Тест по темі: " Психологічні тести визначення особистості " . Тест на тему: "Психологічні тести на визначення особистості" Ви до кінця відстоюєте свою думку у суперечці

До вашої уваги, шановні відвідувачі сайту психологічної допомоги сайт, пропонується пройти найпопулярніший та затребуваний психологічний тест на характер особистості людини онлайн та безкоштовно.

Даний тест на характер заснований на тест-методиці визначення акцентуації характеру за Леонгардом і визначає 10 шкал-акцентуацій, відповідних психотипу людини, показуючи багато рис особистості та темпераменту.

Онлайн тест на характер особистості складається з 88 питань, на які необхідно відповісти «ТАК» або «НІ».

Тест на визначення характеру особистості людини онлайн

Інструкціядо онлайн тестувизначення характеру особистості людини:
Важливо- відповідайте на запитання тесту людини швидко, не обмірковуючи - те, що перше спаде на думку. Тоді результати будуть правильними.

Ваш провідний акцентуйований характер визначиться за найвищим балом (всього 24 бали на кожен психотип)

Пройти тест на характер людини

Пройти тест і дізнатися свій характер ви можете абсолютно безкоштовно, онлайн та без реєстрації.
Переглянути весь друкований текст тесту, без комп'ютерної програми, і самостійно порахувати бали та визначити свою акцентуацію, ви можете на

Світло моє, ДЗЕРКАЛЬЦЕ... (Тести для старшокласників)

Методика «Будинок, в якому ти живеш»

(Методики на діагностику характеру використані з джерела: Психологічні тестидля тінейджерів. / Упоряд. Т.В.Орлова. – Київ: ТОВ «Таїр», 1997. – 190 с. (Популярна психологія)

Малюнок, без роздумів, створений людиною, може багато в чому розкрити його характер. Характер - сукупність психічних рис людини як результат його темпераменту та виховання, напрями його волі та розуму. Щоб дізнатися деякі особливості свого характеру, намалюй на аркуші паперу звичайнісінький будинок.

Інтерпретація результатів

Невеликий, низький будинок. Людина, яка малює будинок з дуже низьким дахом, швидше за все, почувається втомленою, стомленою, любить згадувати про минуле.

Багатоповерховий будинок. Його зазвичай малює суха, замкнута людина, яка займається своїми власними проблемами.

Замок. Такий малюнок розкриває щось дитяче в характері, несерйозне, легковажне. Він означає, що у людини надто багата уява та відірваність від реального життя.

Вікна. Величезне вікно, швидше за все, говорить про відкритість, привітність, дружелюбність. Одне або кілька невеликих вікон, вікна з ґратами, віконницями – показник скритності, наявності комплексів, жадібності, невміння ні давати, ні приймати що-небудь від інших.

Двері. Якщо вони розташовані посередині фасаду, це говорить про привітність, гостинність. А ганок - про ще більшу великодушність, почуття впевненості в собі. Відкриті дверіозначає товариськість. Закрита – замкнутість. Якщо двері закривають майже весь фасад, таке свідчить про легковажність, непередбачуваність у вчинках, а й про великодушність.

Відсутність малюнку труби - ознака байдужості. Труба, з якої не йде дим, означає те саме, але ця риса характеру викликана, без сумніву, низкою розчарувань у житті. Труба з димом - ознака великодушності, а якщо до того ж на трубі промальовані навіть цеглинки, це свідчить про життєвий оптимізм.

Методика «Твій колір та твій характер»

Більшість людей віддають перевагу якомусь одному кольору, принаймні не більше ніж двом-трьом (залежно від того, де ці кольори використовуються: в одязі, обстановці тощо). Відповідь на запитання «Який твій улюблений колір?» може відкрити таємниці характеру, емоційного складу особистості. Звичайно, не можна заперечувати, що приємне чи неприємне почуття, яке викликає той чи інший колір, може змінюватися з часом. Адже ми й самі міняємось...

Білий – це синтез усіх кольорів, тому він є ідеальним кольором, «кольором мрії». У ньому закладено багатозначне значення, оскільки він одночасно передає і блиск світла, і холод льоду. Цьому кольору може віддати перевагу людина з будь-яким характером, вона нікого не відштовхує.

Чорний колір протистоїть білому. Це колір невпевненості, що символізує похмуре сприйняття життя. Це колір максималізму, критики, суду. Той, хто вважає за краще одягатися в чорне, нерідко сприймає життя в темних тонах, невпевнений у собі, нещасливий, схильний до депресії, оскільки не сумнівається, що ідеали в житті недосяжні. Часта зміна костюма або сукні чорного кольору на інший, яскравіший, - показник того, що песимістичні настрої розсіюються.

Сірий - це улюблений колір розважливих і недовірливих натур, які довго думають, перш ніж ухвалити якесь рішення. Це також нейтральний колір, який віддають перевагу тим, хто боїться надто голосно заявити про себе. Якщо цей колір не подобається, це показник імпульсивного, легковажного характеру.

Червоний – колір пристрастей. Якщо це улюблений колір, то така людина смілива, вольова, владний тип, запальна, товариська. До того ж альтруїст. Люди, яких цей колір дратує, - комплекс неповноцінності, страх сварками, схильність до усамітнення, стабільності у відносинах.

Помаранчевий - улюблений колір людей, які мають інтуїцію, і пристрасних мрійників.

Коричневий колір і всі його відтінки (колір землі) віддають перевагу тим, хто твердо і впевнено став на ноги. Люди, які мають слабкість щодо нього, цінують традиції, сім'ю. Коли він неприємний, то це говорить про себелюбство і егоїзм, про те, що ця людина прихована, важко йде на відвертість.

Жовтий колірсимволізує спокій, невимушеність у стосунках із людьми, інтелігентність. Коли він любимо, це означає товариськість, цікавість, сміливість, легку пристосованість та вміння отримувати задоволення від можливості подобатися та залучати до себе людей. Коли ж він неприємний, то мова йдепро людину зосереджену, песимістично налаштовану, з якою важко зав'язати знайомство.

Салатний – колір мізантропів та циніків. Подобається він лише людям владним, які прагнуть нав'язати свою волю іншим, але самі бояться діяти, щоб не потрапити у скрутне становище.

Рожевий - це колір життя, всього живого, він говорить про необхідність любити і бути добрішим. Ті, кому він подобається, можуть розхвилюватися з будь-якого, незначного приводу. У прагматичних людей цей колір викликає роздратування.

Фіолетовий колірговорить про дуже велику емоційність, чутливість, високу духовність і делікатність. Коли вона неприємна - це ознака розвиненого почуття обов'язку, бажання жити тільки справжнім. Це типовий колір гармонійно розвинених людей.

Синій. Оскільки це колір неба, його зазвичай пов'язують із духовною височиною людини, її чистотою. Якщо він подобається, це говорить про скромність та меланхолію; такій людині часто потрібно відпочивати. Він швидко і легко втомлюється, йому вкрай важливе почуття впевненості, доброзичливість оточуючих. У неприйнятті цього кольору розкривається людина, яка хоче справити враження того, що вона може все у світі. Але, по суті, він – зразок невпевненості та замкнутості. Байдужість до цього кольору говорить про відому легковажність у сфері почуттів, прихованої під маскою ввічливості.

Зелений – колір природи, єства, самого життя, весни. Той, хто віддає перевагу, боїться чужого впливу, шукає способу самоствердження, оскільки це для нього життєво важливо. Той, хто його не любить, бояться життєвих проблем, мінливостей долі, взагалі всіх труднощів.

Тест «Який ваш творчий потенціал?»

(Потьомкіна О.Ф., Потьомкіна О.В. Тести для підлітків. - М.: ACT-ПРЕС КНИГА, 2006. - 320 с. С. 92-96.)

Інструкція Виберіть один із запропонованих варіантів відповідей на такі запитання та затвердження.

1. Чи вважаєте ви, що навколишній світ може бути покращений?

б) ні, він і так досить гарний;

в) так, але тільки в дечому.

2. Чи думаєте ви, що самі можете брати участь у значних змінах навколишнього світу?

а) так, здебільшого;

в) так, у деяких випадках.

3. Чи вважаєте ви, що деякі ваші ідеї принесли б значний прогрес у тій сфері діяльності, в якій ви збираєтеся працювати?

б) так, за сприятливих обставин;

в) лише певною мірою.

4. Чи вважаєте ви, що в майбутньому гратимете таку важливу роль, що зможете щось принципово змінити у своєму житті та в житті інших людей?

а) так, напевно;

б) це малоймовірно;

в) можливо.

5. Коли ви вирішуєте зробити якусь дію, чи думаєте ви, що здійсните свій почин?

б) часто думаєте, що не зумієте;

в) так, часто.

6. Чи відчуваєте ви бажання зайнятися справою, яку абсолютно не знаєте?

а) так, невідоме вас приваблює;

б) невідоме вас не цікавить;

в) все залежить від характеру цієї справи.

7. Вам доводиться займатися незнайомою справою. Чи ви відчуваєте бажання досягти в ньому досконалості?

б) задовольняєтеся тим, чого встигли досягти;

в) так, але якщо вам це подобається.

8. Якщо справа, яку ви не знаєте, вам подобається, чи хочете ви знати про неї все?

б) ні, ви хочете навчитися лише самому основному;

в) ні, ви хочете лише задовольнити вашу цікавість.

9. Коли ви зазнаєте невдачі, то:

а) якийсь час упираєтеся всупереч здоровому глузду;

б) махнете рукою на цю витівку, тому що розумієте, що вона нереальна;

в) продовжуєте робити вашу справу, навіть коли стає, очевидно, що перешкоди непереборні.

10. На вашу думку, професію треба вибирати, виходячи з:

а) своїх можливостей, належних перспектив собі;

б) стабільності, значущості, потреби професії, потреби у ній;

в) переваг, які вона забезпечить.

11. Подорожуючи, чи могли б ви легко орієнтуватися на маршруті, яким уже пройшли?

б) ні, боїтеся збитися зі шляху;

в) так, але тільки там, де місцевість вам сподобалася та запам'яталася.

12. Відразу після якоїсь розмови ви можете згадати все, що говорилося?

а) так, легко;

б) всього пригадати не зможете;

в) запам'ятовуєте лише те, що вас цікавить.

13. Коли ви чуєте слово незнайомою мовою, то можете повторити його по складах, без помилки, навіть не знаючи його значення?

а) так, без труднощів;

б) так, якщо це слово легко запам'ятати;

в) повторіть, але зовсім правильно.

14. У вільний час ви віддаєте перевагу:

а) залишатися наодинці, подумати;

б) перебувати у компанії;

в) вам байдуже, чи будете ви один або в компанії.

15. Ви займаєтесь якоюсь справою. Вирішаєте припинити це заняття лише тоді, коли:

а) справа закінчена і здається вам добре виконаним;

б) ви більш менш задоволені;

в) вам ще не все вдалось зробити.

16. Коли ви один:

а) любите мріяти про якісь, навіть, можливо, абстрактні речі;

б) за будь-яку ціну намагаєтеся знайти собі конкретне заняття;

в) іноді любите мріяти, але про речі, пов'язані з вашою роботою.

17. Коли якась ідея захоплює вас, ви будете думати про неї:

а) незалежно від того, де і з ким ви перебуваєте;

б) ви можете робити це лише на самоті;

в) тільки там, де буде не надто галасливо.

18. Коли ви відстоюєте якусь ідею:

а) можете відмовитись від неї, якщо вислухаєте переконливі аргументи опонентів;

б) залишитеся на своїй думці, які б аргументи не вислухали;

в) змініть свою думку, якщо опір виявиться надто сильним.

Підрахуйте окуляри, які ви набрали наступним чином:

за відповідь "а" - 3 очки;

за відповідь "б" - 1 очко;

за відповідь «в» – 2 очки.

Питання 1, 6, 7, 8 визначають межі вашої допитливості; питання 2, 3, 4, 5 – віру в себе; питання 9 та 15 - сталість; питання 10 – амбітність; питання 12 та 13 - слухову пам'ять; питання 11 - зорову пам'ять; питання 14 – ваше прагнення бути незалежним; питання 16, 17 – здатність абстрагуватися; питання 18 – ступінь зосередженості.

Ці можливості й становлять якості творчого потенціалу. Загальна сума набраних очок покаже рівень вашого творчого потенціалу.

49 і більше балів. У вас закладено значний творчий потенціал, який надає багатий вибір творчих можливостей. Якщо ви насправді зможете застосувати ваші здібності, то вам доступні різноманітні форми творчості.

Від 24 до 48 балів. У вас цілком добрий творчий потенціал. Ви маєте ті якості, які дозволяють вам творити, але у вас є й проблеми, які гальмують процес творчості. У всякому разі, ваш потенціал дозволить вам творчо проявити себе, якщо ви, звичайно, цього забажаєте.

23 і менше очок. Ваш творчий потенціал, на жаль, ще не набув сили, і його необхідно розвивати. Але, можливо, ви просто недооцінюєте себе, свої здібності? Відсутність віри у свої сили може призвести до думки, що ви взагалі не здатні до творчості. Позбудьтеся цих думок і таким чином вирішите проблему.

Характер: Психогеометричний тест

Характер – це індивідуальна стійка система звичних способів поведінки людини. У перекладі з давньогрецької означає: «відбиток», « відмінна риса», «Ознака», «Прикмета», «Особливість». Характер - це переважно результат виховання і самовиховання. На відміну від темпераменту, значною мірою обумовленого вродженими якостями, характер складається переважно протягом життя під впливом спілкування з іншими людьми.

(Грецов А.В., Азбел А.А. Дізнайся себе. Психологічні тести для підлітків. - СПб.: Пітер, 2006. - С. 31-34.)

Інструкція Подивися на п'ять фігур. Вибери з них ту, щодо якої можеш сказати: "Це - я!" Тільки не займайся ніяким логічним аналізом та умопобудовами. Просто постарайся відчути свою форму. Якщо ти відчуваєш сильну скруту, вибери з фігур ту, яка першою привернула увагу, коли ти подивився на сторінку з їхнім зображенням. Напиши її назву під № 1. З чотирьох фігур знову вибери найближчу і запиши її назву під № 2. І так пронумеруй всі п'ять фігур. Постарайся, будь ласка, обійтись без довгих роздумів!

Мал. 3. Стимульний матеріал до «психогеометричного тесту»

Інтерпретація результатів.

Пронумерувавши фігури, прочитай психологічні характеристики, з якими зазвичай співвідноситься їхній вибір. До тебе найбільше застосовні характеристики, пов'язані з фігурами, обраними тобою під № 1 і № 2. Що стосується характеристик, пов'язаних з фігурою, яку ти вибрав останньою, - це риси, що відхиляються тобою. Найімовірніше, тобі буде досить складно спілкуватися з людьми, у яких вони активно виявляються.

Таблиця 5

Інтерпретація результатів психогеометричного тесту

Психологічні властивості

Позитивні

Негативні

Організований

Уважний до деталей

Працьовитий

Раціональний, розважливий

Ерудований

Завзятий, наполегливий

Твердий у рішеннях

Терплячий

Ощадливий

Педант, скрупульозний, дріб'язковий

З-за дерев не бачить лісу

Трудоголік

Холодний, відчужений

Надмірно обережний

Не дуже багата фантазія

Консервативний, що чинить опір

Чекає, що затягує рішення

Трикутник

Лідер, що веде за собою

Той, хто приймає відповідальність на себе

Рішучий

Сконцентрований на цілі

Орієнтований на суть справи

Конкурентний, націлений на перемогу

Впевнений у собі

Честолюбний

Енергійний

Егоїстичний, егоцентричний

Нетерплячий, перериває інших

Підступний, хитрий

Самовпевнений

Орієнтований на статус, кар'єру

Нестримний

Прямокутник

Збуджений, активний

Допитливий

Легко засвоює нове

Чутливий, без зайвих амбіцій

Напружений у стані збентеження

Непослідовний, непостійний

Легковірний, навіюваний

Емоційно нестійкий

З низькою самооцінкою

Безрозсудний

Доброзичливий, доброзичливий

Добродушний

Дбайливий

Підтримуючий

Відданий

Співчувальний

Великодушний

Здатний переконувати інших

Довірливий

Спокійний

Рефлексивний (схильний до самосвідомості)

Безконфліктний

Невимогливий

Який поступається

Безтурботний

Нав'язливий

Балакучий

Нав'язливий

Балакучий, любить пліткувати

Схильність до самозвинувачень

Марнотратність

Грає на почуттях інших

Легковірний

Не дуже прагне досягнень

Нерішучий

Слабкий "політик"

Творчий підхід до життя

Теоретична установка

Мрійливість, спрямованість у майбутнє

Інтуїтивність

Дотепність

Експресивність

Прагнення новизни

Захопленість, натхнення

Неорганізованість

Непрактичність

Нереалістичність

Нелогічність, непослідовність

Ексцентричність

Нестриманість, безпосередність

Непостійність настрою, поведінки та стосунків

Наївність

Зверніть увагу на той факт, що в колонках «Позитивні» і «Негативні» іноді йдеться про дуже подібні психологічні характеристики, просто виражені. різними словами(твердий у рішеннях - упертий, щедрий - марнотратний тощо. буд.).

Насправді, по суті, ці психологічні характеристики дуже близькі, а чи будуть вони позитивними чи негативними - залежить від того, як саме вони виявляються і наскільки вони відповідають зовнішнім умовам. А ще від того, як до них ставляться оточуючі і сама людина.

Методика «Намалюємо свій характер»

(Психологія: Навчальний посібник V клас. / За ред. І.В.Дубровіної. - М: Московський психолого-соціальний інститут; Вороніж: МОДЕК, 2000. - С. 226-231.)

Інструкція Заповни кожен із запропонованих квадратів, доповнивши зображення на власний розсуд. Не думай довго над завданням. Дай волю своєї фантазії.

Мал. 4. Стимульний матеріал до методики «Намалюємо свій характер»

Обробка та інтерпретація результатів.

Тепер побачимо, що вийшло.

1. Малюнок у першому квадраті показує, як ти ставишся до себе. Якщо ти намалював щось смішне або усміхнене пику, то це свідчить про хороше ставлення до себе і почуття гумору. Якщо намалював сонце, то часто хочеш бути головним, лідером. Квітка означає, що ти багато уваги приділяєш своїй зовнішності. Око - ти горда людина, прагнеш керувати собою та іншими людьми.

2. Малюнок у другому квадраті. Якщо ти намалював щось лише у маленькому квадраті, це означає, що ти домосід, любиш домашній затишок. Якщо малюнок – у великому квадраті, то тебе цікавить навколишній світ. Якщо малюнок - і в великому, і в маленькому квадратах, то твої інтереси гармонійно розподіляються між будинком та навколишнім світом.

3. Третій квадрат. Стріла, що летить у ціль, означає, що ти здатний наполегливо працювати задля досягнення своєї мети. Якщо ти намалював кілька стріл чи ліній, то не знаєш, якої мети хочеш досягти. Якщо ти намалював щось, що не схоже на стріли і мішень, то ти шукаєш, бунтівна людина.

4. Четвертий квадрат. Якщо в цьому квадраті намальовано безліч фігурок або малюнків, це означає, що ти любиш спілкуватися і, швидше за все, у тебе багато друзів. Якщо ти провів лише одну лінію, то, швидше за все, ти потайлива, замкнута, стримана людина. Якщо ти зобразив цеглу, то ти схильний капризувати, у всьому сумніватися. А може, ти скиглій?

5. П'ятий квадрат. Якщо ти намалював щось, схоже на будівлю, ліхтарний стовп, шию тварини (тобто твій малюнок зображує щось одне, і його лінії замкнуті), то в тебе спокійний, доброзичливий характер. Якщо ти залишив незаповненим простір між двома вертикальними лініями, а малюнок змістив праворуч або ліворуч, то ти сором'язливий, скромний. Якщо в тебе вийшло дерево, це означає, що ти найбільше цінуєш будинок, сім'ю. Якщо на дереві ти зобразив плоди, це означає, що дуже любиш маленьких дітей.

6. Шостий квадрат. Якщо головне у твоєму малюнку - заданий елемент, то ти маєш рідкісну здатність швидко і легко розташовувати до себе чужих людей. Якщо ж ти намалював щось зовсім інше, наприклад, незграбний геометричний візерунок, то найбільше ти цінуєш самостійність та незалежність.

7. Сьомий квадрат. Малюнок над розташованої посередині хвилястою лінією говорить про те, що ти впевнений у собі, почуваєшся впевнено, а якщо під хвилястою лінією, то ти не віриш у свої сили. Зображуючи предмет, що тоне, ти показуєш, що тебе турбує твоє майбутнє. Малюнок у вигляді ланцюжка, орнаменту свідчить про те, що ти здатний наполегливо працювати, відповідальний, але надто болісно ставишся до помилок.

8. Восьмий квадрат. Те, що ти зобразив у порожньому квадраті, означає коло твоїх інтересів. Якщо ти залишив квадрат порожнім, то тобі, мабуть, нудно жити. Спробуй зацікавитися, захопитися чимось, знайди собі якесь цікаве заняття.

9. Дев'ятий квадрат. Якщо ти доповнив намальований чорний квадрат іншими квадратами чи іншими геометричними фігурамитак що вийшов симетричний візерунок, то ти дисциплінований, організований, добре працюєш разом з іншими. Якщо в тебе вийшла картинка з кривими лініями, несиметрична і не схожа на правильну геометричну побудову, це свідчить про те, що ти не схильний визнавати авторитети, впертий і наполегливий.

10. Десятий квадрат. Якщо ти просто замкнув кола, то ти постійно потребуєш захисту та підтримки, волієш нічого не вирішувати самостійно. Якщо ти не замкнув кола, ти незалежна людина, яка має на меті життя. Малюнок у вигляді людського вуха говорить про потайливий характер. Якщо малюнок навів тебе на думку про ручку чашки, то тобі подобається дбати про маленьких дітей, про будинок.

11. Одинадцятий квадрат. Якщо ти сприймаєш малюнок як елемент будь-якої настільної гри, то це означає наполегливість характеру, любов до змагання. Якщо малюнок чимось нагадує будинок, це свідчить про господарність.

12. Дванадцятий квадрат. Якщо ти використовував точки як складову частинукартинки (мурахи, заячий хвіст, зерна, які клюють птахи, і т. д.), це свідчить про те, що в тебе гарна уява, багата фантазія. Якщо ти загасав крапки і поєднав їх у коло, це вказує на логічне мисленнята практичний склад розуму.

Тест «Дорога в гори»

(Дереклеєва Н.І. Модульний курснавчальної та комунікативної мотивації учнів або Вчимося жити в сучасному світі. – М.: ВАКО, 2006. – 128 с. - С. 57-59.)

Те, що ми обираємо, які вчинки здійснюємо відповідно до вибору, залежить наше ставлення до себе і до оточуючих людей. Якщо ти хочеш дізнатися про своє ставлення до себе, до людей, то тобі пропонується здійснити подорож у гори. В уявному шляху буде п'ять зупинок.

Опис гри

Твій друг живе у горах. Сьогодні - вихідний день, він запросив тебе та твоїх друзів у гості. Ви вирішили, що буде корисно прогулятися. До того ж у тих місцях, де ви живете дуже спекотно, і хотілося б побувати там, де прохолодно. Ви сідаєте в машину, заїжджаєте за друзями і разом вирушаєте в дорогу.

ПЕРША Зупинка

Частина дороги дуже погана, попереду – велика яма, повна води.

Варіанти вибору:

1) вам вдається об'їхати яму, і ви продовжуєте шлях;

2) ви застрягли у ямі. Вибратись без сторонньої допомоги неможливо. Доведеться чекати, поки хтось витягне.

ДРУГА Зупинка

Зустрічка витягла вас, і ви на автостраді. На годиннику опівдні. Друзі просять додати швидкості, у машині дуже спекотно. Вам хочеться додати швидкість та показати можливості машини.

Варіанти вибору:

1) ви відмовляєтеся від цієї ідеї, побоюючись дорожніх неприємностей;

2) ви піддаєтеся на вмовляння друзів і тиснете на газ. Але на дорозі працівник автоінспекції вас штрафують за перевищення швидкості.

ТРЕТЯ Зупинка

У вас зовсім зіпсувався настрій, а дорога стає все крутішою. Друзі жартують, сміються, вимагають збільшити швидкість. Спілкування з друзями дратує. У вас виникають неприємні відчуття.

Варіанти вибору:

1) ви відкриваєте вікно, включає радіо, і все проходить;

2) ви зупиняєте машину, виходите на узбіччя, шукаєте куточок, щоб полежати та заспокоїтися.

ЧЕТВЕРТА Зупинка

Роздратування минуло, стало легше. Ви вирушаєте в дорогу, гірська дорога, свіже повітря, хороша музика, жарти друзів, і раптом - бавовна: прокол шини.

Варіанти вибору:

1) покликавши на допомогу друзів, ви міняєте колесо та продовжуєте шлях;

2) ви в люті. Настрій безнадійно зіпсований. Ви «пинаєте» машину і забите ногу. Поки біль не вщухне, ви не можете вирушати в дорогу.

П'ЯТА Зупинка

Дорога стає все крутішою. Багато часу втрачено, хочеться досягти мети швидше та трохи відпочити.

Варіанти вибору:

1) ви обговорюєте з друзями, як можна змінити план прогулянки не на шкоду самій прогулянці, собі та друзям;

2) ви вирішуєте їхати швидше, але ДАІ не спить... Штраф, неприємні пояснення, сварка з друзями.

Рефлексія гри

1. Дорога, якою ви їхали, нагадує наше життя?

2. Чи можна прожити життя без перешкод та невдач?

3. Як ставитися до них?

4. Як дана гра відноситься до теми нашої розмови?

Кожна зупинка пропонує два варіанти відповіді:

1) варіант відповіді – 10 балів;

2) варіант відповіді – 5 балів.

Аналіз результатів

Якщо ти набрав від 40 до 50 балів, це говорить про те, що навіть в ігровій ситуації ти не втомлюєшся розмірковувати над своїми вчинками. Ти розумієш, що кожен твій вчинок – це результат твого ставлення до самого себе, людей та світу. Ти усвідомлюєш, що будь-які твої дії передбачають певні наслідки для тебе, і ти чиниш так, як підказує тобі твій розум.

Здійснюючи певні вчинки, ти розмірковуєш про наслідки їх як для себе, а й інших людей.

Якщо ти навчишся міркувати в ігровій ситуації, то в житті ти уникнеш втрат і помилок, які чекають тебе на шляху.

Якщо ти набрав від 30 до 40 балів, то вважаєш, що можна жити, не думаючи про наслідки своїх вчинків. Тобі дуже важко приймати власні рішення. Дуже часто вчинок, здійснений необдумано, викликає каяття, але, на жаль, найчастіше це буває пізно. Тобі іноді важко ладнати з людьми, пристосовуватися до їхньої думки та бажань. Однак дуже хочеться, щоб оточуючі люди дотримувалися твоїх інтересів та бажань.

Якщо ти набрав 25 балів, то твоя поведінка - наслідок байдужого ставлення до себе та інших, що часто призводить до поганих наслідків. Небажання прислухатися до голосу здорового глузду, одноосібне прийняття рішень, необдуманість у відносинах з людьми може призвести до того, що людина залишається в ізоляції та страждає як фізично, так і психічно.

Наприкінці гри хлопці підраховують бали та (за бажанням), розповідають про свій вибір.

Тест "Як ви ставитеся до свого часу?"

(Психологічні тести для тінейджерів./Упоряд. Т.В.Орлова. - Київ: ТОВ «Таїр». 1997. -190 с.)

Як навчитися жити у оптимальному режимі? Кожна людина з раннього дитинства має засвоїти прості істини, які можуть вплинути на результат її життєвих зусиль та досягнень. Час необоротний. Його не можна накопичити, купити, подарувати, передати у спадок, захопити, вимагати. А можна навчитися їм уміло розпоряджатися; берегти його; економно його витрачати; розпоряджатися їм так, щоб іншим було зрозуміло, наскільки воно важливе та цінне для вас.

Інструкція Відповідаючи на запитання, вибирайте один із варіантів відповідей (А, Б, В).

1. Для того щоб стати вранці, ви:

А. заводіть будильник – 3;

В. покладаєтеся на своїх рідних та близьких - 1.

2. Прокинувшись вранці, ви:

А. відразу схоплюєтеся з ліжка і збираєтеся до школи – 2;

Б. встаєте, не метушучись, робите розминку, потім збираєтеся до школи - 3;

В. знаючи, що в запасі є кілька хвилин, ніжтеся в ліжку - 1.

3. За сніданком ви:

А. швидко п'єте чай чи каву з бутербродами – 2;

Б. їсте повноцінний сніданок - 3;

В. не снідаєте – 1.

4. Ви віддаєте перевагу наступному початку дня:

А. прихід до школи в той самий час - 3;

Б. запізнення – 1;

В. як вийде – 2.

5. Під час шкільного обіду ви:

A. встигаєте пообідати до дзвінка – 1;

Б. встигаєте пообідати і вчасно встигнути на урок – 2;

B. встигаєте пообідати та поспілкуватися під час обіду з друзями – 3;

6. Чи часто вам вдається посміятися з друзів?

A. щодня – 1;

Б. іноді – 2;

B. рідко – 3.

7. Ви у конфліктній ситуації:

А. наполегливо відстоюєте свою позицію - 1;

Б. уникайте участі у конфлікті - 2;

В. чітко викладаєте свою позицію та припиняєте обговорення – 3.

8. Після уроків ви затримуєтеся у школі:

A. завжди хвилин на 20 – 3;

Б. приблизно близько години – 2;

B. можете затриматися досить довго – 1.

9. Вільний час ви зазвичай:

А. проводьте з друзями – 2;

Б. віддаєте своїм захопленням – 3;

В. проводьте так, як виходить – 1.

10. Зустріч із друзями означає для вас:

А. можливість відволіктися від турбот - 3;

Б. втрату часу – 2;

В. проблеми та зіпсований настрій – 1.

11. Ви лягаєте спати:

А. приблизно в один і той же час - 2;

Б. коли як, залежно від настрою та шкільних уроків - 1;

Ст після закінчення всіх справ - 3.

12. Як ви проводите свої канікули:

А. завжди цікаво – 3;

Б. як вирішать мої батьки – 1;

В. як виходить – 2.

13. Говорячи про спорт, ви обмежуєтеся:

А. роллю вболівальника – 2;

Б. робите постійно зарядку – 3;

Ст не вважаєте спорт для себе життєво важливим - 1.

14. За останні два тижні ви багато:

А. рухалися – 3;

Б. займалися спортом – 2;

Ст займалися фізичною працею - 1.

15. Зустрічаючись із друзями, ви зазвичай:

А. обговорюєте свої проблеми – 2;

Б. займаєтеся спортом – 3;

В. вирушаєте у похід – 1.

16. Ви завжди в будь-якому питанні хочете:

А. домогтися свого за будь-яку ціну - 1;

Б. досягти успіху завдяки своїм зусиллям - 3;

В. займати вичікувальну позицію - 2.

Обробка та інтерпретація результатів

Переважний бал "3".

Якщо у ваших відповідях переважає бальна оцінка «три», це говорить про те, що ви досить дбайливо ставитеся до свого часу і цінуєте їх. Ви намагаєтесь раціонально розподілити час між своїми навчальними заняттями, захопленнями та друзями. При цьому намагаєтеся зробити так, щоб ваше спілкування з близькими та друзями було неформальним і приносило задоволення не лише вам, а й оточуючим людям. Ви вважаєте, що зустріч із друзями - це не привід для того, щоб скаржитися на погане ставлення до вас інших людей та обговорювати свої проблеми, а можливість із задоволенням провести час, розповісти про свої успіхи, навчитися чогось, порадіти здобуткам інших. Ви на правильному шляху не тільки в умінні розпоряджатися своїм часом, а й у досягненні поставленої мети. Ваш досвід може допомогти іншим раціонально розпорядитися часом та покращити свої життєві досягнення.

Переважний бал "2".

Якщо у ваших відповідях переважає бал «два» - це теж не випадково говорить про те, що вам властиво байдуже ставлення до вашої власного життя. Складається враження, що ви ніяк не наважуєтеся почати ставитися до себе та своїх тимчасових витрат шанобливо та розумно. У ваших вчинках багато безвідповідальності, але іноді ви розумієте, що робите невірно, схаменуєтеся, хоча вашої енергії вистачає ненадовго. Тому у вас у житті багато поразок, які пов'язані не лише з певними обставинами, але більшою мірою з вашою неорганізованістю та безвольністю.

Переважний бал «1»

Якщо у ваших відповідях переважає бал один, то не ви контролюєте час, а час контролює вас.

Вас мало цікавлять часові категорії. Ви живете так, як вам заманеться. Вас зовсім не цікавить, якими втратами це може призвести до майбутнього. Однак вам невластиво звинувачувати у своїх проблемах себе, ви любите, щоб ваші друзі та приятелі вам співчували та шкодували вас. Це дає вам їжу, щоб продовжувати нічого не робити.

Ви намагаєтеся не думати про майбутнє, бо воно лякає вас! У своїх невдачах і проблемах ви надаєте перевагу звинувачувати інших, хоча в глибинних лабіринтах своєї душі усвідомлюєте, що винні самі.

Методика діагностики ступеня задоволеності основних потреб

(Райгородський Д.Я. Практична психодіагностика. Методики та тести: Навчальний посібник. - Самара: ВД БАХРАХ, 1998. - С. 624-626.)

Інструкція Перед вами 15 тверджень, які ви повинні попарно оцінити, порівнюючи їх між собою.

Порівнявши 1-е твердження з 2-м, 3-м і т. д., результат впишіть в 1 колонку. Так, якщо при порівнянні 1-го твердження з 2-м кращим собі ви порахуєте 2-ге, то початкову клітинку впишіть цифру - «2». Якщо ж краще виявиться 1-е твердження, то впишіть цифру «1», потім те саме проробіть з 2-м твердженням: порівняйте його спочатку з 3-м, потім з 4-м і т. д. і впишіть результат у 2 -ю колонку.

Подібним чином працюйте з іншими твердженнями, поступово заповнюючи весь бланк.

Під час роботи корисно кожному затвердженню промовляти фразу: «Я хочу...».

Стимульний матеріал

1. Домогтися визнання та поваги.

2. Мати теплі стосунки з людьми.

3. Забезпечити собі майбутнє.

4. Заробляти життя.

5. Мати добрих співрозмовників.

6. Зміцнити своє становище.

7. Розвивати свої сили та здібності.

8. Забезпечити собі матеріальний затишок.

9. Підвищувати рівень майстерності та компетентності.

10. Уникати неприємностей.

11. Прагнути нового і незвіданого.

12. Забезпечити собі становище впливу.

13. Купувати добрі речі.

14. Займатися справою, яка потребує повної віддачі.

15. Бути зрозумілими іншими.

Бланк відповідей

Обробка результатів

А. Закінчивши роботу, підрахуйте кількість виборів, що випали на кожне твердження.

Виберіть 5 тверджень, які отримали найбільша кількістьбалів, і розташуйте їх за ієрархією. Це ваші основні потреби.

Б. Для визначення ступеня задоволеності п'яти основних потреб підрахуйте суму балів по п'яти секціям з наступним вопросам:

1. Матеріальні потреби: 4, 8, 13.

2. Потреби безпеки: 3, 6, 10.

3. Соціальні (міжособистісні) потреби: 2, 5, 15.

4. Потреби у визнанні: 1, 9, 12.

5. Потреби у самовираженні: 7, 11, 14.

В. Підрахуйте бали по кожній із п'яти секцій, відкладіть на вертикальній осі графіка результати. По точках – балах побудуйте загальний графік результату, кожен вкаже три зони задоволеності за п'ятьма потребами.

Важливу роль життя людини грає воля. Можна навести багато визначень цього поняття (Нємов Р.С. Загальна психологія: Учеб.для студ. утвор. установ середовищ. проф. освіти. - М.: ВЛАДОС, 2003. - С. 259): воля - це форма внутрішнього контролю поведінки з боку людини, здійснюваного нею самою і пов'язаної з її свідомістю, мисленням, з усвідомленим прийняттям рішень та їх подальшим цілеспрямованим виконанням; воля - те, що є вищий рівень регуляції поведінки людини. Виділяють п'ять ознак, що відрізняють вольову поведінку від безвільної - такої, в управлінні якою воля активної участі не бере. Вольовим називається така поведінка, яка:

1) свідомо контролюється самою людиною;

2) є цілеспрямованим;

3) пов'язане з ухваленням рішення;

4) співвідноситься з боротьбою рівносильних мотивів, які власними силами неспроможна породити однозначно цілеспрямоване поведінка;

5) передбачає докладання внутрішніх зусиль для його здійснення, тобто для подолання перешкод, що виникають на шляху до мети.

Можна навести безліч прикладів, що стосуються вольових якостейособи. Ось один з них (Дереклеєва Н.І. Модульний курс навчальної та комунікативної мотивації учнів, або Вчимося жити в сучасному світі. – М.: ВАКО, 2006. – 128 с. – (Педагогіка. Психологія. Управління). – С. 25 -26). Римський юнак Муцій, намагаючись вбити етруського царя Порсену, який облягав Рим 508 року до нашої ери, потрапив у полон. Розгніваний цар наказав розвести вогонь у жертовнику, щоб катувати юнака і впізнати його спільників. Муцій гордо підійшов до жертовника і поклав праву рукуна вогонь. Продовжуючи розмовляти з царем, він тримав руку у вогні, доки вона не обуглилася. Вражений вчинком молодого римлянина, який показав силу волі своєї нації, Порсена відпустив його і зняв облогу з Риму. Образ Муція, прозваного Сцеволою (лівшу), увійшов у світову літературу як приклад волі, яка перемагає все.

Тест «Яка у тебе воля?

(Психологія: Навчальний посібник. V клас. / За ред. І.В.Дубровіної. - М.: Московський психолого-соціальний інститут; Воронеж: МОДЕК, 2000. - С. 223-226.)

Інструкція Прочитай наведені нижче питання та постарайся правдиво відповісти на них. Відповідь познач знак «+» у відповідній колонці.

Наприклад

Ти любиш гуляти вулицею

Чи можеш ти завершити розпочату роботу, якщо вона тобі не цікава?

Тобі легко подолати внутрішній опір, коли треба зробити щось неприємне?

Коли тебе лають або ти сваришся з друзями, чи ти можеш швидко взяти себе в руки і об'єктивно розібратися в ситуації?

Якщо лікар забороняє тобі їсти те, що ти любиш, тобі важко відмовитися від цієї їжі?

Якщо ввечері ти вирішив стати раніше звичайного, вранці ти знайдеш у собі сили виконати це рішення?

Якщо ти чогось сильно боїшся (наприклад, ходити до зубного лікаря), чи можеш ти без особливих зусиль подолати цей страх і зробити те, що треба?

Ти - "людина слова"? Чи тримаєш ти дану тобою обіцянку, навіть якщо це вимагає неабиякого клопоту?

Чи ти виконуєш режим дня?

Ти вчасно віддаєш узяті тобою на час книжки, плівки, диски?

Ти точно знаєш, що іншого часу на приготування уроків не будеш; Чи робитимеш їх навіть тоді, коли по телевізору йде дуже цікава передача?

Чи зможеш ти перервати сварку і замовкнути, хоч би якими образливими тобі здавалися слова того, хто з тобою свариться?

Чи ти виконуєш прохання, навіть якщо тобі дуже не хочеться?

Обробка результатів.

Тепер порахуй окуляри. Відповідь «так» оцінюється в 2 очки, «іноді» – 1 очко, «ні» – 0 очок. Підрахуй суму. Тепер прочитай, про що говорять твої результати.

Інтерпретація

0-8 очок. З силою волі у тебе справи не мають значення. Найчастіше ти просто поводиться так, як тобі хочеться, як тобі подобається, навіть якщо це може зашкодити тобі та іншим людям. А це говорить не лише про слабку волю, а й про егоїзм. У тебе часто бувають неприємності, і вони пов'язані з тим, що ти ставишся до своїх обов'язків абияк. Тобі треба подумати про свій характер. Можливо, в ньому щось треба змінити?

9-16 очок. У тебе середня сила волі. Ти можеш подолати себе, але часто цього не робиш, тому що не хочеться чи просто ліньки. Через це у тебе бувають неприємності і з учителями, і з батьками, і з друзями. Якщо хочеш досягти у житті більшого, тренуй свою волю.

17-24 очки. З силою волі в тебе все гаразд. На тебе можна покластися, ти не підведеш. Але іноді тобі може заважати твоє прагнення завжди наполягти на своєму, зробити саме так, як ти вважаєш за потрібне, навіть у тих випадках, коли це не дуже важливо. Така позиція може дратувати оточуючих тебе людей. Адже в них також є воля та бажання. Отже сила волі – це добре, але потрібні й такі якості, як доброта, увага до людей, уміння прислухатися до них та змінювати у разі потреби свою думку.

"Невпевненість в собі"

Мета: сприяння у розумінні батьками проблем, що випливають із невпевненості дитини, підвищення ефективності їхньої допомоги дітям.

Форма проведення: семінар.

Учасники: батьки учнів із 1 по 5 клас.

Підготовча робота: пам'ятки батькам Як допомогти дитині стати впевненою? (Додаток 8).

Матеріали: казка К. Ступницької "Маленька хвиля".

ХІД СЕМІНАР

Доброго вечора, шановні батьки! Сьогодні наше батьківські зборипройде у формі семінару, на якому ми спробуємо розібратися, як допомогти дитині вирости впевненою в собі.

Кожній людині знайоме почуття невпевненості у собі, коли ти сам собі здається невмілим, некомпетентним, а майбутнє – туманним. І, здається, що оточуючі помічають твоє внутрішнє сум'яття, тривогу. Невпевненість як почуття є абсолютно нормальним, але для дітей, підлітків, дорослих воно стає звичним, майже постійним буденним почуттям.

Ви скажете: та й що такого? Чим же заважає невпевненість у собі?

Почуття невпевненості у собі, як відзначають багато психологів, є показником психологічної нестійкості особистості. Психотерапевти відзначають зв'язок психічних порушень особистості із проявами невпевненості. Мається на увазі, що будь-яка складна ситуація, Що вимагає мобілізації психічних ресурсів, для невпевненої людини може стати травмує настільки, що призведе до появи тих чи інших психосоматичних захворювань. А оскільки життя - це низка тих чи інших різних за складністю ситуацій, можна сказати, що невпевнені люди (а діти тим паче) частіше хворіють.

Невпевненість безпосередньо пов'язана із самовідносинами, або, іншими словами, з образом самого себе. Зрозуміло, що невпевнені люди оцінюють свої здібності та можливості нижчі, ніж це є насправді. Вони можуть бути незадоволені своєю зовнішністю, хоча насправді вона може бути чудовою. Їм важко вступити у близькі відносини, бо заважатиме почуття власної малоцінності. Які почуття супроводжуватимуть їхнє життя? Тривога, сумнів, сором, вина, смуток.

Ви можете запитати: якщо загальна картина невпевненості настільки похмура, як навчатимуться невпевнені школярі? Мабуть, погано? Однозначно відповісти це питання не можна. Є невпевнені діти, які соромляться відповідати на уроках, пасують перед будь-якими труднощами і справді навчаються нижче за свої можливості. Але є й інші невпевнені, які блискуче встигають, для яких найбільшим страхом є помарок у зошиті, помилка, невивчений урок, четвірка. Так, вони добре вчаться. Але ціною найсильнішої внутрішньої напруги, а часто й хвороб.

Чи часто ми зустрічаємось із невпевненими людьми? Частіше, ніж думаємо, оскільки невпевненість може вдягати різні маски. Маски невпевненості – сором'язливість та самовпевненість. Які її причини? Давайте спробуємо почути та «побачити» причини невпевненості через казку К. Ступницької.

Маленька Хвиля

Давним-давно у синьому морі народилася Маленька Хвиля. Була вона трохи зеленувата, з акуратним білим гребінцем, який так ішов їй. Були в неї батьки – Великі Блакитні Хвилі. Іноді вони плавали далеко від берега, біля самого обрію, іноді підпливали до якогось берега. У них були друзі-хвилі, дорослі та діти.

Діти-хвилі були великі пустуни. Вони любили грати в наздоганяння, збиваючи дорослих з ніг. Біля берега вони шуміли так голосно, що їх задерикуватий плескіт чувся далеко-далеко. Іноді вони підхоплювали якусь тріску або черепашку і кидалися їй одна в одну.

Не такою була наша Маленька Хвиля. Усім вона здавалася серйозною та стриманою дівчинкою. Вона ніколи не вередувала, як інші, не шуміла, все, про що б не попросили її старші, вона робила, навіть тоді, коли їй цього не дуже хотілося. Декому це здавалося дивним, але більшість їй була досить, адже з нею зовсім не було клопоту. Сама Маленька Хвиля теж зауважувала, що відрізняється від інших дітей. Вона часто плавала осторонь, коли інші діти-хвилі починали свої витівки. Маленька Хвиля чомусь була переконана, що треба бути слухняною. Зазвичай це їй давалося легко. Але траплялися й такі випадки, коли це було непросто. Наприклад, коли одного разу вона побачила, як двоє хлопчаків-хвиль підхопили маленьку рибку і почали їй перекидатися, а та не могла від них втекти. Маленька Хвиля тоді сильно розлютилася, їй навіть захотілося вдарити одного з них, але вона відразу себе обсмикнула. Адже хвилях не можна злитися. Всі знають, що коли хвилі зляться, можуть статися дуже погані речі - наприклад, аварія корабля. Були й інші випадки, коли Маленька Хвиля сердилась, але щоразу їй вдавалося стриматися. Але біда, Маленька Хвиля не знала, що навіть коли злість стримуєш, вона нікуди не дівається, а залишається всередині тебе. Сама того не помічаючи, Маленька Хвиля почала потихеньку рости і темніти.

Якось тітка послала її нести до берега велику дошку. Ця дошка була надто важкою для маленької хвилі. До того ж наближався її улюблений час – час заходу сонця. Вона хотіла полежати і подивитися, як тане сонце в морі та з'являються перші зірки. Але оскільки Маленька Хвиля була слухняною і дорослим не суперечила, вона понесла дошку до берега. Вона подумала, що як поспішить, то ще встигне до заходу сонця.

Біля берега тим часом плескалися інші діти-хвилі. Помітивши Маленьку Хвилю з її ношею, вони вирішили її подразнити. Вихопили дошку і почали перекидатися. Маленька Хвиля дуже розлютилася: вони бавляться, а їй треба виконати завдання, до того ж сонце вже почало сідати. Нарешті їй вдалося забрати дошку і викинути на берег. Втомлена вона поверталася назад, але сонце вже майже село. І тут їй стало так прикро! Вона пливла і відчувала, що ніяк не може вгамувати свою злість. Та ставала все більше і більше, і сама Маленька Хвиля теж зростала. Якоїсь миті вона з жахом зрозуміла, що її гребінь піднявся високо-високо. Її було не впізнати – вона стала зовсім чорною. Все всередині напружилося і зашипіло. Зирнувши вниз, вона побачила рибалки в човні і зрозуміла, що обрушиться прямо на нього. Шум усередині її все наростав, і раптом вона з гуркотом упала, розлетівшись на тисячу бризок. Човен рибалки зламався, і його захопило море. Але Маленька Хвиля цього вже не помічала. Вона відчувала дивовижну силу. Розсипавшись на бризки і пошумівши, вона знову зібралася. Тепер вона була набагато сильніша, ніж раніше. Вона повернула назад, підхопила рибалку та винесла його на берег. Коли вона повернулася, дорослі хвилі почали хвалити її за те, що вона врятувала людину. Вона й сама була цьому рада. Але ще більше їй подобалося те почуття, яке вона тепер відчувала: вся злість, що була в ній раніше, вихлюпнулася, і тепер усередині звільнилося місце для чогось іншого, а ті сили, які раніше вона витрачала на те, щоби злість стримати, тепер повернулися до неї. Наступного дня, коли Маленька Хвиля прокинулася, їй так захотілося побігати, що вона, забувши про всі заборони, побігла грати в наздоганяння разом з іншими дітьми-хвилями. Після вчорашнього вона знала, що іноді варто зробити те, що хочеться.

Отже, яке знання причин невпевненості дала нам ця казка?

Ви маєте рацію, коли кажете, що нерідко батьки від величезної любові до своєї дитини, бажаючи захистити її від небезпек зовнішнього світу, дати їй якнайбільше всього, позбавляють дитину самостійних дій, рішень, помилок, тобто досвіду самостійного подолання труднощів. В особливо гострій ситуації знаходяться діти, батьки яких досягли значних соціальних успіхів. А дитина, палко люблячи своїх батьків, пишаючись ними, мимоволі порівнює з ними себе, відчуває свою невмілість ще сильніше. І поступово звикає жити з майже постійним почуттямневпевненості, яка, як ми вже казали, у поведінці може виявлятися по-різному.

Зараз я зачитаю вам ситуації та варіанти реагування на них, а ви відповісте, до якої поведінки належать ці варіанти: сором'язливій, впевненій чи самовпевненій.

Діма вдруге поспіль просить Петю пожурити за нього у класі. Петя відповідає: Ти що, не можеш змусити когось? Або взагалі забий на чергування, ось ще проблему знайшов – чергування». (Самовпевний.)

Олена стала в Останнім часомсумною та мовчазною, тримається від усіх осторонь, навіть від кращої подруги Маші. Маша підходить до неї: «Мені здається, що ти чимось пригнічена. Можливо, нам спробувати обговорити нашу ситуацію?» (Впевнений.)

Марину не влаштовує оцінка контрольній роботіїй здається, що вчитель принизив їй оцінку. Вона каже вчителю: «Чи не вважаєте ви... Якби ви могли... Чи не погодитеся ви, що я заслуговую більше високої оцінки?» (Соромливий.)

Мама обіцяла поговорити з татом про можливість цікавої поїздки для Миші, але досі не зробила цього: «Я думав, що ми з тобою домовилися, що ти поговориш із татом про мене. Але цього не сталося. Мені здається, що це можна зробити сьогодні. (Впевнений.)

Сусід Льоші поводиться на самопідготовці дуже галасливо, крутиться і заважає Льоші. Льоша каже йому: «Та заткнешся ти нарешті? З такими легкими завданнями впоратися не можеш! (Самовпевний.)

Якщо подивитися з позицій цих масок на оточуючих, скільки невпевнених ми побачимо навколо себе!

Як допомогти дитині стати впевненою?

Насамкінець мені хотілося б побажати всім батькам: обов'язково підтримуйте та допомагайте своїм дітям, схвалюйте навіть за невеликі успіхи та досягнення. Не бійтеся ще раз показати свою любов до них. Це тільки зміцнить їхню впевненість у своїх силах та можливостях і допоможе у різних важких життєвих ситуаціях.

Додаток 8

Поважатиме його душевний настрій. Буває: те, що дитина каже, батькам здається дурницями. Але це завжди так. Дитина має право відчувати і говорити те, що хоче, якщо це не шкодить оточуючим.

Виявляти повагу до намірів. Дитина має право хотіти те, що вона хоче. Однак йому треба пояснювати, що не всі бажання потрібно виконувати негайно, а деякі взагалі не варто виконувати.

Дарувати безумовне кохання. Діти повинні відчувати, що їм не потрібно спеціально робити щось, щоб заробити кохання. Дуже корисно ставити собі питання: «Чи все я роблю для того, щоб вчинками моєї дитини рухало кохання, а не страх?»

Допомогти дитині відчути свою значущість через освоєння самостійності. Можна скласти контрольний перелік обов'язків та вимагати виконання. У жодному разі не робити за дитину те, що вона вже може зробити сама, нехай іноді повільно чи не зовсім добре. Підтримувати ухвалення дітьми самостійних рішень.

Допомогти прийняти навчальну роль помилок. Не варто занадто сильно оберігати від помилок. Важливо допомогти осмислити той позитивний досвід, який було отримано. Ключова фраза, яка тут може допомогти: «Поразка – чудова можливість навчитися чогось нового».

Сприяти формуванню позитивного образу «Я». Дитина повинна знати, перш за все, про свої переваги, а потім уже про недоліки. Наголошувати на особистих заслугах дітей.

Давати висловлювати свої почуття відверто.

Допомагати дитині вірити в інтуїцію.

Нагадувати дитині, що вона вам потрібна, необхідна, відіграє важливу роль у вашому житті.

Дозволяти дитині рости відповідно до своїх фізіологічних та особистісних можливостей та здібностей. Він повинен повністю відповідати образу, бажаному батьками. Часто дитина, гаряче люблячи своїх батьків, сильно переживає, що не може бути такою, якою вони хочуть її бачити. І від цього результати його діяльності лише погіршуються.

Чи не надто Ви вперті?

Питання 1. Чи часто ви маєте рацію на всі сто відсотків?
а) я завжди права на сто відсотків (23),
б) ніхто не застрахований від помилок (4),
в) може, не на сто, але на 80 - 90%, як правило, буваю права (12),
г) кожен завжди має рацію по-своєму (2),
д) хто правий, хто не правий - ніхто не знає точно (0).

Запитання 2. Якщо вам потрібно вночі далеко йти, що вас може зупинити?
а) здорова думка, зрілі роздуми, сумніви (6),
б) дорогий-улюблений, улюблена мозоль, шквальний вітер (5),
в) небіжчики, розбійники, міліція (3),
г) якщо потрібно - значить потрібно, ніщо мене не зупинить (20),
д) навіщо мені вночі шастати? (0).

Питання 3. Якщо людина зовсім нічого не розуміє, то скільки ви можете їй втовкмачувати одне і те ж?
а) доки не зрозуміє (11),
б) нітрохи, порожнє заняття (1),
в) треба спробувати по-іншому пояснити (4),
г) скільки завгодно (17),
д) скільки зможу (13).

Питання 4. Яке з перерахованих прислів'їв здається вам найправильнішим?
а) «Взявся за гуж - не кажи, що не дюж» (7),
б) «Примусь дурня Богу молитися - він і лоба розб'є!» (3),
в) «Кінчив справу - гуляй сміливо!» (5),
г) «Тихіше їдеш - далі будеш!» (4),
д) "Дураків робота любить" (0).

Питання 5. Якщо людина, яка вам подобається, на ваші спроби зближення сказала «ні», як ви діятимете далі?
а) всі мені говорили спочатку «ні» (4),
б) яка різниця, що він там каже. Я це ніколи не слухаю (10),
в) ніяк. Навіщо мені така людина? (0),
г) досягну, щоб сказав «так» (5),
д) не миттям, то катанням (6).

Питання 6. Ви волієте робити по-своєму чи прислухаєтеся, хто чого скаже, порадить?
а) послухати можу, але зроблю, як знаю (9),
б) послухаю розумних людей (3),
в) слухати нема кого, всі несуть завжди повну ахінею (17),
г) слухай не слухай, краще не робити марно, щоб потім не переживати (0),
д) не знаю (1).

Питання 7. Чи часто ви погоджуєтесь з тим, з ким сперечаєтеся?
а) поки що не доводилося погоджуватися (19),
б) іноді (4),
в) був такий випадок (15),
г) тільки, щоб не образити того, хто сперечається зі мною, помиляється, помиляється упертості (10),
д) а чого сперечатися? Істина нам однаково недоступна (0).

Запитання 8. Ваш милий каже вам, що ви зайняли неправильну позицію. Змініть цю позицію?
а) заради милого я готова на все (4),
б) звичайно зміню, якщо він покаже правильну (2),
в) напевно, це він сам зайняв не ту позицію (10),
г) ще чого не вистачало! Нічого я не змінюватиму (13),
д) хто знає, що правильно, а що – неправильно (0).

Підрахунок:

Найменше 5 балів. Вас не те щоб захоплювала якась мета, а взагалі нічого особливо не чіпає. Точніше, у вас взагалі, мабуть, немає ні мети, ні завдання! А ви, швидше за все, лежите і не свербите, навіть там, де свербить, і плюєте собі на все в стелю.

6 – 19 балів. Ви прислухаєтеся до того, що вам кажуть, і доглядаєтеся того, що вам показують. Ви не лізете напролом упоперек батька і активно змінюєте у різні боки свої погляди. Але чи не надто часто?

20 – 36 балів. Ви готові своїм поглядом мозолити очі і доводити особливою думкою людей до білого жару. Але якщо вас взяти трохи за горло або просто ласкаво погладити по ходу руху, ти ви можете свою точку зору перетворити на ком або багатокрапка ...

37 – 60 балів. З вами краще не сперечатися. Доводити вам щось - пекельна праця. Ви будете все запросто пропускати повз вуха; на крайній кінець - з пристойності, - вдавати, що з чимось згодні, але підете зі своїм незмінним поглядом в одну точку зору. Переконати вас зможе тільки цунамі або шалено коханий. Та й то, якщо в лісі хтось здохне після дощу в четвер.

Понад 60 балів. Ви вважаєте себе якимось непогрішним абсолютом. Ви не сумніваєтеся в тому, що всі знаєте, і відчуваєте своє беззаперечне право висловлювати істину в останній інстанції. У вас не буває і тіні сумніву, а якби вам довелося сказати: «Вибачте, я була не права!», - Вас могли б і не відкачати. Але ж ви так не скажете.

За матеріалами Інтернету.