Сьогодні гуляла на Кірова з дитиною і зустріла дідуся, може хтось його теж бачив або знає. Він частенько стоїть на Руській в районі Автовокзалу і продає пакети. Старенький такий дідусь, маленький, скорчений, в окулярах, ледве ходить, йому вже давно за 70. Я сама часто купувала у нього пакети, хоча вони мені були не потрібні. Я була готова купити їх все, аби він в свої похилі роки тут не стояло (а стояв він і в пригрів, і в сніг і в дощ!). Він живе на Кірова, і я часто зустрічаю його, коли він йде додому. Сьогодні він йшов попереду мене, з ним порівнявся хлопець, зупинився, дістав 50 рублів і віддав їх дідусеві, той посміхнувся і сказав лагідно СПАСИБО, я в цей момент проходила повз і сльози просто бризнули у мене з очей. Чесне слово! А може хтось пам'ятає бабусю, яка співала в електричках (зараз не знаю), ще я кілька разів бачила її в переходах на Сторіччі і на Суханова. Вона раніше одягала «дивні» костюми, а зараз співає без них. Вона співала погано, не потрапляла по нотах, фальшивила, але я завжди давала їй хоч якусь дрібницю.
До чого все це, запитаєте ви .... А до того, що в наш час ніхто не може вам дати ніяких гарантій. За великим рахунком ніхто не знає, що з нами буде через рік, два, через 10 років. Не думаю, що ці дідусь і бабуся, коли були молоді, мріяли, що в старості їм доведеться ось так заробляти собі на життя. Думаю, за часів Радянського Союзувони були молоді, були впевнені в завтрашньому дніі жили добре, як і ми з вами зараз. А тепер вони ЗМУШЕНІ йти продавати пакети і співати в переході ... Не знаю як вам, а мені на них дивитися боляче, серце розривається.
Тому не треба ні на кого сподіватися. Треба сподіватися тільки на себе. Поки ви молоді, або вже не молоді, але ще повні сил, зробіть щось, що допоможе змінити ваше життя. Повірте мені, в житті можливо все, йдіть за своєю мрією!

Ніхто не буде сперечатися з тим, що впевнена людина викликає захоплення або заздрість у оточуючих людей.

Я особисто вважаю кожен підприємець повинен бути впевненим на всі 100% або прагнути до цього. Я давно помітив, що всі успішні люди дуже впевнені в своїх справах.

Ось, що говорить Дональд Трамп про впевненість.

Впевненість - це магніт. Він буде притягувати до Вас людейДональд Трамп

Як же перевірити свою впевненість? - запитаєте ви.

Дуже просто. Я пропоную вам пройти тест і оцінити свою впевненість!

Продумайте відповіді на запропоновані нижче 32 затвердження, записавши на окремому листку в чотирибальною системою своє ставлення до цих тверджень.

Як пройти тест, підрахувати бали?

Вам дається 5 можливих варіантів відповіді на 32 затвердження розташовані нижче. Навпроти кожного з 5 відповідей розташовані оцінки.

Потім підсумуйте всі бали кожної відповіді. Після, подивіться результати тесту.

При цьому тесті бали означають наступне. Варіанти відповідей на твердження:

• я думаю про це дуже часто - 4 бали;
• часто - 3 бали;
• іноді -2 бали;
• рідко - 1 бал;
• ніколи - 0 балів.

Всім вдалого тесту

Твердження для тестування впевненості

1. Мені хочеться, щоб мої друзі підбадьорювали мене.

2. Постійно відчуваю свою відповідальність по роботі.

3. Я турбуюся про своє майбутнє.

4. Багато мене ненавидять.

5. Я володію меншою ініціативою, ніж інші.

6. Я турбуюся за свій психічний стан.

7. Я боюся виглядати дурнем.

8. Зовнішній вигляд інших куди краще, ніж мій.

9. Я боюся виступати з промовою перед незнайомими людьми.

10. Я часто допускаю помилки.

11. Як шкода, що я не вмію говорити як слід з людьми.

12. Як шкода, що мені не вистачає впевненості в собі.

13. Мені б хотілося, щоб мої дії знаходили схвалення іншими частіше.

14. Я занадто скромний.

15. Моє життя марна.

16. Багато неправильного думки про мене.

18. Люди чекають від мене дуже багато.

19. Люди не особливо цікавляться моїми досягненнями.

20. Я злегка ніяковію.

21. Я відчуваю, що багато людей не розуміють мене.

22. Я не відчуваю себе в безпеці.

23. Я часто хвилююсь даремно.

24. Я відчуваю себе ніяково, коли входжу в кімнату, де вже сидять люди.

25. Я відчуваю, що люди говорять про мене за моєю спиною.

26. Я відчуваю себе скутим.

27. Я впевнений, що люди майже все сприймають легше, ніж я.

28. Мені здається, что.со мною має трапитись якась неприємність.

29. Мене хвилює думка про те, як люди ставляться до мене.

30. Як шкода, що я не так товариський.

31. У суперечках я висловлююся лише тоді, коли впевнений у своїй правоті.

32. Я думаю про те, чого чекає від мене громадськість.

Оцінка результатів тесту на впевненість

Натисніть на «+» і Ви побачите прихований текст результату Вашого тесту.

Від 0 до 25 балів

Вас можна привітати!

Ви, в основному, впевнені в своїх діях.

За кожну відповідь «а» нарахуєте собі 1 бал, за відповідь «б» - 0 балів.

1. Прийшовши в ресторан, ви погодитеся присісти за столик, за яким вже хтось сидить?

а ні; б) Так.

2. Чи трапляється так, що перед далекою поїздкою вам раптом хочеться від неї відмовитися?

а) Так; б) Ні.

3. Ви часто запам'ятовуєте свої сни?

а ні; б) Так.

4. Чи любите заводити нові знайомства?

а ні; б) Так.

5. Ви іноді схоплюєтеся серед ночі з почуттям сильного голоду?

а) Так; б) Ні.

6. Вам в принципі байдуже, яке місце зайняти в театрі або на концерті?

а) Так; б) Ні.

7. Ви дуже сильно турбуєтеся, коли у вас несподівано відривається ґудзик на сорочці (блузці)?

а) Так; б) Ні.

8. Іноді трапляється, що, вийшовши на вулицю, ви замислюєтеся, а чи вимкнули ви праску, газ, чи не забули ще чого-небудь?

а) Так; б) Ні.

9. Нерідко ви здригаєтеся, коли дзвонить телефон?

а) Так; б) Ні.

10. Чи часто ви відчуваєте себе смертельно втомленим, хоча начебто не перевтомлювалися?

а) Так; б) Ні.

11. Зазвичай ви швидко приймаєте рішення?

а ні; б) Так.

12. Ви керуєтеся в своїх вчинках головним чином тим, чого очікують від вас оточуючі?

а) Так; б) Ні.

13. Чи часто ви відчуваєте невдоволення собою, засмучуєтеся без видимих ​​на те причин?

а) Так; б) Ні.

14. Чи раді ви гостям, які прийшли без попередньої з вами домовленості?

а ні; б) Так.

15. Вам часто хочеться нікого не бачити, залишитися наодинці з собою і посумувати?

а) Так; б) Ні.

Підсумуйте бали і ознайомтеся з висновками.

15-13 балів.Швидше за все, ви не даєте розвиватися своїм чув-ст-вам, бійтеся своїх «вільних»

думок. Чи не заганяйте себе в кут! Намагайтеся долати свої страхи і тоді ваше життя стане набагато цікавіше!

12-9 балів.Судячи з усього, вас не можна назвати дуже впевненим у собі і своїх силах. Це відчуття, ймовірно, не дає вам в повній мірі «розправити крила». Аналізуйте свої вчинки, не лінуйтеся і не бійтеся відстоювати свою точку зору. І головне, не пливіть за течією!

8-5 балів.Цей результат говорить про те, що у вас є потреба відчувати себе більш впевненим людиною. Але ви кілька затиснуті і нерідко боїтеся громадської думки.

4-1 бал.Не виключаємо, що ви рідко робите необачні вчинки і в загальному міцно стоїте на ногах. Якщо часом ви відчуваєте невпевненість, це не є недоліком, а лише свідчить про гнучкості вашої психіки.

0 балів.Ви настільки самовпевнені, що виникає відчуття, ніби ви не були щирі у своїх відповідях. На це ми і сподіваємося, бо античний афоризм говорить: «Надмірна впевненість у собі стає причиною великих бід». Спробуйте пройти тест ще раз.

ОДІНОКАЯ.NET! Єнікеєва Діля

ТЕСТ ВПЕВНЕНІ ВИ В СЕБЕ?

ТЕСТ

ВПЕВНЕНІ ВИ В СЕБЕ?

Дайте відповідь на питання "так", "ні" або "не знаю"

1. Коли я була дитиною, батьки вирішували за мене все, навіть в дрібницях.

2. Часом я відчуваю почуття самотності і відчаю.

3. Я вважаю вірним твердження: "Життя вимагає підкорятися тим, кому треба".

4. Я поважаю людей, які завжди вміють наполягти на своєму.

5. Зазвичай я керуюся не тільки своїми інтересами, а й інтересами інших людей.

6. Мені часом буває дуже важко відмовити комусь в його прохання.

7. Є люди, які мені несимпатичні, але я не можу припинити з ними відносини.

8. У мене часом бувають думки, від яких мені важко позбутися.

9. Коли потрібно все змінити і почати спочатку, я буваю в замішанні.

10. Мені більше подобається віддавати іншим, ніж брати від інших.

11. Я вважаю, що наполягати на своєму, коли всі інші іншої думки, - просто нерозумно.

12. Мені хотілося б, щоб поруч зі мною хтось був.

13. Я розумію, що оточуючі можуть впливати на мене.

14. Іноді я буваю сором'язливою і боязкою і моя поведінка може змінитися, хоча я цього не хочу.

15. Ніяк не можу забути ту єдину людину, якого вже немає зі мною, він мені дуже потрібен.

Кожна відповідь "так" оцінюється в 10 балів

Кожна відповідь "не знаю" 5 балів

Кожна відповідь "ні" 0 балів

РЕЗУЛЬТАТИ ТЕСТУ

Якщо ви набрали до 45 балів

Ви впевнені в собі, незалежні і самостійні. Ви не хочете залежати ні від інших людей, ні від власних звичок, але іноді дорого платите за це.

Якщо ви набрали від 50 до 95 балів

Ви знаєте собі ціни і задоволені, що інші теж вас цінують. Ви розумні і мудрі і зараз вже можете відмовитися від колишньої боротьби або захисту, ви вмієте балансувати між власною потребою у свободі і незалежності і необхідністю залежно від деяких близьких вам людей.

Якщо ви набрали більше 100 балів

Ви дуже невпевнені в собі т відчуваєте необхідність залежати від інших людей. Без цих людей ви стаєте безпорадною. Ви віддаєте перевагу близькі стосунки з людьми, але ці відносини пов'язують вас по руках і ногах. Це важкі кайдани, але ви не в силах їх розірвати.

З книги Вуха махають ослом [Сучасне соціальне програмування. 1-е видання] автора Матвейчев Олег Анатолійович

З книги Ділова психологія автора Морозов Олександр Володимирович

Тест № 9 Тест Спілбергера-ХАНІНА. ОЦІНКА ЕМОЦІЙНОГО СТАНУ (РІВЕНЬ реактивної І ОСОБИСТОГО тривожності) За допомогою даного тестувизначається рівень тривожності на момент його виконання (РТ), що відображає реакцію на короткочасну одномоментну ситуацію і рівень

З книги Пікап. Самовчитель зі зваблення автора Богачев Філіп Олегович

Тест № 15 ЯК ВИ ДО СЕБЕ СТАВТЕСЬ? Для підрахунку балів і визначення свого результату скористайтеся наступним "ключем": 1. "А" -1, "б" -3, "в" -5; 2. «А» - 5, «б» - 1, «в» - 3; 3. "А" -5, "б" -1, "в" -3; 4. «А» - 3, «б» - 4, «в» - 1, «г» - 5; 5. "А" -1, "б" -, 5, "в" -3; 6. "А" -5, "б" -3, "в" -1; 7. "А" -1, "б" -5, "в" -3; 8. "А" -1, "б" -5,

З книги тренування емоцій. Як бути щасливим автора Кюрі Аугусто

Тест на кинестетическом рівні, або К-тест Журнали для чоловіків не дають багато порад по частині сексу, так як чоловіки думають: "Я і так знаю, що робити. Просто дайте мені голу бабу!" Джеррі Сайнфельд. От уяви собі, що ти поїхав далеко від свого будинку, скажімо, кілометрів за

З книги Як вийти заміж. Як перемогти суперницю автора Кент Маргарет

Знайдіть час, щоб прислухатися до себе і поговорити про себе Не тільки молоді люди і невдахи, але і цілком успішні дорослі люди зустрічаються з труднощами в подоланні емоційної неволі. Це здається дивним, але багато суддів, відомі адвокати, професори

З книги Як пробудити впевненість в собі. 50 простих правил автора Сергєєва Оксана Михайлівна

Тест 2 Цей тест допоможе визначити, як ви себе поведете, якщо дійсно дізнаєтеся, що у вашого чоловіка роман. На окремому аркуші відзначте відповіді, найбільш точно описують ваші дії, слова або почуття в даній сітуаціі.1. Чоловік хоче розповісти вам про свій роман.

З книги Як підвищити самооцінку і досягти успіху автора

Правило № 31 Щоб бути впевненим у собі, необхідно в собі розібратися Легко сказати - пізнай самого себе, зробити ж - досить складно. А так хочеться розібратися, покопатися в собі, зрозуміти, що до чого, розкласти все по поличках. На одну поличку ми кладемо наші знання і

З книги Як підняти самооцінку і стати впевненим у собі. Тести і правила автора Тарасов Євген Олександрович

Тест №5. Ступінь впевненості в собі

З книги Спілкуємося з легкістю [Як знаходити спільну мовуз будь-якою людиною] автора Рідлер Білл

Правило № 31 Щоб бути впевненим у собі, необхідно в собі розібратися Легко сказати - пізнай самого себе, зробити ж - досить складно. А так хочеться розібратися, покопатися в собі, зрозуміти, що до чого, розкласти все по поличках. На одну поличку ми кладемо наші знання

З книги Співпраця замість примусу [Довіряти чи перевіряти] автора Кузнецов Юрій Миколайович

Тест № 5 Ступінь впевненості в собі КлючI. Ви вкрай невпевнений у собі людина, це заважає вам повноцінно жити і добиватися здійснення своїх навіть найскромніших планів. Можливо, ви намагаєтеся часом виглядати успішним і незалежним, але при цьому сумніваєтеся трохи

З книги Увімкніть свою робочу пам'ять на повну потужність автора Еллоуей Трейсі

Тест «Впевненість в собі» Цим тестом можна користуватися кілька разів на день. Він показує ваш рівень впевненості в себе.Для початку відверніться на хвилинку і дозвольте собі думати про що завгодно. Потім продовжуйте чітать.Ваші думки були про хороше або про погане? якщо

З книги Що ти вибереш? Рішення, від яких залежить твоє життя автора Бен-Шахар Тал

Глава 7 Прийняття себе. Довіра собі. впевненість в

З книги Як досягти успіху у важкі часи. 20 тестів + ​​20 правил автора Тарасов Євген Олександрович

Тест 1 Нижче представлений список коротких слів. Чи не перевертайте сторінку! Попросіть кого-небудь прочитати вам слова вголос. Ви повинні прослухати слова, запам'ятати їх і повторити задом наперед. Наприклад, ваш друг зачитує завдання першого рівня: «кіт» і «сік». Ваша відповідь

З книги Погані звички хороших дітей автора Баркан Алла Ісаківна

58 Бути суворим по відношенню до себе або Ставитися до себе з добротою і великодушністю Чим доброжелательнее ви ставитеся до себе, тим добріше будете і до інших. Уейн Дайер Золоте біблійне правило говорить: не роби іншому того, чого не хотів би для самого себе. воно

З книги автора

Тест № 1 Ви собі союзник або ворог? Постарайтеся гранично відверто відповідати на всі питання цього важливого теста.1. Ви зазвичай не укладаєтеся в графік роботи? Так - 1. Ні - 0.2. Ви задоволені своїми особистими відносинами? Так - 0. Ні - 1.3. Ви знаєте, чого хочете від життя? Так - 0.

З книги автора

Тест ВМ (орієнтовний тест шкільної зрілості - вербальне мислення) І. ІразекКакое тварина більше - кінь чи собака? Кінь = 0, неправильна відповідь = -5.Утром ми снідаємо, а опівдні ...? Обідаємо. Ми їмо суп, макарони і м'ясо = 0.Полднічаем, вечеряємо, спимо і ін. Неправильні

Себе коханого завжди хочеться показати людям! А наскільки ви креативні в цьому житті і здатні на щось більше, ніж просто говорити про це? Прочитайте те, що пропонується нижче, постарайтеся правдиво відповісти на питання і зрозуміти себе і свої можливості.

Нижче в статті немає нічого, що узагальнює ваші відповіді і ставить «діагноз», відповідаючи за вас на питання, кого ви з себе представляєте. Тому будьте відверті в своїх відповідях і самі оціните себе. Позитивна відповідь на поставлені питання вказує на вашу неординарність і присутню в вас впевненість в собі. Отже, давайте почнемо!

1. Ви дотримуєтеся своєї точки зору завжди не тому, що впевнені в її правильності, а з причини, що у вас немає страху перед помилками?

Марнолюбні і самовпевнені люди майже завжди стоять на своєму, ігноруючи повністю інші точки зору. Вони впевнені, що мають рацію тільки вони. За визначенням це «інтелектуальні задираки».
Упевнені в собі по-справжньому люди ніколи не бояться опинитися рації. Правда для них важливіше їх правоти і вони завжди готові її прийняти і визнати.

2. Ви завжди активніше слухаєте інших, ніж говорите самі?

Невпевненість у вчинках завжди прикривається хвастощами. Така поведінка не властиво зовсім людям, які впевнені в собі. Вони завжди мають власну позицію з будь-якого питання, але готові почути і прийняти інші. Як правило, вони задають опонентам прямі і відкриті питання, намагаючись почути інші точки зору, думки, поради.
Люди, впевнені в собі, реально оцінюють свої знання про проблеми, готові їх розширювати, вважаючи це єдиним способом дізнатися більше.

3. Ви не любите славу, вважаючи за краще виводити в центр уваги інших людей?

Саме ті, для яких слава не головне, роблять завжди значний обсяг роботи. Вони беруть на себе всі проблеми, об'єднують навколо себе колектив, здатний їх вирішити. Овації, чергові слова подяки не для них; їм важливіше просто результат, який підтверджує їх вміння і значимість в цьому житті.
Таких людей не цікавить оцінка ззовні, вони самі в змозі оцінювати свої вчинки і справи. Тому вони частіше перебувають в стороні від компаній з нагоди рішення проблем, бажаючи відзначати свої досягнення в поодинці або у вузькому колі, легко і без упереджень відводячи роль кумира іншим.

4. Ви не відчуває ніяких проблем при зверненні до інших людей за допомогою?

Зазвичай більшість людей вважають факт звернення за допомогою до інших явною ознакою власної слабкості, а задаються при цьому питання - ознакою відсутності у себе необхідних знань, Досвіду, навичок.
Люди, впевнені в собі, завжди, і без особливих проблем, визнають свої слабкі сторони. Вони раді будь-якій допомозі і готові прийняти будь-які поради, що допомагають іншим підвищити свою самооцінку, зрозуміти свою важливість в цьому житті.

5. Ви завжди ставите питанням"Хто як не я?"

Більшість людей живуть, просто чекаючи: кар'єрного просування, пропозицій роботодавців, що їх хтось помітить. Упевнені ж в собі люди вважають за краще діяти. Вони налагоджують контакти, наприклад, в соціальних мережах, Шукають необхідні знайомства серед своїх знайомих і їх друзів.
Такі люди знають собі ціну, впевнені, що можуть знайти шляхи реалізації своїх задумів. Вони в змозі збудувати ефективні власні відносини з іншими людьми, вибрати свій напрямок в житті.

6. Ви не принижуєте інших людей?

Людина, що обговорює і пліткують про інших без їх присутності завжди підсвідомо хоче довести оточуючим, що він краще і вище. Люди ж, впевнені в собі, таким гребують; воно їм не потрібно.

7. Ви бійтеся виглядати нерозумно?

Упевнені в собі і своїх силах люди не бояться ситуацій, в яких вони можуть виглядати нерозумно. І, як правило, іншим таке подобається, і вони їх поважають за це.

8. Ви визнаєте свої помилки?

Невпевненість завжди викликає у людини награність і неприродність у поведінці; довіру ж навпаки завжди породжує чесність, відкритість, щирість. Останнє притаманно тим, хто впевнений у собі, і пояснює, чому вони не бояться визнавати свою неправоту в будь-яких питаннях і ситуаціях.
Такі люди не бояться насмішок над собою, для них не критично виглядати в очах інших «неправильно». Вони щирі у словах і відносинах, тому всякий сміх над ними це завжди сміх разом з ними.

9. Ви чекаєте схвалення від тих людей, які для вас дійсно важливі?

Отже, давайте підсумуємо.

У більшості людей впевненість в собі - похідна від обставин розвитку подій. Розуміння цього веде до бажання знайти спокій і постійну впевненість у своїх вчинках, думках.

Відповівши на вищенаведені питання, ви можете скласти об'єктивну картину про рівень впевненості в собі і виробити напрямки свого вдосконалення. Але не забувайте, що впевненість ніяк не показна бравада, розв'язність або показна хоробрість. Їй чужа самозакоханість, зневага до інших, егоїзм. Справжня впевненість не кидається в очі, виглядає скромно, природно.