Що означає для мене психологія? Що вам психологія? Навіщо потрібна психологія

Останнє оновлення: 06/10/2013

Основні факти про психологію для початківців

Якщо ви вирішили вивчати психологію, то спочатку вам буде важко розібратися в її обширних теоріях. Запам'ятайте для початку ці 10 основ. Вони допоможуть вам розуміти, що таке психологія.

Якщо психологія для вас є чимось новим, швидше за все, вона здасться вам дуже заплутаною та великою наукою. Однак знання деяких базових істин може допомогти вам на початку вивчення. У статті перерахована лише мала частина найважливіших постулатів, які треба знати про цю цікаву науку. Коли ви розберетеся з ними, будьте певні – ви підготовлені для глибшого вивчення психології.

Психологія займається дослідженнями у сфері людської поведінки та психіки. Сам термін "психологія" походить від грецького слова "psyche", що означає "дихання, дух, душа", і "logia" - "наука". Вона виникла на основах філософії та природничих наукКрім того, стикається і з іншими науками, наприклад, з соціологією, медициною, антропологією і навіть лінгвістикою.

Однією з найпопулярніших помилок про психологію є те, що це не наука, а просто балаканина, розмови, які керуються звичайним здоровим глуздом. Проте психологія успішно користується саме науковими методамидля вивчення своїх проблем та наведення наступних висновків. Психологи працюють із цілим спектром різних прийомів, наприклад, зі спостереженням у природних умовах, експериментами, тематичними дослідженнями та анкетуванням.

Проблеми та ситуації, які потребують уваги психологів, можна розглядати під різним кутом. Візьмемо, наприклад, насильство. Дехто звернеться до біологічних факторів, що впливають на його застосування, інші ж розглянуть цю проблему з точки зору культури, відносин у сім'ї, соціального тиску та інших ситуацій, які можуть спровокувати насильство. Ось кілька основних підходів, що застосовуються у психології:

• Біологічний підхід;
• Когнітивний підхід;
• Поведінковий підхід;
• Природничо (еволюційний) підхід;
• Гуманістичний підхід.

4. Психологія має багато підрозділів

У психології існує багато різних галузей. На вступних уроках студенти зазвичай вчать основи різних сфер професійної діяльності. Більше глибоке вивчення кожної сфери, зазвичай, залежить від обраної спеціалізації. Клінічна, когнітивна, соціальна психологія, психологія особистості та розвитку – це лише кілька можливих спеціалізацій психолога.

Коли хтось каже слово «психологія», ви одразу уявляєте собі доброго лікаря з блокнотом та пацієнта на кушетці, який веде мовлення про дитячі спогади? Така терапія, звичайно, присутня у психології, проте це далеко не все, з чим працюють психологи. Насправді, багато хто взагалі не займається психічним здоров'ям людей, так як психологія включає й інші галузі, наприклад, консультування, навчання, дослідження ...

Фахівці-психологи потрібні в різних компаніях і галузях, наприклад:

• У коледжах та університетах;
• у приватних компаніях;
• У початкових та старших школах;
• у лікарнях;
• У урядових установах.

6. Психологія навколо кожного

Психологія – це не лише академічна дисципліна, яка існує лише у навчальних класах, лабораторіях та прийомних психологічних кабінетів. Принципи психології ми зустрічаємо щодня у звичайнісіньких ситуаціях. Друкована реклама та реклама, яка щодня йде по телевізору, засновані на психологічному впливі, який переконує нас купувати рекламовану продукцію та користуватися послугами. Різні веб-ресурси, які ми регулярно відвідуємо в мережі, також використовують цю науку, щоб зрозуміти, як люди читають та інтерпретують інформацію з інтернет-сторінок.

7. Психологія досліджує і реальність, і теорію

На самому початку вивчення психології, вам може здатися, що деякі теорії не надто застосовні до реального життя. Тут важливо забувати, що психологія – це теоретична, і прикладна наука. Деякі фахівці-психологи зосереджені лише на додаванні нового до сукупних знань про психіку та поведінку людини (це фундаментальні дослідження). Тоді як концентруються на безпосередньому вирішенні проблем у житті пацієнта, застосовуючи психологічні принципи та теорії у реальних ситуаціях (прикладні дослідження).

Якщо ви думаєте про кар'єру психолога, приємною несподіванкою вам може стати те, що ви можете вибрати один з безлічі шляхів її розвитку. Варіанти залежать від вашої освіти та набутого досвіду роботи. Важливо знати, яке потрібне навчання, які висуваються вимоги до ліцензій для конкретної спеціалізації. Ось лише кілька варіантів: клінічна та судова психологія, організаційно-виробнича психологія та психологія здоров'я.

Бути психологом для мене – займатися найцікавішою справою у світі! Ця робота не завжди проста, але завжди цікава. Вона змушує весь час вчитися, впізнавати навколишній світз різних боків.

Коли людина, яка звернулася за допомогою, каже: "Мені стало набагато легше!" або "Тепер я знаю, що я робитиму!" - я розумію, що наша професія існує не дарма, і тішуся.

Для мене бути психологом – це все! Це спосіб життя, який вибраний усвідомлено та назавжди.

Ця дивовижна професія робить весь життєвий досвід- досвідом професійним, що стимулює безперервно щодня вчитися, розвиватися як особистість.

Результат цієї діяльності – позитивні зміни у житті людини. Улюблена професія, яка приносить користь іншим - Найвище благо!

Бути психологом - значить щодня ставати краще поліпшити життя інших.

Бути психологом – це відкритися назустріч, бути поряд, йти разом.

Для мене бути психологомце бути відкритим до різних сторін людського життя, бути відкритою для світу.

Допомагати людям, розуміти суть того, що відбувається, дізнаватися про нове, бути в тонусі, підвищувати свої вміння та навички.

Бути психологом - це відповідальна справа, тому що від кожного слова та дії багато залежить! Це потрібно розуміти і часто коригувати себе, свою поведінку, не грати роль "всемогутнього", а просто допомагати в міру можливості, знання і сили!

Всім хочу бути хорошими психологами і всього найкращого!

Для мене бути психологом – це реалізувати своє призначення.

Це переживати чудо таїнства Зустрічі з Іншою людиною.

Це, зберігаючи та підвищуючи свою компетенцію, залишатися собою, не змішуючи особисте та професійне.

Бути психологом - це зіткнутися з тим, що психологія неможлива без того споконвічного сенсу, який вкладали в це слово: без душі. Психолог працює всією своєю Особою з Особою.

Для мене бути психологом – значить вміти реалізувати свої знання про загальні закономірності мислення, психіки та поведінки для допомоги у вирішенні кожної конкретної проблеми, з якою до мене звертаються мої клієнти.

Для мене бути психологом - це не місія, це складна, але часом дуже захоплююча робота, коли можна перебувати поруч із людиною, яка опинилась у важкої ситуаціїі спробувати допомогти йому.

Я була, м'яко кажучи, в «шоці» від того, що можна вирішити свої проблеми та проблеми інших людей. Іноді за один сеанс!

Люблю свою роботу! Для мене бути психологом - це кохання! Люди такі цікаві, різні, дивні, іноді складні… але кожен з них заслуговує на щастя, здоров'я та радості. Хочеться зробити все можливе для них. Жаль, що іноді вони не хочуть!

Для мене бути психологом - це моє фізичне та психологічне здоров'я! Скільки вирішено моїх особистих проблем із дитинством, батьками, чоловіками, дітьми. Я все ще «лікуюсь». Кожна проведена група особистісного зростання – це і мій особистісний ріст, завжди відкривається щось нове.

Для мене бути психологом – це добробут! Так, не треба соромитися - це і будинок, і гроші, і участь у навчальних семінарах. Я вкладаю гроші у свій професіоналізм, і вони повертаються мені сторицею. Я вдячна своїй роботі та Богові за можливість творити улюблену діяльність та отримувати за цю винагороду.

А ще це нескінченне навчання! Друга вища (психологічна), трансперсональна психологія, НЛП-практик, екзистенційна психологія- це лише деякі методи та напрямки, які за Останніми рокамистали улюбленими у мене та моїх клієнтів.

І нарешті – бути психологом для мене це спосіб життя, формування світогляду, позитивного мислення, створення нових моделей поведінки, можливість передати ці знання іншим людям, психологам Можливість використовувати свою особистість як ефективний інструмент допомоги людям, сім'ям, дітям, колективам.

Дякую за таке запитання! У мене ще раз виникли почуття щастя, задоволення та гордості за свою улюблену психологію.

Бути психологом означає побачити воістину чарівне перетворення мого клієнта з бридкого каченя на Чудового Лебедя. Усвідомлювати, що я до цього процесу маю пряме відношення – це найдорожча нагорода для мене. Дякуємо всім моїм клієнтам!

Вміти з посмішкою зустрічати вікові кризи як додатковий ресурс для нового витка.

Мати можливість цілком об'єктивно допомагати людям, що звернулися.

У потрібний момент вміти прийняти подію, наскільки це можливо.

Навчитися знову набувати того, що, здавалося б, назавжди втрачено.

Мати можливість бачити в людях їхній позитивний намір.

З того моменту, як я вступила на професійний шлях психолога, моє життя стало більш цікавим, більш насиченим, більш різноманітним і позитивним.

Скористаюся можливістю та подякую всім людям, які були, є і будуть зустрічатися на моєму життєвому шляху: дякую моїм батькам, брату, чоловіку, сину, викладачам та моїм друзям за підтримку та допомогу, а також дякую за довіру тим людям, які бачать у мені людину, здатну допомогти на їхньому життєвому шляху.

Що вам психологія? Чи використовуєте цю наукуу житті. Чи потрібна вона, і взагалі психологія це наука чи шарлатанство?;)

Ти фахівець у цій галузі? І що особисто тебе цікавить?

Мене цікавить те, як кожна людина використовує знання психології, чи вірить вона в те, що ці знання можуть їй допомогти. І чи були у кого вдалі практичні застосуванняцих знань, якщо були які?

Ти психолог?

я не профі, але мені цікаво! Це захоплення!

Це цікаве захоплення! Я сам став у 13 років почитати книжки, скоріше всілякі уривки з психології, психотерапії та інших, як мені тоді здавалося, нісенітниці. (У мене була можливість.) Чесно зізнаюся, зараз я користуюся, іноді прочитаним. Я можу залагодити конфлікти, майже будь-які. Почав розбиратися в людях (майже). Принаймні, за деякими зовнішніми даними, можна відразу сказати про людину + або. Взагалі можна багато говорити про знання психології в житті, але, як кажуть професіонали, ти не маєш права. І вони мають рацію, коли говориш людині, те, що ти бачиш у ньому (а в моїй вуличній практикі було і таке), людина природно не згодна з цим. Скажіть алкашу, що він алкаш і почуєте на свою адресу, що це не так.
Я взагалі не професіонал, можливо, що й не так сказав. Прошу вибачення.
P.S. але мені допомагає в .... і з дівчатами.

Захоплююсь у міру можливості. Психологія офігенна річ. До того ж, потрібна. Допомагала і не раз, зазвичай по дрібниці всього й не пригадаєш. Де пораду кому даси, де сам скористаєшся знаннями. Для відносин для людей взагалі потрібна область. Стільки нового дізнаєшся, комунікативні навички покращуються. Десь конфлікт зарулиш, десь із новою людиною познайомишся, десь впевненіше себе почувати починаєш.

А можна приклад!

Вибач, про такі речі краще мовчати. При особистій зустрічі ще можна і те не рекомендується. Це завжди тримаєш у собі. Вибач.

А можна приклад!
Приклади? Розкривати карти що?
Ну знаючи деякі аспекти психології дівчини вже можна вирішити як діятимеш при знайомстві, як з нею варто спілкуватися, на що наголосити, як встановити атракцію і т.д.
Як виняток наведу приклад. Купив білу троянду, раффаелінок, заслав маленьку дівчинку під двері з цим подарунком. Через якийсь час зателефонував. Дах зірвало нехило. Те, що потім не вийшло нічого справа третя, не зійшлися. Але загалом знайшов куди "вдарити". Дівчина досить замкнута, небалакуча, спілкуватися з нею дуже важко. Але цей спосіб пробив її "броню".

Психологія це для мене взагалі просто моє переконання, вона допомагає мені, при спілкуванні! взагалі можна говорити багато а я чот втомився!

Люблю психологію! Вона дійсно допомагає в житті ... Правда, зараз приклади не згадаю, все якось по дрібницях було, але мене це приємно вражало =))))

Психологія розвитку людини бере свій початок у ранньому віці - коли кожен дорослий є дитиною. Саме тоді в ньому закладаються основні правила поведінки та звички, розуміння того, як слід ставитися до себе, оточуючих людей, життя.

Дорослі та розвиватися дитині допомагають батьки та інші люди - члени сім'ї, однолітки, друзі, педагоги. Під час спілкування з ними він набуває безцінного досвіду та формує свою.

Чому є діти, які змалку нагадують дорослих? Вони розумні не за роками, здатні до аналізу та об'єктивності, вміють керувати собою, розуміють закони стосунків і навіть прогнозують майбутні події? Звідки беруться дорослі люди, які якщо поспілкуватися з ними ближче, нагадують дітей? Вони живуть своїми бажаннями, не вміють терпіти, часто ображаються, ховаються від труднощів та проблем?

Які переваги дає дорослість людям, які вже відокремилися від батьківської сім'ї та є незалежними? Чим дорослу людину відрізняється від сприйняття дитини? Як подорослішати в емоційному плані? Відповіді у цій статті.

Бути дорослим це:

• розуміти, що відповідальність за життя перебуває у власних руках;
• мати свою думку та вміти виражати її;
• правильно розуміти свої почуття та емоції;
• керувати думками та поведінкою;
• використовувати аналіз та логіку у відносинах;
• орієнтуватися на вирішення проблеми, а не на «перебування» в ній та переживання;
• шукати альтернативи;
• бути рішучим;
• бути впевненим у своїх силах.

Передумови до формування дорослості закладаються ще дитинстві і залежить від цього, що вона спостерігає у ній. Буває так, що, його батьки є «великими» лише на фізичному рівні, а емоційному вони залишаються дітьми - постійно ображаються один на одного, не бачать логіки за почуттями, не здатні вирішувати проблеми, чекають, що інші люди здогадаються, про що вони думають, мстять та маніпулюють. У такій атмосфері дитині нема на що спиратися, коли настане час дорослішати. Як він розвиватиметься - залежить від його особистих якостей.

Якщо він від природи досить сильний духом і самостійний, то швидше за все він рано подорослішає. У таких сім'ях часто відбувається підміна ролей: батьки вередують і ображаються, а діти вирішують їхні проблеми, шкодують, заспокоюють та підтримують їх.

У протилежному випадку, дитина виростає, як і мати і батько, не усвідомили свою дорослу частину. Тоді всі члени сім'ї схожі один на одного в емоційному плані і знаходяться приблизно на одному рівні розвитку.

У сім'ї, щоб дитина вчасно подорослішала, кожен має грати свою роль: батьки - створювати турботу, безпеку та підтримку, вчити долати перешкоди, а діти - отримувати життєвий досвід, вчитися на своїх помилках.

Людина, яка не освоїв власну дорослу частину, будуватиме взаємодію з оточуючими таким чином:

• Нескінченно порівнювати себе з іншими, думаючи про свої недоліки і не помічаючи переваги.
• Не говорити іншим про свої почуття, думки та бажання, чекати, що вони здогадаються. Ображатися, коли цього немає.
• Будувати відносини із вигоди. Розглядати людину не як особистість, бо як функціональну можливість щось отримати для себе.
• Не вміти прощати інших. Чекати від них досконалості.
• Мати давати оцінку іншим.
• Ображатися, коли оточуючі не дотримуються цих порад або відмовляються від допомоги.
• Чи не вміти просити підтримки. Ображатися, коли люди не здогадуються, що вона була потрібна.

Відносини з самим собою у людини, яка не подорослішала в психологічному плані, будуються таким чином:

• Часто не знає, що хоче.
• Погано розуміє свої бажання: втома приймає за депресію, потребу побути на самоті - за бажання розлучитися з партнером.
• Лає і критикує себе за будь-яку дрібницю та помилку.
• Чи не прощає собі помилки. Не може миритися із власною недосконалістю.
• Вважає, що все і завжди має встигати.
• Хоче, щоб його завжди любили, приймали, хвалили.
• Приділяє увагу образу, який демонструє оточуючим, ігноруючи, у своїй, справжню особистість.
• Надмірно переймається тим, що думають про нього інші люди - діє, виходячи з того, щоб не бути засудженим.
• Страждає і вважає себе гірше за всіх, нескінченно шкодує себе, однак, нічого не робить, для того, щоб змінити ситуацію на краще.

Звички поведінки дитини

Психологія людини, якій не вдалося подорослішати, навіть, незважаючи на те, що вона перебуває у молодому чи зрілому віці, відрізняється дитячою поведінкою. Кожна доросла людина може іноді поводитися як дитина - дуріти, веселитися від душі, бути безтурботним, ображатися і вередувати. Проте цей стан обов'язково змінюється логікою, аналізом і серйозністю.

Людина, яка так і не освоїв своєї дорослості, демонструє поведінку дитини практично постійно. Тому психологія його характеру виявляє себе у двох крайностях - він, або, перебуває у захопленій радості і йому все одно, що відбувається навколо, або - так сильно засмучується, що думає про безглуздість життя. Навколишнім людям не просто знайти спільну мовуз такою людиною та підхід до нього.

Ви багато читаєте і ми це цінуємо!

Залишіть свій email, щоб завжди отримувати важливу інформацію та сервіси для збереження вашого здоров'я

Підписатися

Що робити, щоб сформувати в собі дорослий его-стан?

• Зрозуміти, з яких причин воно не сформувалося: можливо, батьки брали всю відповідальність на себе, виявляли гіперопіку, не дозволяли дорослішати?
• Намітити собі якості, які свідчили б психології дорослої людини. Це може бути: об'єктивність, логіка, аналіз, мислення, неквапливість, самоконтроль, емпатія, цілеспрямованість, впевненість та інші, завдяки яким людина може сказати себе: «Коли такий - я дорослий».
• Визначитись з діями, за допомогою яких дані якості будуть розвинені. На це потрібен час. Наприклад: Що мені слід навчитися робити, щоб цілеспрямованість стала моєю якістю характеру? - «Ставити цілі та досягати їх. Доводити розпочату справу до кінця. Навчитися отримувати задоволення від результату». «Як я зрозумію, що почав аналізувати?» - «Вирішення проблем все частіше закінчуються успіхом, завдяки тому, що я думав і приймав рішення відповідно до свого внутрішнього аналізу».

Одна з важливих якостей дорослої людини – здатність робити вибір і не перебувати у проблемі, не намагаючись вирішити її. Як тільки людина приймається за конкретні дії, засновані на власних рішеннях – можна впевнено говорити про те, що вона успішно освоює свою дорослу частину.

Використані фотоматеріали Shutterstock

Що для мене психологія та психотерапія? Гарне та складне питання…. Думаю, перш за все, психологія для мене це Шлях, цей Дао - Шлях Душі. Є в китайській мові такий ієрогліф - Дао 道 цей ієрогліф дослівно перекладається як Шлях, але також має багато інших значень. Дао це і розуміння, і рух, і перебування, і приходити, і шлях, і прямування ... а тут я ще не звертався до філософського розуміння цього слова, - є цілий напрямок китайської філософії - Даосизм.

Мені здається, вчені мужі психології дарма пішли від етимології слова: Психотерапія - «Турбота про Душу», замінивши Душу - бездушним словом Особа (що, до речі, з китайської взагалі дослівно перекладатися як «статева одиниця») питань це не зменшило (раніше, все думали: «Що таке душа?» Тепер усі думають: «Що таке особистість?»). Натомість у слові «Особистість» мені чогось не вистачає.

Бракує деякого таїнства, контакту, спорідненості, близькості, турботи, дива. Ну уявіть, як це звучить: «Контакт особистостей. Спорідненість особистостей», - на мій погляд, пахне юридичним формалізмом, адже саме цей контакт (на мою думку, звичайно) в терапії найголовніше. Інакше не пояснити, чому одні й ті ж терапевтичні техніки та методики в руках у одних людей сприяють зціленню клієнта, а в руках у інших у кращому разі марні, а часом стають шкідливими. Зважаючи на все, будь-яка техніка це лише рамка для справжньої картини-творення психотерапії.

Добре, що таке Шлях Душі? Схоже, це ще складніше питання. Я спробую розповісти, що це означає для мене. Стародавні китайці-даоси говорили: «Мало хто може слідувати Шляху, але не слідувати Шляху не може ніхто», - це звучить дивно, але краще не скажеш. Шлях це одночасно і вибір, і в той же час, коли ти робиш цей вибір, не можна повернути назад, не слідувати йому вже неможливо. Зрозумівши щось не можна стати менш усвідомленим, неможливо повернутись до «старих добрих» простих і зрозумілих цінностей. Як у фільмі "Матриця": назад у "Матрицю" ніхто не вбудує. Тому з одного боку це прекрасний, насичений, цікавий і різноманітний Шлях, в якому багато щастя і радості, а з іншого боку: в ньому, щоправда, багато важкого. Починаєш розуміти обмеженість своїх сил та можливостей (психотерапією всім не допоможеш, тим більше, якщо людина сама цього не хоче) є біль та страждання які бачиш, і вже не можеш заплющити очі… і залишається тільки одне, як говорила Олена Романченко на навчальній групі з роботі з шоковою травмою: "Дихай, відчувай, як ти спираєшся ногами на Землю, переживай ці почуття, і витримуй їх".

Робота терапевта і клієнта, їхня специфічна близькість, контакт душ, зцілення в процесі терапії, - все це дивовижні дива, які відбуваються у світі Психології: на сесіях, навчанні, у співтоваристві, а часом і по дорозі в метро, ​​після чергового майстер-класу . Психотерапія, звичайно, це не сферичне диво у вакуумі. Таке диво можуть пообіцяти лише фальшиві духовні практики. Психотерапія це, перш за все робота: як робота терапевта, так і робота над собою... нелегка, але дуже вдячна робота, зарплатою за яку стають цілісність, можливість близькості, вміння відчувати як щастя, так і горе, що переходить у світлий смуток і, нарешті, душевне здоров'я, і ​​вміння знаходити свій сенс життя. І ось, саме тут і з'являється нехай маленьке, але від цього не менш цінне диво.

P.s. Я багато разів зачаровувався і розчаровувався в психології та психотерапії, і як терапевт і як клієнт і як студент… але сьогодні я вдячний усім своїм вчителям, клієнтам та учням, і готовий підписатися під словами Юлії Зотової: «Вірю в психологію!»