat építve az álmokhoz, most pedig a célokhoz.

Az újév, minden ember célja és feladata más, egyesíti őket a legjobb, a boldog és teljes élet utáni vágy. Változások lehetségesek - a szürke hétköznapok élénk színekkel lesznek tele, ha van vágy és hit.

Az emberi lehetőségek végtelenek, csak mi korlátozzuk saját lehetőségeinket, minden ember egyedi – különleges képességekkel és tehetséggel rendelkezik. Hasznos ezek fejlesztése, a személyiség új arculatainak felkutatása. Van egy fontos megértés - az ember önállóan hozza létre saját sorsát, nem pedig a körülményeket, a politikát, a gazdaságot és így tovább. A panaszkodás a gyengék, erős emberek minden helyzetben élnek és boldogulnak, mindig keresik a kiutat és megtalálják.

A kitűzött célok eléréséhez hasznos a győztes pszichológiájának fejlesztése. Minden a gondolatokkal, a belső meggyőződésekkel kezdődik. Mondd, hogy „meg tudom csinálni” – tanulj meg gitározni, énekelni, könyveket írni, fényképezni, üzletember lenni stb. Vagy talán. már sok készséget elsajátítottál, csak meg kell tanulnod használni a képességeidet és elérni a sikert!

Rajzolj képet saját életedről – tűzz ki célokat, és váltsd valóra leghihetetlenebb álmaidat!

Személyes célok kitűzésekor fontos számba venni, hol tartunk... Ez az élet minden területére vonatkozik.

Pénzügyi szempontból talán nincsenek problémái, de a személyes élete megsínylette az anyagi jólét elérését. Illetve a családi kapcsolatok jól kiépültek és kiszámíthatóak, de a romantika már régóta nem figyelhető meg bennük.

Az év céljainak fő forrása

Ha ez az első tapasztalata, és nehezen tudja felmérni az erejét - ajánlom válassz könnyebb célpontokat... Jobb, ha egy hónap alatt befejezi őket, majd készítsen egy új listát az év hátralévő részére. Minden új terv átgondoltabb lesz, és jól megválasztott célokkal.

A célok listájának összeállításához azt javaslom, hogy a gyakorlatot 100 vágyból végezze el, amelyből 5-10 vágy kerül kiválasztásra. Jobb, ha nem végső célokat tűzünk ki, hanem egy sor köztes, egyszerű és elérhető célt. A „Hozza létre saját vállalkozását” helyett állítson be célokat: „Válasszon rést vállalkozása számára”, „Hozzon létre egy webhelyet”, „Írjon 10 cikket”, „Tanuljon SEO”.

Nagyon fontos, hogy az első próbálkozások az előírt célokkal való együttélésre sikeresek legyenek. Még egyszer nagyon javaslom kezdésnek egy egyszerű tervet, akár egy feladatlistát is.

Képzeletének és memóriájának felmelegítéséhez tanulmányozza az alábbi példákat - az évre vonatkozó célok listáját életterületenként. Ezenkívül vizsgálja meg a listákat: 20 gól, 25 gól, 50 gól és 100 gól. Készíts egy listát azokról a célokról, amelyek megváltoztatják az év folyamán.

1. Vegyen részt egy tanfolyamon egy kapcsolódó szakterületen.
2. Fedezze fel a karrier növekedési lehetőségeket.
3. Olvass el 12 könyvet a munkáról.
4. Menj a vezetőséghez coachinggal.
5. Előléptesse a munkahelyén.
6. Egyezzen meg a vezetőséggel egy további felelősségi területről.
7. Bonyolultabb munkafeladatok elvégzése.
8. Válts munkahelyet.
9. Határozzon meg egy sor szakmát egy új karrierhez.
10. Szervezze meg vállalkozását, vagy válasszon egy irányt az ingyenes rések kereséséhez.

10 egészségügyi cél az életben

1. A mi fejlődésünk. Határozza meg jelenlegi egészségi állapotát.
2. Távolítson el 10 egészségtelen ételt az étrendjéből egy év alatt.
3. Kérjen egészségügyi konzultációt.
4. Végezzen 12 masszázst.
5. Konzultáció osteopatával.
6. Próbáljon ki 5 új típusú masszázst.
7. Keressen olyan sportot, ahol heti 2-3 alkalommal rendszeresen mozoghat.
8. Egy nap böjtölj.
9. Végezzen egy nem mindennapi wellness gyakorlatot.
10. Vegyen részt meditációs és relaxációs tanfolyamokon.

1. Forduljon stylisthoz, vásároljon vele.
2. Mérje fel az ingatlanvásárlás jövedelmezőségét a városban.
3. Érzelmes vásárlásokat ne egy hónapon belül, hanem 3-10 napon belül vásároljon.
4. Vásároljon MacBookot és/vagy iPhone-t.
5. Vásároljon játékot gyermekkori emlékekből.
6. Ajándékozz "őszinte" egy barátodnak.
7. Vegyél magadnak játékot egy felnőttnek.
8. Vegyél egy csészét, rajzolj rá egy smiley-t és add oda egy kollégának.
9. Vegyen egy hétvégi túrát.
10. Öltöztesd fel az új termékeket az üzletben a vásárlás után.

1. Olvassa el a Gyors és lassú gondolkodás című részt.
2. Vizsgálja meg az anyagot olyan szempontból, amelyet nem fogad el.
3. Tanulj meg prezentációt tartani.
4. Állíts fel személyes rekordot az olvasott könyvek terén.
5. Fejleszd íráskészségedet: írj 5 cikket.
6. Javítsa a statisztikák megértését: Olvassa el a Black Swant.
7. Tanuljon meg hangulatjeleket kézzel rajzolni.
8. Idegen nyelvtudás szintjének emelése.
9. Tanulj meg robogót vezetni.
10. Vezesse be a személyes időgazdálkodást a szokásba.

1. Készítsen reggelit a szerelmesek számára.
2. Megkönnyebbül a minden ellenőrzésének szükségessége.
3. Olvassa el a Férfiak a Marsról, a Nők a Vénuszról című könyvet.
4. Tiszteld jobban a partneredet.
5. Tartson egy vidám és romantikus pikniket.
6. Hallgassa meg a "Természetes szülés" című tanfolyamot.
7. Ajándékozzon társának kézzel készített ékszert.
8. Kövesse nyomon, ha nem figyel figyelmesen.
9. Vacsorázzon egy családi vacsorát gyertyafénynél.
10. Mondjon gyakrabban támogató és aggódó szavakat.

1. Töltsön el két hetet Thaiföldön.
2. Síelni.
3. Igyon kávét a város legjobb kávézójában.
4. Menjen egy kajakos kirándulásra egy éjszakás tartózkodással.
5. Rafting a folyón.
6. Mássz fel a vulkánra.
7. Egy hét távmunka utazás közben.
8. Hajtson a tengerhez.
9. Próbáld ki a stoppolást.
10. Tanulj meg vitorlás jachton vitorlázni.

10 cél a kikapcsolódáshoz és szórakozáshoz

1. Készíts egy listát 100 kívánságból.
2. Töltse ki a küldetésszobát.
3. Ugorj a jumperekre.
4. Repüljön repülőgépen műrepüléssel.
5. Quad biciklizni.
6. Mássz fel a kötélparkban.
7. Tegyen egy zipline kört.
8. Ugorj egy trambulinra.
9. Verje meg a boxzsákot.
10. Szervezzen társasjáték estét.

10 pénzügyi cél 2020-ra

1. Növelje bevételét 25%-kal.
2. Olvassa el a Gazdag papa, szegény apa.
3. Tanuld meg értékelni a „kereset, gyorsan, gazdagodj meg” szavakat tartalmazó mondatokat, mi a válás.
4. Soroljon fel 200 anyagi célt!
5. Passzív jövedelem létrehozása vagy növelése.
6. Játssz a Cash Flow társasjátékkal.
7. Tanulj meg nem kölcsönadni.
8. Mutass kezdeményezőkészséget a jótékonyságban. Figyelmen kívül hagyja a koldusokat.
9. Tanuld meg a marketing alapjait.
10. Kezdjen el egy hobbit anyagi lehetőségekkel.

Készíts 10 célt tartalmazó listát az élet minden területére .

Az évre szóló terv elkészítésének lényege, hogy boldogabb évet éljünk, mint terv nélkül. A tervnek a boldog élet útján kell vezérelnie bennünket. Támogasd saját magunk feletti növekedésünket. Bővítsük képességeinket és alakítsuk ki az énképenket.

Terv az évre – strukturálja a fejlődésünketés enyhén megbökik hátul, amikor megállunk. Legyenek céljai, amelyek elérése számunkra jelentős. Hatékonynak lenni rendkívül értékes, az évre szóló terv ezt a feladatot szolgálja.

A „célok szem előtt tartása” pedig egy csúzli, amely simán válik TV távirányítóvá.

Már 5 éve tervezek célokat. Hogy meggyőzzem Önt a terv elkészítésének előnyeiről, és nehogy eltömítse a cikket, nehéz nem százakat, hanem csak egy erős érvet felhoznom. Azt hallottam, hogy mindenki "utazni és pálmafa alatt feküdni" akar. Egyetlen munka sem unalmas tündérmese. Tehát pálmaországokban dolgozom és élek az év 260 napján.

A terv a szabadságunk kiterjesztése, és nem azért, hogy a régi és erőltetett célok keretei közé szorítsanak bennünket. Ha életünket korlátozza a megélhetés kötelezettsége, vagy mások céljaiért való munka, akkor előremutatóbb lesz tervet készíteni életünk megváltoztatására.

A tervezési óra 10 munkanapnak felel meg. M. Seisembaev

Az élettervezés alapelvei

Az első szakaszban elkészítjük a céllista tervezetét. Kényelmes, ha decembertől kezdi el gyűjteni a gólokat, és alaposan megvizsgálja azokat. Ellenőrizheti, hogy megfelelnek-e önmagának, ha énekről van szó - menjen próbaleckére.

De még a terv elkészítésének megkezdése előtt hasznos, ha elfogadja azokat az alapelveket, amelyek örömet okoznak a terv követésében:

A célok forrásai

Az év céljainak fő forrása az életünk személyes értelme.... Ha összeállítottuk, a jövőre nézve sokkal könnyebb dolgunk lesz: meghatározni, mi az értékes számunkra az évben, és mit dobjunk el. Vagy abból indulunk ki, hogy mit szeretnénk elérni 5 év alatt. Íme néhány rövidített példa.

Vázlatom az élet személyes értelméről: hogy rájöjjek: "Ki vagyok én?" és hol vagyok.
Az év céljai: pszichológiáról, filozófiáról, vallásról szóló könyvek olvasása. Bontsa ki az „én” kifejezést – szokatlan viselkedés, szerepek, szokások, énkép, utazás.

Éves tervezési eredmények

Nem tudjuk, mi lesz egy év múlva. Tévedhetünk a vágyainkkal kapcsolatban. Példa – azt tervezte, hogy a városközpontba költözik, de külföldre távozott. A terv nem vált valóra – csak változtunk.

Tervet készítünk az újévre. Ha megvalósul, akkor nagyon örülünk. És a beteljesületlen terv a fejünkben marad - kellemetlen teher. Ezért ravaszok vagyunk.

Az év eleji tervet 100%-osnak vesszük. A szabad hely 25%-a – új célokkal töltjük fel. A terv túlteljesítésének tekintünk mindent az eredeti terv alapján, a további célokat.

A terv szükséges ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat, hogy eltöltsön bennünket az előrelépés akaratával, és ne lassítson. Egy nagyságrenddel több fog történni az életben, mint amennyi a tervben meg van írva. Nem tervezett baráti találkozások, őszinte összejövetelek, néhány örömteli pillanat. De nem fognak szerepelni a tervben. Ne feledje, hogy a terv szerinti mozgás az élet része, nem az egész élet.

Fontos, hogy ne készítsünk helyesen tervet, de maga az élet megtervezése jelentős.

Az ember számára a cél a legfontosabb. Mert célok nélkül reaktívan mozogsz, nem világos, hogy hova.

Meg kell találni a célpontot! Hiszen e nélkül minden energiája kárba veszett! És tetteid 99%-a rossz irányba visz.

Tekintse meg új videómban a „három emelet” cél kitűzésére szolgáló működő rendszert:

Az első emelet az élet célja

Életcélom az, hogy tanulmányozzam magam, és emberek millióit tanítsam meg tudásra, hogy javítsák életüket. Ezt akarom csinálni egész életemben.

A második emelet az év céljai

Azt tanácsolom, hogy évente 3-5 célt tűzz ki. Fontos és konkrét célok az Ön számára. El kell vezetniük az életcélodhoz.

Például idén vannak céljaim:

1. A leghasznosabb oktatási csatorna a Youtube-on (1 millió feliratkozó)
2. A leghasznosabb oktatási platform az emberek számára. Mestercsoport és teljes olvasás.
3. Maratont futni.
4. Írj egy könyvet Salamon király példabeszédeiről.

Minden célom az életcélomat támogatja. Különben nem tettem volna fel őket.

Harmadik emelet – Ezek a hónap céljai

Háromnak is kell lennie. Például erre a hónapra vannak céljaim:

1. Írj 20 cikket egy leendő könyvedhez, és készíts videót a Youtube-csatornára a 10 legjobb cikkről.
2. Fuss heti 30-50 km-t.
3. Fejezd be Salamon király 5. és 6. Példabeszédét.

Amint látja, minden havi célom támogatja az éves céljaimat és az életcélomat. És amikor meglátom ezt a Három emeletet, nagyon könnyen kitűzök egy célt holnapra.

Legalább három kis célt el kell érnem, amelyek elvezetnek a nagy céljaimhoz. Könnyű tervezni. Először is nézd meg a célokat. Aztán megtervezed az apró célokat és a maradék időt

TÖRVÉNY !!!

Közeleg az újév! Néhányan közülünk korábban, néhányan később töltik a 2016-ot, és dédelgetett kívánságokat fogalmaznak meg.

Kedves Cleo olvasók! Őszintén kívánunk varázslatos és örömteli szilvesztert. Hagyja, hogy tervei a lehető legjobb módon valósuljanak meg!

A statisztikák szerint nincs rosszabb nap az új élet megkezdésére, mint január 1. Az emberek 70%-a már az első hónapban feladja, a maradék több mint 90%-a pedig az év második felének kezdete előtt.

Nem elég akarni vagy megígérni önmagát – el kell kezdenie önálló cselekvést, és végül megvalósítani azt, ami annyira kívánatosnak tűnik.

1. Foglalja össze az év eredményeit!

Sok embernek segít a múltbeli események feltérképezése egy egyszerű diagram rajzolásával. A központban - 2016, és onnan 4 irányban indulnak el a sugarak, mint a naptól: „ami megtörtént”, „ami nem történt meg”, „ami tetszett”, „ami nem tetszett”. Lehet, hogy eleinte nehéz lesz, de aztán úgy mennek az emlékek, mint a "Harry Potter" emléktárából.

Egy ilyen térkép szépsége abban rejlik, hogy jól látható, milyen irányban lehet dolgozni, és milyen célt kell kitűzni. És ami már megvalósult, az újabb eredményekre inspirál. Ez egyébként nem csak 31-én, hanem bármikor megtehető.

2. Fogalmazd meg a célt és írd le!

Jobb, ha nem azt írod, hogy „10 kilogrammot szeretnék leadni”, hanem azt, hogy „annyi súlyom van, gyönyörű vagyok, karcsú és magabiztos”. Először is fogalmazz meg mindent jelen időben, mintha már elérted volna, amit szeretnél. Másodszor pedig írja le azokat az érzelmeket, amelyeket akkor érez, amikor eléri célját. Így egy lépéssel közelebb kerülsz terved megvalósításához.

3. Értsd meg, miért kell ezt a célt elérni

Nem elég azt mondani: „Le akarok fogyni, mert vékony akarok lenni” – a leghalványabb magyarázat sincs arra, hogy miért kapod meg, amit szeretnél. Ilyenkor elkezd gondolkodni: "Valóban szükségem van rá?" Az már más kérdés, ha rájössz, hogy a fogyás önbizalmat tesz, lehetővé teszi a változatos és szép kisebb ruhák vásárlását, és megold néhány egészségügyi problémát. Amikor rájössz, hogy mire van szükséged, még jobban akarsz majd a cél felé menni.

4. Ismertesse a cél elérésének eszközeit!

A végcél eléréséhez legalább gyalogolni kell, azaz egyik lépést a másik után kell megtenni. Most világosan meg kell értenie, milyen lépéseket fog tenni. Például szeretne spórolni egy európai utazásra egy év múlva. A cél eléréséhez hozzávetőleges séma így fog kinézni:

1. Számolja ki az utazás költségeit.
2. Minden hónapban takarítson meg egy bizonyos összeget.
3. Vizsgálja meg az országgal (vagy országokkal) kapcsolatos információkat, amelyeket meglátogatok.
4. Foglaljon szállodát és repülőjegyeket.
5. Készítse elő az összes szükséges dokumentumot, szerezzen vízumot.
6. Menj el egy utazásra.

5. Állítson be egy időkeretet

Terveidnek szinte esélye sincs megvalósulni, ha nem szabsz meg időkeretet. Kiszámolhatja az utazás költségét tetszés szerint, és kibírja áprilisig, vagy dönthet úgy, hogy erre a szakaszra szánja magának január első felét, beszélgessen hozzáértő emberekkel, elmegy egy utazási irodához, és ötlet az összegről, számolja ki, mennyit kell megtakarítania havonta.

6. Motiválja magát

Tartsd szemed előtt azoknak a példáját, akik már elérték azt, amit te csak szeretnél elérni. Legyen az egy barát, aki 20 kilót fogyott, vagy egy rokon, aki lakást keresett. Bárki is legyen az, inspirálnia kell, bemutatva minden vágyának valóságát, még a legmerészebbeket is.

Az összes teljesítményed listája nagyon erős motiváció lehet. Az ilyesmit általában nem őrizzük meg az emlékezetünkben, és nem tudjuk azonnal észrevenni, mit értünk el már az életben, milyen nehézségekről nem adtunk fel. Mélyebbre áshat, és láthatja azokat az algoritmusokat is, amelyek általában működnek a cél elérése érdekében, és alkalmazhatja őket egy új vállalkozásban.

És ami a legfontosabb: légy boldog és higgy magadban az év minden napján.

Köszönjük, hogy velünk vagy! Találkozunk 2017-ben!

Szerelem, szerkesztők Cleo!