Продемонструвати ерудицію. Розвиток розумових здібностей у дорослих: вправи і рекомендації. Розкриваємо секрети розвитку інтелекту

Хто з нас не мріяв мати високим рівнем ерудиції і блиснути своїм розумом? Та й в різних життєвих ситуаціях більшості з нас, ох як допомогли б додаткові знання, що дозволяють вийти «сухим з \u200b\u200bводи», допомогти колезі, одному, зробити правильний вчинок зробити вірний вибір і т.д. У всіх сферах нашого життя важливо бути людиною не просто розумним, а й мудрим. Тому дуже важливо знати, як розвинути свій інтелект і вивчити кращі вправи і поради досвідчених психологів.

Чи можна розвинути свій інтелект

Деякі помилково вважають, що інтелект - це вроджена складова людини. І розвинути його неможливо. Це не зовсім так. Так, зустрічаються такі люди, у яких просто існує певний бар'єр розумового розвитку і вище нього просто не можна стрибнути. Але до таких належать ті, у кого є вроджений дефект мозку, розумова відсталість, недоумкуватість і інші захворювання, пов'язані з інтелектом. У разі вродженого інтелекту, його можна розвивати за допомогою різних математичних ребусів, головоломок та інших методик.

Часом, не обов'язково що-небудь взагалі робити, так як геніальність сама знаходить шляхи прояви. Згадаймо хоча б великих фізиків - Ейнштейна, Кюрі, Іоффе і інших. Не можна сказати, що в ті роки фізико-математичні науки були поширені. Але варто відразу зазначити, що це поодинокі випадки, на які не варто занадто спиратися. Тобто, виходячи з вищесказаного, можна зрозуміти, що не завжди врожденность є головним способом знайти високий інтелект.

Міфи про інтелект

Є думка про те, що при наявності вродженого інтелекту немає сенсу що-небудь ще робити для його зростання, розвитку. Як ми вже знаємо, випадки з геніальністю були і є, але вони зустрічаються дуже рідко. Тому не можна сподіватися тільки на природний дар, важливо працювати над своїми розумовими здібностями, тренувати їх. Але навіть у випадках з геніями не можна повністю відкидати і фактор виховання, розвитку в певному середовищі, умовах, які склалися в унікальний тандем з геномом людини і стали причиною його геніальності в майбутньому. Але і це ще не все.

Ми поспішаємо розвіяти міфи про те, що неможливо підвищити рівень інтелекту у зрілої людини, якщо не працювали над його здібностями в дитинстві і юності. Категорично заперечуємо, так як в цьому житті все можливо! Кожен з нас, в тому числі і наші дорогі читачі можуть дорости до рівня якщо не генія, то розумного і ерудованого людини, в якому середовищі вона ні виховувався раніше.

Пам'ятайте твір Бернарда Шоу «Моя прекрасна леді». Юна міс Еліза Дулітл була звичайною продавщицею квітів в бідному кварталі, і відповідно, вела себе так, як і її оточення. Говорила грубо, матюкалася, була недоглянутою. Коротше кажучи, банальної люмпеншей.

Геніальний фахівець з мов Генрі Хіггінс, зустрівши її, був просто ошелешений. І посперечався зі своїм другом про те, що зможе зробити з нечупара і грубіянка великосвітських леді з усіма відповідними манерами за кілька тижнів. І що ви думаєте, йому це вдалося. Просто він створив всі умови для того, що внутрішній потенціал дівчини знайшов вихід і проявився у всій красі.

Ми всі можемо досягти успіхів на будь-якому терені. Для цього потрібно працювати, спілкуватися з тими, хто стимулює розумовий розвиток, проявити власну силу волі, скрупульозність.

Наступне оману - бути геніальним, не означає бути розумним у всьому. Тобто, на відміну від тих, хто повинен виховувати і розвивати в собі здібності, існує типаж людей, які і так впевнені в своєму розумовому досконало. Вони вважають, що якщо домоглися успіхів, наприклад, в математиці, фізиці, то немає потреби підтягувати інші галузі наук і навіть не потрібно знаходити мудрість при спілкуванні з людьми.

В цьому і полягає небезпека, про яку мало хто з «розумників» знає. Ось вам простий приклад: людина, добре знає в математичних теоріях. Здатний в розумі прорахувати розподіл або множення багатозначних чисел. Але може розгубитися при зустрічі з новою людиною, з труднощами дати оцінку його діям.

Або навпаки, відмінний філолог, філософ здатний дати мудрі поради на різні випадки. Може розгубитися при підрахунку здачі в магазині. Все це крайнощі, що заважають якості життя. Погодьтеся, адже набагато краще бути гармонійним, розвивати здібності у всіх галузях і не забувати отримувати нові знання в плані загального розвитку.

На що схоже незбалансований розвиток інтелекту? Процес можна легко розглянути на прикладі накачування м'язів. Якщо культурист приділяє увагу одним і абсолютно не займається іншими, то його фігура перетвориться в щось смехоподобное. Тому, для здобуття красивого рельєфу тіла, потрібно займатися з усіма групами м'язів, причому регулярно, не зупиняючись. І наш інтелект також потребує того, щоб його розвивали постійно, не роблячи перерв. Допитливий розум не може «жити» без чергової дози, що цікавить, корисну інформацію.

Розкриваємо секрети розвитку інтелекту

Ми часто стикаємося з книжками, онлайн статтями про те, як швидко стати геніальним і, пройшовши «унікальний» курс розуміємо, що нічого з цього не виходить. Тобто, розрекламована чиясь робота просто виявилася булькою. Чому ж ми дивуємося? Всі ті, хто шукає легких шляхів, нічого не отримає. Для того щоб чогось досягти, потрібно докласти зусиль, волю, постаратися, сконцентрувати на ньому свою увагу. Адже ми ж не віримо в силу однієї таблетки, здатної вилікувати всі недуги разом.

Хочете розвивати активність свого мозку - працюйте над ним постійно. Навантажуйте його розумовими завданнями, причому вони повинні бути комплексними, різнобічними. Це як в питанні зі здоров'ям. Хочете його мати, займайтеся спортом, навантажуйте організм активними діями. А що нам зазвичай заважає позбутися згубних звичок, зайнятися спортом -.

Так, вона ж має безпосереднє відношення до нашого процесу мислення. Ми лінуємося думати, читати, вивчати, дивитися. Нам легше відчувати себе в тілі одноклітинної інфузорії, яка просто перемелює все те, що в неї потрапляє. Але ніякої користі вона з цього не отримує. Так і ми - якщо не будемо раз у раз поповнювати скарбничку своїх знань, то зупинимося на рівні примітивного людини, першокласника з незначним багажем знань.

Коли ми докладаємо зусиль, використовуємо свою волю для регулярного пошуку цікавої інформації, читаємо, дивимося, вивчаємо, то ми зміцнюємо свій характер, виховуємо в собі почуття дисципліни.

Які існують види інтелекту

У питанні розумових здібностей потрібно відзначити, що інтелект у кожного свій, так як існує ряд його різновидів. Їх, до речі, можна виділити ще з дитячих років за манерою спілкування, інтересам дитини, його захоплень, роздумів, міркувань.

1. Аналітичний. Уміння аналізувати, зіставляти, порівнювати інформацію, розділяти її на логічні блоки, виявляти взаємозв'язок.
2. Логічний. Людина здатна на міркування, мислення і аналіз, не порушуючи формальну логіку. Такий тип володіє умінням робити логічні, вірні висновки у відповідній послідовності.
3. Критичний. Отримуючи інформацію, людина піддає її критиці, оцінці і легко відсіває все зайве, непотрібне, неправильне. Так складається закономірне, чисте думку.
4. Дедуктивний. Людина вивуджує окрему, потрібну інформацію із загального обсягу, потоку і відмінно може її сформулювати. Такий тип вміє узагальнити, знаходити закономірності у взаємозв'язку різної інформації і групувати в одне єдине.
5. Прогностичний. Талант планувати, попереджати, формувати в думках майбутні події і в той же час утримувати в голові різні варіанти вирішення того чи іншого завдання.
6. Абстрактне мислення. Людина може виникнути в найскладніші абстрактні процеси, частіше це стосується математичних, філософських завдань. Це геніальні особистості, здатні утримувати в своїй голові складні математичні формули, процеси. Вони можуть швидко порахувати додавання, множення і ділення мільярдів за лічені секунди.
7. Образне мислення. Людина вміє зіставляти різні за значимістю речі з різних наук, швидко підводити їх до спільного знаменника. Люди здатні створювати, формулювати різного роду метафори, розшифровувати складні ідеї і знижувати їх до спрощеного рівня для більш легкого розуміння.
8. Уміння концентруватися. Даний момент швидше відноситься до тих, хто має велику волею і дисципліною, хоча без інтелекту навряд чи це було б можливим.

Людський розум також має певні властивості:

1. Логіка архітектури: у кожного різна ступінь впорядкованості його мислення. Хтось міркує тверезо, все думки в «порядку», а у інших розум хаотичний, незв'язних, сумбурний.
2. Широта, глибина людського розуму: від даного моменту залежить рівень «розумності» людини. Якщо він здатний більш широко і глибше обхопити питання, завдання, об'єкт мислення, значить він розумніший.
3. Швидкість виконання розумових операцій. Тут, мабуть, все зрозуміло. Чим швидше людина розуміє, тим у нього вище швидкість мислення.
4. Автономія мислення. Деякі особи можуть відмінно міркувати незалежно від впливу зовнішніх перешкод, чинників. Вони завжди спокійні, особливо в той момент, коли потрібно прийняти вірне рішення, створити ідею і втілити її в життя.
5. Відмінна оперативка: мова йде про нашу пам'ять. Чим вона краще, тим більше інформації ми можемо тримати в своїй голові і в потрібний час скористатися нею. Люди з гарною пам'яттю можуть читати напам'ять поеми, переказувати книги, множити в голові мільярди, ділити їх, формулювати формули.

Отже, ми вивчили основні компоненти людського розуму, які можна розвивати, підвищувати їх рівень. Для цього існує маса методик, серед яких є найпоширеніші відповідно до їх ефективністю.

Кращі методи розвитку інтелекту в будь-якому віці

Ми всі розуміємо, що інтелект вельми важлива якість для якісного життя кожної людини. Без нього неможливо закінчити школу, вуз, отримати вигідну роботу і рости по кар'єрних сходах. Якщо у вас є проблеми інтелектуального плану, візьміться «за розум». Підвищуйте свій рівень за допомогою пропонованих нами способів.

Почніть грати в шахи

Більшість вважає даний вид спорту (загальновизнаний) нудним проведенням часу, але це велика помилка. Ви спочатку спробуйте, а потім вже буде говорити. Справа в тому, що спочатку, поки у людини немає навичок, дійсно процес проходить монотонно, нудно. Але як тільки навички розвиваються, неможливо буде за вуха відірвати від шахової дошки.

Гра розвиває всі якості людського розуму:

• логіку;
• вміння прогнозувати;
• абстрагуватися;
• оцінювати;
• аналізувати кожен хід;
• мислити дедуктивно, образно.

Під час раундів, гравці повністю аналізують і оцінюють дії свого супротивника, мислять точково і узагальнено. Коротше кажучи, в процес втягуються всі сторони нашого мислення.

Якщо ви не вмієте змагатися в шахах, то це не біда. На відміну від минулих років, коли в якості допомоги були тільки нудні підручники, книжки, тепер можете скористатися шаховими тренажерами, відеокурсами, онлайн іграми на різних майданчиках. Так буде не тільки пізнавально, але й захоплююче, цікаво.

Вам доведеться з часом включатися в гру і створювати комбінації, будувати ходи. Настане момент, коли навчившись грі з роботом, ви легко впораєтеся з приятелем, який вважав себе шаховим асом. І звичайно, ваша логіка, автономія мислення, вміння абстрагуватися і інші моменти допоможуть в інших сферах життя.

Покер - математична карткова гра

Ми з осудженням дивимося на тих, хто захоплюється покером в режимі онлайн. Але не варто поспішати з висновками. Карткова гра в покер - це ланцюг логічних міркувань, побудова ходів, вміння прогнозувати хід противника та інші нюанси, що стимулюють розвиток людського інтелекту.

Більш того, раунди змушують людину «брати себе в руки» і не показувати свою нервозність, невпевненість в собі. Необхідно судити тверезо, стримано і навчитися чекати, не діяти за імпульсу, не показувати свої емоції.

Головоломки, ребуси, кросворди

Ми часто проводимо своє дозвілля в різного роду розшифровках, головоломках, вгадуємо слова в кросвордах, захоплюємося читанням ребусів та інших цікавих завдань. Все це робота для нашого розуму.

По-перше, ми покращуємо свою пам'ять, вгадуючи слова в кросвордах. По-друге, розшифровка головоломок розвиває нашу логіку, вміння мислити абстрактно і автономно, вчитися прогнозуванню. У мережі Інтернет існує величезна кількість порталів, де на вибір представлені мільйони ребусів, головоломок та інших розвиваючих завдань.

розриваємо шаблони

Життя практично кожного з нас складається з одних і тих же дій. Встаємо в один і той же час, вмивалися, п'ємо каву і вирушаємо по одній і тій же дорозі на роботу, навчання. Так наш мозок припиняє працювати, нам не потрібно думати про те, як знайти дорогу до офісу, на який трамвай сісти. Все доведено до автоматичного виконання дій. А як ми знаємо, якщо довгий час чимось не користуватися, то ця річ псується, виникає момент застою.

Те ж саме і з нашими розумовими здібностями. Вони повинні постійно «працювати», інакше ризикуємо деградувати передчасно. А якщо ми розриваємо ці шаблони, наш мозок тут же включається в активний процес. З'являються нові міцні зв'язки між нейронами, від яких залежить і наш інтелект.

Як це виправити - внесіть в звичайний режим, вчинки протягом дня що-небудь нове. Наприклад, не ходіть на роботу вже за перевіреною доріжці. Змініть маршрут, обійдіть через інші двори. Або, замість того, щоб почати робочий день зі звичною чашки кави, купите сік. На обід замість сосисок з'їжте овочі на пару. Вранці, замість того, щоб довше поніжитися в ліжку вирушайте на пробіжку. Ви не встигнете зафіксувати той момент, коли ваші розумові здібності знову почнуть себе проявляти.

Запишіться на танці, станьте активніше

Не варто відразу ж обурюватися і думати, що від танців нічого не залежить. Ви не праві. Робота мозку безпосередньо залежить від ступеня циркуляції крові. Якщо вона низька, то виникає кисневе голодування, гинуть не тільки клітини, але і нейрони, їх зв'язки атрофуються.

Якщо вам не хочеться просто так бігати, стрибати, нудно здійснювати пробіжки, запишіться на курси танців. Особливо підійдуть латиноамериканські стилі: танго, Баккара, ча-ча-ча та інші. Деякі фахівці, навпаки, рекомендують займатися спортивними видами танців. У будь-якому випадку, все корисно.

Рухи дозволять організму отримати колосальну порцію енергії, а розумові здібності будуть рости і рости за рахунок відмінного постачання тканин мозку киснем. Але і це ще не все. Активні танцювальні рухи, хочемо ми того чи ні, змушують нас постійно думати. А це значить, мозок знаходиться в активному стані і розвивається інтелект.

малюйте

Творчі заняття обов'язково «струснуть» ваш мозок і інтелект буде поповнюватися новими знаннями. Під час малювання, активуються найвіддаленіші ділянки, залучаються до процесу міркування і якщо продовжувати заняття, не зупинятися, то ступінь інтелекту буде зростати. Звичайно, ніхто не говорить про те, що вам потрібно творити як Брюллов або Саврасов. Але, як відомо, малювати люблять практично всі, але більшість соромиться своїх «каракулей». І це даремно! Малюйте собі на здоров'я і не бійтеся критики.

Вчіться

Це один з кращих методів розвитку власного інтелекту - пізнавати нове, не зупинятися на досягнутому. Ви закінчили школу, вуз, але це не означає, що можна розслабитися. Вбирайте інформацію кожен день. Відкривайте сайти з цікавими публікаціями, новинами, цікавтеся життям відомих людей, Новими видами хобі, книгами. Читайте перед сном. Нехай ви навіть втомилися і хочете швидше заснути заслуженим сном, але пару сторінок книжки перед сном дозволить підвищувати інтелект і розслабити нервову систему.

друкуйте

Є відмінний спосіб «вбити» одразу двох зайців - розвивати інтелектуальні здібності і в той же час непогано заробляти. Називається він - копірайт, рерайт. Дистанційна робота, що дозволяє будувати графік на свій розсуд, відсутність начальства. Що може бути краще для тих, у кого немає можливості приділяти більше часу для нових знань.

Працюйте на найбільших біржах і підбирайте тематики, завдяки яким ви будете дізнаватися нове. Робота з текстами вимагає ряду моментів, завдяки яким ваш розум ніколи не буде розслаблятися. Читання, аналіз запропонованої тематики, пошук інформації, робота, перечітка, вибір кращого варіанту, Видалення зайвого і фіксація.

Копірайтинг та рерайтинг потрібно виконувати так, щоб в мережі не було такого ж тексту, тобто важлива унікальність. Але не варто цього боятися, вона буде, якщо ви напишіть роботу з інтересом і бажанням. Разом з тим, це відмінний спосіб підтягнути свою грамотність, адже все текстові програми вказують на граматичні, пунктуаційні та інші види помилок.

Займайтеся спортом, рухайтеся

Не можна сказати, що фізичні навантаження безпосередньо впливають на наші інтелектуальні здібності. Але при активних рухах, підтягуванні, віджиманні в нашому мозку відбувається вироблення нейтротропов - білків, що відповідають за ріст і розвиток нейронів ключових клітин в людському мозку. Заняття потрібно проводити як додатковий метод поліпшення свого інтелекту.

відпочивайте

Усім потрібен відпочинок, наш мозок не є винятком. Відпочивайте від зайвої інформації, адже і в її поглинанні потрібна міра. Ми не говоримо про те, що потрібно лінуватися - це зовсім інше. Просто іноді ні про що не думайте. Слухайте музику, дивіться на захід, хвилі, вогонь і очистіть думки від усього негативу.

йога

Займіться східними практиками, особливо допомагає очистити дух і тіло від усього зайвого і отримати нові знання йога. У комплексі є вправи для очищення судин. Це особлива методика дихання, завдяки якій будуть звільнені від токсинів і шлаків усі куточки нашого організму. Під час, наше тіло отримує масу позитивних емоцій, повне розслаблення і знання.

Заняття складаються з 7 чакр, кожна з яких призначена для певної частини тіла. Крім того, що філософія йоги - це приголомшливий комплекс, що дозволяє стати центром Всесвіту, бути мудрішими і стриманіше, так і поліпшується стан здоров'я.

Отже, ми з вами вивчили ряд способів, що сприяють підвищенню рівня нашого інтелекту. Як бачимо, нічого складного в цьому немає. Від нас потрібно тільки одне - бажання бути мудрим, інтелектуально розвиненим і здоровим. А як ми розуміємо, ці три складові один без одного не в змозі проявитися в людині. Все працює в комплексі. Так що вчіться, удосконалюйтеся і будьте здорові!

У століття високих технологій розумові здібності людини є базовим фундаментом для життєвого успіху. Уміння швидко запам'ятовувати і відтворювати інформацію, ерудованість, компетентність - всі ці ознаки відносяться до поняття «інтелект». Давайте розберемося, що мається на увазі під цим терміном, а також дізнаємося як розвинути інтелект.

суть поняття

Вперше інтелект і його складові описав німецький вчений Вільгельм Штерн на початку XX століття. Потім з'явилося безліч шкал і методик для діагностики розумових здібностей, знаменитий тест IQ, - в тому числі.

Інтелект визначають як стійку сукупність розумових здібностей людини, що дозволяють йому адаптуватися в навколишньому середовищу, Пізнавати і змінювати її.

Не можна прирівнювати це поняття до пізнавальним, розумовим здібностям. Вони є лише робочим інструментом інтелекту.

Найбільш розгорнуту модель для цього терміна запропонував американський психолог Джой Пол Гілфорд. На його думку, інтелект включає в себе 120 факторів.

Всі вони можуть бути класифіковані за трьома показниками:

1. зміст (розумова робота людини);
2. операції (спосіб переробки інформації);
3. результат.

Розвиток інтелекту можливо, якщо здійснювати роботу за всіма цими пунктами. Однак в звичайному житті у людини може бути безліч ідей, які він всіляко аналізує, але в життя реалізувати не може. Просто у нього немає досвіду для цього. Тут дуже важливо знання як підвищити свій інтелектуальний рівень в усіх напрямках. Але про це трохи пізніше.

Зарядка для розуму

Розглянемо більш докладно як розвинути інтелект за допомогою спеціальних дій. Перш ніж перейти до конкретних прикладів, слід зазначити, що розвиток інтелекту неможливо без уміння повноцінно відпочивати.

Мозок людини має бути активним, переробляти великий обсяг інформації. Це неможливо без хорошого сну. У нормі людині досить 8 годин, але все залежить від індивідуальних особливостей. Головне, щоб індивід відчував себе відпочив і повним життєвої енергії до вдосконалення свого інтелекту і розвитку креативності.

Крім того, важливий і активний відпочинок. Для цього ідеально підходять піші прогулянки, біг, катання на велосипеді, плавання. Голова при цьому має можливість на час відключитися від вирішення глобальних завдань.

А тепер перейдемо безпосередньо до вправ і способам розвитку інтелекту:

• Настільні ігри

Це найвідоміший і древній спосіб щодо вдосконалення розумових здібностей людини. Гра в шахи, шашки та нарди дозволяє, задіє інтелект і креативність. Тут активно працює мислення, пам'ять, воля, емоції. Гравець логічно планує свої ходи, намагається вгадати відповідь дії противника.

Крім відомих ігор, добре підвищують інтелект і психологічні настільні дії. До них відносять гри «Мафію», «Еволюцію», «Dixit» та інші. В таких іграх важливі не тільки знання, але в більшій мірі комунікативна компетентність, щоб донести до інших свою точку зору, відчути гравців.

• головоломки

Сама назва говорить про те, що мозку доведеться попрацювати. До головоломок відносять кубик Рубіка, пазли, розгадування кросвордів і сканвордів, математичні та інші загадки.

Завдяки цьому, можна грамотно організувати інтелектуальне дозвілля як для дорослих, так і для дітей. Адже дуже важливо залучати дитину до розумових операцій з дитинства. При вирішенні головоломок включається робота і дрібної моторики, Завдяки чому розвивається співвідношення зорового аналізу, думки і дії.

• ізоіскусство

Тут найбільш чітко простежується взаємозв'язок інтелекту і образотворчої креативності. Поки людина займається творчістю, мозок активно працює і може знайти рішення для дуже важливих завдань. Це ще називають осяянням або инсайтом.

Справа в тому, що при малюванні і ліпленні індивід впадає в легке трансовое стан, відмовляється від буденності. Це і допомагає задіяти несвідомі імпульси, які відповідають за геніальні ідеї.

Уміння малювати і ліпити в цьому сенсі не має ніякого значення. Головне - віддатися творчому процесу. Можна просто малювати плями та лінії, розфарбовувати картинку під приємну мелодію.

• Іноземні мови

Як розвинути інтелект за допомогою вивчення іноземних мов, зрозуміло всім. Чим більше знань, тим ширший поле для їх застосування. Тут важливо не кількість, а якість.

Людина повинна відчувати інтерес до досліджуваного мови та самій культурі даної країни, знаходити співзвуччя слів, складати вірші, пісні цією мовою. Ось це і задіє зв'язку «інтелект і креативність».

• читання

Книги для розвитку інтелекту - незамінний помічник. Через читання людина не тільки дізнається нове, але і занурюється в незвичайні світи, Знайомиться з секретами науки, осягає нові культури. Як розвивати інтелект в процесі читання, адже це звичайне людське заняття?

Тут важливим є правильний підбір книг. Як вже було описано вище, читати треба вдумливо і з задоволенням. Якщо книга нецікава, не варто себе гвалтувати. Таке читання не принесе радості, а значить піде даремно.

• Розрив шаблону

Людина, життя якого підпорядковується чіткого розпорядку, часто діє за інерцією. Робота і існування на автоматі не дають індивіду навіть замислитися над тим, як підвищити інтелект, і треба це взагалі робити. На жаль, більшість людей живуть саме так.

Важливо знайти в собі сили, щоб розірвати це замкнене коло. Починати зазвичай треба з малого. Наприклад, змінити маршрут до роботи. Увечері протягом години прогулюватися в парку. У вихідні робити те, чого раніше не робили. Замість домашніх справ з'їздити в дитячий будинок або в сусіднє місто. Розрив шаблону дозволяє по-іншому подивитися на світ, актуалізує розумову діяльність.

В даній статті дано лише деякі способи того, як підвищити інтелект. У цьому процесі найважливіше зрозуміти, як зміниться життя, коли інтелектуальний рівень стане вище. Що тоді станеться з внутрішнім світом, родиною, як зміниться достаток, взаємини з оточуючими? Якщо картинка позитивна, значить - це вірний шлях розвитку.

Зв'язок інтелекту з психічними процесами

Людська психіка - це комплексна структура, тому всі процеси в ній взаємопов'язані і взаємозумовлені.

Зокрема, на інтелект більшою мірою впливають такі внутрішні реалії:

• мислення

Деякі вчені навіть вважали ці поняття синонімами. Але це в корені невірно. Мислення - це процес пізнання і переробки інформації, а інтелект - вміння грамотно застосувати знання в потрібний момент. Без розумових операцій інтелектуальний рівень людини був би вельми низьким.

Вольові зусилля потрібні саме для того, щоб освоювати новий матеріал, Вивчати важливі книги, доводити думки до кінцевого результату.

• пам'ять

Уміння зберігати, зберігати і відтворювати інформацію - невід'ємна частина інтелекту.

• Увага

Інтелектуальних людей відрізняє уважне ставлення до навколишнього світу. Вони здатні помічати найдрібніші деталі, аналізувати і вивчати їх. Розвиток інтелекту тісно пов'язане з вдосконаленням уваги людини.

• креативність

Про цю солодкій парочці: інтелект і креативність, писав ще Гілфорд. Під цим терміном мається на увазі вміння людини мислити творчо, тобто нестандартно, синтезувати оригінальні ідеї.

Основні показники інтелекту

Психологи виділили чотири ключових характеристики інтелекту:

1. Глибина розуму - здатність докопуватися до суті явищ і подій.
2. Допитливість - допитливість, бажання пізнавати нове.
3. Гнучкість і рухливість - вміння діяти нестандартно, обходити бар'єри, долати труднощі.
4. Логічність - здатність доводити свою точку зору, грамотно викладати матеріал.

Ерудиція і інтелект

Розвиток інтелекту тісно пов'язане з таким поняттям, як ерудиція. Розберемося, що це таке?

Ерудиція - це сукупність глибоких знань в якійсь галузі науки або життєдіяльності.

Ерудити мають допитливий розум, завжди шукають нову інформацію на цікаву для них тему. Інтелектуальний ж людина не зупиняється на одній сфері, він розвивається у всіляких напрямках. Грань між цими поняттями досить хитка. Ерудит може також цікавитися відразу декількома сферами, але, наприклад, в спілкуванні бути профаном.

Важливо засвоїти наступне: щоб підвищити свій інтелектуальний рівень потрібно прагнути стати ерудованою людиною в будь-якій області.

Як підвищити ерудицію звичайній людині? Кращий спосіб - читання тематичних книг. Причому надзвичайно важливо саме якість читання. Воно повинно бути вдумливим, осмисленим. Людина повинна виписувати або відзначати сподобалися або спірні фрази, питання, шукати на них відповідь.

Після прочитання книги, можна обговорити її на спеціальному форумі, щоб знання працювали, а не лежали в пам'яті мертвим вантажем. У спеціальній психолого-педагогічній літературі можна також дізнатися думки вчених про те, як розвинути інтелект.

Привіт, на зв'язку Павло Ямб і поговоримо ми сьогодні на тему, як підвищити ерудицію.

Сучасний світ давно пішов від вузького професіоналізму. Щоб процвітати, необхідно знати і вміти більше, ніж забивати заклепки молотком. Хоча, якщо ці заклепки важать більше півкіло і розжарені до краю, а ловити їх треба жерстяної банкою на споруджуваному каркасі хмарочоса ... Так, тоді я згоден: цього вміння більш, ніж достатньо. Ось, якщо цікаво, у мене в ЖЖ про ці небокреби.

Але нас з вами туди навряд чи візьмуть, тому повернемося до нашої спокійній реальності і направимо увагу на самовдосконалення.

Наприклад, в роботі копірайтера ерудованість - обов'язкова складова успіху гарної роботи. Джерела джерелами, але їх же ще й підібрати треба вміти. А то розпише копірайтер в замітці про гігієну порожнини рота зміцнює дію для емалі зубів концентрованої лимонної кислоти. А насправді лимонна кислота якщо щось і робить з емаллю - так тільки роз'їдає. І не врятує посилання на якийсь абсолютно ідіотський сайт, так як хоча б мінімальне уявлення про елементарне вплив кислот копірайтер мати повинен.

Ось щоб не писати всяку нісенітницю нам і потрібна ерудованість, тобто безліч різноманітних знань про все на світі.

Крім того, наш інтелект потребує постійного розвитку - так чому б не здійснювати його таким ось корисним для роботи чином?

джерела знань

Отже, ви вирішили зайнятися розвитком своєї ерудиції. З чого почати?

Відразу порадую: ви вже почали, навіть самі того не підозрюючи. Джерелами знань є:

• навчальні заклади
• книги
• фільми

Розвиток ерудиції починається зі школи. Тому що якщо копірайтер добре вчився і знав шкільний курс хімії, то безсумнівно представляє, як роз'їдає діють кислоти на багато речовин, навіть на метали. Що вже там про зуби говорити?

читаючи книги

Прочитані книжки теж є відмінною базою для ерудованості - ну, звичайно якщо це не жіночі романи або детективи Донцової. В останніх, до речі, зустрічаються виразно здорові роздуми, але ось корисну інформацію з них почерпнути важко.

А ось в класичних зразках художньої літератури міститься чимало корисної інформації, Особливо, якщо в книзі описується сучасна автору епоха. До речі, досить хороший результат для тих, хто не любить пізнавальних книг і журналів: і задоволення, і користь. Ну хто б нам так захоплююче розповів про різноманітні отрути, що не Артур Конан-Дойл через свого персонажа Шерлока Холмса? До речі, автор цього славнозвісного детектива всіх часів теж мав енциклопедичні знання, якими і поділився зі своїми читачами.

переглядаючи фільми

Ті ж, хто зневажливо ставиться до художній літературі, Як джерела знань, в якійсь мірі мають рацію: отримані таким чином знання безсистемні і хаотичні. Ви ж не знаєте заздалегідь, про що, крім свого сюжету, вирішив написати автор у своїй книзі. Тому різноманітні енциклопедії, довідники та науково-популярні книги з журналами дадуть можливість швидше і точніше наповнитися знаннями.

А написано їх було безліч. Деякі досить швидко застарівають, як, наприклад, довідники про окремі галузі промисловості. Ті ж, у яких викладені базові речі, з часом тільки доповнюються і уточнюються. Чи не виросло ж у людини за останні 20 років додаткової пари рук (хоча було б непогано), тому відомості про анатомію і фізіологію людини в основній масі будуть вірні.

Шестерні уяви зі збільшенням ерудиції грузнуть в надлишку знань.

Колін Кларк

До речі, отримавши можливість прочитати кілька томів енциклопедії для дітей, виданої в 1911 році, з подивом виявив там ніякого волаючого невідповідності з тими знаннями, яким навчають дітей молодших класів в сучасній школі. Дуже простою і зрозумілою мовою описуються природні явища, Кліматичні зони, тварини і птахи. Але, напевно, тоді ці книги призначалися зовсім не для дітей 6-7 років.

Ті, хто не люблять витрачати час на читання, можуть заощадити його і дивитися фільми і передачі. Чи не бразильські мильні опери, зрозуміло. Хоча допитливий розум і там зможе виявити чимало цікавого про побут і ментальність жителів далекої Бразилії, насправді. Але все одно це дуже велика трата часу для такого мізерного обсягу корисної інформації. А знання історії, коли саме дон Педро полюбив донну Розу вам навряд чи допоможуть в роботі.

Насправді освітніх фільмів теж дуже багато. Десятки фільмів про пристрій людини - переглянувши хоча б частину, можна стати справжнім експертом не просто в анатомії і фізіології, але також мати уявлення про новітніх дослідженнях в цій області.

Чим хороші фільми: наочністю. У них не тільки розповідають, але і показують. І тут же демонструють на практиці, як це працює. Географія, геологія, екскурсії по містах, окремі сторінки древньої і новітньої історії - маса фільмів на будь-який смак. Фільми однієї тільки студії ВВС можна дивитися місяцями.

читаючи журнали

Не варто забувати про журналах: давно пішли в минуле ті часи, коли підписка на «Наука і життя» діставалася лише щасливчикам, а дістати підшивку за попередні роки можна було навіть в районній бібліотеці. Тепер журнали доступні всім, різноманітні, на дорогому папері, з барвистими картинками.

У кожному супермаркеті є поличка з журналами на різні теми. А вже кіоски з періодикою від них просто ломляться. Спеціальні серії для колекціонерів: ляльки різних епох, військові літаки, зброя, коштовності, кухня народів світу - очі просто розбігаються.

Гуляючи по інтернету

Ну і, звичайно ж, наш улюблений спосіб отримання інформації - інтернет. У ньому можна знайти практично все перераховане вище. Бажаєте книги - будь ласка, літературні сайти у величезній кількості. Хочете читати їх, не втрачаючи час? Без проблем, можна купити або скачати аудіо-книги.

Чи не хочете дивитися фільми по телевізору в незручне для вас час? До ваших послуг відеосайти і YouTube, на якому можна знайти все і ще трішки. Віртуальні журнали за будь-який місяць і рік, які вже не продаються в паперовому варіанті. Не кажучи вже про онлайн-енциклопедії, причому, не тільки про науку і техніку: зараз можна знайти масу різних Вікі про популярні комп'ютерні ігри, сучасні технології і безліч інших тем, пошуковик вам на допомогу.

Так що, не розвиватися в такій великій кількості інформації, яка доступна в сучасному світі, не буде тільки ледачий. А оскільки ми з вами не такі, я підкину вам короткий опис цікавих книг, В яких можна знайти багато різної корисної і навіть несподіваною інформації.

• Джон Мітчинсон і Джон Ллойд «Книга загальних помилок».

Розглядає начебто всім відомі речі. Деякі з них виявляються міфами, деякі правда. В цьому випадку автори пояснюють, чому.

• Чарльз Форт «1001 забуте диво або книга проклятих».

На прикладі зібраних непояснених фактів показує, як людина не хоче визнавати існування цих речей. Ну і заодно безліч речей, які показують, що наш світ - це щось більше, ніж нам видається.

• Едвард де Бонго «Навчіть себе думати: самовчитель з розвитку мислення».

Відмінна книга для саморозвитку, якщо прочитана і побачена інформація вивалюється з пам'яті, як через діряве сито. До речі, всі знають, що таке сито? Або вже забули? Хто сумнівається або знав, але забув - ця книга для вас!

• Стівен Джуан «Дивацтва нашого тіла»

написана дуже легкою мовою, Книга розповідає нам про процеси, які відбуваються в нашому організмі. Як ми народжуємося і вмираємо, коли захворювання неминуче, а за яких умов його можна уникнути, що потрібно робити, щоб не постраждати від нещасного випадку і ще маса інших цікавих фактів.

• Білл Брайсон « коротка історія всього на світі ».

Ця книга отримала премію за внесок в розвиток світової науки, хоча автор всього лише збирався написати просто і цікаво про досить складні речі. Йому це вдалося, судячи з того, що в англомовних країнах ця книга стала справжнім бестселером.

Тепер у вас є, чим зайнятися на дозвіллі. А я з вами прощаюся. До зв'язку!

Подивіться що думає Місіс Росія 2012 року про ерудиції.

саморозвиток

12 способів розвинути інтелект

Чи можна розвинути інтелект? Нейробіологи вже давно відповідають на це питання позитивно. Ваш мозок пластичний і здатний фізично змінюватися в залежності від того, що ви робите. І навіть самому кмітливому людині є до чого прагнути. Тому не втрачайте часу дарма! Ми зібрали з наших книг поради і вправи, які допоможуть вам стати ще розумнішими.

1. Вирішуйте логічні загадки

Захоплюючі завдання на тренування логічного мислення ви знайдете в книзі популярного блогера Дмитра Чернишова «Чим зайнятися ввечері з сім'єю на дачі без інтернету». Ось кілька з них:

відповідь:

Це різновид кредитної картки. Карби про взятий в борг товар одночасно робилися на обох палицях. Одну зберігав покупець, іншу - продавець. Це виключало шахрайство. Коли борг погашався, палиці знищували.

відповідь:

Це притулок Моррісона для захисту людей під час бомбардування. Не у всіх були підвали, в яких можна було сховатися. Для небагатих домогосподарств пристрій було безкоштовним. 500 000 таких притулків було побудовано до кінця 1941 року і ще 100 000 - в 1943-му, коли німці почали використовувати ракети «Фау-1». Притулок себе виправдовувало. Згідно зі статистикою, в 44 будинках, обладнаних такими притулками, які були сильно розбомблені, загинули тільки троє з 136 мешканців. Ще 13 осіб отримали серйозні поранення і 16 - легкі.

відповідь:

Подивіться ще раз умову задачі: не було завдання «продовжити послідовність». Якщо 1 \u003d 5, значить, 5 \u003d 1.

2. Тренуйте пам'ять

До теперішнього моменту ви намагалися вгадати число, вибираючи середнє значення. Це ідеальна стратегія для гри, в якій число було вибрано випадковим чином. Але в нашому випадку число вибиралося не в довільному порядку. Ми свідомо вибрали число, яке вам буде важко знайти. Головний урок теорії ігор полягає в тому, що необхідно ставити себе на місце іншого гравця. Ми поставили себе на ваше місце і припустили, що ви назвете спочатку число 50, потім 25, потім 37 і 42.

Яким буде ваше останнє припущення? Це число 49? Вітаємо! Себе, а не вас. Ви знову попалися в пастку! Ми загадали число 48. На ділі всі ці міркування про повну загальну середню числі з інтервалу були спрямовані саме на те, щоб ввести вас в оману. Ми хотіли, щоб ви вибрали число 49.

Сенс нашої з вами гри не в тому, щоб показати вам, які ми хитруни, а в тому, щоб наочно проілюструвати, що саме робить будь-яку ситуацію грою: ви повинні брати до уваги цілі і стратегії інших гравців ».

5. Займайтеся математикою

Ломоносов вважав, що математика призводить розум в порядок. І це дійсно так. Один із способів розвинути інтелект - подружитися з миром цифр, графіків і формул. Якщо хочете випробувати цей метод, вам допоможе книга «Краса в квадраті», де найскладніші концепції описуються просто і захоплююче. Невеликий уривок звідти:

«У 1611 року астроном Йоганн Кеплер вирішив знайти собі дружину. Процес почався не дуже вдало: він відкинув перших трьох кандидаток. Кеплер взяв би за дружину четверту, якби не побачив п'яту, яка здавалася «скромною, економною і здатної полюбити прийомних дітей». Але вчений вів себе настільки нерішуче, що зустрівся ще з декількома жінками, які не зацікавили його. Потім він все-таки одружився на п'ятій кандидатку.

за математичної теорії «Оптимальної зупинки», щоб зробити вибір, необхідно розглянути і відкинути 36,8 відсотка можливих варіантів. А потім зупинитися на першому, який виявиться краще за всіх відкинутих.

У Кеплера було 11 побачень. Але він міг зустрітися з чотирма жінками, а потім зробити пропозицію першої з решти кандидаток, яка сподобалася йому більше тих, кого він уже бачив. Іншими словами, він відразу вибрав би п'яту жінку і позбавив себе від шести невдалих зустрічей. Теорія «оптимальної зупинки» застосовна і в інших сферах: медицині, енергетиці, зоології, економіці і т.д. »

6. Навчіться грати на музичному інструменті

Психолог, автор книги «Ми - це музика» Вікторія Вільямсон розповідає, що ефект Моцарта - всього-на-всього міф. Слухаючи класичні твори, ви не досягнете підвищення IQ. А ось якщо самі займетеся музикою, то допоможете мозку працювати краще. Це підтверджує наступний експеримент:

«Ряд ґрунтовних аналізів зв'язку між уроками музики і IQ у дітей провів Гленн Шелленберг. У 2004 році він у випадковому порядку розподілив 144 шестирічних дитини з Торонто за чотирма групами: в першій проводились заняття грою на клавішних, в другій - заняття співом, в третій - акторською майстерністю, а четверта була контрольною групою, де не було ніяких додаткових занять. Заради справедливості після дослідження дітям з контрольної групи запропонували ті ж заняття, що і іншим.

Навчання тривало 36 тижнів в виділеної для цього школі. Всі діти пройшли тести на IQ під час літніх канікул, перш ніж почалися ці заняття, а також в кінці дослідження. Були використані критерії порівнянного віку та соціально-економічного статусу.

Через рік значна більшість дітей краще проявили себе в тесті на IQ, що логічно, оскільки вони стали на рік старше. Однак в двох групах, де займалися музикою, підвищення коефіцієнта розумового розвитку виявилося більше, ніж в групі акторської майстерності та контрольної ».

7. Практикуйте медитацію усвідомленості

Медитація не тільки сприяє зниженню рівня стресу, але і допомагає розвинути пам'ять, творчі здібності, Реакцію, увагу і самоконтроль. Більше про цей метод - в книзі «Усвідомленість». Рада з неї:

«Ви помічали, що чим старше стаєте, тим швидше тече час? Причина в тому, що з віком ми обростає звичками, визначеними шаблонами поведінки і живемо на «автоматі»: автопілот керує нами, коли ми снідаємо, чистимо зуби, йдемо на роботу, кожен раз сідаємо на один і той же стілець ... У підсумку життя проходить повз, а ми відчуваємо себе нещасними.

Проведіть простий експеримент. Купуйте шоколад. Відламайте від нього невеликий шматочок. Розгляньте його так, ніби бачите в перший раз. Зверніть увагу на всі злами, фактуру, запах, колір. Покладіть цей шматочок в рот, але не ковтайте відразу, дозвольте йому повільно танути на язиці. Розсмакують весь букет смаків. Потім не поспішаючи проковтнути шоколад, постарайтеся відчути, як він стікає по стравоходу, відзначте руху неба і мови.

Погодьтеся, відчуття зовсім не такі, як якщо б ви просто з'їли батончик не замислюючись. Спробуйте зробити цю вправу з іншою їжею, а потім і з звичними діями: проявіть усвідомленість на робочому місці, під час прогулянки, підготовки до сну і так далі ».

8. Вчіться мислити нестандартно

Творчий підхід допоможе знайти рішення навіть в такій ситуації, яка більшості здасться безвихідною. Автор книги«Рисовий штурм»упевнений: будь-якій людині під силу натренувати креативність. Для початку спробуйте застосувати метод Леонардо да Вінчі:

«У Леонардо да Вінчі спосіб вироблення ідей був такий: він закривав очі, повністю розслаблявся і испещрялись аркуш паперу довільними лініями і карлючками. Потім відкривав очі і відшукував в намальованому образи і нюанси, предмети і явища. Багато його винаходу народилися з таких замальовок.

Ось план дій, як ви можете використовувати метод Леонардо да Вінчі у своїй роботі:

Запишіть завдання на аркуші і поміркуйте над нею протягом декількох хвилин.

Розслабтеся. Надайте своїй інтуїції можливість створювати образи, що відображають ситуацію, що склалася. Вам не потрібно знати, як буде виглядати малюнок, перш ніж ви його намалюєте.

Надайте форму вашої задачі, позначивши її межі. Вони можуть бути будь-яких розмірів і приймати обриси за вашим бажанням.

Виконуйте їх в малюванні несвідомо. Нехай лінії і каракулі самі диктують вам, як їх малювати і мати у своєму розпорядженні.

Якщо результат вас не задовольнить, візьміть інший аркуш паперу і зробіть ще один малюнок, а потім ще - стільки, скільки знадобиться.

Досліджуйте свій малюнок. Запишіть перше що прийшло на розум слово щодо кожного образу, кожної карлючки, лінії або структури.

Зв'яжіть всі слова воєдино, написавши коротку замітку. Тепер подивіться, як написане співвідноситься з вашим завданням. Чи з'явилися нові ідеї?

Будьте уважні до питань, що виникають у вашій свідомості. Наприклад: «Що це?», «Звідки це виникло?» Якщо відчуєте необхідність знайти відповіді на конкретні питання, значить ви на правильному шляху, Що веде до вирішення проблеми ».

9. Вивчайте іноземні мови

На думку дослідників, це сприяє розвитку мозку і допомагає зберегти ясність розуму навіть у зрілому віці. У керівництві поліглота Сусанни Зарайський ви знайдете 90 дієвих порад, як вчити нові іноземні мови легко і весело. Ось три рекомендації з книги:

• Слухайте пісні на мові, що вивчається, коли ведете машину, наводите будинку порядок, готуєте, доглядаєте за квітами або займаєтеся іншими справами. Ви перейметеся ритмами мови навіть при пасивному слуханні. Головне - робити це регулярно.

• Некомерційна організація Planet Read використовує музичні кліпи з Боллівуду в своїй програмі з підвищення рівня грамотності в Індії, додаючи до них субтитри на тій же мові. Формат субтитрів такий же, як і в караоке, тобто підсвічується слово, яке звучить в даний момент. Простий доступ до подібних відеозаписів збільшує кількість першокласників, що освоїли читання, в два рази. А все за рахунок того, що глядачі природним чином синхронізують аудіо- і відеоряд. Метод, за допомогою якого в Індії борються з безграмотністю, дозволить і вам зіставляти те, що ви чуєте, з тим, що бачите.

• Хто сказав, що драма несумісна з таблицею неправильних дієслів? Мильні опери можуть стати дуже веселим посібником для вивчення нової мови. прості сюжетні лінії, А акторська гра настільки виразна, що, навіть якщо ви не знаєте всіх слів, ви все одно будете в курсі того, що відбувається, просто стежачи за емоціями героїв.

10. Складайте історії

Це ще один спосіб стати креативніше і розвинути гнучкість мислення. Не знаєте, з чого почати? У блокноті «642 ідеї, про що написати» ви знайдете багато підказок. Ваше завдання - продовжити історії і перетворити їх в закінчені розповіді. Ось кілька завдань з книги:

• Ти зустрічаєш дівчину, яка може закрити очі і побачити весь Всесвіт. Розкажи про неї.

• Спробуй вмістити все життя будь-якого людини в одне речення.

• Візьми статтю зі свіжої газети. Випиши десять слів або фраз, які впали в око. Використовуючи ці слова, склади вірш, який починається так: «Що якщо ...»

• Твоя кішка мріє про світове панування. Вона вирахувала, як помінятися з тобою тілами.

• Напиши розповідь, який починається так: «Дивацтва почалися з того, що Фред купив будиночок для своїх мініатюрних свинок ...»

• Поясни золотошукачів з 1849 року, як працює e-mail.

• Невідома сила закинула тебе всередину комп'ютера. Тобі потрібно вибратися.

• Вибери будь-який предмет на письмовому столі (ручку, олівець, ластик і т.п.) і напиши йому записку з подяками.

11. Висипайтеся!

Здатність до навчання залежить від якості вашого сну. Цікавий факт з книги «Мозок уві сні»:

«Вчені виявили, що різні стадії сну призначені для різних типів навчання. Наприклад, повільний сон важливий для освоєння завдань, пов'язаних з фактичною пам'яттю, таких як зазубрювання дат для іспиту з історії. А ось насичений сновидіннями швидкий сон необхідний для освоєння того, що пов'язано з процедурної пам'яттю - з тим, яким чином щось робиться, в тому числі і з освоєнням нових поведінкових стратегій.

Професор психології Карлайл Сміт розповідає: "Ми цілий місяць випилювали брусочки, з яких будували лабіринт для мишей, а потім протягом десяти днів цілодобово записували їх мозкову діяльність. Ті миші, які проявляли велику кмітливість в бігу по лабіринту, демонстрували і велику мозкову активність у фазі швидкого сну. Сам-то я ніколи не сумнівався в тому, що сон і навчання пов'язані між собою, але тепер накопичилося достатньо даних, щоб цим питанням зацікавилися і інші "».

12. Не нехтуйте фізкультурою

Спорт позитивно впливає на наші інтелектуальні здібності. Ось що про це розповідає біолог-еволюціоніст Джон Медіна у своїй книзі «Правила мозку»:

«Всілякі тести показали: фізичні навантаження протягом усього життя сприяють вражаючого поліпшення когнітивних процесів, на відміну від малорухливого способу життя. Прихильники фізкультури обійшли ледарів і лежебок за показниками довгострокової пам'яті, логіки, уваги, здатності вирішувати проблеми і навіть так званого рухомого інтелекту ».

Більше книг про розвиток інтелекту- .

P.S .: Підписуйтесь на нашу розсилку. Раз на два тижні будемо надсилати 10 найбільш цікавих і корисних матеріалів з блогу МІФ.

Скільки воєн пережило людство? Як виміряти красу? Що спільного між сміхом і гримасою невдоволення?

Сотню зрозумілих пояснень самих різних речей ви знайдете в цій книзі. Її автор - професор кафедри психофізіології в ННГУ ім. Н.І. Лобачевського, провідний науковий співробітник в Інституті прикладної фізики РАН Володимир Антонець.

Із книги:

Чи може звучання імені впливати на те, як тебе сприймають?

Російський філолог Володимир Журавльов з'ясував, що послання, укладені в звучанні слів сучасної російської мови, можуть бути оцінені за допомогою 25 емоційних антонімічних зіставлень: «хороший - поганий», «радісний - сумний», «безпечний - страшний», «простий - складний» та інших.

Провівши дослідження з великою кількістю людей, Журавльов зміг встановити, яку підсвідому оцінку за якою шкалою має кожен звук.

Зараз в інтернеті легко знайти підказку, яке враження залишає ваше ім'я. Наприклад, Микола - красивий і безпечний, Коля - хороший, а Колян - хороший, добрий і красивий. Аналіз віршів та ілюстрацій до них показав, що поети інтуїтивно дотримуються фоносемантические правила і що є також звукоцветовие співвідношення, які теж дотримуються в мові.

Краса в квадраті

Більшість людей думає, що математика - занадто абстрактна і далека від реального життя наука. Не тут то було!

Ви чули про математичної теорії, яка допомагає спростити пошук супутника життя?Здогадуєтеся, як пов'язаний експоненціальне зростання із загрозливими людству катастрофами? Чи усвідомлюєте, що цифри в логотипі компанії впливають на ваші покупки? З книги математика і філософа Алекса Беллоса ви дізнаєтеся про це та багато іншого. Читається на одному диханні!

Із книги:

застереження людству

Професор фізики Альберт Бартлетт виступає зі своєю знаменитою лекцією «Арифметика, населення і енергія» з 1969 року. Щоразу він починає її з того, що ні передвіщає нічого гарного тоном заявляє: «Найбільший недолік роду людського полягає в його нездатності зрозуміти суть експоненціального зростання».

Експоненціальне зростання має місце в разі, якщо якась величина постійно збільшується пропорційно її значенням, наприклад шляхом подвоєння: 1, 2, 4, 8, 16, 32, 64 ...

Уявіть пляшку з бактеріями, чисельність яких збільшується в два рази кожну хвилину. Об 11:00 в пляшці знаходиться одна бактерія, а до 12:00 пляшка буде повністю заповнена бактеріями. «Якби ви були звичайною бактерією, яка живе в цій пляшці, - запитує Бартлетт, - в який момент часу ви зрозуміли б, що вільного простору ось-ось не залишиться?» Вражаюче, але о 11:55 пляшка здається майже порожній: вона заповнена всього на 3 відсотки.

Пляшка Бартлетта - це застереження жителям Землі. Якщо населення планети буде збільшуватися по експоненті, вільного місця на ній не залишиться набагато швидше, ніж здається.

теорія ігор

Хочете захоплювати оточуючих своєю прозорливістю? Навчитися мислити стратегічно і з будь-якої ситуації виходити переможцем? Ця книга написана спеціально для вас.

Із книги:

Менше - краще

Можливо, ви вважаєте, що завжди корисно мати більше варіантів. Але якщо мислити стратегічно, скорочення числа можливих варіантів може принести більше користі.

Томас Шеллінг пише в своїй книзі про те, як афінський полководець Ксенофонт бився, вставши спиною до глибокій ущелині. Він спеціально вибирав таку позицію, щоб у його солдатів не було можливості відступати. У тій битві у них одерев'яніли спини, але вони перемогли.

Точно так же Кортес потопив свої кораблі після прибуття в Мексику. Ацтеки могли відступити в глиб своєї території, а у солдатів Кортеса не було ніякої можливості для втечі або відступу. Зробивши поразку ще більш згубним, ніж воно було б саме по собі, Кортес підвищив свої шанси на перемогу - і переміг.

Психологія

Психологія - одна з найцікавіших наук про людину, і тепер вона стала доступною кожному. Щоб краще зрозуміти себе та інших людей, вам не знадобиться читати написані складною мовою праці вчених.

У цій книзі теорія пояснюється так просто і захоплююче, що ви вже через пару днів зможете консультувати своїх друзів. Пол Клейнман допоможе розібратися в ключових ідеях психології, концепціях Фрейда, Фромма, Роршаха і інших дослідників.

Із книги:

Социофобия

Социофобия - один з найпоширеніших типів тривожного розладу; його симптоми в якийсь момент часу виникають майже у 13 відсотків населення земної кулі.

Людини, що страждає соціофобією, постійно турбує, як його сприймають оточуючі. Такі люди відчувають ірраціональний страх перед тим, що хтось ставиться до них погано або негативно їх оцінює, а також, що вони постають перед іншими не в кращому вигляді.

Не слід плутати соціофобію з надмірною сором'язливістю, так як перша супроводжується стійкими і досить серйозними симптомами емоційного і фізичного характеру: тремтіння, підвищене потовиділення, прискорене серцебиття, сильна нервозність в ситуаціях спілкування з незнайомими людьми, страх бути недооціненим, занепокоєння через можливість бути приниженим , надмірне хвилювання через те, що навколишні помітять стривоженість хворого, страх перед заздалегідь запланованими подіями та інше.

Гола статистика

Наш світ все швидше і швидше генерує величезні обсяги даних. Проте, як справедливо зазначила The New York Times, «дані - всього лише вихідний матеріал знань ». Статистика - найпотужніший з наявних в нашому розпорядженні інструментів для практичного використання інформації.

В цій книзі Чарльз Уїлан дає відповіді на багато цікаві питання: Як підрахувати кількість бездомних в мегаполісі, чому казино завжди в плюсі, як глобалізація впливає на бідних людей і інші.

Із книги:

Прогнозна поліція

У фільмі 2002 року Minority Report Том Круз грає детектива, що запобігає злочину. Його герой є співробітником якогось бюро, яке використовує певну технологію для прогнозування злочинів ще до того, як вони будуть здійснені. І це вже не фантастика.

У 2011 році в газеті The New York Times вийшла стаття під заголовком: «Поліція прибуває на місце до вчинення злочину». У ній розповідалося, що спеціальна комп'ютерна програма передбачила високу ймовірність скоєння крадіжок з автомобілів в цей день на підземній парковці, розташованій в діловому районі міста Санта-Круз.

Коли туди приїхали детективи, вони виявили двох жінок, надто вже пильно вдивляються у вікна автомобілів. Одна з них вже неодноразово затримувалася за злодійство, а в іншої знайшли заборонені наркотики.

Система, яку використовували в Санта-Круз, була розроблена двома математиками, антропологом і криміналістом. Відділ поліції в Чикаго створив у себе цілий підрозділ аналітиків-прогнозистів. Частково його формування пояснювалося тим, що банди, які тероризували місто, діяли за певними шаблонами.

Інтерстеллар. Наука за кадром

Перед зйомками фільму «Інтерстеллар» вчений-консультант Кіп Торн запропонував режисерові два простих правила. Перше: ніщо в кінокартині не повинно суперечити загальноприйнятим законам фізики або достовірних знань про світ. Друге: всі домисли повинні бути науково підкріплені.

Якщо у вас залишилися питання після перегляду, то відповісти на них допоможе книга Кіпа Торна про викривлення простору і часу, чорні діри, гравітації і інших загадках Всесвіту.

Із книги:

викривлення часу

Головний герой фільму«Інтерстеллар» Купер переживає, що більше не побачить свою дочку Мёрф, оскільки, перебуваючи поблизу Гаргантюа, він старіє лише на кілька годин, тоді як на Землі проходять роки. Як це пояснити?

Ще в 1912 році Ейнштейн зрозумів, що масивні тіла можуть викривляти час і це викривлення є причиною гравітації. Чим більше уповільнення часу, тим сильніше гравітаційне тяжіння. А біля поверхні чорної діри, де час майже не рухається, гравітація настільки величезна, що навіть світло не може її подолати.

Теорія підтвердилася, коли Роберт Вессот з Гарварду за допомогою ракети NASA підняв атомний годинник на 10 000 кілометрів і за допомогою радіосигналів порівняв їх хід з годинником, які залишилися на Землі. Виявилося, що час на Землі тече приблизно на 30 мікросекунд в день повільніше, ніж на висоті 10 000 кілометрів.

Економіка всього

Декан економічного факультету МГУ пояснює, як економіка впливає на різні суспільні процеси.

Прочитавши цю книгу, ви більше дізнаєтесь про устрій держави і зрозумієте, чому ми стикаємося з певними силами соціального тертя, з яких причин досконалість недосяжна, що таке соціальний капітал, проблема халявщика, а також британська хвороба і червоний склероз, перед якою дилемою стоять еліти в Росії і багато іншого.

Із книги:

Чи потрібно нам держава?

Не тільки в російському, але і в світовому суспільній свідомості існувало безліч міфів, пов'язаних з державою. І в якийсь момент ці міфи стали перевіряти. Наприклад, всі великі британські економісти приводили один і той же приклад: якби не уряд, хто б будував в Англії маяки? Але ж нації потрібні маяки - чим була б Англія без судноплавства?

Економіст Рональд Коуз пішов в архів Британського адміралтейства і став дивитися, хто ж насправді будував маяки. З'ясувалося, що жоден маяк в Англії не був побудований урядом. Хто їх тільки не будував - гільдії капітанів, місцеві громади, корпорації судновласників, але тільки не уряд.

Потім Фрідріх фон Хайек перевірив, як йдуть справи з грошовими системами. З'ясувалося, що різні держави в різний час творили свої казначейські системи грошових асигнацій, але всі вони загинули. Грошові знаки, якими ми користуємося зараз, - це так звані банкноти, тобто системи приватних розписок між банками. Стали дивитися на поліцію, пожежну охорону, армію, і знову неоднозначні відповіді.

Висновок, який можна з усього цього зробити, такий: якщо держава і потрібно, то зовсім не для того, для чого вважалося раніше. У держави усюди є замінники.

P.S. Сподобалося? Підписуйтесь на нашу кориснурозсилку. Раз на два тижні надсилаємо добірку кращих статей з блогу.